Njega lica nakon 40 godina: savjet kozmetičara, ljekarne, narodnih lijekova, medicinske kozmetike

Kozmetolozi savjetuju da se brinu o licu nakon 40 godina pomoću posebnih alata i tehnika kako bi se spriječio gubitak elastičnosti i elastičnosti epiderme.

Simptomi uvenuća kože

U dobi od 40-45 godina žensko tijelo prolazi kroz hormonalne promjene, popraćene atrofičnim procesima u koži. Regeneracija dermisa se usporava, razina estrogena se smanjuje.

Znakovi starenja kože:

• suhoća i mršavost;
• nabori u području nazolabijalnih nabora, čela i kapaka;
• gubitak jasnih kontura ovalnog lica;
• oticanje kapaka;
• smanjena elastičnost kože.

Njega lica nakon 40 godina (savjeti kozmetičara daju se uzimajući u obzir dobnu kategoriju) uključuje maske, kreme, tonike i pilinge.

Njega kože nakon 40 godina

Da bi se očuvala mladolikost kože, nije potrebno koristiti kreme ili serume svaki sat: optimalno vrijeme za svakodnevne postupke je 10-15 minuta.

Koraci njege:

• čišćenje: pranje lica izvodi se filtriranom vodom pomoću pjene ili mlijeka za nježno uklanjanje prašine, masnoće i prljavštine s epiderme;
• toniranje: tonici, serumi ili losioni koriste se za vraćanje turgora kože. Kod kuće se preporučuje upotreba zelenog čaja, juhe od kamilice ili kockica leda;

  

• hidratantna: kako bi nadoknadila nedostatak tekućine u stanicama epiderme, krema mora sadržavati komponente za zaštitu od ultraljubičastog zračenja, označene oznakom "vlaženje";
• hrana: noćne kreme koje sadrže retinol i vitamine njeguju kožu.

Svakodnevno morate paziti na svoju kožu kako biste postigli trajni učinak.

Briga za kožu oko očiju

Prerano starenje kože oko očiju događa se iz sljedećih razloga:

• upotreba krema za lice za kapke. Mogu sadržavati agresivne komponente koje negativno utječu na oči;
• nanošenje masnih krema: proizvodi sprečavaju ulazak kisika u kožu, uočava se masni sjaj oko očiju;
• trljajući pokreti prilikom nanošenja proizvoda: koža se proteže i bore se stvaraju prerano. Krema se mora nanositi glatkim pokretima tapkanja;
• ne ispiranje šminke prije noćnog odmora: moguć je razvoj upalnih procesa, začepljenje pora.

Koža kapaka je tanka i osjetljiva, u njoj nema masnog sloja i znojnih žlijezda, sadržaj kolagena je minimalan. Njega lica nakon 40 godina (savjet kozmetičara je da sveobuhvatno podmlađuje kožu) usmjerena je na sprečavanje pojave dubokih bora.

Svakodnevno čišćenje vrši se mlijekom, a preporučuje se uklanjanje ukrasne kozmetike s kože micelarnom vodom. Epiderma se njeguje prirodnim maskama ili kremama s lifting učinkom.

Kocke leda od biljnih dekocija poznate su po svom toničnom i osvježavajućem učinku: koriste se ujutro i navečer za brisanje kože oko očiju.

Možete koristiti tonike ili losione. Hranjive kreme zimi i proizvodi sa SPF zaštitom ljeti štite od ultraljubičastih zraka i štetnih utjecaja okoliša.

Zona nazolabijalnih nabora

Njega lica nakon 40 godina (savjet kozmetičara nije lijek za sve uzroke nastanka bora, već samo općenite preporuke) uključuje integrirani pristup, u kojem područje nazolabijalnih nabora dobiva posebno mjesto. Ova zona aktivno gubi vlagu, stoga se s godinama proces dehidracije ubrzava i izaziva pojavu nabora.

Kvar se otklanja hidratantnim kremama i masažom. Zabranjeno je samostalno čišćenje kože od akni ili prištića: postoji opasnost od trovanja krvi zbog usko raspoređenih žila. Izražene bore nije moguće ispraviti kod kuće: kozmetolozi za to koriste injekcije punila.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Fitness za lice za podizanje konture lica, pomlađivanje, tonus mišića. Master klasa od Elena Karkukli

Kako poduprijeti jagodice i obraze

Pored hidratantnih i tonizirajućih sredstava, gimnastika je učinkovita za održavanje i stvaranje lijepog ovalnog lica:

• puna usta: napuhati obraze što je više moguće, zadržati zrak 7-10 sekundi i naglo izdahnuti (ponoviti 7-10 puta);
• lizalica: uvucite zrak u prostor obraza, a zatim ga premjestite na drugi obraz poput bombona. "Kotrljajte" zrak 1 min;
• Slika: pripremiti list albuma i predmet za crtanje. Držite olovku ili olovku između usana i kružnim pokretima glavom nacrtajte nešto na list.

Masaža pomaže poboljšati mikrocirkulaciju krvi i zagrijavanje mišića lica: nanesite 2 žličice na lice. med i rasporediti po koži. Masirajte laganim tapkanjem prstima dok se ne pojavi blago crvenilo. Nakon postupka med isperite toplom vodom i nanesite kremu na lice. Provođenje postupka svakodnevno.

Hladna masaža tonizira kožu: juhu od kamilice ulijte u kalupe za led i zamrznite... Obrišite lice gotovom kockom dok se potpuno ne otopi. Pranje nije potrebno, dovoljno je kožu obrisati ručnikom.

Njega vrata i dekoltea

Da biste spriječili prerano starenje kože i pojavu staračkih pjega i bora, slijedite pravila:

• izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost i ne zlostavljajte solarij;
• spavanje na malom jastuku: veliki jastuk ispod glave sprječava normalnu cirkulaciju krvi i potiče stvaranje dvostruke brade;
• svakodnevno provodite kontrastni tuš vrata i vrata. Nakon postupka, nemojte brisati kožu, već je pustite da se sama osuši.

Kod kuće, njega kože dekoltea može se obaviti pomoću pilinga: pomiješajte 1 žlica. sitna sol, zobene pahuljice, soda i kefir. Nanesite pripremljenu smjesu na kožu kružnim pokretima i masirajte 2-3 minute. Oprati vodom, nanijeti kremu ili ulje.

Dobro za oblog od kože krumpira: 1 žličica. pomiješajte glicerin i maslinovo ulje s 2 kuhana i nasjeckana krumpira. Gotov oblog nanesite na vrat i dekolte 30 minuta, pokrijte ubrusom. Nakon postupka, isperite smjesu vodom, pustite da se koža osuši.

Učinkovitost postupaka uočljiva je nakon 1 mjeseca uz redovitu upotrebu.

Ljekarnički pripravci

Savjeti kozmetologa o njezi lica nakon 40 godina uz pomoć ljekarničkih proizvoda: primjena lijeka kao maske za lice ujutro ili navečer, 2 puta tjedno.

Uobičajeni ljekarnički proizvodi:

• Vitamin A (retinol): poboljšava rad lojnih i znojnih žlijezda, zaglađuje bore. Dolazi u obliku ulja, pa se nanosi na kožu dva puta tjedno prije spavanja.
• Cinkova mast: bori se protiv bora i akni: za liječenje upalnih lezija nanesite proizvod oko lezije, za zaglađivanje bora mast se raspoređuje po koži dok se ne upije. Nakon postupka preporuča se nanošenje hidratantne kreme.
• Kuriozin: kao dio hijaluronske kiseline, proizvod održava elastičnost kože i ubrzava procese regeneracije. Gel se nanosi kao samostalni proizvod ili se pomiješa s kremom.
• Olakšanje: namijenjen je liječenju hemoroida, sadrži ulje morskog psa i fenilfrin, ima vazokonstriktorno, tonično djelovanje. Nanesite lokalno na bore.
• Heparinska mast: uklanja natečenost i vrećice ispod očiju. Nanesite na očišćenu kožu kapaka, izbjegavajući kontakt očima.
• Retinoična mast: sadrži veliku količinu vitamina A, koži vraća elastičnost i zdrav izgled. Koristi se za liječenje komedona i akni. Može se koristiti kao samostalni proizvod ili u kombinaciji s maskama.

Prije nanošenja lijeka na lice, proizvod se testira na unutarnjoj strani zapešća: u slučaju crvenila ili osipa, ne može se koristiti.

Medicinska kozmetika

Njegu lica nakon 40 godina, kozmetolozi savjetuju provoditi uz redovitu upotrebu medicinske kozmetike. Raznovrsni proizvodi omogućuju vam odabir kreme na temelju dobi, sastava i načela djelovanja.

Uobičajeni kozmetički proizvodi:

• Uriage Isofill krema: jedinstven u odsutnosti parabena, silikona i mineralnih ulja koji izazivaju začepljenje pora. Sadrži peptide, hijaluronsku kiselinu, antioksidanse. Ispravlja konture lica, potiče proizvodnju kolagena i vraća elastičnost kože. Nanesite na vrat, dekolte i lice dva puta dnevno.
• Arkeskin + krema: ima hranjiva i hidratantna svojstva, sprečava pojavu staračkih pjega. Sadrži proteine ​​pšenice, ekstrakt kestena i sezamovo ulje. Preporučuje se za upotrebu tijekom hormonalnih promjena u tijelu i za vlasnike suhe kože. Nanesite na lice i dekolte dva puta dnevno nakon čišćenja.
• Liftactiv by Vichy: zaglađuje male bore i smanjuje veće, koži vraća čvrstoću i elastičnost. Sastoji se od ramnoze, hijaluronske kiseline i termalnih voda. Prvi se rezultat bilježi nakon 2 tjedna korištenja proizvoda dva puta dnevno na licu, dekolteu i vratu.

Učinkovitost krema povećava se ako se prije nanošenja koža napari i očisti, a proizvod se nanosi nježnim tapkanjem dok se potpuno ne upije.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Masaža lica prema sustavu japanskog liječnika Asahija Zogana.

Maske kod kuće

Moguće je provesti punopravnu njegu kože kod kuće koristeći sljedeće postupke:

• maska ​​za čišćenje: Kombinirajte 5 g kave i heljdino brašno s 10 g gline i 20 kapi ulja manga. Gotova smjesa razrijedi se čajnim lišćem i temeljito promiješa: nanesite kružnim pokretima na lice, isperite nakon 12 minuta. Idealan recept za masnu kožu: uklanja crvenilo i osip, smanjuje bore;
• maska ​​za toniranje: Pomiješajte 4 kapi mandarinskog ulja s 10 g meda, 15 g raženog brašna i 5 ml rakije. Temeljito izmiješanu smjesu nanesite na kožu, isključujući kapke i nazolabijalni trokut, isperite nakon 20 minuta. Postupak poboljšava protok krvi, procese regeneracije, bori se protiv mlitavosti kože;
• hidratantna maska: Kuhajte krumpir, nasjeckajte i pomiješajte s maslinovim uljem dok ne postane glatko. Smjesu debljine 5-6 mm nanesite na lice, isperite nakon 20 minuta. Maska zaglađuje bore i vraća elastičnost koži;
• hranjiva maska: 1 žličica kuhajte cvjetove kamilice kipućom vodom i ostavite 40 minuta. Ocijedite juhu, a biljnu kašu pomiješajte s maslinovim uljem. Nanesite pripremljenu smjesu na lice i dekolte, ostavite 20 minuta, isperite vodom. Djeluje hranjivo, smirujuće;
• maska ​​od jaja: Pomiješajte 2 pileća žumanjka s pulpom avokada i nanesite smjesu 20 minuta. na koži lica. Nakon postupka isperite vodom. Maska je namijenjena suhoj, iscrpljenoj koži: pruža opskrbu hranjivim sastojcima.

Da biste postigli rezultat, potrebno je napraviti maske 1-2 rubalja tjedno, temeljito očistiti i napariti kožu prije nanošenja.

Nemojte koristiti sastojke koji su doživjeli alergijsku reakciju.

Recepti za tonike i pilinge za njegu lica nakon 40 godina

Uklanjanje keratiniziranih čestica epiderme i povratak tonusa kože moguće je i uz pomoć postupaka u salonu i kod kuće:

• Piling od zobi: nasjeckajte pahuljice i miješajte s kiselim vrhnjem dok se ne dobije jednolična gustoća. Nanesite gotovu smjesu kružnim mekim pokretima na lice i pomazite kožu 2-3 minute, isperite toplom vodom;
• Piling za kavu: samljeti zrna kave i pomiješati s maslinovim ili suncokretovim uljem. Smjesu nanesite na lice 2-3 minute, nježnim pokretima masirajući kožu. Ne smije postojati osjećaj boli ili nelagode. Isperite toplom mineralnom vodom;
• Toner za čišćenje: 30 g đumbira prelijte kipućom vodom i ostavite 120 minuta. Procijedite juhu, dodajte joj 7 kapi ulja grejpa. Gotovim proizvodom obrišite kožu prije nanošenja kreme;
• Hidratantni toner: iscijedite 20 ml soka iz lišća aloje, pomiješajte ih sa 120 ml juhe kamilice i 15 kapi ulja grožđa. Gotov proizvod ulijte u bocu, protresite posudu prije nanošenja na lice.

Svrha pilinga je piling rožnog sloja epiderme, poboljšanje mikrocirkulacije i čišćenje začepljenih pora. Prije nanošenja pilinga potrebno je vlažiti kožu kako bi omekšala epidermu.

Tonici sprečavaju prerani gubitak vlage, djeluju smirujuće i antioksidativno. Alkoholni tonici primjenjuju se izravno na mjesto upale.

Kada ne možete bez pomoći stručnjaka?

Kućna njega ne zahtijeva ogromne troškove i vrijeme, ali postizanje dobrog rezultata nije uvijek moguće iz sljedećih razloga:

• netočan odabir kozmetike ili postupaka: za određivanje stupnja i dubine bora, predispozicije kože određenim procesima, kozmetolog može predložiti. Akne, pukotine i suha koža koja se ne može liječiti kod kuće razlog su za odlazak u salon;
• hormonalni poremećaji: odabir lijekova od strane ginekologa rješava problem s neravnotežom hormona, a proces starenja će se usporiti, koža će se brže oporaviti;
• kronična bolest: koža je ogledalo tijela, odražavajući njegovo stanje. Liječenje bolesti uskim stručnjacima produžit će ne samo mladost kože, već i godine.

Čest razlog odlaska kozmetičaru je neučinkovitost kućnih postupaka.

Salon nudi sljedeće postupke protiv starenja:

• Laser: uklanjanje gornjeg sloja epiderme s pokretanjem regenerativnih procesa kože;
• Mezoterapija: injekcije sa stimulansima obnove stanica, preporučuje se 1 postupak godišnje;
• RF dizanje: radiovalno zagrijavanje dubokih slojeva dermisa radi zatezanja kože.

Salonski tretmani učinkovito podmlađuju kožu u rekordnom roku, pružaju profesionalnu njegu kože i sprečavaju prerano starenje.

Preporuke stručnjaka: kako izgledati mlado nakon 40 godina

Za njegu lica nakon 40 godina, kozmetolozi savjetuju ne samo korištenje kozmetike i farmaceutskih proizvoda, već i poštujte sljedeća pravila:

• poštivanje dnevne rutine: dobar san, izmjena rada i odmora doprinose normalizaciji metabolizma. U snu se slojevi kože obnavljaju;
• odvikavanje od alkohola i pušenja;
• Uravnotežena prehrana: isključenje masne, slatke i škrobne hrane. Potpuni režim pijenja (najmanje 2 litre) i upotreba dovoljne količine povrća i voća. Sezonski nedostatak vitamina može se nadoknaditi vitaminima;
• samo-masaža lica pomoću posebnih proizvoda ili krema;
• redoviti sportovi: plivanje, fitnes ili ples, bilo koji pokret pomaže jačanju imunološkog sustava i poboljšanju općeg stanja tijela;
• dekorativna kozmetika: za žene ovog dobnog razdoblja proizvode se serum i krema sa sadržajem hijaluronske kiseline i vitamina za održavanje epiderme kože;
• pravodobno liječenje bolesti i kontrola stanja tijela: tijelo brže stari ako su poremećeni procesi regeneracije.

Mladost i ljepotu kože treba zaštititi od adolescencije. Žene nakon 40 godina činit će se lijepe uz vještu kombinaciju njege lica prema savjetima kozmetologa s prekrasnom garderobom i šminkom.

Video o njezi lica nakon 40 godina

Pogreške u svakodnevnoj njezi kože:

Maske i pilingi za kućnu njegu kože: