Hrejivé masti na svaly a kĺby: princíp účinku, indikácie a kontraindikácie, aplikačné vlastnosti, lacné lieky

Pri bolestiach svalov a kĺbov je potrebné používať otepľovacie masti. Nie sú však o nič menej účinné pri športe alebo počas tehotenstva, keď sa zvyšuje zaťaženie tela.

Princíp pôsobenia otepľujúcich mastí

Princíp účinku liekov sa môže líšiť. Závisí to od indikácií, pre ktoré sa liek odporúča.

Existujú nasledujúce typy pôsobenia masti:

• Pri bolestivom poranení svalových a kĺbových tkanív používajú sa masti s protizápalovými, antipyretickými a analgetickými vlastnosťami. Pomáhajú zbaviť sa bolestivých opuchov a tiež zvyšujú pohyblivosť poranenej oblasti. Masti podporujú obnovu tkanív a umožňujú im rýchlejšie sa hojiť. Obsahujú komponenty, ktoré sú základom pre stavbu chrupavkových tkanív. Označujú poškodenú oblasť nielen otepľovaním, ale aj upokojením;

• Pri zvýšenom namáhaní tela vazodilatačné masti sú účinné a urýchľujú krvný obeh v tkanivách. Analgetický účinok sa dosiahne výrazným zahriatím poraneného povrchu. Intenzívna výživa tkanív aktivuje metabolizmus. Obnova kostí, chrupaviek a svalových tkanív sa urýchľuje, čo umožňuje ich posilnenie.

Odrody hrejivých mastí pre svaly a kĺby

Hrejivé masti na svaly a kĺby sú rozdelené do 3 skupín:

• Prípravky s terpentínom neobsahujú steroidné zložky. Princíp fungovania týchto fondov je zameraný na lokálne vykurovanie postihnutej oblasti. Sú účinné na zmiernenie bolesti, zahriatie tkanív pred namáhaním tela alebo liečenie kĺbov po úraze.
• Masti s chondroprotektormi sú zamerané na ochranu chrupavkového tkaniva, čo umožňuje ich použitie pri liečbe a obnove kĺbových tkanív. Pomáhajú normalizovať motorickú aktivitu kĺbov, eliminovať stagnáciu a opuchy krvi, ako aj bolesti.
• Homeopatické masti, obsahujúce bylinné zložky. Môžu obsahovať alkaloidy, jedy, estery alebo kyseliny. Kvôli nízkemu dávkovaniu týchto zložiek nie sú také masti nebezpečné. Účinne zmierňujú prekrvenie, svrbenie alebo zapálené opuchy svalov. Tieto lieky by sa mali používať na zovretie nervov, poranenia pohybového aparátu a reumu.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Laserové odstránenie chĺpkov na tvári a tele - ako sa vykonáva, účinnosť, pred a po fotografiách, kontraindikácie.

Indikácie pre použitie otepľovacích masti

Je potrebné aplikovať otepľovacie masti na nasledujúce stavy a choroby:

• prevencia úrazov a rozťahovania tkanív pri zvýšenej fyzickej námahe;
• obnovenie väzov alebo kĺbov po poranení;
• zahriatie tkanív v situáciách podchladenia;
• zmiernenie bolesti;

• terapia vyvrtnutia, pomliaždeniny, vykĺbenia;
• odstránenie opuchov pri úrazoch a intenzívnej námahe;
• reuma;
• radikulitída;
• artritída;
• artróza;
• exacerbácia dny;
• myalgia;
• lymfangitída;
• ischias.

Kontraindikácie

Lieky sú kontraindikované za nasledujúcich podmienok:

• zvýšená náchylnosť k látkam, ktoré poskytujú otepľovací účinok;
• poruchy fungovania pečene a obličiek;
• chronické choroby s exacerbáciou;
• trombocytopénia;
• leukopénia;
• narušená hemokoagulácia;
• detstvo;

• nosenie plodu a dojčenie dieťaťa;
• rany a škrabance v oblasti aplikácie lieku;
• zápalové exacerbácie v tkanivách;
• onkologické vzdelávanie;
• gastrointestinálne choroby;
• diabetes mellitus a dysfunkcia štítnej žľazy;
• alergia na zloženie masti.

Vedľajšie účinky

Počas liečby otepľujúcimi masťami sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky:

• svrbenie;
• žihľavka;
• alergické vyrážky;
• začervenanie;
• zmeny citlivosti pokožky;
• pocit mravčenia;
• podráždenie pokožky.

Nežiaduce účinky otepľovacích liekov sú zriedkavé. K tomu obvykle dochádza pri dlhodobej liečbe. V takom prípade by ste mali dočasne prestať užívať lieky.

Použitie otepľovacích masti

Účinnosť masti proti bolesti v nohách

Hrejivé masti na svaly a kĺby majú analgetický účinok. Môžu byť použité na podvrtnutie a poranenie, čo by sa však nemalo robiť okamžite v čase poranenia. Je to spôsobené schopnosťou takýchto mastí zvýšiť prietok krvi.

Používanie masti s otepľujúcim účinkom by sa malo začať počas rehabilitácie - 2 až 3 dni po poranení.

Je však lepšie ich začať používať pred nadchádzajúcou fyzickou aktivitou. Potom bude pravdepodobnosť poškodenia svalov zanedbateľná.

V prípade nepohodlia v oblasti nohy sú najúčinnejšie nasledujúce lieky:

• Venuroton zahŕňa rutín, ktorý poskytuje zahrievanie tkanív na zmiernenie bolesti. Liek podporuje liečbu a prevenciu žilových chorôb so zvýšeným namáhaním nôh. Môže byť použitý pred behaním a chôdzou, zápasovými tréningami. Nástroj má výrazný protiedémový účinok. Je potrebné nanášať masť 2 krát denne. Mal by sa vtierať masážnymi pohybmi do poškodeného miesta, až kým sa úplne nevstrebe do pokožky.

• Diprelief účinkuje vďaka levomentolu a ibuprofénu. Liečivo sa používa na hmatateľnú bolesť charakteristickú pre poškodenie svalovo-artikulárnych tkanív. Je schopný eliminovať tuhosť kĺbov. Liečivo sa distribuuje na postihnuté miesto každé 4 hodiny.

• Dolobene obsahuje trometamol a rýchlosť pôsobenia aktívnej zložky zabezpečujú éterické oleje. Liek upokojuje poranené miesto, zmierňuje zápal. Nástroj účinne odstraňuje vnútorné poranenia aj vonkajšie hematómy. Mal by sa aplikovať 2 až 4 krát denne obväzom.

Používanie mastí pri bolestiach chrbta a krížov

Liečba bolesti chrbta sa má uskutočňovať pomocou nasledujúcich mastí:

• Nise, obsahujúce nimesulid, tiomersal a pomocné látky. Liek zmierňuje zápaly, opuchy a bolesť. Zložky liečiva zabezpečujú prietok krvi do postihnutej oblasti a éterické rastlinné oleje prispievajú k zahrievaciemu účinku. Masť sa odporúča nanášať 4-krát denne bez toho, aby ste ju vtierali.

• Voltaren obsahuje účinnú látku - diklofenak. Normalizuje krvný obeh, zmierňuje opuchy a opuchy a tiež zmierňuje bolesti.Odporúča sa používať liek na osteochondrózu, ochorenia ramenného kĺbu, bedrovej chrbtice. Je tiež účinný pri artritíde a bolestiach svalov. Liečivo sa musí trieť na suchú, čistú pokožku až 3-krát denne s tenkou vrstvou.

• Nikoflex obsahuje kapsaicín. Keď sa dostane do tkanív, má vazodilatačný, analgetický a hrejivý účinok. Liečivo je účinné pri zápaloch kĺbových a kostných tkanív. Analgetický účinok pomáha zvyšovať úroveň pohyblivosti kĺbov. Masť sa odporúča nanášať tenkou vrstvou 1 krát denne.

Masti na bolesť krku

Ohrievacie masti na svaly a kĺby v oblasti krku by mali mať nielen analgetický účinok, ale mali by tiež zlepšovať pohyblivosť kĺbov.

Nasledujúce lieky majú tieto vlastnosti:

• Ibuprofén, ktorý má schopnosť prenikať hlboko do svalových a kĺbových tkanív, obsahuje rovnomennú účinnú látku. Liek zmierňuje zápal v dôsledku normalizácie krvného obehu a vaskulárnej permeability. Je obzvlášť účinný pri osteochondróze a artróze. Odporúča sa používať 3x denne.

• Nurofen, obsahujúce ibuprofén v kompozícii. Liek zmierňuje opuchy a bolesť, obnovuje fyzickú aktivitu. Jeho použitie je účinné pri osteochondróze, rôznych druhoch artritídy a neuralgii. Je potrebné výrobok používať 4 krát denne.

• Dolgit obsahuje ibuprofén v kombinácii s komplexom pomocných zložiek. Jeho použitie pomáha pri chorobách sprevádzaných poruchami v činnosti pohybového aparátu. Aby sa odstránili príznaky choroby, musí sa liek trieť 3 krát denne.

Používanie mastí pred športovým tréningom

Pred zvýšenou fyzickou aktivitou v športovom tréningu sa odporúča aplikovať nasledujúce masti:

• Miaton, ktorého pôsobenie je založené na komplexe rastlinných extraktov a olejov. Pred tréningom masť pomáha zahriať svaly a kĺby, čo znižuje ich namáhanie. Môže sa tiež použiť po fyzickej námahe na obnovu a relaxáciu tkanív.

• Bengey pripravuje svaly a kĺby na stres a tiež chráni pred poranením šliach. Masť má antiseptický účinok. Môže byť použitý na športovú masáž.

• Sabelnikobsahuje výťažok z rastliny rovnakého mena, zlepšuje krvný a lymfatický obeh. Masť zabraňuje vyvrtnutiu, poraneniam kĺbov a bolestiam svalov. Prietok krvi zvyšuje efektivitu tréningu.

Otepľovacie masti sa majú vtierať 10 - 20 minút. pred tréningom v tých oblastiach, ktoré budú vystavené najväčšiemu stresu.

Tieto masti sú obzvlášť účinné pred silovým tréningom.

Športové masti na svaly a kĺby:

Pred joggingom naneste hrejivé masti

Pred joggingom musí byť masť aktívne vtieraná do svalov, kĺbov a šliach po dobu 10 minút. pred tréningom. Prípravky proti celulitíde je možné použiť na zvýšenie účinku behania na odbúravanie tukov.

Výber by sa mal zastaviť na mastiach:

• Analgos, ktorej aktívnou zložkou je propylnikotinát. Keď sa dostane do tkanív, premení sa na kyselinu nikotínovú. Masť má pri behu analgetický a tonizujúci účinok na svaly.
• Traumeel obsahuje komplex 12 bylinných extraktov. Masť podporuje rozšírenie kapilár a lokálnu anestéziu. Zlepšuje pohyblivosť kĺbov, pružnosť svalov a šliach.

• Espol obsahuje extrakt z kapie. Droga má silný zahrievací a stimulačný účinok na svalové a kĺbové tkanivá.

Používanie otepľovacích masti počas tehotenstva

Počas tehotenstva telo zažíva zvýšené namáhanie chrbtice, krížov a nôh.To spôsobuje silné bolesti. Zvyšuje sa tiež zaťaženie nôh, čo vedie k opuchu a ťažkosti. Väčšina liekov sa neodporúča tehotným a dojčiacim ženám, preto je potrebné zvoliť si prírodné produkty. Ich pôsobenie je založené na vlastnostiach liečivých bylín.

Medzi tieto lieky patria:

• Malavit;
• Cieľ T;
• Živokost.

Používanie masti u detí

V detstve by sa mali používať homeopatické masti. Sú bezpečné vďaka svojmu prírodnému zloženiu.Ich použitie pomôže eliminovať hematómy a pomliaždeniny, zmierni bolesť a zápal. Pri bolestiach svalov a kĺbov sa môžu použiť masti s ibuprofénom. Nemali by ste však zneužívať drogy viac ako raz denne.

Čo treba venovať pozornosť pri výbere hrejivých mastí

Otepľovacie masti sa líšia v mnohých ohľadoch.

Pri výbere lieku na svaly a kĺby musíte venovať pozornosť faktorom:

• Konzistencia, pretože masti na báze oleja nie sú úplne absorbované. Lepšie je zvoliť gély a krémy.
• Účinná látka, ktorá je rovnaká v mnohých mastiach.
• Prítomnosť prírodných zložiek v kompozícii.
• Cena nie je určená iba zložením, ale aj značkou.
• Frekvencia používania. Používanie mastí na jedno použitie je jednoduchšie.

Lacné a účinné masti

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Ranné cvičenia pre osoby nad 40, 50. Gymnastické cvičenia na chudnutie, videonávody.

Ako si vyrobiť masť doma

Terpentínová masť

Na prípravu tohto lieku doma budete potrebovať:

• Terpentínová guma;
• Olej z ľanových semienok;
• Voda;
• Amoniak.

Všetky komponenty musia byť pripojené v rovnakom pomere. Masť sa môže použiť ihneď po príprave a uložiť na suchom a tmavom mieste.

Medová masť

Na prípravu medovej masti zmiešajte v rovnakom pomere:

• Med;
• Morská soľ;
• Reďkovkový džús;
• Mumiyo;
• Vodka.

Masť môžete uchovávať najviac 5 až 7 dní v chladničke. Pred použitím je potrebné masť vybrať z chladničky tak, aby dosiahla izbovú teplotu.

Prípravky na svaly a kĺby vo forme masti prenikajú hlboko do tkanív. Vďaka tomu majú rýchly a efektívny otepľovací účinok.

Autor článku: Alena bič

Dizajn článku: Svetlana Ovsyanikova

Video na tému: hrejivé masti na svaly a kĺby

Hrejivé masti na svaly a kĺby: ktoré je lepšie používať pred tréningom: