Masažas su puodeliais veidui - kaip teisingai atlikti vakuuminį masažą

Moteriai labai svarbu kuo ilgiau išlaikyti savo patrauklumą ir jaunystę. Taurinis veido masažas yra unikalus ir patikrintas būdas atjauninti odą ir sumažinti raukšles.

Kam bus naudingas taurinis veido masažas?

Drėkinant specialiais kremais ir naudojant kaukes, efektyviai nesusidorojama su su amžiumi susijusiais odos pokyčiais. Jie neskatina kraujotakos ir negali paveikti raumenų sistemos. Vakuuminis masažas padės padidinti deguonies kiekį, patenkantį į audinius.

Brandaus amžiaus moterims rekomenduojama naudoti odos taurinimo efektus. Iki 40 metų nedideles odos problemas galima pašalinti serumais, kaukėmis, šveitikliais ir aliejais.

Masažas puikiai įveikia dvigubo smakro ir įvairių odos raukšlių problemą. Jaunos merginos gali ją naudoti, kad pašalintų ankstyvąsias raukšles ant kaktos.

Kosmetologai pataria naudoti šią procedūrą, kai:

• raukšlės ir maži randai;
• dvigubo smakro buvimas;
• suglebusi oda, praradusi elastingumą;
• patinimas ir bėrimai;
• sausa ir senstanti oda.

Masažas su veido kaušeliais padeda atkurti sveiką ir švytinčią išvaizdą, palengvina juodus ratilus po akimis. Riebaliniai latakai išvalomi, oda nustoja blizgėti.

Veido masažo rūšys

Iš pradžių savimasažo procedūra turi būti atliekama atsargiai ir atsargiai. Netinkamas skardinių naudojimas gali sukelti mėlynes ir patinimus. Padidėjus odos jautrumui, pirmą kartą geriau pasitelkti tokį efektą grožio salone.

Yra dviejų tipų procedūros:

• statinis (taškas);
• dinamiškas (kinetinis).

Statinis masažas

Šis tipas naudojamas tiksliai tiriant konkrečias problemines sritis: nasolabialines raukšles, raukšles, smakrą. Galite daryti įtaką kelioms sritims vienu metu.

Svarbiausia, kad bankai nebūtų arti vienas kito. Tai padės išvengti pernelyg didelės odos įtampos ir vėlesnių raukšlių atsiradimo šiose vietose.

Procedūros žingsniai:

• išspauskite guminį antgalį ant pasirinkto dydžio indelio ir užtepkite ant odos vietos;
• šiek tiek laikykite šioje vietoje;
• dar kartą paspauskite antgalį ir išimkite stiklainį, švelniai laikydami odą pirštais.

Pradinių masažo seansų metu svarbu stebėti ekspozicijos laiką dirbamoje srityje. Pakaks 5 sekundžių. Ateityje galima laipsniškai padidinti trukmę iki 30.

Daug dėmesio reikia skirti slėgiui skardinės viduje. Odą reikia patraukti į vidų tik keliais milimetrais.

Dinaminis masažas

Tai švelnesnė veido procedūra. Indelis įsiurbiamas į pasirinktą vietą ir, neatleidžiant guminio antgalio, judinamas išilgai masažo linijų. Kad būtų malonu slysti, veidas sutepamas aliejumi.Kita ranka procedūros metu turi laikyti odą ir užkirsti kelią raukšlių atsiradimui.

Atlikdami masažą bet kokiu pasirinktu būdu, negalite staigiai nutraukti judesio, nuplėšę skardinę nuo veido. Pirmiausia reikia sumažinti slėgį viduje. Priešingu atveju atsiradęs aštrus skausmas ir kraujagyslių pažeidimas sukels norą užbaigti procesą.

Kepimo masažo poveikis veidui

Vakuuminis metodas leidžia greičiau pasiekti norimą rezultatą, priešingai nei įprastas masažas. Reguliarus gydymas gali veiksmingai pašalinti odos atsipalaidavimą ir neužkimšti poras.

Spazminių raumenų atpalaidavimas

Taurinis masažas suformuoja gražų veido kontūrą. Jis sėkmingai naudojamas norint atsikratyti kūno riebalų pertekliaus ir dvigubo smakro.

Tuo pačiu metu pastebimai sumažėja giliųjų išraiškos linijų skaičius.

Įtempti, spazminiai raumenys atsipalaiduoja. Varnos kojos aplink akis dingsta.

Limfos mainų gerinimas

Vakuuminis poveikis odai pagerina limfos tekėjimą. Pašalinamas stagnacija tarpląsteliniuose audiniuose. Šis procesas sumažina patinimus ir maišelius po akimis.

Kraujo mikrocirkuliacija yra greitesnė. Padidėja odos ląstelių atsikratymo nuo toksinų ir skilimo produktų greitis. Pagerėja veido spalva ir reljefas. Oda nustoja blizgėti ir luptis. Riebalinių ir prakaito liaukų veikla normalizuojasi.

Mikrotrauma

Odos patekimas į slėgimą į stiklainį sukelia mikrotraumas. Vietomis veidas gali parausti. Sunaikinti silpni kapiliarai suteikia šį efektą. Tai reiškia papildomų kapiliarų tinklo sekcijų atsiradimą.

Deguonis ir naudingos maistinės medžiagos į ląsteles patenka didesniais kiekiais ir greičiau. Spartėja kolageno ir elastino sintezė.

Seni trapūs kapiliarai pakeičiami sveikais. Ląstelių lygiu prasideda regeneracijos ir atkūrimo procesas. Atnaujinamas odos audinys. Veidas išlygintas ir žydintis.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido masažas pagal japonų gydytojo Asahi Zogano sistemą.

Kaip išsirinkti tinkamus masažo indelius?

Geriau pirkti bankus vaistinių tinkle. Apdorotuose siauros kaklelio kraštuose neturėtų būti lustų, nelygumų ir įtrūkimų. Priešingu atveju, atliekant masažą, yra odos sužalojimo pavojus.

Nereikia pirkti produkto abejotinose parduotuvėse, siūlančiose dideles nuolaidas. Didelis pliusas bus tas, kad pardavėjas turi produkto kokybės sertifikatą.

Šie masažai geriausiai tinka veido masažui:

• Guma - yra plačiai paplitę dėl savo mažų sąnaudų. Skardinių suspaudimo pirštais jėga reguliuoja jų poveikio masažuojamoje srityje laipsnį. Procedūros metu jie lengvai laikomi rankomis. Jie nepatogūs tuo, kad sugeba greitai sugerti aliejų ir kremų kvapus. Po naudojimo sunku juos visiškai nuplauti. Tai gali sukelti bakterijų dauginimąsi.
• Silikonas - yra plačiai naudojami grožio salonuose ir namuose. Tankus pagrindo žiedas lengvai slysta per odą ir gerai išlaiko vakuumą. Jie yra kompaktiški ir saugūs transportavimui, nelūžta, nelūžta. Pagrindinis trūkumas yra tas, kad jie blogai išlaiko savo formą.
• Stiklas su silikoniniu antgaliu, su kuriuo ištraukiamas oras. Jie netepa ir lengvai tepami. Tokius stiklainius naudokite atsargiai, kad nepažeistumėte stiklo.
• Plastmasinis skardinės su silikoniniu tvirtinimu yra praktiškesnės. Kaip ir ankstesnėje versijoje, juose gali būti papildomų prietaisų - magnetų. Statinio masažo metu jie gali veikti refleksogeninius taškus.

  

  Vaistinėse taip pat galite nusipirkti stiklinius masažinius indelius, kurie buvo naudojami prieš kelis dešimtmečius. Ugnis naudojama pašalinti orą iš jų. Šiuolaikiniai analogai yra saugesni ir neskausmingesni.

Skardinės parduodamos pakuotėmis ir būna skirtingų dydžių: 11 mm, 22 mm, 33 mm, 5 cm.

Mažiausio dydžio bankai nustato nasolabialių raukšlių ir jautrios odos vietas aplink akis. Terpės yra naudojamos dinamiškai ištuštinti įtemptus veido raumenis ir gilius odos sluoksnius. Didelis dydis naudojamas retai. Jie veikia dideles skruostų, kaktos ir dekoltė raukšles.

Kriterijai, kaip pasirinkti aliejų tauriniam masažui

Kruopščiai parinktas aliejus švelniai skardins sklandžiai masažuodamas veidą. Gydytojai tokiai rimtai procedūrai rekomenduoja naudoti natūralius, be kvapiųjų medžiagų augalinius aliejus. Negalima naudoti rafinuotų ir dezodoruotų produktų. Produktą būtina laikyti vėsioje ir tamsioje aplinkoje.

Galite vartoti įprastą kremą, tačiau tai nesuteiks odai reikiamos mitybos su vitaminais ir mineralais.

Šie šalto spaudimo aliejai turi naudingų maistinių savybių:

• sezamo;
• alyvuogių;
• riešutų;
• sėmenų;
• moliūgas;
• kokoso;
• abrikosas;
• Vynuogė;
• simondsijos;
• Jonažolė;
• erškėtuogės;
• juodasis kmynas;
• avokadas.

  

Jonažolių aliejus tinka spuoguotai odai. Jojoba gali padėti sumažinti sausumą ir nykimą.

Keli lašai bet kurio pridėto eterinio aliejaus suteiks gaivaus kvapo.

Nebūtina gausiai pasirinkti pasirinkto pagrindo ant odos. Leidžiama sudrėkinti veidą vandeniu, o indelio kraštus panardinti į aliejų. Po masažo likęs produktas pašalinamas paprasta servetėle.

Ar jums reikalingos specialios veido treniruotės?

Prieš pradedant masažą, odą reikia nuvalyti. Pašalinkite makiažą vatos diskeliu su putomis, nuvalykite veidą losjonu. Galite plauti vandeniu naudodami šveitimo priemonę.Tada veidą reikia garinti karštais kompresais iš medetkų, virvelių ar ramunėlių nuoviro.

Po vonios, saunos ar karštos vonios papildomo poveikio nereikia. Nebūtina labai didinti porų, kitaip po masažo liks raudonų dėmių. Turint jautrią odą, geriau būti visiškai ne šiame etape.

Paruošimo procese svarbu atkreipti dėmesį ne tik į veidą. Rankas reikia nuplauti muilu. Kruopščiai dezinfekuokite skardines alkoholio pagrindo produktais. Šiuo atveju patogu naudoti servetėles.

Taip pat galite juos nuplauti muiluotu vandeniu ir nuvalyti. Jokiu būdu neturėtumėte skolinti savo bankų laikinam naudojimui draugams ir artimiesiems.

Taurių masažo technika pagal zonas

Statinis visų veido sričių masažas užima daug laiko. Atliekant procedūrą namuose, naudojami dinaminiai efektai. Jų kaitaliojimas yra leidžiamas.

Masažo seansas neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių. Daugiau dėmesio skiriama gilios deformacijos vietoms: patinimas, klostės, raukšlės.

Spaudimo jėgą kontroliuoja kiekvienas asmuo atskirai. Subtiliai ir plonai odai būtina pasirinkti mažiausią apšvitos lygį. Procedūrą reikia nutraukti, kai atsiranda nemalonių ar skausmingų pojūčių, kitaip ant veido pasirodys hematomos ir kraujavimo pėdsakai.

Skruostai

Vidutinio dydžio stiklainiu išdirbkite linijas nuo nosies iki smilkinių, nuo lūpų kampučių iki ausų. Kiekvieną kartą, pasiekus veido kraštą, jis nuimamas ir pertvarkomas į pradinį tašką. Visos masažo linijos turi būti išdirbtos 4 kartus.

Žandikauliai

Padalinkite žandikaulio liniją per pusę ir padėkite pirštą šioje vietoje. Skardinė lėtai perduodama kryptimi nuo piršto iki smakro. Tada pirštą reikia priartinti prie smakro, įdėti stiklainį į kitą jo pusę ir perkelti jį prie ausies. Kiekvieną veiksmą pakartokite 4 kartus.

Kaktos

Šios zonos vystymasis prasideda vertikaliais judesiais iš viršaus į apačią ir priešinga kryptimi. Tada - nuo kaktos vidurio į kairę ir dešinę šventyklas paeiliui. Kita ranka turėtų pataisyti odą priešingoje judesio pusėje.

Pirma, plotas apdorojamas 33 mm skardine. Tada jums reikia pakeisti jį į stiklainį, kurio skersmuo yra 22 mm, ir pridėti spiralinius judesius.

Vertikalios raukšlės kaktos centre bet kuriuo judesiu masažuojamos daugiau laiko.Tada skardinė perkeliama iš nosies tilto į dešinės ir kairės viršutinės arkos vidurį.

Smakras

Vidutinio dydžio indeliu 4 kartus išdirbkite smakro sritį nuo apatinio taško iki lūpos. Norint sušvelninti veido raumenų įtampą, svarbu vengti žandikaulio įtampos.

Smakro sritis

Norėdami atsikratyti dvigubo smakro, ši sritis 5 kartus perduodama nuo centrinės dalies iki skruostikaulių į dešinę ir kairę pusę.

Plotas aplink lūpas

Apvalūs judesiai atliekami su maža skardine. Laisvos rankos pirštą reikia įdėti į kairįjį lūpų kampą.

Tris kartus išdirbkite linijas nuo jos iki viršutinių ir apatinių lūpų centrinių taškų.

Po to pertvarkykite pirštą į priešingą kraštą ir pakartokite tą patį. Vietoj apskritų judesių skardinę galima švelniai nubrėžti tiesiai nurodytomis linijomis.

Nasolabialinės raukšlės

Pirštais laikykite abi zonos puses ir sukite sukamaisiais judesiais nedideliu indeliu. 4–5 kartus aukštyn ir žemyn. Tokiu atveju burna turi būti šiek tiek atvira, o oda - ištempta.

Nasolabialinio trikampio plotas yra labai subtilus. Turite atidžiai dirbti, kad nesusigadintumėte. Pakanka 2 kartus juo vaikščioti.

Akių sritis

Šios srities parengimas taip pat reikalauja kruopštumo ir tikslumo. Prieš pradedant masažą, paruoškite vietą aplink akis gausiai sutepdami aliejumi. Akių vokų odos tempimas yra nepriimtinas.

Viršutinė voko linija masažuojama 5 kartus: nuo nosies tilto iki akies krašto. 5 kartus priešinga kryptimi po akimi palei kaulą. Neleiskite stiklainiui liesti sričių, esančių akiduobėje.

Geriau šias zonas išdėstyti nurodytomis linijomis tašku.

„Varnos pėdos“

Mažais judesiais ratu masažuojamas išorinio akies kampo plotas. Svarbu šią vietą užfiksuoti laisvos rankos pirštais iš abiejų zonos pusių. Oda dirbama palei kaulą, nepažeidžiant subtilios srities po akimis. Pakaks poros judesių kiekvienoje pusėje.

Kaip dažnai turėtumėte daryti taurinį veido masažą?

Pirmosios procedūros neturėtų trukti ilgiau kaip 3 minutes. Reguliariai atliekant masažo seansus, laikas palaipsniui didinamas, tačiau griežtai ribojamas iki 15 minučių.

Masažo su skardinėmis intensyvumas pačioje pradžioje turėtų būti mažiausias.

Bandomajai procedūrai sukuriamas žemas slėgis ir apdorojama tik veido oda, nedarant įtakos gretimiems raumenims.

Tokio poveikio dažnis yra vienas ar du kartus per savaitę. Šios sumos pakanka ankstyvam pirmųjų malonių pokyčių atsiradimui. Vakaro procedūros rezultatas bus pastebimas kitą rytą.

Po mėnesio masažą galima daryti kiekvieną dieną, dirbant skirtingas, o ne tas pačias problemines sritis.

Neturėtumėte naudoti skardinių savo veidui, jei netrukus planuojate svarbų susitikimą ar datą. Klaidos pasirinkus slėgį ar intensyvumą pasireikš mėlynėmis ir paraudimais.

Efektyvaus tokio masažo rezultato garantija gali būti vienos iš šių schemų naudojimas:

• Reguliarus kursas su poilsio laikotarpiais. Skirta 1 mėnesiui. To paties laiko ir poveikio laipsnio procedūros atliekamos kas antrą dieną. Tada reikalinga mėnesio pertrauka.
• Intensyvūs kursai ir vienkartiniai užsiėmimai. Masažas atliekamas kasdien savaitę. Kitomis dienomis jis kartojamas kartą per savaitę. Jei reikia, po kelių mėnesių galite vėl grįžti į intensyvius užsiėmimus ir laikinai palaikyti veido odos būklę.

Pernelyg dažnas ir agresyvus masažas nepajėgia suteikti tiesioginio efekto. Pertraukos yra būtinos. Poilsio metu mikrotrauma atkuriama, oda ilsisi ir stangrėja.

Pagal skirtingas schemas atliekamas darbas leidžia įvertinti kiekvienos rezultatus. Empiriškai moteris pati nustato optimalų masažo laiko ir pertraukų derinį.

Kontraindikacijos

Masažas su veido kaušeliais, atsižvelgiant į teisingą jo paruošimą ir manipuliavimo techniką, pakeis moters išvaizdą į gerąją pusę. Išlyginta oda spindės jaunyste ir sveikata.

Svarbu prisiminti, kad bet kuri kosmetinė procedūra turi daugybę kontraindikacijų dėl jos naudojimo.

Ligos, draudžiančios tokio pobūdžio poveikį, yra:

• sunkus spuogai;
• atviri pūliniai, įbrėžimai ir žaizdos;
• pūslelinė;
• dermatitas;
• aukšta kūno temperatūra;
• šalta, sloga;
• navikai: piktybiniai ir gerybiniai;
• aukštas ar žemas kraujospūdis;
• odos grybelis;
• karpos;
• širdies ligos;
• aktyvi tuberkuliozė;
• uždegę veido nervai;
• limfmazgių ligos;
• pervargimas ir silpnumas;
• kapiliarų vieta arti odos paviršiaus.

Gerovė ir pozityvus požiūris yra raktas į sėkmingą procedūrą. Užsiėmimai turėtų būti džiugūs ir sukelti tik teigiamų emocijų.

Jūs neturėtumėte griebtis veido masažo iškart po cheminio šveitimo, tatuiruotės, auskarų ir Botox injekcijų. Oda turi kurį laiką pailsėti.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido tinkamumas veido kontūrų kėlimui, atjauninimui, raumenų tonusui. Meistrų klasė iš Elenos Karkukli

Veido masažo nauda

Masažo skardinių naudojimo populiarumo priežastis yra greitas matomų teigiamų rezultatų atsiradimas teisingai naudojant. Tai ne tik kosmetinė procedūra. Jis turi gydomąjį gydomąjį poveikį.

Masažo poveikis pastebimas jau po pirmojo seanso. Po 12 valandų išlyginamas veido odos atspalvis, išgaunamas tonas, ant skruostų atsiranda natūralus skaistalas.

Rankinis limfodrenažinis masažas turi tą patį efektą. Tačiau konservavimą lengviau naudoti ir nereikia ilgo poveikio technikos tyrimo. Jį galima naudoti namuose nesikreipiant į mokamas grožio salonų paslaugas grožio salonuose.

Kaip pratęsti masažo rezultatą?

Veido oda nuolat veikiama oro pokyčių. Tai aktyviai veikia vėjas, karšti saulės spinduliai ir žiemos šalnos. Aktyvios veido išraiškos išprovokuoja raukšlių atsiradimą. Oda sensta ir nyksta.

Reguliarus vakuuminis masažas padeda išlaikyti jaunatvišką ir sveiką išvaizdą. Jis išlygins raukšles ir pašalins patinimus. Išnyks apskritimai po akimis. Veido ovalas bus sugriežtintas.

Geriausia užsiėmimus vesti vakare. Kai naudojate dieną, neturėtumėte eiti į lauką bent pusvalandį. Aktyvi kraujotaka plečia kraujagysles. Gali atsirasti tam tikras patinimas. Šiltoje patalpoje oda gali ilsėtis be išorinės įtakos.

Norint išsaugoti gautą rezultatą ilgą laiką, būtina jį derinti su kitomis kosmetinėmis procedūromis. Mes neturime pamiršti apie odai svarbų valymą ir drėkinimą, būtina kontroliuoti miego trukmę ir per dieną išgeriamo skysčio kiekį.

Bankų savitarnos veido masažas nereikalauja didelių finansinių investicijų. Ir jei nėra galimybių apsilankyti grožio salone ar medicinos kabinete, šią procedūrą galima atlikti namuose. Indelių, sviesto ir šiek tiek laiko rinkinys yra viskas, ko jums reikia.

Teisingai pritaikius vakuumą, veidui bus grąžinta grožis, tinkamumas ir jaunystė. Gydomasis slėgis, kurį sukuria bankai, atitaisys pažeistus sluoksnius, padidins kraujo tiekimą ir teigiamai paveiks limfinę sistemą. Lygi ir lygi oda spindės gaiva ir sveikata.

Vakuuminio masažo vaizdo įrašasveidusbankai namuose: