Evde yüz germe. Halk ilaçları: masaj, maskeler, kompresler, yüz jimnastiği egzersizleri

Yüzü sıkılaştırmak için evde kullanılabilen bir dizi etkili yöntem kullanın. Ameliyat veya enjeksiyon gibi radikal yöntemlere başvurmanıza gerek yok.

Yüz germe prosedürü için endikasyonlar

Yüz gerdirme, genç ve sağlıklı görünen cildi geri kazandırmak için tasarlanmıştır. Ana eylem, yeni kolajen ve elastin üretimini amaçlamaktadır. Elastikiyetten sorumlu olan cilt hücrelerinde bulunan bu maddelerdir.

Saygın güzellik uzmanları, düzenli sinir krizi geçiren kişilerin yaşa bağlı cilt değişikliklerine en yatkın olduğunu iddia ediyor. Kilo vermek isteyenler de bu tür stresin cildin durumunu etkileyeceğine hazırlıklı olmalıdır.

Aşağıdaki işaretler cildin solduğunu gösterir:

• Soyulma ve kuruluk.
• İfade kırışıklıkları.
• Uçtu.
• Yaşa bağlı değişiklikler ve kıvrımlar.
• Donuk ten rengi.
• Pigmentasyonun görünümü.
• Yüz ovalinin örtük konturu.
• Çifte gerdan.
• Gevşeklik.

Cildin ilk tanışmasına, etkinliğini kanıtlamış ve uzun yıllardır başarıyla kullanılan yöntemlerle sıkılaştırma prosedürleri ile başlanması önerilir.

Anında yüz germe mümkün mü?

Evde bir yüzün nasıl sıkılacağını bilmek tek bir gerçeğe yol açar: İlk işlemden sonra anında yüz germe olmayacak. Özellikle erken dönemlerde düzenli olarak sıkılaştırma tedavisi yapılması gerekecektir.

Prosedürlerin etkisinin tam olarak ortaya çıkması ve uzun süre korunabilmesi için kozmetikçiler aşağıdakilere dikkat etmenizi önerir:

1. Doğru uyku duruşu... Cildin yastığa karşı herhangi bir sürtünme ve esnemesini ortadan kaldırmak en iyisidir.
2. Kozmetiklerden temizlik... Cilde herhangi bir dokunuş nazik ve yumuşak olmalıdır.

Bu önlemler, gerçekleştirilen işlemlerin görünür etkisini önemli ölçüde etkiler. Aksi takdirde, en güçlü kozmetikler bile kendini tam olarak gösteremeyecektir.

Evde yüz germe için etkili güzellik ürünleri

Mağaza, yüzdeki yaşlanan cildi etkili bir şekilde sıkılaştırabilen çok çeşitli hazır kozmetik ürünler sunmaktadır. Bu, tüm prosedür için gereken zamanı önemli ölçüde azaltır ve en yoğun kişiler için erişilebilir olmasını sağlar. Bir ürün seçerken, bileşime, cilt tipine, bireysel alerjik reaksiyonlara ve yaşa dikkat ettiğinizden emin olun.

Aljinat maskeleri

Bu tür modelleme maskeleri, onlardan aljinat çıkarılarak kahverengi algler temelinde oluşturulur. Cilt tonunun yenilenmesine ve deformasyon değişikliklerinin önlenmesine yardımcı olurlar. Üreticiler genellikle cildi yumuşak veya ipeksi yapmak için maskeye ek bileşenler ekler.

Kullanarak:

1. Uygulamadan önce gerekli temiz yüz kozmetik izlerinden ve cildi kremle nemlendirin.
2. Ancak bileşim cilde emildikten sonra aljinat maskesinin kendisini uygulayın... Hazırlamak için paketin içindekileri bir kaseye dökün ve suyla doldurun. Sıvı ve toz miktarı aynı olmalıdır. Çabuk karıştırmanız gerekiyor çünkü karışım sertleşiyor.
3. Ortaya çıkan kitle yüze masaj hareketleri ile uygulanır. 30 dakika sonra maske sertleşir. Filme Tek bir silikon dokuya sahip olduğu için kolaydır.

Maske kalıntılarının yüzlerinden kanalizasyona doğru yıkanması yasaktır.

Kaldırma kremleri

Pazar, çok çeşitli kaldırma kremleri sunar. Seçim, yalnızca bütçe ve istenen etki ile sınırlıdır.

Tüm fonlar 2 ana türe ayrılabilir:

• Yüzeysel.
• Derin hareket.

Birinci gruptaki kremler, dermisin üst tabakasında yüzü sıkılaştıran bir film oluşturur. Bu etki kısa bir süre devam eder, ancak küçük görsel değişiklikler hemen gözlemlenebilir.

Ancak su ile temas ettikten sonra krem ​​ve lifting etkisi yüzden uzaklaştırılır.

İkinci krem ​​grubu cilt hücrelerine etki eder, bu nedenle ilk gözle görülür sonuçlar ancak bir aylık sürekli kullanımdan sonra gözlemlenebilir. Dermisin iç tabakaları beslenir, bu nedenle sadece görsel değil yüz derisinde derin bir kalkma meydana gelir. Ortaya çıkan etki uzun süre devam eder.

Kaldırma etkisi olan kremleri seçerken, bileşimdeki aktif bileşenlere dikkat etmelisiniz. Sıkılaştırıcı etkisi olan onlardır.

Ortak bileşenler:

• Hiyalüronik asit
• A Vitamini - kendi kolajen üretiminin aktivasyonunu destekler.
• C Vitamini - ultraviyole radyasyondan korurken serbest radikallerden kurtulmaya yardımcı olur.
• E Vitamini - cilt tonunu eşitler.
• Üre - dermise derinlemesine nüfuz eder ve hücreleri nemlendirir.
• Hindistan cevizi ve deniz topalak yağları.
• Kinetin - nemin buharlaşmasını önler ve hücre solmasını önler.
• Koenzim Q10 - yaşlanmayı yavaşlatır.

Kaldırma kremi alırken, listelenen bileşenlere dikkat etmelisiniz. Varsa ürün müşteriyi hayal kırıklığına uğratmayacaktır.

Kore maskeleri

Kore'den bir bez bandaj ve emdirilmiş maskeler gibi etkili ilaçlar, evde yüzün sıkılmasına yardımcı olacaktır.

Doku bandajının yüzün etkilenen bölgesi üzerinde bir miktar etkisi vardır. Bu sayede kan aktif olarak cilde koşar. Bandaj içinde egzersiz yaparsanız kaslar çok daha verimli çalışacaktır. Kore armatürünün düzenli kullanımı kas tonusunun yenilenmesine yardımcı olacaktır.

Kumaş maskeler, kozmetik prosedürler için hazırlık süresini önemli ölçüde azaltır.

Sıvıya batırılmış maskeyi paketten çıkarmak ve yüze uygulamak gerekir. Göz, ağız ve burun bölgeleri rahat kullanım için tasarlanmıştır. Kore maskelerinin ana bileşenleri kolajen, elastin, salyangoz mukusu, inci veya ginseng özüdür.

Yüz derisini sıkılaştırmak için losyonlar

Kozmetologlar, cildi daha fazla nemlendirmek, tonlamak ve yumuşatmak için losyon kullanmanızı önerir. Tek üretici ve tek hattan kozmetik satın alarak, kendi kolajen ve elastinin üretimini artırabilirsiniz.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

Halk ilaçlarına dayalı ev yapımı yüz germe maskeleri

Ev yapımı maskeler, yüzü nazik ve nazik bir şekilde sıkılaştırmaya yardımcı olur. Sentetik ilaçlarda olduğu gibi, sonuç alınmaz, ancak yaralanma riski minimumdur. Tüm doğal içeriklerin kümülatif bir etkisi vardır, bu da düzenli prosedürlere ihtiyaç olduğu anlamına gelir.

Bir maske seçerken ana kurallara uymanız önerilir:

1. Bileşenlere alerjik reaksiyon olmadığından emin olun.
2. Düzenli kullanımı sağlamak için her malzemenin evde her zaman mevcut olduğundan emin olun.

Dermatologlara göre her maske denenmelidir.Bu, cildin hangi bileşenlere en iyi tepki verdiğini anlamanıza yardımcı olacaktır.

Kil maskesi

Bir kapta 1 çay kaşığı karıştırılır. 0,5 çay kaşığı beyaz kozmetik kil. sıvı halde bal. Ortaya çıkan karışım çok kalın olmamalıdır. Yüze kalın bir tabaka halinde uygulanır.

Tüm prosedür boyunca maskenin kurumasına izin vermeyin.

20 dakika sonra, karışımı akan suyla yavaşça yıkayın. Zaten temizlenmiş cilt bir dilim limonla ovulur. Bu bileşen kombinasyonu mükemmel tonik ve sıkılaştırıcı sonuçlar verir.

Çiğ yumurta akından

1 çiğ yumurtanın proteinini bir çatalla veya köpük görünene kadar çırpın. Ortaya çıkan köpük yüz derisine uygulanır. İşlem süresi sadece maskenin ne kadar çabuk kuruduğuna bağlıdır.

Kuru cildi nemlendirmek için yumurtaya 1 çay kaşığı ekleyin. bal... Yüzde siyah noktalar varsa yulaf kepeği öğütülmüş toz, maskenin etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır. Aletin güçlü bir sıkma etkisi vardır.

Jelatinimsi

2 yemek kaşığı kaynatmanız gerekiyor. tam yağlı süt ve 2 çay kaşığı dökün. Jelatin. Karışım daha sonra karıştırılır ve oda sıcaklığında soğumaya bırakılır. Sonuç, jel benzeri bir doku olmalıdır.

15 dakika yüze sürülmelidir. Maske ılık suyla çıkarılır. Ortaya çıkan ürün, kuru yaşlanan ciltler için harikadır.

Bal

Doğallık ve sağlık yararlarının mükemmel kombinasyonu, balı benzersiz bir ürün haline getirir. Maskeyi hazırlamak için taze sıvı bala ihtiyacınız olacak. Durum böyle değilse, şekerli ürünü bir su banyosunda eritebilirsiniz.

Temizlenmiş ve buğulanmış cilde, duyulara göre 15-30 dakika süreyle ılık bal sürülür. Maske cildi besler ve hücrelerin tonunu geri kazandırır.

Patates

Patates gibi sıradan bir sebze, evde yüzünüzü sıkılaştırmanıza yardımcı olacaktır. Maskeyi hazırlamak için, yumuşayana kadar tek tipte 2 yumru kaynatmanız gerekir. Sonra bir çatalla patates püresi ve 1 yemek kaşığı ekleyin. yüksek yağlı içerikli ekşi krema.

Elde edilen bileşim 15 dakika süreyle uygulanır. Sonra her şeyi dikkatlice suyla yıkayın.

Parafinik

Reçetede eczaneden satın alınabilen kozmetik parafin kullanılmalıdır. Ham maddeler su banyosu kullanılarak eritilir. Bu sırada doğal içerikli zengin bir krem ​​cilde bolca sürülür.

Mümkünse bir asistandan yardım istemeniz önerilir, çünkü güvenlik nedeniyle gözlerinizi pamuklu pedlerle kapatmanız gerekir. Henüz emilmeyen kremin üzerine sıvı parafin sürülür.

Yüzün tüm bölgelerini işledikten sonra gazlı bez sürülür. Başka bir sıvı parafin tabakası uygulamasına izin verilir. 15 dakika sonra gazlı bezi tutarak önceden oluşturulmuş parafin katmanlarını ciltten çıkarın.

Kepek ve limon

Bir kapta 1 yumurta akı 1 tatlı kaşığı ile karıştırılmalıdır. limon suyu. Daha sonra karışım kalın bir köpük haline getirilir ve 2 çay kaşığı yavaşça karıştırılır. yulaf kepeği ve 1 çay kaşığı. doğranmış limon kabuğu.

Hazırlanan karışım temiz yüz cildi için uygulanır. Kompozisyon kuruyana kadar beklemek gerekir. Bu prosedür, solmuş cildi bile mükemmel şekilde tonlar, temizler ve sıkılaştırır.

Nişasta ile

Hassas cilt sahipleri için güzellik uzmanları, sabun ve köpük yerine nişasta suyu kullanılmasını önerir. Bunu yapmak için 1 litre su ile 1 yemek kaşığı karıştırın. patates nişastası. Yüzünüzü her gün bu suyla yıkarsanız cilt yumuşar ve elastik hale gelir.

Keten tohumlarından

Başlangıçta 2 yemek kaşığı kahve değirmeni ile öğütün. Keten tohumu. Un yapmalı. Bir kaseye dökün ve 1 tatlı kaşığı dökün. sıvı halde taze bal ve 50 ml su. Maskenin son dokusu bir macuna benzemelidir, bu nedenle su miktarı değişebilir.

Kompozisyonu 20 dakika saklayın, rahat bir sıcaklıkta suyla hafifçe yıkayın. Bu, mükemmel bir pullanma önleyici ajandır.

Herkül ile

Bir Herkül maskesi ile yağlı parlaklıktan kurtulabilir ve kırışıklıkları taklit edebilirsiniz.Bunu yapmak için, bir kahve değirmeni içinde 1 yemek kaşığı öğütün. toz halindeki pullar. Daha sonra bir tür yulaf lapası elde edilinceye kadar kefir yavaş yavaş dökülür. Ellerin yardımıyla bileşim masaj hareketleri ile cilde uygulanır.

Ayrıca 1 çay kaşığı da ekleyebilirsiniz. süzme peynir, çeşitli kızarıklıklara karşı etkilidir. Maske 30 dakika sürer ve akan su ile yıkanır.

Muzlu

Bir kasede yarım muz 2 yemek kaşığı ile karıştırılır. tam yağlı süt ve 1 yemek kaşığı. zeytin yağı. Ezilmiş muzu ezmek için bir çatal kullanın. Karışım kozmetikten arındırılmış cilde 15 dakika süreyle uygulanır. Böyle bir maskenin düzenli kullanımı cilde gençliği ve tonu geri kazandıracaktır.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz çevresi kaldırma, gençleştirme, kas tonusu için yüz zindeliği. Elena Karkukli'den ustalık sınıfı

Buzla yüz masajı

Evde buz silme, yüzü etkili bir şekilde sıkılaştırabilir. Hem mineral hem de damıtılmış su için dondurmaya izin verilir.

Sıradan musluk suyu kullanmayın. İyileştirme etkisini arttırmak için bitkisel kaynatma veya uçucu yağlar eklenir.

Kozmetologlara göre, cilt tonunu korumak için bu tür prosedürler sabahları yapılmalıdır.

Akşamları buz ovma, gün içinde biriken yorgunluğu giderir.

Kontrast yıkama

Kozmetologlar, sadece tonik etkisinden dolayı değil, her gün kontrast yıkama yapmayı tavsiye ediyorlar. Gözenekleri açar, kentsel sertliği azaltır, doğal olarak cildi iyileştirir ve iltihapla savaşır. Terapi saati sabahtır.İş gününe uyum sağlamaya yardımcı olacaktır.

Kontrast yıkamanın ana aşamaları:

1. İlk cilt teması ılık su ile yapılmalıdır.
2. Daha sonra sıcak su sıcaklığı tolere edilebilir bir sınıra getirilir.
3. Soğuk su, buz soğuğuna yakın olmalıdır.
4. Sıcaklıkta 2 veya 3 ani değişiklik yaparlar, sonunda sıcak suya döner.
5. Son adım, yüzünüze bir havluyla masaj yapmaktır.

İşlem sırasında ve sonrasında krem, tonik ve kese dahil herhangi bir kozmetik ürünün kullanılması yasaktır.

Cildi sıkılaştırmak için otlar

Genç cildi yenilemek için şifalı otların kullanımına çeşitli şekillerde izin verilir. Böylece bitkilerin hammaddeleri çay için demlenebilir, infüzyonlarla yüzünü silebilir, bitkisel buzları dondurabilir ve banyo yapabilir.

Aşağıdaki şifalı bitkiler, yüz cildinin elastikiyetini eski haline getirmede belirgin bir etkiye sahiptir:

• Aloe Yaşlanmayı önleyen hücre yenilenmesini etkinleştirmeye yardımcı olur. Bu bitki ile yapılan ürünler hassas ve kuru cilde sahip kişiler için endikedir. Aloe jeli içeren infüzyonlar, yüz hücrelerinin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan toksinleri mükemmel şekilde giderir.
• Gül yaprakları tonu eşitlemeye, pigmentasyonu gidermeye ve cilt elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olur.
• nane tonik bitki çaylarının hazırlanması için endikedir. Böyle bir içeceğin düzenli kullanımı vücudun koruyucu işlevlerini arttırır ve nane maskeleri uygulanması yüzdeki kırışıklıkları giderir.
• Lavanta yüz kaslarını yumuşatır ve yatıştırır. Düzenli lavanta tedavileri cildi nemlendirir ve iyileşme sürecini hızlandırır.
• Biberiye cilt hücrelerinin büyümesini ve yenilenmesini hızlandırarak yaş kırışıklıklarını düzeltir.
• adaçayı yağlı cilde sahip kişiler için faydalı olacaktır. Serum üretimini düzenleyerek cilde kadifemsi ve mat bırakır.

Kullanılacak bitki seçimi cilt tipine ve kişisel tercihe göre yapılmalıdır.

Yüz kaslarını sıkılaştırmak için egzersizler

Yüzünüzü evde egzersizle sıkılaştırabilirsiniz. Yüz kaslarının sarkması, zayıf kan temini ve cilt hücrelerinde toksin birikimi gibi sorunları çözmeyi amaçlarlar. Farklı egzersizlerin kombinasyonu ve günlük uygulamalarının kısa sürede yapılması, yüz ovalinin görünümünü ve şeklini değiştirebilir.

Yanakları şişirmek

Bukkal kas, alt yüzün belirgin bir alanını kaplar.Yanağın gülüşünü ve görünümünü oluşturan odur. Kas az kullanıldığında dudak köşeleri sarkar. Bu yaşla birlikte daha belirgin hale gelir.

Bu nedenle yanak kaslarını gerekli tonda tutmak için çaba göstermeniz gerekir:

1. Egzersiz aynı zamanda yüze kan akışını da uyarır.
2. Tamamlamak için bir sandalyeye oturmanız ve sırtınızı düzeltmeniz gerekir.
3. Baş düz tutulur.
4. Önce burundan nefes alınır, nefes tutulur.
5. Bu sırada, gerginliğin maksimum olması için yanaklara bu kadar miktarda hava çekilmelidir.
6. Yanaklar istenilen büyüklükte şişirildiğinde burundan sakin nefes almaya devam edilir.

En az 2 dakika bu pozisyonda olmalısınız. Yavaş yavaş egzersiz süresi 10 dakikaya getirilir.

Okşama

Okşama hareketleri yüz kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Cildin yaşlanmasını önlemek veya bunlarla mücadele etmek için her yaşta kullanılabilirler. Güzellik uzmanları, gündüz yüz kremi uygularken okşamanızı önerir. Bu teknik sadece egzersiz yoluyla cildi sıkılaştırmakla kalmaz, aynı zamanda kozmetiklerin daha iyi emilmesini de sağlar.

Yürütme sırası aşağıdaki gibidir:

1. Okşama boyundan başlamalıdır. Her iki el de kullanılır.
2. Elinizin arkasını çenenizin üzerinden geçirin.
3. Sonraki tüm hareketler yalnızca parmak uçlarıyla gerçekleştirilir.
4. Ana yön çenenin altından tapınaklara kadardır.
5. Çok hassas bir alan olduğu için okşama yoğunluğu gözlerin altında azaltılmalıdır.
6. Son adım, alındaki yumuşak pamuklu pedlerdir.

Okşadıktan sonra, kan cilde koşar ve kırmızımsı olmalıdır. Uygulama günlük yapılmalıdır. Zamanla, bağımlılık olmaması için okşama kuvvetinin kademeli olarak artırılması önerilir.

Evde masajla yüzünüzü nasıl sıkarsınız

Düzenli yüz masajı, sıkılaştırıcı ve lenfatik drenaj etkisi yaratır. Bu, cildin nefes almasını sağlar, toksinler kendiliğinden dışarı atılır ve kırışıklıklar düzelir. Bu uygulamadaki en önemli şey, tüm tavsiyelerin katı bir şekilde uygulanmasıdır.

Bunlar şunları içerir:

• Sadece makyajsız cilde masaj yapın.
• Masaj hatlarına uygunluk.
• Hareketlerin en az 8 kez tekrarı.
• Yüz kaslarının gevşemesi.

Masaj hareketleri şu şekilde yapılır:

1. Halka ve orta parmaklar, çene ve dudaklardan şakaklara doğru hareket ederek cilde masaj yapar.
2. Tapınaklardan daha ileride burun köprüsüne ve göz altındaki bölgeye doğru hareket ederler.
3. Gözlerin iç köşesinden süper kemerli kemer boyunca tapınaklara geri yönlendirilir.
4. Sonlandırma hareketi: kaşlardan saç çizgisine.

Masaj sırasında ciltte gerilme, kompresyon gibi deformasyonlara izin vermeyin. Daha sonra teknik, salon prosedürlerinin yardımına başvurmadan yüzü evde etkili bir şekilde sıkılaştırmayı mümkün kılacaktır.

Yüzdeki cildi sıkılaştırmanın gözle görülür sonuçlarına ulaşmak için, kozmetikçiler mevcut tüm tedavileri denemenizi önerir. Bu, cildin manipülasyona verdiği tepkiyi belirlemeye yardımcı olacaktır. Daha belirgin bir kaldırma etkisi için herhangi bir prosedürün birleştirilmesi önerilir.

Yüzünüzü evde nasıl sıkarsınız: video

Yüzünüzü evde nasıl sıkarsınız: yüz germe, videoda öğrenin:

Maya maskesi ile yüz gençleştirme, videoya bakın: