Ноктите се белят. Какво да правите у дома. Причини и лечение на народни средства за лечение при възрастни и деца

Причините за ексфолирането на ноктите при възрастни и деца могат да бъдат както външни (екология, качество на храната, консумирана в диетата и др.), и вътрешни факторисигнализиращи общото състояние на човешкото тяло.

Основни причини

Появата на нокътя е показател за човешкото здраве. Ако ноктите ви се белят, това е сигурен знак, че трябва да разгледате по-отблизо здравето си или да преразгледате някои навици.

Болести, инфекции

Всяко заболяване или инфекция, с които имунната система на организма не може да се справи сама, се отразява не само върху кожата, но и върху ноктите.

Разцепените нокти на ръцете сигнализират за заболявания като:

• Онихомикоза (гъбички) - често срещано инфекциозно заболяване, което води до крехкост, разрушаване, разслояване и деформация на нокътната плоча.

• Уитлоу - инфекциозно заболяване, което засяга не само нокътя, но в близост до нокътното пространство, допринася за силно разслояване.
• Псориазис, екзема, лишеи - Има много причини за тези заболявания, но в повечето случаи те засягат не само кожата, но и ноктите.
• Анемия - дефицит на желязо в организма, провокиращ деформация и чупливост на нокътя.
• Болести на стомашно-чревния тракт, бъбреците и черния дроб не позволявайте хранителните вещества от храната да се абсорбират правилно, като по този начин нарушават храненето на ноктите.
• Заболявания на ендокринната система, когато този вид неуспех се появи в организма, преразпределението на витамини и минерали в тялото се променя и всички полезни вещества са насочени предимно към поддържането на жизненоважни органи, заобикаляйки ноктите.
• Всякакви хронични заболявания в активния етап водят до изчерпване на тялото и разслояване на ноктите.

Повечето от горепосочените заболявания са сериозни и изискват медицинска помощ. Предписаното лечение се комбинира с пилинг на ноктите, което се прави у дома, така че резултатът да не закъснее.

Нервно претоварване

Редовни промени в настроението, липса на апетит, намален имунитет. Храната се абсорбира лошо, а с нея и микроелементи - всичко това може да причини разслояване на ноктите на ръцете.

У дома най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се опитате да спазвате ежедневието и да спите поне 8 часа. Това време е достатъчно, за да се възстанови тялото и да си почине. Можете също така да пиете цялата група витамини от група В, те помагат на тялото да преодолее стреса.

Авитаминоза

Авитаминозата е дефицит на витамини в организма, причинен от неправилна диета, лошо усвояване на микроелементи или хронично заболяване. Един от първите признаци на този дефицит са чупливи и разцепени нокти. В този случай експертите съветват да си набавите добър балансиран витаминен комплекс.

Небалансирана диета

Балансираната диета е ключът към здравословното тяло.Ако храната не е богата на протеини, въглехидрати и мазнини, това може да доведе до липса на вещества, които образуват здрава нокътна плочка.

Необходимо е диетата да се обогати с храни, съдържащи такива вещества като:

1. Ретинол (A) - моркови, тиква, кайсии, магданоз и всички червени плодове. Пълномаслено мляко, масло, сирене, сметана, черен дроб, яйчен жълтък и морска прясна риба.
2. Никотинова киселина (PP) - фъстъци, слънчогледови семки, гъби, сусам. Пилешки, пуешки, заешки и телешки черен дроб.
3. Токоферол (Е) - повечето видове растителни масла (слънчогледово, царевично, маслиново, сусамово, бадемово и пшенично зародишно). Слънчогледови семки, бадеми, лешници, кедър, фъстъци, маслини, спанак, авокадо, яйца и сьомга.
4. Калциферол (D) - тлъста риба (сьомга, риба тон, херинга, скумрия, камбала), черен дроб на треска, масло, пълномаслено мляко, морски дарове.
5. Калций (Ca) - сирене, масло, заквасена сметана, пълномаслено мляко, извара. Зелени зеленчуци.
6. Аскорбинова киселина (С) - сушени шипки, зеле (бяло, карфиол, червено зеле), чушки, картофи, ягоди, грейпфрут, портокал, мандарина, киви, касис, морски зърнастец.
7. Витамин B група (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - картофи, домати, ябълки, касис, сливи. Овесени ядки, елда, просо крупи, извара, яйца, месо и прясна риба.
8. Силиций - боб, грах, аспержи, сусам, царевица, броколи, авокадо, ягоди, пъпеш, ананас, кафяв ориз, овесени ядки, ечемик и просо.

Липса на течност в организма

Липсата на влага в човешкото тяло се отразява на здравето на ноктите. При дефицит на влага ноктите губят здравия си блясък, ексфолират и стават чупливи.

За да възстановите водния баланс, трябва да пиете поне 1,5 - 2 литра чиста вода на ден.

Бременност

Тялото на бременна жена дава "лъвския дял" от протеини, калций и калий за изграждане на мускулна и костна тъкан на нероденото бебе. Мама няма достатъчно от тези вещества, а ноктите стават чупливи, ексфолират и пожълтяват.

В този случай е необходимо да се коригира диетата в полза на млечни продукти и пресни зеленчуци. И правилната грижа за пилинг на ноктите на ръцете й, която мама ще направи у дома, за да остане красива.

Грешки при избора на козметика

Редовното използване на лак за нокти, гел лак, гел или акрилни удължители за нокти често причинява лющене на ноктите. Тези покрития се носят дълго време от седмица до месец, без да дават на ноктите достъп до кислород. Трябва да правите почивки. Използвайте качествени материали за маникюр.

За да премахнете маникюра, не използвайте продукти с ацетон и толуен, които агресивно влияят върху нокътната плочка.

Не винаги е ясно дали едно покритие ще работи, докато не се нанесе върху ноктите ви. При премахването си струва да се обърне внимание на състоянието на ноктите, ако те са се разслоили и са станали по-тънки, по-добре е да се откажете от последващия цветен маникюр и да направите медицинско покритие.

Нараняване на нокътната плоча

Натъртване, изстискване, бракуване и дисекция не е целият списък за това как можете да повредите нокътя. Впоследствие може да се образува хематом и ще отнеме много време за възстановяване на платината на ноктите. Нокътът на възрастен се обновява средно в рамките на 6 месеца.

Въздействие на битовите химикали

Използването на сурови препарати за почистване влияе негативно върху състоянието на ноктите, допринасяйки за тяхното разслояване и пожълтяване.

Като алтернатива можете да използвате препарати с етикет на Bio, които използват нежни активни съставки и са нежни към ноктите. Но най-добре е винаги да използвате гумени ръкавици.

Причини за пилинг на ноктите при деца

Ексфолирането на ноктите при деца се случва не по-рядко, отколкото при възрастен, само в този случай е необходимо да се анализира начина на живот на бебето, неговата диета и навици.

Най-честите причини за проблеми с ноктите при деца са:

• Авитаминоза и анемия - разслояване на ноктите на двете ръце, показва липса на витамини и микроелементи, необходими на организма. Промяната в диетата и обогатяването на диетата с млечни продукти, плодове, зеленчуци, зърнени храни и прясна риба ще помогнат.
• Гъбички - ако ноктите се ексфолират по цялата ръка, това може да е гъбичка, която детето е можело да зарази в басейна или в обществения транспорт. Най-доброто решение е да посетите дерматолог.
• Механична травма - всяко тежко нараняване може да засегне крехкия нокът на детето. В този случай трябва да изчакате, докато нокътът порасне и се излекува сам.
• Психично разстройство - Детето си хапе ноктите или смуче пръсти. Това разстройство има невротичен характер, характеризира се с лош сън, плач и изолация на бебето.

Необходимо е да изградите доверителни отношения с детето и да разберете какво го тревожи, кажете му за вашето разбиране и подкрепа. Научете се да се справяте с трудни и стресови ситуации. Тогава ще бъде възможно да започнете да отбивате от този лош навик.

Препоръчани аптечни продукти

При разслояване на ноктите аптеките предлагат витаминни комплекси и моновитамини на чуждестранни и местни производители, укрепващи емайли и лакове, подхранващи кремове и масла, различни видове соли и препарати за лечение на гъбички.

Лечебна кал

Лечебните кали са торф, тиня и хълмове.

Преди употреба замърсяванията трябва да се затоплят на водна баня или в микровълнова печка.

Кални свойства:

• Торф - имат подчертан бактерициден и противовъзпалителен ефект. Апликациите за ръце и нокти имат добър ефект върху ноктите при лечението на огъване и други инфекциозни и възпалителни заболявания.
• Тиня - съдържат водорасли, богати на желязо и минерални соли. Те се използват ефективно при допълнителното лечение на ноктите с анемия, недостиг на витамини и за възстановяване след бременност.
• Сопочни - Това е изхвърлянето на кални вулкани, богати на йод и бром. Добре подходящ за лечение на нокти с екзема, дерматит, травма и помощ при заболявания от нервен характер.

Восък за нокти

Процедура, наречена „запечатване на ноктите“, успешно се бори с разслояване и чупливост на ноктите.

Восъкът запълва малки пукнатини в ноктите, възстановява и придава здрав блясък на повърхността.

За полиране са ви необходими восък и пила за полиране.

Стъпките на процедурата са както следва:

• Направете маникюр: премахнете кожичките, изпилете ноктите.
• Полирайте повърхността на ноктите с пила за полиране или велур.
• Покрийте нокътната повърхност и окологъзичната област с восък. Задръжте 5-10 минути.
• С помощта на пила за полиране втрийте восъка в ноктите си.
• В края на процедурата спуснете ръцете си за 1-1,5 минути в студена вода, оставяйки восъка да се втвърди и хванете върху повърхността на нокътя.

Кремове

Най-често срещаният и удобен продукт за грижа за ръцете и ноктите е кремът. Важно е да изберете правилния крем, като вземете предвид желания резултат - терапевтичен или профилактичен.

Кремовете против лющене се предлагат по различни начини:

• Овлажняващ - добре подхожда през топлия сезон, със сухи ръце и нокътна плочка.
• Хранителни - подходящ за студения сезон, има подхранващ ефект чрез омекотяване на ръцете, кожичките и запълване на микро пукнатини в ноктите.
• Водоотблъскващо-защитно - най-доброто лекарство за зимния сезон, за хората, които имат чест контакт с вода, то ще бъде полезно и за прекарване на много време навън. Неутрализира разрушителното въздействие на студа, водата и агресивното въздействие на околната среда върху ноктите, предотвратявайки ексфолирането им.
• Възстановителен - има доста мазна текстура, съдържа лечебни вещества. Като алантоин, ланолин и восък. Уплътнява ноктите за здрав блясък и твърдост.
• Укрепващо - използва се за свързани с възрастта промени в ноктите и кожата на ръцете. Омекотява и изглажда кожата, повишава еластичността на ноктите.Често съдържа колаген и кератин, който укрепва платината на ноктите.

Важно е да изберете правилния крем, като вземете предвид желания резултат:

• Mavala Nailactan - възстановява повредени нокти 1320 RUR.
• Belweder за нокти и кожички - запечатва нокътната плочка, бори се с чупливостта.
• Nuxe за ръце и нокти - хранене, хидратация и активна регенерация. От 1100 ₽.
• Green Mama нокти и кожички - стягащи с хитозан и водорасли. От 200 ₽.
• Крем за укрепване на ноктите Planeta Organica и омекотяване на кожичките - с масло от макадамия. От 100 ₽.
• Крем Neutrjgena - грижа за ръцете и ноктите. Осигурява защитен ефект през студения сезон. От 260 ₽.
• Д-р Морето е мултивитаминен крем. Съдържа витамини В, С, Е. Подхранва и овлажнява ноктите и кожата на ръцете. От 260 ₽.

Лечебни лакове

За да излекувате лющенето на ноктите у дома, трябва да закупите ефективен медикаментозен лак. Разнообразието от предлагани марки може да затрудни избора.

Но има най-популярните и доказани марки:

• Умен емайл е професионална лечебна серия козметични продукти за грижа за проблемни нокти. В допълнение към лечението, всички лакове насърчават бързия растеж на платината на ноктите. От 120 ₽.
• Eveline - ефективни полски лекарства на разумна цена. Те имат отлични отзиви от клиенти. От 150 ₽.
• Sally Hansen - висококачествени лакове, които съдържат само безопасни съставки. Те имат в своя спектър лекарства за всякакви недостатъци в ноктите. От 290 ₽.
• Trind - доказа се в тази линия, лекарство за чупливи нокти. Бързо възстановява ексфолираната нокътна плоча. От 320 ₽.
• ORLI е популярна марка, която се използва активно от маникюристите в козметичните салони за лечение на нокти. От 390 ₽.
• IBX е лечебен комплекс, състоящ се от два лака, често използвани за заздравяване и укрепване на ноктите в салоните за красота. Ноктите са изгладени и стегнати. От 1700 ₽.
• Oflomil, Lotseril, Batrafen са най-ефективните лекарства в борбата срещу гъбичките по ноктите. Повечето видове гъбички се лекуват, но е необходима продължителна употреба от 6 до 12 месеца. От 890 ₽

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Как да нарисувате монограми върху ноктите стъпка по стъпка за начинаещи. Инструкция със снимка.

Козметика

Повечето козметични средства за нокти се предлагат във формат лак или молив. Лекарство за интензивно лечение, гел с проникващи ефекти, овлажняващ серум, молив за укрепване на структурата - това не е пълен списък на панацеята на пазара за ексфолиране.

Козметика за разслояване на ноктите:

• Malava Scientifique е стягащ агент с проникващ ефект. Предотвратява разслояване, лекува меки нокти. От 750 ₽.
• Kiss Broadway Nail Hardner е средство за укрепване на слаби нокти. От 300 ₽
• Orly Nailtrition - За люспести и чупливи нокти. Овлажнява, възстановява баланса на влагата. От 590 ₽
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - за чувствителни и белещи се нокти. Състав без формалдехид. От 970 ₽
• Frenchi G3 е регенератор на акрилна основа. Препарат за регенерация, възстановяване на чупливи нокти. От 300 ₽.
• La Ric - стягащ молив за нокти. Възстановяващ и укрепващ състав, с масла и витамин Е. От 1000 ₽.
• Sally Hansen 18K Gold Hardener е формула с пептиди и аминокиселини за защита срещу лющене и напукване. От 360 ₽.

Ефективни мултивитамини

Укрепване на ноктите отвътре, предотвратяване на чупливост и разслояване, висококачествен мултивитаминен комплекс с насочено действие ще помогне.

Ефективни доказани комплекси са:

• AlfaVit Cosmetic - висококачествен и много богат състав, 12 витамина и 13 микроелемента. От 460 ₽
• Complivit Radiance е най-добрата версия на руското производство. Те съдържат 11 витамина. От 310 ₽.

• Doppelhertz beauty за укрепване на ноктите е британски комплекс, с удобен прием, веднъж на ден. От 450 ₽.
• Vitrum Beauty - хранителна добавка - съдържа аминокиселини, подобрява структурата на ноктите. От 840 ₽.
• Perfectil е комплекс за подобряване на състоянието на ноктите, косата и кожата. От 450 ₽.
• Пентавит е бюджетен вариант за хора с дефицит на витамин В. От 120 ₽.
• Solgar Кожа, коса и нокти - отличен състав, лекарството се произвежда в тъмно стъкло. Подходящ за вегетарианци. От 1600 ₽.

Корекция на менюто

Избягването на прекомерна консумация на пържени, пушени и солени храни в полза на ястия с минимална топлинна обработка, при които остават повече хранителни вещества, ще има положителен ефект върху здравето на ноктите. Пресната морска риба, морските дарове са най-добрите продукти за тази цел.

А продукти, съдържащи калций като твърдо сирене, извара, масло, мляко (съдържание на мазнини не по-малко от 2,5%) ще укрепят и повишат еластичността на нокътната плоча. Храненето със сезонни плодове, зеленчуци и плодове също ще ви помогне да подобрите здравето си.

Народни средства за защита

Много народни методи се предават от уста на уста, доказвайки тяхната ефективност отново и отново.

За разслояване на ноктите има и изпитани във времето полезни рецепти:

• Рецепта номер 1. Разтрийте черупката на пилешки яйца и яжте по една чаена лъжичка на ден. Ефективността ще се увеличи, ако заедно с черупката се приема и рибено масло.
• Рецепта номер 2. Нанесете 3% йоден разтвор на платина за нокти, веднъж седмично ще бъде достатъчно.
• Рецепта номер 3. Ваните с подсирено мляко за хранене на ноктите са много полезни. Загрейте в микровълновата печка за 15-20 секунди и спуснете пръстите си там за четвърт час. След процедурата изплакнете ръцете си с топла вода.
• Рецепта номер 4. Смесете бебешкия крем с червен пипер в съотношение 4 към 1. Получената смес загрейте на водна баня и нанесете върху ноктите, задръжте 15 минути. Повторете не повече от 1 път на месец.

Бани

Когато ноктите се ексфолират, много хора смятат, че правенето на вани у дома е най-полезното, приятно и просто. Наличието на повечето от съставките под ръка у дома може да бъде приятен и трогателен начин да прекарате времето.

Основното нещо е да не забравяме няколко правила:

• необходимо е да се премахне покритието от ноктите;
• преди банята, не трябва да правите подстригващ маникюр, за да не повредите кожата;
• водата трябва да е топла 36-40 градуса.

Баните могат да се правят с морска сол, мед, масло, желатин, сода, глицерин, червено вино, мляко, билки, йод и витамини А и Е.

Почти всички тези съставки се комбинират помежду си.

Масла

Маслата са най-хранителни за нокътната плочка; те могат просто да се втрият в нокътя или да добавите крем или восък, обогатявайки основния състав. В допълнение към мастните масла ще бъдат полезни и някои етерични масла, но те не се използват в чист вид (с изключение на маслото от чаено дърво), а няколко капки се добавят към вана, крем или восък.

Основни мастни масла:

• Маслини.
• Репей.
• Праскова.
• Бадем.
• Какао.
• Кайсиево и карите масло.

Етерични масла:

Бергамот, мащерка, иланг-иланг, смирна, кедър, розмарин, сандалово дърво, чаено дърво (може да се прилага чист, дезинфекцира и е полезен при лечение на гъбички).

Компреси - "напръстници"

Компреси - „напръстници“ от естествен пчелен восък, които трябва да се използват преди лягане, също могат да бъдат отнесени към народните рецепти.

Какво трябва да направим:

• долните фаланги на пръстите са потопени в пчелния восък, разтопен на водна баня;
• оставяйки получените „напръстници“ да изсъхнат, трябва да ги оставите за една нощ;
• отстранете восъка сутрин.

Достатъчно е да правите компрес веднъж седмично.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Как да изградите ноктите си с гел лак. Инструкции за удължаване на ноктите за начинаещи. Снимка.

Съвети по козметология

• Периодично правете самомасаж на ръцете, стимулирайки кръвообращението.
• Използвайте висококачествени ножици за нокти, които по-скоро режат, отколкото счупват нокътната плоча.
• Не използвайте метални пили, за предпочитане стъкло, ако ноктите са здрави, тогава можете да използвате пили от тип пясък и сапфир.
• Видя пирони в една посока, от ръба до центъра.
• Не използвайте ацетонови стриптизьори.

Когато ноктите ви се белят, трябва да запомните какво можете да правите у дома. При възстановяване на ноктите е ефективен интегриран подход, съчетаващ външни грижи с вътрешното влияние на правилното хранене или лекарства.

Полезно видео за профилактика и лечение на цепене на ноктите на ръцете

Видеоклип за укрепване на ноктите у дома