Sträckmärken hos gravida kvinnor, ungdomar på kroppen, magen, bröstet, benen, skinkorna, ryggen. Anledningar till hur man tar bort

Vad som orsakar bristningar på kroppen - dessa oattraktiva ärr på huden i olika storlekar och färger, frågar både kvinnor och män sig. Inte sist är inte frågan hur man hanterar dessa hudfel. Lyckligtvis finns det mer än en lösning på detta problem.

Sträckmärken på kroppen, på huden - från vad som visas, orsakerna. Sträckmärken hos ungdomar

Sträckmärken (striae) uppstår på grund av otillräcklig elasticitet i huden - under graviditet, en kraftig ökning (eller minskning) av vikt, med hormonella preventivmedel.

Sträckmärken förekommer inte bara hos vuxna utan också hos ungdomar, de är särskilt karakteristiska för dem som växer snabbt och ökar muskelmassan och gör kroppsbyggnad. Därför är de som är beroende av steroidhormoner i en särskild riskgrupp. Huden blir snabbt tunnare, sträcks, tappar sin elasticitet och som ett resultat ersätter bindväv den på platser.

Sträckmärken på bröstet

I de allra flesta fall förekommer bristningar på bröstet hos kvinnor. De kan vara under graviditet och under amning, varifrån, på grund av ökningen i bröststorlek, spricker hudens elastiska fibrer och under regenerering uppstår deras deformation. Hos flickor uppträder striae när bröstkörtlarna växer intensivt.

Som ett resultat av många års forskning har läkare kommit till slutsatsen att ärftlighet också kan orsaka bristningar i det rättvisa könet. Det finns många fall när mager kvinnor som inte har fött också har bristningar, och omvänt finns det mödrar med många barn som ammar mer än ett barn och samtidigt har en underbar gestalt och elastisk hud utan bristningar.

Sträckmärken i buken

Både kvinnor och män är benägna att kikatriciella deformiteter i huden på buken.

Stereotypen att sträckmärken endast kan vara hos kvinnor är fel; anledningarna till att de förekommer hos män är desamma: övervikt, överskott av hormoner.

Med åldern förvärvar många företrädare för den starka hälften av mänskligheten en ölmage, börjar en stillasittande livsstil, spelar inte sport, vilket påverkar deras utseende. För att undvika hudbristningar rekommenderar experter att du håller dig i god fysisk form, rör dig mycket och leder en aktiv livsstil.

På kvinnans buk är sträckmärken lokaliserade främst på grund av graviditet. Enligt statistik händer detta i varje andra förväntade mamma., och också på grund av de kraftiga hopp i kroppsvikt upp och ner med en stark viktökning och snabb viktminskning, när hon försöker återfå sin tidigare harmoni på kort tid, sitter damen på en strikt diet.

I vissa fall uppträder bristningar på grund av hormonella störningar i kroppen.

Sträckmärken i botten (på skinkorna), på höfterna

Det finns ett betydande lager av subkutant fett på lår och skinkor. Varje förändring i överhuden - dess sträckning eller kompression - kan leda till inre tårar, på den plats där hålrum först uppträder, och sedan fyller bindväv dem.

Om du inte vidtar förebyggande åtgärder blir hudbristningar grovare och svårare att bli av med.

Sträckmärken på benen

Irriterande kosmetiska defekter som bristningar på benen kan bero på ett antal faktorer:

• snabb tillväxt av kroppen, när huden inte har tid att växa bakom benvävnaden;
• hormonell obalans
• överdriven belastning av kroppsvikt på underbenen;
• passiv livsstil;
• svullnad i benen, från vilken det finns tryck på blodkärlen och striae uppträder på lår, lår och kalvar.

Så att du senare inte behöver tillgripa kirurgiska ingrepp, rekommenderar läkare att minska belastningen på nedre extremiteterna, använda vattenprocedurer (kontrastdusch, dousing med kallt vatten), massera de drabbade områdena, vilket förbättrar blodcirkulationen och hudens elasticitet.

Sträckmärken på baksidan

Sträckmärken på baksidan kan främst drabba tonåringar, särskilt pojkar. Varför detta händer, förklarar barnläkarna: om några månader växer 12-13-åriga pojkar 20 cm eller mer, huden håller inte jämna steg med tillväxten av ben och sträckor, vilket inte bara orsakar obehagliga känslor utan också leder till uppkomsten av streckmärken.

Nutritionister rekommenderar att kompensera för kolhydratmat med protein, så att kroppens tillväxt inte är så snabb och huden har fått "byggmaterial" för cellregenerering.

Sträckmärken i magen kliar - skäl till vad man ska göra

Atrofiska förändringar i buken i huden åtföljs ofta av klåda. Sådana klagomål hörs oftast från gravida kvinnor och kvinnor som nyligen har fött barn.

Läkare förklarar detta genom att syntesen av proteiner - kollagen och elastin - under graviditeten minskar, dermis, fibrer och magkärl förstörs, blodcirkulationen störs och kroppen skickar en slags signal: huden tappar fukt och streckmärken bildas mer intensivt på torr hud.

Om det inte finns något ödem är det viktigt under den födda och postnatala perioden att konsumera en stor mängd vätska (2 - 2,5 liter) för att återfukta dermis. Läkare förbjuder strängt kamma huden.

För att förhindra klåda bör du:

• observera personlig hygien;
• skydda dig från känslomässig överbelastning;
• bära underkläder gjorda av naturliga allergivänliga material;
• drick tillräckligt med vätska;
• återfukta buken med speciella produkter.

Hur man undviker bristningar under graviditet och efter förlossning - förebyggande. Anti-stretch marks för gravida kvinnor - vad och när de ska smetas

När kvinnor väntar på ett barn ökar kroppsvikten intensivt, vilket kan orsaka bristningar på mage, bröst, lår. Huvudpunkten för förebyggande av hudbristningar, enligt nutritionister, bör vara den förväntade mammans rätta näring.

Dieten bör utformas på ett sådant sätt att den dagliga menyn innehåller en tillräcklig mängd protein och vitamin E: kyckling, nötkött, hårdost, bönor, ärtor, linser, ägg, fullkornsbröd, mejeriprodukter.

Nödvändig ett par gånger i veckan måste du äta fisk mättad med omega-syror - lax, öring (det är bättre att ånga eller baka). Det rekommenderas att begränsa användningen av stärkelsehaltiga livsmedel och godis, och också glömma bort stekt potatis under graviditeten. Det är bättre att ersätta alla ohälsosamma livsmedel med spannmål, grönsaksallader, frukt.

Den andra punkten för förebyggande av hudbristningar hos gravida kvinnor bör vara kroppsövning.Det finns en uppsättning övningar för blivande mammor, som inte är svåra att utföra hemma. Simning och vandring i frisk luft kommer också att gynna dina muskler.

Den tredje punkten för att förhindra bristningar är växling av kalla och heta duschar, men det kan finnas kontraindikationer (risk för missfall). Vad man ska avstå från - kommer läkaren att berätta för er.

Nästa förebyggande punkt bör vara massage. Lår och skinkor bör masseras med en borste som är speciellt utformad för detta ändamål, och buken och bröstet ska vara försiktigt, försiktigt, med händerna, med hjälp av speciella medel mot streckmärken.

När du väljer ett botemedel mot bristningar måste du vara uppmärksam på dess sammansättning, som ska innehålla kollagen, vitaminer (särskilt A och E), aminosyror, extrakt av användbara växter. Innan du börjar använda en kräm, gel eller olja bör du testa för en allergisk reaktion.

Ju tidigare du tar hand om din hud under graviditeten, desto mindre problem kommer det att orsaka. Under första trimestern, när det inte finns några tecken på streckmärken ännu, kan du använda massage, göra gymnastik, ta en kontrastdusch.

Fostret börjar utvecklas snabbt efter den tredje graviditetsmånaden. Då visas de första streckmärkena, från vilka det kan finnas bleka "mönster" på huden. Under denna period är det värt att köpa en speciell olja mot hudbristningar i en butik eller apotek. Det aktiverar cellerna, och huden, som blir mer elastisk och elastisk, är mindre benägen att riva.

Under graviditetens tredje trimester bör sträckmärken appliceras på morgonen och kvällen och helst flera gånger om dagen efter rengöring och återfuktning av huden. Särskild uppmärksamhet bör ägnas bröstet, buken, sidorna och höfterna. Det kommer inte att vara överflödigt att applicera produkten på underarmarna, eftersom här också kan uppstå streckmärken, från vilka stora hudområden med brister kan synas tydligt.

Hur man kan bli av med bristningar - effektiva lösningar. Vad är bättre att välja, hur man använder, var man kan köpa. Före och efter bilder

Det är nödvändigt att börja kampen mot bristningar i de tidiga stadierna av deras förekomst, och arbetet bör vara komplext: fysiska övningar plus speciella medel.

Speciella övningar på buken (crunches) hjälper till att minska bristningar på buken: du måste ligga på ryggen, lägga händerna bakom huvudet, böja knäna utan att lyfta fötterna från golvet och lyfta överkroppen, göra en sammandragning av magmusklerna.

Ett bra sätt att behandla bristningar på bröstkörtlarna är T-push-ups. Du kan bli av med bristningar i problemområdena i höfterna och skinkorna genom att svänga benen upp och ner från sittande ställning, ligga på ryggen och ligga på magen. Du kan också göra övningarna med en fitball.

Olika vårdmedel kan vara effektiva lösningar för hudbristningar, från vilka effekten uppstår direkt på kroppens problemområden.

Grädde "Mama Comfort" ("Mama Comfort")

Den otvivelaktiga fördelen med detta verktyg är frånvaron av dofter och färgämnen i dess sammansättning. Krämen innehåller hyaluronsyra (som bevarar fukt i epidermiscellerna), hästkastanjekstrakt, vitaminer, förbättrar hudens elasticitet, återställer den skadade strukturen av kollagen i problemområden. Verktyget kan användas av kvinnor som upplever kliande problemområden.

Krämen är certifierad, rekommenderad av ledande specialister inom obstetrik och gynekologi i Ryssland. Det kan användas både under graviditeten och efter att barnet har fötts.

Produkten appliceras med massagerörelser på de kroppsdelar som är mest mottagliga för stretching två gånger om dagen.

Olja "Weleda"

Ett milt botemedel med en apelsin- och rosedoft som syftar till att förhindra såväl hudbristningar som de som redan har dykt upp.Den innehåller arnica-extrakt och mandelolja, jojoba och vetegroddsextrakt som stimulerar hudens regenerering, reglerar fukt, aktiverar blodcirkulationen och ämnesomsättningen.

Aromatiska oljor av ros, apelsin, myrra, rökelse hjälper till att återställa överhuden, lugna och slappna av medan lavendel- och sandelträoljor skapar en behaglig arom.

Weleda-olja kan användas från graviditetens första veckor till födseln., samt mot bristningar orsakade av andra orsaker. Oljan som värms upp i handflatorna gnids på magen, överkroppen och andra områden som är benägna att sträcka två gånger om dagen.

Olja "Bio Oil" ("Bio Oil")

Produkten är lämplig för att eliminera hudbristningar och ärr. Dess huvudingredienser är vitamin A och E, extrakt från växter - ringblomma, kamomill, rosmarin och lavendel. Lämplig för både ung och åldrande, benägen för torr hud.

Allergivänligt. Det rekommenderas att använda det genom att gnugga in i huden ett par gånger om dagen, varaktigheten av behandlingen är 3 månader.

Gel "Contractubex"

Det används i stor utsträckning vid behandling av hypertrofiska, keloida, atrofiska ärr, samt hudbristningar efter graviditet. De aktiva substanserna i gelén är lökextrakt, natriumheparin, allantoin, som stimulerar cellregenerering.

Läkemedlet appliceras i ett tunt lager på skadad hud på morgonen och eftermiddagen. Användningstiden är cirka 4 månader. För att förbättra effekten rekommenderas att gnugga in gelén i tidigare ångad hud.

Grädde "Mustela" ("Mustela")

Krämemulsion "Mustela" klarar framgångsrikt striae i buken, överkroppen och lemmarna och förhindrar striae på grund av lerkekstraktet och avokadopeptiderna som ingår i dess sammansättning.

Det ska användas på morgonen och kvällen, med början under de första graviditetsveckorna och efter barnets födelse.

Grädde "Sanosan" ("Sanosan")

Krämen innehåller mjölk och veteproteiner, olivolja och jojoba, extrakt av hibiskusfrön och kitosan, vilket skapar en stark fuktgivande effekt, huden stärks och föryngras och klåda orsakad av torr hud elimineras.

Det rekommenderas att använda produkten två gånger om dagen med aktiva massörörelser. En märkbar effekt, som bruksanvisningen övertygar, kommer att visas efter 3 månader.

Emulsion "Bepantol"

En produkt baserad på asiatiskt centellaextrakt, som hjälper till att förhindra bristningar under de första månaderna av graviditeten. Efter applicering av emulsionen mjuknar huden, blir elastisk, fast.

Produkten har en riktad effekt: återfuktar, stärker överhuden och förhindrar striae. Innehåller inte konstgjorda smaker, färger, konserveringsmedel. Allergivänligt, passar alla hudtyper.

Cream "Avent" ("Avent")

Ett specialiserat preparat för stretchmärken innehåller ett extrakt av tång, sheasmör och papaya, vilket ökar hudtonen, ger näring med vitaminer, mjuknar och hjälper till att bibehålla fukt. Krämen är godkänd av hudläkare, lämnar inga märken på tvätten, därför är den bekväm att använda.

Produkten appliceras med fria rörelser på problemområden, men det är värt att undvika kontakt med öppna sår. Under amning rekommenderas det inte att applicera det på bröstvårtområdet.

Grädde "Bepanten"

Den aktiva substansen i krämen för streckmärken "Bepanten" är dexpanthenol, eller provitamin B5. Det är involverat i bildandet och reparationen av hudceller. Även om det enligt instruktionerna är avsett för behandling av blöjautslag, dermatit, spruckna bröstvårtor hos ammande mödrar, har krämen visat sig väl i kampen mot striae. Den innehåller inga konstgjorda ingredienser, färger, smaker.

För bästa resultat rekommenderas att du använder den från de första veckorna av att vänta på barnet.

Clearvin grädde

Multifunktionellt ayurvediskt medel innehåller antioxidanter, örtextrakt, vitamin E.Det förbättrar blodcirkulationen, läker sår, förbättrar hudens elasticitet och bekämpar framgångsrikt akne och annan inflammation.

Det bör appliceras två gånger om dagen (en gång - före sänggåendet), utseendet på resultat bör förväntas efter 4-6 veckors användning.

Kräm "9 månader"

Cream "9 månader" är avsedd för kvinnor som väntar barn. Enligt hudläkare förhindrar användningen av detta läkemedel i början av graviditeten hudbristningar.

Detta beror på att dess komponenter är vetegroddar, shea- och grapefruktoljor, antioxidanter, lipider och peptider, dimetikon (en speciell komponent som bildar en skyddande film på huden).

Krämen är indikerad för osportsliga kvinnor, utsatta för kraftiga svängningar i vikt, såväl som de som har en ärftlig benägenhet att sträcka. Den kan användas på alla problematiska områden i huden, två gånger om dagen efter vattenprocedurer.

Cicco grädde

Beredningen för sträckmärken, som innehåller ris och vetegroddsolja, enligt tillverkaren, ger elasticitet och jämnhet i huden och hjälper till att förhindra uppkomsten av streckmärken. Doftfri, allergivänlig, mikrobiologisk och dermatologisk testad.

Enligt bruksanvisningen är den lämplig för alla hudområden med ärrbildning. Det ska smörjas på morgonen och kvällen i en cirkelrörelse.

Olja "La Cree"

Tillverkaren lovar att förhindra uppkomsten av streckmärken mot bakgrund av en ökning av kroppsvikt och hormonella fluktuationer. Läkemedlet innehåller vitamin E, vetegroddar och rosmarinoljor, bisabolol, som bekämpar inflammation, förbättrar blodmikrocirkulationen och främjar vävnadsregenerering.

Den används för massage av problemområden, lämplig för känslig hud.

Baby grädde

Sammansättningen av babykräm innehåller naturliga ämnen och bioaktiva tillsatser. Med detta enkla och prisvärda botemedel kan kvinnor bli av med torr hud, bibehålla dess elasticitet och därigenom förhindra uppkomsten av hudbristningar, försäkrar hudläkare.

Krämen ska appliceras tjockt på dekolleté, bröst och mage innan du går och lägger dig i 5 månader, och resultatet kommer inte att vänta. Enligt recensioner av kvinnor som har använt barnkräm under graviditeten är effektiviteten av detta botemedel ganska hög.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Plasmoliftning av ansiktet - vad det är, hur det utförs, resultat, foton före och efter proceduren.

Hur man tar bort sträckmärken - laserborttagning, laseråterställning, mesoterapi. Pris

För att ta bort sträckmärken på kroppen, som kan vara gammaldags, på ganska kort tid, rekommenderar experter att använda en laser. Under behandlingen avlägsnas det övre skiktet av epidermis, vilket minskar ärrens djup.

Samtidigt accelereras regenereringsprocesser, blodcirkulationen förbättras och hastigheten för metaboliska processer i vävnader ökar. Den skadade huden ersätts av elastisk elastisk slät vävnad, streckmärken försvinner helt eller blir nästan osynliga.

För fullständigt avlägsnande av sträckmärken krävs 6 till 10 procedurer, beroende på storleken och tiden för sträckmärkenas utseende, liksom organismens individuella egenskaper.

Det finns tre typer av laserbehandlingar för bristningar:

• klassisk slipning - laserns effekt riktas mot hela hudytan, som förnyas och slätas, ojämnheter och defekter avlägsnas. I slutet av sessionen bildas en skorpa på platsen för laserexponering, den försvinner helt efter 10-14 dagar. Enligt vittnesmål från kosmetologer är en session tillräcklig för att upphäva hudbristningar, från vilka det emellertid kan finnas smärtsamma känslor hos känsliga människor, därför rekommenderas bedövning;
• fraktionerad ytbehandling - punkteffekt av strålen direkt på de skadade områdena i huden. Rehabilitering tar vanligtvis 2-3 dagar;
• tonal - med hjälp av en koldioxidlaser när du vill bli av med djupa streckmärken. Det hjälper också med postoperativa ärr.

Priserna för tjänster beror på det totala området för bristningar, bristningarnas skick och antalet procedurer. Lägsta pris för att ta bort 1 kvm. se streckmärken - 250 rubel. För en session med laserterapi när du tar bort sträckmärken i buken, i dekollet eller skinkor, kan du betala 150-300 USD.

Kosmetologikontor och medicinska institutioner erbjuder en annan metod för att hantera striae - mesoterapi. Denna injektion under huden med hjälp av injektioner av speciella preparat - meso-cocktails - hjälper också till att framgångsrikt bekämpa rynkor, ärr och andra kroppsförändringar. Kunderna erbjuds följande typer av mesoterapi:

• traditionell, när specialisten, med hänsyn till tillståndet av bristningar, väljer en individuell cocktail och injicerar den intramuskulärt med en injektionsnål, från vilken patienten ibland kan få smärtsamma känslor. Vanligtvis har en cocktail följande sammansättning: kollagen, aminosyror, enzymer, vitaminer och extrakt från medicinska örter;
• hårdvaranär läkemedlet kommer in i kroppen genom högt tryck genom hudens porer. Bekvämligheten med denna terapi är att den kan användas på stora delar av kroppen - buken, låren. Efter det finns det inget ödem eller blåmärken på kroppen, så denna typ av mesoterapi rekommenderas för dem som är rädda för injektioner.

Det finns kontraindikationer för mesoterapi: graviditet, onkologi, kolelithiasis, blodsjukdomar, infektionssjukdomar.

För att striaen ska försvinna helt tar det 5 till 15 sessioner på varje skadad kroppsdel. Mesoterapiproceduren utförs en gång i veckan. Kostnaden för påverkan på en zon är från 2500 rubel.

Behandling av hudbristningar hemma - folkmedicin. Recept

För att förhindra sträckmärken med hjälp av folkmedicin krävs en lägsta kostnad, men läkare varnar för att denna metod endast kan ta bort färska, grunda, små streckmärken.

Mamma

Homeopater rekommenderar att du använder detta Altai-läkemedel i kompositionen av salvor, skrubbar och massageolja mot hudbristningar. För att göra salvan löser du upp 4 g av mumien i en matsked vatten och blandar försiktigt med ett rör med babykräm. Kompositionen måste behandla problemområden 3 gånger i veckan i 3-4 månader.

För att undvika en specifik lukt kan du släppa ett par gram aromatisk olja, till exempel apelsin, i blandningen. En effektiv skrubba gjord av malt kaffe och mumie med tillsats av havssalt (i lika stora proportioner), som ska gnugas 1 eller 2 gånger i veckan. I kampen mot hudbristningar kan du använda vilken massageolja som helst med 4 g eller 1 mammatablett.

Kokosolja

Genom att använda kokosnötolja klokt kan du ta bort små ärr och streckmärken. I kombination med gelatin stramar den huden och återfuktar den. För detta behöver du:

1. Lös upp 1 matsked gelatin i 2 matskedar vatten, låt det svälla, tillsätt 1 matsked kokosnötolja och koka upp.
2. Efter kylning, smörj problemområdena, skölj under 20 minuter under duschen. Detta recept kan användas en gång i veckan.

Kokosolja kan användas som massageolja genom att gnugga den i fläckar.

Badyaga

Svampen, som lever i Rysslands reservoarer, används som läkemedel för många sjukdomar, inklusive hudsjukdomar som striae. Till salu erbjuds bodyagu i pulverform. För att förbereda en terapeutisk massa för hudbristningar, häll vatten över kroppsförpackningen, rör om tills en grumlig massa som måste smutsas ut på huden med massagebehandlingar i 5 minuter och sedan sköljas.

Följande recept har visat sig: kombinera ett paket bodyagi-pulver med samma volym vetegroddar och eukalyptusolja. Vi rekommenderar masker för utsatta områden som ska tvättas av med varmt vatten efter 20 minuter.

Olivolja

Olivolja i sig behöver inte tillsatser, men det ger en positiv effekt som en komponent av emulsioner, masker och krämer. Innan du börjar använda olivolja bör du rengöra huden, öppna porerna så att de "andas" - gör en skalning eller gnugga kroppen med en grov tvättduk.

Det enklaste receptet är att smörja kroppsdelar med streckmärken med olivolja på morgonen och kvällen. Du kan kombinera ½ kopp olja, ½ kopp aloejuice och 5 - 7 droppar apotek E-vitamin. Blandningen ska gnuggas in i problemområden två gånger om dagen.

Mandelolja

Detta älskade, verkligt magiska botemedel mot hudbristningar är en del av många professionella förberedelser för ansikts- och kroppsvård.

Med mandelolja kan du göra morotmjölkkräm: fint riv 1 medelstor morot, häll kallt vatten över rotgrönsaken i 10 - 15 minuter, pressa väl och häll ett halvt glas mandelolja i den resulterande vätskan. Torka av utsatta områden över natten med föreningen.

Du kan få ett väl beprövat botemedel mot hudbristningar och ärr genom att kombinera 1 tesked mandelolja med 1 till 2 droppar rosmarin. De måste smeta ut bristningar dagligen på morgonen och före sänggåendet.

Hem skrubba

Kosmetologer rekommenderar att man använder salt, socker och malet naturligt kaffe som exfolierande komponenter. Blanda 2 delar socker och salt med 1 del vegetabilisk olja, du kan massera i duschen och gnugga produkten i problemområden.

På samma sätt kan du massera kaffesumpen i sin rena form eller genom att tillsätta gräddfil, duschgel.

Skrubben hjälper till att exfoliera döda celler i epitelet, jämna ut hudens yta. Det rekommenderas att tvätta av det genom att växla varma och kalla vattenstrålar med en kontrastdusch för att förbättra effekten.

Bristningar. Vad kan det vara från: videosvar

Den första videon avslöjar sträckmärken och vad de kan vara från:

Specialisten berättar vad bristningar kan vara och ger rekommendationer om hur man kan bli av med dem:

När du använder en komplex motåtgärd kan sträckmärken förstöras framgångsrikt, varifrån en kvinna som blev av med streckmärken kommer att känna sig mycket mer självsäker och attraktiv. Det viktigaste är att tro på dig själv, och resultatet kommer inte att vänta.