Ugrás a tartalomra
Szépségápolás
Műanyag
Testápolás
Fitness
hírek
Arc
Nyak
Fegyver
Mellkas
Gyomor
Vissza
Csípő
Intim terület
Lábak
Bőr
Haj
Körmök
itthon
Fitness, testmozgás, edzés, torna, testápolás, izompumpálás, sport
Funkcionális edzés. Mi ez, program lányoknak, gyakorlatok. Videó
0
129
Bordaközi izmok. Hol találhatók, funkciók, hogyan kell felpumpálni, gyakorlatok. Videó
0
1.2k.
Emelje fel a rudat maga előtt állva, fordított markolattal ülve egyenes, kinyújtott karokon a vállakon, elülső delta. Technika
0
93
Kalapács szimulátor a mellizmokhoz, a háthoz, a vállakhoz, a lábakhoz. Milyen izmok dolgoznak, gyakorolják
0
114
Kitartás. Mi ez a testnevelésben, hogyan fejleszthető, a test, a test, az izmok
0
206
Önuralom fizikai gyakorlatok, sportok közben. Miért van szükséged, mi ez, módszerek, módszerek
0
4.4k.
Román súlyzó elhúzás nőknek. Végrehajtási technika, mely izmok működnek, hatás
0
89
Súlyzók beállítása lejtőn állva, ülve, padon fekve, lefelé, előre a hátsó delta felé, vállak, hát
0
48
Gyakorlat a lányok mellizmai számára: pulóver, súlyzókkal és másokkal. A program az edzőteremben, otthon
0
133
Bejegyzés navigáció
Vissza a
1
…
3
4
5
…
21
További
Arc
Lábak
Haj