Маски за коса с витамини изпълнете мечтата да имате дълги, плътни и лъскави къдрици. Такива формулировки са обогатени с микроелементи, които спомагат за възстановяването на разделените краища, придават сила, обем, отърват се от пърхота и придават на косата здрав вид.
Всички модерни салони за красота предлагат процедури за грижа за скалпа и косата. Но не винаги има достатъчно време и пари, за да ги посетите. Един от начините за решаване на този проблем е да приготвите собствена козметика и да извършвате процедури у дома. За целта ви трябват витамини, които лесно се купуват в аптека на достъпни цени.
Трябва да се помни, че за постигане на траен резултат е необходим интегриран подход, включващ:
- почистване;
- възстановяване;
- хидратация, хранене;
- укрепване на косата, скалпа.
Полезни витамини за коса
Всеки витамин има специфичен ефект върху тялото и структурата на косата:
- А (ретинол) - укрепва корените на клетъчно ниво, активира растежа. При дефицит се наблюдава крехкост, сухота и загуба на къдрици.
- В1 (тиаминът) снабдява космените фоликули с енергия, насърчава растежа и здравината и задържа скалите на кутикулите заедно.
- B2 (рибофлавин) премахва мазнините близо до корените, сухотата и чупливостта.
- B3 или PP (никотинова киселина) запазва пигмента на косата, забавя процеса на побеляване.
- В5 (пантотенова киселина) участва в обновяването на клетките, подобрява структурата, предотвратява загубата.
- В6 (пиридоксин) облекчава пърхота, има благоприятен ефект върху състоянието на епидермиса на главата.
- B8 (биотин) влияе върху максималното удължаване на нишките, елиминира косопада.
- B9 (фолиева киселина) предпазва от неблагоприятни ефекти.
- B10 (амин бензоена киселина) насърчава производството на фолиева киселина, запазва младостта и забавя появата на преждевременно побеляла коса.
- В12 (цианокобаламин) насърчава храненето на корените, увеличава обема на корена.
- Е (токоферолът) запазва младостта, насища космените фоликули с кислород, микроелементи, придава блясък и еластичност.
- С (аскорбинова киселина) произвежда колаген, който прави нишките гладки и копринени, нормализира кръвообращението и предотвратява отмирането на корените.
Витаминна съвместимост
Има микроелементи, взаимодействието на които помежду си води до най-добър ефект, тъй като в комплекса те се допълват взаимно.
Ако разгледаме комбинацията от микроелементи от група В, тогава:
- следните дуети работят добре: B12 + B5 и B9; В5 + В1; В5 + В2; В5 + В9; В5 + В12; В3 + В2; В3 + В6; B2 + B6; B2 + B9; В12 + В9;
- действайте неутрално, не си влияйте взаимно B1 с B9; B3 с B9; B3 с B12; B3 с B5; B5 с B6; B6 с B9;
- изобщо не комбинирайте: B1 и B2; В1 и В3; В1 и В6; В1 и В12; В12 и В6.
Несъвместимите витамини никога не трябва да се използват заедно! Те потискат функциите на другия и стават неефективни, а също могат да причинят алергии.
Токоферолът и аскорбиновата киселина не са съвместими с цианокобаламин, тъй като проявяват противоположни ефекти.
Най-успешните взаимодействия са между пиридоксин и цианокобаламин, фолиева и аскорбинова киселини, ретинол и токоферол, витамин С в комбинация с ретинол и токоферол. Като част от един продукт, те качествено се допълват и подобряват взаимно функциите си.
Какви витамини да се използват
Липсата на витамин оказва негативно влияние върху организма като цяло, и по-специално върху косата. Техният дефицит може да се попълни с хранителни продукти, балансирани комплекси, инжекции. Но този процес е бавен и не винаги дава желания ефект.
За бързо възстановяване и подобряване на структурата на косата е най-добре да използвате ампули с концентрирани разтвори. Те са много ефективни, като действат директно върху къдриците. Можете да ги добавяте към лосиони, шампоани, да обогатявате готови маски или да приготвяте смеси с добавка на витамини сами.
За да изберете ефективен комплекс, препоръчително е да се консултирате с трихолог.
Препоръки за прилагане на маски
- Преди да направите и използвате маската, тествайте за алергична реакция.
- Ретинолът и токоферолът са мастноразтворими вещества, те са добре комбинирани с масла.
- Преди да използвате смесите, главата трябва да се измие.
- С помощта на четка или гребен нанесете сместа от корена до върха по цялата дължина.
- За да подобрите ефекта, препоръчително е да изолирате главата с помощта на найлоново фолио или шапка за душ и кърпа.
- Разклатете ампулата добре преди отваряне.
- Пригответе сместа от пресни съставки. Взаимодействайки с въздуха, лечебните свойства на витамините се губят.
- Дръжте състава на главата си повече от половин час.
- Отстранете състава с вода с комфортна температура, като използвате подходящ тип шампоан.
- При липса на маслен компонент в състава, изплакнете без използване на почистващи препарати.
- За да постигнете траен ефект, трябва да прекарате 8 сесии.
Маска с витамини А и Е
Взаимодействията на компонентите на токоферол и ретинол помагат при:
- загуба и бавно удължаване на нишки;
- ранно посивяване;
- образуването на пърхот и лющещи се краища;
- крехка коса, липса на плътност;
- загуба на жизненост.
Витамините А и Е се допълват, решавайки различни проблеми. Витамин Е предотвратява окисляването на ретинола, което увеличава антиоксидантния ефект на токоферола. Прониквайки дълбоко в клетките, ретинолът подхранва космените фоликули, предотвратявайки тяхното изсушаване, разделяне и подобрява структурата.
Токоферолът предпазва нишките от неблагоприятни влияния на околната среда. Има благоприятен ефект върху скалпа, насища клетките с кислород, благодарение на подобрената микроциркулация на кръвта. Маската за коса с витамини А, Е и С е много полезна по мнението на трихолозите.
Рецепта за бърз косопад
- Тинктура от капсикум - 30 мл;
- Рициново масло - 20 мл;
- Етерично масло от лимон -5 капки;
- Ретинол -5 капки;
- Витамин Е -5 капки.
Комбинирайте тинктурата с рициново масло, изсипете лимонов етер, токоферол, ретинол. Внимателно смесете и смажете нишките. След затопляне задръжте за 30 минути, изплакнете под обилна водна струя.
За растежа на нишките
- Горчица на прах - 2 супени лъжици л.;
- Репей масло - 30 мл;
- Жълтък - 1 бр .;
- Токоферол и ретинол - по 10 ml.
Изсипете разбития жълтък в горчица на прах, разбъркайте внимателно до хомогенност. Изсипете масло от репей и микроелементи в хомогенна маса. Нанесете настърганата консистенция върху корените на линията на косата, внимателно масажирайте. Не докосвайте изолираната глава за 20-30 минути. Изплакнете с хладка вода и почистващ шампоан.
Важно е да знаете! Не използвайте тази смес върху сухи и обелени краища!
За бързо възстановяване на къдриците
- Зехтин - 30 мл;
- Тинктура от прополис -1 с.л. л.;
- Алени сокове - 10 мл;
- Никотинова киселина - 1 ампула;
- Токоферол - 1 ампула;
- Ретинол - 1 ампула.
Разбъркайте в зехтина, прополисовата тинктура и алое. Добавете никотинова киселина, токоферол, ретинол. Смесете, нанесете върху кореновата зона и по дължината на къдриците. Увийте пластмаса с кърпа около главата си. Изплакнете след час.
Внимание! Поради наличието на никотинова киселина е възможно усещане за парене, което изчезва при отстраняване на сместа.
Сместа за подхранване на косата се приготвя по следната рецепта:
- Пресен мед - 50 мл;
- Яйце -1 бр .;
- Сок от алое -10 мл;
- Витамин А и токоферол 1 капсула;
- Ленено масло - 30 мл.
Разбъркайте всички съставки до гладка смес. Смажете къдриците старателно, обвийте главата си. Измийте състава след 60 минути.
Маски с витамини от група В (B1, B6, B12)
Смесите, съдържащи витамини от група В, осигуряват забележителни ползи за нишките:
- подобряване на растежа;
- предотвратяване на плешивост;
- осигуряват храна;
- укрепване на корените;
- придават еластичност;
- омекотяват, овлажняват кожата.
За укрепване на нишките
- Тиамин -1 ампула;
- Цианокобаламин - 1 ампула;
- Ретинол -1 ампула;
- Билков състав от лайка, коприва, липа - 6 супени лъжици;
- Пулп черен хляб - 1 филия;
- Вряща вода - 1 супена лъжица.
Пригответе билкова инфузия. Прецедете, накиснете хляб в него до консистенцията на кашата. Добавете микроелементи към получената консистенция и внимателно разбъркайте. Смажете къдриците, изплакнете с топла вода след час.
За обема на нишките
- Яйце -1 бр .;
- Мед -1 с.л. л.;
- Цианокобаламин -1 ампула;
- Лимонов сок - 1 супена лъжица л.
Смесете яйцето с цианокобаламин, лимонов сок. Получената маса се изсипва в мед, разбърква се до гладка смес. Втрийте в епидермиса и смажете къдриците. Задръжте маската за един час, изплакнете с хладка вода.
За поддържане на влагата и еластичността на нишките.
- Тиамин - 1 ампула.
Втрийте тиамина в кожата след измиване на косата. След половин час измийте главата си с шампоан. Структурата на косъма се възстановява след 2-3 нанасяния.
За слаби корени на косата
- Репей масло -30 мл;
- Екстракт от лимон - 5 ml;
- Мед - 1 ч.л .;
- Пиридоксин -1 ампула.
В загрято репейско масло добавете всички съставки, разбъркайте. Втрийте приготвената смес в главата си. Навийте за един час. Изплакнете с почистващ препарат.
От проливането и изглаждането
- Ленено масло - 15 мл;
- Жълтък - 1 бр .;
- Тиамин - 10 капки.
Смесете добре всички компоненти. Смажете къдриците, задръжте 60 минути. Измийте с шампоан.
Маски с витамин С
Маските с аскорбинова киселина имат благоприятен ефект върху нишките:
- активира работата на кръвоносните съдове, което насърчава растежа;
- подхранват корените;
- премахване на сухота;
- придават мекота;
- увеличаване на обема и плътността;
- изсветлете косата.
Маските с аскорбинова киселина не са подходящи за собствениците на тъмни нишки.
За бърз растеж на косата
- Рициново масло - 15 мл;
- Жълтък -1 бр .;
- Аскорбинова киселина - 1 ампула.
Смесете всички продукти. Нанесете сместа по цялата дължина, масажирайте. Поставете шапка, увийте я с кърпа. След 30-40 минути изплакнете с топла вода с добавка на шампоан.
Ревитализираща смес
- Мед - 2 с.л. л.;
- Витамин С - 2 ампули;
- Екстракт от лимон - 1 супена лъжица л.
Разтопете мед. Изсипете аскорбинова киселина и лимонов сок в нея, смилайте и смазвайте повредените къдрици. Увийте главата си и изчакайте 3 часа. Измийте с топла вода, без препарати. Нанасяйте тази смес не повече от 1 път седмично.
С никотинова киселина
Смеси с никотинова киселина са необходими за:
- растеж;
- укрепване;
- овлажняване;
- премахване на пърхота;
- укрепване на корените;
- производство на меланин, което забавя процеса на посивяване;
- обновяване на клетките.
Смес за растеж на косата
- никотинамид -1 ампула
Втрийте в чиста кожа. Никотиновата киселина, разширявайки кръвоносните съдове, подхранва космените фоликули, насърчава растежа на косата. Не е необходимо да се изплаква, тъй като никотинамидът не оставя остатъци. Курсът изисква около 30 ампули.
Ревитализираща маска за растеж с джинджифил
- Джинджифилов сок - 2 с.л. л.;
- Никотинова киселина - 2 супени лъжици. л.
Разбъркайте, втрийте в корените на линията на косата.Изплакнете след половин час. Никотиновата киселина може да причини сърбеж, парене. Трябва да се използва много внимателно и не повече от 2 ампули на ден.
С глицерин и витамини
Много продукти за грижа за косата съдържат глицерин. Това вещество е полезно за къдрици:
- придава еластичност и здравина;
- има способността да задържа влагата в клетките;
- е профилактично средство за ексфолиране и сухота;
- премахва пърхота, дразнене на епидермиса;
- повишава защитните свойства на кожата;
- нормализира мастните жлези;
- възстановява структурата на нишките след боядисване.
Курсът на медицински маски е 7-8 сесии.
Други полезни формулировки за къдрици. Рецепти
За подобряване на косата глицеринът се комбинира добре с токоферол:
- Рициново масло - 15 мл;
- Репей масло - 15 мл;
- Зехтин - 15 мл;
- Токоферол - 1 ампула;
- Глицерин - 10 мл.
Смесете масла, добавете глицерин с токоферол. Разбъркайте добре, за да няма бучки. С върховете на пръстите си втрийте сместа в корените. Оставете го за една нощ. Измийте косата си с шампоан сутрин. Тази смес прави косата здрава и блестяща.
Смес от лайка
- Отвара от лайка - 20 мл;
- Глицерин - 20 ml;
- Мед - 20 мл;
- Токоферол - 1 ампула.
Изсипете глицерин, мед и токоферол в бульона от лайка. Смелете добре сместа и нанесете върху къдриците по цялата дължина. След час измийте нишките с шампоан.
За мазни кичури
- Оцетен разтвор -15 ml;
- Глицерин - 15 ml;
- Токоферол - 1 ампула.
Изсипете оцет в чаша, добавете глицерин, разбъркайте. Добавете токоферол към сместа. Нанесете сместа с четка върху къдриците. След половин час изплакнете нишките с шампоан.
В допълнение към приготвените смеси има и готови маски с витамини за коса, които лесно могат да се прилагат у дома.
Готови маски за коса
За тези, които не обичат да се занимават с приготвянето на сместа у дома, пазарът предлага готови продукти.
Нека да разгледаме някои от тях:
- Витаминна маска за отслабена коса Natura Seberica "Бери квас" снабдява къдриците с важни микроелементи, участва във възстановяването на структурата, подхранва корените и участва в растежа на нишките. Съдържащите се в него органични вещества от касис, боровинки и малини са източници на витамини и аминокиселини.
- Маска за изглаждане на косата "Витаминен коктейл" Brelil съдържа екстракти от авокадо и ябълка, предпазва къдриците от негативно влияние на околната среда. Изглажда, подхранва и подмладява нишките поради комплекс от микроелементи.
- Tasha Originals витаминна коктейлна маска за коса за укрепване и добавяне на обем. Съдържа масла и микроелементи, които регулират секрецията на себум.
Предпазни мерки
- Един час след отваряне на ампулата терапевтичният ефект на витамините изчезва, така че го използвайте веднага.
- След като сте определили какъв резултат искате да получите, използвайте само комбиниращи комплекси.
- При нагряване витамините губят свойствата си. Затова ги добавете последни към топлата смес.
- Ако почувствате парене, сърбеж, дискомфорт, веднага измийте сместа от къдриците.
Видео по темата: домашни маски за растеж на косата с витамини
Домашна маска за коса с витамини:
Добър ден. След лятото косата стана напълно суха и чуплива. Сега пия витамини и правя маски за коса
Добър ден! Благодаря за полезната статия!
Благодаря! С никотина мисля, че най-ефективната маска. Но като цяло се опитвам да не използвам домашно приготвени, все същите професионални маски са най-добрите. По едно време го направих с горчица и дори косата ми се влоши. Сега имам само Италия, само Alfaparf Milano, косата ми е в перфектен ред и не се страхувам от нея 🙂
Дори не мислех, че до 30-годишна възраст на главата ми ще се появят плешиви петна ... Купих маски за растеж на косата (внимателно изучих състава), ще опитам
В маската от краставици има много витамини и хранителни вещества. Може да се използва не само за кожата на лицето, но и за косата, особено за тези, които имат проблеми със сухата и чупеща се коса.
Вие пишете, че B12 и B6 не се комбинират, но най-успешните взаимодействия между пиридоксин и цианокобаламин?!
Моля, кажете ми в какви пропорции да смесвам витамини?