Každodenní péče nestačí k udržení pokožky v dobrém stavu. A ačkoli výrobci kosmetiky poskytují velký výběr hotových masek, je snadné udělat zdravou směs doma, například z obvyklých ovesných vloček.
Proč jsou ovesné vločky dobré pro vaši pokožku
Ovesné vločky jsou zásobárnou vitamínů, minerálů a vlákniny.
Jedná se o jedinečné složení a vláknitou strukturu ovesných vloček, které poskytují maskám pozitivní kosmetický účinek:
- Vitaminový komplex (H, skupina B, PP, E) podporuje metabolické procesy, zpomaluje stárnutí, zvyšuje pružnost, vlhkost a ochranné vlastnosti pokožky, podporuje okysličení kožních buněk.
- Makronutrienty (K, P, Mg) a mikroelementy (Fe, Co, Mn, Cu, Zn) pomáhají zvyšovat krevní oběh, resorbují těsnění, léčí záněty, normalizují stav mazových žláz.
- Aminokyseliny pomáhají bojovat proti známkám stárnutí pokožky, dodávají pleti svěžest a zvyšují metabolismus buněk.
- Vlákna působí jako jemný peeling s exfoliačními, čisticími a tonizačními vlastnostmi.
Indikace a kontraindikace pro ovesné masky
Ovesná maska na obličej řeší problémy různých typů pleti. Díky dalším přísadám je směs účinná při řešení konkrétních nedostatků.
Indikace pro použití:
- Suchost, napětí, loupání, sklon k podráždění.
- Tupý, nerovnoměrný tón pleti.
- Mastný lesk, komedony, rozšířené póry, zánětlivé prvky.
- Malé jizvy, pigmentace.
- Vrásky, ztráta pevnosti a tónu.
- Nedostatečná výživa pokožky.
Ovesné vločky jsou hypoalergenní a nemají žádné kontraindikace.
Je nutné věnovat pozornost pouze dalším složkám ve směsi.
Aby se vyloučila možnost alergické reakce, doporučuje se provést test nanesením malého množství hotové masky na vnitřní stranu lokte. Pokud se do 15 minut neobjeví zarudnutí, svědění, pálení, je lék bezpečný.
Jak vybrat a připravit správnou obilovinu?
Pro přípravu masek jsou vhodné ovesné vločky jakéhokoli druhu bez přísad. Ideální jsou vločky, které nebyly mladší než tři měsíce.
Vysoce kvalitní vločky mají příjemnou krémovou barvu, bez různých vměstků a nečistot. Pokud má výrobek po otevření nebo skladování doma nepříjemný zápach, nesmí se používat.
V závislosti na receptu se vločky v masce používají celé i drcené, částečně nebo do stavu mouky. Mletí vloček doma je snadné pomocí mixéru, mlýnku na kávu nebo malty. Masky na bázi mletých ovesných vloček jsou perfektně naneseny a přilnou k obličeji bez poranění pokožky.
Klasický recept pro všechny typy pleti
Klasická ovesná maska bude mít zvlhčující, uklidňující a tonizující účinek na jakýkoli typ pokožky. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít 3 polévkové lžíce. lžíce mletých vloček a podlejeme je horkou vodou (3 lžíce). Výsledná kaše musí stát 7-10 minut a maska je připravena k aplikaci.
Kosmetologové doporučují při používání masek z ovesných vloček dodržovat následující pravidla:
- Před aplikací přípravku je nutné pokožku důkladně očistit.
- K ochraně vlasů noste obvaz nebo jednorázovou čepici.
- Rozetřete směs v husté vrstvě na obličej, aniž by to ovlivnilo oblasti kolem očí a rtů. Masku můžete také aplikovat na krk a dekolt.
- Maska je účinná po dobu 15–20 minut. Pokud začne vysychat a napínat pokožku dříve, musíte ji jemně opláchnout vodou o příjemné teplotě.
- Po vyčištění obličeje produktu naneste denní nebo noční krém.
- Optimální bude používat masku 1-2krát každý týden. Křovina by neměla být použita více než 1krát za 3-4 týdny.
Důležité! Pokud jsou na obličeji pustuly, opary, otevřené malé rány, je nutné se zdržet používání masek, dokud se nezhojí.
Masky pro suchou pokožku
Další přísady do ovesných masek pro suchou pokožku jsou navrženy tak, aby účinněji řešily její problémy. Masky lze střídat nebo použít tu, která se vám nejvíce líbí.
Ovesná vločka banánová maska
Složení:
- Čerstvá banánová dužina ve formě bramborové kaše - 1 stůl. lži .;
- Ovesné vločky, mleté - 1 stůl. lži .;
- Vařená horká voda - 1 stůl. lži.
Je nutné vločky naplnit vodou a nechat 4-7 minut. Přidejte do ovesných vloček banánovou dužinu a promíchejte. Rozložte připravenou směs na obličej a udržujte 15 minut. Jemně opláchněte vodou.
Taková maska vrátí stárnoucímu nebo ztracenému tónu pleti svěží pocit a pružnost.
Výživné s křepelčím žloutkem
Složení:
- Jemně mleté ovesné vločky - 2 lžíce. lži .;
- Křepelčí vejce (žloutky) - 3 ks .;
- Tekutý med - 0,5 tabulky. lži.
Smíchejte připravené ingredience, nechte stát 6-8 minut. Naneste směs prsty, aniž byste napínali pokožku. Po 15 minutách zcela opláchněte vodou.
Proti vráskám ovsa a brambor
Složení:
- Jemně mleté ovesné vločky - 1 stůl. lži .;
- Malé brambory - 1 kus;
- Mléko s obsahem tuku 2,5% - 2 lžíce. lži .;
- Výživný krém - 1 stůl. lži.
Před přípravou směsi oloupané brambory povařte ve vodě bez soli a připravte z nich bramborovou kaši. Nalijte teplé mléko do ovesných vloček a nechte je 5 minut vařit. Pyré, vločky nabobtnalé v mléce a výživnou smetanu je nutné dobře promíchat.
Při aplikaci masky se doporučuje provádět lehké spirálové pohyby podél masážních linií. Směs musí být udržována na pokožce po dobu 17 minut a poté očištěna vodou.
Produkt má exfoliační, regenerační a vyhlazující účinek. Doporučeno pro pokožku se známkami stárnutí, ztráty tónu.
Drhněte čerstvou smetanou
Složení:
- Ovesné vločky, mleté - 2 lžíce. lži .;
- Čerstvá smetana - 2 lžíce. lži.
Nalijte mleté vločky teplým krémem a nechte 6-7 minut odstát. Doporučuje se aplikovat hotový peeling masážními pohyby bez tlaku. Poté musí být produkt ponechán na pokožce a po 10 minutách omyt čistou tekoucí vodou.
Tento jemný peeling bude užitečný pro majitele nejen suché, ale i citlivé pokožky.
Masky pro mastnou pleť
Složky v maskách pro mastnou pleť mají čisticí a vysoušecí vlastnosti, normalizují procesy produkce kožního mazu a také poskytují potřebnou výživu. Účinek masek je příjemná pleť bez nadměrného lesku.
Očištění jílem a citronovou šťávou
Složení:
- Jemně mleté ovesné vločky - 1 stůl. lžíce;
- Zelená nebo modrá hlína - 1 stůl. lžíce;
- Vařená voda - 1 stůl. lžíce;
- Vymačkaná citronová šťáva - 1 lžička. lžíce.
Ovesné vločky by měly být vařeny v horké vodě po dobu 5-7 minut. Připravte si směs změkčených ovesných vloček, jílu a citronové šťávy. Pokryjte pokožku rovnoměrně maskou, vyhýbejte se choulostivým oblastem. Po úplném vysušení opláchněte vodou.
Doporučuje se používat produkt k dosažení trvalého výsledku každých 6-7 dní.
Výživné s medem a grapefruitovým džusem
Složení:
- Jemně mleté ovesné vločky - 3-4 lžíce. lži .;
- Tekutý med - 1 tabulka. lži .;
- Grapefruit - 1 kus.
Chcete-li získat výživnou masku na obličej, musíte si připravit směs oteklých ovesných vloček, grapefruitového džusu a medu. Směs by měla stát po dobu 5 minut, pak ji musíte rozdělit na pokožku, s výjimkou jemných oblastí.
Po 20 minutách omyjte vodou. Maska by měla být aplikována dvakrát týdně.
Maska s kefírem a ovesnou moukou
Složení:
- Ovesná mouka - 1 stůl. lži .;
- Kefír, nízkotučný - 1 stůl. lži.
Pro přípravu masky kombinujte ovesnou mouku a kefír při pokojové teplotě. Směs důkladně promíchejte a nechte 7 minut odstát, poté rozetřete po kůži. Po 20 minutách produkt dobře opláchněte vodou.
Na konci procedury je užitečné provést kontrastní máchání, které končí studenou vodou. Masku se doporučuje aplikovat dvakrát do jednoho týdne.
Drhněte kefír a mletou kávu
Složení:
- Ovesné vločky, mleté na mouku - 2 lžíce. lži. se skluzavkou;
- Mletá káva - 2 stoly. lži .;
- Kefír se středním obsahem tuku - 3-4 lžíce. lži.
Směs ovesných vloček, kávy a kefíru by měla stát 7 minut. Hotový peeling musí být aplikován spirálovými pohyby ve směru masážních linek po dobu nejvýše 4 minut. Poté pokožku opláchněte pod tekoucí vodou.
Po umytí studenou vodou se doporučuje provést kontrastní máchání.
Protizánětlivé a čistící aspirinové masky
Ovesné masky s aspirinem dokonale čistí, tonizují, vyživují, zmírňují záněty a zesvětlují černé tečky.
Možnost 1. Složení:
- Ovesné vločky, mleté na mouku - 1 stůl. lži .;
- Aspirin (kyselina acetylsalicylová 0,5) - 3 tablety;
- Kapsle vitaminu E - 1 kus;
- Vařená horká voda - 2 lžíce. lži.
Chcete-li připravit masku, musíte do mouky nalít horkou vodu a nechat ovesné vločky bobtnat po dobu 5-7 minut. Poté nalijte vitamin E, kapsli propíchněte přes misku se směsí, rozdrťte aspirin na prášek a přidejte do stejné směsi.
Masku rovnoměrně rozetřete po obličeji vrstvou a počkejte, až zaschne. Omyjte velkým množstvím vody.
Možnost 2. Složení:
- Ovesné vločky, mleté na mouku - 1 stůl. lži .;
- Aspirinové tablety - 3 kusy;
- Kefír, nízkotučný - 2 lžíce. lži .;
- Minerální voda na mytí.
Při přípravě masky je nutné rozdrtit aspirin na prášek a smíchat s ovesnou moukou a kefírem. Naneste produkt na pokožku a vyhněte se choulostivým oblastem. Nechte masku 12-15 minut a jemně opláchněte minerální vodou.
Maska podle tohoto receptu tónuje, zlepšuje barvu a vitaminizuje pokožku jakéhokoli typu.
Vitaminový recept s mlékem a mrkvovou šťávou
Složení:
- Ovesná mouka - 2 lžíce. lžíce bez skluzavky;
- Horké mléko - 1 tabulka. lžíce;
- Med (tekutý) - 1,5 lžičky;
- Jemně nastrouhaná mrkev - 0,5 stolu. lžíce.
K přípravě masky nalijte horké mléko do ovesné mouky a nechte 5 minut odstát. Do vychlazené kaše přidejte med a mrkev, vše dobře promíchejte. Poté naneste hotovou masku na pokožku. Po 20–25 minutách produkt zcela opláchněte vodou.
Zpevňující liftingová maska s bílkovinami
Složení:
- Ovesná mouka - 2 lžíce. lži .;
- Kuřecí protein z 1 vejce;
- Citronová šťáva - 0,5 stolu. lži.
Chcete-li připravit masku, musíte rozšlehat vaječný bílek s citronovou šťávou, poté nalijte směs do ovesných vloček a promíchejte. Naneste připravenou kaši na obličej. Poté, co je první vrstva zafixována na kůži, musíte produkt aplikovat ve druhé vrstvě.
Po 20 minutách opláchněte vodou. Kromě liftingového efektu maska dokonale čistí a viditelně redukuje póry.
Pleťová maska na omlazení pleti
Pivní maska obohacuje suchou a zralou pokožku o živiny, obnovuje tón a zářivost.
Složení:
- Pivo - 1,5 lžíce. lži .;
- Ovesná mouka - 1 polévková lžíce. lži .;
- Avokádo (kaše z dužiny) - 1 lžička.
Chcete-li připravit masku, musíte smíchat ovesné vločky a pivo, nechat směs stát po dobu 4-6 minut. Přidejte do této kaše avokádové pyré, vše promíchejte a naneste na pokožku. Po 20 minutách produkt omyjte tekoucí vodou.
Pivo v receptu na masku by mělo být čerstvé, bez konzervačních látek a látek určených k aromatizaci.
Praní s ovesnými vločkami: dětská kůže
Použití ovesných vloček je možné nejen jako masky na obličej kvůli jejich hodnotnému složení. Každý den můžete použít ovesné vločky na mytí obličeje navlhčením teplou vodou přímo v dlani a jemným otřením obličeje kaší.
Příjemnou proceduru můžete zakončit kontrastním mácháním. Poté se doporučuje krém aplikovat na suchou pokožku. Výsledkem těchto myček je měkká a hladká pokožka.
Ovesné vločky jsou neuvěřitelně užitečným a cenným společníkem v boji za krásnou pleť. Hlavní věcí je pravidelně provádět postupy.
Video o používání ovesné masky na obličej
https://www.youtube.com/watch?v=k275dGJZ1-A
Užitečné video o ovesné masce pro všechny typy pleti
Maska se zlatým kořenem zvlhčuje a vyživuje pokožku, chrání před podrážděním, zlepšuje dýchání buněk a vyhlazuje vrásky. Maska by měla být aplikována večer po dobu půl hodiny. Opláchněte teplou vodou.
Seznam složek
1. Lněné semínko - 2 lžičky.
2. Lipové květiny - 1 polévková lžíce. l.
3. Voda - 100 ml
4. Lékárenský extrakt z Rhodiola rosea - 1 polévková lžíce. l.
Metoda vaření
1. Nasekejte lipa a lněné semínko v mixéru
2. Umístěte je do smaltované nádoby.
3. Směs zalijeme vroucí vodou.
4. Trvejte na tom, 1 hodinu.
5. Za stálého míchání látku za mírného ohně ztmavte a přiveďte do krémového stavu
6. Přidejte ochlazenou hmotu extrakt a důkladně promíchejte.
7. Přeneste do vhodné nádoby a udržujte v chladu.