Kadınlarda yüzün şişmesi. Halk ilaçları, haplar, maskeler, önerilen ürünler, sabah şişkinliği nasıl giderilir ile nedenler ve tedavi

Rahatsızlığa neden olan sorunlardan biri de kadınlarda yüz şişmesidir. Bu fenomenin çeşitli nedenleri vardır: dokularda sıvı tutan içeceklerin veya yiyeceklerin kullanımından ciddi sağlık sorunlarına kadar. Çoğu zaman, sabah şişkinlik meydana gelir.

Vücuttaki su değişimi hakkında genel bilgiler

Su metabolizmasının sürdürülmesi, bir kişinin normal işleyişi için önemli bir faktördür, ihlali bir dizi hastalığa yol açabilir: kalp hastalığı, ateroskleroz, hipertansiyon gibi. Normal bir su-tuz dengesi ile, gelen sıvı miktarı yaklaşık olarak salınan miktara eşittir.

İnsan vücudunun yaklaşık% 45-70'i sudan oluşur, bu rakam kadın ve erkek için farklı olabilir.

Vücuttaki su serbesttir (hücreden hücreler arası boşluğa kolayca aktığında) ve bağlanır (proteine ​​bağlı durumdaki hücrelerde ve dokularda bulunduğunda). Su ve tuz arasında belirli bir denge bağlı ve serbest bir biçimde gözlenirse, kişi sağlıklıdır, yer değiştirdiğinde bir hastalık ortaya çıkar.

Tehlikeli, hem vücutta sıvı tutulması hem de salınımının çok güçlü olmasıdır.

Hamilelik sırasında yüzün şişmesi

Hamilelik sırasında, bir kadının yüzünün şiştiği birkaç durum vardır.

Aşağıdaki nedenleri belirleyin:

1. Son aşamalarda şiddetli gestoz ile... Nedeni hormonal değişiklikler ve yetersiz venöz çıkışta yatıyor Bu durumda önce bacaklar ve kollar acı çekiyor, sonra mide ve yüz şişiyor. Gestoz durumu jinekolog tarafından yakından gözlemlenmeyi gerektirir, çünkü bu durumda sadece kadın acı çekmez, aynı zamanda yeterli oksijen alamayan çocuk da acı çeker.
2. Böbrek hastalığı olan kadınlar diabetes mellitus ve tiroid bezi hastalıkları gebelik sırasında şişebilir, ilk etapta yüz şişmesi olabilir. Benzer hastalıkları olan gebeler bir jinekoloğa kaydedilir, dikkatlice muayene edilir ve kendilerini iyi hissetmezlerse veya test edilirlerse hastaneye kaldırılırlar.
3. Pozisyondaki kızlar diyetlerini izlemiyorlarayrıca ödem riski altındadır. Tuzlu, tütsülenmiş, yağlı ve tatlı hariç diyete tabi, yani. sıvıyı tutabilen yiyecekler yüz şişmesini önleyebilir.

Alerjiye bağlı şişkinlik

Modern dünyada, çok sayıda faktör alerjik reaksiyonlara katkıda bulunabilir: zararlı doğal olmayan maddeler içeren yiyecekler, kirli hava, güvenli olmayan kimyasal bileşikler içeren kremler. Yüz ödemi yaygın değildir, ancak benzer alerjileri olan insanlar vardır.

Stres, bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve alerjilere yol açar.

Yabancı bir protein vücuda girdiğinde antikorlar üretilir, hücreler histamin salgılar ve kızarıklık ve şişlik görülür. Bir süre sonra şişliğin kendiliğinden geçmesi olur. Alerji belirtileri devam ederse, antihistaminikler, sorbentler almaya başlamak ve hormonal merhemlerle topikal olarak sürmek gerekir.

Hormonal dengesizlikle yüzde şişlik

Çocuk doğurma çağındaki kadınlarda, daha sık 20 yaşından itibaren, yüzün şişmesinin görüldüğü hormonal bozukluklar mümkündür. Genellikle hormonal bozulmalarla şişmeye nefes darlığı, halsizlik, uyuşukluk eşlik eder. Hormonal arka planı eski haline getirmek için rejiminizi normalleştirmeniz gerekir: 23: 00'ten önce yatın, abur cuburları hariç tutun ve strese girmeyin.

Menopoz döneminde kadınlarda yüzde şişlik meydana gelebilir. Ödemin nedenleri, kardiyovasküler sistemin çeşitli hastalıkları, endokrin hastalıkları ve ayrıca yüksek sodyum içeriğine sahip eser elementlerin (potasyum ve magnezyum) eksikliği olabilir. Ödemden kurtulmaya yardımcı olan ilaçlar, katılan jinekolog tarafından seçilmelidir.

Yaşa bağlı değişikliklerle birlikte şişkinlik

Yaşla birlikte, kadın vücudunun devam eden değişikliklerle baş etmesi daha zordur, bazı durumlarda şişlik görülür.

Yüzün şişmesine şunlar neden olabilir:

• Sık sık stres, fiziksel aktivite eksikliği, uyku eksikliği.
• Bir gün önce alınan alkol.
• Çok miktarda kahve, gazlı ve şeker içeren içecekler.
• Uygun olmayan yiyecek: tuzlu, tütsülenmiş, yağlı, kızartılmış.
• Kronik hastalıklar: tiroid bezi, kalp ve kan damarları, karaciğer, böbrekler, gastrointestinal sistem.
• Hastalıklar: sinüzit, konjunktivit, alerji ve diğerleri.

Doğru bir yaşam tarzı ve beslenme, sağlıklı uyku, olumlu bir tutum, problemle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Yanlış beslenme

Sabahları yanlış beslenme nedeniyle şişlik oluşur. Bu durumda sıvının vücuttan atılması bozulur ve metabolizma yavaşlar. Diyette aşırı miktarda tatlı ve tuzlu, kızartılmış ve yağlı, tütsülenmiş ve fast food yiyeceklerin varlığı sıvı tutulmasına neden olur. Soda ve şekerli içeceklerin kullanımı da su-tuz dengesinin bozulmasına neden olur.

Susuzluğunuzu gidermez, sadece artırır. Diyetinizi proteinli besinler, sebzeler, otlar ve meyveler ile yenilemek, yeterince temiz su içmek, ödemden kurtulabilirsiniz.

Hyaluronik asit enjeksiyonlarından sonra şişme

Güzelliğini sürdürme gayreti içindeki kadınlar çok şey için hazır. Son yıllarda güzellik enjeksiyonları çok yaygındır - hyaluronik asit enjeksiyonları. Böyle bir prosedüre karar verirken, bazı yan etkileri bilmeniz gerekir. Bunlardan biri şişkinliktir. Hafif şişlik normaldir.

Bunun bir sonucu olarak ortaya çıkar:

• Hyaluronik asit dokularda sıvı tutma etkisine sahiptir;
• Enjeksiyonun kendisi, ödeme neden olan bir mikro travmaya neden olur.

Bu şişlik hızla geçmelidir. 2-3 gün sonra şişlik devam ederse, dozu yanlış hesaplayan veya ilacı yanlış uygulayan güzellik uzmanının hatası hakkında konuşabiliriz. Böyle bir durumda, ödem giderilmesi sorununu çözmek için bir güzellik uzmanına başvurmak gerekir.

Alkol alımı

Alkol içmek dehidrasyona ve metabolik toksisiteye katkıda bulunur. Alkollü bayramlar sırasında böbrekler ve karaciğer ağır şekilde gerilir. Diyet alkolü nadiren bulunanlar, macunsu yüz hızla kaybolur. Alkollü içecekleri bol miktarda ve sıklıkla içenler yüzünde şişlik belirgindir.

Bu, vücudun çürüme ürünleri ile zehirlendiğini gösterir. Alkol vücuda girdiğinde damarlar üzerindeki baskı da artar. Çok ve uzun süre içenler küçük damarlar patlar ve morluklar çıkar. Diüretikler yardımı ile şişkinlikten kurtulabilirsiniz.

Stres ve uyku bozukluğu

Uzun süreli stres kadınlarda yüzde şişmeye neden olabilir.Stres, çatışma, kişinin kendisiyle ilgili tatminsizlik, yaşamdan tatminsizlik ve rahatsız uyku düzeninden kaynaklanabilir. Stres sırasında hormonlar değişir, üretilen hormonlar böbreklere etki eder ve su atılımı yavaşlar.

Uygun uyku (en az 8 saat uyu, 23: 00'e kadar yat), olup bitenlere karşı olumlu bir tutum, yüze sağlıklı bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır.

Bazı ilaçları almak

İlaç almaya başlarken yan etkilerin farkında olmalısınız.

Yüzde şişmeye neden olan ilaçlar:

1. Hormonlar (kortikosteroidler, androjenler, vb.);
2. Kan basıncını düşürmek (beta blokerler, klonidin vb.);
3. Antidepresanlar;
4. Sitokinler;
5. Anti-inflamatuar nonsteroidal (ibuprofen);
6. Kemoterapi (siklosporin);
7. Antiviral (asiklovir).

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz çevresi kaldırma, gençleştirme, kas tonusu için yüz zindeliği. Elena Karkukli'den ustalık sınıfı

Yatmadan önce bol sıvı içmek

Kadınlarda yüzün şişmesinin nedeni geceleri fazla su içilmesi olabilir. Bu durumda böbrekler çok fazla sıvıyı kaldıramaz ve gece fazla su atamaz. İçme suyu hacminin günde 2 litreye veya daha fazlasına çıkmasıyla birlikte, kullanımını gün boyunca eşit olarak dağıtmak gerekir. Uyumaya yakın saatlerde çok içmeyin.

Yatmadan önce uzun süre ağlama

Kadınlarda sabah yüzündeki şişlik yatmadan önce ağlamanın bir sonucu olabilir. Şişliğin nedeni, göz yaşarması sırasında kılcal damarların tahriş olması, normal kan akışını engellemesi ve ödemin ortaya çıkmasıdır. Ayrıca tuzlu gözyaşları sıvı akışını engeller.

Çay losyonları, zıt yıkama, buz uygulamak bu tür ödemlerle başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Göz maskesi ayrıca şişliği tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Bulaşıcı hastalıklar

Bazı bulaşıcı hastalıklar yüzde şişkinliğe neden olabilir.

Bunlar şunları içerir:

1. Erizipel... Yanaklarda kızarıklık ve şişlik, vücut ısısının artması, ağrı ile kendini gösterir. Hastalığa streptococcus neden olur.
2. Diş hastalıkları... Ağız boşluğundaki iltihaplanma süreci şiddetli yüz şişmesine neden olabilir.
3. Sinüzit, sinüzit... Sinüslerin iltihaplanması ile palpasyonda ağrı eşlik eden sinüs bölgesinde şişlik meydana gelir.
4. Kulak iltihabı, kabakulak... Tükürük bezinin çalışmasına bağlı olarak gıda alımı ile şişlik artar ve bir süre sonra azalır.

Altta yatan hastalığın tedavisi şişliğin kaybolmasına yol açacaktır.

Karaciğer ve böbrek hastalıkları

Piyelonefrit, glomerolonefrit ve diğer semptomlar gibi kronik böbrek hastalığının alevlenmesi ile yüz şişerkollar, bacaklar ve mide. Şişlik, böbreklerin sıvı ve tuzların çekilmesi ile baş etmesinin zor olması nedeniyle oluşur. Normal böbrek fonksiyonu durumunda, protein kandaki suyu tutar ve dokuya geçmesine izin vermez.

Protein böbrekler tarafından kaybedildiğinde dokulara su girer ve ödem oluşur. Sık şişlik yaşıyorsanız, ciddi bir hastalığın tek belirtisi şişlik olabileceğinden böbrekleriniz kontrol edilmelidir. Karaciğer hastalıklarında ödem, sirozlu akut dönemde ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda karaciğer gerekli miktarda proteini sentezleyemez, su kanda tutulamaz ve dokulara girerek ödeme yol açar.

Bu gibi durumlarda yüz şişmez, bacaklar ve karın acı çeker.

Tiroid bezi hastalıkları

Yüzün şişmesi hipotiroidizm, tirotoksikoz, guatr gibi tiroid hastalıklarına eşlik edebilir. Bu hastalıklarla hormonal arka planın ihlali ve bunun sonucunda metabolik süreçler söz konusudur.

Vücut aşağıdaki sorunlarla karşı karşıyadır:

• Hücresel düzeyde meydana gelen yavaş metabolizma;
• Kan damarlarında kolesterol birikmesi;
• Kılcal damarlar geçirgen hale gelir;
• Sıvı çıkışı gecikir.

Hücreler zarar görür, daha az protein sentezlenir, hücreler arası boşlukta çürüme ürünleri birikir ve ödem oluşur. Şiddetli şişlik görülürse, tedaviyi ayarlamak için bir doktora danışmalısınız. Hastalığın başlangıcında, gözle görülür bir şişlik olmayabilir, ancak hızlı kilo alımı, dokular içinde biriken sıvıyı gösterecektir.

İç organların ödemi endişe vericidir ve bu da komplikasyonlara yol açabilir. Tiroid problemi olan kadınlar diyet, su rejimi ve egzersiz yapmalıdır.

Kardiyovasküler hastalıklar

Kardiyak ödem, tiroid veya böbrek hastalığı ile ilişkili olanlardan farklıdır. Lokalizasyonu önce alt bacaklarda gerçekleşir ve daha sonra yükselir. Şişlik ağrısızdır, basıldığında bir süre fossa kalır, rengi hafif mor olabilir, ödem yerindeki sıcaklık düşer, şişlik akşam olur ve sabaha kadar geçer.

Şişlik, kardiyomiyopati, kusurlar, kardiyoskleroz, aritmiler ve diğerleri dahil olmak üzere bir dizi kalp hastalığı ile ilişkilendirilebilir.

Kalp hastalığı ile miyokardın kasılması azalır, arteryel kan daha küçük bir hacimde pompalanır, vazokonstriksiyon ve sıvı tutulması meydana gelir. Şişliği gidermek için kalbin çalışmasını iyileştirmek gerekir. Bir kardiyolog doğru tedaviyi önerebilir.

Bir doktor tarafından verilen ilaçlar için, sıvı tutulmasına neden olan gıda alımını sınırlamalısınız:

• füme etler,
• tuzlu,
• tatlı.

Alkol ve tütün ürünleri diyetten çıkarılır. Uykulara dikkat edilmeli, stresten kaçınılmalıdır.

Metabolik süreçlerin bozulması

İnsan vücudunda her saniye metabolik süreçler meydana gelir. proteinler, yağlar, karbonhidratlar, enerji ve su metabolizması ayırt edilebilir. Protein metabolizması bozukluklarının bir sonucu olarak şişkinlik meydana gelebilir. ulaşım, bağışıklık, koruyucu, yaratıcı, dekonjestan, yayın enerji, durdurma kanama ve diğerleri: Proteinler birçok işlevleri yerine getirir.

iştahsızlık, dışkıda değişiklikler (ishal veya diyare), böbrek ve kemik hastalığı: proteinin bir fazlalığı ile gösterilebilir.

Aşağıdaki belirtiler ayrıca protein metabolizmasının ihlal edildiğini gösterir:

• Zayıflık;
• Dramatik kilo kaybı;
• Uyuşukluk;
• Azalan bağışıklık.

Protein metabolizması bozukluklarının şişkinliği ve eşlik eden belirtileri ortaya çıkarsa, bir biyokimyasal analizden geçmek ve bir doktora danışmak gerekir.

Hipertansiyon

Yüzde şişkinlik, hipertansiyon dahil kardiyovasküler patolojilerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Hipertansiyon, artan kan basıncı ile karakterizedir. Arterlerde daralma ve basınçta artış var. Başlangıçta spazmlar hipertansiyona yol açabilir ve sonra kan damarlarının duvarlarında kalınlaşma olur, kalp daha yoğun çalışır, damarlara daha fazla kan atar - hipertansiyon gelişir.

Fazla kilo, sigara, alkol tüketimi, stres ve diğer olumsuz faktörler hipertansiyon oluşumuna neden olabilir. Hipertansiyon, ana hastalıkla birlikte görülen bir hastalık olabilir: tiroid bezi hastalıkları, böbrekler ve diğerleri. Şişliğe nefes darlığı, baş ağrısı ve kalpte ağrı eşlik eder. Durumu bir diyet ve uygun bir yaşam tarzı ile rahatlatabilirsiniz.

Yüzde iltihaplanma

Çeşitli iltihaplarla kadınlarda yüzün şişmesi mümkündür.

Bu tezahürün nedenleri aşağıdaki hastalıklarda yatmaktadır:

• Çıbanlar ve carbuncles yüzün farklı yerlerinde. Pus birikimlerine yüksek ateş eşlik edebilir. Tedavi antibiyotiklerle ve bazen mini ameliyatlarla yapılır.
• Osteomiyelit diş iltihabı ile ilişkili. Sıcaklıkta artış, iştah ve uyku ile ilgili sorunlar karakteristiktir. Tedavi, dişin ve apsenin çekilmesini gerektirir.
• Akut parotit veya kulağa yakın bir bezin iltihabı. Parotis bezi şişer, ağzı açmak zordur, yüksek bir sıcaklık yükselir.Durum yaşamı tehdit ediyor ve antibiyotik ve tıbbi gözetim gerektiriyor.
• Erizipel - mukoza zarının ve cildin iltihaplanması. Daha sık alt uzuvlarda olur, ancak yüzde de görünebilir. Tedavi damlalıklar, antihistaminikler ve antibiyotiklerle yapılır.

Tromboz

Yüzde trombozun bir sonucu olarak yüzde şişlik meydana gelebilir. Sivilcelerin patlaması veya dişlere zarar verilmesi venöz duvarın iltihaplanmasına neden olabilir. Burun, üst dudak, çene ve göz kapaklarındaki lokalizasyon en tehlikeli olarak kabul edilir. Bu durumda enfeksiyon beyin damarlarına aktarılabilir.

Hastalık hızla yayılır. Deri altında sıcaklık artışı, ateş, iltihaplanma ve şişlik ile başlar. Yetkili bir doktor semptomatolojiyi teşhis edecek, ancak iltihaplanma sürecine hangi alanın dahil olduğunu anlamak için BT ve MRI reçete edilir.

Bu tür durumların tedavisi için, enfeksiyon odaklarını ortadan kaldırmak için cerrahi müdahale mümkündür.... Ek olarak, antibakteriyel tedavi uzun bir süre (yaklaşık 2 ay) bağlanır. Trombozu önlemek için hijyene dikkat edilmelidir.

Azalan bağışıklık

Bağışıklığın azalması birçok ciddi hastalığa neden olabilir: enflamatuar süreçler, böbrek ve karaciğer hastalıkları, kalp ve diğerleri, tezahürlerinden biri yüzün şişmesidir.

Güçlü bağışıklığı sürdürmek için birkaç kurala uymak önemlidir:

1. Aktif bir yaşam tarzı yönetin, spor yapın, çok yürüyün;
2. En geç 23.00 yatağa gidin, uyku süresi en az 8 saat olmalıdır. Ancak aşırı dökülmemek de önemlidir;
3. Olumlu tutum, stres yok;
4. Doğru fraksiyonel beslenme: en az 3 kez, orta porsiyonlar. Diyet sebze, meyve ve otlar içermelidir.
5. Kontrastlı duş veya sertleştirme ve soğuk su ile ıslatma.

Basit kurallara uymak, sağlığı ve gençliği uzun süre korumaya yardımcı olacaktır.

Postoperatif dönem

Yüzün şişkinliği, ameliyat sonrası dönemde çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir:

1. Operasyon sonucu hasar gören doku bölgesinde biriken lenf. Cerrahi müdahale ile, bağışıklık sistemini eski haline getirmek için bağışıklıkta bir azalma meydana gelir, ameliyat edilen dokunun yerine biriken büyük miktarda lenf oluşur.
2. Enflamatuar süreç. Kronik bir hastalığın alevlenmesi ile ortaya çıkabilir ve vücut ısısında artışa neden olabilir.

Her kişi için ameliyat sonrası iyileşme, bağışıklık sisteminin durumuna, kronik hastalıkların varlığına, yaşam tarzına ve diğer faktörlere bağlı olarak farklı şekilde ilerler. Normal şartlar altında şişlik hızla kaybolur. Şişlik bir hafta sonra geçmezse bu doktora başvurmak için bir sebeptir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

Yüzdeki ödem için "ilk yardım"

Sistematik olarak ödem, bir doktor tarafından muayene ve tedavi hakkında düşünmek için bir nedendir. Geceleri aşırı sıvı, alkol, uygun olmayan yiyecekler nedeniyle şişlik ortaya çıkarsa, aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilirsiniz:

1. Kontrast yüz yıkama;
2. Göz kapaklarına ve yüze hafif masaj;
3. Yeşil çay veya otlardan (papatya, nane) yapılan göz bölgesine soğuk bir kompres;
4. Diüretikler: tabletler - "Kanefron", otlar - demlenmiş maydanoz veya yaban mersini yaprakları, defne yaprakları;
5. Sıvı tutan yiyeceklerin tüketimini hariç tutun: tuzlu, tatlı, füme.

Kadınlarda yüzün şişmesi çeşitli nedenlerle ilişkilidir. Durumu ağırlaştırmamak için sağlığınızı izlemeniz ve zamanında önlem almanız gerekir.

Video: kadınlarda yüzün şişmesi. Nedenler

Yüz şişkinliği ile nasıl başa çıkılır, videoda öğrenin:

Yanlış beslenme nedeniyle yüzün şişmesi: