Lacné vitamíny pre ženy. Hodnotenie toho najlepšieho pre imunitu, nechty, pokožku, vlasy, s menopauzou, po pôrode

Užívanie vitamínov je jedným zo spôsobov, ako zlepšiť zdravie žien. Aj lacné lieky môžu doplniť rovnováhu chýbajúcich látok a mikroelementov, podporiť imunitný systém a dodať telu silu.

Päť najlepších univerzálnych vitamínov pre ženy

Duovit pre ženy (Slovinsko)

Jeden z najpopulárnejších multivitamínových komplexov. Obsahuje vitamíny skupiny B, A, D3, C, E, H, ako aj stopové prvky: železo, vápnik, horčík. Spoločne znižujú oxidačné procesy v tele, zabraňujú predčasnému starnutiu a tiež sa „starajú“ o pokožku. Odporúča sa užiť 1 kapsulu denne po dobu jedného mesiaca. Cena 30 kusov - od 400 rubľov.

Artlife Formula ženy (Rusko)

Lacné vitamíny na udržanie ženského tela v dobrej kondícii.

Ich príjem sa odporúča za prítomnosti týchto indikácií:

• bolestivé obdobia;
• zápalové procesy v reprodukčnom systéme a ich prevencia;
• oneskorenie predčasného starnutia.

Zloženie umožňuje pokryť nedostatok 12 vitamínov a viac ako 15 mikroelementov. Užívajte jednu kapsulu dvakrát denne. Náklady na 90 tabliet - od 750 rubľov.

Supradin z Bayeru (Rusko)

Jedná sa o multivitamínový komplex zameraný na všeobecné posilnenie tela a udržanie normálneho metabolizmu. Počas jeho príjmu je zaznamenané zvýšenie imunity, rýchle hojenie rán a zlepšenie psycho-emocionálneho stavu. Týmto spôsobom: tabletu rozpustite vo vode a vypite ju počas raňajok. Cena 20 šumivých dražé je asi 650 rubľov.

Doppelgerz Active A-C (Nemecko)

Vyvážený multivitamínový komplex pre aktívne ženy. Obsahuje 13 vitamínov (A, B, C, D, E, K, biotín, kyselina listová) a 14 mikroelementov.

Ženy užívajúce tento liek:

• ľahké vstávanie ráno;
• zvýšená koncentrácia;
• zlepšenie duševnej a fyzickej výkonnosti.

Denná dávka je 1 tableta. Priebeh prijatia je 2 mesiace. Cena 30 tabliet je 370 rubľov.

BioTech Multivitamín (USA)

Lacné vitamíny pre ženy, ktorých zloženie je pôsobivé: 12 vitamínov (A, C, E, D, skupina B), 9 minerálov a antioxidantov.Vďaka zvýšenej koncentrácii stopových prvkov sú vhodné pre aktívne ženy, ako aj pre milovníčky stravovania. Užívajte 2 tablety denne po dobu jedného mesiaca. Cena kurzu: približne 700 rubľov.

Top 5 vitamínov pre ženskú imunitu

Selmevit Intensive (Rusko)

Liečivo obsahuje vitamíny (A, C, E, ako aj B1, B2, B6, PP) a stopové prvky, ktoré účinne zvyšujú imunitu a tonizujú organizmus. Určené v jesenno-zimnom období, ako aj počas stresu a zvýšenej fyzickej námahy. Trvanie prijatia - do 3 mesiacov, 1 tableta denne. Náklady na mesačný kurz sú 350-400 rubľov.

Centrum (USA)

Vitamíny na všeobecné posilnenie imunitného systému a antioxidačné účinky na ženský organizmus. Komplex je obohatený o vanád, ktorý generuje energiu a stimuluje pohyb krviniek na ochranu zdravia pred škodlivými baktériami.

Existuje niekoľko foriem uvoľňovania: žuvacie tablety a kapsuly, obalené tablety. Priebeh podávania je 1 tableta denne po dobu jedného mesiaca. Cena 30 tabliet je až 500 rubľov.

Revit (Rusko)

Niektoré z najpopulárnejších a lacných vitamínov s mimoriadne jednoduchým zložením: A, B1 a B2, rovnako ako C. To stačí na podporu tela a posilnenie jeho odolnosti voči vírusovým a infekčným chorobám, ako aj na urýchlenie zotavenia.

Výpočet dávky:

• na profylaxiu - 1 dražé dvakrát denne počas 1-2 mesiacov;
• počas liečby prechladnutia - 2 tablety 2-3 krát denne.

Náklady na 100 kusov sú 35-100 rubľov.

Undevit (Rusko)

Dobré zloženie komplexu je kombinované s rozpočtovou cenou - až 100 rubľov. na 50 tabletiek.

Obsahuje vitamíny skupiny B, A, E, C a tiež doplnené kyselinou listovou, nikotínamidom.

Použitie:

• s hypovitaminózou;
• počas užívania antibiotík;
• na prevenciu a liečbu ARVI.

Priebeh prijatia je mesiac, 1 tableta denne. Počas liečby a zotavenia - 2-3 kusy denne.

Vitrum (USA)

Existuje veľa variácií týchto multivitamínov, ale klasická verzia dokonale kompenzuje nedostatok vitamínov skupiny B, ako aj A, E, C. Komplex je indikovaný počas obdobia zvýšeného rizika chrípky, prechladnutia, počas rekonvalescencie a liečby antibiotikami.

Spôsob aplikácie: kurz - 1-2 mesiace, 1 tableta počas jedla alebo po jedle. Fľaša s 30 kusmi stojí asi 500 rubľov.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Laserové odstránenie chĺpkov na tvári a tele - ako sa vykonáva, účinnosť, pred a po fotografiách, kontraindikácie.

Top 5 vitamínov po pôrode

Vitrum Prenatal (USA)

Po pôrode je telo žien oslabené, preto liek kompenzuje nedostatok vitamínov A, BC, E, ako aj skupiny B. Jeho zloženie je obohatené o železo, vápnik a zinok.

Po niekoľkých dňoch prijatia si ženy všimnú zlepšenie pohody, nával sily a po absolvovaní kurzu posilnenie vlasov a žiarivosť pokožky. Dávkovanie - 1 tableta denne po jedle. Mesačný kurz stojí asi 600 rubľov.

Complivit Mama (Rusko)

Lacné vitamíny pre ženy po pôrode, zamerané na obnovu tela. Prípravok obsahuje vitamíny a minerály, ktoré pokrývajú 75% denného príjmu stopových prvkov.

Vplyv je zameraný na:

• zvýšený hemoglobín;
• normalizácia metabolizmu;
• spevnenie nechtov, vlasov a zubov;
• nával vitality.

Užívajte 1 tabletu denne. Cena 60 tabliet je až 300 rubľov.

Doppergeltz V.I.P. (Nemecko)

Aktívny životný štýl a stres sú skutočným stavom mladých matiek, preto je dôležité doplniť rovnováhu vitamínov skupiny B, C, E a stopových prvkov: selén, betakarotén, vápnik a zinok. Priebeh podávania je 30 dní, 1 tableta denne. Náklady na balenie za 40 kusov - od 700 rubľov.

Abeceda mama zdravie (Rusko)

Jedná sa o domáce vitamíny vyvinuté pre dojčiace ženy. Pretože počas tohto obdobia všetky makro-mikroelementy z potravy vstupujú do mlieka, zloženie obsahuje: kyselinu listovú, horčík, vápnik a vitamíny B1, B2, B5, C, K.

Zvláštnosťou vitamínov sú 3 druhy tabliet.

Musíte piť 1 tabletu každej farby v intervale 4 - 6 hodín.Pre väčšie pohodlie si môžete nastaviť budík. Cena balenia (60 kusov) - od 300 rubľov.

Elevit Pronatal (Nemecko)

Liek zlepšuje imunitu, znižuje pravdepodobnosť popôrodného vypadávania vlasov, zlepšuje celkovú pohodu.

Na doplnenie nedostatku stopových prvkov kompozícia obsahuje:

• vitamíny: A, C, PP, H, B1, B2, B5, B6;
• minerálne látky: vápnik, horčík, fosfor, mangán, meď, zinok.

Priebeh podávania je celé obdobie laktácie, 1 tableta denne. Cena 30 tabliet je až 700 rubľov.

Top 5 vitamínov pre ženy nad 30 rokov

Evalar Lora (Rusko)

Unikátna receptúra ​​navrhnutá špeciálne pre ženy nad 30 rokov, ktoré chcú omladiť svoje telo.

Účinné látky liečiva:

• vitamíny E, C;
• kyselina hyalurónová;
• extrakt z divokého jamu.

Komplex je zameraný na predĺženie mladistvosti pokožky, normalizáciu metabolizmu, posilnenie imunity. Pravidlá prijímania: 1 tableta raz denne po dobu jedného mesiaca. Cena kurzu je až 400 rubľov.

Lady's Formula Woman 30 Plus (USA)

Okrem štandardných sľubov, ktoré vitamínové komplexy spĺňajú, je farmakologický účinok lieku zameraný na:

• zvýšená produkcia kolagénu;
• obnovenie hormonálnej rovnováhy;
• prevencia osteoporózy.

Zloženie komplexu je jedinečné, pretože je zdrojom vitamínov A, E, D3, ako aj selénu, zinku, jódu a rastlinných extraktov. Denná dávka je 1 tableta. Priebeh prijatia je 1 mesiac. Jeho cena bude 700 rubľov.

Opti-Women od Optimum Nutrition (USA)

Jedna kapsula je zdrojom 40 stopových prvkov (23 z nich sú vitamíny). Liek je zameraný nielen na všeobecné posilnenie imunitného systému a zníženie únavy, ale aj na doplnenie nedostatku ženských hormónov a zvýšenie tonusu tela. Užívajte 2 kapsuly raz denne s jedlom. Náklady na mesiac prijatia sú 600 rubľov.

Vitrum Beauty Elite (USA)

Jedná sa o jedinečný multivitamínový komplex so zameraním proti starnutiu. Jedna kapsula je zdrojom 15 vitamínov, 10 minerálov, 6 aminokyselín a 15 rastlinných extraktov.

Vysoké náklady v porovnaní s analógmi (30 tabliet - 1 400 rubľov) sú spôsobené bohatým zložením a vysokou účinnosťou v:

• zlepšenie stavu pokožky;
• posilnenie imunity;
• prevencia cievnych chorôb.

Dávkovanie - 2 tablety po jedle 1 krát denne.

Complivit (Rusko)

Vitamíny žien domácej výroby kvôli ich lacnej cene (180 rubľov za 60 piluliek) vám umožňujú absolvovať niekoľko mesačných kurzov ich príjmu. Recepcia kedykoľvek počas dňa po jedle, 1 tableta. Zloženie dopĺňa stravu priemerného človeka a je zamerané na udržanie imunity a zníženie účinkov stresu na organizmus.

Top 5 vitamínov pre ženy po 40-45 rokoch

Tsi-Klim 45+ (Rusko)

Liek zameraný na oddialenie skorej menopauzy. Fytoestrogén cimicifugi je zdrojom vitamínov A, C, E a L-karnitínu, ktoré:

• udržiavať mladistvú pokožku;
• eliminovať prejavy hormonálneho starnutia;
• stabilizovať psycho-emocionálny stav.

Denná dávka je 1 tableta. Cena za dvojmesačný kurz je až 350 rubľov.

Complivit 45+ (Rusko)

Kompletný komplex vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov. Zloženie je zamerané na doplnenie nedostatku stopových prvkov v období pred menopauzou, urýchlenie metabolizmu, udržanie krásy pokožky. Užívajte 1 tabletu denne. Na odporúčanie lekára možno dennú dávku zvýšiť na 2 kusy. Náklady na mesiac prijatia sú 370 rubľov.

Vitrum Beauty Lux (USA)

„Kozmetický“ prípravok, ktorý kryje nedostatok 11 vitamínov a viac ako 10 minerálov.

Toto sú všeobecné tonické univerzálne vitamíny, ktoré:

• vhodné na obdobie zimy a skorej jari;
• pokryť nedostatok mikroživín podvýživou;
• zlepšiť blahobyt žien žijúcich v ekologicky nepriaznivých oblastiach.

Mesačné stretnutie bude stáť 900 rubľov.

Magne B6 (Francúzsko)

Po 40. roku života sa odolnosť proti stresu znižuje, čo môže v konečnom dôsledku viesť k podráždenosti, poruchám spánku, únave a mravčeniu svalov.Za prítomnosti týchto príznakov je vhodné piť monovitamíny, ktoré zahŕňajú horčík a B6, aby sa doplnila ich rovnováha. Odporúčaná denná dávka: 2 tablety 2 - 3 krát denne. Cena 50 kapsúl je až 450 rubľov.

Menopace (Spojené kráľovstvo)

Jedná sa o vynikajúci komplex vitamínov na nástup menopauzy a na prevenciu predčasnej menopauzy. Kombinácia vitamínov B a kyseliny pantoténovej podporuje tvorbu estrogénu a vitamín C spolu s horčíkom a vápnikom zmierňujú príznaky skorej menopauzy. Denný príjem je 1 tableta. Náklady na mesačný kurz sú 570 rubľov.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Ranné cvičenia pre osoby nad 40, 50. Gymnastické cvičenia na chudnutie, videonávody.

Top 5 vitamínov pre ženy nad 50 rokov

LadyVita 50+ (Fínsko)

Po 50 rokoch sa potreba dávkovania vitamínov a minerálov mení. Preto je dôležité kupovať lieky s príslušnou značkou.

Tento komplex je iný:

• zvýšená koncentrácia vápnika a vitamínu D3;
• prítomnosť fytoestrogénov;
• nízka hladina železa.

Užívajte 3 tablety denne. Náklady na 120 kusov sú 1500 rubľov.

Vitrum Centuri (USA)

Komplex vitamínov a minerálov (A, C, E, B, mangán, selén, vápnik), ktorý má všeobecný posilňujúci účinok na telo ženy vo veku nad 50 rokov.

Účinok je zameraný na:

• zlepšenie metabolizmu;
• ochrana zdravia pred prechladnutím;
• zníženie rizika srdcových chorôb.

Dávkovanie: 1 tableta denne. Mesačný kurz bude stáť 530 rubľov.

Abeceda 50+ (Rusko)

Lacné vitamíny pre ženy, čo je sada 3 tabliet. Je potrebné ich užívať jeden po druhom v ľubovoľnom poradí po celý deň. Tento prístup je spôsobený skutočnosťou, že zloženie jednej kapsuly obsahuje vitamíny, ktoré sú navzájom kombinované, čím sa urýchľuje ich absorpcia do krvi.

Recepcia komplexu sa odporúča na prevenciu vekových chorôb očí, kĺbov, kardiovaskulárneho systému. Náklady na 60 piluliek od 300 rubľov.

Doppelherz asset 50+ (Nemecko)

Optimálne množstvo 8 vitamínov a 4 minerálov na udržanie pohody po celý deň, zvýšenie pracovnej kapacity a zabezpečenie normálneho fungovania staršieho tela. Kurz pozostáva z mesačného príjmu 1 tablety denne. Jeho cena bude asi 300 rubľov.

Mensa (Rusko)

Liek, ktorý kombinuje 6 vitamínov, izoflavóny (fytoestrogény) a kyselinu listovú. Takéto zloženie je zamerané na zníženie prejavov menopauzy a zlepšenie celkovej pohody. Denná dávka je 1 - 2 tablety denne. Vezmite si do mesiaca. Cena 40 tabliet je asi 350 rubľov.

Top 5 vitamínov pre zdravie ženskej pokožky, vlasov a nechtov

Merz (Nemecko)

Univerzálny liek zameraný na:

• posilnenie vlasov vďaka betakaroténu a vitamínu B;
• zvýšená pružnosť a čistenie pokožky vďaka vitamínom A, C, E;
• rýchly rast nechtov v dôsledku prítomnosti biotínu.

Komplex má všeobecný posilňujúci účinok na celé telo: zvýšenú imunitu, rýchle zotavenie a nával vitality. Dávkovanie: 2 tablety denne (jedna ráno a jedna večer). Náklady na 60 kapsúl sú asi 780 rubľov.

Vitrum Beauty (USA)

Multivitamínový komplex zameraný na udržanie krásy pokožky vlasov, tváre a tela. Odporúča sa užívať pri absencii stravy, ako aj pri zvýšenej fyzickej a duševnej aktivite.

Prvé výsledky v podobe zníženia vypadávania vlasov a spevnenia tenkých nechtov sú badateľné už v treťom týždni prijatia. Denná dávka je 1 tableta denne. Maximálna doba prijatia je 2 mesiace. Mesačný kurz stojí od 800 rubľov.

Aevit (Rusko)

Niektoré z najobľúbenejších a najdostupnejších vitamínov. Cena 30 želatínových kapsúl začína na 20 rubľov.

Ale aj napriek skromnej cene je Aevit silným antioxidantom, ktorý zvlhčuje pokožku zvnútra, čím zmierňuje dermu od sucha a odlupovania a vlasy od zvýšenej mastnosti.Pre účinok musíte brať 1 tabletu denne po dobu 30-40 dní.

Abecedná kozmetika (Rusko)

Komplex 13 vitamínov a 10 minerálov, ktoré sú zamerané na zlepšenie vzhľadu pokožky a vlasov, odstránenie opuchov, zabránenie pigmentácie. Zvláštnosťou lieku je prítomnosť Q10, silného antioxidantu v zložení.

Dennú dávku predstavujú tablety 3 farieb, ktoré sa môžu užívať striedavo v intervaloch po celý deň alebo súčasne. Náklady na 60 tabliet sú asi 450 rubľov.

Perfectil (Spojené kráľovstvo)

Liek vykazuje výsledky v boji proti alopécii, atopickej dermatitíde, ekzémom, urýchľuje hojenie rán, škrabancov, prasklín v rohoch pier.

Po absolvovaní mesačného kurzu si dievčatá všimnú posilnenie vlasov, absenciu olupovania na koži a minimalizáciu zápalu. Užívajte 1 tabletu denne. Náklady na 30 kapsúl sú od 600 rubľov.

Top 5 vitamínov pre menopauzu

Doppelherzova menopauza (Nemecko)

Komplexný liek, ktorý pomáha v boji proti prejavom menopauzy: podráždenosť, potenie, návaly horúčavy.

Umožňuje vám normalizovať hmotnosť, zastaviť deštrukciu kostného tkaniva a posilniť steny krvných ciev. Na udržanie tela v normálnom stave stačí vypiť 1 tabletu denne. Náklady na mesačné vstupné sú asi 400 rubľov.

Estrovel (Rusko)

Bohatý komplex obsahujúci vitamíny B6, E, K1, minerály a estrogény. Akcia je zameraná na zníženie pocitov počas prílivu a odlivu, obnovu kostného tkaniva, udržanie rovnováhy hormónov a normalizáciu krvného tlaku.

Užívajte 1 tabletu denne počas 2 mesiacov. Náklady na mesačné vymenovanie sú 420 rubľov.

Prípravok Lady's Formula Menopause Enhanced Formula (Kanada)

Tento komplex je alternatívou k hormonálnej substitučnej liečbe. Obsahuje 7 vitamínov, minerálov a rastlinných výťažkov.

Úplne prírodné zloženie je schopné:

• rozveseliť sa;
• pridať silu;
• znížiť prejavy menopauzy;
• zastaviť rýchle starnutie tela.

Pre dlhodobý účinok sa odporúča užívať vitamíny 3 mesiace, 1 tabletu denne. 30 tabliet stojí 750 rubľov.

Vitatress (Rusko)

Lacné vitamíny pre ženy počas menopauzy sú vysoko účinné. Po začiatku príjmu sa zaznamená zlepšenie ukazovateľov duševnej práce, zníženie vplyvu stresu a zlepšenie emočného stavu.

Na prevenciu užívajte 1 tabletu denne, ale v stresových situáciách sa odporúča zvýšiť dávkovanie na 4 kusy. Náklady na 30 piluliek sú 170 rubľov.

Femikaps (Fínsko)

Komplex má výrazný účinok, pretože jeho základné zložky sú schopné normalizovať hladinu progesterónu. To poskytuje vysoko kvalitnú prevenciu pred výskytom chorôb ženského reprodukčného systému, ako aj odstránenie symptómov menopauzy.

Horčík a B6 vyrovnávajú emočné pozadie ženy, zatiaľ čo vitamín E organizmus omladzuje.

Odporúčaný kurz je 3 mesiace, 4 kapsuly denne (2 - ráno, 2 - večer). Náklady na veľké balenie pre 140 kusov sú 1800 rubľov.

Účinné a zároveň lacné vitamíny na podporu zdravia žien nájdete od domácich i zahraničných výrobcov. Pri ich výbere je potrebné brať do úvahy nasledujúce parametre: vek, životný štýl, strava. Iba potom dosiahnu znateľné výsledky do niekoľkých dní po začiatku príjmu.

Video: lacné vitamíny pre ženy

Lacné lekárenské výrobky pre ženskú krásu vo videu:

Vitamíny pre ženy vo videu: