Грижа за косата у дома. Рецепти за плътност и растеж на косата, маски, пилинги

За да сведете до минимум отрицателното въздействие на неблагоприятните условия на околната среда, отоплителни уреди, климатици, нискокачествена храна, стрес, трябва да се грижите за косата си, следвайки препоръките на професионалистите у дома.

Основни изисквания за грижа за косата

Грижата за косата у дома включва задължителни процедури:

1. Измиване - процедурата се извършва с помощта на шампоан.
2. Възстановяване - използват се балсами, изплаквания, серуми, балсами, професионални и домашни маски.
3. Защита - когато се използват нагревателни инструменти за оформяне, се прилага термозащитен агент; при продължително излагане на слънце трябва да се нанесе защитен с SPF агент.

Продуктите за грижа трябва да нормализират процеса на секреция на себум, да подобрят храненето на фоликулите, да овлажнят и възстановят структурата.

Необходимо е да се избере козметика според принципа на естественост, като се вземе предвид вида на косата, опитвайки се да се даде предимство на продукти от една козметична линия.

Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Модерни цветове на косата тази година. Снимки и тенденции във фризьорството.

Особености на грижата за косата от различни видове

Трихолозите уверяват, че всеки тип коса изисква специални грижи.

Мазна коса

Лесно е да се разграничи този тип коса от другите: тя бързо се замърсява. Дори вечерта те вече ще изглеждат подредени, а на следващата сутрин ще се превърнат в леденици. Често собствениците на мазна коса страдат от мазна себорея и алопеция.

За да подобрите леко състоянието, трябва да следвате препоръките за грижа:

• измийте косата си с топла, но не гореща вода - това ще избегне повишена секреция на себум (по същата причина избягвайте масажа на главата);
• изберете шампоани, съдържащи екстракт от водорасли, градински чай, коприва, цинк, витамини А, С, К;
• използвайте маски със сирено мляко, сок от алое, етерични масла, глина.

Суха коса

Сухата коса е често срещана при много хора. Те изглеждат скучни, често се чупят и падат, защото основният проблем е, че лесно се повреждат при четкане. Те много се объркват и върховете се отчупват и разделят. Лечението трябва да включва интензивно хранене и хидратация. Сухата коса не трябва да се мие много често.

По-добре е да изберете шампоан с хранителни съставки, провитамин В5, лецитин. Основните козметични масла, които служат като основа за домашни маски, са отлични за овлажняване на косата.

Характеристики на грижата за суха коса:

• измийте главата с омекотена вода;
• опитайте се да избягвате да използвате сешоар или да използвате вентилатор, без да загрявате спиралата;
• гребете нишките с дървен гребен;
• масажирайте скалпа, за да стимулирате кръвообращението. Това помага за подхранването на фоликулите.

Комбиниран тип коса

Често се наблюдава при момичета с дълга коса.Нишките са мазни в корените и чупливи сухи по върховете. Трябва да се комбинират и грижи: подхранващи и овлажняващи агенти трябва да се втрият в краищата, за да се предотврати разцепването, а върху кожата в зоната на растежа на косата да се нанасят маски, за да се предотврати повишено съдържание на мазнини.

Трихолозите съветват измиването на косата с два различни продукта: един за суха коса, а другият за мазна коса.

Първо трябва да използвате хранително вещество и след това да изплакнете косата си в корените и кожата с мазен тип продукт.

Къдрава коса

Грижата зависи изцяло от това колко е мазна / суха косата. И тъй като най-често те се комбинират, грижите ще бъдат подходящи. Препоръчително е да изсушите къдриците без допълнително нагряване.

Тънка коса

Препоръчително е да откажете да използвате сешоар и ако трябва да го използвате, тогава е необходимо да приложите термична защита. За да изглежда косата ви по-плътна, трябва да използвате визуално удебеляващи продукти. За целта направете маслени маски или боядисайте косата с безцветна къна.

Боядисана коса

Те се нуждаят от интензивно хранене и хидратация и се опитват да ги мият по-рядко. За измиване използвайте мека топла вода. Препоръчително е да изберете формули, които предпазват от UV лъчите, създавайки защитен филм, който предотвратява измиването на цвета. Маслените маски имат благоприятен ефект върху увредените нишки.

Коса, склонна към проливане

Спрете косопада, хидратирайте и укрепете, както и стимулирайте растежа на нова коса, като използвате лосион от профилната линия на италианската фармацевтична марка Hair Vital. Подхранващата формула на лосиона съдържа лизолецитин, пантенол, рициново масло, витамин Е, месарска метла, бамбук от тръстика, както и уникален комплекс от OG аминокиселини₂.

Измиване на косата

Грижата за косата у дома задължително включва процедура за почистване. За да направите нишките да изглеждат красиви, блестящи, трябва да следвате следните професионални препоръки:

1. Косата трябва да се мие не по-често от всеки ден, ако не се замърси твърде бързо. Най-добра препоръка: измийте, когато косата е мръсна.
2. Първо, трябва внимателно да ги разплетете чрез разресване. Особено дългите нишки се нуждаят от тази процедура. Те трябва да се разресват от върховете, като постепенно се придвижват към корените.
3. Препоръчва се да се подготви вода за измиване: да се защитава и да се вари. Още по-добре използвайте дестилирана. Такава вода е мека, не съдържа белина и метали, които влияят негативно на външния вид на косата. Можете да омекотите течността, като добавите към нея няколко капки амоняк или 1 ч.л. натриев бикарбонат на 5 литра.
4. За изплакване след шампоан се препоръчва предварително да се приготви отвара или запарка от билки.
5. Температурата на водата се избира, следвайки основното правило: колкото по-дебели са нишките, толкова по-хладна трябва да бъде водата.

   

Процедурата по измиване се извършва в този ред:

1. Необходимото количество от продукта се излива в дланта, добавя се малко течност, съставът се разпенва в дланите и се разпределя върху нишките, започвайки от предната част на главата. Постепенно бийте пяната на тила.
2. Процедурата се извършва с върховете на пръстите, за да не се нарани кожата. Ако косата е мазна, тогава движенията трябва да са по-меки.
3. Не оставяйте продукта дълго време, той трябва незабавно да се измие.
4. Направете това с течаща вода. Процедурата се извършва за няколко минути, за да се измие напълно шампоана.

Използване на балсам и изплакване

Когато се грижите за косата си, нанесете балсам след почистване. Домашното лекарство трябва да съответства на вида на използвания шампоан. Не се нанася върху кореновата зона, а се разпределя, започвайки от средата на нишките, втривайки в краищата. Препоръчително е да обработвате леко изцедена коса.

След измиване на балсама, трябва леко да изстискате косата и да я изплакнете с приготвена вода или билкова отвара.

По-добре е да приготвите подкиселен състав, например вода с лимонов сок (0,5 лимонов сок на 1 литър течност). Това ще ви помогне да направите косата си по-еластична и гладка. Ако се използва оцет (1-2 ч. Л. На 1 литър течност), тогава трябва да се вземе предвид - той прави косата малко по-тъмна, така че този метод не е подходящ за блондинки, които искат да останат в цвета си.

Блондинките се съветват да изплакват косата си с отвара от лайка, това ще придаде на косата топъл нюанс. Червенокосите могат да използват отвара от лукови кори, а тъмнокосите момичета - силен черен чай.

Рецепти за изплакване за различни типове коса

Мазната коса се изплаква с отвари, направени от дъбова кора, мента, хвощ, коприва, репей (вземете 2 супени лъжици суровини на 1 литър течност). Тези рецепти са подходящи за момичета с тъмна коса. Блондинките трябва да готвят отвари с пъпки от хмел, лайка.

Изплакнете сухата коса с бульони от корените на слез, липов цвят (1 литър вода се взема за 2 супени лъжици суровини).След изплакване косата не трябва да се усуква. Те трябва да бъдат попити с кърпа. Не изплаквайте изплакването на косата.

Сушене

Най-добрият начин за изсушаване на косата е естественото й изсушаване на въздух. Струва си, ако не спазвате постоянно този принцип, то поне се стремете към него.

Сушенето на косата чрез издухване след всяко измиване ще доведе до чупливи и сухи краища. Ако не можете без тази процедура, трябва да изберете щадящ режим и температура. Препоръчително е да използвате сешоар, в който всички параметри се регулират отделно. Устройството трябва да се държи на разстояние 15-20 см от косата.

Не се препоръчва разресване на мокра коса след измиване. Трябва да направите това, когато те вече са сухи и да използвате гребен с големи и редки зъби, за да не нараните косата си.

Защо не трябва да миете косата си през нощта

По-добре е да ставате рано сутрин и да миете косата си, отколкото да го правите вечер поради редица причини:

• нарушава се терморегулацията на скалпа, поради което косата не расте добре;
• работата на мастните жлези се активира, така че косата сутрин може да изглежда остаряла;
• прическата губи формата си или по-скоро космите са набръчкани, което трябва да се коригира сутрин с помощта на стилизиращи продукти и инструменти.

Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Модна прическа Боб Боб за средна коса. Снимки, изгледи отпред и отзад.

Правила за грижа за косата

1. През лятото, както и докато релаксирате в горещите страни, трябва да предпазвате косата си от слънцето, като използвате слънцезащитни спрейове и носите шапка.
2. Оцветителите са избрани щадящи, без амоняк.
3. За разресване се препоръчва използването на гребени от дърво.
4. Гребенът трябва да е с високо качество: разкъсвания или пукнатини увреждат косата, тъй като те се придържат към нея.
5. Широките прически трябва да се избират по-често; плътно издърпаната коса е лишена от хранене. Дори може да доведе до загуба на коса.
6. Мусовете, пяните за стилизиране и други подобни продукти не трябва да се използват често.
7. Сушенето трябва да се извършва възможно най-естествено.
8. Повишената активност на мастните жлези води до често разресване, масаж на главата. Това трябва да се вземе предвид.
9. При температури под нулата носенето на шапка е задължително.
10. Веднъж на 3 месеца. краищата трябва да бъдат подрязани, за да се предотврати разцепването.

Базови масла

Грижата за косата у дома се допълва от използването на базови масла:

• Репей - укрепва, дава подхранващ ефект, предотвратява косопада и пърхота, кара косата да расте по-бързо.
• Маслини - е универсален, тъй като е подходящ за всички видове коса. Използва се за загуба на хранителни вещества, тъй като съдържа много витамини и антиоксиданти.
• Жожоба - прави косата мека, еластична, перфектно овлажнява и подхранва косата.
• Сусам - подходящ за грижа за комбинирана коса. Тя ви позволява да възстановите сухите краища и да премахнете излишните мазнини в зоната на корена. Освен това маслото предпазва косата от въздействието на UV лъчите.
• Кастор - използва се в грижата за суха коса. Предотвратява появата на пърхот, подобрява външния вид, придава лъскав блясък.
• Ленено семе - съдържа основни витамини, включително А и F. За предпочитане е да се използва за суха грижа за косата.
• Кокосов орех - помага за възстановяване на увредената структура, прави косата мека, еластична, овлажнява краищата.
• Авокадо - насърчава ускорения растеж на косата, улеснява процеса на разресване, прави косата еластична и копринена.
• Ши - активира процеса на възстановяване, изглажда космените люспи, успокоява възпалението, създава защитен филм върху косата.
• Гроздови семена - препоръчва се за мазна коса. Подхранва чупливи краища, оставяйки косата блестяща и еластична.

Етерични масла

Когато се грижите за косата си у дома, трябва да подберете естери въз основа на вашия тип коса.

Масла за мазна коса:

• кедър;
• лимонов балсам;
• бергамот;
• чаено дърво;
• евкалипт;
• лавандула;
• карамфил.

Сухи масла за коса:

• сандалово дърво;
• лавандула;
• розово дърво;
• розмарин;
• иланг-иланг.

Масла за нормална коса:

• лимон;
• розмарин;
• лавандула.

Важно! Етеричното масло трябва да се добавя или към козметично масло, или да се комбинира с всякакви продукти.

1. Маслото от мента, иланг-иланг, кипарис, тамян, кедър, масло от кориандър ще помогнат при косопад.
2. За подхранване на чупливи краища е подходящ екстракт от сандалово дърво, розово дърво, ветивер.
3. При пърхот се препоръчва използването на масло от чаено дърво, розмарин, кипарис, портокал, евкалипт, лимон.

Когато приготвяте домашни маски на основата на масла, трябва да вземете предвид, че базовото масло може да бъде твърдо, което означава, че първо трябва да се разтопи на водна баня. След това към него се добавя течно базово масло.

Ако в рецептата присъства мед, тогава преди добавянето на тази съставка е необходимо сместа да се охлади, тъй като полезните вещества на меда започват да се разграждат вече при 40 градуса. Етеричните масла се добавят последно към охладената смес, тъй като естерите летят при високи температури. Към масата при стайна температура се добавя яйчен жълтък или белтък, тъй като може да се изгърчи.

Колкото по-дълго трае маската, толкова по-добре. Можете да го задържите 2-3 часа, а някои формулировки се прилагат за една нощ (ако не съдържат етерични масла).

Маски за коса

Грижата за косата у дома ще бъде непълна, ако откажете маски. Домашно приготвените рецепти трябва да се съхраняват в хладилник за 7 дни, но най-добре е всеки път да приготвяте прясна смес.

За укрепване на косата и предотвратяване на косопад

1. Пригответе маска с невен: 1 с.л. цветя вземете 1 супена лъжица. мента, запарете 1 литър вряща вода. След като увиете контейнера, оставете да се влива в продължение на 40 минути, след което филтрирайте. Бульонът се използва преди шампоане: навлажнете косата и оставете за 30 минути.
2. Можете да овлажните косата си с инфузия от дъбова кора по същия начин.
3. Укрепва косата със смесен състав от 50 г кора, 1 с.л. натрошени листа от жълтурчета. Компонентите се изсипват в 1 литър вода и се готвят на слаб огън в продължение на 20 минути, след което се оставят да се влеят, докато бульонът се охлади. Филтрирайте го преди употреба. Времето на задържане на маската е 30 минути, след което се измива с шампоан.
4. Жълтурчето също се използва отделно. Трябват ви 0,5 с.л. изсипете 0,5 с.л. вряща вода, оставете за половин час.
5. За косопад пригответе Състав на основата на масло от ший и гроздови семки. Първият се приема 2 супени лъжици., Вторият 1/2 супена лъжица. Към него добавете 1 супена лъжица. коняк и мед.

Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Модна прическа Боб Боб за къса коса. Снимки, изгледи отпред и отзад.

За растежа на косата

1. Трябва да комбинирате 2 с.л. горчица на прах с 2 с.л. растително масло (можете да вземете репей, което е ефективно за растежа на косата). Добавете там 2 ч.л. захар и 2 с.л. загрята вода. Съставът се нанася върху кореновата зона и след това се покрива с пластмасова капачка, за да се увеличи ефективността.Времето на излагане на маската може да варира в зависимост от чувствителността на кожата. Оптимална продължителност: от 15 минути до един час, но с висока чувствителност можете да измиете по-рано.
2. Маската с червен пипер също има този ефект. За готвене ще ви трябва 1 с.л. рициново масло, тинктури от подправки и балсам. Подобно на предишната маска, те се опитват да я нанесат изключително върху кожата и да покрият с филм. Времето на експозиция е около час, но можете да го измиете по-рано със силно усещане за парене.
3. 1/2 с.л. кефирът трябва да се смесва с яйчен жълтък и 1 ч.л. канела на прах. Съставът се нанася върху кореновата зона и се оставя за един час.
4. Сокът, приготвен от пресен корен от джинджифил, трябва да се комбинира с малко базово масло (за 1 ч. Л. Сок - 3 супени лъжици масло).

Пърхот

1. При сух пърхот ще помогне зелена глинена маска. За 2 с.л. прах, вземете отвара от подходящо лечебно растение (лайка за блондинки или дъбова кора за брюнетки), яйчен жълтък и 1 с.л. ябълков оцет. Билковата отвара се добавя към окото, за да се получи консистенция, която е лесна за прилагане. Времето на задържане на маската върху косата е 30 минути. След изплакване на състава с шампоан се препоръчва използването на балсам.
2. При мазен пърхот разтрийте лука на ситно ренде. Вземете 1 супена лъжица. сок, същото количество рициново масло и 2 с.л. водка. След като смесите съставките, нанесете сместа върху косата и оставете за 1 час, след което измийте с шампоан. Ако косата ви все още мирише на лук, изплакнете я с вода и лимонов сок.
3. Маска, приготвена на основата на 2 супени лъжици, също ще помогне. рициново масло с лимонов сок (1/2 плод) и 2 жълтъка. Маслото и сокът се добавят към разбитите яйца.
4. Нуждаете се от 1/2 с.л. накиснете кефир в малко парче кафяв хляб и добавете 1 с.л. зехтин. Маската може да се остави върху косата за 30-60 минути.
5. Използвайте смес от масла от лавандула, кипарис и сандалово дърво - по 2 капки. всеки. Етеричното масло се разрежда в 4 супени лъжици. сусамово масло.

За по-плътна коса

1. Пригответе маска на основата на кефир с хляб и къна. В 1 ст. кефирът се разрежда с 1 ч.л. къна на прах и около 30 г трохи от ръжен хляб. Трохата трябва да е напълно мокра. След това съставът се смесва и се нанася върху цялата дължина на чистата коса. Маската се оставя върху косата за 30 минути под загряваща шапка, отмива се с вода, подкиселена с ябълков оцет. Тази маска е подходяща за тъмна коса.
2. За 150 мл ракия или водка вземете 1 с.л. течен мед и морска сол. Съставът трябва да се влива в продължение на 2 седмици, след което можете да го втриете в скалпа. Главата не се измива предварително. За да подобрите ефективността на маската, трябва да увиете гореща кърпа над главата си. След час маската се измива с шампоан.
3. Можете да втриете загрято масло от репей в скалпа. Достатъчно е да вземете 2 с.л. нанесете с масажни движения, направете затоплящ компрес и след час измийте състава с шампоан.

За блясък на косата

1. Смесете в 2 с.л. базови масла от жожоба и кокос, по 1 ч.л. коняк и лимонов сок. Към горните съставки се добавят 4 капки. ментово масло.
2. Друг вариант за маската: лимонов сок от 1/2 плод + 4 супени лъжици. масло от жожоба + 1 ч.ч. коняк + жълтък. Накрая се добавят 3 капки иланг иланг етер.

От разделени краища

1. Смесете в 1 с.л. масло от репей, течен мед и сок, изцедени от листата на алое. Добавете 1 ч.л. към сместа. коняк и жълтък.

Пилинг

Домашната грижа за косата трябва да включва пилинги. Те са необходими, за да се премахне излишната секреция на мастните жлези, да се отворят порите, да се отмият остатъците от козметика, да се премахне пърхотът и да се избегне косопад чрез стимулиране на горния слой на кожата, което допринася за по-доброто хранене, активиране на кръвообращението.

1. Можете да обелите с морска сол или едра сол. Когато готвите, просто трябва да добавите малко вода към точното количество сол, така че солта да се превърне в каша. След това този състав се втрива в скалпа, зоната на корена.Морската сол съдържа много полезни минерали, така че те да се абсорбират, трябва да оставите състава върху косата за 5-10 минути. След това масата се измива с шампоан. Тази формула е чудесна за мазна коса.
2. За суха коса трябва да приготвите смес с овлажняващи и подхранващи съставки, като масло от репей. Подходяща е следната рецепта: добавете 1 супена лъжица към смляното кафе (2 супени лъжици). масло от репей и малко вода. Съставът се втрива в кореновата зона и след 15 минути след нанасяне се измива с шампоан.

Диета

Можете да подобрите косата си, като изберете правилната диета. Какво точно да включите в менюто се определя в зависимост от състоянието на косата, техния тип и желания резултат.

1. Ако косата е суха, тогава е необходимо да включите в диетата продукти, съдържащи омега 3, 6, витамин Е. Такива продукти включват рибено масло (както в състава на продуктите, така и в състава на лекарствата). Препоръчително е да се консумират орехи и семена.
2. Ако косата ви е мазна, трябва да намалите или премахнете употребата на люти подправки.
3. Фината, слаба коса ще помогне за укрепване на богатите на желязо храни. Това са месни продукти, елда, червено вино в умерени количества, зелени зеленчуци, ябълки.
4. Можете да придадете блясък на косата си, като ядете протеинови храни (месо, яйца, млечни продукти, бобови растения).
5. За да расте косата по-добре, трябва да консумирате храни, съдържащи биотин - ядки, риба, бобови растения, яйца.
6. В случай на загуба на коса е важно да се определи причината, тъй като този процес може да бъде причинен от хормонален дисбаланс. В този случай няма да е възможно да се реши проблемът само чрез коригиране на диетата. Като цяло се препоръчва общо подобрение на диетата: отказ от пържена, солена, пикантна, бърза храна.

За да направите косата си блестяща, еластична и да изглежда здрава, трябва да спазвате правилата за грижа за нея. Вкъщи за това се предлагат търговски почистващи препарати, както и маски, направени от база и етерични масла от наличните продукти. Важно е да спазвате определени принципи на грижа и да не прекалявате със стилизиращите продукти.

Дизайн на статията: Мила Фридан

Видео по темата: Грижа за косата у дома

Как правилно да се грижите за косата си: