Kozmetolojide yüz ve vücut için miyostimülanlar. Prosedürler, cihazlar, kontrendikasyonlar, doktorların incelemeleri

Herkes ince bir vücuda, kırışıksız güzel bir yüze sahip olmak ister, ancak herkes kendine bakmak istemez ya da baş edemez. Bu nedenle evde kullanılmak üzere kas uyarıcıları icat edilmiştir.

Miyostimülasyonun artıları ve eksileri

Diğer öz bakım prosedürleri gibi miyostimülasyonun da olumlu ve olumsuz yanları vardır.

Yüz ve vücudun miyostimülasyon endikasyonları

Ev kullanımı için miyostimülanların bir takım endikasyonları vardır:

1. Kas yaralanmalarından iyileşme.
2. Serebral palsi sonrası rehabilitasyon ve felç eşliğinde merkezi sinir sisteminin diğer hastalıkları.
3. Kan pıhtılarına ve kas atrofisine karşı önleyici tedbir.
4. Yüz kasları ve diğer kas kesimleri.
5. Rektumun atonisi.
6. Vücudun gevşek kasları.
7. Yüz derisinde sarkma.
8. İktidarsızlık.
9. Vücutta çatlaklar var.
10. Kas hipotansiyonu.
11. Fazla ağırlık.
12. Skolyoz.
13. Üreter taşları.

Kontrendikasyonlar

Prosedürü yürütme yasağı:

1. Ruhsal bozukluklar.
2. Epilepsi.
3. Ameliyat sonrası izlerin varlığı (ameliyatın üzerinden 10 aydan az bir süre geçmişse)
4. Derinin bütünlüğü ihlal edilir - çizikler, sıyrıklar ve diğer yaralar.
5. Bebek taşımak. Bir istisna, hamile bir kadının emeğinin hızlanmasıdır. Sabit koşullar altında gerçekleştirilir.
6. Böbrek ve karaciğer hastalıkları.
7. Onkoloji. Kötü huylu ve iyi huylu oluşumlar - miyostimülasyon yasağı.
8. Çeşitli implantların varlığı.
9. Uterus spirali takıldı.
10. Bir kalp pili takılı.
11. Derideki cerahatli oluşumlar.
12. Kanama eğilimi. Kan patolojisi.
13. Redüksiyon öncesi eklem çıkığı.

Prosedürün ayrıca yan etkileri vardır:

1. İşlem sırasında ve sonrasında ağrı ve karıncalanma hissi. Bu, dürtü çok güçlüyse gerçekleşebilir.
2. Sensörün elektroda bağlı olduğu yerlerde iltihaplanma.
3. Mekanlarda yanıklar. Sağlanan akımın gücünü azaltmak gerekir.
4. Miyostimülatörün yapıldığı malzemeye veya ek bir jele alerji.
5. Yanlış seçilmiş bir programda aşırı kas tonusu.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz ve vücuttaki lazer epilasyon - nasıl yapılır, etkinliği, fotoğraflardan önce ve sonra, kontrendikasyonlar.

Miyostimülan türleri, etki prensibi

Miyostimülasyon prosedürüne "tembeller için uygunluk" da denir. Kişi vücudunu egzersizlerle yüklemiyor, ancak kaslar çalışıyor. Ancak bu yöntem, tam teşekküllü fiziksel aktivitenin yerini alamaz.

Aparatın etki yöntemi nedir:

1. Vücudun çalışması gereken sorunlu bölgesine uygulanır.
2. Elektrotlardan sinir uçlarını etkileyen bir dürtü gönderilir.
3. Kas kasılması meydana gelir.

Cihazın uygulandığı yer:

1. Karın, ana sorun bölgesidir.
2. Kalça.
3. Geri.
4. Göğüs.
5. Uzuvlar.

Özellikler:

1. Akım darbelerinin süresi 0,5 ile 300 m / s arasındadır.
2. Akım darbelerinin frekansı 10 ila 150 Hz arasındadır.
3. Yüze uygulanan akım 5 mA'dır.
4. Vücuda uygulanan akım 100 mA'dır.
5. Dürtü şekilleri - üçgen, dikdörtgen, nöro benzeri şekil.
6. Bipolar ve monopolar akımlar kullanılır.

Miyostimülan türleri:

1. Kemer.
2. Şort.
3. Kelebek.
4. Göğüs için.
5. Sabit.
6. Sensörlü klasik.

Bu tür bir cihaz aşağıdakiler için tasarlanmıştır:

1. Sırtlar.
2. Basının kasları.
3. Pelvik kaslar.
4. Rektus kasları.

Bele sabitlenmiştir. Üreticiye bağlı olarak, cihazı kullanmadan önce uygulanan özel bir jele ihtiyacınız olabilir.

İstenilen modu seçtikten sonra (genellikle birkaç tane vardır), prosedür gerçekleştirilir. 20 dakikayı geçmemelidir.

Şortlar vücudun başka bir bölümünü etkiler - kalça, kalça ve bacak kasları. Genellikle bir kemerle birlikte kullanılır. Kelebek, en popüler ve reklamı yapılan kas uyarıcısı türüdür. Vücudun herhangi bir yerine takılabilir. Olumlu özellikleri, düşük fiyat, pil kullanımı, küçük boyut, vücudun herhangi bir yerine sabitleme yeteneğidir.

Aparatın etkinliği ile ilgili çok sayıda reklama rağmen, kelebek diğer türlere kaybeder. Herhangi bir sonuç verebilecek güçten yoksundur. Aparat, yalnızca kaslar için ek bir yük olarak kullanışlıdır.

Göğüs cihazı kaslarını sıkılaştırır. Daha elastik hale gelir. Ancak mamologlar cihazı sık sık kullanmanızı önermiyorlar - meme bezleri çok hassastır, herhangi bir tahriş ciddi meme hastalıklarına yol açabilir.

Sabit bir görünüm en uygun seçenek olarak kabul edilmez.

Miyostimülatörlerin diğer versiyonları taşınabilirdir. İşinize devam edebilirsiniz ve cihaz çalışacaktır. Sabit bir yerde yatmanız veya tek bir yere oturmanız gerekecektir. Kendiniz kullanmak da zor olacak - bir asistana ihtiyacınız var.

Miyostimülatör, kontrolün yapıldığı bir blok ve ona bağlı elektrotların tellerinden oluşur. Vücudun herhangi bir yerine takılabilirler.

YouTube, evde bir elektrostimülatör oluşturmayla ilgili videolarla doludur. Bu alanda gerekli bilgiye sahipseniz bu mümkündür. Ancak bu şekilde tasarruf etmeye değmez - üreticiler katı gereksinimleri karşılayan cihazlar sunar. Bir ev aleti tehlikeli olabilir.

Aparat seçim kriterleri

Ev kullanımı için kas uyarıcıları, bir cihaz seçerken izlenmesi gereken belirli özelliklere sahiptir - bunlar kanal sayısı, frekans, elektriksel dürtü seviyesi, elektrotlardır.

Kanal Sayısı

Çalışma kanallarının sayısı prosedürün amacına göre değişir:

1. Önleyici tedbir minimum miktardır, yani 2.
2. Kilolu - 4'ten.
3. Doktor reçetesine göre 24 adede kadar çalışma kanalı kullanılabilir.

Sıklık

Bu özellik, cihazın kalitesini belirler.Yeni modellerde, prosedürü kişisel ihtiyaçlara göre uyarlamanıza izin veren bir frekans kontrol işlevi vardır. 2000 Hz gücünde bir cihaz ile etkin çalışma sağlanacaktır.

Elektrik darbe seviyesi

Sorunlu bölgeye göre ayarlanır. Ne kadar hassas olursa, akım gücü o kadar düşük olur. Örneğin, yüz için - 5 mA ve selüliti ortadan kaldırmak için 30 mA'ya yükseltin.

Elektrotlar

3 tip elektrot vardır:

• süngerli kayışlarda;
• kayışlarda;
• jel kendinden yapışkanlı.

Jel olanlar, kullanımı en kolay olanlardır. Akımı iyi yönetirler, vücuda sorunsuz bir şekilde sabitlenirler. Eksi - temizleyemezsiniz, sık sık değiştirmeniz gerekir. Askılar yardımı ile vücutta sabitleme gerçekleşir. Uzun süre çalışıyorlar. Eksi - herhangi bir sitede düzeltilemez. Bir akım iletkenine ihtiyacımız var - bir jele.

Sünger cihazı en dayanıklı olanıdır. Kit ile birlikte gelen süngerler kullanmadan önce tuzlu su ile nemlendirilmelidir. Akım iletkeni görevi görür.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: 40, 50 yaşın üzerindekiler için sabah egzersizleri. Kilo kaybı için jimnastik egzersizleri, video eğitimleri.

Farklı miyostimülan türlerinin maliyeti: karşılaştırmalı bir tablo

Bir miyostimülatörün maliyetini ne belirler:

• çalışma modu sayısı;
• elektrot sayısı;
• marka;
• modern ekran;
• güç;
• otomatik kapanma olasılığı;
• miyostimülatör türü.

Neden ve hangi elektrot jeli gereklidir?

Jel ne için kullanılır:

1. Daha iyi akım iletkenliği sağlamak.
2. Cildi nemlendirir.
3. Deri hücresi yenilenmesi.

Jel, vücudun elektrik akımına maruz kalan tüm kısımları için kullanılır. Dürtüün kaslara iyi nüfuz etmesini sağlamak, işlemin etkisini arttırır.

Jel etkisi:

1. Miyostimülasyonun etkisini arttırmak.
2. Kas gerginliği yok.
3. Cilt yenilenir, jelin bileşenlerinden nemlenir.
4. Bazı türlerin analjezik etkileri vardır.

Bazı ürünler sadece elektriksel stimülasyon için değil aynı zamanda geleneksel manuel masaj için de kullanılabilir. Çok yönlülüğü nedeniyle, bu tür jeller en popüler olanlardır.

Jel seçiminin cilt tipine bağımlılığı:

1. Kuru cilt. Jel, susuz kalmış cilde zarar vermeden nem sağlamalıdır. Örneğin, bir ürün markası "Neo". Antioksidanlar, hyaluronik asit, mürver ve ıhlamur özü içerir. Maliyet yaklaşık 1000 ruble. 200 ml için.
2. Yağlı cilt. Bu cilt tipine sahip kişiler, yağ bezlerinin artan çalışması nedeniyle iltihaptan muzdariptir. Jel cildi kurutmadan temizleyici, gözenekleri daraltmalı, yağ bezlerinin çalışmasını azaltmalıdır. Anti-Acne marka jel iş görür. İçindekiler: aloe suyu, fucus özü. Maliyet - 400 ruble. 100 ml için.
3. Yaşlanan ciltler için cildin elastikiyetini artıracak bir jele ihtiyaç vardır. Neo Anti-Age uygundur. Bileşimindeki C vitamini ve yeşil çay cildi sıkılaştırır ve hyaluronik asit gerekli nemlendirmeyi sağlar. Maliyet - 600 ruble. 100 ml için.

Prosedür için hazırlık

Evde kullanım için miyostimülanların seansa hazırlanmak için özel talimatları yoktur, ancak bir gün önce cildinizi soyabilir veya nazikçe ovalayabilirsiniz. Bu, onu ölü hücrelerden kurtaracak ve mevcut nabzın deri altına nüfuz etmesini artıracaktır.

Prosedüre başlamadan önce tüm metal nesneleri çıkarmanız gerekir. Örneğin küpeler, bilezikler, piercingler. Bir seans için bir cihaz satın almadan önce, bir terapisti ziyaret etmeli ve onunla miyostimülasyon olasılığını tartışmalısınız.

Evde kurallar ve sıklık

Evde prosedür için öneriler:

1. Her lisanslı cihaz bir elektrot bağlantı şemasıyla birlikte verilir. Bunları yalnızca şemaya göre düzeltin.
2. Deri ile tam temas sağlayın, cihazı iyice sabitleyin (jel veya kayış kullanarak).
3. Elektrotların antagonist kaslara (kalça ve karın kasları, dış ve iç uyluk) aynı anda yerleştirilmesi yasaktır. İstisna - bu çalışma modu talimatlara göre sağlanır.
4. İlk aşamada, büyük bir etki için yüksek bir akım gücü ayarlayamazsınız. Stimülasyon minimum dürtüyle başlar. Kaslar alıştığında akım artar. Bu 2-3 prosedürden sonra olur.
5. Hoş olmayan acı verici hisler durumunda, dürtü gücü azaltılmalıdır.

Basının uyarılması

Diyet ayarlamaları, düzenli zindelik, vücut sargıları ve bir dizi elektriksel uyarı belinizdeki fazladan santimetreden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Seans için cihaz motor noktalarına sabitlenir. Eğik ve rektus karın kaslarının uyarılması meydana gelir.

Dorsal kas stimülasyonu

Kasları güçlendirmek, sırtı zinde ve güzel kılar. Ancak elektrik akımı ile stimülasyon, destekleyici aparatın bazı hastalıklarından (skolyoz, osteokondroz) kurtulmaya da yardımcı olacaktır.

Göğüs kaslarının uyarılması

İşlemin memenin şeklini değiştirmesi beklenmemelidir. Ancak miyostimülasyon onu daha elastik ve fit hale getirecek.

Uyluk uyarımı

Prosedür, ganoid tipteki kadınlar arasında popülerdir. Diğer prosedürlerle birlikte (masaj, sargı, fiziksel aktivite) kalçaların hacmini azaltmaya yardımcı olurken göğsün hacmi değişmeyecektir.

Omuz kaslarının uyarılması

Spor salonunda çalışırken bile omuz kaslarının değiştirilmesi zordur. Buradaki miyostimülasyon, doğru yerlere gelen dürtüler nedeniyle iyi bir ek etki sağlayacaktır.

Yüz kası uyarımı

Vücuttaki kaslar kemiklere 2 uçla sabitlenir ve yüzde - 1 uç kafatasına bağlanır, diğeri deri ile iç içe geçer. Bu sayede kişi duygularını ifade eder, konuşur. Yüz kaslarının özel bir yapısı vardır. Azalması ciltte sarkmaya neden olur. Halsizleşiyor, yorgun.

Evde kullanım için miyostimülanlar, yüz kaslarının pasif jimnastiğini sağlayacaktır. Bu onların tonunu yükseltmeye yardımcı olacaktır.

Yüz için stimülasyon nasıl yapılır:

1. Başlamadan önce kadınlar bir makyaj temizleme prosedürüne tabi tutulur. Bir erkek tıraş olmalı.
2. Temizlenen yüze cilt tipine göre seçilen özel bir jel sürülür.
3. Elektrotlar sabitlenmiştir.
4. Bir dürtü seansı yaklaşık 15 dakika sürer.

Bir elektrik uyarımından sonra ne beklenir:

1. Doğru prosedürle cilt elastik ve gergin hale gelir.
2. Sağlıklı bir görünüme bürünüyor.
3. Göz altındaki morluklar ve şişlikler giderilir.
4. İkinci çene küçültülür.
5. Yanak dokuları sıkılaştırılır.
6. Elmacık kemikleri daha anlamlı hale gelir.

Evde kullanım için en iyi kas uyarıcılarının gözden geçirilmesi: özellikler

Ev kullanımı için kas uyarıcılar popülerdir ve oldukça tanıtılmıştır. Benzer cihazlar sunan birçok üretici var.

Evde kullanım için en iyi 6 miyostimülan tanımlanmıştır:

1. Abtronic X2.
2. Beurer EM 41.
3. ESMA 12.08 Assol.
4. Rio Ab Builder Plus ..
5. İnce Tonlu Alt
6. Sport-Elec Body Control DUO.

Abtronic X2

Menşei: Çin. Tür: kemer. Fiyat: 1000 ruble'ye kadar. İncelemelere göre ortalama puan: 5 üzerinden 4.

Artıları:

1. Düşük maliyetli.
2. Bir prize takmadan ve pillerden çalışır.
3. Sırt, karın kasları, yan kasları çalıştırmanıza izin verir.
4. Ekran üzerinden rahat program ayarı.

Eksiler:

1. Kısa garanti süresi.
2. Kemerin kendisinin kalitesiz dikişi, zayıf Velcro.

Beurer EM 41

Menşe ülke: Almanya. Tür: mobil uyarıcı. Fiyat: yaklaşık 4.000 ruble. Ortalama Değerlendirme Puanı: 5 üzerinden 4,9.

Artıları:

1. Kullanışlı kontrol paneli.
2. Az yer kaplar.
3. Çok yönlülük - vücudun herhangi bir yerinde kullanılabilir.
4. Yolda alınabilir.
5. Programın kendi kendini yaratma olasılığı.
6. Otomatik kapanma işlevi.

Eksiler:

1. Sensörlerin sabitlendiği aplikatörler aşınır - değiştirilmeleri gerekir.
2. Tüm sorunlu alanlarda çalışmak için yeterli kapasite yok.

ESMA 12.08 Assol

Menşe ülke: Rusya. Tip: ev kullanımı için sabit. Fiyat: 25.000 - 26.000 ruble. Ortalama Değerlendirme Puanı: 5 üzerinden 5.

Artıları:

1. Çok işlevlilik.
2. Lenfatik drenaj olasılığı, elektrolipoliz.
3. Yüz ve vücut için kullanılır.
4. Evinizden çıkmadan profesyonel bakım.

Eksiler:

1. Yüksek fiyat.
2. Hacimli.
3. Yalnızca ağdan çalışır.
4. Asistan olmadan baş etmek zor.

Rio Ab Builder Plus

Menşe ülke: Büyük Britanya. Tip: jel uçlu taşınabilir. Fiyat: yaklaşık 7.000 ruble. Ortalama Değerlendirme Puanı: 5 üzerinden 4,9.

Artıları:

1. Basınla ilgili etkili çalışma.
2. 3 çalışma programı.
3. Erkek vücudu için özel olarak tasarlanmıştır.

Eksiler:

1. Yalnızca ağdan çalışır.
2. Sayın.

İnce Tonlu Alt

Menşe ülke: İrlanda. Stil: şort. Fiyat: yaklaşık 12.000 ruble. Ortalama değerlendirme puanı: 5 üzerinden 5. En ünlü elektrostimülatör-şortlar.

Artıları:

1. Analogları olmayan özel bir yaratma teknolojisi.
2. Kalite sertifikaları.
3. Kullanışlı bir uzaktan kumanda ile kontrol edin.
4. Selülite karşı mücadelede iyidir.
5. Başlangıçtan ileri düzeye kadar her biri kullanıcının eğitim seviyesine göre tasarlanmış 4 program.
6. Pil şarjı iyi durumda.

Eksiler:

1. Yalnızca kalçaları ve kalçaları eğitmek için uygundur.
2. Sayın.

Sport-Elec Vücut Kontrolü DUO

Menşe ülke: Fransa. Tür: kemer. Fiyat: 5.000 ruble. Ortalama Değerlendirme Puanı: 5 üzerinden 4.

Artıları:

1. Elektrotlar uzun süre dayanır.
2. Pille çalışır.
3. Kite özel bir jel dahildir.
4. 16 çalışma modu içeren 4 program.
5. Otomatik kapanma.

Eksi - piller şarjı iyi tutmuyor.

Miyostimülanların etkinliği hakkında doktorların yorumları

Genel olarak, doktorların yorumları olumlu. Uzmanlar, böyle bir cihazın kilo vermenize yardımcı olabileceğine inanmıyorlar. Fakat prosedürü uygulamak vücudunuz ve yüzünüz için iyi bir ek bakımdır. Kontrendikasyon olmaksızın düzenli stimülasyon seanslarına izin verilir.

Bunun cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır - elastik hale gelir, uyluklardaki selülit kaybolur, çatlaklar azalır, erken yaşlanma riski yoktur. Ancak alerji uzmanları, ek jeller ve kremler konusunda dikkatli olmanızı tavsiye eder. Alerjik reaksiyona neden olabilirler. Hastalık eğilimi varsa, ürünün bileşimini okumak zorunludur.

Mamologlar, memeye sık sık bir seans yapılmasını tavsiye etmezler.

Meme bezleri oldukça hassastır. Elektrik uyarımı çeşitli patolojilere neden olabilir. Ev kullanımı için miyostimülanlar, bir kadının rahim spirali varsa jinekologlar tarafından yasaklanmıştır.

Kas stimülatörü, kas tonusunu korumanın ek bir yolu olarak evde kullanılabilecek iyi bir cihazdır. Ancak prosedür, tam eğitim ve doğru beslenmenin yerini tutmaz. Bir kas stimülatörü satın almadan önce, bir terapisti ziyaret etmeniz ve onunla böyle bir prosedür olasılığını tartışmanız gerekir. Veya teşhis edilen hastalıklar varsa dar bir uzmanla iletişime geçin.

Makale tasarımı: Oksana Grivina

Ev kullanımı için miyostimülanlar hakkında video

Kaliteli bir cihaz seçmek için profesyonel ipuçları: