Nehty se odlupují. Co dělat doma. Příčiny a léčba lidových prostředků u dospělých a dětí

Příčiny odlupování nehtů u dospělých a dětí mohou být vnější (ekologie, kvalita potravin konzumovaných ve stravě atd.), a vnitřní faktorysignalizující celkový stav lidského těla.

Hlavní důvody

Vzhled nehtu je indikátorem lidského zdraví. Pokud se vám nehty olupují, je to jisté znamení, že se musíte podrobněji podívat na své zdraví nebo přehodnotit některé návyky.

Nemoci, infekce

Jakékoli onemocnění nebo infekce, s nimiž si imunitní systém těla nedokázal poradit sám, se projeví nejen na kůži, ale i na nehtech.

Rozštěpené nehty na rukou signalizují nemoci jako:

• Onychomykóza (houba) - běžné infekční onemocnění, které vede k křehkosti, destrukci, stratifikaci a deformaci nehtové ploténky.

• Whitlow - infekční onemocnění, které postihuje nejen nehet, ale také v jeho blízkosti, přispívá k silné separaci.
• Psoriáza, ekzémy, lišejníky - Existuje mnoho důvodů pro tato onemocnění, ale ve většině případů postihují nejen pokožku, ale i nehty.
• Anémie - nedostatek železa v těle, který vyvolává deformaci a křehkost nehtu.
• Nemoci gastrointestinálního traktu, ledvin a jater nedovolte, aby byly výživné látky z potravy správně absorbovány, což by zhoršilo výživu nehtů.
• Onemocnění endokrinního systému, když se tento druh selhání objeví v těle, změní se redistribuce vitamínů a minerálů v těle a všechny užitečné látky jsou zaměřeny především na údržbu životně důležitých orgánů, obchází nehty.
• Jakékoli chronické nemoci v aktivním stádiu vedou k vyčerpání těla a delaminaci nehtů.

Většina výše uvedených onemocnění je závažných a vyžaduje lékařskou pomoc. Předepsaná léčba je kombinována s loupáním nehtů, které se provádí doma, aby výsledek na sebe nenechal dlouho čekat.

Nervové přetížení

Pravidelné výkyvy nálady, nechutenství, snížená imunita. Špatně absorbované jídlo a s ním stopové prvky - to vše může způsobit delaminaci nehtů na rukou.

Nejlepší doma je snažit se dodržet denní režim a spát alespoň 8 hodin. Tentokrát stačí, aby se tělo zotavilo a odpočívalo. Můžete také vypít celou skupinu vitamínů B, pomáhají tělu překonávat stres.

Avitaminóza

Avitaminóza je nedostatek vitamínů v těle způsobený nesprávnou stravou, špatnou absorpcí stopových prvků nebo chronickým onemocněním. Jedním z prvních příznaků tohoto nedostatku jsou lámavé a odlupované nehty. V tomto případě odborníci doporučují, abyste získali dobře vyvážený komplex vitamínů.

Nevyvážená strava

Vyvážená strava je klíčem ke zdravému tělu.Pokud jídlo není bohaté na bílkoviny, sacharidy a tuky, může to vést k nedostatku látek, které tvoří zdravou nehtovou ploténku.

Je nutné obohatit stravu o potraviny obsahující takové látky jako:

1. Retinol (A) - mrkev, dýně, meruňky, petržel a všechny červené bobule. Plnotučné mléko, máslo, sýr, smetana, játra, žloutek a čerstvé mořské ryby.
2. Kyselina nikotinová (PP) - arašídy, slunečnicová semínka, houby, sezamová semínka. Kuřecí, krůtí, králičí a hovězí játra.
3. Tokoferol (E) - většina druhů rostlinných olejů (slunečnicový, kukuřičný, olivový, sezamový, mandlový a pšeničných klíčků). Slunečnicová semínka, mandle, lískové ořechy, cedr, arašídy, olivy, špenát, avokádo, vejce a losos.
4. Kalciferol (D) - tučné ryby (losos, tuňák, sleď, makrela, halibut), tresčí játra, máslo, plnotučné mléko, mořské plody.
5. Vápník (Ca) - sýr, máslo, zakysaná smetana, plnotučné mléko, tvaroh. Zelená zelenina.
6. Kyselina askorbová (C) - sušené šípky, zelí (bílé, květák, červené zelí), papriky, brambory, jahody, grapefruit, pomeranč, mandarinka, kiwi, černý rybíz, rakytník.
7. Skupina vitamínů B (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - brambory, rajčata, jablka, rybíz, švestky. Ovesné vločky, pohanka, proso, krupice, tvaroh, vejce, maso a čerstvé ryby.
8. Křemík - fazole, hrášek, chřest, sezamová semínka, kukuřice, brokolice, avokádo, jahody, meloun, ananas, hnědá rýže, ovesné vločky, ječmen a proso.

Nedostatek tekutin v těle

Nedostatek vlhkosti v lidském těle ovlivňuje zdraví nehtů. Při nedostatku vlhkosti ztratí nehty zdravý lesk, odlupují se a lámou se.

Chcete-li obnovit rovnováhu vody, musíte vypít nejméně 1,5 - 2 litry čisté vody denně.

Těhotenství

Tělo těhotné ženy dává „lví podíl“ bílkovin, vápníku a draslíku na budování svalové a kostní tkáně budoucího dítěte. Máma nemá těchto látek dostatek a nehty se stávají křehkými, odlupují se a zožloutnou.

V tomto případě je nutné upravit stravu ve prospěch mléčných výrobků a čerstvé zeleniny. A správná péče o loupání nehtů na rukou, kterou maminka udělá doma, aby zůstala krásná.

Chyby při výběru kosmetiky

Pravidelné používání laků na nehty, gelových laků, gelových nebo akrylových prodlužování nehtů často způsobuje odlupování nehtů. Tyto povlaky se nosí po dlouhou dobu od týdne do měsíce, aniž by nehty poskytovaly přístup kyslíku. Musíte si dělat přestávky. Pro manikúru používejte kvalitní materiály.

K odstranění manikúry nepoužívejte přípravky s acetonem a toluenem, které agresivně působí na nehtovou ploténku.

Není vždy možné zjistit, zda bude povlak fungovat, dokud nebude aplikován na vaše nehty. Při odstraňování stojí za to věnovat pozornost stavu nehtů, pokud se stratifikovaly a ztenčily, je lepší opustit následnou barevnou manikúru a provést lékařský povlak.

Poranění nehtové ploténky

Modřiny, mačkání, sešrotování a pitva nejsou celý seznam toho, jak si můžete poškodit nehet. Následně se může vytvořit hematom a obnovení nehtové platiny bude trvat dlouho. Nehty dospělého se obnovují v průměru do 6 měsíců.

Vliv chemikálií pro domácnost

Použití drsných čisticích prostředků k čištění negativně ovlivňuje stav nehtů, což přispívá k jejich delaminaci a zežloutnutí.

Alternativně můžete použít čisticí prostředky označené Bio, které používají jemné účinné látky a jsou šetrné k nehtům. Nejlepší je však vždy používat gumové rukavice.

Příčiny loupání nehtů u dětí

Exfoliace nehtů u dětí není méně častá než u dospělých, pouze v tomto případě je nutné analyzovat životní styl dítěte, jeho stravu a návyky.

Mezi nejčastější příčiny problémů s nehty u dětí patří:

• Avitaminóza a anémie - delaminace nehtů obou rukou, naznačuje nedostatek vitamínů a mikroelementů nezbytných pro tělo. Pomůže změna stravy a obohacení stravy o mléčné výrobky, ovoce, zeleninu, cereálie a čerstvé ryby.
• Houba - pokud se nehty odlupují po celé ruce, může to být plíseň, kterou by si dítě mohlo nakazit v bazénu nebo ve veřejné dopravě. Nejlepším řešením je navštívit dermatologa.
• Mechanické trauma - jakékoli těžké zranění může mít vliv na křehký nehet dítěte. V takovém případě musíte počkat, až hřebík doroste a zahojí se.
• Duševní porucha - Dítě si kouše nehty nebo saje prsty. Jedná se o neurotickou poruchu charakterizovanou špatným spánkem, slzavostí a odtažením z dítěte.

Je nutné vybudovat si s dítětem důvěryhodný vztah a zjistit, co ho znepokojuje, říct mu o vašem porozumění a podpoře. Naučte se zvládat náročné a stresové situace. Pak bude možné začít odvykat od tohoto zlozvyku.

Doporučené farmaceutické výrobky

Při delaminaci nehtů nabízejí lékárny vitamínové komplexy a mono-vitamíny zahraničních i tuzemských výrobců, posilující smalty a laky, výživné krémy a oleje, různé druhy solí a přípravků k léčbě plísní.

Léčivé bahno

Léčivými bahny jsou rašelina, bahno a kopce.

Před použitím je třeba bahno zahřát ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě.

Vlastnosti bláta:

• Rašelina - mají výrazný baktericidní a protizánětlivý účinek. Aplikace na ruce a nehty mají dobrý účinek na nehty při léčbě ohýbání a jiných infekčních a zánětlivých onemocnění.
• Silt - obsahují řasy, bohaté na železo a minerální soli. Účinně se používají při další léčbě nehtů s anémií, nedostatkem vitamínů a pro zotavení po těhotenství.
• Sopochny - Toto je výboj bahenních sopek bohatých na jód a brom. Dobře se hodí k léčbě nehtů s ekzémy, dermatitidou, úrazy a pomoc při onemocněních nervové povahy.

Vosk na nehty

Procedura zvaná „pečetění nehtů“ úspěšně bojuje proti delaminaci a křehkosti nehtů.

Vosk vyplňuje malé praskliny na nehtech, obnovuje a dodává povrchu zdravý vzhled.

K leštění potřebujete vosk a lešticí pilník.

Kroky postupu jsou následující:

• Udělejte si manikúru: odstraňte nehtové kůžičky, pilujte nehty.
• Vyleštěte povrch nehtů lešticím nebo semišovým pilníkem.
• Povrch nehtů a periunguální oblasti zakryjte voskem. Vydržte 5-10 minut.
• Pomocí lešticího pilníku si vosk vmasírujte do nehtů.
• Po dokončení procedury spusťte ruce na 1-1,5 minuty ve studené vodě, nechte vosk ztvrdnout a uchopte jej na povrch nehtu.

Krémy

Nejběžnějším a nejpohodlnějším produktem pro péči o ruce a nehty je krém. Je důležité zvolit správný krém s přihlédnutím k požadovanému výsledku - terapeutickému nebo profylaktickému.

Krémy proti odlupování se dodávají různými způsoby:

• Hydratační - vhodné pro teplé období se suchýma rukama a nehtovou destičkou.
• Výživný - vhodný pro chladné období, má výživný účinek změkčováním rukou, kůžiček a vyplněním mikrotrhlin v nehtech.
• Vodoodpudivý - nejlepší lék na zimní období, pro lidi s častým kontaktem s vodou, bude také užitečné trávit spoustu času venku. Neutralizuje ničivý účinek chladu, vody a agresivních vlivů prostředí na nehty a brání jim v odlupování.
• Regenerační - má poměrně mastnou strukturu, obsahuje léčivé látky. Jako je alantoin, lanolin a vosk. Utěsňuje nehty pro zdravý lesk a pevnost.
• Zpevnění - používá se ke změnám nehtů a kůže rukou souvisejících s věkem. Zjemňuje a vyhlazuje pokožku, zvyšuje pružnost nehtů.Často obsahuje kolagen a keratin, které posilují nehtovou platinu.

Je důležité vybrat správný krém s ohledem na požadovaný výsledek:

• Mavala Nailactan - opravuje poškozené nehty RUR 1320.
• Belweder na nehty a kutikuly - utěsňuje nehtovou desku, bojuje s lámavostí.
• Nuxe na ruce a nehty - výživa, hydratace a aktivní regenerace. Od 1100 ₽.
• Nehty a kůžičky Green Mama - zpevňující chitosanem a mořskými řasami. Od 200 ₽.
• Krém na posílení nehtů Planeta Organica a změkčování kůžičky - s olejem z makadamiových ořechů. Od 100 ₽.
• Krém Neutrjgena - péče o ruce a nehty. Poskytuje ochranný účinek v chladném období. Od 260 ₽.
• Dr. Sea je multivitaminový krém. Obsahuje vitamíny B, C, E. Vyživuje a zvlhčuje nehty a pokožku rukou. Od 260 ₽.

Léčivé laky

Chcete-li vyléčit odlupující se nehty doma, musíte si zakoupit účinný léčivý lak. Výběr různých značek může výběr ztěžovat.

Existují však nejoblíbenější a osvědčené značky:

• Smart enamel je profesionální léčebná řada kosmetiky pro péči o problémové nehty. Kromě ošetření všechny laky podporují rychlý růst nehtové platiny. Od 120 ₽.
• Eveline - účinné polské léky za rozumnou cenu. Mají vynikající recenze od zákazníků. Od 150 ₽.
• Sally Hansen - vysoce kvalitní laky, které obsahují pouze bezpečné přísady. Ve svém spektru mají léky na případné nedokonalosti nehtů. Od 290 ₽.
• Trind - v této řadě se osvědčil, lék na lámavé nehty. Rychle obnovuje exfoliovanou nehtovou desku. Od 320 ₽.
• ORLI je oblíbená značka, kterou aktivně používají manikérky v kosmetických salonech k ošetření nehtů. Od 390 ₽.
• IBX je léčebný komplex skládající se ze dvou laků, které se často používají k hojení a posilování nehtů v kosmetických salonech. Nehty jsou hladké a pevné. Od 1700 ₽.
• Oflomil, Lotseril, Batrafen jsou nejúčinnějšími léky v boji proti houbám na nehty. Většina druhů hub je ošetřena, ale je nutné dlouhodobé užívání od 6 do 12 měsíců. Od 890 ₽

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Jak nakreslit monogramy na nehty krok za krokem pro začátečníky. Pokyn s fotografií.

Kosmetika

Většina nehtové kosmetiky se dodává ve formátu laku na nehty nebo tužky. Lék na intenzivní ošetření, gel s pronikavými účinky, zvlhčující sérum, tužka na posílení struktury - to není úplný seznam všeléku na trhu exfoliace.

Kosmetika pro delaminaci nehtů:

• Malava Scientifique je zpevňující prostředek s pronikavým účinkem. Zabraňuje delaminaci, hojí měkké nehty. Od 750 ₽.
• Kiss Broadway Nail Hardner je lék na posílení slabých nehtů. Od 300 ₽
• Orly Nailtrition - Pro šupinaté a křehké nehty. Zvlhčuje, obnovuje rovnováhu vlhkosti. Od 590 ₽
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - pro citlivé a loupající se nehty. Složení bez formaldehydu. Od 970 ₽.
• Frenchi G3 je regenerátor na akrylové bázi. Přípravek na regeneraci, obnovu křehkých nehtů. Od 300 ₽.
• La Ric - zpevňující tužka na nehty. Obnovující a posilující složení s oleji a vitamínem E. Od 1000 ₽.
• Sally Hansen 18K Gold Hardener - vzorec s peptidy a aminokyselinami na ochranu proti delaminaci a praskání. Od 360 ₽.

Účinné multivitamíny

Posilujte nehty zevnitř, zabraňte lámavosti a delaminaci, pomůže vám vysoce kvalitní multivitaminový komplex s cíleným působením.

Efektivní osvědčené komplexy jsou:

• AlfaVit Cosmetic - vysoce kvalitní a velmi bohaté složení, 12 vitamínů a 13 mikroelementů. Od 460 ₽
• Complivit Radiance je nejlepší verzí ruské produkce. Obsahují 11 vitamínů. Od 310 ₽.

• Doppelhertzova krása pro posílení nehtů - britský komplex, s pohodlným příjmem, jednou denně. Od 450 ₽.
• Vitrum Beauty - doplněk stravy - obsahuje aminokyseliny, zlepšuje strukturu nehtů. Od 840 ₽.
• Perfectil je komplex pro zlepšení stavu nehtů, vlasů a pokožky. Od 450 ₽.
• Pentavit je možnost rozpočtu pro lidi s nedostatkem vitaminu B. Od 120 ₽.
• Solgar Kůže, vlasy a nehty - vynikající složení, lék se vyrábí v tmavém skle. Vhodné pro vegetariány. Od 1600 ₽.

Oprava nabídky

Vyvarování se nadměrné konzumace smažených, uzených a slaných potravin ve prospěch pokrmů s minimálním tepelným zpracováním, ve kterých zůstane více živin, bude mít pozitivní vliv na zdraví nehtů. Čerstvé mořské ryby, mořské plody jsou pro tento účel nejlepší produkty.

A výrobky obsahující vápník, jako jsou tvrdé sýry, tvaroh, máslo, mléko (obsah tuku nejméně 2,5%), posílí a zvýší pružnost nehtové ploténky. Jíst sezónní ovoce, zeleninu a bobule vám také pomůže zlepšit vaše zdraví.

Lidové léky

Mnoho lidových metod se předává z úst do úst a dokazuje jejich účinnost znovu a znovu.

Pro delaminaci nehtů existují také časem prověřené užitečné recepty:

• Recept číslo 1. Rozemlejte skořápku kuřecích vajec a snězte jednu čajovou lžičku denně. Účinnost se zvýší, pokud se spolu se skořápkou vezme rybí olej.
• Recept číslo 2. Aplikujte 3% roztok jódu na nehty platiny, stačí jednou týdně.
• Recept číslo 3. Lázně na srážené mléko pro výživu nehtů jsou velmi užitečné. Zahřejte se v mikrovlnné troubě po dobu 15-20 sekund a položte tam prsty na čtvrt hodiny. Po ukončení procedury si opláchněte ruce teplou vodou.
• Recept číslo 4. Smíchejte dětský krém s červenou paprikou v poměru 4 ku 1. Výslednou směs zahřejte ve vodní lázni a naneste na nehty, držte 15 minut. Opakujte ne více než 1krát za měsíc.

Vany

Když se nehty odlupují, mnoho lidí si myslí, že domácí koupel je nejužitečnější, nejpříjemnější a nejjednodušší. Mít většinu ingrediencí po ruce doma může být příjemný a připravený způsob, jak dostat čas.

Hlavní věcí je nezapomenout na několik pravidel:

• je nutné odstranit povlak z nehtů;
• před koupelí byste neměli dělat trimovací manikúru, abyste nepoškodili pokožku;
• voda by měla být teplá 36-40 stupňů.

Koupel lze provádět s mořskou solí, medem, máslem, želatinou, sodou, glycerinem, červeným vínem, mlékem, bylinkami, jódem a vitamíny A a E.

Téměř všechny tyto přísady jsou vzájemně kombinovány.

Oleje

Oleje jsou pro výživu nehtové plotny nejživější; lze je jednoduše vtřít do nehtu nebo můžete přidat krém nebo vosk, čímž obohatíte základní složení. Kromě mastných olejů budou užitečné i některé éterické oleje, které se však nepoužívají v čisté formě (s výjimkou oleje z čajovníku), ale několik kapek se přidá do koupele, krému nebo vosku.

Základní mastné oleje:

• Olivový.
• Lopuch.
• Broskev.
• Mandle.
• Kakao.
• Meruňka a bambucké máslo.

Éterické oleje:

Bergamot, tymián, ylang-ylang, myrha, cedr, rozmarýn, santalové dřevo, čajovník (lze použít čistý, dezinfikuje a je vhodný při léčbě plísní).

Komprese - "náprstky"

Komprese - „náprstky“ vyrobené z přírodního včelího vosku, které by se měly používat před spaním, lze připsat také lidovým receptům.

Co musíme udělat:

• spodní falangy prstů jsou ponořeny do včelího vosku roztaveného ve vodní lázni;
• když necháte výsledné „náprstky“ suché, musíte je nechat přes noc;
• ráno odstraňte vosk.

Stačí udělat kompresi jednou týdně.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Jak si vytvořit nehty gelovým lakem. Pokyny pro prodloužení nehtů pro začátečníky. Fotka.

Kosmetologické poradenství

• Pravidelně provádějte vlastní masáž rukou, stimulujte krevní oběh.
• Používejte vysoce kvalitní nůžky na nehty, které nehtovou destičku spíše stříhají, než lámou.
• Nepoužívejte kovové pilníky, nejlépe sklo, pokud jsou hřebíky silné, pak můžete použít pilníky pískového a safírového typu.
• Řezejte hřebíky v jednom směru, od okraje ke středu.
• Nepoužívejte odstraňovače acetonu.

Když se vám nehty olupují, musíte si pamatovat, co můžete dělat doma. Při obnově nehtů je účinný integrovaný přístup kombinující vnější péči s vnitřním vlivem správné výživy nebo léků.

Užitečné video o prevenci a léčbě štípaných nehtů na rukou

Videoklip o posilování nehtů doma