Stressförhållanden, obalanserad kost, dålig sömn, färgläggning - det är de faktorer som negativt påverkar hårets hälsa och saktar ner tillväxten. För att få håret att växa snabbare används folk och mediciner hemma, samt justerar näring och hårvård.
Näring för hårväxt
Kvaliteten på produkter som konsumeras av en person återspeglas inte bara i hans hälsa utan också i hårets skick. Ohälsosam mat och svältdiet orsakar näringsbrister i kroppen.
En hälsosam näringsmeny innebär användning av:
- en tillräcklig mängd animaliskt och vegetabiliskt protein;
- vitamin A, E, grupp B;
- körtel.
Med brist på vitamin A och E kan håravfall och mjäll uppstå. E-vitamin är ansvarig för hårfuktighet och UV-skydd. Detta vitamin finns i livsmedel som baljväxter, groddvete, havre och majs och nötter.
Vitamin A finns i mejeriprodukter, lever, naturligt smör och fiskolja.
Vitaminer i grupp B är grunden för hårväxt; dess brist orsakar skallighet. I stora mängder finns den i mjölk, keso, köttbiprodukter, vetegroddar. I mindre utsträckning finns det i växtprodukter: kål, nötter, baljväxter, morötter.
Detta vitamin måste ständigt tillföras kroppen, eftersom det inte ackumuleras i kroppen.
Brist på järn orsakar också håravfall. Det anses vara ett av de viktigaste spårämnena och bidrar till den normala tillväxten av lockar. Speciellt mycket av det finns i kött och mejeriprodukter, liksom i havregryn.
Överdriven konsumtion av kolhydratmat, vilket framkallar en ökning av talgproduktionen och uppkomsten av mjäll, rekommenderas inte. En balanserad diet är viktigt för att håret ska se friskt ut och växa snabbt.
Att upprätthålla vattenbalansen
Volymen och kvaliteten på den konsumerade vätskan påverkar hårets skönhet avsevärt. Dehydrering resulterar i tråkigt hår och ändarna på håret börjar splittras. Om det inte finns några kontraindikationer måste du dricka 1,5-2 liter vatten per dag.
Te, kaffe, flytande mat ingår inte i denna kvantitet. Vattnet ska vara naturligt och rent, det bör drickas lite under dagen, 30 minuter före måltiderna eller en timme efter måltiderna. Resultatet blir: bra tillväxt, ett glänsande utseende och fukt i håret.
Allmänt fysiskt och psykiskt tillstånd
Avmattningen i hårväxt beror till stor del på en persons psykologiska och fysiska välbefinnande.
Psykiska problem inkluderar:
- känslomässig stress;
- rädslor, upplevelser;
- nervositet;
- negativa känslor etc.
Hårsäckarna har känsliga ändar, och stressiga situationer och depression är dåliga för deras hälsa. Med ett deprimerat sinnestillstånd frysar follikelns funktion ofta och hårväxt saktar ner eller slutar helt. När stämningen stabiliseras vaknar hårsäcken igen och börjar arbeta i samma läge som den låg på genetisk nivå.
Fysiska faktorer som negativt påverkar hårets tillstånd inkluderar:
- överdriven fysisk aktivitet, trötthet;
- otillräcklig sömn;
- hormonella störningar i kroppen;
- sjukdomar av olika slag (infektioner, sjukdomar i inre organ, nedsatt ämnesomsättning, etc.).
Med en synlig försämring av hårets tillstånd är ett viktigt tillstånd en diagnostisk undersökning av hela kroppen för att identifiera en möjlig sjukdom.
Mild kamning
Korrekt kamning av lockar hjälper till att undvika sprödhet, förlust och stimulera tillväxt. Denna process utförs med en kam som hjälper till att avlägsna håret och ta bort smutspartiklar.
Under proceduren bör flera regler följas:
- Kamma inte håret när det är vått eller fuktigt - detta kommer att skada dem avsevärt;
- Att ta bort håret med en kam bör startas från ändarna, gradvis stiga uppåt, tack vare detta skadas inte roten och håraxeln.
- För långt hår används en kam med sällsynta tänder och för lockigt hår används en kam med ännu sällsynta och bredare tänder. Efter borstningsproceduren masseras hårbotten med en massageborste.
- Borsten och kammen måste tvättas minst en gång var 10: e dag, eftersom de lämnar döda hudceller och fett.
- Det är tillrådligt att ta från 7 till 10 minuter för proceduren. Det har en fördelaktig effekt på lockar, förbättrar deras näring och blodcirkulation.
Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Trendiga hårfärger i år. Bilder och trender inom frisör.Tvättregler
Att tvätta håret tillhandahålls med hjälp av schampo, vilket har en aggressiv effekt på hårstrukturen. Enligt experter är produktens huvuduppgift bara att rengöra lockarna från smuts, så det är nödvändigt att minimera dess negativa effekt på håret.
Det är tillrådligt att rengöra hårbotten när den blir smutsig, och vid daglig hårtvätt måste du välja ett milt, milt schampo.
Viktiga tips innan du schamponerar:
- Håret måste kammas noggrant.
- Krullar bör tvättas inte med varmt, men med måttligt varmt vatten. På grund av exponering för varmt vatten börjar talgkörtlarna arbeta i ett aktivt läge.
- Huvudvillkoret är valet av schampo av hög kvalitet, huvudsakligen med övervägande organiska komponenter i kompositionen, som inte bara kommer att rengöra håret utan också ta hand om håret.
- När du sköljer av schampot sköljs håret med varmt vatten. I slutet bör de sköljas med kallt surt vatten med ättika eller citronsaft utspädd i den (1 matsked per 1 liter vatten). Tack vare denna åtgärd blir hårets struktur mjukare, hårets skalor fäster närmare varandra.
- I slutet av schamponeringen bör håret torkas försiktigt med en tjock handduk, medan gnugga och vrida håret inte bör tillåtas på grund av risken för skada.
Regler för torkning
För hårets skönhet är det korrekt att torka det. Torkning utförs genom naturlig torkning eller med hjälp av specialanordningar. När du använder en hårtork på hela hårets längd är det nödvändigt att applicera en produkt som skyddar dem från negativa termiska effekter.
Du bör vara uppmärksam på andra rekommendationer:
- Torka inte dina lockar våta. Efter tvätt torkas håret med en handduk tills det är fuktigt.
- Därefter rivs de försiktigt ut med en kam med glesa tänder eller fingrar.
- Därefter måste håret torkas i separata strängar och höja dem vid rötterna. För bekvämlighet och extra volym används här en rund kam.
- Hårtorkarna bör hållas på ett avstånd från hårbotten, cirka 10 cm. Om håret är matt och sprött bör du välja läget med lägsta temperatur för uppvärmning av luften. Hår i denna situation torkar inte ut något.
Hårtorkning ordentligt
Hårtork hjälper till att snabbt torka hår och styla det samtidigt. Men trikologer rekommenderar ibland att vila dina lockar och torka dem naturligt:
- Fingerblåsning är det bästa sättet för kvinnor med löst hår. Håret torkas i förväg med en handduk, varefter varje tråd lyfts vid rötterna och passeras genom fingrarna. Tack vare denna teknik torkar håret inte bara säkert utan kommer också att få ytterligare volym.
- En annan torkningsmetod är med en handduk. Hår efter tvätt pressas försiktigt ut, medan det är viktigt att inte vrida det. Därefter förpackas lockarna i en mjuk och tjock handduk. Om handduken blir för fuktig, byt ut den mot en annan. Torka håret utan att använda en hårtork hjälper håret att få ett hälsosammare utseende och skapa förutsättningar för snabbare hårväxt. Enligt experter anses dock torkningskrullar i den öppna solen vara skadlig på grund av de negativa effekterna av ultraviolett strålning. I detta fall bör huvudet täckas med en hatt.
Uppfriskande tips
Trimning rekommenderas för sprött, torrt och delat hår. Skadade ändar måste klippas av regelbundet, eftersom deras närvaro bara förstör krullningens struktur.
Den bästa lösningen är att uppdatera ändarna med het sax.
Denna teknik hjälper till att påskynda hårväxt. Efter proceduren måste du ta hand om håret noggrant för att minimera risken för att skada håret igen.
Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Trendig bob bob-frisyr för medium hår. Foto-, fram- och bakvyer.Mineral- och vitaminkomplex
Experter rekommenderar hur man odlar hår snabbt hemma, och deras råd beror på behovet av att fylla på bristen på vitaminer och mineraler i kroppen.
Balansen fylls på med speciellt formulerade komplexa preparat som hjälper till att stoppa håravfall och regenerera dess struktur.
Enligt många recensioner ger läkemedlen, som en översikt över nedan, ett synligt resultat efter en månads administrering. Vitamin- och mineralkomplex produceras av inhemska och utländska tillverkare.
Läkemedlet "Revalid"
Denna produkt produceras i Ryssland och främjar snabb hårväxt och hälsa. Den innehåller en komplett uppsättning vitaminer och aminosyror som är nödvändiga för håret. Kursen för att ta komplexet är från två månader.
Läkemedlet orsakar inte biverkningar och kostar cirka 500 rubel för 30 tabletter.
"Nutrikap"
Inhemska botemedel. Har en positiv effekt på hårets tillstånd. Enligt kvinnor stannar förlustprocessen till stor del efter att ha tagit läkemedlet och lockarna accelererar i tillväxt.
Användningstiden är minst 6 månader.
Komplex "Perfectil"
Ett främmande läkemedel tillverkat i Storbritannien hjälper till att förbättra hårväxt och hårbottenhälsa. Produkten innehåller ett komplett mineral- och vitaminkomplex. Effekten märks efter en månad efter att produkten tagits.
Användningen av kosttillskott
Ett biologiskt aktivt kosttillskott är inte ett läkemedel, men det kompenserar helt för bristen på vitaminer och mineraler som är ansvariga för skönhet, hälsa och snabb tillväxt av hår. Det är viktigt att inte överskrida den angivna dosen av läkemedlet, eftersom berusning är möjlig på grund av den höga koncentrationen av aktiva substanser.
Kvalitetsprodukter inkluderar:
- "Super Complex" Är ett kosttillskott som innehåller ett brett utbud av multivitaminer, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret och normalisera kroppens funktioner som helhet.
- "Country Life, Maxi-Hair" Är ett allmänt använt komplex med ett fullt innehåll av vitaminer och mineraler. Enligt många rapporter förbättrar läkemedlet hårväxt och förändrar deras utseende.
- "HSN (HSN-W-hår, hud, naglar)" Är ett tillskott som hjälper till att stärka och närma hårväxt genom att fylla på näringsämnen som saknas.
Schampo "Golden Silk: Hair Growth Activator"
Schampo i serien "Golden Silk" har fått uppmärksamheten hos det rättvisa könet. Produktens sammansättning innehåller effektiva komponenter som ger näring och skyddar hår från negativa yttre faktorer. En av produkterna i denna kategori är Hair Growth Activator-schampot.
Det kan vara av fyra typer:
- Anti-Shedding Growth Activator återupplivar vilande glödlampor och minskar håravfall. Produkten innehåller aktiva ingredienser: kitosan, salvia och humlextrakt, nässla. Enligt människors åsikter minskar håravfall på cirka två veckor.
- "Tillväxtaktivator och behandling" skyddar, stärker rötterna och aktiverar hårets tillväxt. Innehåller vetegroddar, kitosan, aloextrakt, ginseng och keratin.
- Chilli Growth Activator rengör och skyddar håret försiktigt i framtiden. Huvudingredienserna i schampot är silkeproteiner, chilipeppar och keratin. Det speciella med peppar är att det stimulerar blodflödet till lockarnas rötter, vilket förbättrar deras näring och tillväxt.
- "Growth Activator with Burdock Oil" har unika regenererande egenskaper. Ingredienserna i schampot minskar håravfallet genom att ge rötterna näring och återuppbygga håraxelns struktur.
Hemlagat recept för hårtillväxtschampo
En produkt som ett hemgjord schampo ger näring åt håret och främjar en friskare och snabbare hårväxt. Till skillnad från kosmetika som produceras av olika tillverkare innehåller den bara naturliga ingredienser.
Schampo recept för tillväxt av lockar med tillsats av senap:
- En tvålösning tillverkas. Tvål väljs med hänsyn till det lägsta kemiska innehållet i den. Det bästa alternativet är babytvål. En fjärdedel av produkten måste rivas och häll 200 g kokande vatten.
- Därefter hälls 2 matskedar i behållaren. nässla och häll 1 msk. kokande vatten. Det förvaras i ett vattenbad i cirka 15 minuter och filtreras sedan.
- De resulterande blandningarna blandas och 1 msk tillsätts till dem. senapspulver.
- Det färdiga schampot appliceras på våta hårrötter med massagerörelser och tvättas av med varmt vatten.
Detta schampo rengör håret försiktigt och stimulerar dess tillväxt.
Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Fashionabla bob bob frisyr för kort hår. Foto-, fram- och bakvyer.Darsonval
Darsonval är en enhet som är utformad för att förhindra håravfall. Darsonvaliseringsmetoden kännetecknas av effekten av en ström i hårbotten genom en glaselektrod med en gas inuti.
Under påverkan av strömmen förbättras blodcirkulationen, vilket ger glödlamporna tillräcklig näring och påskyndar tillväxten av lockar.
Förutsättningar för att använda enheten:
- livlöshet, bräcklighet i håraxeln;
- mjäll;
- tendens till fett
- alopeci (utom hormonell)
- snabbt håravfall.
Recensionerna om enheten är olika, men de flesta är positiva. Det är en avsevärd minskning av håravfall och en förbättring av deras utseende.Enheten levereras komplett med tre tillbehör: "Comb", "Fungus", "Drop".
Hårampuller
Ampuller är en produkt som innehåller aktiva ingredienser som är effektiva för alopeci och långsam tillväxt av lockar.
Ampullens innehåll:
- Vitaminer, organiska syror, mineraler, makro- och mikroelement. Dessa ämnen ger folliklarna tillräcklig näring och regenererar hårstrukturen.
- Hormoner som stimulerar hårväxt och stoppar håravfall.
- Växtbaserade ingredienser som normaliserar hårsäckarnas arbete.
- Skadliga komponenter i form av emulgeringsmedel, konserveringsmedel etc.
Ampuller för hårväxt
Välkända och använda verktyg inkluderar:
- "Vichy Dercos Aminexil" - innehåller aminexil, arginin, glukoslinoleat, vitaminerna PP och B6. Dessa fördelaktiga ingredienser förbättrar blodflödet till rötterna, bidrar till deras syresättning och näring. Recensioner av detta läkemedel är positiva.
- "Rinfoltil" är en produkt med en grundläggande uppsättning naturliga ingredienser som hjälper näring till hårsäckarna och återställer håret.
Ampullen innehåller extrakt:
- pepparmynta;
- ginseng;
- Ginkgo biloba;
- Kinesisk kamelia;
- extrakt av dvärgpalm
- stor nasturtium.
Svaren om verktyget är mestadels positiva. Människor har märkt en minskning av håravfall.
Hår mesoterapi
Mesoterapi är ett förfarande där en komposition som stimulerar hårväxt injiceras i hårbotten. Huvudmålen för denna process är:
- stoppa processen med håravfall och tillväxten av nya;
- tillförsel av näringsämnen till hårsäckarna;
- förbättra blodtillförseln till hårbotten;
- förstärkning och regenerering av försvagade lockar;
- balanserat arbete i talgkörtlarna.
Mesoterapi för hårväxt
Beroende på problemet kan mesoterapi vara mikroelement, syre, multikomponent etc. Och läkemedlet som används innehåller ingredienser som:
- selen, magnesium;
- vitaminer i grupp B, A, E, etc.
- hyaluronsyra;
- fettsyra;
- enzymer;
- aminosyror;
- ämnen med antiinflammatoriska och antiseboreiska effekter.
Mesoterapi främjar halsens skönhet och hälsa, men för att uppnå resultatet bör flera procedurer genomföras. Nackdelen är att den inte återställer döda hårsäckar.
Hårbottenmassage
Och så här växer du snabbt hår hemma med massage.
Massering kan göras med fingrarna och med en kam. I det första fallet bör du utföra mjuka strökrörelser med fingrarna från frontzonen till kronan och vidare mot huvudets baksida.
När de går till den temporala delen och gör liknande rörelser. Gradvis ökar trycket på huden. Massage kan göras med olika rörelser (cirkulär, rak). Det sista steget blir en lätt strök, precis som i början av proceduren.
Massera rötterna med vegetabiliska oljor ger ett bra resultat.
Massage med en massageborste utförs enligt följande: från kronan till baksidan av huvudet utförs en kam 100 gånger, från templen till kronan - 100 gånger etc. Användningen av en magnetkam hjälper till att öka blodcirkulationen avsevärt.
Massage förbättrar blodcirkulationen, vilket bidrar till syresättning av rötterna och deras rätta näring.
Folkmedel för hårväxt
Brödmasker
Masker tillagade hemma med folkrecept bidrar till den snabba hårtillväxten. Ett av dessa effektiva medel är en brödmask, eftersom den innehåller mycket vitamin B, vilket är nödvändigt för hårväxt.
Svartbrödmask för hårväxt:
- 1/3 limpa brunt bröd utan skorpa blötläggs i vatten vid rumstemperatur i 3 timmar.
- Därefter slås den resulterande massan med en visp eller mixer tills den är grumlig.
- Massan appliceras först på rotzonen och sedan på allt hår.Efter att håret är täckt med polyeten och insvept i en handduk. Masken förvaras i 0,5 timmar och tvättas av med kallt vatten. Slutligen tvättas lockarna med schampo.
Ett annat recept:
Svart bröd som väger 300 g hälls i 200 ml öl. Innehållet infunderas i 5 timmar, gnuggas sedan genom en sil eller slås med en mixer. Den färdiga massan appliceras främst på hårrötterna och varar i 1 timme. I framtiden tvättas lockarna med vanligt schampo.
Med honung
Honungsmask återställer perfekt den skadade hårstrukturen och gör den blank och silkeslen.
Huvudingredienser:
- apotekslera - 2 matskedar;
- fermenterad mjölkprodukt - 150 ml;
- ägg - 1 st .;
- honung - 1,5 msk.
Honung löses upp i varm kefir (yoghurt), sedan tillsätts andra komponenter där. Allt blandas och appliceras på det tidigare tvättade håret. En uppvärmd keps sätts på toppen. Efter en timme tvättas huvudet med schampo.
Med peppar
För att påskynda tillväxthastigheten för lockar är användningen av peppar effektiv. Dess irriterande effekt syftar till att stimulera blodcirkulationen.
Honung smält i ett vattenbad (4 msk) blandas med 1 matsked. het peppar. Kompositionen appliceras på hårrötterna, med början från rötterna. Krullarna är täckta med plast och en handduk.
Hålltiden är 30 minuter, varefter kompositionen tvättas av. Med en stark brännande känsla tvättas masken omedelbart och nästa gång mindre peppar läggs på. Förfarandet utförs regelbundet i två månader med en frekvens på 1-2 gånger i veckan.
Med peppartinktur
Tinktur (1 msk) blandas med 1,5-2 msk. någon vegetabilisk olja. Komponenterna blandas och gnuggas in. Huvudet är täckt med cellofan och en tjock handduk. Blandningen hålls i 40 minuter och håret tvättas med vatten med schampo.
Med lök
Lök ger näring och regenererar lockar, eliminerar mjäll och aktiverar hårväxt. Lökmasker tillverkas minst två månader i intervaller på en vecka.
1 msk blandas i en behållare. cognac, 2 msk. kefir, 1 msk. honung, 1 msk. ricinolja och 2 msk. pressas genom ostduk lökjuice. Alla komponenter är väl blandade, sedan appliceras de på håret och masseras med fingrarna.
Ett isolerande lock sätts på och efter 2 timmar tvättas masken med ett vanligt schampo.
Olje- och äggbaserat
Ägg innehåller många vitaminer och mineraler. Masker med denna produkt hjälper till att stärka håret och stoppa förlusten av lockar, göra håret silkeslen och förbättra dess tillväxt.
Ta ett ägg och vispa ordentligt. Därefter tillsätts 1 msk. olja och 1 tsk. glycerin. Den färdiga blandningen appliceras på hårrötterna och själva lockarna. Efter en halvtimme tvättas håret väl med vatten och schampo.
Procedurernas frekvens är två gånger i veckan i två till tre månader.
Olje recept
Produkten kan användas ensam eller tillsättas till en blandning.
1 tsk läggs till 100 g varm yoghurt eller kefir. ricinolja. Blandningen rörs om, gnuggas in i lockarnas rötter och fördelas över allt hår. Håret kan masseras lite efter appliceringen av masken.
Därefter läggs polyeten och en varm trasa på huvudet. Håll det på håret i 2 timmar och tvätta det sedan med schampo och vatten.
Jästmask
Jästmasker används ofta och innehåller många fördelaktiga vitaminer, mineraler och proteiner. Recepten är effektiva för svag hårväxt och förlust samt för att återställa hårstrukturen.
Värms upp till kroppstemperatur 1 msk. vatten blandas med 1,5 msk. torrjäst. 2 matskedar läggs också till här. peppartinkturer. Blandningen appliceras på lockarnas rötter och hålls i ca 30 minuter. Vidare tvättas håret med icke-hett vatten med tillsats av schampo.
Kanel mask
Kanel är populär inte bara i matlagning utan även i kosmetologi. Den innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler.
När du använder masker för lockar med kanel förbättras hårets tillstånd märkbart: tillväxten accelereras, rötterna stärks och håraxelns struktur förbättras.
Det är förbjudet att applicera kanel på håret i sin rena form, eftersom det kan orsaka brännskador på huden.
Huvudkomponenter:
- ägg - 1 st .;
- honung - 1 msk;
- yoghurt (kefir) - 3 matskedar;
- olivolja eller kardborreolja - 3 matskedar;
- kanel - 1 tsk (dosen får inte överskridas).
Ingredienserna blandas och appliceras på hårbotten och håret. Efter 15 minuter tvättas masken noggrant med schampo och varmt vatten.
Olja och cognac mask
Ingredienser:
- ägg - 1 st .;
- torrjäst - 1 msk;
- ricinolja - 1 msk;
- olivolja - 1 matsked;
- cognac - 1 msk.
Cognac hårväxtmask
Alla komponenter blandas tills de är homogena och distribueras till rötterna och lockarna längs hela längden, varefter huvudet isoleras med en handduk. Blandningen varar i ungefär en timme, sedan tvättas håret väl med vatten och schampo. Proceduren upprepas en gång i veckan.
Med regelbunden användning av denna mask stoppar håravfallet, hårväxten stimuleras och det yttre tillståndet förbättras.
Senapsmask
Senap har en positiv effekt på hårtillståndet. En mask baserad på den förbättrar blodcirkulationen i hårfästet, påskyndar tillväxten av lockar och gör dem starka och friska.
Masken innehåller:
- kycklingägg - 1 st.
- varmt avkok av nässla (tillsatt tills konsistensen av flytande gräddfil erhålls);
- senapspulver - 1 tsk;
- socker - 1 tsk
Den färdiga blandningen appliceras omedelbart endast på hårrötterna, som är isolerade med en turban. Med en stark outhärdlig brännande känsla tvättas masken omedelbart. Massan bibehålls i upp till en timme, varefter den tvättas av med inte särskilt varmt vatten med schampo.
I slutet av proceduren måste du återfukta håret med en balsam.
Fermenterade mjölkprodukter mask
Fermenterade mjölkprodukter (kefir, yoghurt, yoghurt) är rika på B-vitaminer, vilket hjälper till att stärka och växa hår, vilket gör håret glänsande och silkeslen. Masker med deras användning ger håret betydande fördelar.
Ett halvt glas kefir och 1 tsk blandas i en skål. ricinolja (olivolja). Kompositionen blandas bra och gnuggas in i hårfästet i flera minuter och resterna fördelas över håret.
Huvudet täcks med en varm trasa i 20 minuter och tvättas med varmt vatten och schampo.
Ölhårmask
Hårbehandling med öl har varit en framgång sedan urminnes tider. En högkvalitativ produkt innehåller vitaminer, jäst, humle, aminosyror, malt, som aktivt eliminerar mjäll, aktiverar tillväxten av lockar, bekämpar klåda i huden och regenererar den skadade strukturen i håraxeln.
Ta 100 g rågbrödsmulla och häll i 300 g ofiltrerat lättöl, som är förvärmt till ett varmt tillstånd. Blandningen infunderas i 1 timme, vispad med en mixer, appliceras på hårbotten, som är insvept i en tjock handduk.
Efter 20 minuter tvättas lockarna. Frekvensen för att använda masken är från tre gånger i veckan.
Örtavkok för hårväxt
Örtavkok hjälper till att snabbt växa hår hemma, hjälper till att stärka lökarna och växa hår, bekämpa mjäll och skydda lockar från de skadliga effekterna av miljön, eftersom växterna innehåller ämnen som är användbara för hår.
Recept 1:
- hackad kardborrerot - 1 matsked;
- ringblomma - 1 matsked;
- humlekottar - 1 msk
Ingredienserna hälls i 1 liter kokande vatten och kokas i 5 minuter. Efter avkylning filtreras buljongen och gnuggas in i hårrötterna innan du tvättar huvudet. Efter tvättning med vatten sköljs lockarna med kvarvarande buljong.
Recept 2:
Yarrow (50 g) hälls med 0,5 msk. kokande vatten. Blandningen infunderas i 40-50 minuter, varefter den gnuggas in i hårfästet före schamponering. Avkokens användning är 1 månad, två gånger i veckan.
Hur man odlar hår efter en kort eller misslyckad frisyr
Det är en dröm att växa hår snabbt hemma efter en kort frisyr om resultatet inte uppfyllde förväntningarna. Så här kan du göra det:
- Ett regelbundet besök hos frisören för att trimma ändarna är viktigt. Detta ger ett attraktivt utseende och ger märkbar hårväxt.
- Det är viktigt att hela tiden mätta håret med näringsämnen: gör hemlagade masker, använd ett speciellt schampo och balsam som stimulerar tillväxten av lockar.
- Intaget av vitamin- och mineralkomplex och en balanserad kost kommer att spela en viktig roll för att påskynda hårväxten.
När är det bäst att klippa håret så att det växer snabbare
Enligt populära råd, för snabb hårväxt, klipps de och förlitar sig på månkalendern. En frisyr som utförs i den vaxande månfasen bidrar till den accelererade återväxten av hår, medan en frisyr i fasen av den avtagande månen saktar ner hårväxten.
Genom att regelbundet trimma tipsen under vaxmånen kan du växa håret snabbt.
Hur man odlar hår snabbt på en vecka
För att växa hår under en mycket kort period måste du följa några regler:
- göra hemlagade masker för att öka tillväxten av lockar;
- gnugga ricinolja i rötterna, vilket främjar återväxt av hår och deras återställande;
- att massera huden med naturliga oljor: oliv, kardborre, argan, kokosnöt, ricinus. Oljan måste förvärmas till ett varmt tillstånd;
- tvätta håret endast vid behov för att undvika torrhet.
- ta biologiska tillskott eller multivitaminer som hjälper till att snabbt växa upp lockarna;
- äta bra, särskilt proteinrika livsmedel;
- vägrar att använda termiska enheter för hårstyling. De påverkar lockens struktur negativt och saktar ner tillväxten.
När dessa rekommendationer följs är det möjligt att odla hår med cirka 1 cm på en vecka, beroende på organismens individuella egenskaper.
Hur man odlar hår på en månad
För att uppnå effektiv hårväxt på en månad måste du följa flera regler. Men enligt slutsatsen från trikologer, även om alla villkor är uppfyllda, kan lockarna växa inte mer än 2-4 cm. De viktigaste reglerna för att uppnå önskat resultat:
- Ät hälsosamma, näringsrika livsmedel (spannmål, kött, ägg, grönsaker och frukt). Ta biologiskt aktiva tillskott eller vitamin- och mineralkomplex på råd från en läkare.
- Minska effekterna av stressiga situationer och få god sömn.
- Delta i aktivt fysiskt arbete, gå i den friska luften.
- Använd effektiva kosmetiska preparat för närande hår.
- Avvisa helt procedurer som skadar hår (hårtork, perm, locktång, strykjärn, färgning etc.)
- Använd alla slags hemlagade masker baserade på jäst, peppartinktur, naturliga oljor etc.
- Gnid nikotinsyra i hårbotten, vilket hjälper till att snabbt återväxa lockar.
- Utför om möjligt darsonvalisering, mesoterapi och laserkamningsprocedurer.
Vilken av metoderna för att lämna ditt val för att snabbt växa hår hemma bestäms självständigt eller på råd från en läkare. I avsaknad av allvarliga sjukdomar och efter rekommendationerna kan du avsevärt förbättra hårets tillstånd och påskynda hårväxt med hjälp av hemmet.
Video om hur man snabbt växer hår hemma:
Video av livshackar, hur man snabbt växer hår: