Pocení v podpaží je přirozený proces, ale v moderních podmínkách způsobuje estetické nepohodlí. Abyste se vyhnuli nepříjemnostem, musíte se problému zbavit.
Proč se podpaží hodně potí?
Hyperhidróza může naznačovat vážné onemocnění nebo vrozenou vlastnost těla.
V prvním případě může dojít k pocení v podpaží v důsledku:
- poruchy štítné žlázy a nervového systému;
- nesprávný metabolismus;
- onkologická onemocnění.
Jednoduché léky na pot zde nepomohou, nejprve budete muset vyléčit základní onemocnění po konzultaci s odborníkem. Při vrozeném nadměrném pocení nehrozí žádné zdraví, hlavní věcí je vědět, jak se vyrovnat s takovým obtěžováním v každodenním životě, aby se problém nestal patologickým.
Je možné se doma zbavit pocení?
Jak se zbavit pocení v podpaží vám sám řekne celou řadu léků. Začněte změnou svých každodenních návyků.
Například:
- naučit se sprchovat alespoň dvakrát denně. Stresující situace a fyzická aktivita vyžadují další sprchování. Je užitečné, pokud je kontrastní;
- vzdejte se kávy a alkoholu, příliš kořeněných a kořeněných jídel, které ovlivňují vůni a intenzitu potu;
- nosit oblečení vyrobené pouze z přírodních vláken. Syntetika neumožňuje průchod vzduchu, vyvolává zvýšené pocení a dlouhodobě udržuje štiplavý zápach;
- užívejte vitamíny a infuze léčivých bylin, z nichž mnohé jsou součástí vnějších lidových léků na pot.
Recepty na lidové léky na pocení s bylinkami.
Zbavit se pocení v podpaží pomůže například:
Prostředek | Vlastnosti přípravy a použití |
Infuze máty | 1,1 lžíce. l. suchá bylina nalijte 1 polévkovou lžíci. vařící voda. 2. Nálev nechejte půl hodiny stát. 3. Super. Otřete v podpaží vatovým tamponem |
Heřmánkový čaj | 1,6 lžíce. l. květiny nalijte 2 litry vroucí vody. 2. Trvejte na 1 lžičce. 3. Přidejte 2 lžíce. l. jednoduchá jedlá soda. 4. Chladnička. Použijte k promazání kůže v podpaží |
Čajová houba | Kapalinu z ní lze použít jako deodorant. Za tímto účelem otřete čisté tělo infuzí čaje. Musíte to udělat dvakrát denně. |
Černý čaj | V boji proti pocení v podpaží je nejlepší použít čaj z velkých listů. Potřete jej třikrát denně silnými čajovými lístky v podpaží. Změny se projeví po týdnu a po 2-3 - problém nepříjemného zápachu zmizí |
Koupel s vrbou, šalvějí nebo dubovou kůrou | Nemají žádné kontraindikace, kromě individuální nesnášenlivosti. Na 50 litrů vody budete potřebovat různé poměry tinktur:
Jakákoli koupel by měla být užívána po dobu půl hodiny bez zneužívání: maximálně 1krát týdně |
Opláchněte podpaží | Můžete použít odvar z heřmánku, napůl zředěný jedlou sodou. Po takovém opláchnutí lze problémovou oblast otřít citronovou šťávou. |
Bylina Burnet officinalis | 1,1 lžíce. l. suché suroviny nalijte 1 polévkovou lžíci. vařící voda. 2. Trvejte na 1 lžičce. Použijte pro krémy a pleťové vody |
Studený obklad | Chlad zužuje póry, ale měl by být používán s opatrností kvůli vysoké citlivosti oblasti podpaží: aplikujte po dobu nejvýše 5 minut. |
Lidové prostředky, které jsou povoleny pro vnitřní použití, jsou následující:
- čajová kolekce z lipy, třezalky tečkované, meduňky a sušeného mléka. Můžete ho uvařit jakýmkoli způsobem, použít s citronem. S vysokou nervozitou lze přidat suchý kořen kozlíku lékařského;
- kolekce založená na heřmánku, meduňce, šalvěji, vyhýbání se pivoňce. Byliny lze smíchat se špetkou zeleného čaje a pít podle potřeby po celý den. Hlavní věc, kterou si musíte pamatovat: pivoňka ve složení má slabý hypnotický účinek;
- sušené šípky s medem. Šípek je před použitím napuštěn v termosce půl hodiny.
Při použití jakýchkoli lidových prostředků je třeba pamatovat na pocení jako možný příznak vážných onemocnění, proto je nutná předběžná konzultace s terapeutem a endokrinologem.
Jak vyléčit nadměrné pocení éterickými oleji?
Jak se zbavit pocení podpaží éterickými oleji je známo nejen mezi lidmi, ale také v kosmetologii. Mnoho antiperspirantů používá jako svou účinnou látku estery.
K vyřešení problému hyperhidrózy se používají hlavně oleje s antiseptickými vlastnostmi - ty, které mohou zabíjet mikroorganismy, které se množí na místech pocení, a přispívají k rychlé eliminaci nepříjemného zápachu. Stahují póry, minimalizují pocení a zlepšují krevní oběh v podpaží.
Z éterických olejů můžete použít:
- cypřiš;
- bergamot;
- levandule;
- citrón;
- čajovník.
Měly by být aplikovány na oblast pocení jemnými třecími pohyby, pár kapek stačí na 1 sezení. Můžete použít 1 kapku každého z těchto olejů, protože jejich vůně jsou kombinovány a každý z nich má jiný princip působení. K vyřešení problému stačí 1 týden pravidelných sezení jemné masáže.
Recepty z lékárny a obchodu s drogami
V lékárně najdete jednoduché a cenově dostupné léky, které účinně řeší problém zvýšeného pocení.
Manganistan draselný
Manganistan draselný nebo manganistan draselný je cenově dostupný a levný lék. Chcete-li vyřešit problém pocení v podpaží, musíte prášek zředit ve vodě v poměru, aby získal mírně růžový odstín.
Připravený roztok by měl být otřen 3-4krát po pocení. To pomůže zúžit póry a neutralizovat nepříjemný zápach. Mangan má také destruktivní účinek na vlasové folikuly, což vám při pravidelném a dlouhodobém používání umožní zapomenout na holení.
Peroxid vodíku
Působí jako antiperspirant. Pro postup obvyklé řešení nebude fungovat, musíte si vzít měkké 3%, aplikovat na vatový tampon a otřít pokožku. To lze provést několikrát denně, čímž se sníží množství tekutiny produkované tělem a zbaví se nepříjemného zápachu.
Prášek do pečiva
Tento jednoduchý lék se používá ve zředěné formě, přičemž se na 1 lžičku vezme půl sklenice vody. Hotové řešení se používá k otření podpaží 5krát denně. Stejně jako mangan, jedlá soda bude postupně řídnout chloupky a snižovat pot.Někdy může dojít k vedlejšímu účinku podráždění pokožky, v takovém případě je lepší vyzkoušet jiný lék.
Kyselina boritá
K otření podpaží se používá roztok kyseliny borité. Musí jemně otřít oblast trpící zvýšeným pocením - nejméně 4krát denně, maximálně - 6.
Dehtové mýdlo
Mýdlo, které lze zakoupit v každém obchodě se sortimentem kosmetických výrobků. Jeho vlastnosti v boji proti hyperhidróze jsou účinné: stačí umýt problémové oblasti ráno a večer.
Mastek
Můžete si ji vyrobit sami, je vhodné ji skladovat a je snadné ji pudrovat suchou směsí.
Kromě prášku mastku (dětského prášku) obsahuje složení:
- oxid zinečnatý (10 g);
- kyselina boritá v práškové formě (15 g);
- spálený kamenec (10 g);
- aspirin (10 g).
Lékárenské výrobky
Jak se zbavit pocení v podpaží pomocí léků a léků lze získat od terapeuta. Existuje několik kategorií účinných prostředků nápravy.
Antiperspiranty
Jedná se o produkty, které se na chvíli zbaví nepříjemného zápachu a potu. Hlavní věcí není zneužívat takové zásahy do přirozeného procesu těla, protože tyto prostředky obsahují hliník a zinek, které ucpávají potní žlázy.
Formagel
Nástroj funguje efektivně po první aplikaci, eliminuje nadměrné pocení, je cenově dostupný a snadno se používá.
Mnoho lidí se obává, že jeho hlavní účinná látka, formaldehyd, je nebezpečný karcinogen. Ve skutečnosti je jeho koncentrace v léčivu nízká a tato látka působí, pokud je správně aplikována pouze v horní vrstvě epidermis. Jsou však možné určité vedlejší reakce, jako je nadměrná suchost v místě aplikace.
Těstoviny Teymurov
Je považován za osvědčený a spolehlivý lék na hyperhidrózu. Díky tomuto produktu se normalizuje pocení a na oblečení se neobjevují mokré skvrny. Můžete si ho koupit levně v jakékoli lékárně bez lékařského předpisu.
Před nanesením pasty je bezpodmínečně nutné se zbavit chloupků v podpaží, osprchovat se a otřít do sucha, poté pastu nanášet v silné vrstvě (zaschnutí trvá asi 20 minut). Procedura se provádí denně po dobu 5 dnů, její účinek trvá až šest měsíců.
Antibakteriální gel na ruce
Tento produkt je neúčinný proti mokrým skvrnám, ale je nepostradatelný, když se potřebujete rychle zbavit zápachu a není čas na sprchu. V takové situaci musíte otřít oblast podpaží vlhkými ubrousky a poté použít antibakteriální gel.
Urotropin (ampule)
Ve své činnosti se toto antiseptikum podobá formidronu. Při aplikaci vstupuje do kyselinově vlhkého prostředí vytvořeného v podpaží a reaguje s ním, což má za následek tvorbu formaldehydu.
Na oblast podpaží se používá 5% roztok v ampulích. Aby se produkt snáze nanášel, nalije se nejprve na čistou bavlněnou podložku.
Je důležité si uvědomit: více než třikrát týdně se urotropin nepoužívá a průběh léčby hyperhidrózy není delší než 2-3 týdny.
Alunite
Produkt je přirozeným analogem antiperspirantů. Kámen se skládá z krystalů kamence - alunitu. Nemá zápach a nezanechává stopy na oblečení. Kamenec působí jako antiperspirant díky svým antibakteriálním a antiseptickým vlastnostem.
Tónují a osvěžují pokožku zúžením potních žláz a odstraňováním nepříjemných pachů. Použití krystalu je jednoduché: navlhčí se vodou a poté se otře v podpaží. Nezakrývá póry, takový oblázek stačí 1-2 roky.
Chlorid hlinitý
Nebude možné jej najít v čisté podobě a nedoporučuje se jej používat.
Můžete si koupit deodoranty, které mají zvýšené hladiny této látky, které pomáhají snižovat nadměrné pocení.
Botox
Injekce botulotoxinu je způsob, jak se rychle a efektivně zbavit hyperhidrózy.
Působí tak, že blokuje nervové impulsy, které provokují potní žlázy k vylučování tekutiny. V průměru injekce trvá od šesti měsíců do 12 měsíců.
AntiToxin Nano
Tento nově vyvinutý produkt ničí bakterie, které jsou zdrojem zápachu, a tím je eliminuje. Podle výrobce tento přírodní produkt vyvinutý na základě nanotechnologie zmírňuje pocení již za 1 kurz. Všechno je však individuální a někteří pacienti na to nereagují.
Na rozdíl od mnoha léků je tento určen k perorálnímu podávání: je nutné užívat 5 kapek denně, půl hodiny před jídlem. To by mělo být provedeno dvakrát denně.
NormaDry
Patří k nejnovějšímu a nejoblíbenějšímu vývoji. Droga obsahuje mnoho přírodních složek: od verbeny a ylang-ylangu po islandský mech a lapacho. Všichni pracují na jednom cíli - odstranění příčiny hyperhidrózy.
Lék je bezpečný pro diabetiky a spolu se snížením pocení zabíjí bakterie, které nepříjemně páchnou potem. Nejedná se o jediný lék, ale o komplex, který zahrnuje bylinný extrakt a sprej. Bylinný extrakt se pije dvakrát denně půl hodiny před jídlem v množství 5 ml a sprej se používá jako běžný deodorant.
DIY deodorant
Jak se zbavit pocení v podpaží vyrobením vlastního suchého deodorantu závisí na receptu a správném promíchání.
Existují 2 hlavní typy.
Deodorantový prášek
Dobrá alternativa k obchodům a lékárnám.
Jednoduchý a srozumitelný lidový recept obsahuje 3 dostupné komponenty:
- prášek do pečiva;
- kukuřičný škrob;
- esenciální olej.
Jeho příprava je následující:
- Soda a škrob by měly být smíchány ve stejném poměru. Tvoří suchý základ domácího deodorantu.
- Přidejte jakýkoli éterický olej podle vašich preferencí. Bude sloužit jako aromatická složka.
Tento lék nejen bojuje proti nadměrnému pocení, ale chrání a uklidňuje podrážděnou pokožku nadměrnou vlhkostí a eliminuje bakterie, které šíří nepříjemný zápach.
Proces poprášení podpaží můžete opakovat 2-3krát denně. Jako experiment můžete namísto kukuřičného škrobu přidat rýži, nebo použít sódu bikarbónu a éterický olej.
Prášek na dubové kůře
Odvar z dubové kůry je vynikajícím antiperspirantem. Můžete z něj také vyrobit prášek. Kůra drcená na prášek je dobrá nejen pro krátkodobý, ale také dlouhodobý účinek: při neustálém používání významně snižuje účinek hyperhidrózy.
Používání suchých deodorantů vyžaduje dodržování určitých pravidel, například:
- při jejich aplikaci (bez ohledu na to, co je základem - dubová kůra nebo soda), musíte se pokusit vrstvu co nejtenčí;
- nemusíte tlačit a otírat, jedná se o druh stříkání: při správném použití suchého deodorantu nezanechá stopy na oblečení a připravený výrobek vydrží dlouhou dobu;
- pokud je pokožka v podpaží citlivá, pak je lepší nepoužívat čistou sódu a v suchém deodorantu namísto poměru 1: 1 použít 1: 3, kde 3 je podíl kukuřičného nebo rýžového škrobu;
- po epilaci se nedoporučuje nanášet žádné produkty, včetně suchého deodorantu;
- podrážděná a nadměrně citlivá pokožka musí mít odpočinek, proto je lepší večer se holit a ráno nanášet prášek;
- dubová kůra může mít uklidňující účinek, ale mělo by se to kontrolovat na malé ploše epilované kůže;
- před opalováním není možné použít suché deodoranty: vyvolávají výskyt stařeckých skvrn;
- když se v podpažní oblasti objeví svědění, objeví se podráždění a bolestivé pocity, je třeba upustit od jakéhokoli aktuálně používaného léku proti hyperhidróze;
- před návštěvou sauny, joggingem nebo cvičením by měl být prášek zcela opuštěn. Může vyvolat podráždění.
Jakýkoli prostředek, který pomáhá zbavit se pocení, se aplikuje pouze na čistou pokožku podpaží, dříve umytou a dobře vysušenou.
Design článku: Mila Friedan
Video o způsobech, jak se zbavit zpocených podpaží
Elena Malysheva vám řekne, jak se zbavit zpocených podpaží:
Můžete také použít speciální tričko odolné proti potu. Nasadíte ho a absorbuje veškerou vlhkost a nenechá stopy potu jít dále
Potil jsem se na pozadí menopauzy ... Snažil jsem se to vymýtit lidovými prostředky, ale nemělo to smysl. Pak jsem šel k doktorovi. Poradil mi, abych užíval tablety Cyclim a častěji si dával kontrastní sprchu. Pocení se zmenšilo a návaly horka pominuly ... A po 3 měsících jsem úplně zapomněl, že jsem v menopauze))