Yüz için bardakla masaj yapın - doğru vakum masajı nasıl yapılır

Bir kadının çekiciliğini ve gençliğini olabildiğince uzun süre koruması çok önemlidir. Hacamat yüz masajı, cildi gençleştirmek ve kırışıklıkları azaltmak için benzersiz ve kanıtlanmış bir yoldur.

Yüz masajından kimler faydalanacak?

Özel kremlerle nemlendirmek ve maske kullanmak, yaşa bağlı cilt değişiklikleri ile etkili bir şekilde baş edemez. Kan akışını desteklemezler ve kas sistemini etkileyemezler. Vakum masajı, dokulara giren oksijen hacminin artmasına yardımcı olacaktır.

Olgun yaştaki kadınlara cildin gençleşmesi için hacamat etkisi kullanılması önerilir. 40 yaşına kadar küçük cilt problemleri serumlar, maskeler, kese ve yağlarla düzeltilebilir.

Masaj, çift çene problemi ve ciltte çeşitli kıvrımlar ile mükemmel bir şekilde baş eder. Genç kızlar alnındaki erken kırışıklıkları gidermek için kullanabilir.

Kozmetologlar şu durumlarda bu prosedürü kullanmanızı tavsiye eder:

• kırışıklıklar ve küçük izler;
• çift ​​çene varlığı;
• elastikiyetini yitirmiş sarkma cilt;
• şişlik ve kızarıklıklar;
• kuru ve yaşlanan cilt.

Yüz için bardakla masaj, sağlıklı ve ışıltılı bir görünüm kazanmaya yardımcı olur, göz altındaki siyah halkaları rahatlatır. Yağ kanalları temizlenir ve cilt parlamayı bırakır.

Yüz masajı çeşitleri

Öncelikle kendi kendine masaj prosedürü dikkatli ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Uygun olmayan kutu kullanımı morluk ve şişmeye neden olabilir. Cilt hassasiyetinin artmasıyla, bir güzellik salonunda ilk kez böyle bir etkiye başvurmak daha iyidir.

İki tür prosedür vardır:

• statik (nokta);
• dinamik (kinetik).

Statik masaj

Bu tip, belirli problem alanlarının kesin olarak incelenmesi için kullanılır: nazolabial kıvrımlar, kırışıklıklar, çene. Aynı anda birkaç alanı etkileyebilirsiniz.

Önemli olan bankaları birbirine yaklaştırmamak. Bu, ciltte aşırı gerginliğin ve sonrasında bu bölgelerde kırışıklıkların oluşmasının önlenmesine yardımcı olacaktır.

Prosedür adımları:

• lastik ucu seçilen boyuttaki kavanozun üzerine sıkın ve cilt bölgesine uygulayın;
• bu yerde biraz tutun;
• memeye tekrar bastırın ve cildi parmaklarınızla nazikçe tutarak kavanozu çıkarın.

İlk masaj seansları sırasında, üzerinde çalışılan bölgeye maruz kalma süresinin izlenmesi önemlidir. 5 saniye yeterli olacaktır. Gelecekte, 30'a kadar kademeli bir süre artışı mümkündür.

Kutunun içindeki basıncın gücüne çok dikkat edilmelidir. Deri sadece birkaç milimetre içeri doğru çekilmelidir.

Dinamik masaj

Bu yüz için daha yumuşak bir tedavidir. Kavanoz seçilen bölgeye çekilir ve kauçuk ağızlık serbest bırakılmadan masaj hatları boyunca hareket ettirilir. Rahat bir kayma için yüz yağlanır.İşlem sırasında diğer el cildi tutmalı ve kıvrımların oluşmasını engellemelidir.

Herhangi bir şekilde masaj yaparken, kutuyu yüzünüzden yırtarak hareketi aniden sona erdiremezsiniz. Önce içerideki basınç tahliye edilmelidir. Aksi takdirde ortaya çıkan keskin ağrı ve damar hasarı, süreci tamamlama arzusuna neden olur.

Hacamat masajının yüze etkisi

Vakum yöntemi, geleneksel masajın aksine istenen sonucu hızlı bir şekilde elde etmenizi sağlar. Düzenli tedaviler cilt gevşekliğini etkili bir şekilde ortadan kaldırabilir ve gözenekleri açabilir.

Spazmodik kasların gevşemesi

Hacamat masajı güzel bir yüz çevresi oluşturur. Fazla vücut yağlarından ve gıdıdan kurtulmak için başarıyla kullanılır.

Aynı zamanda, derin ifade çizgilerinin sayısı gözle görülür şekilde azaltılır.

Gergin, spazmodik kaslar gevşer. Göz çevresindeki kaz ayakları kaybolur.

Lenf değişiminin iyileştirilmesi

Cilt üzerindeki vakum etkisi, lenf akışını iyileştirir. Hücreler arası dokulardaki durgunluk ortadan kalkar. Bu işlem göz altındaki şişlikleri ve torbaları azaltır.

Kan mikrosirkülasyonu daha hızlıdır. Deri hücrelerinin toksinlerden ve çürüme ürünlerinden kurtulma hızı artar. Yüzün ten rengi ve rahatlığı iyileşir. Cilt parlamayı ve soyulmayı durdurur. Yağ ve ter bezlerinin aktivitesi normale döner.

Mikrotravma

Derinin basınç altında kavanozun içine çekilmesi işlemi mikro travmaya neden olur. Yüz yer yer kırmızıya dönebilir. Yok edilen zayıf kılcal damarlar bu etkiyi verir. Bu, kılcal ağın ek bölümlerinin ortaya çıkmasını gerektirir.

Oksijen ve faydalı besinler hücrelere daha büyük miktarlarda ve daha hızlı verilir. Kolajen ve elastin sentezi hızlanır.

Eski kırılgan kılcal damarlar sağlıklı olanlarla değiştirilir. Hücresel düzeyde, yenilenme ve restorasyon süreci başlar. Cilt dokusu yenilenir. Yüz yumuşatılmış ve çiçek açmıştır.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

Doğru masaj kavanozları nasıl seçilir?

Bir eczane ağında banka satın almak daha iyidir. Dar bir boynun işlenmiş kenarlarında talaş, düzensizlik ve çatlak olmamalıdır. Aksi takdirde masaj sırasında ciltte yaralanma riski vardır.

Ürünü büyük indirimler sunan şüpheli mağazalarda almaya gerek yok. Satıcının ürün için kalite sertifikasına sahip olması büyük bir artı olacaktır.

Aşağıdaki kaplar yüz masajı için en uygun olanıdır:

• Silgi - düşük maliyetleri nedeniyle yaygındır. Kutuları parmaklarınızla sıkma kuvveti, masaj yapılan bölge üzerindeki etkisinin derecesini düzenler. İşlem sırasında kolaylıkla elle tutulurlar. Yağların ve kremlerin kokularını hızla emebilmeleri açısından sakıncalıdırlar. Kullanımdan sonra tamamen yıkanması zordur. Bu, bakteri üremesine yol açabilir.
• Silikon - güzellik salonlarında ve evde yaygın olarak kullanılmaktadır. Tabanın yoğun halkası cilt üzerinde kolayca kayar ve vakumu içeride tutar. Kompakt ve taşınması güvenlidir, kırılmaz, kırılmaz. Ana dezavantaj, şekillerini kötü korumalarıdır.
• Silikon uçlu camhavanın dışarı çekildiği. Boyanmaz ve uygulaması kolaydır. Cama zarar vermemek için bu tür kavanozları dikkatli kullanın.
• Plastik silikon eki olan kutular daha pratiktir. Önceki sürümde olduğu gibi, ek cihazlar - mıknatıslar içerebilirler. Statik masaj sırasında refleks noktalarına etki edebilirler.

  

  Eczanelerde, onlarca yıl önce kullanılan tamamen cam masaj kavanozlarını da satın alabilirsiniz. Onlardan havayı çıkarmak için ateş kullanılır. Modern analoglar daha güvenli ve daha acısızdır.

Kutular paketler halinde satılır ve farklı boyutlarda gelir: 11 mm, 22 mm, 33 mm, 5 cm.

En küçük boyuttaki bankalar, nazolabial kıvrımlar ve göz çevresindeki hassas cilt bölgelerini belirler. Medium, gergin yüz kaslarını ve cildin derin katmanlarını dinamik olarak çalıştırmak için kullanılır. Büyük boy nadiren kullanılır. Yanaklarda, alında ve dekolte bölgesinde büyük kırışıklıklara etki ederler.

Hacamat masajı için yağ seçme kriterleri

Özenle seçilmiş yağ, yüze masaj yaparken kutunun nazikçe kaymasını sağlayacaktır. Doktorlar, bu kadar ciddi bir prosedür için doğal, kokusuz bitkisel yağların kullanılmasını önermektedir. Rafine edilmiş ve kokusu giderilmiş ürünler kullanılmamalıdır. Ürünün serin ve karanlık koşullarda depolanması gerekmektedir.

Normal bir krem ​​alabilirsiniz, ancak cilde vitamin ve minerallerle gerekli beslenmeyi sağlamaz.

Aşağıdaki soğuk preslenmiş yağlar yararlı besleyici özelliklere sahiptir:

• susam;
• zeytin;
• çatlak;
• keten tohumu;
• kabak;
• Hindistan cevizi;
• kayısı;
• üzüm;
• jojoba;
• Sarı Kantaron;
• Kuşburnu;
• çörek otu;
• Avokado.

  

Sarı kantaron yağı akne eğilimli ciltler için uygundur. Jojoba, kuruluğu ve solmayı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Eklenen herhangi bir uçucu yağdan birkaç damla lezzetli bir koku katacaktır.

Seçilen bazın cilde bolca uygulanması gerekli değildir. Yüzünüzü suyla nemlendirmesine ve kavanozun kenarlarını yağa batırmasına izin verilir. Masajın ardından ürünün geri kalanı basit bir peçete ile çıkarılır.

Özel yüz eğitimine mi ihtiyacınız var?

Masaja başlamadan önce cilt temizlenmelidir. Makyajı köpüklü pamuklu bir pedle çıkarın, yüzünüzü losyonla silin. Ovma kullanarak suyla yıkayabilirsiniz.Daha sonra yüz, nergis, sicim veya papatya kaynağından elde edilen sıcak kompreslerle buharda pişirilmelidir.

Banyodan, saunadan veya sıcak banyodan sonra ek maruz kalma gerekmez. Gözenekleri çok büyütmek gerekli değildir, aksi takdirde masajdan sonra kırmızı lekeler kalacaktır. Hassas ciltlerle bu aşamadan tamamen çıkmak daha iyidir.

Hazırlık sürecinde sadece yüze değil, dikkat edilmesi önemlidir. Eller sabunla yıkanmalıdır. Alkol içeren ürünlerle kutuları iyice dezenfekte edin. Bu durumda peçete kullanmak uygundur.

Ayrıca sabunlu suyla yıkayabilir ve silerek kurulayabilirsiniz. Hiçbir durumda bankalarınızı geçici kullanım için arkadaşlarınıza ve akrabalarınıza ödünç vermemelisiniz.

Bölgeye göre hacamat masajı tekniği

Yüzün tüm bölgelerine uygulanan statik masaj zaman alıcıdır. Prosedürü evde uygularken dinamik bir etki kullanılır. Değişimlerine izin verilir.

Bir masaj seansı 10 dakikadan fazla sürmemelidir. Derin deformasyon alanlarına daha fazla dikkat edilir: şişme, kıvrımlar, kırışıklıklar.

Baskı kuvveti her kişi tarafından ayrı ayrı kontrol edilir. Hassas ve ince ciltler için minimum maruz kalma düzeyini seçmek gerekir. Hoş olmayan veya ağrılı hisler ortaya çıktığında prosedür durdurulmalıdır, aksi takdirde yüzünde hematomlar ve kanama izleri görünecektir.

Yanaklar

Orta büyüklükte bir kavanozla burundan şakaklara, dudakların köşelerinden kulaklara kadar uzanan çizgileri işleyin. Yüzün kenarına her ulaşıldığında kaldırılır ve başlangıç ​​noktasına yeniden düzenlenir. Tüm masaj hatları 4 kez çalışılmalıdır.

Çeneler

Çene çizgisini ikiye bölün ve parmağınızı bu noktaya koyun. Kutu parmaktan çeneye doğru yavaşça geçirilir. Daha sonra parmak çeneye yaklaştırılmalı, kavanozu diğer tarafına koymalı ve kulağa doğru hareket ettirmelidir. Her eylemi 4 kez tekrarlayın.

Alın

Bu bölgenin gelişimi, yukarıdan aşağıya ve ters yönde dikey hareketlerle başlar. Sonra - alnın ortasından sol ve sağ tapınaklara sırayla. Diğer el hareketin diğer tarafındaki cildi sabitlemelidir.

Önce alan 33 mm'lik bir teneke ile işlenir. O zaman onu 22 mm çapında bir kavanoza dönüştürmeniz ve spiral hareketler eklemeniz gerekir.

Alın merkezindeki dikey kırışıklıklar herhangi bir hareketle daha fazla masaj yapılır.Daha sonra kutu, burun köprüsünden sağ ve sol süper kemerli kemerin ortasına doğru çizgiler boyunca hareket ettirilir.

Çene

Orta büyüklükte bir kavanoz ile çene bölgesini alt noktasından dudağa 4 kez çalışın. Yüz kaslarındaki gerilimi azaltmak için çene gerginliğini önlemek önemlidir.

Çene bölgesi

Çeneden kurtulmak için bu bölge orta kısmından elmacık kemiklerine sağa ve sola 5 kez geçirilir.

Dudak çevresi

Küçük bir teneke kutu ile dairesel hareketler yapılır. Serbest elinizin parmağı dudakların sol köşesine yerleştirilmelidir.

Ondan üst ve alt dudakların orta noktalarına kadar olan çizgileri 3 kez çalışın.

Daha sonra, parmağınızı diğer kenara yeniden yerleştirin ve aynısını tekrarlayın. Dairesel hareketler yerine, kutu doğrudan belirtilen çizgiler boyunca yavaşça çizilebilir.

Nazolabial kıvrımlar

Bölgenin her iki yanını parmaklarınızla tutun ve kıvrım boyunca dairesel hareketlerle küçük bir kavanozla masaj yapın. 4-5 kez yukarı ve aşağı. Bu durumda ağız biraz açık olmalı ve cilt gerilmelidir.

Nazolabial üçgenin alanı çok hassastır. Şeklini bozmamak için üzerinde dikkatli çalışmanız gerekir. Üzerinde 2 defa yürümek yeterlidir.

Göz çevresi

Bu alanda çalışmak ayrıca özen ve doğruluk gerektirir. Masaja başlamadan önce göz çevresini bol miktarda yağ ile yağlayarak hazırlayın. Göz kapaklarının cildini germek kabul edilemez.

Üst göz kapağı çizgisine burun köprüsünden göz kenarına kadar 5 kez masaj yapılır. Kemik boyunca gözün altında ters yönde 5 kez. Kavanozun göz yuvasının içindeki alanlara temas etmesine izin vermeyin.

Bu bölgeleri belirtilen çizgiler boyunca nokta yönden çalışmak daha iyidir.

"Göz kenarındaki kırışıklık"

Gözün dış köşesine bir daire şeklinde küçük hareketlerle masaj yapılır. Bu alanı, alanın her iki yanında serbest elinizin parmakları ile sabitlemek önemlidir. Deri, göz altındaki hassas bölgeyi etkilemeden kemik boyunca çalışır. Her iki tarafta birkaç hareket yeterli olacaktır.

Ne sıklıkla yüz masajı yapmalısınız?

İlk prosedürler 3 dakikadan uzun sürmemelidir. Düzenli masaj seansları ile süre kademeli olarak artırılır, ancak kesinlikle maksimum 15 dakika ile sınırlandırılır.

Başlangıçta teneke kutularla masajın yoğunluğu en düşük olmalıdır.

Bir deneme prosedürü için, bitişik kasları etkilemeden, düşük basınç oluşturulur ve sadece yüzün cildi çalıştırılır.

Bu tür maruziyetin sıklığı haftada bir veya iki kezdir. Bu miktar, ilk hoş değişikliklerin erken ortaya çıkması için yeterlidir. Akşam prosedürünün sonucu ertesi sabah farkedilir.

Bir ay sonra farklı sorunlu alanlar üzerinde çalışırken her gün masaj yapılabilir, aynı değil.

Yakında önemli bir toplantı veya randevu planlıyorsanız, yüzünüz için teneke kutu kullanmamalısınız. Basınç veya yoğunluk seçimindeki hatalar morarma ve kızarıklık şeklinde kendini gösterecektir.

Böyle bir masajın etkili bir sonucunu elde etmenin garantisi, aşağıdaki şemalardan birinin kullanılması olabilir:

• Dinlenme dönemleri ile düzenli kurs. 1 ay için tasarlanmıştır. Aynı zaman ve etki derecesindeki prosedürler iki günde bir gerçekleştirilir. Daha sonra bir aylık ara gereklidir.
• Yoğun kurs ve tek seferlik seanslar. Masaj bir hafta boyunca günlük olarak yapılır. Sonraki günlerde haftada bir tekrarlanır. Gerekirse birkaç ay sonra tekrar yoğun seanslara dönebilir ve ardından geçici maruz kalma ile yüz cildinin durumunu koruyabilirsiniz.

Çok sık ve agresif masaj hemen bir etki yaratamaz. Molalar gerekli. Dinlenme sırasında mikrotravma onarılır, cilt dinlenir ve gerilir.

Farklı şemalara göre yürütülen çalışma, her birinin sonuçlarının değerlendirilmesine olanak tanır. Deneysel olarak, bir kadın kendisi için masaj süresi ve molaların en uygun kombinasyonunu belirler.

Kontrendikasyonlar

Yüz için teneke kutularla masaj, bunun için doğru hazırlığa ve manipülasyon tekniğine bağlı olarak, bir kadının görünümünü daha iyi hale getirecektir. Pürüzsüz bir cilt gençlik ve sağlıkla parlayacak.

Herhangi bir kozmetik prosedürün kullanımı için bir takım kontrendikasyonları olduğunu hatırlamak önemlidir.

Bu tür maruziyeti yasaklayan hastalıklar şunları içerir:

• şiddetli akne;
• açık apseler, sıyrıklar ve yaralar;
• uçuk;
• dermatit;
• yüksek vücut ısısı;
• soğuk, burun akıntısı;
• tümörler: kötü huylu ve iyi huylu;
• yüksek veya düşük tansiyon;
• deri mantarı;
• siğiller;
• kalp hastalıkları;
• aktif tüberküloz;
• iltihaplı yüz sinirleri;
• lenf düğümlerinin hastalıkları;
• fazla çalışma ve zayıflık;
• kılcal damarların cilt yüzeyine yakın konumu.

İyilik hali ve olumlu bir tutum, prosedürün başarısının anahtarıdır. Seanslar eğlenceli olmalı ve sadece olumlu duygular getirmelidir.

Kimyasal peeling, dövme, piercing ve Botoks enjeksiyonlarından hemen sonra yüz masajına başvurmamalısınız. Derinin bir süre dinlenmesi gerekiyor.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz çevresi kaldırma, gençleştirme, kas tonusu için yüz zindeliği. Elena Karkukli'den ustalık sınıfı

Yüz masajının faydaları

Masaj tenekelerinin popülaritesinin nedeni, doğru kullanıldığında gözle görülür olumlu sonuçların hızlı bir şekilde ortaya çıkmasıdır. Bu sadece kozmetik bir işlem değildir. İyileştirici bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Masajın etkisi ilk seanstan sonra fark edilir. 12 saat sonra yüzün cilt tonu eşitlenir, ton elde edilir, yanaklarda doğal bir kızarıklık oluşur.

Manuel lenfatik drenaj masajı da aynı etkiye sahiptir. Ancak konserve yapmak daha kolaydır ve maruz kalma tekniğinin uzun süre çalışılmasını gerektirmez. Güzellik salonlarında bir güzellik salonunun ücretli hizmetlerine başvurmadan evde kullanılabilir.

Masaj sonucu nasıl uzatılır?

Yüzün cildi sürekli olarak hava değişikliklerine maruz kalır. Rüzgar, sıcak güneş ışınları ve kış donlarından aktif olarak etkilenir. Aktif yüz ifadeleri kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Cilt yaşlanır ve solar.

Düzenli vakum masajı, genç ve sağlıklı bir görünümün korunmasına yardımcı olur. Kırışıklıkları düzeltir ve şişliği giderir. Gözlerin altındaki halkalar kaybolacak. Yüzün ovali sıkılaştırılacaktır.

Akşam seans yapmak en iyisidir. Gündüz kullanırken en az yarım saat dışarı çıkmamalısınız. Aktif kan dolaşımı kan damarlarını genişletir. Biraz şişlik olabilir. Sıcak bir odada cilt dış etkiler olmadan dinlenebilir.

Elde edilen sonucu uzun süre korumak için diğer kozmetik prosedürlerle birleştirmek gerekir. Cilt için önemli olan temizliği ve nemlendirmeyi unutmamalıyız, gün içinde içtiğiniz sıvı miktarını ve uyku süresini kontrol etmek zorunludur.

Bankalar tarafından yapılan self servis yüz masajı, büyük finansal yatırımlar gerektirmez. Ve bir güzellik salonunu veya tıbbi bir ofisi ziyaret etme fırsatı yoksa, bu prosedür evde yapılabilir. İhtiyacınız olan tek şey bir dizi kavanoz, tereyağı ve biraz zaman.

Süpürgenin doğru uygulanması yüze güzelliği, zindeliği ve gençliği geri kazandıracaktır. Bankaların yarattığı iyileştirici basınç, hasarlı katmanları onaracak, kan akışını artıracak ve lenfatik sistem üzerinde faydalı bir etki yaratacaktır. Pürüzsüz ve eşit bir cilt tazelik ve sağlıkla parlayacak.

Vakum masaj videosuyüzlerevdeki bankalar: