Ev için elektrikli koşu bantları. En iyi oy, fiyatlar ve yorumlar

Modern koşu bandı sade bir tasarıma sahiptir. Bir platform, tırabzan ve iki şaft arasında dönen bir kayıştan oluşur. Elektrikli olmayan bir koşu bandında antrenman, hızı sporcu tarafından bağımsız olarak kontrol edilen bir kemer üzerinde koşmayı veya yürümeyi içerir.

Elektrikli koşu bantları nasıl çalışır?

Elektrikli koşu bandı özel bir motorla çalıştırılır. İstenilen hızın ayarlanmasını ve güverte eğiminin ayarlanmasını mümkün kılar. Böyle bir simülatör, bir sporcunun yalnızca antrenman için uygun bir program seçmesine değil, aynı zamanda bireysel ayarlar oluşturmasına da izin verir.

Elektrikli koşu bandı, makineyi çalıştırmayı ve okuma yapmayı kolaylaştıran daha birçok özelliğe sahiptir.

Bu simülatörün önemli bir unsuru motorudur. Tuvali harekete geçiren ve yapının performansını ve işlevselliğini etkileyen kişidir. Aynı zamanda, motor gücü göstergeleri ne kadar yüksekse, koşu bandı o kadar iyidir.

Yapının kalitesi aynı zamanda çerçevesinin yapıldığı malzemeye de bağlıdır. Alüminyum çerçeveli makine daha hafif olacaktır. Ek olarak, bu metal korozyona karşı daha az hassastır ve iyi şok emilimi sağlar. Mükemmel yastıklama sistemi, omurga ve bacaklar üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu, darbelerin yumuşatılması sayesinde mümkündür.

Elektrikli Koşu Bantlarının Avantaj ve Dezavantajları

Elektrikli bir koşu bandı, birçok faydası olan bir elektrik motoruyla çalıştırılır.

Elektrikli eğiticinin olumlu özellikleri:

• çok sayıda fonksiyonun varlığı;
• omurga ve bacaklarda düşük stres;
• uzun süre rahatça antrenman yapabilme yeteneği;
• kaslara yük.

Elektrik simülatörünün olumsuz özellikleri:

• maliyet;
• büyük ağırlık ve boyutlar;
• tuvale uygun şekilde bakmak önemlidir;
• güç kaynağına bağlanma ihtiyacı;
• motorun hacmi.

Bu kategorideki simülatörlerin dezavantajları, alıcının bir spor ekipmanı seçmesini engellemez, çünkü avantajlar dezavantajlara üstün gelir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz ve vücuttaki lazer epilasyon - nasıl yapılır, etkinliği, fotoğraflardan önce ve sonra, kontrendikasyonlar.

Ev için bir koşu bandı seçme kriterleri

Eviniz için bir koşu bandı seçerken doğru yaklaşımla, fazla kilolardan kurtulmak ve vücudunuzu harika bir fiziksel formda tutmak için etkili bir yöntem bulabilirsiniz.

Kullanıcı tavsiyesi ile donanmış ve koşu bantlarının temel fonksiyonel özelliklerini öğrenerek, uzun süre dayanacak ve istenen sonucu sağlayacak kaliteli bir model satın alabilirsiniz.

Boyutlar ve taşınabilirlik

Doğru seçimi yapmak için önce parkurun yerini seçmeli, alanını ölçmelisiniz. Katlanabilir bir egzersiz makinesi satın alırken, depolanacağı yerin yüksekliğini, uzunluğunu ve genişliğini göz önünde bulundurun.

Koşu bandının toplam alanı, çalışma bandının boyutuna bağlıdır. Optimum genişlik koşu için 55 cm ve yürüyüş için 50 cm'dir.

Koşu ve yürüyüş için önerilen çalışma alanı uzunlukları sırasıyla 140 ve 125 cm'dir. Yüksekliği 180 cm'yi geçen insanlar için, tuvalin optimum uzunluğu 159 cm ve daha fazladır. Standart koşu bandı boyutları 90 cm genişliğinde, 210 cm uzunluğunda olarak kabul edilir Bu durumda, tercihlerinize göre bir model seçebilirsiniz - daha kompakt veya daha büyük, sabit veya katlanabilir.

Eğitim sırasında konfor ve makinenin güvenilir dengesi gibi önemli hususlar üzerinde etkisi olan koşu bandı tırabzanın boyutları dikkate alınmalıdır. Korkuluklar, destek yüzeyleri hareketi engellemeyecek ve eğitim sırasında yaralanma ve düşmelere karşı koruma sağlayabilecek bir yüksekliğe ve genişliğe yerleştirilmelidir.

Güç

Koşu bandı motorunun gücünü seçerken, antrenmanın bireysel yoğunluğunu ve zorluğunu hesaba katmalısınız. Motor sayesinde simülatör kayışı hareket eder. Güç birimleri beygir gücüdür (HP); sürekli beygir gücü (LNS).

Daha verimli bir ikinci gösterge, en yüksek çalışma noktasında gücü belirleyen ilk göstergenin aksine, motorun uzun süreli çalışması sırasında elde edilen gücü belirlemenizi sağlar. Çoğu paletli modelin ortalama güç oranı 2,25-4,25 sürekli beygir gücüdür.

Normal kilolu kişiler için önerilen güç (90 kg'a kadar):

90 kg'dan ağır insanlar için gücü hesaplamak için yukarıdaki göstergelere 0,5 NLS eklemek gerekir. Yedek güçte çalışan bir motorun, tam güçte çalışan bir motordan daha uzun çalışacağını unutmayın.

İşlevsellik

Elektrikli koşu bandı, aerobik eğitim için tasarlanmış bir ekipman sınıfına aittir. Görünüşte, piste benzerler, bu da her türlü hava koşulunda iç mekanda yürüyüş ve koşu yapmayı mümkün kılar.

Simülatör, sağlık ve zindelik gelişimini destekler:

• Kardiyo yükü sayesinde tasarım, kalbin, akciğerlerin ve kan damarlarının işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur.
• Simülatör, fazla kalorilerden (saatte 800'e kadar) kurtulmanıza, yağ yakmanıza ve yoğun kilo kaybına katkıda bulunmanıza olanak tanır.
• Yorgunluk ve stresi gidermeye yardımcı olur.
• Kas tonusunu artırır ve güçlendirir.
• Metabolizmayı hızlandırır.

Sorunlu bölgelerdeki fazla kilolardan ve vücut yağlarından kurtulmak isteyenler için koşu bandında egzersiz yaparken dahil olan kas gruplarını bilmek gerekir.

O:

• gluteal;
• sırt;
• buzağı;
• femoral.

Pistte egzersiz yaparken presi kullanmak için, bir açıyla monte edilmelidir. Ön kol kaslarını çalıştırmak için antrenman sırasında aktif kol hareketleri eklemek gerekir.

En iyi elektrikli koşu bandı modelleri, incelemeleri ve fiyatları

En iyi koşu bantlarının sıralaması, optimum kalite ve fiyat oranına sahip modelleri içerir. Ayrıca, bunları seçerken, profesyonel sporculardan ve ev kullanıcılarından gelen geri bildirimler dikkate alındı.

Koşu Bandı DFC T-1000

DFC T-1000 stella spor ekipmanının kollarında 4 yerleşik program ve kardiyo sensörleri vardır. Simülatör, üretici tarafından yuva olarak konumlandırılmıştır ve kullanıcının ağırlığı 110 kg'ı geçmemelidir. 1,25 beygir gücündeki elektrik motoru sayesinde kayış 12 km / saate varan hızlarda hareket edebiliyor. Bu modelde bıçak eğim ayarı yoktur. Ortalama fiyat: 20990 ruble.

Koşu Bandı NordicTrack T7.0

Elektrikli yürüme yolu, 135 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır ve katlanır tasarıma sahiptir.

Koşu bandı patentli FlexResponse yastıklama sistemine sahiptir.

Eğim açısı, ihtiyaçlarınıza odaklanarak değiştirilebilir.

Motor gücü 2,25 beygir gücü olup, 20 km / s azami hıza ulaşmayı sağlar.

İkincisi, bir düğmeye dokunarak değiştirilebilir.

Kontrol için gerekli tüm göstergeler ekranlarda görüntülenir.

Eğitimcinin 20 yerleşik eğitim programı vardır ve benzersiz tasarımı sayesinde fazla yer kaplamaz.

Ortalama fiyat: 63740 ruble.

Bowflex koşu bandı tc10 koşu bandı

Modelin kullanışlı taşıma tekerlekleri vardır, bu nedenle spor ekipmanlarını hareket ettirmek zahmetli değildir. Ergonomik simülatör fazla yer kaplamaz ve aynı anda üç spor ekipmanını birleştirir - bir step, bir orbitrek (elipsoid) ve bir koşu bandı.

Antrenmanınızı izlemek için ihtiyacınız olan tüm bilgiler 4 ekranda görüntülenir:

• hız;
• zaman;
• mesafe;
• kalori.

Makine bir Hızlı Başlangıç ​​düğmesi ile donatılmıştır, böylece anında ısınmaya başlayabilir ve güç veya kardiyo egzersizlerine hızla hazırlanabilirsiniz. Bu modelde, maksimum değerinin altında kalori tüketimini 3,5 kat artırmaya izin veren kanvasın eğim açısını değiştirmek mümkündür. Simülatör, 136 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır. Ortalama fiyat: 29.740 ruble.

Koşu Bandı Torneo Smarta T-205

Elektrik simülatörü katlanabilir bir yapıya sahiptir ve açıldığında koşu bandının kendi başına yere düştüğü için bir gaz daha yakın ile donatılmıştır. Kullanıcının yalnızca kilitleme mekanizmasını çıkarması gerekir. Spor aletlerinin konforlu kulplarında, bilgileri ekrana iletilen kardiyo sensörleri bulunmaktadır.

Kalp atış hızına ek olarak, yakılan kalori, hareket hızı ve kat edilen mesafe gibi göstergeler burada görüntülenir. Bu eğiticinin ana avantajlarından biri, kullanıcı düşerse kemerin hareketini durdurması sayesinde güvenlik anahtarıdır. Bu, kırmızı manyetik anahtarın herhangi bir acil durumda kilitten çıkması nedeniyle olur.

Çalışmasını sağlamak için, antrenmanınıza başlamadan önce anahtarı bir tarafta giysinize, diğer tarafta koşu bandının ön tarafındaki özel bir kilide takmanız gerekir. Kullanıcıların rahatı için simülatör, kolay hareket için taşıma tekerlekleri ve uygun bir su standı ile donatılmıştır. Egzersizinizi durdurmadan içebilirsiniz.

Spor malzemeleri 100 kg ağırlığa kadar olan kişiler için tasarlanmıştır ve 12 yerleşik eğitim programına sahiptir. Koşu bandı 13 km / saate kadar bir hız geliştirir. Ortalama fiyat: 20900 ruble.

Unixfit ST600X Koşu Bandı

Model, ucuz, ancak yüksek kaliteli bir ev kardiyo antrenörü için mükemmel bir seçenektir. Spor ekipmanları, 18,8 km / saate kadar hızlara ulaşmanızı sağlar. Kullanıcılar bu simülatör sayesinde fazla kilolara kolayca veda edebilir, sağlıklarını güçlendirebilir ve vücudun genel dayanıklılığını artırabilir. Sistematik eğitimle, sonuç bir haftalık eğitimden sonra fark edilir.

Eğitim seti, 120 kg'a kadar olan kullanıcılar için tasarlanmıştır ve standart bir şok emici sisteme sahiptir. Yürüme bandının eğim açısını manuel olarak değiştirmek mümkündür - üç konum. Parça maksimum 10 ° 'ye yükselir.

Ekran standart verileri gösterir:

• mesafe;
• Hareket hızı;
• zaman;
• yakılan kalori;
• programın adı;
• kalp atış hızı.

Kolların üzerinde kardiyo sensörleri bulunur. Simülatörde 15 yerleşik program bulunur ve bunlardan 3'ü bağımsız olarak yapılandırılabilir. Model, sınıfların kullanıcı için eğlenceli olması için 2 hoparlör, bir oynatıcı veya flash sürücü için konektörler ile donatılmıştır. Set, bir AUX kablosu içerir. Ortalama fiyat: 32,890 ruble.

DFC Rekord t190 koşu bandı

1.5 beygir gücünde motora sahip bir spor ekipmanı, koşu bandını 12 km / s hıza çıkarır. Model, 5 yerleşik eğitim programına sahiptir ve 120 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır. Kanvasın eğim açısı değiştirilebilir.Simülatörün tırabzanlarında, değeri görüntülenen kalp atış hızını ölçmek için kardiyo sensörleri bulunmaktadır.

Ekran şunları gösterir:

• zaman;
• mesafe;
• yakılan kalori;
• hareket hızı.

Yanlarda telefonunuzu veya suyunuzu koyabileceğiniz kullanışlı cepler var. Katlanabilir tasarım sayesinde simülatör, eğitimden sonra yer açarken kaldırılabilir. Ortalama fiyat: 26490 ruble.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: 40, 50 yaşın üzerindekiler için sabah egzersizleri. Kilo kaybı için jimnastik egzersizleri, video eğitimleri.

Koşu Bandı Ailesi TM 300M

Spor ekipmanları, ev antrenmanları için harikadır. Güçlü motor sayesinde, kursiyerler maksimum 14 km / s hız ayarlayabilirler. Kanvasın genişliği, geniş konfigürasyona sahip kişilerin maksimum konfor ve güvenlikle çalışmasına olanak tanır. Simülatör, kendisi sadece 40 kg ağırlığındayken, 120 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır.

Spor ekipmanı, 12 yerleşik antrenman programına ve zemin bandının eğim açısını değiştirmek için 3 konuma sahiptir. Kısayol tuşları sayesinde eğitmen yeni başlayanlar için harikadır.

Ekran, antrenmanı izlemek için gerekli tüm göstergeleri gösterir:

• zaman;
• mesafe;
• nabız;
• kalori;
• hız.

Kolların üzerinde kardiyo sensörleri bulunur. Ortalama fiyat: 30.990 ruble.

Koşu Bandı Yamaguchi Pisti

Simülatör, yukarıda sunulanların hepsinden belirgin şekilde farklıdır. Hem tırabzan hem de konsol eksik. Yani, spor ekipmanı, yalnızca yaklaşık 50 mm kalınlığında bir koşu bandından oluşan sıradan bir düz dikdörtgene benziyor. Kompaktlığı nedeniyle, bir yatak veya masanın altına kolayca gizlenebilir.

Simülatörü dik bir konumda saklamak da uygundur - bunun için özel montajlar dahildir. Duvara monte edilirler.

Elektrikli koşu bandı yalnızca 25 kg ağırlığındadır. Web hızı burada bir lazer sensör kullanılarak kontrol edilir. Bu teknolojinin avantajı, simülatörün kullanıcının hızına göre ayarlanmasıdır. Klasik elektrik yollarında bu süreç tersine çevrilir. Burada konsol bulunmadığı gerçeğine rağmen, üretici tuvalin kendisinde ekran için bir yer buldu.

Ekran şunları gösterir:

• seyahat süresi;
• katedilen mesafe;
• atılan adımların sayısı.

Ortalama fiyat: 50.000-55.000 ruble.

Koşu bandı DFC AGILA T99

1 HP motor gücüne sahip simülatör modeli, acemi kullanıcılar için en iyi seçenektir. Antrenmanın tekdüze olmaması için üç tür programla donatılmıştır. Kullanışlı katlanabilir tasarımı sayesinde, yürüme yolu az yer kaplar ve odadaki kullanışlı alandan tasarruf etmenizi sağlar. Bu tasarımda korkuluklarda kalp atış hızı sensörü bulunmamaktadır. Fiyat: 19990 ovmak.

ProForm Performance 350i Koşu Bandı

Bu makine, size evinizin rahatlığında tam kardiyo antrenmanları veren yoğun egzersizler için tasarlanmıştır.

Kullanıcı, oturumun hızını ve yoğunluğunu bağımsız olarak ayarlayabilir.

Simülatörün motoru yeterince güçlüdür - 2 HP, parçalar dayanıklı ve aşınmaya dayanıklıdır, bu da onu uzun süreli ve yoğun kullanımda güvenilir kılar.

Kullanışlı ekran sayesinde eğitimden elde edilen sonuçları takip ederek değerlendirebilirsiniz. gerekli tüm parametreler:

• mesafe;
• hız;
• ders saati;
• kalp atış hızı;
• yakılan kalori.

Yeterince geniş çalışma yüzeyi (46 x 127 cm), Performance 350i'yi olabildiğince konforlu hale getirir. Önemli bir işlev, koşu bandının açısını değiştirme yeteneğidir.

Bu parametrenin ayarlanması, antrenmandan maksimum etkinin elde edilmesine yardımcı olur - daha fazla kas grubu dahil edilir, yük doğru şekilde dağıtılır.

16 yerleşik programın varlığı, koşularınızı çeşitlendirmenize olanak tanır. Simülatörün kolları, kalp atış hızını izleyerek aşırı yüklenmeyi önlemenizi sağlayan temas sensörleriyle donatılmıştır.

Performance 350i koşu bandına güzel bir ilave, konsola monte tablet standıdır.Space Saver ve EasyLift teknolojilerine sahip katlanabilir tasarım sayesinde, koşu bandı kolayca dik konuma katlanır ve saklaması kolaydır. Fiyat: 52990 ovmak.

Koşu Bandı Unixfit ST-510T

Unixfit ST-510T modeli, ortalama yüksekliği olan kullanıcılar için en iyi seçenektir. Çalışırken kas-iskelet sistemi üzerindeki yükü azaltmak için tasarlanmış, 6 elastomerden oluşan temel bir yastıklama sistemi ile donatılmış 110 kg'a kadar yüklere dayanır. Parkurda ulaşılabilen maksimum hız 10 km / saattir.

Simülatör monitörü şu konularda bilgi verir:

• hız;
• programın çeşitleri;
• kalp atış hızı;
• ders saati;
• mesafe;
• yakılan kalori sayısı.

Kullanıcının emrinde 12 farklı program vardır. Küpeşte, kalp atış hızını ölçmek için sensörler içerir. Bir ses çalar için bir konektörün varlığı, en sevdiğiniz müzikle spor yapmanıza olanak tanır. Fiyat: 23890 RUB.

Koşu Bandı DFC T-420 Lega

Üretimi için yüksek kaliteli alüminyum alaşımının kullanılması sayesinde rayın şık görünümü ve yüksek performans özellikleri elde edilir. Simülatör, ağır yüklere dayanabilir, yüksek aşınma direncine, kararlılığa ve güvenilirliğe sahiptir. Katlanabilir tasarımı sayesinde saklaması kolaydır.

Koşu bandı, farklı ağırlık kategorilerindeki insanlar tarafından kullanılabileceği için yüksek mukavemetli bir koşu bandı ile donatılmış, farklı eğim açılarında ayarlanabilir.

Eğim açısını değiştirebilme özelliği ile, engebeli arazide koşma hissi yaratan, antrenmanın yoğunluğunu artıran yüksekliği değiştirebilirsiniz. Eklemler ve bağlar için ek konfor ve gerilim giderme, bir yastıklama sistemi ile sağlanır.

DFC T-420 Lega'daki programlar grafik olarak görüntülenir. Kollar, dokunmaya duyarlı el sensörleriyle donatılmıştır. Bir MP3 çalar için bir konektör ve koşu bandı üzerindeki iki hoparlör, koşu sırasında herhangi bir parçayı dinlemeyi mümkün kılar. Fiyat: 36990 ovmak.

Koşu Bandı DFC T460 SURA

Bu harika bir evde koşu makinesidir. 2,5 HP gücünde bir elektrik motoru, yoğun bir eğitime izin verir. Gidonlara yerleştirilmiş dokunmatik sensörler kullanılarak kalp atış hızı izlenir.

12 yerleşik program, antrenmanlarınıza çeşitlilik katar. Simülatörün ek donanımı, bir yağ analizörü ve bir MP3 çalar için konektörlü dahili hoparlörlerdir. Fiyat: 48.990 RUB

Koşu Bandı Energetics PR 4900P E-Z

Energetics PR 4900P E-Z modeli, beden eğitimi ve spor alanındaki en son gelişmelerden biridir. Kompaktlığı ve iç mekandan tasarruf sağlayan yenilikçi katlanabilir tasarımı ile ayırt edilir. Katlandığında simülatör 24 cm kalınlığındadır.

12 km / s hıza ulaşan güçlü 2.0 HP motor, 120x40 cm geniş koşu bandı, yüksek derecede güvenlik sağlayan rahat, patentli bir şok emilim sistemi, profesyonel düzeyde yoğun bir antrenman yapmayı mümkün kılar.

25 geliştirilmiş program ile yürüyüşünüze çeşitlilik ve verimlilik katın. Yüksek mukavemetli metal alaşımlardan yapılmış koşu bandı çerçeve konstrüksiyonu, 120 kg'a kadar ağırlık kategorisine sahip kullanıcıların yoğun egzersiz yapmasına olanak tanır. Fiyat: 34790 ovmak.

Koşu Bandı DFC CAMRY T-105O

Düşük güçlü elektrik motoru, kullanıcının ağırlığının 100 kg'ı geçmemesi koşuluyla DFC CAMRY T-105O koşu bandını 10 km / saate kadar hızlandırabilir.

Küçük çalışma alanı (35x100 cm) nedeniyle model çocuklar, ergenler ve ortalama boydaki insanlar için çok uygundur.

Egzersiz makinesinin düşük fiyatı, zemin bandının eğim açısı da dahil olmak üzere herhangi bir ayarlama yapılmaması ile açıklanmaktadır.

Ayrıca tasarımda herhangi bir eğitim programı yoktur.

Kolaylık sağlamak için hızlı kontrol tuşları tırabzanlarda bulunur.

Kompakt boyutu ve katlanabilir tasarımı sayesinde makine kullanımda ve depolamada çok az yer kaplar.

Fiyat: 20990 ovmak.

Koşu bantları etkili bir şekilde kalori yakarak kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur.

Çeşitli eğitim programlarına sahip modern elektrikli modeller, egzersiz yoğunluğunu kontrol etmenize, aşırı yüklenmeden kaçınmanıza ve ayrıca vücutta devam eden değişiklikleri izlemenize izin veren ve görüntüleyen bir ekranla donatılmıştır.

Makale tasarımı:Lozinsky Oleg

Elektrikli koşu bandı videosu

Bir koşu bandı nasıl seçilir? Bakılacak şey: