Yüz ve vücut için plastik masaj. Nedir, teknik, eğitim, incelemeler ve video eğitimleri

Cerrahi plastiğe yeni bir alternatif yüz plastik masajıdır. Kısa sürede ilk yaşlanma belirtileriyle baş etmeye yardımcı olur. Cerrahi olmayan gençleştirme yöntemleri arasında bu yöntem en etkili olanıdır, çünkü cilt nazikçe ama aynı zamanda yoğun bir şekilde çalışır ve bu nedenle neredeyse tüm dokular dahil edilir.

Yüz ve vücut plastik masajının özellikleri

Yüz plastik masajı, genellikle yenilenme ve kendini yenileme özelliğine sahip kasları eğitir. Plastik masaj tekniği, onları doğru ve gerekli yoğunlukta eğitmeye yardımcı olur.

Masajın özü, gergin olan kasları gevşetmek ve tam tersine zayıflamış kasları gevşetmektir. Sonuç, sıkılaştırılmış bir yüz çevresi ve kırışıklıkların sayısında bir azalmadır.

Ayrıca bu masaj kan dolaşımını iyileştirir. İçeri akan arteriyel kan, cilt hücreleriyle birlikte büyük miktarda oksijen ve besin alır.

Yaşlanma süreci yavaşlar, cilt daha sağlıklı ve daha doğal hale gelir, metabolizma normalleşir, yaşlılık lekeleri ve sivilceler kaybolur.
Ve venöz kan çıkışına bağlı olarak gerçekleştirilen yüz germe ciltte oluşan ödemi ortadan kaldırır.

Ek olarak, bu masaj stresi gidermeye yardımcı olur ve stresle mükemmel bir şekilde savaşır - sinir sistemi hücrelerini etkiler. Masaj sırasında, uykuyu iyileştiren, ruh halini iyileştiren ve sağlığı iyileştiren mutluluk hormonları (endorfinler) üretilir.

Yüz cildinin bir bütün olarak vücut sağlığından sorumlu olan birçok biyolojik noktası vardır. Masaj sırasında tüm bu noktalar iyi işlenir ve sonuç olarak sadece dış gençleşme değil, aynı zamanda iç gençleşme de meydana gelir.

25 yaşın üzerindeki kızlar için böyle bir masaja gitmek daha iyidir. Bu yaşta olduğu için ilk yaşlanma belirtileri ciltte görülmeye başlar.

Kızlar ve daha genç olanlar için ancak uygun endikasyonlarla yapılabilir. 30 yaş üstü kızlar bu masajı normal cilt bakımı rutinlerine dahil etmelidir. Bu yaştaki kadınlarda kaslar gevşer ve zayıflar ve cildin ek bakıma ihtiyacı vardır.

Gelişmiş alanlar

Bu masaj sırasında tüm bölgeler ve masaj hatları çalışılır:

• çene ve kulak memeleri arasındaki alan;
• dudakların köşeleri ile kulak tragusu arasındaki alan;
• burun kanatları ile tapınaklar arasındaki alan;
• burun köprüsü;
• kaşlar ve tapınaklar arasındaki alan;
• alın ve tapınak alanı;
• tapınaklardan elmacık kemiklerine kadar olan alan;
• yanak bölgesi;
• elmacık kemiklerinden köprücük kemiğine.

Masaj her zaman tutarlı bir şekilde sadece temiz cilt üzerinde yapılır. Genellikle alnı okşamakla başlar ve daha sonra aşağıya inen uzman tüm yüzü çalıştırır.

Endikasyonları

• yaşlanmanın ilk belirtileri;
• sorunlu cilt;
• sağlıksız ten rengi;
• bulanık yüz çevresi;
• şişme;
• çift ​​çene varlığı;
• gevşek cilt;
• dudakların köşeleri indirildi;
• karanlık noktalar.

Yüz, çeşitli kurslarda masaj yapılır.Temel olarak, 8-12 seans plastik egzersizler reçete edilir, ancak değişiklikler sadece birkaç prosedürde fark edilebilir. Bir masaj seansı ortalama 40 dakika sürer. Her kişi için seans sayısı farklı olabilir.

Uzman, yaş göstergelerine ve cilt yapısına göre prosedürler belirler. Kişi ne kadar yaşlıysa, yaşla birlikte cilt yıpranır ve yaşlanır.

Kontrendikasyonlar

• 25 yaş altı;
• ciltte sivilce, akne, komedonlar ve diğer iltihapların varlığı;
• uçuk;
• yaraların, çiziklerin varlığı;
• büyük benlerin varlığı;
• dermatoz, mantar gibi hastalıklar;
• onkoloji;
• tiroid bezinin bozulması;
• hemofili, rosacea;
• kan veya dolaşım sistemi hastalıkları.

Prosedürü gerçekleştirmeden önce, uygun kontrendikasyonları belirlemek için bir doktor tarafından kalitatif bir muayeneden geçmek gerekir. Muayeneden sonra sağlık için her şey yolundaysa böyle bir masaj yaptırabilirsiniz. Aksi takdirde, sadece zarar getirecek ve var olan hastalıkları ağırlaştıracaktır.

Tekniğin etkinliği

Yüz plastik masajı hem 25 yaşında bir kız çocuğu hem de daha olgun bir kişi için etkilidir.

Tamamladıktan sonra, göze çarpan değişiklikler belirir:

• yüzün cildi sıkılaştırılır;
• kırışıklıkların sayısı azalır ve zar zor farkedilenler tamamen kaybolur;
• ikinci çene pratik olarak kaybolur;
• kaşlar kaldırılır;
• dudakların köşeleri gerekli pozisyonu alır;
• yüzün ovali sıkılır;
• göz çevresindeki kaz ayakları;
• cilt sağlıklı ve doğal hale gelir, şişlik ve morarma azalır;
• kan dolaşımı iyileşir;
• sivilce sayısı, sivilce azalır, cilt problemli olmaktan çıkar;
• kaslar güçlenir.

Plastik yüz masajı kırışıklıkların oluşmasını engeller, bu nedenle önleme amaçlı yapılabilir.

Plastik yüz masajı yapma tekniği

Böyle bir masajı gerçekleştirme tekniği, belirli noktalarda katı bir sırayla gerçekleştirilen basma, basma, okşama, yoğun hareketler, karıncalanma, titreşimlere dayanır.

Masajın birkaç aşaması vardır:

• okşayarak;
• yüzeysel yoğurma;
• derin yoğurma;
• dokunarak;
• titreşim.

Prosedürden sonra, epidermisin yüzeyi bir tonik ile muamele edilir, ardından prosedürü pekiştirmek için yüz kaldırma etkisi olan bir kremle yağlanır.

Masaj teknikleri çeşitleri: klasik teknik

Klasik plastik tekniği, masaj hatlarının okşayarak, yoğurarak, çırparak, titreşimle çalışılmasını ifade eder. Usta, cildin derin katmanları, deri altı yağları, kaslar ve hatta yüzün kemikli yapıları üzerinde çalışır.

Lifting etkisi hem gençliğin özel biyolojik proteinleri sayesinde hem de yüze masaj yapılarak yağ dokusunu etkilediği için elde edilir. Klasik teknik, yüzün ovalini modelleyerek fazla yağ birikintilerinden (yanaklar, çene) kurtulmayı ifade eder.

Kiroplastik, plastikleştirici ve benzeri gençleştirici masajların aksine klasik masaj daha yumuşak, nazik hareketler ve basınç ile karakterizedir.

Bu masaj türü, ince kırışıklıkların üstesinden gelmeye, cilt tonunu ve elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olur.

Ciltteki etki sayesinde kan dolaşımı iyileşir, cilt daha sağlıklı hale gelir ve dudak çevresi boyunca yapılan masaj hareketleri sayesinde dolgunlaşır.

Klasik teknik, masaj sırasında çeşitli yağlar, peelingler vb. Kullanıldığı için birçok kişi için kontrendike olan mekanik temizleme seanslarına mükemmel bir alternatif olabilir. Sonuç olarak gözenekler serbestleşir, yüz temizlenir.

Masajdan önce uzman yüze alkol solüsyonu uygular. Kaymayı önlemek için ustanın elleri de alkolle dezenfekte edilir.İşlemden sonra uzman, bir tonik, muhtemelen bitkisel kaynatma ile etkiyi düzeltir ve bir krem ​​kullanır. Kaldırma maskeleri, plastik masajdan sonra iyi bir sabitleme etkisidir.

Prosedüre girdikten sonra terapötik bir etkinin göze çarpmasına rağmen, plastik masaj tıbbi bir prosedür olarak kabul edilmez. Tüm yaşlanmayı geciktirici özelliklerine ek olarak klasik plastik masaj türü yara ve yara izlerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Ek olarak, şiddetli stres veya fiziksel efor için bir masaj kürü reçete edilir.

Plastikleştirici masaj

Plastikleştirici masaj ile klasik masaj arasındaki fark, klasik masajın tamamen kuru cilde, plastikleştirici masajın ise yağlar, serumlar ve kremler kullanılarak yapılmasıdır. Klasik tekniğin aksine plastikleştirici masaj sadece 1 seansta veya 15 seansta yapılabilir.

Haftada 1 ila 4 böyle seans geçirmeyi atayın. Bundan sonra, önleyici bir önlem olarak, ayda birkaç kez daha.

Bu masajın etkisi 10-12 haftaya kadar sürer.

Bu masajın klasik olandan daha fazla kontrendikasyonu vardır. Yukarıdaki kontrendikasyonlara ek olarak hamileler ve uygulaması sırasında kullanılan kozmetiklere alerjisi olabilecek kişiler almamalıdır.

Plastikleştirici masajın temeli, titreşim, karıncalanma ve biyolojik noktalar üzerindeki etki, metabolik süreçlerin aktivasyonudur.

Plastikleştirici masaj, kan dolaşımını harekete geçirir, yağ bezlerinin çalışmasını düzenler, dokulardaki lenf akışını normalleştirir ve deri altı yağını parçalar.

Sonuç 1-2 seanstan geçtikten sonra görülebilir. Ancak orada durmayın, ancak bir güzellik uzmanı tarafından verilen tam bir masaj kursuna girmelisiniz. 1-2 seans etkisi uzun sürmeyeceğinden konsolidasyon gereklidir.

Yürütme endikasyonları:

• gevşek cilt, kırışıklıklar;
• belirgin deri altı yağ;
• yüzdeki şişlik;
• gergin kaslar.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz çevresi kaldırma, gençleştirme, kas tonusu için yüz zindeliği. Elena Karkukli'den ustalık sınıfı

Kiroplastik masaj

Ana amacı cilt yüzeyindeki reseptörleri uyandırmak olan yüz plastik masajına chiroplastik denir. Böyle bir prosedürün maliyeti, bir uzmanın seçimine bağlı olarak ortalama 1000 ruble arasında değişmekte olup, daha deneyimli ve profesyonel daha fazlasını alabilir.

Bir masaj kursu 10 ila 20 seans içerir, hastanın cilt yüzeyinin durumu ve yaşı dikkate alınır.

Kiroplastik masaj tam bir kozmetik işlemdir. Yağlar, besinler ve diğer kozmetikler kullanılarak gerçekleştirilir. İşlemden sonra tonik veya losyon ile cilt temizlenir.
Bu tür bir masajın pratikte kontrendikasyonları yoktur.

Kiroplastik masajın yasak olduğu tek durum, iltihaplı bir forma dönüşen deri döküntülerinin varlığıdır.

Kiroplastik masaj da tedaviye yansır. Skolyoz ve osteokondrozu tedavi etmek için kullanılabilir. Ek olarak, bu masaj sporcuların sakatlıklardan kurtulmasına yardımcı olur. Kiroplastik masaj bağları elastik hale getirir, ağrının üstesinden gelmeye ve gerginliği gidermeye yardımcı olur.

Miyoplastik teknik

Miyoplastik yüz masajı, yaşlanmanın (elastin ve kollajen seviyelerinin düşmesi) sonucu ortaya çıkan kırışıklıkların ve sarkmaların giderilmesine yardımcı olur.Ek olarak, miyoplastik masaj kan akışını düzenler, damarlardan dışarı akışı düzenler ve spazmları ortadan kaldırır.

Bu masaj ile elmacık kemiklerinin ve alt çenenin yaşla birlikte değişmesi durumunda doğru konumlandırılmasını bile sağlayabilirsiniz.

İşlem gören kızların çoğu, miyoplastik tekniğin diğer plastik masaj türleri arasında en etkili olduğunu ve ilaçlarla bile karşılaştırılamayacağını belirtti. Kiroplastik ve plastikleştirici masajın aksine miyoplastik tekniğinin etkisi daha uzun sürmektedir.

Miyoplastik masajın artıları ve eksileri

Miyoplastik tekniğin özü, tıpkı herhangi bir masaj gibi, tüm yüz dokuları ve kasları üzerinde çalışmaktır. Nazik ama yoğun hareketlerle cildin üst tabakası üzerinde çalışan usta, aynı zamanda biyolojik noktaları harekete geçirir. Ve bu, bildiğiniz gibi, bir kişinin sağlığını ve refahını etkiler.

Yürütme endikasyonları:

• kırışıklıklar, cilt gevşekliği;
• kaslar iyi durumda değil;
• sivilce, sorunlu cilt;
• sağlıksız ten rengi.

Kontrendikasyonlar:

• ciltte yaralar;
• büyük benler;
• apseler;
• uçuk, rosacea;
• böbrek hastalıkları, kalp.

Birkaç miyoplastik masaj seviyesi vardır:

• Intraosseous. İntraosseöz masaj, kafatasındaki yaralanma ve morluklardan sonra kıkırdak ve eklemlerin restorasyonunu içerir. Ek olarak, intraosseöz masaj, bir kişinin enerjisini ve ruh halini etkiler.
• Sinirsel. Bu masaj sırasında kişinin kas tonusunu ve durumunu etkileyen vagus sinirleri çalıştırılır. Nöral düzeyde masajın ardından gençleşmenin etkisi devam eder (yani seanslar çoktan durmuştur ve cilt hala daha temiz, daha yumuşak, daha hoş ve daha genç hale gelmektedir).
• Vasküler. Bu masajın temel amacı biyolojik noktaları çalıştırarak beynin kan damarlarını etkilemektir. Böyle bir masajdan sonra kan dolaşımı sadece yüz dokularında değil aynı zamanda insan beyninde de daha iyi hale gelir. Bu, böyle bir masaj seansından sonra depresyon, stres ve diğer sıkıntıların birkaç hafta içinde sıfıra düşürülmesi anlamına gelir.
• Lenfatik. Lenfatik düzeyde masaj yaparken, lenf daha temiz hale gelir, bu da dokuların daha doygun olduğu anlamına gelir. Böylece yüz derisinin dokuları daha fazla besin alır.
• Enerji. Deriden geçen özel meridyenler sayesinde enerji artar, ruh hali düzelir, kişi daha verimli ve enerjik olur, şifa biyolojik düzeyde gerçekleşir. Enerji seviyesinde miyoplastik masaj cildi yumuşatmaya yardımcı olur, daha elastik hale gelir, kırışıklıklar sıkılaştırılır. Enerjik miyoplastik masaj, gerginliği giderir, yüzü şekillendirir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

İşlem sonrası yüz cilt bakımı

Plastik masajın etkisi, cilde uygun bakım yapılarak uzatılabilir.İşlemlerden geçtikten sonra cilt ile hiçbir şey yapılmasına gerek olmadığı konusunda bir yanlış kanı vardır. Temel olarak doğru cilt bakımı 3 noktadan oluşur:

1. Temizlik. Cildin günde 2-3 defa su ile temizlenmesi gerekir. Çoğu zaman, cildi kurutabileceği için bunu yapmamak daha iyidir. Cildinizi her temizlediğinizde hafifçe masaj yapmanız önemlidir. Bu, epidermisin kan dolaşımını ve beslenmesini iyileştirecektir.
   Haftada bir kez, geleneksel cilt bakımınıza peeling prosedürlerini dahil etmelisiniz. Yüz iyice buğulandığında bunu yapmak daha iyidir.
2. Tonlama. Mağazada cilt bakımı için bir tonik seçebilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Örneğin 200 ml yeşil çaya birkaç damla limon suyu eklemek. Veya yarım salatalığın suyunu 200 ml suda sıkın. Etki, mağaza ürünlerinden daha kötü değildir.
   Bitkisel bazlı buz küpleri ayrıca cildi güzelleştirir. Papatya çayı demlenir (ayrıca bir nergis kaynatma da kullanabilirsiniz), daha sonra soğutulur ve özel bir biçimde dondurulur. Bu buz küplerini sabah uyandıktan hemen sonra kullanabilirsiniz. Bu, uykudan sonra yüzdeki şişmeyi azaltmaya yardımcı olur.
3. Gıda. Birçok besleyici krem ​​ve maske mevcuttur. Cilt tipine uygun olanları ve kaldırma etkisinin varlığını seçmek daha iyidir. Bu bir kez daha cildi sıkılaştıracak ve gözle görülür şekilde gençleştirecektir. Her krem ​​talimatlarla birlikte gelir. Hiçbiri yoksa, kremi temizlenmiş cilde sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez uygulamanız gerekir. Kremi daha besleyici hale getirmek için aevita kapsülü ekleyebilirsiniz.

Son zamanlarda, plastik yüz masajı geleneksel plastik cerrahiyi tamamen arka plana itti. Masaj sonrası sonuçlar, birkaç yıl sonra plastik cerrahi sonrasına göre daha tatmin edici olduğu için. En azından plastik masajların hiçbir yan etkisi yoktur, sadece hem sağlığa hem de güzelliğe fayda sağlar.

Makale tasarımı: Mila Friedan

Yüz plastik masaj videosu

Miyofasiyal ve plastik yüz masajı: