Masážní přístroje proti celulitidě: manuální, elektrické. Což je lepší, recenze

Pokud se gymnastika a dieta nedokázaly rychle vyrovnat s celulitidou, musíte použít masér proti celulitidě. Jedná se o jednoduché, levné a efektivní zařízení, které může při pravidelném používání poskytovat dobré výsledky.

Typy anticelulitidních masérů

Masážní přístroj proti celulitidě je schopen:

• odstranit projevy celulitidy;
• zvýšit tahání kůže;
• zlepšit její stav;
• normalizovat práci potu a mazových žláz.

Celá řada moderních masérů je rozdělena do 2 velkých skupin:

Výhody a poškození anticelulitidní masáže

Příčinou celulitidy je zpomalení toku krve a lymfy v podkožních vrstvách. Při nedostatečném zásobení krví dostávají buňky málo kyslíku, proto se procesy rozpadu tuku zpomalují, ukládá se v adipocytech (tukových buňkách) a zvětšuje se jejich velikost.

Přerostlá tuková tkáň zabraňuje odstraňování přebytečné tekutiny a postupně vytváří otok tkáně, což dále znemožňuje krevní oběh.

Masážní přístroj proti celulitidě je schopen poskytnout:

• normalizace krevního oběhu;
• lymfodrenáž a eliminace otoků;
• zrychlení metabolických procesů v buňkách;
• obnovení pružnosti pojivové tkáně, což je vrstva mezi tukovými buňkami a povrchem kůže.

Mezi další výhody masérů patří:

• bezbolestnost;
• bezpečnost;
• účinnost;
• relativní lacinost.

Zařízení se úspěšně používají k odstranění celulitidy, jsou optimálním řešením pro svalovou slabost a jsou nepostradatelná pro ty, kteří se musí dlouhodobě věnovat sedavé práci nebo vést sedavý životní styl.

Existuje však řada nemocí a stavů, při kterých masér nelze použít.

U ručních zařízení jsou to:

• jakékoli poškození kůže v ošetřovaných oblastech;
• období zotavení po operaci;
• křehkost krevních cév;
• problémy se srážením krve;
• kožní choroby;
• křečové žíly;
• onkologie;
• těhotenství.

Při hardwarové masáži může být překážkou postupu:

• kardiovaskulární choroby;
• přítomnost kardiostimulátoru, kovové kolíky;
• epilepsie;
• měsíční;
• akutní gastrointestinální onemocnění.

Obecná pravidla pro používání zařízení

Aby bylo použití jakéhokoli typu masážního zařízení účinné, je nutné dodržovat základní pravidla pro provádění anticelulitidní masáže, pokud jde o čas, pořadí postupu a směr nárazu.

Před zahájením procedury musí být tělo připraveno. Pro tohle:

• důkladně očistěte teplou sprchou pomocí peelingů, gelů;
• otřete do sucha ručníkem;
• naneste na požadovaná místa masážní krém nebo olej s anticelulitidním účinkem, který zvýší účinek masérky a zajistí volné klouzání a zabrání vzniku strií;
• proveďte lehkou manuální masáž (hladění, tření), jejímž účelem je zahřát tělo a zlepšit průtok krve.

Po přípravě můžete zahájit masáž, která se provádí podle následujících pravidel: nejprve se zpracovávají končetiny, pak byste se měli postupně pohybovat směrem ke středu těla. To neovlivňuje oblast zad nad páteří, tříslem, místem pod kolenem.

Všechny pohyby jsou prováděny striktně podél masážních linií:

• nohy se masírují od nohou po stehna;
• paže - od rukou k ramenům;
• cvičení zad začíná krční páteří, pak byste měli postupně klesat;
• bederní masáž začíná od zad, s postupným pohybem do oblasti rozkroku;
• na začátku procedury jsou pohyby lehké, intenzita účinku se postupně zvyšuje.

Během masáže by tělo mělo mírně zčervenat, modřiny a silné bolesti jsou nepřijatelné. Průměrná doba trvání masáže je 20–30 minut.

Signál k ukončení procedury je:

• těžká hyperémie;
• hořící;
• svědění;
• pocit nepohodlí.

Po masáži je nutný odpočinek, takže je lepší to udělat před spaním.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Laserové odstranění chloupků na obličeji a těle - jak se provádí, účinnost, před a po fotografiích, kontraindikace.

Princip činnosti ručních masérů

Ruční anticelulitidní masér pro tělo díky mechanickému nebo vakuovému působení na podkožní vrstvy zlepšuje cirkulaci krve a lymfy, což vede ke zrychlení procesu rozpadu tuku a jeho odstranění z těla.

Mezi výhody těchto zařízení:

• láce;
• snadnost použití;
• spolehlivost;
• kompaktnost;
• schopnost používat za jakýchkoli podmínek.

Zároveň je třeba mít na paměti: manuální masér bude vyžadovat velké fyzické úsilí, takže postup s jeho použitím nelze nazvat příjemným nebo relaxačním. Další významnou nevýhodou je nízká účinnost v pozdních stádiích celulitidy.

Dřevěné a kombinované se dřevem

Dřevěné masáže dobývají:

• láce;
• různé formy;
• přirozenost materiálu.

Mezi nevýhody patří obtížnost čištění masérů v kombinaci se schopností stromu během masáže absorbovat kožní sekreci a kosmetiku, které se následně stávají ideální živnou půdou pro patogeny.

Nejoblíbenější jsou dřevěné válečkové masážní stroje, kterými jsou hřídel s výstupky, pohyblivě upevněný na ose, připojen k rukojeti. Doporučuje se aplikovat přímo po sprchování, ošetření napařené pokožky: fyzickým působením na podkožní vrstvu zlepšují krevní oběh, urychlují metabolické procesy.

Kromě toho dochází k mechanickému působení, díky kterému jsou rozdrcena velká tuková zrna, což vede ke zlepšení vzhledu pokožky. Mezi nevýhody patří bolestivost postupu a vysoké riziko vzniku hematomu.

Často se používají zařízení, ve kterých je dřevo kombinováno s jinými materiály: například masážní kartáče sestávající z dřevěného podstavce se štětinami k němu připevněného a rukojeti.

Ti, kteří chtějí poprvé použít masážní kartáč, by si měli koupit model s nejměkčími přírodními štětinami, následně postupně přecházející k modelům, které jsou tužší, se štětinami ze syntetických materiálů.

Páska

Z vnějšku a při způsobu použití tento typ masérky připomíná běžnou žínku a je to dlouhý hadřík sestávající z malých pohyblivě upevněných válečků. Pro snadné použití je masér vybaven rukojeťmi. Kolečka mohou být vyrobena ze dřeva nebo plastu.

Guma

Výhodou výrobků z měkké gumy je jejich jemný účinek na pokožku. Gumové masérky jsou nejlepší volbou pro majitele citlivé, jemné a modřiny pokožky.

Mezi výhody patří:

• Pohodlí (gumový masér vám nikdy nevyklouzne z rukou);
• lehká váha;
• kompaktnost.

Bohužel tento typ zařízení je schopen zvládnout mírné počáteční projevy celulitidy, protože postihuje výhradně horní vrstvy kůže. Za další nevýhodu lze považovat křehkost: kaučuk rychle ztrácí svoji plasticitu díky stálému kontaktu s tuky, které tvoří masážní krémy.

Masážní válečky

Masážní válec je vyroben z pěnových materiálů a může být nízký, střední nebo vysoký, hladký nebo zvlněný.

Masážní válec vám umožní snadno si vypracovat zadní část stehen, hýždí, dolní části zad, zvýšit průtok krve v těchto oblastech a pomoci zbavit se celulitidy v nejproblematičtějších částech ženského těla.

Masážní rukavice

Tento typ masérky, který je vyroben z plastu nebo ze dřeva, připomíná rukavici ve tvaru a je opatřen výstupky nebo štětinami na boku dlaně. Rukavice se používá ve sprše a je určena k masáži mokrého těla za účelem odstranění odumřelé vrstvy pokožky, normalizace krevního oběhu a lehkého drenážního účinku.

Masážní sklenice

Banky jsou jediným typem manuálního masérky, který je schopen vypracovat nejen povrchové, ale i hluboké vrstvy epidermisa vyrovnat se s výraznými projevy celulitidy, otoků, ochablé kůže.

Banky mohou být vyrobeny ze skla, plastu, gumy. Oblíbené výrobky jsou vyrobeny z lékařského silikonu - elastický, lehký, snadno se udržuje a odolný materiál, který poskytuje nejpohodlnější a nejbezpečnější masáž.

Princip použití je jednoduchý: plechovka je pevně přitlačena na ošetřovanou oblast, předtím pokrytá masážním krémem, a poté se pohybuje požadovaným směrem.

Nejlepší modely ručních masérů

Lídrem na trhu ručních masérů je světově proslulý výrobce kosmetických přípravků Oriflame... Pod touto značkou se vyrábějí masažery dřevěné, plastové, gumové, které získaly mnoho pozitivních recenzí. Cena produktu se pohybuje od 600 do 1 000 rublů.

Ruční anticelulitidní tělový masér je reprezentován následujícími modely:

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Dopolední cvičení pro osoby starší 40, 50. Gymnastická cvičení na hubnutí, videonávody.

Hardwarové masážní přístroje na tělo

Jednoduché mechanické masérky se osvědčily jako prostředek v boji proti drobným projevům celulitidy. Pokud problém zabral významné oblasti těla, měli byste zvážit nákup hardwarového masérku.

Mezi jeho výhody:

• vysoká účinnost;
• schopnost ovlivnit hluboké vrstvy epidermis;
• při masáži není nutné vynaložit značné fyzické úsilí.

Tento typ masérky má však mnohem širší seznam kontraindikací než ruční zařízení.

Elektrické masérky s vyměnitelnými nástavci

Tento typ zařízení generuje nízkofrekvenční mechanické vibrace, které se přenášejí na povrch těla a pronikají do velké hloubky a aktivují tok lymfy a krve v ošetřované oblasti. Díky tomu se zrychlují procesy využití tuků, odstraňování toxinů a přebytečné tekutiny z těla.

Nepochybnou výhodou elektrického masážního zařízení je schopnost používat několik typů přídavných zařízení a podle toho studovat všechny možné problémové oblasti. Vibrační masér si poradí s celulitidou v počátečním nebo středním stádiu, ale v pokročilých případech nepřinese požadovaný účinek.

Masažéry-simulátory

Masážní simulátory jsou příležitostí, aniž by bylo nutné trénovat, aby všechny svaly těla pracovaly, zlepšily krevní oběh ve tkáních a eliminovaly přetížení způsobující celulitidu. Zařízení generuje impuls, který se přenáší do svalů, a vyvolává jejich kontrakce v určitém rytmu.

Vzhledem k tomu, že svaly k práci vyžadují energii, je spuštěn proces aktivního odbourávání tukových buněk, což umožňuje nejen zbavit se celulitidy, ale také normalizovat tělesnou hmotnost, snížit otoky a učinit pokožku pružnější.

Mezi výhody zařízení:

• kompaktnost;
• lehká váha;
• autonomní napájení;
• schopnost používat kdykoli.

Ultrazvukové elektrické masážní přístroje

Stejně jako vibrační masážní zařízení vytvářejí ultrazvuková zařízení vlny, které způsobují vibrace, ale v tomto případě je jejich frekvence mnohem vyšší., což umožňuje zpracování nejhlubších podkožních vrstev. Ultrazvuk nejen zlepšuje přívod krve do tkání, ale také jako malé kladivo rozbíjí tuková zrna a přispívá k jejich brzkému rozpadu.

Pamatujte: pokud existují kontraindikace, nešikovná manipulace nebo pokus o vynucení procesu, může ultrazvukové zařízení poškodit: používejte jej plně v souladu s pokyny, přičemž mezi kurzy používejte několikaměsíční přestávky. První sezení by měla trvat minimálně, doba procedur se postupně zvyšuje.

Vakuové modely

Vakuový masér je dokonalejším analogem plechovek, s tím rozdílem, že v tomto případě je oblast sníženého tlaku vytvářena, udržována a řízena automaticky, bez lidského zásahu.

Ve srovnání s baňkovou masáží bude vakuový postup aparátu vyžadovat menší fyzickou námahu a pro jeho kompetentní implementaci postačují minimální znalosti o směru masážních linek. Zařízení je schopné zvládnout rozsáhlé usazeniny celulitidy, snadno se ovládá a udržuje.

Mezi nevýhody:

• vysoká cena;
• velké velikosti;
• velký seznam kontraindikací.

Infračervené masérky

Infračervené záření (teplo) vytvářené zařízeními tohoto typu proniká do hlubokých vrstev pokožky a poskytuje jim měkké zahřívání, zvýšený průtok krve a aktivaci metabolických procesů. Pod vlivem tepla se proces štěpení tuku na glycerin a vodu několikrát zrychlíDíky použití krémů a olejů proti celulitidě je masáž ještě efektivnější.

Pneumatické masažéry

Svým principem činnosti je tento typ masérů podobný vakuovým zařízením, pouze tlak, který vytvářejí, se neustále mění díky automatickému čerpání a čerpání vzduchu prováděného v pravidelných intervalech.

Pneumatická masáž je schopna:

• normalizovat krevní oběh;
• zlepšením lymfodrenáže eliminujte otoky;
• urychlit metabolické procesy v buňkách podkožní vrstvy;
• urychlit odbourávání produktů rozkladu tuků z těla.

Malá zařízení s přísavkami jsou určena pro domácí použití. Masáž lze provádět labilním způsobem: to znamená pomalým pohybem trysek podél masážních linií nebo stabilně - když je sací tryska na chvíli umístěna na určitou část těla.

Pro salonní procedury se používají speciální obleky, do kterých se čerpá vzduch (odčerpává se).

Hydromasáž

Tento typ masér pracuje působením proudu vody, který je směrován na pokožku. Hydromasáž je účinným prostředkem k odstranění celulitidy, ale pouze za podmínky správného tlaku vody (což není vždy přítomno v instalatérském systému obytných budov) a vysoká profesionalita toho, kdo bude masáž provádět.

Pro správné provedení postupu je zapotřebí voda zvláštního složení:

• námořní;
• minerální;
• obohacený o určité látky;
• s určitou teplotou.

Bez dodržení všech těchto podmínek bude hydromasáž neúčinná a někdy dokonce nebezpečná, proto se jedná výhradně o salonní proceduru a doma se prakticky nepoužívá.

Myostimulanty

Zařízení tohoto typu působí na svaly a generují elektrické impulsy různé síly, díky nimž se stahují... Vzhledem k tomu, že svaly potřebují k práci energii, tělo ji začne čerpat z podkožních „rezerv“, čímž urychluje proces odbourávání tam uloženého tuku.

Svalový stimulátor je vynikajícím řešením pro ty, kteří se chtějí rychle zbavit usazenin celulitidy, ale nemají čas na intenzivní gymnastiku, protože dodávají svalům potřebnou fyzickou aktivitu.

Zařízení fungující na principu myostimulace jsou schopna bojovat s jakýmkoli typem celulitidyse používají v domácích a salonních procedurách. Salon svalové stimulátory jsou výkonnější a funkční, zatímco domácí jsou kompaktní a snadno použitelné, ale méně účinné. Oba typy zařízení mají řadu kontraindikací.

Nejlepší modely hardwarových masérů

Nepochybným lídrem ve výrobě levných hardwarových masérů je společnost Philips: kompaktní, lehká a snadno použitelná zařízení této značky s vysokou účinností za dostupnou cenu. V průměru je lze zakoupit za 1500-2000 rublů.

Konkurenty společnosti Philips jsou čínská značka Body Sculptor, jejíž masérky lze zakoupit za přibližně 800 rublů, a Relax Tone, která nabízí kvalitní anticelulitidní zařízení, což bude v průměru stát 1 000 rublů.

Anticelulitidní hardwarové masážní přístroje na tělo představují drahé modely domácí i zahraniční výroby:

Nákup anticelulitidního masážního přístroje na tělo může sen o hladké elastické pokožce uskutečnit, stačí si vybrat vhodnou verzi zařízení, naučit se jej správně používat a pravidelně provádět masáž.

Je důležité si uvědomit, že masáž je pouze součástí programu proti celulitidě, který zahrnuje gymnastiku, stravu a další procedury, které společně pomáhají dosáhnout milovaného cíle.

Design článku: Svetlana Ovsyanikova

Video na téma: jak si vybrat anticelulitidní masér

Který masér je lepší zvolit: přehled populárních modelů: