Boyun kırışıklıkları. Nasıl kurtulur, egzersizler, dolgular, kontur plastikleri, enjeksiyonlar

Güzellik endüstrisi gençliği ve cilt sağlığını iyileştirmek için çarelerle dolu. Boyun kırışıklıkları Tüm kadınları etkileyen bir sorundur. Zamanında önleme ve yaşlanmanın ilk belirtilerinden kurtulmak sizi uzun süre genç ve çekici tutacaktır.

Kırışıklıkların sınıflandırılması

Yaşlanma belirtilerinin ilk belirtisinin boyundaki deri olduğu genel olarak kabul edilmektedir. Ancak çoğu zaman boyundaki halkalar şeklinde oluşan kıvrımlar, yaşa bağlı değişikliklerden değil, bir dizi başka nedenden dolayı ortaya çıkar.

Kırışıklıklar, cildin iç tabakasında oluşan yaygın kırışıklıklardır. İlk kırışıklıklar zaten 19-20 yaşlarında görülebilir. Daha sonra kıvrımlar daha belirgin hale gelir.

Venüs halkalarının ortaya çıkma nedenleri:

• Genç yaşta, ana neden uygunsuz duruş, eğilme, akıllı telefonun üzerinde sürekli kafa eğimidir.
• Boyun cilt bakımı eksikliği.
• Güneş ışığına maruz bırakılarak dehidrasyon.
• İç organ hastalıkları (böbrekler, karaciğer, kalp) ciltte kurumaya ve erken turgor kaybına neden olur.
• Kas desteğinin olmaması boyun derisine çok fazla baskı uygular ve bu da hızlı yaşlanmasına ve sarkmasına neden olur.

• Tuzlu, yağlı ve baharatlı yiyecekler yemek, su-tuz metabolizmasının ihlaline yol açar.
• Kötü alışkanlıkların kötüye kullanılması cildi kurutur ve kurutur.
• Yetersiz uyku ve sık sık stresli durumlar, cildin durumunu da etkileyen hormonal bozulmalara neden olur.
• Uyku sırasında başın yanlış pozisyonu (çok yüksek yastık), enine kıvrımların boynunda bir yer imi oluşturur.
• Hücreler tarafından doğal kolajen üretiminin yavaşlatılmasıyla ifade edilen yaşa bağlı ve hormonal değişiklikler.

Kırışıklıklarla mücadele için salon yöntemleri

Güzellik endüstrisi, evde yapılan günlük tedavilere ek olarak, boyun ve dekolte bölgesini gençleştirmeyi amaçlayan bir dizi tedavi sunmaktadır. Salon bakım yöntemleri yoğunluk ve pozlama teknolojilerinde farklılık gösterir. Bir dizi prosedür aktif ilaçların dış etkisini içerir, diğer kısım deri altı enjeksiyonlarla temsil edilir.

Kabul edilebilir bir yöntem seçmek için önce kırışıklıkların nedenini belirlemeniz gerekir. Bunu yapmak için, anamnezi (faktörler ve mevcut sorunlar) inceleyen, belirli prosedürlere duyulan ihtiyaç hakkında sonuca varabilecek profesyonel bir kozmetikçiye danışmanız önerilir.

Bu nedenle, iç organ hastalıkları ile entegre bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. İlaç tedavisine ek olarak, boyun derisinin beslenmesini ve nemlenmesini iyileştirmek için yoğun tedaviye ihtiyaç vardır.

Donanım kozmetolojisi

Boyundaki kırışıklıklar (özel olarak seçilmiş prosedürlerin bir kompleksi onlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır) cilt sıkılığının ve elastikiyetinin kaybına işaret eder. Kozmetoloji yöntemleri, sorunlu bölgeler üzerinde hedeflenen bir etkiye katkıda bulunur ve birkaç seansta cildin nem ve besinlerle doygunluğunun geri kazanılmasına yardımcı olur.

Temel donanım teşhir yöntemleri tabloda sunulmuştur:

Cilt temizleme

Soyma, cilt hücrelerinin yüzeysel ölü tabakasının kimyasal veya fiziksel faktörlere maruz bırakılarak uzaklaştırılmasıdır. Soyma kimyasal, donanımsal, mekanik ve enzimatik olabilir.

Belirli soyma türlerinin özellikleri:

• Kimyasal soyma asitlerin etkisi altında gerçekleştirilir. Retinoik, glikolik, badem, pirüvik, trikloroasetik asit olabilir. Üst hücre katmanını nazikçe pul pul dökerek genç doku gelişimini uyarırlar. Pigmentasyonu, ince kırışıklıkları ortadan kaldırır. Kimyasal peelingler 3 tiptedir: yüzeysel, orta ve derin.
• Enzim soyulması kimyasala benzer, ancak keratinize hücrelerin yüzey katmanlarını etkileyen bitki enzimlerine dayanır. İşlemin etkisi, yaşlılık lekeleri ve küçük kırışıklıklar içermeyen taze, ışıltılı bir cilttir.
• Mekanik soyma bazı doğal maddelerin aşındırıcı özelliklerinin kullanımına dayanmaktadır. Prosedür ev kullanımı için uygundur. Boynun cildi için fırçalamanın özelliği, aşındırıcı parçacıkların küçük bir kısmıdır.
• Donanım (lazer, ultrasonik) soyma. Stratum korneumun çıkarılması, bir lazer ışını veya ultrasonun etkisi altında gerçekleşir. Cildin yenilenmesine, gözeneklerin daralmasına, yüzeyin düzgünleşmesine ve yüzeysel kırışıklıkların giderilmesine yol açar.

Genellikle pul pul dökülme (epidermisin stratum korneumunun çıkarılması), daha yoğun yaşlanmayı geciktirme prosedürlerinden önce bir hazırlık kursu olarak gerçekleştirilir.

Soyma prosedürü nazik kabul edilir ve 22-25 yaştan itibaren kullanılabilir. Kontrendikasyon, bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük olabilir. Bir diğer önemli kontrendikasyon, aktif güneşlenme döneminde kimyasal soyulmalardır. Güneş ışığına maruz kalmak ciltte hiperpigmentasyona neden olabilir.

Enjeksiyonlar

Boyun kırışıklıkları (sağlıklı bir yaşam tarzı ve evde egzersiz de bunlardan kurtulmanıza yardımcı olur) en çok 40 yıl sonra ortaya çıkar. Bu dönemde uzmanlar daha radikal iyileşme yöntemlerine başvurmayı tavsiye ediyor. Bunlar, çeşitli eylem türlerine sahip ilaçların enjeksiyonlarını içerir.

Aşağıdaki tablo, kırışıklıklardan kurtulmak için ana enjeksiyon yöntemlerinin açıklamalarını vermektedir:

Estetik Cerrahi

Boyunda, yüzeye çok yakın, büyük kan damarları ve sinir düğümleri vardır. Bu nedenle, daha sık boyun bölgesinin kaldırılması, kontur yüz germe ameliyatı kompleksine dahil edilir. Boynun estetik problemini (yoğun kırışıklıklar, gıdı) çözmek gerekirse boyun germe operasyonu yapılır. Bu durumda kesi kulak arkasına yakın bir yerde yapılır.

Operasyon kısa sürelidir ve hızlı bir iyileşme sürecine sahiptir. Morlukların ve şişliklerin kaybolması için toplam süre 10 gündür.

Boyun derisinin görünümünü geri kazanmanın bir başka yolu da lazerle cilt soyma işlemidir. Cerrahi müdahalenin özü, en yeni nesil cihazın cildin belirli bir bölgesinde ince, yönlendirilmiş bir ısı ışınıyla hareket ederek yanıklara neden olmasıdır. Ölü epidermisin inişinden sonra cilt düzelir ve kırışıklıklar kaybolur.

Evde yollar

Boyun kırışıklıkları (evde hoş olmayan kıvrımlardan kurtulabilirsiniz) zamanında önleme gerektirir. 19-20 yaşından itibaren, yaşa bağlı değişiklikleri olabildiğince geç ertelemek için yüz ve boyun derisine bakmaya başlamalısınız. Genellikle, uygun evde bakım, salon bakımları kullanmadan genç ve çekici bir görünümü korumanıza olanak tanır.

Ayrıca yemeğe ve dinlenmeye de dikkat etmeniz gerekiyor. Dışarıda daha fazla zaman geçirmeniz ve egzersiz yapmanız önerilir.

Özel egzersizler

Yorgun bir görünüm, kırışıklıklar ve sağlıksız bir cilt, hareketsiz bir yaşam tarzının ve kas spazmının bir sonucu olabilir. Çoğu zaman, doğru seçilmiş ve rahat bir egzersiz seti ve ardından esneme, ek prosedürler kullanmadan bir düzine yıl kaybetmenize yardımcı olabilir.

Venüs halkalarının ortaya çıkmasının ana nedeni zayıf duruştur.

Duruşu düzeltmek ve boynun güzelliğini eski haline getirmek için egzersizler:

• Boynun deri altı kasının gerilmesi. Bu, başınızı geriye atmak gibi görünen basit bir egzersizdir. Etkiyi arttırmak için çenenizi öne doğru itmeyi deneyebilirsiniz.
• Boyun uzatma. Egzersiz uzanarak yapılır. Avuç içlerinizi başınızın arkasına koymanız ve sanki başınızı yere koymaya çalışıyormuş gibi ellerinizi başınıza ve başınızı ellerinize bastırmanız gerekir. Direnci birkaç saniye basılı tutun. Sonra ellerinizi başınızın arkasına koyarak ve başınızı öne doğru eğerek boynunuzun arkasını gerin. Egzersizin bu kısmı ayakta yapılmalıdır.
• Boynu yukarı doğru uzatmak. Bu egzersiz için, dik oturmanız ve omuzlarınızı mümkün olduğunca aşağı indirerek düzleştirmeniz gerekir. Şu anda boynunuzu yukarı çekmeye başlamalısınız. Doğru yapıldığında, boyun ve dekolte tarafındaki gerginlik hissedilecektir.
• Trapezius kas spazmının giderilmesi. Öncelikle kaslarınızı yoğun bir şekilde sıkmanız, omuzlarınızı kulaklarınıza kadar kaldırmanız ve 30 saniyeye kadar bu pozisyonda kalmanız gerekir. Ardından, boynu çeken elinize doğru eğerken sırayla bir elinizle diğer elinizle çekin.

Hedefe ulaşmanın temel koşulları, uygulamanın düzenliliğidir.

Makyaj malzemeleri

Kozmetik üreticileri çok çeşitli boyun cilt bakım ürünleri sunmaktadır. Farklı bir kompozisyon, kalite ve fiyat aralığına sahiptirler. Reklam, kozmetiklerin sihirli etkilere sahip olduğuna dair vaatler çoğu zaman doğru değildir.

Pahalı kozmetikler bazen sade zeytinyağından daha kötü sonuç verir. Bakım ürünlerini seçerken, bileşimlerine dikkat etmeniz gerekir.

Kırışıklıkları beslemek, nemlendirmek ve ortadan kaldırmak için boyun kremi aşağıdaki bileşenleri içermelidir:

• hiyalüronik asit;
• A ve C vitaminleri;
• bir peptid kompleksi;
• meyve asitleri;
• bitkisel özler;
• besleyici yağlar.

Olumlu eleştirilere sahip popüler kozmetik ürünleri:

• Vella'dan Neck Cream Prestige Age Killer adlı yaşlanma önleyici krem.
• Sidmool Noni Boyun Kremi.
• Sulwhasoo Goa Boyun Kremi Yüksek Performans Bütçe Kremi
• Clarins'ten Creme Jeunesse du Cou, ince kırışıklıkları yumuşatmak, cilt elastikiyetini ve sıkılığını artırmak için etkilidir.
• Caudalie Premier Cru Elexir Serumu düzenli kullanıldığında boyun çevresindeki zührevi halkaların yoğunluğunu azaltır.

Masaj

Boyundaki kırışıklıklar, genç yaştan itibaren birçok kadının arkadaşıdır. Görünüşlerini önlemek ve erken aşamalarda onlardan kurtulmak için sorunlu bölgeye daha fazla dikkat edilmesi önerilir.

Boyun kaslarını pompalamanın imkansız olduğuna ve bu bölgedeki artan fiziksel eforla cildin gözle görülür şekilde daha kötü görünmeye başladığına inanılmaktadır. Bu, kas spazmının oluşmasından kaynaklanmaktadır. Aşırı gerginlik boynun şeklini bozar, kan akışını ve lenfatik drenajı bozar.

Uzmanlar, spazmları hafifletmek, servikal kasları ısıtmak ve germek için masajı önermektedir.

Masaj profesyonel veya evde olabilir. Salonda uzmanlar, doğal kan akışını uyararak cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirecek boyun ve bitişik bölgelere kapsamlı bir masaj sunabilir.

Evde masaj egzersizleri düzenli olarak yapılmalı ve onlar için boş dakikalar kullanılmalıdır. Bu, cildin durumunu iyileştirecek ve ince kırışıklıkları ortadan kaldıracaktır.

Masaj yaparken önemli kurallar:

• İşlemden önce cilt normal şekilde temizlenmelidir (duş alın, temizlik losyonu veya tonik ile silin).
• Kasları ısıtmak ve ovalamak sadece boynun yanlarında yapılmalıdır. Ortada dokunulmaması gereken yemek borusu, trakea, tiroid bezi bulunur.
• İnce cildi germeyin. Yağlar veya yağlı ürünler kullanılarak masaj yapılması önerilir.

Kendi kendine masaj için ana kompleks:

1. Isınma aşaması, boyun kaslarının yan ve arka yüzeyleri boyunca aşağıdan yukarıya doğru hafif okşama hareketleri ile yapılmalıdır.
2. Kasları dairesel hareketlerle daha güçlü bastırarak çalıştırmanız önerilir.
3. Kan dolaşımının uyarılması, yanal yüzey boyunca aşağıdan yukarıya doğru hafif kıstırma hareketleri ile gerçekleştirilir.
4. Küçük öğütme hareketleri ile kırışıklıkların giderilmesi gerçekleştirilir. Bunun için kırışıklık oluşumu bölgesindeki cildi iki parmağınızla kıstırıp yumuşak dairesel hareketlerle cilt altındaki dokulardan geçmeniz gerekir.
5. Cildin elastikiyetini artırmak ve tonlamak için, konsantre olmayan saline batırılmış bir turnike içine sarılmış bir havluyla okşama hareketleri yardımcı olacaktır.

Sıkıştırır ve maskeler

Boyundaki kırışıklıklar (düzenli bakım onlardan kurtulmaya yardımcı olur) cildin olağan kırışıklıklarının bir sonucudur ve cildin doğal elastikiyetini kaybetmesi sonucu oluşur.

Boyun derisinde az miktarda yağ bezi, UV korumasına katkıda bulunan az sayıda melanosit hücresi ve zayıf kas desteği bulunur. Boynun hızla görünümünü kaybetmesinin ve yaşlanmasının nedeni budur. Boyun cildinizi sağlıklı tutmak için düzenli olarak nemlendirmeniz ve beslemeniz gerekir. Bunun için birçok ev yapımı güzellik tarifleri oluşturuldu.

Aloe yaprağı suyu, hidrasyon kalitesinde liderdir. Bu bileşen saf veya losyon olarak kullanılabilir. Aloe suyu gözeneklere kolayca nüfuz eden ve cildi yoğun bir şekilde nemlendiren bir yapıya sahiptir. Sıcak günlerde cildinize termal veya maden suyu püskürtmeyi unutmayın.

Boyun cilt bakımı düzenli olmalıdır. Günde iki kez yüz bakımı ile aynı anda yapılması daha iyidir. Yüz cildi yağlı ise bu ürünlerin boyun bakımı için uygun olmadığı unutulmamalıdır.

Cildi pürüzsüzleştirmek ve kırışıklıkları gidermeye yardımcı olmak için besleyici ve nemlendirici tarifler:

• Yağ sargısı. Boyun bölgesine besleyici yağların (zeytin, şeftali, badem) karışımından bir kompres uygulanmalı ve üzeri folyo ile kapatılmalıdır. Kompresin uygulama süresi 15 dakikadır. Daha sonra fazla yağ bir peçete ile alınmalıdır.
• Besleyici süzme peynir ve portakal maskesi. Yarım portakaldan meyve suyu yapıp 2 büyük yemek kaşığı süzme peynirle karıştırıp bir kaşık zeytinyağı eklemeniz gerekiyor. Maskeyi en az 15 dakika tutun, ardından ılık suyla çıkarın.
• Nemlendirici salatalık kütlesi. Hazırlamak için, salatalığı rende üzerine sürmeniz, kütleyi bir beze katlamanız ve kompresi boynun etrafına sarmanız gerekir. 30 dakika sonra. prosedürler, cilt belirgin şekilde daha elastik hale gelir.
• Cildi minerallerle doyurmak için uygulayabilirsiniz. tuz maskesi. Sadece 5 dakika sürer. su ile karıştırılmış ince deniz tuzundan yapılır.
• Kırışıklıklar için patates püresi. Yumurta sarısı ve zeytinyağı ile karıştırılmış haşlanmış patates, cildi çok iyi besler, doğal kan akışını iyileştirir. Sonucu elde etmek için maskeyi 25 dakika tutun.

Bu kompleks, cilt bakımı ve Venüs halkalarının çıkarılması için bir temel olarak kullanılabilir. En kabul edilebilir ev ilaçları tariflerini kendiniz de seçebilirsiniz.

Evde Venüs'ün halkalarına karşı jimnastik

Cildin sağlıklı görünümünü korumak için besleyici ve nemlendirici bileşimin uygulanmasına ek olarak, hücreleri beslemekten sorumlu kan damarları, lenf damarları, kaslar ve deri altı dokuların iç sağlığının korunması gereklidir.

İç süreçleri etkinleştirmek için 10-15 dakika süren fiziksel egzersizler yapmak gerekir. bir günde.

Cilt elastikiyetini artırmak ve Venüs'ün halkalarını ortadan kaldırmak için yüz fitness egzersizleri:

• Boyun kaslarını gevşetmek için egzersiz yapın. Omuzlarınızı yukarı kaldırmanız, çenenizi yukarı kaldırırken boynunuzu içeri çekmeniz ve omuzlarınızı tekrar indirmeniz gerekiyor. 20 defa tekrarlamak gerekir.
• Baş dönüyor. Omuzlar indirilmeli ve boyun hafifçe yukarı doğru uzatılmalıdır. Bu pozisyonda başınızı sağa ve sola çevirin. 20 kez gerçekleştirin.

• Baş sallamak. Bunu yapmak için omuzlarınızı gevşetin, dümdüz karşıya bakın ve çenenizi hafifçe aşağı indirin, ardından başınızı biraz geriye doğru eğin. Bu tür hafif sallanma hareketleri 30 kez yapılmalıdır. Aynı ışık eğimleri sağa ve sola 30 defa yapılmalıdır.
• Boynun yan tarafını yumuşatmak. Egzersizi yapmak için omuzlarınızı indirmeniz, başınızı yana doğru eğmeniz ve avucunuzla boyun yüzeyini kulaktan köprücük kemiğine doğru vurmanız gerekir.
• Oturma pozisyonunda, avuç içlerinizi dekolte üzerine koymanız ve çenenizi yukarı çekmeye başlamanız gerekir.

Çekici bir görünümün temeli, düzenli kişisel bakımdır. Cildin durumunu zamanında izlemeye başlarsanız boyundaki hain kırışıklıklar görünmeyecektir. Bir dizi seçilmiş egzersiz ve kozmetik yardımıyla yaşlanma belirtilerinden kurtulabilirsiniz.

Boyundaki kırışıklıkları gidermenin yolları hakkında video

Boyun gençleştirme egzersizleri: