Хром за отслабване. Отзиви, инструкции, къде да купя, цена

Хромът е полезен микроелемент, отговорен за усвояването на въглехидратите и регенерацията на тъканите в тялото. Според лекарите често се добавя хром хранителни добавки за отслабване.

Ролята на хрома в човешкото тяло. Причини и симптоми на дефицит

Хромът, необходим за човешкото тяло, навлиза в тялото по три начина: с приема на храна, чрез въздух и вода. Здравото тяло съдържа само 6 mg от веществото, но поради влошаване на състава на въздуха, водата и храната приемът на хром е значително намален. Също така, абсорбцията на хром се влияе от възрастта и дефицита на желязо в организма.

Този елемент за проследяване изпълнява следните функции:

• Ускорява мускулния растеж и тонизира.
• Той премахва токсините и радионуклидите, солите на тежките метали от тялото.
• Нормализира нивата на кръвната захар.
• Поддържа структурната цялост на РНК и ДНК нуклеиновите киселини.

Липсата на хром води до обща умора на тялото, нарушен е сънят. Често дефицитът на този микроелемент е придружен от главоболие, в тежки случаи причинява нарушения в координацията и треперене на крайниците. Дефицитът на хром заплашва заболявания на сърдечно-съдовата система, захарен диабет и нарушения на нервната система.

Нивата на хром намаляват в следните случаи:

• Бременност и период на кърмене.
• Метаболитно заболяване.
• Честа и прекомерна консумация на въглехидрати (печени изделия, сладкиши).
• Чести физически натоварвания.
• Спазване на строга и строга диета.

Принцип на действие и ефективност на Cr препарати за отслабване

Хромът за отслабване, отзивите за действието на който са противоречиви, наистина допринася за отслабването.

Препаратите, съдържащи хром, имат следните ефекти:

• Намаляват холестерола и нормализират метаболизма на мазнините в организма.
• Стабилизира нивата на кръвната захар.
• Подобрява превръщането на глюкозата в гликоген, увеличавайки мускулния растеж.
• Допринася за нормализирането на щитовидната жлеза.
• Насърчават елиминирането на токсините и токсините от тялото.
• Премахване на риска от дефицит на хром при диети.

Показания за приемане на Cr

Допълнителен прием на хром е показан за спортисти и възрастни хора; по време на бременност и кърмене ще са необходими специални препарати, съдържащи хром за бременни жени. Ако спазвате строга диета, приемът на хром е необходим, той е показан и при диабет и сърдечни заболявания.

Противопоказания и странични ефекти

Хромът за отслабване, отзивите за който са много убедителни и положителни, трябва да се използва с повишено внимание. При чести алергични кожни обриви и заболявания на горните дихателни пътища трябва да бъдете изследвани. Такива здравословни проблеми могат да показват излишък на хром в организма, поради което се препоръчва да се преминат подходящи тестове и да се открият причините за заболяванията.

При продължителна употреба на лекарства, съдържащи хром, са възможни странични ефекти под формата на:

• Главоболие.
• Замайване.
• Гадене.
• Промени в настроението.
• Лека летаргия.
• Кожни обриви и раздразнения.

Техниката на диетолога Ковалков

Методът на д-р Ковалков е внимателно обмислена и правилно подбрана хранителна система, при която можете да се отървете от 5 кг наднормено тегло.

Тази техника не е подходяща за хора, които разчитат на незабавна загуба на тегло, тъй като методът е предназначен за стъпка по стъпка ефект върху тялото.

Храненето според Ковалков не само намалява теглото, но и не нарушава функционирането на тялото, поддържайки и подобрявайки цялостното здраве и благосъстояние. Методът на диетолога Ковалков ви позволява да се отървете от пристрастяването към храната, да намалите консумацията на бързи въглехидрати и да ви научи да се храните правилно.

Основните правила за хранене според Ковалков включват:

• Психологическо разположение за продължително и постепенно отслабване.
• Идентифициране на причините за наддаване на тегло.
• Строг дневен режим с възможност за 5 хранения на ден.
• Самостоятелно съставяне на план за хранене за следващата седмица.
• Ежедневна консумация на млечни продукти (ферментирало мляко) и зърнени продукти.
• Премахнете консумацията на сладкиши преди лягане.
• Спазване на предписания режим на пиене.
• Редовна физическа активност.

Режимът на пиене е важен компонент на техниката на Ковалков, тъй като пиенето изобилно създава голямо натоварване на бъбреците и стартира производството на хормони, които ускоряват метаболизма. Освен това, пиенето на много вода ефективно премахва токсините и токсините.

На предварителния етап на отслабване по метода на д-р Ковалков е разрешено да се използват следните продукти:

• Зеленчуци (с изключение на забранени).
• Бобови растения.
• Плодове и плодове (с изключение на забранените).
• Груб хляб.
• Нискомаслени млечни и млечни продукти.
• Ядки и сушени плодове.
• Растителни масла.
• Яйца.
• Постно месо и риба.
• Някои зърнени култури.
• Вода.
• Натурални сокове.
• Чай и черно кафе.

По време на диета е строго забранено:

• Сладка.
• Мазни млечни продукти.
• Печене, печене.
• Бял ориз.
• Мазно месо и риба.
• Цвекло, картофи.
• Плодове с високо съдържание на калории и съдържание на захар.
• Наденица.
• Консервирани храни.
• Газирани напитки.
• Алкохол.

Методът на известен диетолог е разделен на 4 етапа, всеки от които продължава 2-4 седмици. В началния етап пациентът се научава да насажда добри навици и организира ново ежедневие, като го приспособява към изискванията на диетата. През този период количеството въглехидрати и мазнини в диетата постепенно намалява. На втория етап месото и рибата се отстраняват от диетата.

Третият етап е намаляване на протеините и минимум въглехидрати. Можете да ядете морска риба и постно диетично месо (заек, пуйка, пиле). Физическата активност се увеличава. Последният етап е плавен изход от диетата и преминаване към правилно хранене, за да се избегне натрупването на еднакво тегло.

Методът на Ковалков има много предимства и един недостатък:

Популярни хромови препарати за отслабване

Хромът за отслабване, отзивите за който често са положителни, е включен в много хранителни добавки и специални препарати, насочени към отслабване.

Хром пиколинат

Хромът в този препарат насърчава загубата на тегло. Отзивите споменават не само ефекта от загубата на тегло, но и превенцията на атеросклероза и захарен диабет.

Добре абсорбираната хранителна добавка понижава нивата на глюкоза в кръвта и стабилизира метаболизма на мазнините. Лекарството също така понижава нивата на холестерола в кръвта, намалява глада и нормализира апетита.

Оказва положително въздействие върху разстройствата на нервната система:

• Депресия.
• Безпокойство.
• Безсъние.

Хром пиколинат се предписва при дефицит на хром в организма, хормонални смущения и заболявания на нервната система. Използва се за предотвратяване на атеросклероза и сърдечни патологии. Лекарството се предлага в капсули, 100 бр. в пластмасова бутилка или като спрей.Препаратът съдържа тривалентен хром - 0,2 mg.

Противопоказания:

• Бременност и кърмене.
• Алергична реакция към хром.
• Бъбречно и чернодробно увреждане.

Лекарството трябва да се приема по 1-2 капсули 2 пъти на ден. Курсът е 10-24 дни.

Хром пиколинат плюс

Хранителна добавка за контрол на теглото.

Лекарството има следните свойства:

• Регулира нивата на кръвната захар.
• Укрепва метаболизма в организма.
• Подобрява усвояването на въглехидратите.
• Намалява глада.

Състав:

• Тривалентен хром.
• Ванадий.
• Екстракт от гарциния.
• Целулоза.
• Магданоз на прах.
• Вода.
• Малтодекстрин.

Противопоказания:

• Бременност и кърмене.
• Диабет.
• Алергична реакция към активни съставки.

Лекарството трябва да се приема по 1 капсула на ден с храна. Предлага се в 100 капсули. в пластмасова бутилка.

Allicor хром

Лекарството е показано при заболявания на сърдечно-съдовата система, причинени от високи нива на холестерол и глюкоза.

Освен това инструментът има следните ефекти:

• Подобрява съсирването на кръвта.
• Намалява кръвното налягане.
• Предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
• Това е профилактика на атеросклероза.
• Насърчава елиминирането на токсините и токсините от тялото.
• Укрепва имунната система.

Лекарството е противопоказано в случай на индивидуална непоносимост към активните съставки и заболяване на жлъчния мехур. Приема се по 1 таблетка на всеки 12 часа. Курсът на терапия е 1-2 месеца. Можете да приемате лекарството, ако сте бременна или кърмите. Лекарството се предлага в бутилки от 60, 100, 180, 200 и 240 бр.

Съставът включва:

• Чесън на прах.
• Орлистат.
• Хром.
• Лактоза монохидрат.
• Калциев стеарат.

Карнитин плюс хром

Това е хранителна добавка, която намалява желанието за захар. Лекарството предотвратява загубата на мускулна маса, повишава издръжливостта и има регенеративен ефект върху мускулите.

Използва се за:

• Контрол на теглото.
• Отслабване.
• Подобряване на имунитета.
• Подпомагане на тялото по време на физическо натоварване.
• Отстраняване на токсини и шлаки.
• Намаляване на производството на холестерол.
• Подобряване на издръжливостта.
• Възстановяване след тренировка.

Лекарството попълва липсата на хром в организма, засилва метаболизма и помага да се справи с тежките физически натоварвания, като възстановява мускулите след интензивни тренировки.

Той се предлага в няколко форми:

• таблетки: опаковка от 30 или 60 бр .;
• капсули в опаковка от 60 бр .;
• течен концентрат: бутилка от 500 ml с различни плодови вкусове.

Таблетките и капсулите се приемат с храна 1-2 пъти на ден, течният концентрат се разрежда с 15 ml на 300 ml вода, полученият обем се изпива през деня. Лекарството е противопоказано по време на бременност и кърмене. Предозирането може да причини алергични реакции.

Формула Съставки:

• Левокарнитин.
• Тривалентен хром.
• Витамин В.
• Овкусител.

Vitrum Performance

Биодобавка към храна с комплекс от витамини и микроелементи, има антиоксидантен и укрепващ ефект върху тялото, е показан за:

• Стрес.
• Хронична умора.
• Физическо претоварване.
• Намален имунитет.

Лекарството се приема по 1 таблетка дневно по време на хранене. Приемът на лекарството е противопоказан в случай на алергична реакция към лекарството, безсъние.

Съставът включва:

• Витамини A, E, D3, K, C, B1, B5, B12, PP, N.
• Бета каротин.
• Калий.
• Магнезий.
• Фосфор.
• Желязо.
• Мед.
• Хром.
• Екстракт от женшен.

Лекарството се предлага в таблетки от 30, 60, 90 и 120 бр. опаковани.

Centuri 2000

Това е хранителна добавка с витамини и микроелементи в състава си. Той ускорява метаболизма, подобрява метаболизма и насърчава загубата на тегло. Лекарството трябва да се приема по 1 таблетка на ден. Курсът на терапия е 1-2 месеца.

Приемът на лекарството е противопоказан по време на бременност и кърмене, ако се появи алергична реакция към компонентите.

Състав:

• Бета каротин.
• Витамин Ц.
• Холекалциферол.
• Витамини (Е, В1, В2, В6).
• Калциев фосфат.
• Калиев йодид.
• Тривалентен хром.
• Молибден.
• Селен.
• Консерванти E460, E468, E464, E422.

Турбослим

Това е хранителна добавка, чието действие е насочено към:

• Отслабване и контрол.
• Възстановяване на процесите на храносмилане.
• Укрепване на имунната система.
• Укрепване на нервната система.

Добавката трябва да се приема по 1 капсула 2 пъти на ден с храна. Приемът на курса е предназначен за 1-2 месеца.

Лекарството е противопоказано при:

• Алергична реакция към активни вещества.
• Нарушения на съня.
• Сърдечна недостатъчност.
• По време на бременност и кърмене.

Лекарството може да причини нежелани реакции:

• Алергични реакции.
• Безсъние.
• Нервно вълнение.

Предозирането заплашва:

• Нарушения на съня.
• Сънливост.
• Гадене.
• Повръщане.
• Диария.

Съставът включва:

• Цитрусови биофлавоноиди.
• Екстракт от червени водорасли.
• Екстракт от папая.
• Екстракт от гуарана.
• Бромелаин.
• Витамини B и C.
• Цинк.
• Хром.

Реглюкол

Това лекарство, което нормализира нивата на кръвната глюкоза, намалява желанието за захар и понижава нивата на холестерола. Действието на лекарството е насочено към намаляване и контрол на теглото, както и намаляване на въглехидратната зависимост.

Лекарството се предлага в капсули от 60 бр. опаковани. Приемът е противопоказан в случай на алергични реакции към лекарството. Лекарството се препоръчва да се приема по 1 капсула, всеки път преди хранене. Препоръчителният прием на курс е 1 месец.

Като част от подготовката:

• Хром пиколинат.
• Екстракт от гинема.
• Екстракт от банаба.

Хелси хром

Лекарството е допълнителен източник на хром, насочен към засилване на производството на инсулин, стимулиране на липолизата и ускоряване на метаболизма в организма. Инструментът има общ укрепващ ефект върху тялото.

Показва се на:

• Захарен диабет тип II.
• За отслабване и контрол.
• Интензивна физическа активност.

Противопоказано е да приемате лекарството в случай на алергични реакции. Лекарството се препоръчва да се приема по 1-2 капсули на ден. Курсът е 1 месец. Продуктът съдържа хром пиколинат.

Хромвитал

Лекарството е общоукрепващо средство за подобряване на имунитета и издръжливостта.

Лекарството е показано при следните симптоми:

• Бърза умора.
• Стрес.
• Нарушения на съня.
• Наднормено тегло.
• Нарушения на нервната система.
• Висока кръвна захар.
• Интензивна физическа активност.
• Ниско налягане.
• Висок холестерол.

Лекарството се предлага в капсули от 30, 60 бр. опаковани.

Противопоказания:

• Високо налягане.
• Глаукома.
• Органични сърдечни заболявания.
• Безсъние.
• По време на бременност.

Лекарството се препоръчва да се приема по 1 капсула два пъти дневно с храна.

Състав:

• Елеутерококи.
• Гуарана.
• Спирулина.
• Витамин Ц.
• Мая с хром.

Oligo Chrome

Лекарството ефективно регулира нивата на кръвната глюкоза, понижава холестерола и ускорява метаболитните процеси в организма. Продуктът има регенериращ и лечебен ефект на язвата. Устоява на атеросклерозата, увеличава метаболизма на миокарда.

Инструментът се показва, когато:

• Висок холестерол.
• Кръвни съсиреци.
• Захарен диабет.
• Да бъдеш с наднормено тегло.
• Хронична умора.
• Умора.

Приемът на лекарството е противопоказан в случай на алергични реакции към активни вещества. Лекарството трябва да се приема по 3 таблетки веднъж дневно, курсът е 1 месец. Съставът включва тривалентен хром.

Бирена мая с хром

Хранителна добавка, която е допълнителен източник на хром и витамини. Лекарството има регенериращ, укрепващ и имуномодулиращ ефект. Има противостареещи и противовъзпалителни ефекти.

Хромът ускорява метаболитния процес в организма и допринася за загуба на тегло. Витамините подобряват състоянието на кожата и косата, имат общо укрепващ ефект върху тялото.

Добавката трябва да се приема по 1 таблетка два пъти дневно.Лекарството е противопоказано по време на бременност и кърмене, както и в случай на алергични реакции към компонентите на лекарството.

Състав:

• Хром.
• Витамини В1 и В2.
• Ниацин (витамин PP, B3).
• Витамин В6.
• Фолиева киселина (витамин В).

Къде да купя качествени Cr лекарства, цени

Хромът за отслабване, медицински прегледи на който потвърждават неговите предимства в борбата срещу затлъстяването, също е в състояние да укрепи имунната система. Качествени продукти с хром могат да бъдат закупени в обикновени или онлайн аптеки. Когато избирате лекарство, не трябва да избирате евтини лекарства, те могат да се окажат фалшиви или да съдържат недостатъчно количество хром.

Следните лекарства са обявени за най-добрите:

• "Turboslim" от Evalar: цена от 450 рубли.
• "Хром пиколинат" марка "Solgar": цена от 650 рубли.
• "Хром пиколинат" марка "Сега храни": цена от 680 рубли.
• Хром пиколинат от MRM: цена от 250 рубли.

Според отзивите на клиентите, хромът за отслабване може не само да нормализира теглото, но и да подобри здравето. Отбелязва се, че препаратите с хром повишават устойчивостта на стрес, подобряват съня и имат общо укрепващ ефект върху тялото.

Свързани видеоклипове: хранителни добавки за отслабване - хром

Хранителни добавки за отслабване: хром: