Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии

Съдържание

Пластичната хирургия не стои на едно място. Все повече са начините да направим хората по-красиви, по-млади, по-уверени в себе си. Един от тези методи е абдоминопластиката. Какво представлява и каква е същността на процедурата, можете да разберете в статията.

Абдоминопластика - какво е това, същността на процедурата

Абдоминопластика е обемна хирургия, насочена към създаване на естетичен вид на предната част на корема.

Целта на операцията е да премахне гънките на кожата и мазнините, да премахне стриите, да възстанови физиологичното положение на пъпа и разхлабени коремни мускули, както и оформяне на тясна талия и създаване на тънък силует.

Видове абдоминопластика на корема

Има няколко вида коремна пластика на корема.

Мини абдоминопластика

Мини абдоминопластиката е ограничена коремна обвивка, която засяга само долната част на корема, без да променя позицията на пъпа. Този тип абдоминопластика се характеризира с бърза рехабилитация и малка линия на разреза, която ще бъде невидима под бельото.

Мини-абдоминопластиката е разделена на подвидове според метода на нейното изпълнение:

При пъпната техника се правят два малки разреза около пъпа. Използва се за премахване на стрии и увиснала кожа.

Мини-абдоминопластика с разрез над пубиса над линията на косата. Техниката е приложима за отстраняване на дефекти в частта на корема под пъпа. Излишната тъкан се мобилизира над нивото на пъпа, мускулите на коремната стена се зашиват и излишната тъкан се отстранява. Можете допълнително да извършите процедурата за укрепване на мускулния корсет.

Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии

Мини абдоминопластика с деепидермис на кожата. Тази опция е по-малко травматична от предишните, тъй като в този случай се отстранява само повърхностният слой на кожата, а не целият капак. Използва се за отстраняване на дребни дефекти.

Пълна абдоминопластика (абдоминопластика)

Пълната абдоминопластика (абдоминопластика) се извършва с изобилие от подкожни мазнини, с коремни хернии, с диастаза и стрии. Разрезите се правят около пъпа и над пубиса. Размерът на долния разрез зависи от количеството мастна тъкан.

Средна абдоминопластика (апронектомия)

Средната абдоминопластика (апронектомия) се нарича още медийна абдоминопластика. Това е средната връзка между мини абдоминопластика и пълна абдоминопластика.

Предписва се на пациенти с излишна кожа под пъпа. По време на операцията се прави вертикален разрез от линията на пъпа надолу и хоризонтален разрез по линията на бикини.По време на операцията се отстранява малко количество кожа в проблемната област, пъпът се премества и коремните мускули се зашиват, за да се елиминира диастазата.

Абдоминопластика с аспирация на мастна тъкан

Абдоминопластика с аспирация на мастна тъкан се препоръчва за пациенти с огромни мастни натрупвания по корема и отстрани.

По време на операцията чрез специални дупки се аспирира мастна тъкан (липосукция), след което се правят разрези в пъпа и в зоната на бикини. Клапата на мастната кожа се отделя, излишната кожа се отстранява, пъпът се измества в естетически правилната позиция и диастазата се елиминира.

Вертикална абдоминопластика

Вертикалната абдоминопластика е цялостно прибиране на корема. Лекарят прави вертикален разрез по средната линия на корема, а лекарят по своя преценка може да направи и хоризонтален разрез в зоната на бикини.

Вертикалният разрез може да достигне линията на гръдната кост въз основа на телесните мазнини на пациента. Коремните мускули се зашиват в правилната позиция (диастазата се елиминира), пъпът също се фиксира в правилната позиция, премахват се излишните мастни тъкани и отпуснатата кожа.

Странична абдоминопластика

Странична или напрежно-странична абдоминопластика се предписва на пациенти с деформация на предната коремна стена, нейните странични участъци и дефекти в мускулния слой (диастаза).

За пластичния хирург, който е избрал този вид абдоминопластика, ще бъде важно да се вземе предвид, че тъканите в горната част на бедрата и самия торс са едно цяло от естетическа гледна точка.

Разрезите са разположени по страничните линии на корема. Тази техника се използва за оформяне на талията. Напрежението на тъканите се формира в страничната линия, ъгълът между вертикалната ос на тялото и посоката на опън е 90 градуса.

Абдоминопластика с линия на талията

Абдоминопластиката с линия на талията ви позволява да получите тънка талия, дори ако преди това е отсъствала. За да се постигне тази цел, може да се наложи да се премахнат едно или двойка долни ребра.

Ендоскопска абдоминопластика

Ендоскопската абдоминопластика е полезна при дефекти като дивергенция на мускулите в предната коремна стена. Операцията се извършва чрез пробиване на кожата около пъпа и бикини зоната.

Използвайки ендоскопски техники и специализирана камера, коремните мускули се изолират и зашиват. По време на операцията се отстраняват херниите. Като правило тя е придружена от липосукция. Ендоскопската абдоминопластика е показана само за 10% от пациентите във възрастовата група под 40 години, с еластична коремна кожа и умерени мастни натрупвания и диастаза.

Разширена абдоминопластика

Комбинацията от пълна коремна корема и странична липосукция се нарича удължена абдоминопластика, тъй като това е хирургическа процедура, при която линията на разреза, когато се извършва, се простира от линията над пубиса по протежение на страничната линия към бедрената кост. Линията на разреза достига до седалището. В резултат кожата на бедрата, кръста и илиума се стяга.

Периферна абдоминопластика

Комбинация от разширена коремна пластика с повдигане на седалището. Тази операция е показана за тези, които имат огромна "престилка" на кожата в резултат на силна загуба на тегло. Прави се кръгъл разрез от линията на бикини до седалището и се отстранява излишната кожа и излишната мастна тъкан.

Показания за операцията

  • мастна и кожена престилка, изразени гънки по корема;
  • пролапс (птоза) на предната коремна стена;
  • излишната мастна тъкан под кожата на предната коремна стена, ако е невъзможно да се отстранят тези дефекти чрез конвенционални методи (диета, спорт, козметични процедури), хирургическа намеса, като липосукция или комбинация от тези методи;
  • наличието на стрии (стрии);
  • разтягане и разминаване на коремните мускули;
  • неестетични и груби следоперативни конци;
  • херния на коремната стена;
  • загуба на еластичност на кожата (в случаите, когато липосукцията не е приложима).Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии

Противопоказания и ограничения

Операцията на абдоминопластика е категорично противопоказана, ако пациентът има поне една от следните точки:

  • диабет;
  • онкология;
  • дисфункция на щитовидната жлеза в сериозна форма;
  • алергия към лекарства;
  • белези, останали след операции, разположени над нивото на пъпа;
  • в случай на неизправност и заболявания на кръвотворните органи;
  • наличието на психични разстройства у пациента;
  • бъбречна недостатъчност, ревматизъм;
  • хипертония;
  • 2,3,4 степени на затлъстяване;
  • тежки заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • разширени вени в долните крайници;
  • заболявания на съединителната тъкан;
  • СПИН, ХИВ, хепатит;
  • планиране на бременност през първата година след операцията и бременност по време на операцията.

В допълнение към горните общи забрани за операцията има и местни противопоказания:

  • наличието на псориазис,
  • гнойни патологии,
  • гъбични инфекции на кожата,
  • дерматит,
  • прием на лекарства, които влияят на съсирването на кръвта.

Времеви ограничения за операцията:

  • ГРИП, ARVI и други инфекциозни заболявания,
  • хронични заболявания по време на обостряне,
  • менструация при жени (3-5 дни преди и след корема)

Подготовка за операция (анализи, режим)

За да получите разрешение за пластична хирургия, трябва да преминете следните тестове:

Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии

  • общ анализ на кръвта,
  • общ анализ на урината,
  • кръвна химия,
  • тест за съсирване на кръвта, коагулограма,
  • анализ за ХИВ, СПИН, хепатит,
  • определяне на кръвната група и Rh фактор.

Подложете се на инструментална диагностика:

  • флуорография,
  • ЕКГ.

След като преминете всички задължителни тестове и прегледи, трябва да преминете медицински преглед със следните специалисти:

  • Терапевт,
  • Зъболекар.

Консултация с анестезиолог. Следващият етап от подготовката за операцията е консултация с анестезиолог. Анестезиологът носи голяма отговорност за живота на пациента и следователно, след като е проучил всички резултати от тестове и изследвания, той може да предпише допълнителни.

Те най-често включват 24-часова ЕКГ, 24-часов монитор за налягане, консултации със специалисти.

Консултация с хирург. След анализ на автобиографията, съставена от анестезиолога, и проучване на данните от изследването, хирургът ще оцени следните параметри на пациента:

  • еластичност на кожата,
  • състоянието на мускулната система,
  • колко изразен е подкожният мастен слой,
  • има ли нужда от преместване на пъпа,
  • определяне на степента на птоза,
  • определяне на наличието на херния и дефекти.

Най-малко 2-3 седмици преди началото на операцията, пациентът трябва да се придържа към специален режим на хранене и начин на живот:

  • За да намалите обема на червата и стомаха, струва си да се храните на малки порции 4-6 пъти на ден.
  • Придържайте се към разделно хранене.
  • Не пийте храна.
  • Изпийте чаша вода малко преди хранене.
  • Яжте на малки порции.
  • Пийте повече от 2 литра чиста вода на ден.
  • След 18:00 яжте млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (извара, кефир, кисело мляко).
  • Препоръчва се прием на сорбенти (Lactofiltrum) и лекарства, които нормализират микрофлората (Linex, Bifiform, Acipol).
  • Увеличете нивото на активност, добавете упражнения, аеробика или кардио към дневния график.
  • Посещавайте банята или сауната веднъж седмично.
  • Посетете масажния салон и си правете обвивки за тяло, за да ускорите метаболизма.
  • Диетата преди процедурата трябва да бъде възможно най-ограничена в приема на въглехидрати. Сладко, брашно, солено, пушено, пържено, мазни храни, тестени изделия, картофи, колбаси, сладки плодове (банани, грозде), кетчуп, майонеза и други нездравословни храни са изключени от диетата.
  • Започнете да приемате лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове (Detralex, Ascorutin).

Преди операция, няколко дни преди:

  • Препоръчва се спиране на тютюнопушенето, тъй като кръвообращението се влошава, което допринася за лошото заздравяване на шевовете.
  • Необходимо е внимателно да се извършва профилактика на настинки и инфекциозни заболявания, за предотвратяване на заболявания.
  • Алкохолните напитки трябва да бъдат изключени една седмица преди операцията.
  • Всяко лекарство, което приемате, трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар. Препарати на основата на аспирин, ибупрофен разреждат кръвта и трябва да бъдат изключени една седмица преди операцията,
  • В деня преди операцията, до полунощ, в диетата трябва да се включват само леки храни и течности. Трябва да откажете приема на храна шест часа преди самата операция и течности два часа преди това. По-добре е да пиете 200 мл чай, кафе или вода сутрин преди операцията,
  • В деня на операцията не използвайте козметика и декоративен лак за нокти.
  • Бижутата и пиърсингът трябва да бъдат премахнати и оставени вкъщи.
Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Канюла - какво е това, как се използва в козметологията и медицината.

Как се извършва операцията

Продължителността на операцията е от два до пет часа, в зависимост от избрания тип.

Абдоминопластика се извършва с обща анестезия (обща анестезия), в някои случаи може да се използва локална анестезия, съчетана със седация, при която пациентът е в съзнание и може да изпитва дискомфорт.

Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензииЕтапи на операцията:

  1. Маркирането се нанася върху кожата на пациента. Той ще помогне на хирурга да се ориентира в количеството тъкан, което трябва да се отстрани, и да бъде сигурен в правилните действия, така че тялото да е симетрично, а шевът да изглежда естетически и да не се затяга прекалено. Маркировката се нанася върху кожата на пациента в изправено положение.
  2. Разрезът е направен. Разрезът е над срамната коса и обикновено е дълъг 5-6 см, както е определено от пластичния хирург. Класическият разрез може да бъде допълнен или заменен с вертикален разрез или разрези около пъпа. Изборът се определя от количеството на подкожния мастен слой на пациента.
  3. Извършва се отделянето на мастната и кожната тъкан от коремната стена.
  4. Мускулите и съединителните тъкани се фиксират в правилното положение, ако е необходимо.
  5. Херниите се поставят отново и се зашиват, фиксират се с помощта на медицинска мрежа.
  6. При необходимост се извършва липосукция.
  7. Образува се нов пъпен пръстен.
  8. Излишната кожа и мазнини се отстраняват.
  9. Разрезът се затваря с помощта на специализирано лепило или чрез зашиване.
  10. След края на операцията шевът се третира с антисептик и се затваря със стерилна превръзка, след което се облича специална компресионна дреха.

Рехабилитация след абдоминопластика

Такава обемна хирургическа интервенция като абдоминопластика осигурява дълъг период на възстановяване, който обикновено трае шест месеца. Първите 4-6 седмици от този период са най-трудни за пациента.

През първите 3 дни след пластичната операция пациентът трябва да е в болницата под наблюдението на медицински персонали след което, с добро здраве, без оплаквания и добро състояние на шева, той може да бъде изписан у дома. В някои случаи пациентите се държат под наблюдение за по-дълъг период.

Средно картината на периода на възстановяване през първите дни след операцията изглежда така:

Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии

През първия ден можете да лежите само. Допуска се легнало положение с повдигната глава на леглото. От храната можете само вода (обикновена или минерална без газ), след възстановяване на чревната функция, те дават лека храна,

На втория ден пациентът се опитва да стане от леглото. Тази задача за първи път е осъществима само с помощта на медицински персонал, за да не навреди на здравето. Пациентът има право да пие течности без ограничение и да яде лека храна. Температурата може леко да се повиши.

След отстраняване на шевовете се препоръчва специален курс на рехабилитационни процедури, които включват апаратен масаж и физиотерапия.Препоръчва се и специална гимнастика, която няма да позволи на мускулите да атрофират.

За да поддържате тъканите в добра форма, е задължително да носите компресионно бельо, което предпазва шевовете от разминаване. В продължение на 3 месеца е забранено да посещавате бани, сауни, да правите горещи вани, да спортувате, физическият труд също трябва да бъде намален възможно най-много.

Сексът е забранен, докато лекарят не ви позволи да премахнете следоперативното бельо. Този период може да продължи от един до три месеца и краят му не означава, че си струва веднага да го наваксате. Интимността за първи път след операцията трябва да се третира като физическа активност.

Режим

За да не обезсмислите работата на пластичния хирург и да не губите пари, похарчени за операцията, е задължително да спазвате диетата.

След операцията е важно тялото да намери енергия за възстановяване и поддържане на имунитета. Правилното хранене през този период ще помогне да се избегнат усложнения след операция на коремна пластика. Ето каква е правилната диета след коремна пластика:

  1. През първата седмица е важно да се ограничи консумацията на храни, които допринасят за образуването на газове (грозде, бобови растения, газирана вода, квас, зеле).
  2. Необходимо е да се следи количеството консумирана течност и да не се превишава лимитът, определен от лекаря.
  3. Диетолозите съветват да се придържате към частично хранене, когато се върнете у дома. Тази диета ще намали обема на стомаха и ще ви помогне постепенно да отслабнете, без да навредите на тялото си. Навикът да ядете малки порции от 200-250 g 5-6 пъти на ден и да броите 300 kcal на порция ще помогне да се запази резултатът от операцията за по-дълъг период.

Храни, които ще помогнат за възстановяването на тялото след коремна пластика:

  • месо, риба, на пара или варени, сушени плодове, яйца спомагат за ускоряване на зарастването на белези;
  • стафиди, елда, говеждо месо, черен дроб насищат организма с желязо и повишават нивото на хемоглобина;
  • цитрусови плодове, ябълки, райска ябълка, домати, чушки са богати на витамин С и спомагат за ускоряване на зарастването на белези.

След операцията трябва да избягвате ресторанти за бързо хранене, кисели краставички, мазни, пушени, пържени.

Грижа за състоянието на шева

Кожните конци след абдоминопластика се отстраняват на четиринадесетия ден. Ако е наложен интрадермален шев, не се изисква неговото отстраняване, тъй като когато се прилага, се използват материали, които се разтварят сами или специално лепило.

Шевът трябва да се третира с антисептични средства (алкохол, брилянтно зелено), поне два пъти на ден. Също така, шевът няма право да се мокри през първите 5 дни. На 6-7-ия ден е позволено да вземете пълен душ, като внимателно избягвате сапун и вода в областта на разреза.

Докато шевът бъде премахнат, хематомите изчезват, отокът може да присъства до шест месеца, само след пълната им рецесия резултатът от операцията може да бъде напълно оценен.

Компресионни облекла след абдоминопластика

Компресионните облекла след абдоминопластика трябва да бъдат изработени от специализирани дишащи материали и закупени от аптека или специализиран магазин. Той трябва да осигурява подкрепа и комфорт, като разпределя равномерно налягането по цялата хирургична площадка.

Абдоминопластика (изкривяване на корема). Какво е това, цена, преди и след снимки, видео, рецензии
Как изглежда бельото на компресора

След прибирането на корема, следоперативната дреха се облича незабавно, намалява отока и предотвратява подуването, поддържайки тъканите... Плюс това, носенето на компресионни дрехи помага за контролиране на апетита, като го държи плътно до стомаха.

Носенето на такова бельо ще помогне да се намали не само подуването на тъканите, но и да се подобри процесът на белези, да се намали рискът от усложнения и подобрява кръвообращението. Поддържането на тъканите в правилната позиция ще помогне да се запази резултатът от операцията по време на лечебния процес.

Хирурзите препоръчват носене на следоперативно бельо денонощно в продължение на 2 или 3 седмици, в някои случаи 4-6, в зависимост от обема на операцията. В случай, че елиминирането на диастазата (разминаване на ректусните коремни мускули) не е настъпило, е достатъчно да носите това бельо в продължение на три седмици.

За да бъдат дрехите полезни, те трябва да бъдат избрани правилно. Компресионните облекла трябва да бъдат с подходящ размер и достатъчно меки, за да се избегнат наранявания и образуване на контурирани неравности по кожата.

Важно е бельото да има система от регулируеми закопчалки, за да контролира нивото на компресия по време на лечебния процес.

Спандекс и найлон се използват за качествени компресионни облекла. Тъканите трябва да са здрави и антимикробни, позволяващи на кожата да диша. Тъй като бельото може да отнеме до шест седмици непрекъснато носене, струва си да подготвите няколко комплекта.

Може да е необходима компресия не само на корема и бедрата, но и на краката, така че си струва да се подготвите и да се запасите с компресионни чорапи. Размерът и формата на компресионната дреха ще помогнат на хирурга да избере въз основа на обема на хирургичната интервенция.

Последици и усложнения. Подуване след абдоминопластика

  • В първите часове след операцията се появява оток. Те могат да станат по-силни през първата седмица и да не отшумят напълно в продължение на няколко месеца.
  • Повърхностните хематоми са често срещани след абдоминопластика. Те се отлепват бързо и не оставят следи.
  • Следоперативните разрези оставят белези, които могат да бъдат скрити с всяко бельо или бански. Използването на мехлеми и специални козметични процедури ще им помогне да ги направят по-малко видими или напълно невидими, но методите на съвременните пластични хирурзи позволяват белегът да се превърне в невидима светлинна ивица след шест месеца.
  • Загубата на чувствителност в областта на извършената операция е възможна до шест месеца, след което тя ще се възстанови напълно. През това време пациентът ще почувства изтръпване при допир до зоната на шева.

След операцията могат да възникнат следните усложнения:

  • В кухината на шева може да се натрупа кръв или тъканна течност. За да се избегне това усложнение, се извършва дренажна процедура, по време на която тънки тръби се вкарват под кожата в областта на разреза.
  • Появата на възпаление в областта на рана, образувана по време на операция, се наблюдава най-често при пациенти с висока степен на затлъстяване. За профилактика се предписват антибактериални лекарства след операция, които са насочени към широк спектър от действия.
  • Разминаването на шевовете е възможно при физическо натоварване и нагнояване на кожата, след което могат да се появят нежелани белези.
  • Смъртта на ръбовете на конците може да настъпи, ако в областта на операцията вече има белези от предишни хирургически интервенции или ако ръбовете на раната са прекалено затегнати. За да се премахне този дефект, ще е необходима хирургическа интервенция.
  • Натрупването на мастна тъкан над нивото на шева е възможно при силно изместване на тъканите надолу и при впечатляваща дебелина на подкожния мастен слой. За да се елиминира уплътнението под формата на валяк, ще е необходима още една хирургическа интервенция.
  • Синдромът на хроничната болка е доста рядък. Това усложнение не се лекува, а само временно се заглушава, като се вземат болкоуспокояващи.
  • Асиметрия възниква, когато коремните мускули и техните съединителни тъкани не са правилно фиксирани. Елиминира се по три начина: пълнене със собствена мазнина, лекарства с хиалуронова киселина или операция.
  • Кожната хиперпигментация може да възникне на мястото на подкожните хематоми.

Абдоминопластика и последваща бременност

Бременността след коремна операция не е желателна за една година.Както и след операцията на абдоминопластика, тъй като тя може да провокира такива последствия като поява на стрии, отпуснатост на кожата и диастаза.

Кога да започнете да спортувате

Шест седмици след операцията можете да започнете да ходите, джогинг и леки упражнения. Движенията трябва да са плавни и леки.

Силовите натоварвания и тежките физически упражнения са противопоказани на този етап.

Ако се чувствате добре, можете да отидете на фитнес, но упражненията трябва да се изпълняват само в компресионно бельо. Пълна препоръка относно физическата активност се дава от лекаря индивидуално, след операцията.

Колко струва абдоминопластика - цена

Цената на коремната пластика зависи от нейния тип. Колкото по-обширна е операцията, толкова по-скъпа ще бъде тя. Цената на абдоминопластика варира средно от 80 000 рубли до 200 000 рубли, като цената на операцията обикновено не включва доставка на тестове и консултации на лекари.

Цената на операция на абдоминопластика се състои от разходите за самата операция, анестезия, престой в болница (цена на стая), компресионно бельо, рехабилитационни процедури, превръзки и проследяване след операцията.

Заключение

В заключение можем да кажем за операцията на абдоминопластика, че това е такава операция, която има за цел да направи хората по-красиви, както в повечето случаи се случва. Ето защо е изключително важно да се спазват всички препоръки на лекаря, насочени към поддържане на нов външен вид.

Видеоклипове: какво е абдоминопластика

Пластичният хирург ще отговори на въпроса "какво е абдоминопластика":

Всичко, което трябва да знаете за коремната пластика:

Оценете статията
Козметология и пластична хирургия за жени. Корекция на външния вид. Начини, методи, процедури за подобряване на фигурата и лицето
Добави коментар

  1. Маргарита

    Отпуснатият ми стомах все още не искаше да си тръгне след раждането, нито диетата, нито спорта помагаха. Реших да се подложа на абдоминопластика. Сега коремчето е красиво и плоско и следоперативните трудности бяха бързо забравени, когато видях такъв резултат !!!

    Отговарям
  2. Снежана

    Исках стройна фигура, като на момиче. Четох за операцията в интернет, погледнах снимката - тя е примамлива ... Благодаря на хирурга за златните му ръце. Изобщо не съжалявам! Изминаха шест месеца и сега отново харесвам фигурата си.
    Благодарение на това чудо отново се чувствам уверен в отворен бански на плажа, в разкриване на бельо. Сега мога да нося тесни дрехи, за които никога не съм мечтал.

    Отговарям
  3. Pohudet.Org

    Точната цена на операцията може да бъде изчислена само след лична консултация с лекар. Цената на процедура за абдоминопластика се състои от много фактори, но във всеки случай цената на тази операция за добър хирург започва от 180-200 хиляди рубли.

    Отговарям
  4. Антонина

    Абдоминопластика е направена от Сергей Петрин в Москва. Раздели се с голям корем завинаги. Да, строго отидох с мен, отидох под ножа, но носенето на себе си също не е много полезно за здравето ми. След операцията стана едновременно лесно и красиво и радостта се върна. Не съжалявам малко, заедно с липосукцията на корема и отстрани, коремът стана равномерен и плосък, без стрии и излишна кожа. На 48 години съм, майка съм на 2 възрастни деца

    Отговарям

Лице

Крака

Коса