Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Vücudun bağ dokularındaki fazla sıvı, sıklıkla göz altında şişkinliğe neden olur. Bu çok hoş olmayan rahatsızlığı ortadan kaldırmak için bir dizi kozmetik prosedür vardır. Evde göz altındaki şişkinlik için tonlama maskesi, bu kadar hassas bir sorunu mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırmanın hızlı ve etkili bir yoludur.

Göz altındaki ödem nedenleri

Gözlerin altındaki ödem veya "gözlerin şişmesi", vücuttaki su-elektrolit dengesinde, dokularda sıvı tutulmasına yol açan bir bozukluğu ifade eder.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Göz altında şişkinliğe yol açan temel faktörler aşağıdaki gibidir:

  1. Enflamatuar süreçler. Göz bölgesinde ciltte kızarıklıkla kendini gösterir, iltihaplı bölgeye dokunduğunda ağrılı hisler eşlik eder. Çoğu zaman soğuk algınlığı, arpa veya furunkülozun arka planında ortaya çıkar. Bu tür iltihaplanma ile üst göz kapağı esas olarak etkilenen bölgededir.
  2. Alerjik reaksiyonlar. Şişlik genellikle bir dizi dış etkene maruz kaldığında ortaya çıkan bir alerji ile birlikte görülür. Bu durumda tek göz kapağında hızlı bir şişlik meydana gelir. Bu şişlik başladığı kadar çabuk geçer. Genellikle alerjik reaksiyona neden olan ajanlar çeşitli ilaçlar, kozmetik ürünler, yiyecekler veya polendir.
  3. Vücudun iç hastalıkları. Tiroid bezi hastalıkları, hipofiz bezi, kalp hastalıkları ve kan damarları. Bütün bunlar gözlerin şişmesine neden olur. Alt göz kapağı bölgesinde lokal iltihap oluşur. Sabah şişkinlik görülürse, bu böbreklerin ihlal edildiğini gösterir. Akşamları kendini gösteren şişkinlik kalp yetmezliğini gösterir.
  4. Hormonal bozukluklar. Adet döngüsünün başlangıcından önce üretilen aşırı miktarda östrojen, vücutta sıvı tutulmasını teşvik eder ve bu da daha sonra şişmeye yol açar.

Ödemle başa çıkma ilkeleri

Şişliği gidermek için, bu tür birkaç tavsiyeye uymaya değer:

  • taşınabilirlik açısından kozmetiklerin kontrol edilmesi;
  • göz kapakları için soğutma nesnelerinin kullanılması;
  • kozmetik kullanarak aşağıdan yukarıya parmak masajı;Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  • aniden şişlik ortaya çıkarsa (diğer ev ilaçları yardımcı olmazsa), hemen bir uzmana danışın.

Göz çevresindeki ödem için maske kullanma kuralları

Kozmetologlar, maskeleri kullanmak için birkaç temel kurala uymanızı önerir.

  1. Keskin hareketlerle kozmetiklerin veya sert lifli süngerlerin çıkarılması veya uygulanması tavsiye edilmez, bu göz çevresindeki epitele zarar verir.
  2. Kozmetik ürünleri kullanmadan önce bilek bölgesindeki bölgeye az miktarda ürün uygulayarak test etmek zorunludur.
  3. Şişlikle mücadele için kullanılan fonlar her zaman hafif ve ağırlıksız bir kıvama sahip olmalıdır.
  4. Ürünü elinizle göz kapaklarına uygulamamalısınız, bunun için sünger veya pamuklu ped kullanmak daha iyidir.

Ödem için kozmetik ürünler

Kitle pazarında büyük miktarda para harcamadan satın alınabilecek ana kozmetikler:

  • Uçucu yağlar. Çay ağacı, jojoba ve yaseminden elde edilen uçucu yağlar şişkinlikle mücadele için uygundur. Bu tür ürünler yorgun cildi canlandırır ve tazeler, elastikiyetini arttırır.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  • Aljinat maskeleri. Bu alet, ince kırışıklıkları iyi bir şekilde düzeltir, cilt tonunu eşitler, derinlemesine nemlendirir ve besler ve ayrıca şişkinlikle mücadelede gerekli bir yardımcıdır.
  • Göz serumu. Vitamin kompleksi içerir, aşırı şişkinliği giderir, genel cilt tonunu iyileştirir.
  • Soğutma kremi jeli. Böyle bir çare, küçük damarların duvarlarını güçlendirir, içlerindeki kan dolaşımını iyileştirir, gözlerin altındaki şişlik ve koyu halkalarla iyi savaşır.

Ödem için en iyi kozmetik maskelerin gözden geçirilmesi

Göz altındaki şişkinlik, profesyonel kozmetikler ile giderilebilir.

Maskelerin incelemesi, kozmetoloji alanındaki uzmanların görüşlerine göre ve İnternet'teki müşteri incelemelerine göre derlendi:

  1. Ondevie bir maskedir. Karma veya karma ciltler için ideal, şişkinliğe karşı mücadelede iyi bir yardımcı.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  2. Plazan bir maskedir. Kolajen liflerini güçlendirmeye yardımcı olan göz altındaki şişlik için yenileyici maske. Cildi kurumaya meyilli olanlar için çok gerekli olan nemlendirici etkiyi sağlar;Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  3. Mijin, yeşil çay etkili yaprak maskesidir. Yağlı cilde sahip kızlar için uygun olan kan mikrosirkülasyonunun iyileştirilmesini destekler.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  4. Anskin - yeşil çay etkili aljinat maskesi. Ciltte besleyici ve tonik etkisi vardır, şişkinliği giderir. Bu maske hem yağlı cilde sahip kızlar hem de karma cilt tipleri için uygundur.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  5. Klorane - maskeyi sıkıştırın. Göz çevresindeki kıvrımların yumuşamasına yardımcı olur, yüzün net konturunu sağlar, ferahlatıcı bir görünüm kazandırır. Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılırBu maske kuru cilde sahip olanlar için idealdir.
En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

Ödem için halk tarifleri

Halk tarifleri bir dizi doğal içeriğe, bitki çaylarına, ferahlatıcı meyve ve sebzelere dayanmaktadır. Bu tür araçların yardımıyla, pahalı olmayan ve herhangi bir ev hanımının cephaneliğinde bulunan göz çevresindeki şişkinliği gidermek için ev yapımı maskeler ve kompresler yapmak kolaydır. En iyileri aşağıda listelenmiştir.

Acil durum maskesi

Göz altındaki şişkinliğe karşı böyle bir maske, cildin yenilenme sürecini başlatırken, yüzdeki şişkinliğin derhal ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur.

Malzemeler:

  • 5 ml papatya çiçeği;
  • 5 ml peygamber çiçeği çiçekleri;
  • 5 ml lipo çiçeği;
  • 5 ml büyük yapraklı yeşil çay;
  • bir dal nane;
  • bir bardak su.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Hazırlık:

Otları suyla küçük bir kaba koyun, kaynatın, bir su banyosunda çeyrek saat bekletin, kullanmadan önce elde edilen suyu soğutun. Pamuk pedleri bitkisel kaynatma işlemine batırın ve bir kompres şeklinde 7-10 dakika uygulayın.

Kaldırma ile patates maskesi

Bu maskenin artırılmış bir kaldırma etkisi vardır. Patates maskesinin sürekli kullanımı ile kandaki mikro sirkülasyonu iyileştirebilir ve ince kırışıklıkların giderilmesini sağlayabilirsiniz.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Malzemeler:

  • 1 küçük taze patates.

Hazırlık:

Önceden soyulmuş patatesleri bir karıştırıcıda öğütün, elde edilen bileşimi nihayetinde yamaların etkisini verecek olan gazlı peçetelere sarın.Torbaları çeyrek ila yarım saat gözlerin altına koyun, ardından göz kapaklarının derisini yeşil çay kaynatma ile silin.

Maydanoz maskesi

Göz altındaki şişkinlik maskesi, şişlikleri ve torbaları hızla giderir, doğal su dengesini yeniler.

Malzemeler:

  • bir demet maydanoz;
  • Sanat. l. Ekşi krema.

Hazırlık:

Temiz maydanozu önceden ince ince doğrayın, sıvı kıvamda doğrayın, maydanozdan elde edilen suyu ekşi krema ile karıştırın. Bitmiş bileşimi gözlerin altında kalın bir tabaka halinde uygulayın, 40 dakika sonra karışımı bir pamuklu ped kullanarak durulayın.

Salatalık maskesi

Bu maskenin tonik bir etkisi var. Hazırlaması ve kullanması oldukça basittir.Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Malzemeler:

  • küçük salatalık

Hazırlık:

Salatalığı bir rende üzerinde doğrayın, kütleyi gazlı bez şeritlerine eşit olarak yayın ve sorunlu bölgeye çeyrek ila yarım saat uygulayın.

Huş ağacı infüzyon maskesi

Bu maske, göz altındaki şişlik izlerini iyi giderir, göz kapaklarındaki cilt üzerinde yatıştırıcı ve tonik bir etkiye sahiptir, kümülatif bir etkiye sahiptir.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Gözlerin altındaki şişliğe genellikle morarma eşlik eder.

Malzemeler:

  • 100 gr huş tomurcukları;
  • patates.

Hazırlık:

Ham maddeleri soğuk su dolu bir kaba koyun, ertesi gün rendelenmiş patatesleri ekleyin. Elde edilen karışımı iltihaplı bölgelerde çeyrek ila yarım saat bırakın. İşlemin sonunda, kitle bir papatya kaynatma ile yıkanmalıdır.

Kabak maskesi

Maske, göz bölgesindeki yorgunlukla başarılı bir şekilde savaşır. Cilt kuruluğa daha yatkın olduğundan ve balkabağı göz çevresindeki cilde gerekli nemlendirmeyi sağladığından, bu ilacı yaz aylarında kullanmak iyidir.

Malzemeler:

  • salatalık;
  • küçük balkabağı.
Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Diğer kozmetik ürünler gibi ödem maskeleri de masaj hatları boyunca uygulanması önemlidir.

Hazırlık:

Kabağı öğütün, elde edilen karışımı salatalık suyuyla karıştırın, karışımı çeyrek ila yarım saat gözlerin altında bırakın.

Karabuğday maskesi

Bu sıkıştırma tipi maske, şişkinliği iyi bir şekilde ortadan kaldırır. Karabuğday kompresi, göz çevresindeki cilt yorgunluğuyla mücadelede gerekli bir yardımcıdır.

Malzemeler:

  • 100 gr karabuğday;
  • küçük bir bardak su.

Hazırlık:

Karabuğdayı öğütün, elde edilen polene su ekleyin, karıştırın. Yulaf ezmesini gazlı beze sarın ve her gözün altına uygulayın. Sıkıştırmayı 30-40 dakika bırakın.

Adaçayı maskesi

Bu tarif aynı zamanda şişkinlikle iyi savaşır. Bitkisel maskeler modern kozmetolojide kullanılır ve tüm kozmetik ürünlerin ana bileşenidir.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Adaçayı özlü maske, göz çevresindeki kabarık cilt üzerinde anında yatıştırıcı bir etkiye sahip olacaktır.

Malzemeler:

  • kuru adaçayı karışımı 30 g;
  • bir bardak su.

Hazırlık:

İki yemek kaşığı. l. suyla bir kaba ekleyin, bileşimi karıştırın, kaynatın. Bu et suyu esas olarak ılık olarak kullanılır. Pamuklu pedler nemlendirilmeli ve tamamen kuruyana kadar göz çevresinde bırakılmalıdır.

Lahana, kil ve patatesli maske

Maske - kompres, gözlerin altındaki koyu lekeleri giderir.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Lahana, bal, maya ve badem yağı bazlı bir maske, yüz şişkinliği ile mükemmel bir şekilde başa çıkacaktır.

Malzemeler:

  • lahana turşusu 6 g;
  • kil beyazı;
  • patates kütlesi 6 g;

Hazırlık:

Sebze karışımını karıştırın, yulaf ezmesi oluşana kadar ilave kil ekleyin. Kütleyi şişme bölgesinde 15-20 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.

Yulaf ezmesi maskesi

Göz altındaki şişkinlik, yulaf bazlı formül sayesinde hızla giderilir. Bu seçenek, tüm gerekli ve mikro besinlerin kaynağı olduğu için göz çevresindeki cilt yorgunluğunu iyi giderir. Maske, anlık etkisi ve tonik etkisiyle ünlüdür.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Yulaf ezmesi sadece maskeler için değil aynı zamanda yıkamak için de harikadır.

Malzemeler:

  • yulaf ezmesi 10 g;
  • yarım bardak süt.

Hazırlık:

Yulaf ezmesini ılık sütle dökün, karışım şişene kadar bekleyin, elde edilen bileşimi şişme bölgesinde çeyrek saat bekletin, ılık suyla durulayın. Nemlendirmek için krem ​​kullanabilirsiniz.

Bal maskesi

Bu tip maske kuru cilde sahip olanlar için uygundur. Bal ilacı kümülatif bir etkiye sahiptir, cildi gözle görülür şekilde sıkılaştırır ve nemlendirir.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Malzemeler:

  • yumurta sarısı;
  • çiçek balı 5 gr.

Hazırlık:

Yumurta sarısına 5 gr çiçek balı ekleyin, karışımı karıştırın, sorunlu bölgede 10-15 dakika bekletin.

Melissa maskesi

Maske bir sıkıştırmadır, şişkinliği giderir ve cilde gerekli nemlendirmeyi sağlar.

VEMalzemeler:

  • 50 gr limon otu;
  • bir dilim buğday-öğütülmüş ekmek.

Hazırlık:

Melisa'yı sıkarak meyve suyu elde edin. Elde edilen sıvıya ekmek parçalarını ıslatın ve çeyrek saat göz çevresine uygulayın.

Kahve ile maske

Bu maske göz kapağı derisini iyi güçlendirir ve şişkinlikle savaşır.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Tuz, kahve ve zeytinyağı maskesi sadece şişliği gidermekle kalmaz, aynı zamanda cildi pürüzsüzleştirir.

Malzemeler:

  • 10 gr yoğurt;
  • 5 gr çekilmiş kahve.

Hazırlık:

Kahveyi yoğurtla karıştırın. Uygulama için gazlı bez veya pamuklu ped kullanabilirsiniz. Karışımı çeyrek saat bekletin.

Nişasta maskesi

Bu maske, göz çevresindeki cildi nazikçe nemlendirir ve doğal kolajen lif rejenerasyonu süreci için çok gerekli olan tüm besinleri doldurur.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Nişastalı bir maske için başka bir seçenek: 1 çay kaşığı. rendelenmiş havuç, 2 çay kaşığı. nişasta, 1 yumurta.

Malzemeler:

  • pirinç nişastası 20 g;
  • süt 5 g

Hazırlık:

Malzemeleri bulamaç haline getirin, göz çevresindeki cilde uygulayın, kurumaya bırakın.

Salatalık maskesi

Bu ürünün soğutma etkisi vardır. Salatalık maskesi, yeri doldurulamaz kaldırma etkisi ile ünlüdür.

Malzemeler:

  • salatalık 2 dilim;
  • 5 gr ekşi krema.

Hazırlık:

Salatalığı halkalar halinde kesin, dilimleri ekşi krema ile yayın, gazlı bezle sarın, gözlerin üzerine koyun ve çeyrek saat bekletin.

Nane yaprağı maskesi

Ürünün cilt üzerinde yenileyici etkisi vardır. Ayrıca nane maskesinin hoş bir kokusu ve sakinleştirici etkisi vardır.

Malzemeler:

  • 5 gr nane yaprağı;
  • 5 gr papatya yaprağı.

Hazırlık:

Bileşenleri öğütün, bir su banyosunda buharlayın, et suyundaki pamuklu pedleri nemlendirin ve çeyrek saat bekletin.

Süt maskesi

Göz altındaki şişlik süt bazlı bir karışımla tedavi edilir. Böyle bir bileşim, göz çevresindeki cildi iyi beyazlatır, bu nedenle SPA ve güzellik salonlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Malzemeler:

  • süt 20 ml;
  • süzme peynir 15 gr.

Hazırlık:

Malzemeleri karıştırın, toplar halinde yuvarlayın ve gözlere uygulayın.

Çikolata maskesi

Böyle bir maske, şişkinliğe karşı mücadelede etkili bir çözümdür. Parlak ve sağlıklı bir görünüm için cildi besleyici maddelerle yeniler.

Malzemeler:

  • 20 gr bal;
  • 20 gr çikolata.

Hazırlık:

Çikolatayı eritin, bal ekleyin, elde edilen karışımı karıştırın ve göz çevresine uygulayın.

Tonlama elma maskesi

Ürünün serinletici ve tonik etkisi vardır. Elma maskesi tüm cilt tipleri ve her yaş için uygundur, hazırlaması kolaydır ve anında etki eder.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Malzemeler:

  • Elma.

Hazırlık:

Elmayı öğütün, elde edilen yulaf ezmesini gözlere uygulayın.

Yumurta maskesi

Yumurta maskesi, göz çevresindeki cilt üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Sarısı, cildi nemden ve gerekli besinlerden mahrum bırakmadan iyi beyazlattığı için herhangi bir salon maskesinin hazırlanmasında kullanılan bir diğer önemli bileşendir.

Malzemeler:

  • yumurta sarısı;
  • 5 gr zeytinyağı.

Hazırlık:

Malzemeleri karıştırın, pamuklu bir bezi karışıma batırın ve göz çevresine uygulayın. Sonunda ürünü çeyrek saat bırakın - göz kapaklarını nemli bir bezle silin.

Çilek maskesi

Çilek maskesi sakinleştirici ve serinletici bir etkiye sahiptir ve mikro dolaşımı iyileştirir.

Malzemeler:

  • 30 gr çilek.

Hazırlık:

Meyveler ince dilimler halinde doğranır ve göz çevresindeki cilde soğutulmuş olarak uygulanır. 15-20 dakika bekletin.

Buz maskesi

Bu maskenin canlandırıcı ve tonlayıcı bir etkisi vardır.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır

Malzemeler:

  • papatya kaynatma 50 ml.

Hazırlık:

Elde edilen suyu bir dondurucu kalıbına koyun, dondurucuda bırakın. Hazırlanan buz küplerini çıkarın ve göz çevresindeki cildi silin.

Muz maskesi

Maske, göz çevresindeki cilt üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Muz özü ayrıca nemlendirici etkisiyle ünlüdür ve gerekli besin dengesini yeniler.

Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
Anti-ödem maskesi: muz, zeytinyağı, E vitamini.

Malzemeler:

  • ekşi krema 30 g;
  • muz 50 gr.

Hazırlık:

Malzemeleri birlikte karıştırın, muzu bir kaşıkla ezin ve karışımı bir çeyrek saat gözlerin altında bırakın.

Ödem ve kırışıklıklar için maske

Bu maske, göz kapağı derisinin solması için harika bir yardımcıdır. Kozmetologlar, ürünü 40 yaş üstü kadınlar için kullanmanızı önerir. Göz altındaki şişkinlik maskesinin kümülatif bir etkisi vardır ve ince kırışıklarla iyi savaşır.

Malzemeler:

  • ekşi krema 30 g;
  • yoğurt 30 gr.

Hazırlık:

Ekşi krema ve yoğurdu eşit bir kütleye kadar karıştırın, elde edilen karışımı her gün 15-20 dakika sorunlu bölgelerde bırakın.

Göz kapağı cilt bakımı kuralları

Ciltteki şişkinlik ve kırışıklık görünümü aşağıdaki tavsiyelere bağlı kalınarak geciktirilebilir:

  • göz kapağı cilt bakımı için ilk kural, kozmetiklerin bu bölgeden doğru ve hassas bir şekilde çıkarılmasıdır;
  • ikinci kural, göz bölgesinde cilt bakımı için özel kozmetiklerin kullanılmasıdır;
  • üçüncü kural tam sekiz saatlik bir uykudur.

Kozmetoloji tavsiyesi

Kozmetoloji alanındaki uzmanlara göre göz altı şişliklerini önlemek, cildi bakımlı tutmak ve yenileyici özelliklerini harekete geçirmek için uyulması gereken bir takım kurallar vardır.

Yani:

  • baharatlı ve tuzlu yiyecekleri sınırlayın;Gözlerin altında şişlik. Nedenleri ve tedavisi. Evde maskeler hızlı bir şekilde nasıl çıkarılır
  • yatmadan önce çok miktarda su içmeyin;
  • iyi beslenmeye ve vitamin bakımından zengin yiyecekler yemeye dikkat edin;
  • tamamen sigarayı bırakmalı ve alkolü kötüye kullanmamalısınız.

22-25 yaşından itibaren göz altı şişliklerine karşı besleyici maskeler uygulamak mümkündür. Cilt bakımı ne kadar özenle yapılırsa güzelliğini ve gençliğini o kadar uzun süre koruyacaktır.

Ödemin evde kontrolü ile ilgili videolar

Göz altındaki şişkinlik için en iyi ev yapımı tarifler:

Evde göz altı şişlikleriyle mücadele etmenin 5 yolu:

Makaleyi değerlendirin
Kadınlar için kozmetik ve plastik cerrahi. Görünümün düzeltilmesi. Figürü ve yüzü iyileştirmenin yolları, yöntemleri, prosedürleri
Yorum ekle

  1. Lena

    Hatırlayabildiğim kadarıyla annemin her zaman gözlerinin altında şişlik vardı. Kendimi patateslerle kurtarırdım ama bu pek uygun değil. Şimdi Plazan maskesine geçtim. Delice memnun.

    Cevaplamak

Yüz

Bacaklar

Saç