Preskočiť na obsah
Kozmetológia
Plast
Starostlivosť o telo
Fitnes
novinky
Tvár
Krk
Zbrane
Hrudník
Žalúdok
späť
Boky
Intímna oblasť
Nohy
Koža
Vlasy
Nechty
Domov
Fitness, cvičenie, cvičenie, gymnastika, starostlivosť o telo, napumpovanie svalov, šport
Krútenie sa na tlačovke pre ženy. Technika pre začiatočníkov, video
0
92
Tyče na činky. Druhy, veľkosti, hmotnosť
0
333
Typy tréningov vo fitnes, názvy skupín, sily, okruhu a iné
0
1,6k.
Francúzsky tlak na lavičke s činkou, činky, státie, sedenie. Technika vykonávania
0
81
Smith drep pre dievčatá. Technika prevedenia na zadku, kolenách, jednej nohe, kvadricepsu, prednej časti s úzkym a širokým postojom
0
97
Cvičenie na spaľovanie tukov doma pre ženy. Cvičenie pre telo, brucho a boky
0
220
Jogging. Je to ako rýchlosť, prospech a ublíženie, technika vykonávania
0
85
Crossover Triceps Extension. Technika s lanom, rovná rukoväť, jeden pigtail, dve ruky
0
231
Zdvíhanie činiek pred sebou. Aké svaly pracujú, ako to robiť v stoji, sede, technika
0
56
Mŕtvy ťah s činkou pre dievčatá, činky, gumička. Technika predvádzania na rovných, pokrčených nohách
0
198
Príspevok navigácia
Späť k
1
2
3
4
…
21
Ďalej
Tvár
Nohy
Vlasy