Facelift doma. Lidové léky: masáž, masky, obklady, cvičení obličejové gymnastiky

K napnutí obličeje použijte řadu účinných metod, které jsou k dispozici pro domácí použití. Nebudete se muset uchýlit k tak radikálním metodám, jako je chirurgický zákrok nebo injekce.

Indikace pro postup facelift

Facelift je navržen tak, aby obnovil mladistvý a zdravě vypadající pleť. Hlavní akce je zaměřena na produkci nového kolagenu a elastinu. Právě tyto látky obsažené v kožních buňkách jsou odpovědné za pružnost.

Renomovaní kosmetologové říkají, že lidé, kteří se pravidelně setkávají s nervovými poruchami, jsou nejvíce náchylní k věkovým změnám pokožky. Ti, kteří chtějí zhubnout, by také měli být připraveni, že takový stres ovlivní stav pokožky.

Následující známky naznačují vadnutí kůže:

• Peeling a suchost.
• Výrazové vrásky.
• Letěl.
• Změny a záhyby související s věkem.
• Matná barva pleti.
• Vzhled pigmentace.
• Implicitní kontura oválného obličeje.
• Dvojitá brada.
• Ochablost.

Doporučuje se začít s prvním seznámením pokožky s procedurami napínání metodami, které prokázaly svou účinnost a byly úspěšně používány po mnoho let.

Je možný okamžitý facelift?

Vědět, jak utáhnout obličej doma, vede k jedné pravdě: okamžitý facelift se po prvním zákroku nestane. Budete muset pravidelně provádět pull-up terapii, zejména v raných fázích.

Aby se účinek postupů plně projevil a dlouhodobě zachoval, kosmetologové doporučují věnovat pozornost následujícím věcem:

1. Správná poloha spánku... Nejlepší je vyloučit jakékoli tření a roztažení pokožky o polštář.
2. Očištění od kosmetiky... Jakýkoli dotek na kůži by měl být jemný a měkký.

Tato opatření významně ovlivňují viditelný účinek prováděných postupů. Jinak se ani ta nejsilnější kosmetika nebude schopna plně projevit.

Efektivní kosmetické výrobky pro facelift doma

Obchod nabízí širokou škálu hotových kosmetických výrobků, které mohou účinně napnout stárnoucí pleť na obličeji. To významně snižuje čas na celou proceduru a zpřístupňuje ji těm nejrušnějším lidem. Při výběru produktu věnujte pozornost složení, typu pokožky, individuálním alergickým reakcím a věku.

Alginátové masky

Takové modelovací masky se vyrábějí na základě hnědých řas tak, že se z nich získává alginát. Pomáhají obnovit tón pleti a zabraňují deformacím. Výrobci do masky často přidávají další přísady, aby byla pokožka hebká nebo hedvábná.

Použitím:

1. Před aplikací je to nutné jasná tvář ze stop kosmetiky a zvlhčete pokožku krémem.
2. Teprve poté, co se kompozice vstřebá do pokožky, může aplikujte samotnou alginátovou masku... Chcete-li jej připravit, musíte nalít obsah balení do misky a naplnit ji vodou. Množství kapaliny a prášku musí být stejné. Musíte rychle míchat, protože směs tvrdne.
3. Výsledná hmota se nanáší masážními pohyby na obličej. Po 30 minutách maska ​​ztvrdne. Natočeno je to snadné, protože získává jedinou silikonovou strukturu.

Je zakázáno smývat zbytky masky z lícní strany odtoku.

Zvedací krémy

Trh nabízí širokou škálu liftingových krémů. Výběr je omezen pouze rozpočtem a požadovaným účinkem.

Všechny fondy lze rozdělit do 2 hlavních typů:

• Povrchní.
• Hluboká akce.

Krémy z první skupiny vytvářejí na horní vrstvě dermis film, který napíná obličej. Tento efekt trvá krátkou dobu, ale malé vizuální změny lze pozorovat okamžitě.

Po kontaktu s vodou se však krém a liftingový efekt z obličeje odstraní.

Druhá skupina krémů ovlivňuje kožní buňky, takže první viditelné výsledky lze pozorovat až po měsíci neustálého používání. Vnitřní vrstvy dermis jsou vyživovány, díky čemuž dochází nejen k vizuálnímu, ale také k hlubokému zvedání pokožky obličeje. Výsledný efekt trvá dlouhou dobu.

Při výběru krémů se zvedacím účinkem byste měli věnovat pozornost aktivním složkám v kompozici. Právě oni mají utahovací účinek.

Společné komponenty:

• Kyselina hyaluronová
• Vitamin A - podporuje aktivaci produkce vlastního kolagenu.
• Vitamin C - pomáhá zbavit se volných radikálů a zároveň chrání před ultrafialovým zářením.
• Vitamin E - vyrovnává tón pleti.
• Močovina - proniká hluboko do dermis a zvlhčuje buňky.
• Kokosové a rakytníkové oleje.
• Kinetin - zabraňuje odpařování vlhkosti a blednutí buněk.
• Koenzym Q10 - zpomaluje stárnutí.

Při nákupu liftingového krému byste měli věnovat pozornost uvedeným součástem. Pokud je produkt k dispozici, nezklame zákazníka.

Korejské masky

Účinné prostředky z Koreje, jako je obvaz a impregnované masky, pomohou napnout obličej doma.

Tkáňový obvaz má určitý účinek na postiženou oblast obličeje. Díky tomu krev aktivně spěchá na pokožku. Pokud cvičíte v obvazu, svaly budou pracovat mnohem efektivněji. Pravidelné používání korejského zařízení pomůže obnovit svalový tonus.

Látkové masky výrazně zkracují dobu přípravy na kosmetické procedury.

Je nutné odstranit masku namočenou v kapalině z obalu a nanést ji na obličej. Oblasti očí, úst a nosu jsou navrženy pro pohodlné používání. Hlavními složkami korejských masek jsou kolagen, elastin, hlemýžďový hlen, perla nebo ženšenový extrakt.

Pleťové vody pro napnutí pokožky obličeje

Kosmetologové doporučují používat pleťové vody k dalšímu zvlhčení, tonizaci a změkčení pokožky. Nákupem kosmetiky od jednoho výrobce a jedné řady můžete zvýšit produkci vlastního kolagenu a elastinu.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Masáž obličeje podle systému japonského lékaře Asahi Zogana.

Domácí faceliftové masky založené na lidových prostředcích

Domácí masky pomáhají jemně a šetrně napínat obličej. Stejně jako u syntetických drog nedojde k žádnému výsledku, ale riziko zranění je minimální. Všechny přírodní složky mají kumulativní účinek, což znamená potřebu pravidelných postupů.

Při výběru masky se doporučuje dodržovat hlavní pravidla:

1. Ujistěte se, že na komponenty nedochází k žádné alergické reakci.
2. Zajistěte, aby každá ingredience byla v domácnosti vždy k dispozici, abyste zajistili její pravidelné používání.

Podle dermatologů by měla být vyzkoušena každá maska.To vám pomůže pochopit, na které komponenty pokožka nejlépe reaguje.

Hliněná maska

1 lžička se smíchá v misce. bílá kosmetická hlína s 0,5 lžičky. med v tekutém stavu. Výsledná směs by neměla být příliš hustá. Nanáší se v silné vrstvě na obličej.

Během celého postupu nedovolte, aby maska ​​vyschla.

Po 20 minutách směs jemně opláchněte pod tekoucí vodou. Již čistá kůže se otře plátkem citronu. Tato kombinace přísad vykazuje vynikající tonické a utahovací výsledky.

Ze surového vaječného bílku

Protein z 1 surového vejce rozšlehejte vidličkou nebo šlehačem, dokud se neobjeví pěna. Výsledná pěna se nanáší na pokožku obličeje. Doba procedury závisí pouze na tom, jak rychle maska ​​zaschne.

Chcete-li zvlhčit suchou pokožku, přidejte 1 lžičku do vajíčka. Miláček... Pokud jsou na obličeji černé tečky, ovesné otruby rozemleté ​​na prášek pomohou zvýšit účinnost masky. Nástroj má silný utahovací účinek.

Želatinový

Musíte vařit 2 lžíce. plnotučné mléko a nalít na 2 lžičky. želatina. Směs se poté míchá a nechá se ochladit na teplotu místnosti. Výsledkem by měla být gelovitá struktura.

Musí být aplikován na obličej po dobu 15 minut. Maska se odstraní teplou vodou. Výsledný produkt je vhodný pro suchou stárnoucí pokožku.

Miláček

Díky dokonalé kombinaci přirozenosti a zdravotních výhod je med jedinečným produktem. K přípravě masky budete potřebovat čerstvý tekutý med. Pokud tomu tak není, můžete kandovaný produkt roztavit ve vodní lázni.

Teplý med se aplikuje na očištěnou a napařenou pokožku po dobu 15-30 minut, v závislosti na pocitech. Maska vyživuje pokožku a obnovuje tón buněk.

Brambor

Obyčejná zelenina, jako jsou brambory, vám pomůže utáhnout tvář doma. Chcete-li připravit masku, musíte vařit 2 hlízy v uniformě, dokud nebudou měkké. Poté brambory roztlačte vidličkou a přidejte 1 polévkovou lžíci. zakysaná smetana s vysokým obsahem tuku.

Výsledná kompozice se aplikuje po dobu 15 minut. Poté vše opatrně opláchněte vodou.

Parafinické

Na předpis musí být použit kosmetický parafín, který lze zakoupit v lékárně. Suroviny se taví pomocí vodní lázně. V tuto chvíli se na pokožku hojně nanáší bohatý krém s přírodními přísadami.

Pokud je to možné, doporučuje se požádat o pomoc pomocníka, protože z bezpečnostních důvodů musíte zavřít oči bavlněnými polštářky. Na krém, který ještě nebyl vstřebán, se nanese tekutý parafín.

Po zpracování všech oblastí obličeje se aplikuje gáza. Je povoleno aplikovat další vrstvu tekutého parafínu. Po 15 minutách přidržením gázy odstraňte dříve vytvořené parafinové vrstvy z kůže.

Otruby a citron

V misce by měl být 1 vaječný bílek smíchán s 1 lžičkou. citronová šťáva. Poté se směs vyšlehá do husté pěny a jemně vmíchá 2 lžičky. ovesné otruby a 1 lžička. nakrájenou citronovou kůru.

Připravená směs se nanáší na čistou pokožku obličeje. Je nutné počkat, dokud kompozice nevyschne. Tento postup dokonale tónuje, čistí a napíná i vybledlou pokožku.

Se škrobem

Pro majitele citlivé pokožky doporučují kosmetičky používat místo mýdla a pěny škrobovou vodu. Za tímto účelem zamíchejte 1 litr vody s 1 polévkovou lžící. bramborový škrob. Pokud si budete touto vodou umýt obličej každý den, pokožka bude měkká a pružná.

Z lněných semen

Nejprve rozemlejte 2 lžíce pomocí mlýnku na kávu. lněná semínka. Mělo by to udělat mouku. Nalijte to do misky a nalijte 1 lžičku. čerstvý med v tekuté formě a 50 ml vody. Výsledná struktura masky by měla připomínat pastu, takže množství vody se může lišit.

Udržujte složení po dobu 20 minut, jemně omyjte vodou při příjemné teplotě. Jedná se o vynikající prostředek proti odlupování.

S herkulesem

Mastného lesku a mimických vrásek se můžete zbavit pomocí masky Hercules.Za tímto účelem rozemlejte 1 polévkovou lžíci v mlýnku na kávu. vločky do práškového stavu. Poté se postupně nalije kefír, až se získá druh kaše. Prostřednictvím rukou se kompozice nanáší na pokožku masážními pohyby.

Můžete také přidat 1 lžičku. tvaroh, je účinný proti různým vyrážkám. Maska vydrží 30 minut a omyje se pod tekoucí vodou.

S banánem

V misce je polovina banánu smíchána s 2 lžícemi. plnotučné mléko a 1 polévková lžíce. olivový olej. Pomocí vidličky rozdrťte rozmačkaný banán. Směs se nanáší na pokožku zbavenou kosmetiky po dobu 15 minut. Pravidelné používání takové masky obnoví mladistvost a tón pleti.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Face fitness pro zvedání kontur obličeje, omlazení, svalový tonus. Mistrovská třída od Eleny Karkukli

Tvář s ledem

Doma může otírání ledu účinně napnout obličej. Zmrazení je přípustné pro minerální i destilovanou vodu.

Nepoužívejte běžnou vodu z vodovodu. Pro zvýšení léčebného účinku se přidávají bylinné odvarky nebo éterické oleje.

Podle kosmetologů by tyto postupy měly být prováděny ráno, aby se udržel tón pleti.

Večer tření ledu zmírňuje únavu nahromaděnou během dne.

Kontrastní praní

Kosmetologové doporučují provádět kontrastní mytí každý den, nejen kvůli jeho tonizujícímu účinku. Odstraňuje póry, snižuje drsnost města, přirozeně zlepšuje pleť a bojuje proti zánětu. Čas terapie je ráno, procedura pomůže naladit se na pracovní den.

Hlavní fáze kontrastního mytí:

1. První kontakt s pokožkou by měl být s teplou vodou.
2. Poté se teplota horké vody sníží na přijatelnou hranici.
3. Studená voda by měla být téměř ledová.
4. Provádějí 2 nebo 3 náhlé změny teploty a na konci se vracejí do horké vody.
5. Posledním krokem je masáž obličeje ručníkem.

V průběhu a po ukončení procedury je zakázáno používat jakékoli kosmetické přípravky, včetně krémů, tonik a peelingů.

Byliny pro zpevnění pokožky

Použití bylin k obnovení mladistvé pokožky je povoleno různými způsoby. Suroviny rostlin lze tedy vařit na čaj, otřít obličej infuzemi, zmrazit bylinný led a vykoupat se.

Následující byliny mají výrazný účinek na obnovení pružnosti pokožky obličeje:

• Aloe pomáhá aktivovat regeneraci buněk, což zabraňuje stárnutí. Výrobky vyrobené z této rostliny jsou určeny pro lidi s citlivou a suchou pokožkou. Infuze s gelem z aloe vera dokonale odstraňují toxiny, což má příznivý účinek na stav buněk obličeje.
• Okvětní lístky růží pomáhá vyrovnat tón, odstranit pigmentaci a obnovit pružnost pokožky.
• Máta určené pro přípravu tonických bylinných čajů. Pravidelné užívání takového nápoje zvyšuje ochranné funkce těla a aplikace mátových masek zmírní vrásky na obličeji.
• Levandule vyhlazuje a uklidňuje obličejové svaly. Pravidelné ošetření levandulí hydratuje pokožku a urychluje proces hojení.
• Rosemary urychluje růst a regeneraci kožních buněk, čímž vyhlazuje věkové vrásky.
• Šalvěj bude užitečné pro lidi s mastnou pokožkou. Reguluje produkci séra a zanechává pokožku sametovou a matnou.

Volba rostliny, která se má použít, by měla být provedena na základě typu pokožky a individuálních preferencí.

Cvičení k napnutí svalů obličeje

Cvičením si můžete doma napnout tvář. Jsou zaměřeny na řešení problémů, jako jsou ochablé obličejové svaly, špatné zásobování krví a hromadění toxinů v kožních buňkách. Kombinace různých cviků a jejich každodenní provádění v krátkém čase může změnit vzhled a tvar oválu obličeje.

Nafouklé tváře

Bukální sval zaujímá znatelnou oblast dolní části obličeje.Je to ona, kdo utváří úsměv a vzhled tváře. Když je sval málo použit, rohy rtů poklesnou. S věkem je to patrnější.

Proto musíte vyvinout úsilí k udržení lícních svalů v požadovaném tónu:

1. Cvičení také stimuluje přívod krve do obličeje.
2. Chcete-li to dokončit, musíte si sednout na židli a narovnat záda.
3. Hlava je držena rovně.
4. Nejprve se vdechuje nosem, dech se zadržuje.
5. V tuto chvíli musí být do tváří nasáváno takové množství vzduchu, aby bylo napětí maximální.
6. Když jsou tváře nafouknuty na požadovanou velikost, obnoví se klidné dýchání nosem.

V této pozici byste měli být alespoň 2 minuty. Čas cvičení se postupně zkracuje na 10 minut.

Poplácání

Poklepávání vám pomůže posílit svaly obličeje. Mohou být použity v jakémkoli věku k prevenci nebo boji proti stárnutí pokožky. Kosmetici doporučují při aplikaci denního pleťového krému pohladit. Tato technika nejen napne pokožku cvičením, ale také díky lepší absorpci kosmetiky.

Pořadí provádění je následující:

1. Poklepávání by mělo začít od krku. Jsou použity obě ruce.
2. Přejděte si hřbetem ruky po bradě.
3. Všechny následující pohyby se provádějí výhradně konečky prstů.
4. Hlavní směr je od spodní části brady k spánkům.
5. Intenzita poklepání by měla být pod očima snížena, protože se jedná o velmi citlivou oblast.
6. Posledním krokem jsou měkké bavlněné podložky na čele.

Po poklepání se na kůži vrhne krev a měla by zčervenat. Cvičení by mělo být prováděno denně. Postupem času se doporučuje postupně zvyšovat sílu poklepání, aby nedošlo k žádné závislosti.

Jak utáhnout obličej masáží doma

Pravidelná masáž obličeje vytváří napínací a lymfodrenážní efekt. To umožňuje pokožce dýchat, toxiny jsou odstraňovány samy a vrásky jsou vyhlazeny. Hlavní věcí v této praxi je přísná implementace všech doporučení.

Tyto zahrnují:

• Masírujte pouze na pleť bez make-upu.
• Dodržování masážních linek.
• Opakování pohybů nejméně 8krát.
• Uvolnění obličejových svalů.

Masážní pohyby se provádějí následovně:

1. Kroužky a prostředníčky masírují pokožku a pohybují se od brady a rtů k spánkům.
2. Dále od chrámů se pohybují k mostu nosu a oblasti pod očima.
3. Z vnitřního koutku očí jsou směrovány zpět do chrámů podél nadočnicového oblouku.
4. Dokončovací pohyb: od obočí po linii vlasů.

Během masáže nedovolte takové deformace kůže, jako je napínání nebo stlačení. Pak tato technika umožní efektivně utáhnout obličej doma, aniž by se uchýlil k pomoci salonních procedur.

K dosažení viditelných výsledků napínání pokožky na obličeji doporučují kosmetologové vyzkoušet všechny dostupné terapie. To pomůže určit reakci kůže na manipulaci. Doporučuje se kombinovat jakékoli postupy pro výraznější liftingový efekt.

Jak si doma utáhnout obličej: video

Jak si doma utáhnout obličej: facelift, zjistěte ve videu:

Omlazení obličeje s kvasinkovou maskou, viz video: