Vitamíny na udržanie zdravia pohybového aparátu sa považujú za najlepší spôsob prevencie rôznych chorôb. Umožňujú vám zabrániť poškodeniu kĺbov a väzov a nasýtiť ich užitočnými látkami. Okrem toho sú takýmito prostriedkami prevencia chorôb, ktoré určite postihujú pacientov v starobe.
Klasifikácia vitamínov
Každá skupina vitamínov alebo jednotlivých látok hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia kostí, väzov a kĺbov. Niektoré z nich sa však považujú za jednoducho nenahraditeľné, s nedostatkom týchto zložiek v tele sa vyvíjajú rôzne choroby.
Kyselina askorbová a vitamíny skupiny B sa považujú za najdôležitejšie. Okrem toho je dôležité doplniť nedostatok retinolu a tokoferolu, ako aj vitamínu D.
Medzi stopovými prvkami sú tieto:
- Vápnik.
- Horčík.
- Chondroitín.
- Glukozamín.
Medzinárodná klasifikácia komplexov vitamínov neexistuje. Ale odborníci delia všetky fondy na plnohodnotné prípravky obsahujúce takmer všetky potrebné prvky, jedno- a dvojzložkové fondy, ako aj biologicky aktívne prísady. Pôsobenie finančných prostriedkov z každej skupiny je mierne odlišné.
| Skupina fondov | Vlastnosti: |
| Štandardné komplexy vitamínov | Takéto lieky sa používajú nielen na porážku kĺbových kĺbov a väzov. Obsahujú takmer všetky vitamíny, makro- a mikroelementy, ktoré sú potrebné pre zdravie celého organizmu. Napriek tomu sa takéto lieky často nepoužívajú na porážku pohybového aparátu. Je to spôsobené tým, že pri takýchto ochoreniach je potrebné kompenzovať nedostatok špecifických látok, preto sa použitie viaczložkových liekov neodporúča. |
| Jedno- a dvojzložkové výrobky | Takéto prípravky zvyčajne obsahujú jednu alebo dve dôležité zložky, ako je vápnik a vitamín D, glukozamín a chondroitín. Takéto látky sa považujú za nevyhnutné, pomáhajú stimulovať obnovu tkanív, zmierňovať zápaly a zlepšovať mikrocirkuláciu. Vďaka aplikácii kurzu sa stav pacienta výrazne zlepšuje. Ak sa lieky užívajú na profylaktické účely, kĺby a väzy sa stanú elastickými, pevnými a riziko vzniku chorôb sa zníži. |
| Biologicky aktívne prísady | Potravinové doplnky nemôžu pôsobiť ako liečba, sú to skôr preventívne opatrenia. Obsahujú prírodné zložky, ktoré umožňujú lepšie vstrebávanie základných látok. Tieto doplnky obsahujú bylinné zložky a často tiež obsahujú glukozamín, chondroitín a vápnik. |
Vitamíny pre kĺby a väzy majú pozitívny vplyv na celý pohybový aparát, bez ohľadu na skupinu, do ktorej liek patrí.
Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Sušenie tela pre dievčatá. Tréningový program, podrobné stravovacie menu mesiac za dňom.Top 10 vitamínov z lekárne
Dnes na pultoch lekární nájdete rôzne výrobky, ich náklady sa tiež líšia. Je potrebné poznamenať, že vo väčšine prípadov sa používajú biologicky aktívne prísady s vysokou účinnosťou.Dobre sa vstrebávajú do tela a prispievajú k zlepšeniu celkového stavu pohybového aparátu aj počas exacerbácie chorôb.
ArthriVit
Doplnok výživy od kanadského výrobcu, ktorý je vysoko účinný pri prevencii a liečbe chorôb kostí, svalov, väzov. Dostupné vo forme kapsúl. Kompozícia obsahuje kyselinu nikotínovú, askorbovú a pantoténovú. Dôležitú úlohu hrá glukozamín, ktorý je tiež obsiahnutý v prípravku.
Dodatok je navyše obohatený o horčík, zinok, mangán a ďalšie minerály.
Zloženie dopĺňajú bylinné zložky: koreň sladkého drievka a cimicifuga, extrakt z lucerny. Doplnok sa má užívať najmenej 30 po sebe nasledujúcich dní v množstve 2 tobolky denne s jedlom. V prípade potreby je možné kurz opakovať po 2 týždňovej prestávke.
Náprava pomáha zlepšovať stav pacienta v prípade zápalových ochorení kĺbov a väzov a tiež pomáha predchádzať vzniku týchto chorôb. Považuje sa to za dosť efektívne a relatívne bezpečné.
Doplnok sa nemá užívať počas laktácie a tehotenstva, ak sú jeho zložky neznášanlivé. Liek sa tiež nepoužíva u pacientov mladších ako 18 rokov. Cena balenia je približne 330 rubľov.
Antioxicaps
Vitamíny pre kĺby a väzy so silným terapeutickým účinkom, dostupné vo forme kapsúl so želatínovou škrupinou. Sú vysoko účinné, používajú sa pri komplexnej liečbe chorôb väzov a kĺbových kĺbov, ako aj pri prevencii.
Zloženie liečiva obsahuje cenné zložky:
- Tokofero.
- Vitamín C.
- Beta karotén.
- Jód.
- Zinok.
- Selén.
- Lecitín.
Táto kombinácia vitamínov a minerálov zlepšuje elasticitu spojivového tkaniva v kĺboch, ako aj stav väzov. Pacient pocíti zlepšenie po 2 - 3 týždňoch pravidelného používania. Denný príjem lieku je 1 kapsula, ktorá sa konzumuje s jedlom.
Trvanie terapeutického kurzu je 8 - 12 týždňov, v závislosti od celkového stavu pacienta. Stojí za to pamätať, že kapsuly nie sú predpísané deťom do 14 rokov, pacientom so zvýšeným obsahom vitamínov v krvi, pacientom so sklonom k alergickým prejavom. Cena balenia produktu je 100-150 rubľov.
Kolagén Ultra
Unikátna dvojzložková formulácia, ktorá obsahuje rastlinný kolagén a kyselinu askorbovú. Dostupné vo forme prášku, ktorý sa používa na prípravu suspenzie na orálne podanie. Okrem prášku sa vyrába aj gél na vonkajšie použitie. Ďalej obsahuje glukozamín, extrakt z prasličky roľnej, palinu a feferónku.
Takéto zloženie vám umožňuje nasýtiť kĺby a väzy užitočnými látkami, normalizovať pohyblivosť, stimulovať produkciu vlastných kolagénových vlákien, ktoré poskytujú pružnosť väzov a svalov. Pred užitím 8 g prášku sa rozpustí v 200 ml vody, ktorá sa užíva perorálne. Postup sa musí opakovať každý deň po dobu 3 mesiacov.
Vonkajšia forma sa používa na poranenia, vyvrtnutia a pomliaždeniny. Je potrebné naniesť gél 2-3 krát denne na problémovú oblasť, vtierať, opakovať až do úplného zotavenia. Cena lieku je 130 rubľov. na skúmavku s gélom a asi 250 g na 7 vreciek s práškom. Liek sa nepoužíva u pacientov mladších ako 12 rokov, počas tehotenstva a laktácie, s diagnostikovanou fenylketonúriou.
Doppelgerz Glukozamín-Chondroitín
Vitamíny pre kĺby a väzy, dostupné pre pacienta vo forme kapsúl. Môžu sa použiť ako súčasť komplexnej liečby aj na profylaktické účely. Droga patrí k dvojzložkovým liekom, pretože obsahuje ako účinné látky iba glukozamín a chondroitín.
Látky sú analógmi tých zložiek, ktoré sa bežne produkujú v ľudskom tele a sú zodpovedné za zdravie kĺbov a väzov. V prípade porušenia výrobných procesov môžete deficit vyplniť užívaním lieku 2-3 mesiace. Denná cena je 1 kapsula.
Liek nie je predpísaný pacientom mladším ako 18 rokov, počas tehotenstva a laktácie. Je tiež kontraindikovaný pri závažných ochoreniach tráviaceho traktu v akútnom štádiu. Náklady na balenie produktu začínajú od 250 rubľov. a závisí od regiónu distribúcie.
Teraflex
Najobľúbenejší liek na liečbu a prevenciu rôznych chorôb väzivového aparátu, kostí, kĺbov. Liečivo obsahuje chondroitín, glukozamín a je dostupný vo forme kapsúl na perorálne podanie. Vďaka obsahu týchto látok sa dosahuje výrazný účinok, zlepšuje sa stav pohybového aparátu.
Teraflex je potrebné užívať najmenej 3 týždne, 3 kapsuly denne. Ak je to potrebné, kurz sa predlžuje, čo závisí od individuálnych charakteristík organizmu. Liek nie je predpísaný pre deti do 15 rokov, pacientov so závažným zlyhaním obličiek a neznášanlivosťou zložiek kompozície. Kapsuly sú tiež kontraindikované pre tehotné a dojčiace ženy.
Je potrebné poznamenať, že užívanie liekov nie je spojené s príjmom potravy, čo uľahčuje liečbu. Náklady na komplex sú približne 400 rubľov.
Kalcemin Advance
Celkom populárny a veľmi efektívny tabletový prípravok obsahujúci niekoľko aktívnych zložiek, ktoré poskytujú komplexný účinok.
Menovite:
- Bor.
- Mangán.
- Zinok.
- Vápnik
- Horčík.
- Vitamín D.
Táto kombinácia nielen zlepšuje fungovanie celého pohybového aparátu, ale tiež pomáha predchádzať mnohým chorobám a tiež zlepšuje stav pacienta, keď sa objavia príznaky akejkoľvek poruchy. Účinné látky sa rýchlo dostávajú do väzov a kĺbov, čo poskytuje terapeutický účinok. Je potrebné užívať vitamíny najmenej 4 týždne, každá po 2 tablety.
Náprava nie je predpísaná na diagnostiku obličkových kameňov, zlyhanie obličiek, počas laktácie a tehotenstva. Je tiež kontraindikovaný u pacientov mladších ako 12 rokov. Cena produktu sa pohybuje od 350-800 rubľov. v závislosti od počtu tabliet v balení.
https://youtu.be/rwCUv0toe10
Vápnik D3 Nycomed
Vitamíny pre kĺby a väzy, ktoré sa medzi pacientmi považujú za najobľúbenejšie. Pomáhajú pri liečbe mnohých chorôb kostí, svalov a šliach a používajú sa tiež na prevenciu týchto chorôb. Dostupné vo forme tabliet, ale tablety sa musia žuvať.
Uhličitan vápenatý pôsobí ako aktívna zložka v zložení produktu. Je to táto forma látky, ktorá sa najlepšie vstrebáva v tele pacienta. Ďalej je v kompozícii prítomný vitamín D3. Táto kombinácia umožňuje lepšie vstrebávanie vápnika a má výrazný vplyv na tkanivá. Užívaním tabletiek môžete výrazne zlepšiť stav pohybového aparátu.
Musíte užiť 2 tablety denne, preventívny kurz trvá 4 týždne. Pri liečbe akejkoľvek choroby sa kurz predlžuje.
Existuje zoznam kontraindikácií, ktoré je potrebné vziať do úvahy pred začatím užívania lieku:
- Vek do 3 rokov.
- Zvýšená hladina vápnika v krvi.
- Precitlivenosť na zložky kompozície.
- Zlyhanie obličiek a fenylketonúria.
- Sarkoidóza
- Zvýšená hladina vitamínu D v krvi.
Pacienti, ktorí z akýchkoľvek dôvodov dodržiavajú odpočinok v posteli, by navyše nemali brať vitamíny, pretože pri absencii fyzickej aktivity sa v tele nevstrebávajú. Cena lieku je približne 500 rubľov.
Ortomol
Nemecký multivitamínový komplex vo forme kapsúl, obohatený o minerály a základné vitamíny.Kompozícia obsahuje vitamíny skupiny B, kyselinu askorbovú, selén. Okrem toho výrobok obsahuje horčík a mangán, rybí olej, omega-3 kyseliny.
Takáto kompozícia pomáha zlepšovať stav väzov a kĺbov v dôsledku rýchleho prenikania užitočných zložiek k nim. Zlepšuje sa nielen pružnosť, ale zvyšuje sa aj pohyblivosť, svalová vytrvalosť, čo je dôležité pre profesionálnych športovcov. Pri použití kapsúl po dobu 2 mesiacov dochádza k zvýšeniu fyzickej aktivity.
Denná cena je 1 kapsula. Liek nie je predpísaný pre dojčiace a tehotné ženy, deti do 18 rokov, ako aj pre pacientov s neznášanlivosťou akejkoľvek zložky. Okrem toho je činidlo predpísané opatrne pacientom s diabetes mellitus, ktorý súvisí s obsahom uhľohydrátov v kompozícii.
Pre tehotné ženy výrobca vyvinul špeciálny komplex Ortamol Natal. Obsahuje všetky potrebné zložky a pomáha zlepšovať stav pohybového aparátu nastávajúcej mamičky.
Je potrebné poznamenať, že komplex je povolené užívať až po konzultácii s lekárom. Cena nástroja je približne 3000-5000 rubľov. na balenie, vďaka čomu nie je napriek svojej vysokej účinnosti veľmi populárny.
Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Kyselina glutámová - čo to je, prečo a ako sa používa v športe, kulturistike.Sustanorm
Vitamíny pre profesionálnych športovcov a pacientov trpiacich rôznymi chorobami kĺbov a väzov. Dostupné vo forme tabliet, prášku a krému na vonkajšie použitie. Práve tabletová forma sa považuje za najobľúbenejšiu. Komplex obsahuje výťažok z ananásu, mangán a kyselinu askorbovú. Je navyše obohatený o glukozamín a chondroitín.
Krém obsahuje aj éterické oleje a bylinné zložky. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu komplex zlepšuje výživu tkanív v kĺbe, stimuluje tvorbu synoviálnej tekutiny a normalizuje metabolické procesy. Po 4 týždňoch pravidelného používania sa pacient cíti lepšie. Profesionálni športovci zaznamenávajú zvýšenie vytrvalosti, zvýšenie fyzickej sily.
Je potrebné užívať liek 1 tabletu denne po dobu jedného mesiaca. Krém sa nechá vtierať do postihnutých kĺbov a svalov pri úrazoch 2 krát denne až do úplného zotavenia. Treba poznamenať, že užívanie piluliek poskytuje výraznejší a trvalejší výsledok ako použitie vonkajšej formy.
Vitamíny nie sú predpísané pre deti do 18 rokov, pre pacientov s intoleranciou na zložky v zložení alebo so sklonom k alergickým prejavom. Nepoužívajte výrobok bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Cena komplexu je približne 600 rubľov.
Arthrocin
Kapsuly určené na liečbu, prevenciu chorôb kĺbov a väzov. Výrobok obsahuje chondroitín a glukozamín. Obohatené o retinol a kyselinu askorbovú. Okrem toho je liek vysoko účinný vďaka obsahu prasličky roľnej a extraktu z bielej vŕby.
Kombinácia vitamínov a bylinných zložiek pomáha obnoviť pohyblivosť pacienta, zmierniť zápal a stimulovať regeneráciu tkanív pohybového aparátu. Vďaka tomu je možné predchádzať chorobám kĺbových kĺbov alebo zmierniť priebeh chronických patológií.
Je potrebné vziať výrobok po predbežnom vyšetrení a konzultácii s lekárom. Denná norma sú 2 kapsuly, musia sa užívať s jedlom. Počiatočná liečba spočíva v 3 týždňoch pravidelného užívania liekov. V prípade potreby sa kurz predĺži alebo sa urobí prestávka po dobu 2-3 týždňov, po ktorej je opäť predpísaný prostriedok nápravy.
Okrem kapsúl vyrába výrobca hrejivý gél a masť Atrocin. Finančné prostriedky sa používajú externe, ale iba na liečbu chorôb väzov a kĺbov. Na preventívne účely je predpísaná iba ústna forma. Cena kapsúl je 500 rubľov. na balenie.Artrocín nie je predpísaný pre deti do 12 rokov, dojčiace a tehotné ženy.
Je tiež kontraindikovaný pri zlyhaní obličiek a patológiách sprevádzaných poruchami zrážania krvi. Prekážkou pre prijatie bude tiež neznášanlivosť ktorejkoľvek zo zložiek v zložení produktu. Vitamíny na udržanie a udržanie zdravia pohybového aparátu sa považujú za najlepšie preventívne opatrenie.
Najčastejšie sa predpisujú pre kĺby a väzy, pretože môžu zlepšiť stav pacienta a zastaviť progresiu chorôb. Lekári tvrdia, že najlepší výsledok liečby možno dosiahnuť pri odbere komplexu po kompletnom diagnostickom vyšetrení.
Dizajn článku:Ilchenko Oksana
Video o vitamínoch pre kĺby a väzy
Najlepšie doplnky pre kĺby a väzy: