Torr hud på armbågarna är ett vanligt problem i det moderna samhället. Behandlingen beror på orsaken och den allmänna hälsan hos individen.
Yttre orsaker till torra armbågar
Externa orsaker som påverkar hudens tillstånd i armbågarna:
- Otillräcklig hudvård: vägran att använda fuktighetskräm och närande krämer, användning av rengöringsmedel av låg kvalitet.
- Frekvent kontakt med vatten: bad och rengöring.
- Frekvent kontakt med aktiva rengöringsmedel.
- Allergisk reaktion mot kosmetiska produkter.
- Överdriven garvning.
- Frekventa temperaturförändringar.
- Mekanisk skada på huden, vilket leder till mikrosprickor.
- Kläder av syntetiska material;
- Ärftlighet.
Inre orsaker och sjukdomar som orsakar avskalning av armbågarna
Torr hud i armbågarna, vars orsaker och behandling kan förknippas med patologier och sjukdomar, kan uppstå på grund av patologiska faktorer:
- Endokrina systemsjukdomar. I det här fallet påverkar störningen i den metaboliska processen hudens tillstånd. Detta leder till en försvagning av hudens försvar. På armbågarna är den mycket tunn och samtidigt utsatt för ökat tryck och friktion.
- Brott mot hormonell metabolism. Torr fläckig hud på armbågarna finns ofta hos blivande mödrar och kvinnor under klimakteriet. Om försämringen av hudtillståndet uppträder under en annan period och åtföljs av andra symtom är det nödvändigt att konsultera en endokrinolog eller gynekolog.
- Säsongsrik vitaminbrist, brist på vitamin A, E och C.
- Uppkomsten av hudsjukdomar.
Tecken på hälsoproblem hos barn, ungdomar och vuxna som orsakar torra armbågar
Sjukdomar kan manifestera sig med följande symtom:
1. från huden:
- torrhet;
- klåda;
- utseendet på plack;
- rodnad;
- peeling;
- utseendet på små papler;
2. Från det endokrina systemet:
- viktförändring, nedsatt aptit;
- förändring i sköldkörtelns storlek
- ökad svettning eller torr hud och ögon;
- emotionell instabilitet;
- darrande i kroppen och lemmarna
- snabb trötthet;
- kortvuxen hos barn;
- svår akne hos ungdomar;
- nedsatt kognitiv funktion i hjärnan.
3. Från reproduktionssystemet:
- minskad libido;
- kränkning av menstruationscykeln, infertilitet;
- tidig eller sen debut av tonåren.
4. Från immunsystemet:
- frekventa allergiska reaktioner hos barn;
- frekventa förkylningar
- avitaminos;
- håravfall, spröda naglar;
- slöhet i huden, förändring i dess färg;
- frekvent förekomst av infektionsfoci.
Traditionella och folkliga behandlingsmetoder
Traditionella behandlingar inkluderar salvor, krämer och geler som närmar, lugnar och återfuktar inte bara de övre skikten i huden utan också den djupa epidermis. Piller och injektioner ordineras endast av läkare i undantagsfall när torra armbågar är ett symptom på en allvarligare sjukdom.
Bland de traditionella behandlingsmetoderna kan tillämpas:
- hemlagade salvor;
- växtbaserade infusioner för beredning av kompresser och bad;
- bad med havssalt;
- kompresser baserade på vegetabiliska och animaliska fetter;
- naturliga skal;
- kompresser från färska grönsaker och frukter.
Apoteksläkemedel: en tabell med effektiva salvor och tabletter
namn | Se | Beskrivning |
Bepanten | Kräm, salva | Praktiskt taget inga kontraindikationer. Lämplig för nyfödda och gravida kvinnor. Läker, ger näring och mjukar upp huden. Applicera flera gånger om dagen. |
Radevid | salva | Perfekt för åldersrelaterade hudförändringar, förlust av fasthet, torrhet och sprickor. Det används för att eliminera torrhet efter långvarig kontakt med hushållskemikalier och trädgårdsskötsel. Applicera två gånger om dagen. |
Viterol | balsam | Läker snabbt skadade vävnader, förhindrar klåda och infektion, stärker blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen. stimulerar regenerering. Behandla armbågarna 3 gånger om dagen. |
Viterol | droppar | De är analoga med balsam. Kan användas som ett profylaktiskt medel med tillstånd från en läkare. |
Aevit | kapslar | Det är en källa till vitamin A och E. |
Kosmetika för behandling av torra armbågar
De bästa kosmetika för torra armbågar:
- LIPIKAR SYNDET AP +. Kroppskosmetisk gel. Lämplig för alla åldrar. Mjukar snabbt upp huden, skyddar den mot irritation och klåda. Den appliceras på lätt fuktig hud och gnuggas in, resterna tvättas av med vatten.
- Rik kroppskräm. Avser extremt näringsrika krämer. Gnuggade in länge - upp till 20 minuter. Skyddar huden mot torrhet i 3 dagar.
- Proteiner-mineralkräm. Det appliceras en gång om dagen. Tar bort torrhet och irritation efter de första appliceringarna. Skyddar huden med en lipidfilm.
- Clarins närande grädde. Den har en mycket tät struktur men absorberas snabbt. Lämplig för irriterad hud på grund av torrhet.
Folkrecept för grov hud på armbågarna
Med torra armbågar, innan du använder masker och farmaceutiska preparat, måste huden behandlas med en skrubba.
Honung och kaffe skrubba
Med torra armbågar, innan du använder masker och läkemedel, måste huden behandlas med en skrubba.
För att förbereda det behöver du:
- några skedar begagnade kaffesumpar;
- flytande honung (om honungen har tjocknat kan den smälta i ett vattenbad).
Honung och kaffe blandas till en tjock välling. Det bör appliceras på armbågarna med massagebehandlingar och tvättas av efter 10 minuter. Kaffe kan dra ut fukt, så efter en skrubba måste huden fuktas med en naturlig kräm.
Potatismask
Det finns två sätt att skapa en sådan mask:
- Potatisen kokas och dunkas tills de är mosade. Du kan lägga 1 msk till den. någon vegetabilisk olja. Armbågarna nedsänks i den heta massan tills den svalnar.
- En stor potatis skärs i två halvor. De flesta av dem skärs ut och krossas med ett rivjärn. Sedan hälls massan i de återstående potatis "kopparna". Armbågarna är nedsänkta där i 15 minuter. Efter sköljning smörjs huden med en närande kräm.
Hemmamask
För dess beredning blandas 1 tsk:
- fint salt (inget jod);
- tung grädde;
- Väteperoxid;
- apelsinjuice.
Innan masken appliceras skrubbas och ångas huden i varmt vatten.Sedan appliceras en mask på torra armbågar och förpackas i plastfolie i en halvtimme.
Armbåge hudbehandling för dermatit
Dermatit är en kronisk hudsjukdom med allergisk natur. Det kännetecknas av torr hud, eventuellt med gråtande områden, klåda, flingning och svår irritation.
Under förvärringsperioden måste du använda:
- antihistamin krämer och geler (Fenistil);
- hormonella salvor (Sinaf, Akriderm);
- antihistamindroppar (Parlazin, Fenkarol);
- antihistamintabletter (Zyrtec, Suprastin);
- antibiotiska salvor (vid infektion).
Under eftergivningsperioden, när torra armbågar förblir det enda symptomet på sjukdomen, kan ett brett spektrum av folkmedicin användas. För förebyggande behandling behandlas huden med havtornolja. Du kan göra lotioner av barken av ek, kamomill, celandine och snöre dagligen, vilket gradvis minskar antalet till 1-2 gånger i veckan.
Behandling av psoriasis
Psoriasis är en kronisk hudsjukdom som kännetecknas av svår klåda och karakteristiska plack på huden.
I den akuta fasen av sjukdomen hjälper apoteksmedicin från torrhet, skalning och klåda i armbågarna:
- salvor med fast olja (Magnipsor, Kartalin, etc.) - hjälp att bli av med flingande och "grov hud" -effekt på grund av oljekomponenter;
- tjärsalva (antrasulfonsalva, etc.) - hjälper till att minska klåda, peeling av död vävnad;
- hormonbaserade salvor (Betametason, etc.) - ta bort alla symtom på sjukdomen men har en deprimerande effekt på endokrin hälsa. Det rekommenderas att använda endast vid allvarlig förvärring i korta kurser;
- Osteotriol (Calcitriol-botemedel) - ämnet hjälper till att förbättra penetrering av vitamin D i huden och mätta dermis med kalcium, vilket är nödvändigt för psoriasis.
Under perioden med farmaceutiska produkter rekommenderar hudläkare att kombinera dem med medicinska bad. De bereds på basis av medicinskt mineralvatten, koncentrerat havsvatten och växtbaserade avkok.
- Havssaltbad. 1 msk tillsättes till det uppvärmda icke-kolsyrade mineralvattnet. havssalt utan färgämnen och smaker. Armbågarna sänks ner i vattnet i 10 minuter. Sedan smörjs de med en fettkräm eller medicinsk salva.
- Örtbad. Blandat i 1 tsk. schema av kamomill ört, celandine, valerian, ringblomma, sträng och myr calamus rot. Blandningen hälls med kokande vatten och lämnas i en halvtimme. Vätskan rensas av gräs. Armbågarna är nedsänkta i den i 25-30 minuter.
Behandling för sjukdomar i sköldkörteln
Med en sköldkörtelsjukdom uppträder ofta hypotyreoidism där hudens cellulära sammansättning förändras, huden blir grov. Behandlingen av sjukdomen utförs med olika hormonella läkemedel.
För grov och torr hud i armbågarna med hypotyreos används skal som baseras på mjölksyra med aminosyror och urea. Det rekommenderas att använda vitaminkomplex med retinolestrar, linolsyra och linolensyror, kolesterol.
Armbåge hudbehandling för binjurdysfunktion
Torra armbågar, vars orsaker och behandling är förknippade med binjurdysfunktion, uppträder på grund av en kränkning av talgkörtlarna. Huden behöver ständig näring och återfuktning.
I sådana fall rekommenderas att använda farmaceutiska produkter för vård av epidermis. Dessutom måste du använda salvor med antiinflammatorisk effekt och hormonella krämer med kortikosteroider.
I avsaknad av förvärring måste huden behandlas med olivolja eller havtornolja.
Armbågsbehandling för anemi
Torra armbågar med anemi är associerade med brist på spårämnen och vitaminer. Med mild vitaminbrist är det nödvändigt att dricka en komplex kurs av vitaminer och mineraler.
För allvarliga skador kan läkemedel ordineras:
- Totem;
- Maltofer;
- Feramid;
- Ferrum lek och andra.
De kan konsumeras först efter samråd med en läkare och diagnos av en sjukdom.
Krämer med vitaminer hjälper till att förbättra hudens tillstånd i armbågarna. På grund av bristen på spårämnen skalar inte bara huden mycket utan skadas också lätt. det är nödvändigt att välja kosmetika med vitamin C, B, spårämnen järn, magnesium, kalium etc.
För att förbereda produkten hemma behöver du:
- 3 msk olivolja;
- 1 tsk aloe juice;
- 1 tsk havtornolja (eller färsk juice);
- 1 askorbinsyra, krossad i pulver.
Ingredienserna blandas tills de är jämna. Produkten kan värmas till rumstemperatur i ett vattenbad. Vätskan gnuggas på armbågens hud flera gånger om dagen eller används som ett botemedel mot nattkompresser.
Läkande bad och lotioner
Vi rekommenderar att du lägger till vegetabiliska oljor i behandlingsbadet för hudvård av armbågar. Effekten av sådana procedurer märks inom några dagar.
För att förbereda badet är det nödvändigt att värma upp en halv kopp olivolja i ett vattenbad. Sedan tillsätts några droppar glycerin, mandel eller ricinolja till detta. Armbågarna nedsänks i varm vätska i 10-15 minuter. Efter proceduren torkas huden försiktigt med en servett. Bad kan göras genom att förbehandla armbågarna med en skrubb.
På armbågarna används lotioner för mycket torr, grov hud, när orsakerna är inre sjukdomar och ytterligare behandling utförs. Kompresserna lämnas vanligtvis över natten. Ett undantag är en lotion med vinäger, du kan behålla den inte längre än en halvtimme.
- Komprimera med honung. En tesked honung och mandelolja blandas med varandra, gnuggas in i huden och förpackas i polyeten.
- Komprimera med tomater. Färska sura tomater finhackas med köttkvarn eller mixer till puré. I förväg rekommenderas att få frön från dem. Grönsakens fruktsyra mjukar inte bara grov hud utan gör den också ljusare.
- Komprimera med alkohol och vinäger. Blanda en tesked alkohol, glycerin, vinäger och fettkräm tills den är jämn. Blandningen appliceras på huden utan att gnugga i 25-30 minuter. Efter att ha använt en sådan lotion smörjs huden ytterligare med grädde eller vaselin.
Kost för torr och grov hud på armbågarna
Med mycket torr, grov hud på armbågarna måste du äta en balanserad kost och utesluta mat och rätter som bryter mot vattenbalansen från kosten. Det är lämpligt att ge upp kaffe, minska konsumtionen av rent socker och salt mat... De "drar" fukt från kroppen, vilket är den främsta orsaken till torr hud.
Proteinmat hjälper till att förbättra hudens tillstånd: kött, lever och fet havsfisk. Dessa livsmedel har den maximala mängden omega-3- och -6-fettsyror. Grönsaker och frukter blir "leverantörer" av C-vitamin, ett viktigt ämne för att skydda armbågens hud från den skadliga yttre miljön.
Med en allvarlig vitaminbrist måste kosten nödvändigtvis innehålla vegetabiliska oljor: olivolja och linfrö. De har rekordet för vitamin E.
Drickregim för torra armbågar
Torr hud på armbågarna kan signalera brist på fukt. Denna orsak är tillfällig och kräver ingen behandling.
Den optimala mängden vattenförbrukning är 1,5 - 2 liter per dag, beroende på personens vikt. Under sommarvärmen bör denna volym ökas med ytterligare 0,5 liter.
Hela volymen vatten bör delas upp i små doser hela dagen (10-15 gånger). Det finns speciella telefonappar som berättar när du ska dricka vatten. Om en person dessutom konsumerar juice, fruktdrycker eller fruktdrycker måste mängden rent vatten minskas. Överdrivet drickande kan orsaka svullnad.
När är medicinsk hjälp oumbärlig?
I de flesta fall är det möjligt att återställa huden på egen hand med hjälp av kosmetiska och folkmedicinska medel.För vissa människor försvinner avskalande hud på armbågarna på egen hand.
Men det finns fall där det är absolut nödvändigt att träffa en läkare:
- skalning åtföljs av klåda och brännande;
- huden kan periodiskt "bli våt";
- efter badet ökar irritationen;
- röda och skalande fickor uppträder i andra delar av huden, håret faller ut;
- huden, naglarna och tänderna försämras;
- det finns problem med kvinnlig sexuell hälsa (cykelinstabilitet, smärtsam menstruation, infertilitet, etc.);
- vikt ökar eller minskar kraftigt;
- det är trötthet, sömnighet, minskad prestanda.
Läkarens rekommendationer för hudvård för armbågar
Torr hud på armbågarna (orsakerna och behandlingen är inbördes relaterade, därför måste du genomgå en undersökning innan behandlingen) kräver särskild vård.
Läkare rekommenderar att du följer följande regler:
- sluta använda tvålar och duschgeler med höga halter av sulfater;
- introducera i kosten daglig användning av fiskolja;
- titta på dina rörelser: minimera tryck och friktion på armbågens hud.
- använd masker för huden på armbågarna i kurser, sluta inte efter de första positiva resultaten, ta pauser mellan kurserna;
- att utföra förebyggande av hud- och endokrina sjukdomar;
- använd vårdkosmetika av hög kvalitet.
Förebyggande av torra armbågar: grundläggande vårdregler
Det finns 3 grundläggande regler för hudvård för armbågar:
- Rengöring. Det är bäst att inte använda tvål och en enkel tvättlapp för att rengöra huden på armbågarna. För detta rekommenderas att använda skrubbar med fuktgivande effekt. Kaffe, honung och havssalt skrubba, som kan göras hemma, anses vara effektiva.
- Återfuktande och närande. För detta rekommenderar kosmetologer att använda en enkel babykräm utan dofter och tillsatser.
- Ytterligare medel. För att förhindra hudhärdning i armbågarna kan vitamin A och E inte bara användas för näring. De tillsätts till grädden eller helt enkelt gnuggas in i huden flera gånger i veckan.
Hur man snabbt kan bli av med grov hud på armbågarna
Den välkända TV-presentatören och läkaren Elena Malysheva rekommenderar att man använder raps- och linfröolja för grov hud i armbågarna, som ett utmärkt alternativ till dyra kosmetika. Det är viktigt att oljan appliceras i ett mycket tunt lager på armbågens lätt fuktiga hud.... Detta ger inte bara näring till huden utan mättar den också med fettsyror, vitamin E och spårämnen.
Torr hud i armbågarna är en orsak till obehag och ett symptom på vissa sjukdomar. Behandling rekommenderas under överinseende av en kosmetolog eller hudläkare.
Artikel design: Mila Friedan
Torr armbåge videor
Varför avlägsnar huden på armbågarna: