Nejlepší způsob, jak rozveselit a zlepšit své zdraví, aniž byste opustili domov, je uspořádat aromaterapeutické sezení. Další informace o éterických olejích, jejich vlastnostech a správném použití naleznete v následující tabulce.
Z čeho jsou éterické oleje extrahovány?
Esenciální oleje jsou oleje podobné kapalinám, nerozpustné ve vodě, s výrazným zápachem a silnými farmakologickými vlastnostmi. Získávají se z různých částí rostlin: z listů, stonků, kořenů, semen, dřeva. K tomu se používají čerstvě sklizené suroviny.
Existuje několik metod extrakce, tj. získání éterických olejů:
- destilační metoda s vodou. Je to nejstarší a nejefektivnější způsob;
- metoda parní destilace. Nejčastěji se používá v moderním průmyslu;
- metoda lisování za studena. Používá se k získání olejů z citrusových plodů;
- macerační metoda. Olej se extrahuje pomocí tuků. Používá se hlavně při zpracování květinových surovin.
Nejčastěji používanými oleji jsou citrusy, máta a ylang-ylang.
Užitečné vlastnosti éterických olejů
Esenciální oleje ovlivňují různé systémy v těle.
Mezi jejich nejpřínosnější a nejúčinnější vlastnosti patří:
- antibakteriální. Mnoho olejů působí jako silná antiseptika, ničí patogenní bakterie a viry;
- protizánětlivý. Estery působí na ložiska zánětu a jemně je uklidňují;
- hojení ran. Oleje přispívají k rychlé regeneraci pokožky; Škrábance a další poškození kůže se hojí mnohem rychleji.
- antispazmodický. Estery pomeranče, koriandru a máty jsou přirozeným antispazmodikem a účinně eliminují svalové křeče;
- sedativní. Po aromaterapeutickém sezení se člověk cítí uvolněný a odpočatý.
Můžete také zdůraznit diuretické a expektorační vlastnosti olejů.
Klasifikace letadel
Oleje lze rozdělit do následujících skupin:
- květinový. Extrahováno z jasmínu, růže, pelargónie a některých dalších rostlin. Uklidňuje, zmírňuje stres, zmírňuje bolesti hlavy;
- dřevnatý. Sklizeno z čajovníku, borovice, eukalyptu, jalovce, cedru a dalších stromů. Užitečné v péči o pleť, normalizujte srdeční frekvenci;
- citrus. Extrakt z grapefruitu, limetky, citronu, mandarinky. Osvěžit, posílit imunitní systém;
- pikantní. Extrahováno ze zázvoru, kardamonu, koriandru. Uvolněte stres, zahřejte, pomozte zbavit se nachlazení;
- pryskyřičný. Extrahováno z kadidla, myrhy, jedle. Mají antibakteriální účinek;
- exotický. Extrahováno z exotické verbeny, pačuli, santalového dřeva. Obnovují emoční pozadí, zlepšují spánek.
Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Módní účes pro krátké vlasy. Fotografie, přední a zadní pohled.Tabulka příznivých vlastností éterických olejů
Esenciální oleje, vlastnosti a aplikace, níže uvedená tabulka odhaluje jejich všechny výhody. Zde můžete vidět, které kombinace olejů jsou nejúspěšnější, a zjistit informace o kontraindikacích.
| Název oleje | Léčivé a kosmetologické vlastnosti | Kde se používá | Indikace pro použití | Kontraindikace | S jakým olejem lze kombinovat |
| Anýz | - neutralizuje zatuchlý dech - zlepšuje funkci ledvin - tonizuje a zvlhčuje pokožku | pro ošetření pokožky a vlasů, přidáno do kosmetických masek | -chronické onemocnění ledvin -nespavost - gastrointestinální onemocnění | Gastritida, enterokolitida, ulcerativní onemocnění žaludku nebo dvanáctníku | Koriandr, kmín, máta |
| oranžový | -zlepšuje zrakovou ostrost - bojuje proti stomatitidě - normalizuje metabolismus sacharidů | bojovat proti celulitidě | -celulitida -předmenstruační syndrom - stárnutí pokožky | Citlivá pokožka, náchylná k alergickým reakcím, intolerance citrusů | Šalvěj, citron, vápno |
| Bazalka | -zlepšuje krevní oběh - zmírňuje bolesti svalů -stimuluje růst vlasů | v kosmetologii pro ošetření vlasů, v každodenním životě k plašení létajícího hmyzu | migrénové bolesti - problémy s trávením - vegetativní-vaskulární dystonie | Epilepsie, hypertenze, těhotenství | Grapefruit, eukalyptus, tymián |
| Bergamot | - posiluje krevní cévy - má antibakteriální vlastnosti -zvyšuje pružnost pokožky | kosmetologie jako součást obličejových produktů | -chlady -vysoký cholesterol -rychlá únava | -těhotenství -dermatitida - vřed během exacerbace | Bazalka, muškátový oříšek, šalvěj, tymián |
| Karafiát | - bojuje proti nachlazení - zlepšuje menstruační cyklus -zvyšuje sexuální apetit | v každodenním životě k plašení můr, při vaření k vaření rybích pokrmů | -stomatitida -astma - nepravidelný menstruační cyklus | -První trimestr těhotenství -hypertenze -citlivá kůže | Eukalyptus, citron, šalvěj |
| Pelargónie | - zlepšuje fungování lymfatického systému - uzdravuje rány - obnovuje hormony | Používá se k léčbě onemocnění uší lidovými prostředky při výrobě obličejových a vlasových masek | - oslabená imunita - onemocnění parodontu - onemocnění jater | -děti věk do 6 let - období kojení - užívání antikoncepčních pilulek | Pomeranč, mandarinka, bazalka |
| Grapefruit | -zlepšuje trávení - normalizuje metabolismus tuků - bojuje proti celulitidě | Používá se při výrobě produktů proti celulitidě, masážních olejů | -přepracování -obezita - sklon k otokům | - nesnášenlivost citrusů -atopická dermatitida | Vápno, koriandr, citron |
| Ylang ylang | - odstraňuje emoční nadměrné vzrušení - působí jako afrodiziakum - vyhlazuje pokožku | Přidáno do produktů péče o pokožku a vlasy, masážních olejů | -dermatitida - problém mastné pokožky -nespavost | -nízký krevní tlak -těhotenství - období laktace | Citron, růže, jasmín |
| Levandule | - posiluje srdeční sval - normalizuje spánek -čistí póry | Používá se k hojení popálenin, přípravě kosmetických koupelí | -nespavost akné, akné - hoří 1 a 2 stupně | -Anémie z nedostatku železa -nízký tlak - doba rehabilitace po operaci | Olej z čajovníku, pelargónie, hřebíček |
| Citrón | - léčí nachlazení a chřipku - zmírňuje migrénové bolesti - stimuluje játra | Používá se k péči o mastnou pleť. Používá se pro lékařské účely k inhalaci a dalším postupům | -revmatismus -chronická únava zápach z úst | - nesnášenlivost citrusů -nekologická onemocnění | Tymián, rozmarýn, zázvor |
| Jalovec | -zvyšuje produkci žaludeční šťávy - má protirevmatický účinek - uzdravuje rány | Používá se k léčbě kardiovaskulárních onemocnění, Používá se v kosmetologii pro péči o tělo | -atheroskleróza - cukrovka -dna | -infekční onemocnění ledvin -hypertenze | Bazalka, máta, kadidlo |
| Máta | - zmírňuje bolesti zubů a hlavy - uvolňuje dýchací cesty -snižuje horečku | Používá se v medicíně pro terapeutické inhalace, v kosmetologii pro obličej a vlasy, v každodenním životě proti parazitům | - svědění po kousnutí hmyzem -bronchitida -zánět dásní | -Děti do 6 let - alergie na máty peprné -nekologické nádory | Pomeranč, anýz, benzoin |
| Neroli | - posiluje vlasové folikuly - bojuje proti celulitidě - snižuje viditelnost strií na pokožce | Používá se k aromatizaci prostor, lékařských inhalací, přidává se do kosmetiky | -ztráta vlasů -menstruační bolesti -ekzém | -3 trimestr těhotenství -Děti do 1 roku -epilepsie | Bergamot, fenykl, muškátový oříšek |
| Santalové dřevo | -snižuje tlak - zmírňuje svědění - zmírňuje příznaky cystitidy | Používá se pro masáž a péči o tělo | -ztráta vlasů -akné -neuróza | - nemoc ledvin -těhotenství -Děti do 1 roku | Mandarinka, pelargónie, neroli |
| Eukalyptus | - bojuje proti parazitům - zklidňuje pokožku -pomáhá soustředit pozornost | Používá se pro lékařské inhalace používané v kosmetologii | -opar furuculosis -bronchitida | - užívání homeopatických léků -Černý kašel | Vápno, levandule, cedr |
| Rosemary | - eliminuje akné - zmírňuje bolesti hlavy - zmírňuje nevolnost | Přidává se do kosmetiky, používá se na masáže, používá se při vaření | -akné -zvyšuje mastnost vlasů - tmavé skvrny | -hypertenze -epilepsie | Muškátový oříšek, černý pepř, skořice |
| Čajovník | - zmírňuje podráždění pokožky - má baktericidní účinek - eliminuje bradavice | Používá se k inhalaci a je součástí masážních olejů a produktů péče o obličej | - kožní vyrážky -lupy -chronická rýma | -Děti do 6 let -nekologická onemocnění - období laktace | Koriandr, cypřiš, pačuli |
| Pačuli | - podporuje obnovu kožních buněk -snižuje sekreci mazových žláz - posiluje nehty | Používá se v kosmetice a domácích maskách | - stárnutí pokožky -ztráta vlasů -přepracování | -astma - věk dítěte do 1,5 roku -zánět žaludku | Olej z čajovníku, bergamot, kafr |
| Jedle | -Zlepšuje metabolismus - zmírňuje bolesti kloubů - uzdravuje rány | Používá se k lékařským inhalacím a výrobě produktů pro péči o vlasy | -zápal plic -bronchitida -kašel | - individuální nesnášenlivost oleje Těhotenství a kojení | Grapefruit, Ylang Ylang, jasmín |
| Cedr | - bojuje s onemocněním dásní - posiluje srdce -cévní systém - zmírňuje příznaky oteochondrózy | Používá se v kosmetologii k boji proti projevům kožních onemocnění | - popáleniny -revmatismus -akné | -Děti do 12 let - infekce ledvin - sklon k emočnímu nadměrnému vzrušování | Pomeranč, borovice, zázvor |
| Borovice | - zmírňuje závratě - eliminuje nevolnost - má uklidňující účinek na pokožku | Používá se pro terapeutické inhalace a péči o pokožku obličeje a těla | -kašel -cystitida -urethritida | - žaludeční vřed -duodenální vřed - děložní tón během těhotenství | Cedr, mandarinka, heřmánek |
| růže květina | - vyhlazuje výrazové čáry - má močopudný účinek - ničí bakterie | Přidán do krémů na obličej a tělo, používaných v domácích maskách | -chronické přepracování -nespavost -suchá kůže | -těhotenství -dermatologická onemocnění - popáleniny na pokožce | Citron, jalovec, myrha |
| Jasmín | -odstraní chrapot - bojuje proti kašli - podporuje krvetvorbu | Používá se v kosmetologii pro procedury péče o pleť obličeje | - oční choroby -hormonální nerovnováha -panický záchvat | -zánět žaludku - nemoc ledvin -1 trimestr těhotenství | Citrony, santalové dřevo, neroli |
| Tymián | -je přírodní antioxidant - bojuje s plynatostí - odstraňuje plísně nehtů | Používá se k léčbě akné, zbavení se lupů, boji proti vypadávání vlasů | - plísňové infekce nehtů -Studený -žaludeční nevolnost | -cholecystitida -fyzém -duodenální vřed | Olej z čajovníku, pelargónie, muškátový oříšek |
| Skořice | - působí jako antispazmodik - ničí viry a bakterie -stimuluje růst vlasů | Používá se k výrobě některých léků, je součástí složení kosmetických přípravků | - časná fáze celulitidy -zánět dásní - hmyzí štípnutí | -hypertenze -nekologická onemocnění -těhotenství | Eukalyptus, máta, hřebíček |
| Pelyněk | - má antiparazitární účinek - zmírňuje otoky - stahuje póry | Používá se v aromaterapii, kosmetologii, používá se v každodenním životě jako prostředek boje proti hmyzu | -Přítomnost bradavic a papilomů, - chronický stres, - onemocnění horních cest dýchacích | -epilepsie -astma - období těhotenství | Hyacint, jasmín, olej z čajovníku |
| Mandarinka | - odstraňuje toxiny a toxiny - eliminuje zácpu - tónuje pokožku | Je součástí složení kosmetiky pro péči o tělo přidané do domácích masek | akné a stařecké skvrny - bolest svalů po námaze -nespavost | - alergické reakce na citrusové plody | Koriandr, majoránka, jasmín |
| Vanilka | - podporuje vstřebávání sacharidů - eliminuje nervové napětí - vyživuje pokožku | - používá se k péči o pokožku a vlasy - používá se při vaření k ochucení cukrovinek | -seborrhea - cukrovka poruchy trávicího traktu | -těhotenství - individuální nesnášenlivost vůči vanilce | Benzoin, bergamot, vetiver |
| Cypřiš | - eliminuje krvácení dásní - zvládá mokrý kašel - normalizuje tlak | -Přidáno k mastné pokožce a přípravkům pro péči o vlasy - v každodenním životě pomáhá plašit hmyz | -zánětlivé procesy v ústní dutině - menstruační nepravidelnosti -zvyšuje mastnost vlasů | -psoriáza - sklon k tvorbě krevních sraženin - mastopatie | Eukalyptus, fenykl, oregano |
| Šalvěj | - uzdravuje rány - má expektorační účinek - vyhlazuje vrásky | - používá se při výrobě šamponů a jiných vlasových produktů - pro inhalace o nachlazení | - nemoci dýchacích cest -atheroskleróza -zánět žaludku | -hypertenze poruchy spánku období těhotenství a kojení | Citron, cypřiš, neroli |
| Fenykl | - eliminuje otoky -stimuluje trávení - odstraňuje z těla toxiny | - používá se při kosmetických ošetřeních těla | - nemoci urogenitálního systému -nadýmání -otrava jídlem | -hypertenze -epilepsie -Děti do 1 roku | Bazalka, anýz, benzoin |
Esenciální oleje, vlastnosti a použití, zde uvedená tabulka je pomáhá správně používat.
Všechny tyto oleje se používají v aromaterapeutickém a aromaterapeutickém průmyslu při výrobě parfumérských produktů.
Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Módní účes pro střední vlasy. Fotografie, přední a zadní pohled.Obecné pokyny pro používání éterických olejů
Zde je několik tipů, které vám pomohou efektivněji používat oleje:
- musíte začít používat nový olej s minimálním dávkováním. To je zvláště důležité pro lidi náchylné k alergickým reakcím;
- nedovolte, aby se látka dostala do očí nebo na sliznice;
- maximální doba pro aromatickou koupel by měla být 30-40 minut;
- u těhotných žen, dětí a starších osob by dávka měla být poloviční než průměr;
- nenechte se unést osvěžujícími a osvěžujícími vůněmi před spaním.
Ve dnech, kdy se používá aromaterapie, se doporučuje pít hodně čisté vody.
Vany a koupele s éterickými oleji
Aromatická koupel je skvělý způsob, jak relaxovat. Jak to správně uvařit?
Tady je několik způsobů:
- dej si horkou koupel. Ve 2 lžíce. l. olivový olej rozpusťte 5 kapek pomerančového oleje. Nalijte směs do vody.Smíchání olejů je zásadní, aby se zabránilo popálení pokožky;
- vezměte si horkou koupel, rozpusťte v ní 100 gramů hrubé mořské soli. Přidejte směs 20 ml mandle a 5 kapek oleje ylang-ylang.
Esenciální olejové koupele podporují relaxaci a poskytují uklidňující účinek
Jak správně používat éterické oleje v sauně a parní lázni:
- neaplikujte je přímo na topná tělesa;
- vedle zdroje tepla je třeba umístit žáruvzdornou nádobu s vodou, do které se přidá několik kapek látky. Není třeba je rozpouštět v základním oleji, pokud neplánujete nanášet směs na pokožku.
Masáže
Chcete-li správně masírovat éterickým olejem, musíte rozpustit několik kapek etheru v základním oleji - to znamená jakýkoli známý a vhodný pro masáž.
Vlastnosti používání olejů pro masáž:
- pro relaxační masáž použijte směs máty, levandule a šalvěje;
- pokud je účelem relace zmírnit bolest, udělá to hřebíček, jasmín nebo jalovec;
- pro anticelulitidové masáže se používají citrusové, neroli a pelargónové oleje.
Před masáží je zakázáno kouřit a pít alkohol.
Inhalace
Esenciální oleje, vlastnosti a použití, tabulka popisuje jako vhodné pro terapeutickou inhalaci. Inhalace s éterickými oleji se používá jako prostředek k prevenci a léčbě respiračních onemocnění.
Samotný proces spočívá v vdechování aromatických léčivých látek. Při horké inhalaci vdechujte horkou páru.
Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je připravit misku s horkou vodou, do které se přidají léčivé čaje a éterické oleje.
Pro studené inhalace se používá voda s teplotou nejvýše 40 C. Postupy lze provádět také pomocí speciálního zařízení - nebulizátoru.
Pomocí takových postupů s éterickými oleji můžete snížit otok sliznice, tenký hlen, zmírnit bronchospazmus.
Esenciální oleje pro péči o vlasy
Esenciální oleje, vlastnosti a použití - tabulka naznačuje, že jsou velmi účinné při péči o vlasy.
Zde je několik receptů:
- smíchejte žloutek z kuřecího vejce s 1 lžičkou. tekutý med. Vezměte 2 lžíce. l. olivový olej, kombinujte se 3 kapkami rozmarýnu a jedle. Vše promíchejte, naneste na kořínky vlhkých vlasů. Po 20 minutách omyjte. Maska pomáhá zvýšit hustotu vlasů a zbavit se lupů;
- Přidejte 5 kapek oleje z čajovníku na 1 polévkovou lžíci. l. jakýkoli rostlinný olej. Nalijte 1 polévkovou lžíci. l. šťáva z aloe, naneste na kořeny a pokožku hlavy. Umyjte po 15-20 minutách. Maska urychluje růst vlasů.
Do hotového balzámu kondicionéru lze také přidat pár kapek jakéhokoli oleje. Dodá jim lesk a usnadní česání vlasů.
Péče o kůži
Při ošetření obličeje éterickými oleji je důležité správně identifikovat typ pleti:
- maska na mastnou pleť... 1 polévková lžíce. l. zřeďte suchý modrý jíl vodou na konzistenci zakysané smetany, přidejte 3 kapky jakéhokoli citrusového oleje zředěného na 1 polévkovou lžíci. l. základní kosmetický olej. Namočte po dobu 15 minut, opláchněte teplou vodou. Maska stahuje rozšířené póry a zmatňuje pokožku;
- maska na suchou pokožku. Smíchejte vaječný žloutek, 1 lžičku. tekutý med, 1 polévková lžíce. l. olivový olej a 2 kapky oleje z čajovníku. Po 10 minutách omyjte. Produkt dobře čistí pokožku a zmírňuje záněty.
Pokud se po nanesení masky objeví na pokožce červené skvrny a svědění, není olej vhodný. Přestaňte to používat.
Esenciální oleje během těhotenství
Těhotenství je kontraindikací pro použití většiny éterických olejů. To je způsobeno skutečností, že se zvyšuje citlivost ženy na pachy. Oleje mohou také vyvolat děložní tonus, který v závislosti na délce těhotenství hrozí potratem nebo předčasným porodem.
Můžete bezpečně použít pomerančový, citronový, eukalyptový, mátový a levandulový olej. Poskytují klid, zvlhčují pokožku - což je důležité pro prevenci strií a dodávají energii.Pokud se těhotná žena během aromaterapie necítí dobře, měla by být Siens okamžitě vysazena.
Esenciální oleje pro děti
Esenciální oleje, vlastnosti a použití - tabulka uvádí, že některé z nich se dětem nedoporučují. Je to proto, že děti jsou mnohem citlivější na pachy. Nedoporučuje se používat oleje po dobu prvních dvou měsíců života dítěte - ani na masáž, ani na aromatizaci dětského pokoje.
Později můžete použít následující nástroje:
- levandulový olej pomůže dítěti usnout a uvolnit jeho nervový systém. Lze použít od 2 měsíců;
- ve stejném období je snadné přidat heřmánkový olej. Zmírňuje bolesti břicha;
- po jednom roce jsou povoleny oleje z fenyklu, bergamotu a santalového dřeva.
Při přidávání olejů do vody ke koupání nezapomeňte, že dávkování by mělo být minimální a olej je předředěn v emulgátoru - například v běžném rostlinném oleji.
Použití éterických olejů v aromatických kamenech a lampách
Aroma stones a aroma lampy se používají k provonění místností. Lampa je keramická mísa vyhřívaná zespodu plamenem svíčky. Pro výrobu aromatických kamenů se používají kameny, které jsou schopné dobře absorbovat pachy. Mohou být vyrobeny ze sádry, jílu nebo slaného těsta.
Které vůně jsou nejlepší pro domácí použití:
- ylang-ylang, levandule, kadidlo, santalové dřevo jsou vhodné do ložnice. Jedná se o relaxační vůně;
- pro studium budou vhodné vůně citronu, grapefruitu, pomeranče, růže, zázvoru. Osvěžují a energizují;
- obývací pokoj lze provonět pačuli, rozmarýnem, neroli oleji. Tyto vůně vytvářejí útulnou atmosféru.
Vůně lze navzájem míchat podle tabulky jejich kompatibility a vytvářet jedinečné kompozice.
Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Módní ofina nové sezóny pro střední, krátké a dlouhé vlasy. Fotka.Kosmetika s éterickými oleji
Esenciální oleje jsou díky svým vlastnostem popsaným v tabulce široce používány v kosmetickém průmyslu.
Zde jsou způsoby, jak je můžete vidět:
- Mátový olej se často nachází v ochranných balzámech na rty
- olej z čajovníku je součástí mastí a krémů zaměřených na potírání dermatologických onemocnění. Vyskytuje se také v čistících gelech;
- jojobový olej je součástí balzámů a masek pro suché poškozené vlasy;
- ve složení denních krémů můžete vidět heřmánek, rozmarýn, ylang-ylang, olej z čajovníku.
Hydratační a protizánětlivé oleje se přidávají do produktů péče o obličej a výživné oleje na vlasy a tělo. Obvykle je jejich koncentrace poměrně nízká, ale to je dostatečné pro to, abychom viděli účinek.
Lze éterické oleje užívat vnitřně?
Názor na tuto věc je dvojí. Podle doporučení WHO - Světové zdravotnické organizace - se éterické oleje nedoporučují při požití. Předpokládá se, že pomocí inhalace působí několikrát rychleji a je nejvhodnější je používat buď tímto způsobem, nebo pouze externě.
To je způsobeno vysokou koncentrací účinných látek v oleji. Mohou dráždit výstelku jícnu. Některé oleje jsou toxické a mohou negativně ovlivnit funkci ledvin a jater. Někteří odborníci v oblasti aromaterapie zároveň považují použití olejů ústy za přijatelné.
Aby nedošlo k poškození těla, je třeba dodržovat následující pravidla:
- používejte pouze 100% přírodní látky;
- nikdy neberte čistý olej. Musí být naředěn v emulgátoru, což je 1 polévková lžíce. l. rostlinný olej nebo těžká smetana;
- nepřekračujte maximální přípustné dávkování a neberte olej déle než 7 dní v řadě.
Pokud se po užití oleje objeví nevolnost, zvracení, bolesti žaludku a celkový zdravotní stav se prudce zhoršil, musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Jak si vybrat kvalitní éterický olej
Zde je několik pokynů, které vám pomohou vybrat skutečně kvalitní produkt:
- musíte věnovat pozornost ceně. Protože k výrobě přírodního oleje musíte zpracovat více než tucet kilogramů surovin, vysoce kvalitní produkt nebude levný. Rovněž není normální, aby všechny nabízené oleje měly stejnou cenu;
- láhev musí být vybavena kapátkem nebo pipetou a musí být vyrobena z tmavého skla;
- štítek musí mít botanický název oleje uvedený v latince;
- pokud výrobek sestává z éterického oleje a jeho základny, musí být na štítku uvedeno procento obou složek.
Kromě toho stojí za výběr pouze důvěryhodných výrobců. Nebude nadbytečné věnovat se vyhledávání recenzí produktů předem.
Jak produkt skladovat
Existují určité pokyny pro správné skladování éterických olejů:
- lahvičky by měly být uchovávány na tmavém místě chráněném před slunečním zářením. Protože většina lahviček má plastové víčka, musí být skladovány přísně svisle, aby olej nepřijel do styku s plastem;
- po každém použití je důležité pevně utáhnout víčko;
- citrusové a borové oleje by měly být uchovávány v chladu, všechny ostatní se budou při pokojové teplotě cítit skvěle.
Existuje další způsob, jak zjistit, že éterické oleje popsané v tabulce výše neztratily své užitečné vlastnosti a lze je bez obav používat - musíte se zaměřit na vůni. Pokud olej získal neobvyklou, kyselou a odpudivou vůni, pravděpodobně došlo ke zhoršení produktu.
Design článku: Olga Pankevič
Video o vlastnostech a použití éterických olejů
Esenciální oleje nejpotřebnější v domácí lékárničce:
Jak používat éterické oleje v lázni:
https://www.youtube.com/watch?v=aM_lhFwuJbU
Vždy mám na skladě několik lahví éterických olejů: rozmarýn, lopuch, růžový, máta a další. Přidávám do koupele, používám na masáž a na přípravu pleťových a vlasových masek.