Rimelige vitaminer for kvinner. Vurdering av det beste for immunitet, negler, hud, hår, med overgangsalder, etter fødsel

Å ta vitaminer er en av måtene å forbedre kvinners helse. Selv billige medisiner er i stand til å fylle opp balansen mellom manglende stoffer og mikroelementer, samt støtte immunitet og gi styrke til kroppen.

Fem av de beste universelle vitaminene for kvinner

Duovit for kvinner (Slovenia)

Et av de mest populære multivitaminkompleksene. Den inneholder vitaminer i gruppe B, A, D3, C, E, H, samt sporstoffer: jern, kalsium, magnesium. Sammen reduserer de oksidative prosesser i kroppen, forhindrer for tidlig aldring, og "pleier" også huden. Det anbefales å ta 1 kapsel daglig i en måned. Pris 30 stykker - fra 400 rubler.

Artlife Formula kvinner (Russland)

Rimelige vitaminer for å holde kvinnekroppen i god form.

Mottaket deres anbefales i nærvær av slike indikasjoner:

• smertefulle perioder;
• inflammatoriske prosesser i reproduksjonssystemet og deres forebygging;
• forsinker for tidlig aldring.

Sammensetningen gjør det mulig å dekke mangelen på 12 vitaminer og mer enn 15 mikroelementer. Ta en kapsel to ganger daglig. Kostnaden for 90 tabletter - fra 750 rubler.

Supradin fra Bayer (Russland)

Dette er et multivitaminkompleks som er rettet mot generell styrking av kroppen og opprettholder normal metabolisme. Under inntaket observeres en økning i immunitet, rask sårheling og forbedring av den psyko-emosjonelle tilstanden. For å ta denne måten: oppløs tabletten i vann og drikk den under frokosten. Prisen på 20 sprudlende dragéer er omtrent 650 rubler.

Doppelgerz Active A-C (Tyskland)

Et balansert multivitaminkompleks for aktive kvinner. Inneholder 13 vitaminer (A, B, C, D, E, K, biotin, folsyre), samt 14 mikroelementer.

Kvinner som tar dette stoffet:

• lett økning om morgenen;
• økt konsentrasjon;
• forbedring av mental og fysisk ytelse.

Den daglige dosen er 1 tablett. Opptaket er 2 måneder. Kostnaden for 30 tabletter er 370 rubler.

BioTech Multivitamin (USA)

Rimelige vitaminer for kvinner, hvis sammensetning er imponerende: 12 vitaminer (A, C, E, D, gruppe B), 9 mineraler og antioksidanter.På grunn av den økte konsentrasjonen av sporstoffer, er de egnet for aktive kvinner, så vel som de som er glad i dietter. Ta to tabletter om dagen i en måned. Kurskostnad: ca 700 rubler.

Topp 5 vitaminer for kvinnelig immunitet

Selmevit Intensive (Russland)

Legemidlet inkluderer vitaminer (A, C, E, så vel som B1, B2, B6, PP) og sporstoffer som effektivt forbedrer immunitet og tone kroppen. Det er indikert i høst-vinterperioden, så vel som under stress og økt fysisk anstrengelse. Opptakstid - opptil 3 måneder, 1 tablett per dag. Kostnaden for et månedlig kurs er 350-400 rubler.

Centrum (USA)

Vitaminer for generell styrking av immunforsvaret og antioksidanteffekter på kvinnekroppen. Komplekset er beriket med vanadium, som genererer energi og stimulerer bevegelsen av blodceller for å beskytte helsen mot sykdomsfremkallende bakterier.

Det er flere former for frigjøring: tyggetabletter og kapsler, belagte tabletter. Administrasjonsforløpet er 1 tablett daglig i en måned. Kostnaden for 30 tabletter er opptil 500 rubler.

Revit (Russland)

Noen av de mest populære vitaminene og budsjettvitaminer med en ekstremt enkel sammensetning: A, B1 og B2, samt C. Dette er nok til å støtte kroppen og styrke dens motstand mot virale og smittsomme sykdommer, samt for å øke utvinningen.

Doseberegning:

• for profylakse - 1 tablett to ganger daglig i 1-2 måneder;
• under behandling av forkjølelse - 2 tabletter 2-3 ganger om dagen.

Kostnaden for 100 stykker er 35-100 rubler.

Undevit (Russland)

Kompleksets gode sammensetning er kombinert med en budsjettpris - opptil 100 rubler. for 50 piller.

Inneholder vitaminer i gruppe B, A, E, C, og også supplert med folsyre, nikotinamid.

Bruk:

• med hypovitaminose;
• mens du tar antibiotika;
• for forebygging og behandling av ARVI.

Opptaket er en måned, 1 tablett om dagen. Under behandling og gjenoppretting - 2-3 stykker om dagen.

Vitrum (USA)

Det er mange variasjoner av disse multivitaminer, men den klassiske versjonen kompenserer perfekt for mangel på vitaminer i gruppe B, så vel som A, E, C. Komplekset er indikert i en periode med økt risiko for å få influensa, forkjølelse, under utvinning og under antibiotikabehandling.

Metode for påføring: kurs - 1-2 måneder, 1 tablett under eller etter måltider. En flaske på 30 stykker koster rundt 500 rubler.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Laserhårfjerning i ansiktet og kroppen - hvordan det utføres, effektivitet, før og etter bilder, kontraindikasjoner.

Topp 5 vitaminer etter fødsel

Vitrum Prenatal (USA)

Etter fødsel svekkes kvinnekroppen, derfor kompenserer stoffet for mangelen på vitamin A, BC, E, samt gruppe B. Dens sammensetning er beriket med jern, kalsium og sink.

Etter noen få dager med innleggelse merker kvinner en forbedring i velvære, en kraftbølge, og etter å ha fullført et kurs - styrke håret og glansen i huden. Dosering - 1 tablett om dagen etter måltider. Et månedlig kurs koster ca 600 rubler.

Complivit Mama (Russland)

Rimelige vitaminer for kvinner etter fødsel, rettet mot å gjenopprette kroppen. Legemidlet inneholder vitaminer og mineraler som dekker 75% av det daglige inntaket av sporstoffer.

Virkningen er rettet mot:

• økt hemoglobin;
• normalisering av metabolisme;
• styrke negler, hår og tenner;
• bølge av vitalitet.

Ta 1 tablett daglig. Kostnaden for 60 piller er opptil 300 rubler.

Doppergeltz V.I.P. (Tyskland)

En aktiv livsstil og stress er en faktisk tilstand av unge mødre, derfor er det viktig å fylle på balansen mellom vitaminene i gruppe B, C, E, samt sporstoffer: selen, betakaroten, kalsium og sink. Administrasjonsforløpet er 30 dager, 1 tablett per dag. Kostnaden for emballasje for 40 stykker - fra 700 rubler.

Alfabetets mors helse (Russland)

Dette er innenlandske vitaminer utviklet for ammende kvinner. Siden i denne perioden alle makro-mikroelementer fra mat kommer inn i melk, inneholder sammensetningen: folsyre, magnesium, kalsium og vitamin B1, B2, B5, C, K.

Det spesielle med vitaminer er 3 typer tabletter.

Du må drikke 1 tablett av hver farge med et intervall på 4-6 timer.For enkelhets skyld kan du stille en alarm. Pakningspris (60 stykker) - fra 300 rubler.

Elevit Pronatal (Tyskland)

Legemidlet forbedrer immuniteten, reduserer sannsynligheten for hårtap etter fødselen, forbedrer det generelle velvære.

For å fylle på mangelen på sporstoffer inkluderer komposisjonen:

• vitaminer: A, C, PP, H, B1, B2, B5, B6;
• mineraler: kalsium, magnesium, fosfor, mangan, kobber, sink.

Administrasjonsforløpet er hele laktasjonsperioden, 1 tablett per dag. Kostnaden for 30 tabletter er opptil 700 rubler.

Topp 5 vitaminer for kvinner over 30 år

Evalar Lora (Russland)

En unik formel designet spesielt for kvinner 30+ som ønsker å forynge kroppen sin.

Aktive stoffer i stoffet:

• vitamin E, C;
• hyaluronsyre;
• vill yam ekstrakt.

Komplekset er rettet mot å forlenge hudens ungdommelighet, normalisere stoffskiftet, styrke immunforsvaret. Mottaksregler: 1 tablett en gang daglig i en måned. Kostnaden for kurset er opptil 400 rubler.

Lady’s Formula Woman 30 Plus (USA)

I tillegg til standardløftene som vitaminkomplekser oppfyller, er stoffets farmakologiske virkning rettet mot:

• økt kollagenproduksjon;
• gjenoppretting av hormonell balanse;
• forebygging av osteoporose.

Sammensetningen av komplekset er unik, da det er en kilde til vitamin A, E, D3, samt selen, sink, jod og planteekstrakter. Den daglige dosen er 1 tablett. Opptaket er 1 måned. Kostnaden vil være 700 rubler.

Opti-kvinner fra optimal ernæring (USA)

Én kapsel er en kilde til 40 sporstoffer (23 av dem er vitaminer). Legemidlet er ikke bare rettet mot å styrke immunforsvaret generelt og redusere tretthet, men også å fylle på mangelen på kvinnelige hormoner og øke kroppstonen. Ta 2 kapsler en gang om dagen med måltider. Kostnaden for en måneds opptak er 600 rubler.

Vitrum Beauty Elite (USA)

Dette er et unikt multivitaminkompleks med et anti-aldringsfokus. En kapsel er en kilde til 15 vitaminer, 10 mineraler, 6 aminosyrer og 15 planteekstrakter.

Den høye prisen sammenlignet med analoger (30 tabletter - 1400 rubler) skyldes den rike sammensetningen og høy effektivitet i:

• forbedring av hudtilstanden;
• styrke immunitet;
• forebygging av karsykdommer.

Dosering - 2 tabletter etter måltider 1 gang per dag.

Complivit (Russland)

Kvinners vitaminer av innenlandsk produksjon på grunn av deres rimelige pris (180 rubler for 60 piller) lar deg ta flere månedlige inntakskurs. Mottak når som helst på dagen etter måltider, 1 tablett. Sammensetningen kompletterer dietten til den gjennomsnittlige personen, og er rettet mot å opprettholde immunitet og redusere effekten av stress på kroppen.

Topp 5 vitaminer for kvinner etter 40-45 år

Tsi-Klim 45+ (Russland)

Et stoff som er rettet mot å forsinke tidlig overgangsalder. Fytoøstrogen av cimicifugi er en kilde til vitamin A, C, E og L-karnitin, som:

• opprettholde ungdommelig hud;
• eliminere manifestasjonene av hormonell aldring;
• stabilisere den psyko-emosjonelle tilstanden.

Den daglige dosen er 1 tablett. Prisen for et to-måneders kurs er opptil 350 rubler.

Complivit 45+ (Russland)

Et komplett kompleks av vitaminer, mineraler og planteekstrakter. Sammensetningen er rettet mot å fylle på mangelen på sporstoffer i perioden før overgangsalderen, akselerere stoffskiftet, opprettholde skjønnheten i huden. Ta 1 tablett daglig. På anbefaling av lege kan den daglige dosen økes til 2 stykker. Kostnaden for en måneds opptak er 370 rubler.

Vitrum Beauty Lux (USA)

Et "skjønnhetspreparat" som dekker mangelen på 11 vitaminer og mer enn 10 mineraler.

Dette er generelle toniske universelle vitaminer som:

• egnet for perioden vinter og tidlig på våren;
• dekke mangelen på mikronæringsstoffer med underernæring;
• forbedre trivselen til kvinner som bor i miljømessig ugunstige områder.

En månedlig avtale koster 900 rubler.

Magne B6 (Frankrike)

Etter fylte 40 år reduseres stressmotstanden, noe som til slutt kan føre til irritabilitet, søvnforstyrrelser, tretthet og prikking i musklene.I nærvær av disse symptomene anbefales det å drikke monovitaminer, som inkluderer magnesium og B6, for å fylle opp balansen. Anbefalt daglig dose: 2 tabletter 2-3 ganger om dagen. Kostnaden for 50 kapsler er opptil 450 rubler.

Menopace (Storbritannia)

Dette er et utmerket kompleks av vitaminer for overgangsalderen og forebygging av tidlig overgangsalder. Kombinasjonen av B-vitaminer og pantotensyre støtter produksjonen av østrogen, og vitamin C sammen med magnesium og kalsium reduserer symptomene på tidlig overgangsalder. Det daglige inntaket er 1 tablett. Kostnaden for et månedlig kurs er 570 rubler.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Morgenøvelser for de over 40, 50. Gymnastikkøvelser for vekttap, videoopplæring.

Topp 5 vitaminer for kvinner over 50 år

LadyVita 50+ (Finland)

Etter 50 år endres behovet for dosering av vitaminer og mineraler. Derfor er det viktig å kjøpe medisiner med riktig merke.

Dette komplekset er annerledes:

• økt konsentrasjon av kalsium og vitamin D3;
• tilstedeværelsen av fytoøstrogener;
• lave jernnivåer.

Ta 3 tabletter daglig. Kostnaden for 120 stykker er 1500 rubler.

Vitrum Centuri (USA)

Et kompleks av vitaminer og mineraler (A, C, E, B, mangan, selen, kalsium), som har en generell styrkeeffekt på kroppen til en kvinne i alderen 50+.

Effekten er rettet mot:

• forbedring av stoffskiftet
• helsevern mot forkjølelse;
• redusere risikoen for hjertesykdom.

Dosering: 1 tablett daglig. Det månedlige kurset koster 530 rubler.

Alfabet 50+ (Russland)

Rimelige vitaminer for kvinner, som er et sett med 3 tabletter. De må tas en om gangen i hvilken som helst rekkefølge hele dagen. Denne tilnærmingen skyldes det faktum at sammensetningen av en kapsel inneholder vitaminer som er kombinert med hverandre, og derved akselererer absorpsjonen i blodet.

Mottak av komplekset anbefales for forebygging av aldersrelaterte sykdommer i øynene, leddene, kardiovaskulærsystemet. Kostnad for 60 piller fra 300 rubler.

Doppelherz eiendel 50+ (Tyskland)

Den optimale mengden av 8 vitaminer og 4 mineraler for å opprettholde trivsel hele dagen, øke arbeidskapasiteten og sikre den eldre kroppens normale funksjon. Kurset består av et månedlig inntak på 1 tablett per dag. Kostnaden vil være omtrent 300 rubler.

Mensa (Russland)

Et stoff som kombinerer 6 vitaminer, isoflavoner (fytoøstrogener) og folsyre. En slik sammensetning er rettet mot å redusere manifestasjonen av overgangsalderen og forbedre det generelle velvære. Den daglige dosen er 1-2 tabletter per dag. Ta innen en måned. Prisen på 40 tabletter er ca 350 rubler.

Topp 5 vitaminer for helsen til kvinners hud, hår og negler

Merz (Tyskland)

Et universelt medikament rettet mot:

• styrke hår på grunn av betakaroten og vitamin B;
• økt elastisitet og rensing av huden takket være vitamin A, C, E;
• rask spikervekst på grunn av tilstedeværelsen av biotin.

Komplekset har en generell styrkeeffekt for hele kroppen: økt immunitet, rask gjenoppretting og en bølge av vitalitet. Dosering: 2 tabletter per dag (en om morgenen og en om kvelden). Kostnaden for 60 kapsler er ca 780 rubler.

Vitrum Beauty (USA)

Multivitaminkompleks som tar sikte på å opprettholde skjønnheten i hår, ansikt og kroppshud. Det anbefales å ta i fravær av diett, samt med økt fysisk og mental aktivitet.

De første resultatene i form av å redusere hårtap og styrke tynne negler er merkbare allerede i den tredje opptaksuken. Den daglige dosen er 1 tablett per dag. Maksimal opptakstid er 2 måneder. Et månedlig kurs koster fra 800 rubler.

Aevit (Russland)

Noen av de mest populære og rimelige vitaminene. Kostnaden for 30 gelatinkapsler starter på 20 rubler.

Men til tross for den lave prisen, er Aevit en kraftig antioksidant som fukter huden fra innsiden, og derved lindrer dermis fra tørrhet og flassing, og håret fra økt oljeaktighet.For effekten må du ta 1 tablett om dagen i 30-40 dager.

Alphabet Cosmetics (Russland)

Et kompleks av 13 vitaminer og 10 mineraler, som er rettet mot å forbedre hudens og hårets utseende, fjerne oppblåsthet, forhindre pigmentering. Medisinens egenart er tilstedeværelsen i sammensetningen av Q10, en kraftig antioksidant.

Den daglige dosen er representert med tabletter i 3 farger, som kan tas vekselvis med intervaller hele dagen eller samtidig. Kostnaden for 60 tabletter er omtrent 450 rubler.

Perfectil (Storbritannia)

Legemidlet viser resultater i kampen mot alopecia, atopisk dermatitt, eksem, akselererer leging av sår, riper, sprekker i leppens hjørner.

Etter å ha fullført et måneders kurs bemerker jentene styrking av håret, fraværet av flassing på huden og minimering av betennelse. Ta 1 tablett daglig. Kostnaden for 30 kapsler er fra 600 rubler.

Topp 5 vitaminer for overgangsalderen

Doppelherz aktiv overgangsalder (Tyskland)

Et komplekst medikament som hjelper i kampen mot overgangsalderen symptomer: irritabilitet, svette, hetetokter.

Det lar deg normalisere vekten, stoppe ødeleggelsen av beinvev og styrke veggene i blodårene. For å holde kroppen i normal tilstand er det nok å drikke 1 tablett om dagen. Kostnaden for en månedlig opptak er omtrent 400 rubler.

Estrovel (Russland)

Et rikt kompleks som inneholder vitamin B6, E, K1, mineraler og østrogener. Handlingen er rettet mot å redusere følelser under ebbe og flyt, fornyelse av beinvev, opprettholde balansen mellom hormoner og normalisere blodtrykket.

Ta 1 tablett per dag i 2 måneder. Kostnaden for en månedlig avtale er 420 rubler.

Lady's Formula Menopause Enhanced Formula (Canada)

Dette komplekset er et alternativ til hormonerstatningsterapi. Inneholder 7 vitaminer, mineraler og planteekstrakter.

En helt naturlig sammensetning er i stand til:

• opp med humøret;
• legge til styrke;
• redusere manifestasjonene av overgangsalderen;
• stopp den raske aldringen av kroppen.

For en langvarig effekt anbefales det å ta vitaminer i 3 måneder, 1 tablett per dag. 30 tabletter koster 750 rubler.

Vitatress (Russland)

Rimelige vitaminer for kvinner i overgangsalderen er svært effektive. Etter begynnelsen av inntaket, blir det sett en forbedring i mentale arbeidsindikatorer, en reduksjon i påvirkningen av stress og en forbedring i følelsesmessig tilstand.

For å forebygge, ta 1 tablett per dag, men i stressende situasjoner anbefales det å øke dosen til 4 stykker. Kostnaden for 30 piller er 170 rubler.

Femikaps (Finland)

Komplekset har en uttalt effekt, siden dets bestanddeler er i stand til å normalisere nivået av progesteron. Dette gir høyverdig forebygging av utbruddet av sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet, samt fjerning av overgangsalderen.

Magnesium og B6 utjevner den emosjonelle bakgrunnen til en kvinne, og vitamin E forynger kroppen.

Det anbefalte kurset er 3 måneder, 4 kapsler om dagen (2 - om morgenen, 2 - om kvelden). Kostnaden for en stor pakke på 140 stykker er 1800 rubler.

Effektive, men billige vitaminer for å støtte kvinners helse, kan bli funnet fra både innenlandske og utenlandske produsenter. Når du velger dem, er det nødvendig å ta hensyn til følgende parametere: alder, livsstil, diett. Først da vil de gi merkbare resultater i løpet av få dager etter inntakets start.

Video: billige vitaminer for kvinner

Billige apotekprodukter for kvinnelig skjønnhet i videoen:

Vitaminer for kvinner i videoen: