Lijepe, velike, male ženske grudi. Vrste, oblici i veličine. Fotografija

Standardne ideje o ženskim grudima i njihovoj veličini često su pogrešne. Grudi bilo koje žene su pojedinačne i mogu imati poseban oblik, veličinu i mjesto (primjeri mliječnih žlijezda prikazani su na fotografiji).

Glavni parametri mliječnih žlijezda

Glavne značajke koje određuju individualnost oblika ženskih dojki su razmak između mliječnih žlijezda i smjera bradavica.

Jaz između grudi može varirati:

• dojke se nalaze blizu jedna drugoj, ili je razmak između njih minimalna udaljenost;
• širina udubine koja se nalazi između desne i lijeve dojke ne prelazi 3 cm;
• mliječne žlijezde usko se graniče na vrhu poprsja, ali se na dnu razilaze. U ovom slučaju donji izrez čini neku vrstu trokuta.
• lijeva i desna dojka slobodno su smještene jedna u odnosu na drugu, razmak između njih je od 4 cm.

Konačni oblik mliječnih žlijezda također ovisi o smjeru bradavica.

Postoje sljedeće mogućnosti za njihovo mjesto:

• bradavice su usmjerene ravno, areola oko njih je mala;
• smjer bradavica je različit, međusobno su orijentirani u suprotnim smjerovima;
• bradavice su okrenute prema dolje, ovaj fenomen češće pogađa žene nakon 45 godina.

Ženske grudi (fotografija ilustrira primjere njihovih oblika), uz naznačene parametre, mogu imati poseban oblik, veličinu, imati svoje individualne karakteristike: biti uske, široke ili srednje, smještene visoko ili nisko na prsima.

Veličina poprsja

Nepravilno postavljen grudnjak čest je uzrok neuglednih dojki, poremećaja cirkulacije ili razvoja opasnih oblika patologije, poput raka. Prije kupnje gornjeg dijela donjeg rublja, trebali biste odrediti njegovu veličinu.

Oznake koje se koriste za označavanje veličine mliječnih žlijezda mogu sadržavati:

• samo broj - 1, 2, 3 i dalje;
• broj i latinično slovo - 75A, 90C, 80B i druge oznake. U ovom slučaju, broj je obujam ispod poprsja, naznačen u cm, a slovo je volumen šalice.

Kompletnost dojke u oznakama slovima i brojevima određuje se prema sljedećoj tablici:

Izračunavanje veličine grudi

Za samostalno izračunavanje veličine grudi trebat će vam centimetar po mjeri. Uz njegovu pomoć uzimaju se takva temeljna mjerenja poput opsega mliječnih žlijezda i opsega ispod dojke.

Grudnjak povećava navedene parametre, čak i ako njegov stil ne uključuje korektivne elemente: punila za kosti, šalice, pjenu ili gel. Stoga se prilikom kupnje grudnjaka ili ogrlice mjerenje opsega prsa i leđa mora provoditi bez odjeće ili donjeg rublja.

Ako kupujete odjeću bez mogućnosti isprobavanja, trebate izračunati veličinu prsa u svakodnevnom donjem rublju, za koje se odjeća kupuje.

Shema izračuna:

1. Krojački centimetar drži se u izuzetno vodoravnom položaju paralelno s prsima, usko nanijet na njegove najistaknutije točke (najčešće u razini bradavica) i mjeri se opseg.
2. Sa bočne strane leđa, mjerna traka treba voditi strogo na istoj visini kao sa strane mliječnih žlijezda.
3. Opseg leđa ispod poprsja mjeri se u skladu s gore navedenim pravilima, ali mjerna traka se nanosi na dno poprsja - točno tamo gdje se obično nalazi pojas grudnjaka, pokrivajući prsa i leđa.

Na temelju dobivenih rezultata izračunava se veličina mliječnih žlijezda pomoću formule: vrijednost opsega prsnog koša umanjena za vrijednost opsega ispod dojke.

Na primjer, opseg poprsja je 90 cm, a druga glavna vrijednost je 75. Oduzimanje manjeg od većeg broja daje brojku 15. Ukupna vrijednost, kao i pokazatelji opsega prsa i leđa, omogućuju vam da odredite veličinu prsa iz tablice u oznaci slovom ili brojem.

Činjenice o dojkama: male grudi

O malim grudima (0 ili 1) poznate su sljedeće činjenice:

• vjeruje se da male grudi nisu popularne kod muškaraca. Međutim, statistika dokazuje da su dovoljni i ljubitelji malih grudi - 42%;
• žene veličine 0 ili 1 često doživljavaju druge komplekse i žele promijeniti veličinu grudi uz pomoć plastične kirurgije;
• male se grudi nalaze ne samo kod mršavih, već i kod vitkih i prekomjernih kilograma;
• uobičajeni oblici za male grudi su asimetrični, nepotpuni, okrugli, stožasti;
• male grudi mogu imati ravne ili utonule bradavice;
• kod vlasnika veličine 0 ili 1 mliječne su žlijezde često postavljene široko jedna u odnosu na drugu;
• male grudi gotovo nikad ne stvaraju fizičke neugodnosti: prikladno je trčati s njima, baviti se sportom, spavati na trbuhu;
• nije teško odabrati udobno donje rublje za male grudi, ali djevojkama se često čini da njihove grudi izgledaju ružno u jednom ili drugom grudnjaku;
• volumen šalice za male grudi - A ili AA;
• mali je volumen prsa i sa širokim opsegom leđa. U ovom je slučaju njegova veličina, na primjer, označena kao 95A.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Podizanje grudi bez implantata - sve metode, metode i postupci. Učinkovitost, prije i poslije fotografija.

Srednje grudi

Srednje grudi su veličine 2 do 3 grudi, a ta je veličina najčešća na svijetu.

O srednje grudima poznate su sljedeće činjenice:

• srednje grudi skladno izgledaju na mršavim, vitkim, zavojitim i prekomjernim kilogramima. Glavni parametar koji određuje ovaj sklad nije težina, već omjer grudi, bokova i struka;
• srednja prsa ponekad stvaraju neugodnosti prilikom izvođenja tjelesnih aktivnosti, ali rijetko kada opterećuju ramena i leđa;
• Veličina grudi 2 ili 3 izgleda sjajno u push-up grudnjaku: donje rublje za oblikovanje podiže grudi i uklanja moguće nabore između njih.
• srednji prsni koš najčešće se nalazi u okruglom, stožastom, suznom obliku. Postoje i prosječne asimetrične ili nepotpune grudi;
• žene prosječne veličine drugima je lakše podići donje rublje ili odjeću.

Velike grudi

Ženska dojka (fotografija prikazuje primjer velike dojke) tradicionalno se smatra velikom ako je njezina veličina označena brojem 4 ili više.

O velikim grudima postoje sljedeće zanimljivosti:

• takve dojke mogu imati razne oblike - od okruglih i punih do asimetričnih i suznih;
• ako su velike grudi prirodne, tada njihov oblik i smjer ovise o dobi njihove vlasnice. Može biti elastičan i pristajati u mladoj dobi ili se može nalaziti na razini trbuha u starijih osoba;
• najčešće se velike grudi nalaze u oblinastim ili pretilim ženama. Također, dojka može dobiti impresivan volumen tijekom trudnoće i tijekom razdoblja dojenja;
• šupljina između velikih grudi nije uvijek odsutna - obimne mliječne žlijezde mogu se postaviti široko;
• zbog genetskih karakteristika, vitke ili mršave i krhke djevojke mogu nositi velike i prirodne grudi;
• velika prsa stavljaju odgovarajuće opterećenje na kralježnicu i ramena. Stoga žene ove veličine ponekad pate od oštećenog držanja tijela;
• teško je održavati velike grudi u uskom i elastičnom obliku. Tijekom trčanja ili druge tjelesne aktivnosti, žene osjećaju nelagodu ili bol u dekolteu;
• imajući tanko tijelo i velike grudi, žene se često obraćaju profesionalcima za individualno krojenje odjeće ili donjeg rublja, jer općeprihvaćene ruske i zapadnjačke veličine odjeće predstavljaju omjer tri parametra: opseg prsa, opseg struka i opseg kukova;
• velike grudi često izgube svoj prijašnji oblik nakon što žena prvi put rodi dijete.

Što određuje oblik dojke

Oblik, veličina, mjesto mliječnih žlijezda ovise o sljedećim temeljnim čimbenicima.

Genetska predispozicija

Ovo je prva okolnost koja utječe na:

• veličina mliječnih žlijezda;
• oblik i punoća grudi;
• čvrstoća dojke;
• mjesto dojki jedna u odnosu na drugu;
• visina mliječnih žlijezda;
• boja areole;
• smjer bradavica;
• simetrija dojki i bradavica;
• širina areole.

Dojka se djevojci može prenijeti od jednog rođaka i po muškoj i po ženskoj liniji, dok širina bokova, opseg struka, težina ili visina mogu proizaći iz drugog.

Zategnute i čvršće grudi mogu biti rezultat redovitog vježbanja, ali genetika utječe i na to koliko su jaki Cooperovi ligamenti (Cooper ligamenti).

To su vezivna vlakna mliječnih žlijezda koja održavaju oblik dojke u povišenom elastičnom stanju, sprječavaju njihovo prerano opuštanje. Cooperovi ligamenti s godinama postaju slabi, a neki, zbog nasljedstva, i prije 35 godina.

Težina

Drugi faktor koji utječe na veličinu grudi i punoću dojki. Kad mršave, djevojke gube centimetre u opsegu prsa, jer su mliječne žlijezde prekrivene masnim slojem. Povećanje težine dovodi do povećanja ovog masnog tkiva, a veličina grudi postaje veća.

Međutim, povećanje masnog sloja također dovodi do istezanja i slabljenja Cooperovih ligamenata, što može dovesti do toga da grudi izgube svoj prirodni oblik, tonus i čvrstoću, kao i da s godinama propadnu.

Hormonska pozadina

Veličinu dojke određuje i ženski genitalni hubb - estrogeni, stoga se naglim porastom estrogena u ženskom tijelu dojka povećava, a s nedostatkom postaje manja.

Na razinu estrogena u krvi mogu utjecati:

• menstrualnog ciklusa;
• uzimanje oralnih kontraceptiva;
• nezdrava prehrana i iscrpljujuće dijete;
• loše navike (uporaba alkohola i duhanskih proizvoda);
• nedostatak vitamina E.

Trudnoća i dojenje

Tijekom trudnoće i ženske grudi također se podvrgavaju promjenama. U prvim mjesecima trudnoće osjetljive mliječne žlijezde se povećavaju, nabubre i trudnice mogu osjetiti bol u dekolteu. Boja areole može se promijeniti i razvijaju se Montgomeryjevim čvorovima - malim tvorbama koje ukazuju na porast znojnih žlijezda.

Dojka se postupno povećava tijekom cijelog razdoblja trudnoće i dostiže svoj vrhunac dok doji. U prosjeku se njegova težina povećava za 3-4 puta.

Donje rublje

Nepravilno postavljen grudnjak u adolescenciji može izazvati poremećaje u stvaranju mliječnih žlijezda. Također, odgovarajuće donje rublje ispravlja oblik i podupire dojku, omogućujući joj da održi svoju elastičnost i zadrži Cooperove ligamente u zategnutom stanju.

Dob

Posljednji čimbenik koji utječe na veličinu dojke u ranim fazama života, a oblik - u kasnijim. Glavna veličina mliječnih žlijezda je u dobi od 14-18 godina.

Je li moguće napumpati prsa

Fotografije velikih ženskih grudi na internetskim stranicama koje govore o tome kako se mliječne žlijezde mogu povećati vježbanjem ne potvrđuju uvijek tu činjenicu. Zapravo je nemoguće promijeniti punoću grudi kroz trening.

Ženske grudi čine mliječne žlijezde i masno tkivo, dok su grudi smještene ispod poprsja. Vježbanjem se prsni mišići povećavaju, dok veličina grudi ostaje ista.

Trening i vježbanje mogu pozitivno utjecati na oblik vaših grudi, podići ih i učiniti ih čvršćima i privlačnijima. Treba ih redovito izvoditi.

Osnovni oblici

Postoji nekoliko oblika mliječnih žlijezda.

Glavni su:

1. Asimetrična. Ženske grudi mogu se međusobno razlikovati u veličini. Najčešće ovo nije patologija. Asimetrične grudi mogu se izraziti u različitom stupnju: kod nekih žena razlika između mliječnih žlijezda potpuno je nevidljiva i može se ispraviti posebnim donjim rubljem, dok druge imaju velike komplekse, jer je razlika između njihovih mliječnih žlijezda 50% ili više. Ispraviti asimetriju dojke moguće je samo uz pomoć plastične kirurgije.
2. Krug. Ovaj oblik dojke ima oblik lopte. Dolazi u različitim veličinama. Okrugle mliječne žlijezde najčešće su smještene na malom prostoru jedna u odnosu na drugu i apsolutno su asimetrične.
3. Konusni \ trokutasti. Takve grudi nikada nisu blisko postavljene, jer je gornji dio uvijek uži od donjeg. Rijetko je sužena dojka s ravnim bradavicama. Veličina trokutastih prsa varira od 0 do 5 i više.
4. U obliku kapi. Izvana su mliječne žlijezde u obliku suze slične gore navedenom obliku - gornji dio dojke uži je od donjeg, a smjer bradavica je drugačiji. Međutim, donji se dio ne naglo širi, već ravnomjernije i nema kutni, već mekani i ovalni oblik.
5. Smješten daleko. Razmak između dojki je 4 cm ili više. Veličina takvih grudi najčešće je 0, 1 i 2. Bradavice mogu biti usmjerene i ravno i na različite strane jedna od druge.
6. Mali. Dojke koje su ili 0 ili 1. Male dojke su često zategnute jer u njima nema masnog tkiva.
7. Teška. Veličine je od 4 i više. Najčešći oblici teških grudi su okrugle, ovalne, suzne. Bradavice mogu biti male i ispupčene, ili široke i ravne.

Neobični oblici grudi

Ženska dojka (fotografija pokazuje svoje različite oblike) može biti neobičnog oblika.

Sadrži sljedeće:

1. Nisko izbočena škrinja. U opsegu, takve grudi mogu odgovarati određenoj veličini, ali kada isprobavate grudnjak, njegov volumen nije dovoljan da potpuno napuni šalicu. Odabir manje veličine donjeg rublja ne rješava problem, jer obim kostiju u ovom slučaju također postaje manji i ne može postaviti prsa.
2. Nepotpune grudi. Takva dojka nema dovoljno volumena, jer joj je baza manja nego što je potrebno. Oblik takve dojke je izdužen, ovalni ili stožasti. Teško je odabrati donje rublje za ovaj oblik, jer dojka ne puni šalice grudnjaka.

Vrste bradavica

Ženske grudi (fotografija prikazuje vrste bradavica), bez obzira na oblik i veličinu, mogu imati sljedeće vrste bradavica:

• standard - bradavica je uvijek podignuta iznad areole bez upotrebe stimulacije;
• konveksan - bradavica s podignutom areolom, sa strane može izgledati natečeno;
• uvučen - bradavica se nalazi ne iznad, već ispod ruba, može se podići kad se stimulira;
• ravan - po izgledu takva bradavica nema, jer se ne uzdiže iznad areole;
• asimetrična - bradavice različitih oblika, na primjer, jedna standardna ili konveksna, a druga obrnuta ili ravna.

Tijelo svake žene jedinstveno je, zbog čega će se grudi i bradavice bilo kojeg vlasnika razlikovati u posebnom obliku, položaju, smjeru i veličini. Fotografije holivudskih zvijezda potvrđuju da veličina poprsja ne utječe na ženski uspjeh i nije glavna komponenta njezine karizme.

Autor: ave_lina

Dizajn članka: Oksana Grivina

Video o ženskim dojkama

Glavne vrste ženskih grudi: