Plasztikus arc- és testmasszázs. Mi ez, technika, tréning, áttekintések és oktatóvideók

A műtéti plasztika új alternatívája az arcplasztikai masszázs. Rövid idő alatt segít megbirkózni az öregedés első jeleivel. A nem sebészeti fiatalító módszerek közül ez a módszer a leghatékonyabb, mivel a bőrt finoman, ugyanakkor intenzíven dolgozzák fel, és így szinte az összes szövet érintett.

Az arc és a test plasztikus masszázsának jellemzői

Az arcplasztikai masszázs az izmokat edzi, amelyek általában képesek a regenerálódásra és az önfiatalításra. A plasztikus masszázs technika segít helyesen és kellő intenzitással edzeni őket.

A masszázs lényege, hogy ellazítja azokat az izmokat, amelyek feszültek, és a legyengültek, éppen ellenkezőleg, hangot adnak. Ennek eredményeként megfeszül az arc kontúrja és csökken a ráncok száma.

Ezenkívül ez a masszázs javítja a vérkeringést. A beáramló artériás vér a bőrsejtekkel együtt nagy mennyiségű oxigént és tápanyagot kap.

Az öregedési folyamat lelassul, az arcszín egészségesebbé és természetesebbé válik, az anyagcsere normalizálódik, az öregedési foltok és a pattanások eltűnnek.
Az arcplasztika pedig, amelyet a vénás vér kiáramlásának köszönhetően érnek el, eltávolítja a bőr ödémáját.

Ezenkívül ez a masszázs segít a stressz enyhítésében és tökéletesen leküzdi a stresszt - hatással van az idegrendszer sejtjeire. A masszázs során a boldogság hormonjai (endorfinok) keletkeznek, amelyek javítják az alvást, valamint javítják a hangulatot és javítják a közérzetet.

Az arcbőrnek számos biológiai pontja van, amelyek felelősek a test egészének egészségéért. A masszázs során mindezek a pontok jól kidolgozottak, és ennek eredményeként nemcsak a külső, hanem a belső fiatalítás is bekövetkezik.

Jobb ilyen masszázsra járni azoknak a lányoknak, akik több mint 25 évesek. Mivel ebben a korban kezdenek megjelenni az öregedés első jelei a bőrön.

Lányok és fiatalabbak számára is elvégezhető, de megfelelő indikációkkal. A 30 év feletti lányoknak be kell vonniuk ezt a masszázst a rendszeres bőrápolási rutinjukba. Az ilyen korú nők izomzata petyhüdtté és legyengül, a bőr további ellátást igényel.

Fejlett területek

A masszázs során minden zónát és masszázsvonalat kidolgoznak:

• az áll és a fülcimpák közötti terület;
• az ajkak és a fül tragusai közötti terület;
• az orr szárnyai és a templomok közötti terület;
• orrhíd;
• a szemöldök és a halánték közötti terület;
• a homlok és a templomok területe;
• a templomoktól az arccsontig terjedő terület;
• arc terület;
• az arccsonttól a kulcscsontig.

A masszázst kizárólag tiszta bőrön végezzük, mindig következetesen. Általában a homlok simogatásával kezdődik, majd a szakember a földszintre lépve az egész arcot megdolgozza.

A vezetés indikációi

• az öregedés első jelei;
• problémás bőr;
• egészségtelen bőrszín;
• homályos arc kontúrja;
• duzzanat;
• kettős áll jelenléte;
• laza bőr;
• az ajkak leeresztett sarkai;
• sötét foltok.

Az arcot több fogáson masszírozzák.Alapvetően 8-12 plasztikai gyakorlatot írnak elő, bár a változások már csak néhány eljárás után észrevehetők. Egy masszázskezelés átlagosan 40 percet vesz igénybe. Az egyes személyek számára a foglalkozások száma eltérő lehet.

A szakember az életkori mutatók és a bőr felépítése alapján írja elő az eljárásokat. Minél idősebb az ember, annál több foglalkozást kell átélnie, mivel az életkor előrehaladtával a bőr elhasználódik és öregszik.

Ellenjavallatok

• 25 év alatti életkor;
• pattanások, pattanások, komedonok és egyéb gyulladások jelenléte a bőrön;
• herpesz;
• sebek, karcolások jelenléte;
• nagy anyajegyek jelenléte;
• betegségek, például dermatosis, gomba;
• onkológia;
• a pajzsmirigy rendellenes működése;
• hemofília, rosacea;
• a vér vagy a keringési rendszer betegségei.

Az eljárás elvégzése előtt minőségi vizsgálatot kell elvégezni az orvos részéről a megfelelő ellenjavallatok azonosítása érdekében. A vizsgálat után, ha minden rendben van az egészséggel, mehet egy ilyen masszázsra. Ellenkező esetben csak kárt okoz és súlyosbítja a meglévő betegségeket.

A technika hatékonysága

Az arcplasztikai masszázs mind a 25 éves lány, mind egy érettebb ember számára hatékony.

Befejezése után észrevehető változások jelennek meg:

• az arc bőre megfeszül;
• a ráncok száma csökken, és az alig észrevehetőek teljesen eltűnnek;
• a második áll gyakorlatilag eltűnik;
• a szemöldök fel van emelve;
• az ajkak sarkai megszerzik a szükséges pozíciót;
• az arc oválja meghúzódik;
• lúdtalp a szem körül;
• az arc egészséges és természetes, a puffadás és a zúzódás csökken;
• a vérkeringés javul;
• a pattanások száma, a pattanások csökkennek, a bőr megszűnik problémásnak lenni;
• izmok erősödnek.

Az arcplasztikai masszázs megakadályozza a ráncok megjelenését, ezért megelőzés céljából is elvégezhető.

A műanyag arcmasszázs elvégzésének technikája

Az ilyen masszázs elvégzésének technikája préselésen, nyomáson, simogatáson, intenzív mozgásokon, bizsergésen, rezgéseken alapul, amelyeket bizonyos pontokon szigorú sorrendben végeznek.

A masszázsnak több szakasza van:

• simogatás;
• felületes dagasztás;
• mély gyúrás;
• megcsapolás;
• rezgés.

A beavatkozás után az epidermisz felületét tonikkal kezelik, majd az arcot egy emelő hatású krémmel kenik az eljárás megszilárdítása érdekében.

A masszázs technikák változatai: klasszikus technika

A klasszikus plasztikai technika magában foglalja a masszázsvonalak tanulmányozását simogatással, dagasztással, veréssel, rezgéssel. A mester a bőr mély rétegein, a bőr alatti zsíron, az izmokon és még az arc csontos szerkezetein is dolgozik.

Az emelő hatás mind a fiatalság speciális biológiai fehérjéinek, mind az arc masszírozásának és a zsírszövetet befolyásoló hatásnak köszönhető. A klasszikus technika magában foglalja a felesleges zsírlerakódások (arc, áll) megszabadulását, az arc ovális modellezését.

A kiroplasztikával, a lágyítóval és hasonló fiatalító masszázsokkal ellentétben a klasszikus masszázst lágyabb, kíméletesebb mozdulatok és nyomás jellemzik.

Az ilyen masszázs típusa segít megbirkózni a finom ráncokkal, helyreállítja a bőr tónusát és rugalmasságát.

A bőrre gyakorolt ​​hatásának köszönhetően javul a vérkeringés, az arcbőr egészségesebbé válik, és az ajkak kontúrja mentén végzett masszírozó mozgásoknak köszönhetően kövérekké válnak.

A klasszikus technika kiváló alternatíva lehet a sokak számára ellenjavallt mechanikus tisztító foglalkozásokkal, mivel a masszázs során különféle olajokat, hámlasztókat stb. Ennek eredményeként a pórusok felszabadulnak, az arc tisztává válik.

A masszázs előtt a szakember alkoholos oldattal kezeli az arcot. A mester kezét alkohollal is fertőtlenítik, hogy megakadályozzák a csúszást.Az eljárás után a szakember tonikával, esetleg gyógynövényes főzettel rögzíti a hatást, és krémet használ. Az emelő maszkok jó rögzítő hatás a műanyag masszázs után.

Annak ellenére, hogy az eljárás után terápiás hatás érezhető, a plasztikus masszázs nem tekinthető orvosi eljárásnak. A klasszikus típusú műanyag masszázs, minden öregedésgátló tulajdonsága mellett, segít megszabadulni a hegektől és hegektől. Ezenkívül masszázsfolyamatot írnak elő súlyos stressz vagy fizikai megterhelés esetén.

Plasztikáló masszázs

A különbség a plasztikáló masszázs és a klasszikus masszázs között az, hogy a klasszikus masszázst teljes egészében száraz bőrön végezzük, míg a plasztikáló masszázst olajok, szérumok és krémek segítségével. A klasszikus technikával ellentétben a plasztikáló masszázs csak 1, vagy 15 alkalommal végezhető el.

Hozzárendelheti, hogy hetente 1-4 ilyen foglalkozáson vegyen részt. Ezt követően megelőző intézkedésként havonta még párszor.

Ennek a masszázsnak a hatása 10-12 hétig tart.

Ennek a masszázsnak több ellenjavallata van, mint a klasszikusnak. A fenti ellenjavallatok mellett a terhes nőknek és azoknak, akik allergiásak lehetnek az alatt használt kozmetikumokra, nem szabad átmenni.

A plasztikáló masszázs alapja a rezgés, a bizsergés és a biológiai pontokra gyakorolt ​​hatás, az anyagcsere folyamatok aktiválása.

A plasztikáló masszázs aktiválja a vérkeringést, kiigazítja a faggyúmirigyek munkáját, normalizálja a szövetek nyirokáramlását és lebontja a bőr alatti zsírt.

Az eredmény 1-2 munkamenet áthaladása után látható. De itt nem szabad abbahagyni, hanem egy teljes kozmetikus kúrát kell végezni. Mivel 1-2 munkamenet hatása nem tart sokáig, konszolidációra van szükség.

Jelzések a vezetésre:

• laza bőr, ráncok;
• kifejezett szubkután zsírszövet;
• duzzanat az arcon;
• feszült izmok.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Arc fitnesz az arc kontúrjának emeléséhez, fiatalításához, izomtónusához. Mesterkurzus Elena Karkuklitól

Kiroplasztikus masszázs

Az arcplasztikai masszázst, amelynek fő célja a receptorok felébresztése a bőr felszínén, kiroplasztikának nevezzük. Egy ilyen eljárás költsége átlagosan 1000 rubel között mozog, a szakember választásától függően, tapasztaltabb és profibb többet is igénybe vehet.

Egy masszázs tanfolyam 10-20 ülést tartalmaz, figyelembe veszik a beteg bőrfelületének állapotát és életkorát.

A kiroplasztikus masszázs egy teljes kozmetikai eljárás. Olajok, tápanyagok és egyéb kozmetikumok felhasználásával hajtják végre. A beavatkozás után a bőrt tonikkal vagy krémmel tisztítják.
Az ilyen típusú masszázsnak gyakorlatilag nincs ellenjavallata.

Az egyetlen eset, amikor a kiroplasztikus masszázs tilos, a gyulladásos formává vált bőrkiütések jelenléte.

A kiroplasztikus masszázs a terápiában is megmutatkozik. Használható scoliosis és osteochondrosis gyógyítására. Ezenkívül ez a masszázs segíti a sportolókat a sérülések felépülésében. A kiroplasztikus masszázs rugalmassá teszi a szalagokat, segít legyőzni a fájdalmat és enyhíteni a feszültséget.

Myoplasztikus technika

A myoplasztikus arcmasszázs segít kezelni az öregedésből eredő ráncokat és a bőr lazaságát (az elasztin és a kollagén szintjének csökkenése).Ezenkívül a myoplasztikus masszázs szabályozza a vérellátást, az ereken keresztüli kiáramlást és megszünteti a görcsöket.

Ezzel a masszázzsal akár az arccsontok és az alsó állkapocs helyes helyzetét is elérheti, ha azok helyzete az életkor előrehaladtával megváltozott.

Az eljáráson átesett lányok többsége megjegyezte, hogy a myoplasztikus technika a leghatékonyabb a többi típusú plasztikus masszázs között, még a gyógyszerekkel sem hasonlítható össze. A kiroplasztikus és a plasztikáló masszázstól eltérően a myoplasztikus technika hatása hosszabb ideig tart.

A myoplasztikus masszázs előnyei és hátrányai

A mioplasztikus technika lényege, mint minden masszázs, az arc összes szövetének és izomzatának a kidolgozása. A mester gyengéd, de intenzív mozdulatokkal a bőr felső rétegén dolgozik, ugyanakkor aktiválja a biológiai pontokat. És ez, mint tudják, befolyásolja az ember egészségét és jólétét.

Jelzések a vezetésre:

• ráncok, bőrlazaság;
• az izmok nincsenek jó állapotban;
• pattanások, problémás bőr;
• egészségtelen bőrszín.

Ellenjavallatok:

• sebek a bőrön;
• nagy anyajegyek;
• tályogok;
• herpesz, rosacea;
• a vesék, a szív betegségei.

A myoplasztikus masszázsnak több szintje van:

• Intraosseous. Az intraosseous szintű masszázs magában foglalja a porc és az ízületek helyreállítását a koponya sérülései és zúzódásai után. Ezenkívül az intraosseous masszázs befolyásolja az ember energiáját és hangulatát.
• Neurális. E masszázs során kidolgozzák a vagus idegeket, amelyek befolyásolják az ember izomtónusát és állapotát. Az idegi szintű masszázs után a fiatalító hatás folytatódik (vagyis a foglalkozások már leálltak, és a bőr még mindig tisztább, puhább, kellemesebb és fiatalabb).
• Ér. A masszázs fő célja, hogy biológiai pontokon keresztül befolyásolja az agy ereket. A vérkeringés egy ilyen masszázs után nemcsak az arc szöveteiben, hanem az emberi agyban is jobbá válik. Ez azt jelenti, hogy a depresszió, a stressz és más bajok valószínűsége egy ilyen masszázs után néhány héten belül nullára csökken.
• Nyirok. A nyirokszinten végzett masszázs során a nyirok tisztábbá válik, ami azt jelenti, hogy a szövetek telítettebbek. Így az arc bőrének szövetei több tápanyagot kapnak.
• Energia. A bőrön áthaladó speciális meridiánoknak köszönhetően az energia emelkedik, a hangulat javul, az ember hatékonyabbá és energikusabbá válik, és a gyógyulás biológiai szinten történik. Az energiaszintű myoplasztikus masszázs segíti a bőr puhítását, rugalmasabbá válik, a ráncok feszesebbé válnak. Az energikus myoplasztikus masszázs oldja a feszültséget, kontúrozza az arcot.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Arcmasszázs Asahi Zogan japán orvos rendszere szerint.

Arcbőrápolás az eljárás után

A műanyag masszázs hatása meghosszabbítható a bőr megfelelő gondozásával.Tévhit, hogy az eljárások elvégzése után semmit sem kell tenni a bőrrel. Alapvetően a megfelelő bőrápolás 3 pontból áll:

1. Tisztítás. Szükséges naponta 2-3 alkalommal megtisztítani a bőrt vízzel. Gyakrabban jobb, ha nem ezt teszi, mivel ez kiszáríthatja a bőrt. Minden alkalommal, amikor tisztítja a bőrt, fontos, hogy könnyedén masszírozza meg. Ez javítja az epidermisz vérkeringését és táplálkozását.
   Hetente egyszer be kell vonni a peeling eljárásokat a hagyományos bőrápolásba. Jobb ezt megtenni, ha az arc jól párolt.
2. Alakformálás. Választhat egy bőr tonert az üzletben, vagy elkészítheti saját maga. Például 200 ml zöld teához adunk néhány csepp citromlevet. Vagy nyomja össze a fél uborka levét 200 ml vízben. A hatás nem rosszabb, mint a bolti termékeké.
   A gyógynövényalapú jégkockák szintén jól tonizálják a bőrt. Kamilla teát főznek (használhatunk körömvirág főzetet is), majd lehűtjük és speciális formában lefagyasztjuk. Használhatja ezeket a jégkockákat reggel, közvetlenül ébredés után. Ez segít csökkenteni az arc duzzadását alvás után.
3. Étel. Számos tápláló krém és maszk kapható. Jobb azokat választani, amelyek megfelelnek a bőr típusának és emelő hatással. Ez ismét feszesíti a bőrt, és láthatóan megfiatalítja. Minden krémhez utasítások tartoznak. Ha nincs, akkor a krémet naponta 2-szer, reggel és este, megtisztított bőrre kell felvinni. A krém táplálóbbá tételéhez adhat hozzá aevita kapszulát.

Az utóbbi időben a plasztikus arcmasszázs teljesen háttérbe szorította a hagyományos plasztikai sebészetet. Mivel a masszázs utáni következmények kielégítőbbek, mint néhány év múlva a plasztikai műtétek után. Legalább a műanyag masszázsoknak nincsenek mellékhatásai, de csak az egészségnek és a szépségnek egyaránt kedveznek.

Cikkterv: Mila Friedan

Arcplasztikai masszázs videó

Myofascialis és plasztikus arcmasszázs: