Ako správne lepiť pásky na tvár. Tejpovanie na vrásky, vaky pod očami. Fotka

Lepenie pások je nechirurgická metóda napínania kože omladenie tváre, tkanív a eliminácia vrások. Ak chcete vykonať postup správne doma, musíte postupovať podľa schém a pokynov na ich aplikáciu.

Indikácie pre lepenie na tvár

Tape je špeciálna omietka s pružnosťou podobnou vlastnostiam pokožky. Je priedušný a odolný voči vode. Páska sa upevňuje pomocou akrylového lepidla, ktoré je hypoalergénne, neobsahuje liečivé ani iné prísady a nedráždi pokožku.

Taping ako oblasť športovej medicíny je známa už viac ako 40 rokov. Lekári úspešne používali elastické obväzy na ošetrenie poranení a zotavenie sa z chirurgického zákroku.

Vzhľadom na efekt, ktorý sa vytvára pri lepení pások, sa postup odporúča použiť v nasledujúcich prípadoch:

• dehydratácia a predčasné starnutie pokožky;
• opuch tváre;
• výskyt vrások na tvári a vek;
• poklesnuté kútiky očí a pier;

• asymetria tváre;
• obdobie zotavenia po plastickej chirurgii;
• bolesť, hematóm, zápal;
• hypertonicita tvárových svalov.

Kontraindikácie

Páska sa dá bezpečne používať doma.

Ale pre jeho použitie existujú kontraindikácie, ktoré nemožno ignorovať:

• Cukrovka.
• Zástava srdca.
• Choroby lymfatického a obehového systému.
• 3. stupeň hypertenzie.
• Exacerbácia respiračných chorôb.
• Kožné choroby.
• Škrabance, odreniny, podráždenia.
• Mentálne poruchy.
• Onkológia.
• Alergia.

Druhy pások, výberové kritériá

Mäkké pásky vytvoril japonský chiropraktik Kenzo Kase, ktorý vynašiel elastické nepremokavé lepidlo, ktoré bezpečne priľne k povrchu pokožky bez podráždenia. Teraz sa vyrába viac ako 10 populárnych značiek športových kinesio pások.

Hlavné charakteristické vlastnosti elastických náplastí:

• Šírka a dĺžka pásky. Na zalepenie tváre tvárou používajte úzke pásky s veľkosťou od 2,5 do 5 cm. Na odstránenie vrások použite úzke pásky. Pri lymfodrenážnych procedúrach sa používajú široké pásky, nastrihané na pásy so spoločnou základňou.
• Zloženie omietkového podkladu. Kvalitné výrobky sa vyrábajú z prírodných bavlnených surovín alebo z umelého mäkkého hodvábu. Takéto pásky sú veľmi elastické, príjemné na dotyk a majú saténový povrch.
• Pevnosť pokožky a doba nosenia. Gradácia kineziopások podľa týchto charakteristík závisí od vlastností lepidla a hustoty základného materiálu náplasti.

• Mäkkosť lepidla. Na aplikáciu na tvár používajte pásky s mäkkým akrylovým lepidlom, ktoré nespôsobuje podráždenie.

Pri nákupe kinesio pások by ste si nemali vyberať lacné náprotivky vyrobené v Číne. Podľa recenzií spotrebiteľov vedie lepidlo nanesené na povrch pások často k podráždeniu pokožky a alergiám. Pri výbere sa odporúča venovať pozornosť produktom osvedčených značiek.

Pre tvár musíte zvoliť nie príliš husté pásky, aby procedúra priniesla fyzické a estetické pohodlie, a po použití je možné pásky ľahko odstrániť. Pre citlivú pokožku boli vyvinuté špeciálne hodvábne škvrny s jemnou textúrou a mäkkým, bezpečným lepidlom.

Aké pásky pomáhajú zbaviť sa výrazových čiar na pokožke tváre

Na odstránenie vrások sa používajú páskové omietky. Ďalšia odroda - krížové pásky, majú jemnejšiu štruktúru. Sú neelastické, mriežkovité a vyrobené zo syntetických materiálov. Rovnako ako kinesio pásky neobsahujú žiadne liečivé prísady.

Schémy, pokyny a pravidlá pre estetické tejpovanie tváre

Kinezioterapeuti aplikujú náplasti na základe svojich znalostí z anatómie a fyziológie. Domáce použitie lepiacich pások si nevyžaduje špeciálne vzdelanie, dôležité je však prísne dodržiavanie pokynov. Iba v takom prípade je možné dosiahnuť pozitívny účinok.

Nasledujúce odporúčania pomôžu správne lepiť pásky na tvári:

• Pred nanášaním pások musí byť pokožka očistená a vysušená.
• Pre citlivú pokožku zvoľte špeciálne pásky s mäkkým lepidlom.
• Pásky na tvári sa nanášajú v smere masážnych línií.
• Aby sa dosiahol určitý efekt, omietky sa lepia s napätím alebo bez napätia.
• Doba tuhnutia lepidla na povrch pokožky je 40 minút. Potom môžete začať počítať čas expozície pásky.
• Lepidlo sa aktivuje vyhladzovaním pohybov prstov v smere masážnych línií.
• Doba nosenia náplasti je od 1 hodiny do 10 hodín.
• Je potrebné pásky odstraňovať iba smerom k lymfatickým uzlinám alebo pozdĺž masážnych línií.

Tejpovanie zbaví nasolabiálnych záhybov a zdvihne lícne kosti

Správne nalepená páska pomôže zdvihnúť lícne kosti a zbaviť sa nasolabiálnych záhybov na tvári. Náplasti sa aplikujú na zygomatické svaly a horný bočný sval nosa. Postup bude vyžadovať 3 široké kinezioplastiky.

Montážna schéma:

1. Koniec širokej pásky je pripevnený blízko spodnej časti krídla nosa.
2. Pysky sa odoberajú opačným smerom od miesta, kde je pripevnená páska, a pásik je prilepený k hornému okraju ucha pozdĺž zygomatických svalov.
3. Svaly horného povrchu nosa sú fixované páskou pásky rovnajúcou sa výške mostíka nosa.
4. Na páse sa uvoľní stredová časť a prilepí sa k mostu nosa.

   

5. Okraje náplasti sú prilepené pozdĺž okrajov nosa bez použitia napätia.

Ďalšou možnosťou, ako sa zbaviť nasolabiálnych záhybov, je použitie pásky v tvare vejára. Aby ste to dosiahli, je potrebné pásku, od nasolabiálneho záhybu po oblasť tesne nad zygomatickou kosťou a širokú 5 cm, pozdĺžne prestrihnúť na polovicu a na každej časti by sa mali urobiť 3-4 pozdĺžne zárezy, ktoré ponechajú kotvu.

Schéma lepenia:

1. Kotva náplasti je vystužená cez zygomatickú kosť.
2. Ústa sa otvoria do polohy písmena „o“ a rovnomerne sa rozložia, tenké pásky sa aplikujú smerom k nasolabiálnemu záhybu.

Olepovanie vrások okolo očí

Aby ste sa zbavili vrások okolo očí, musíte odstrániť tón z oblasti obočia a zafixovať oblasť tvorby vranových nôh.

Aby ste to dosiahli, musíte zmerať prúžky nasledujúcich veľkostí:

• 2 ks dĺžka od strednej časti vlasovej línie po oblasť mierne vyššiu ako vnútorný kútik oka;
• 2 ks dĺžka od horného rohu obočia po bod medzi obočím;
• 2 ks rovnako dlhé ako oblasť tvorby vrások v rohoch očí (od vonkajšieho konca obočia po zygomatickú kosť).

Pre aplikáciu je potrebné:

1. Jeden koniec pásky pripevnite k stredu čela pri línii vlasov a vybočte smerom k vnútornému kútiku oka.
2. To isté urobte s pásikom 2 a prilepte ho k oku 2.
3. Kotva v hornej časti obočia blízko línie vlasov a lepidlo smerom do stredu. Opakujte postup na opačnej strane.
4. Uvoľnite stred malých kúskov náplasti. Uprostred tvorby výrazových vrások vertikálne posilnite stred na vonkajšej strane oka. Vyberte papier a narovnajte konce pásky v opačných smeroch.

Lepenie na vodorovné vrásky na čele

Vrásky na čele sa objavujú v dôsledku spazmu čelných svalov. Na ich uvoľnenie budete potrebovať 2 pásy široké a dlhé 2,5 cm od línie vlasov po obočie. Schéma lepenia je veľmi jednoduchá.

Pruhy by sa mali nanášať zvisle zhora nadol, začínajúc tesne pod líniou vlasov smerom k obočiu. Pásky sú prilepené symetricky po oboch stranách čela. Pásky musíte odstrániť v opačnom smere, zdola nahor.

Olepovanie vrások obočia

Za výraz tváre tváre glabelárnej časti sú zodpovedné 2 svalové skupiny a ich neustále napätie prispieva k tvorbe záhybov vo forme zvislých vrások. Existujú 2 techniky, ktoré možno použiť na uvoľnenie svalov a elimináciu vrások.

Prvá technika spočíva v použití priečneho efektu, ktorý je nalepený priamo na oblasť vrások. Pokožka pod náplasťou je nehybná a postupne si zvyká na novú pozíciu, vyhladzuje sa.

Lepenie pások na tvár správne znamená nielen lokálne odstránenie problému, ale aj komplexný účinok na okolité svaly. Aby ste uvoľnili napätie zo svalov redukujúceho obočia, musíte si vziať pásku širokú 2,5 cm a pozdĺžne ju prestrihnúť a nechať tak kotvu.

Dĺžka prúžku by sa mala rovnať výške čela. Na lepenie pásky musíte prilepiť kotvu v strede čela v blízkosti línie vlasov a konce nakresliť k vnútorným okrajom obočia. Môže sa použiť ľahké napätie pokožky. Za týmto účelom dlaňou narovnajte pokožku čela a mierne ju vytiahnite.

Olepovanie z krídel na dotiahnutie oválu tváre

Strata kontúr dolnej časti tváre, vzhľad chlopní a zníženie kútikov pier môžu byť dôsledkom stagnácie lymfy aj hyperpazmu svalov dolnej zóny tváre.

Pre prácu je potrebné pripraviť pásky nasledujúcich veľkostí:

• 1 ks. 5 cm široká a rovná sa vzdialenosti medzi stredom uší pozdĺž línie brady.
• 2 ks Šírka 2,5 cm, dĺžka od pravého k ľavému kútiku pier od hornej a dolnej strany.
• 2 ks 2,5 od predného okraja čeľuste po zygomatickú kosť.

Typ zdvíhania pásky:

1. Najskôr sa kontúra tváre posilní nalepením pásky od stredu oblasti pod bradou (mierne smerujúcou k prednej časti brady) a potom pohybom k bočným povrchom čeľuste a tváre smerom k stredu ucha.
2. Naneste pásku od stredu, konce roztiahnite do strán.
3. Pásky na zmiernenie napätia kruhových svalov úst sa lepia nad a pod pery. Najskôr je kotva zafixovaná v strede pásky, potom je pokožka stiahnutá s malým úsmevom a konce náplasti sú narovnané do strán.
4. Tejpovanie depresorového svalu, ktorý sťahuje kútiky úst nadol, začína od zygomatickej kosti kolmo nadol k okraju dolnej čeľuste. Po zafixovaní kotvy môžete mierne zdvihnúť pokožku prstami alebo mierne nafúknuť tvár.
5. Pásky sa aktivujú smerom ku kotve.
6. Pásky sa nechajú pôsobiť cez noc.
7. Odstráňte pásky v opačnom smere a držte pokožku prstami.

Lepenie pier na vrásky okolo úst

Majitelia zvislých vrások okolo úst spôsobených svalovým kŕčom sa môžu pomocou jednoduchých postupov prelepovania zbaviť problémov v tejto oblasti. Ak chcete pracovať, musíte merať pásik široký 5 cm a od jedného rohu pier k opačnému.

Výsledný segment nakrájajte na 3 prúžky rovnakej šírky.Ak chcete aplikovať náplasti, uvoľnite jeden koniec pásky a prilepte ju cez jeden kútik úst a potom bez napätia pretiahnite pásik cez horný ret do opačného rohu.

Musíte tiež urobiť s druhým prúžkom, ktorý prilepíte pod spodnú peru, stačí začať od opačnej strany úst. Ak sa pri nanášaní pások objaví nepríjemný pocit, musíte pásky odstrániť a nalepiť nové. Aplikáciu môžete nosiť 8 hodín.

Schémy nalepenia tváre na omladenie

Správne lepenie pások na tvári je dôležité nielen pre zbavenie sa vrások, ale aj pre celkové omladenie tváre. Komplexná aplikácia lepiacich pások sa vykonáva pozdĺž hlavných masážnych línií, ktoré smerujú hlavne od stredu tváre k bokom a mierne nahor. Oblasti kožných záhybov je možné zafixovať krížovými páskami.

Princíp elastického obväzu použitého na omladenie tkaniva:

• Zvyšuje pokožku nad svalmi a eliminuje svalové kŕče
• Uvoľní miesto pre voľný obeh krvi a lymfy.

• Vytvára možnosť prirodzenej regenerácie a výživy pokožky a susedných tkanív.
• Vytvára novú svalovú pamäť pokožky a svalov.
• Udržiavanie nehybnej pokožky zabraňuje tvorbe vrások.

Schémy tejpovania lymfatickej drenáže tváre

Ak sa zdvíhanie pásky vykonáva v smere masážnych línií, potom sa lymfodrenážna terapia vykonáva nanášaním náplastí smerom k hlavným lymfatickým uzlinám na tvári. Hodnota pásky na lymfodrenáž spočíva v zlepšení odtoku lymfy z tkanív a normalizácii jej prirodzenej cirkulácie.

V dôsledku lymfodrenáže sa odstráni opuch, opuch sa odstráni.

Pre všeobecnú schému budete potrebovať 2 kusy širokej náplasti so šírkou 5 cm a dĺžkou od ucha po krídlo nosa. Rohy pásky by mali byť zaoblené a narezané na 7-8 úzkych pásikov, pričom by mala zostať spoločná základná kotva.

Schéma aplikácie aplikácie lymfodrenáže je veľmi jednoduchá. Kotva musí byť pripevnená na prednej strane pri uchu a rovnomerne vo forme vejára, rozdeľovať nohy pásky po celej ploche tváre, počínajúc od čela a končiac bradou.

Ako odstrániť pásky?

Lepidlo drží elastické obväzy veľmi bezpečne po dlhú dobu. Preto niekedy môžu existovať obavy z ich bezbolestného oddelenia.

Pre úspešný postup oddelenia pásky je potrebné pamätať na:

• Náplasti nenamáčajte vodou alebo alkoholom, pretože po odlepení pásky zostane lepidlo na pokožke a bude sa ťažšie umyť.
• Nie je potrebné používať trhanie a náhle pohyby.

Ak chcete náplasť správne odstrániť, musíte:

1. Prsty zahrejte povrch pásky alebo ju mierne zahrejte sušičom vlasov.
2. Začnite dvíhať od stredu smerom k lymfatickým uzlinám pozdĺž masážnych línií.
3. Pri odlepovaní pomaly zdvíhajte okraj pásky a jemne pritláčajte na pokožku pod ňou.
4. Ak odstránenie spôsobuje nepríjemné pocity, musíte náplasť namočiť špeciálnym sprejom alebo detským olejom.

Po odstránení pásky môže zostať mierne začervenanie. Je to spôsobené tým, že v mieste pripevnenia pásky sa zvýšil krvný obeh, ku ktorému dochádza pri masáži. Po chvíli začervenanie zmizne. Na pokožku môžete naniesť výživný krém.

Účinnosť postupu

Účinok postupu sa nedostaví okamžite a prvé zmeny sú badateľné po 2 - 3 sedeniach. Tejpovanie má kumulatívny efekt. Svaly a pokožka sa postupne prispôsobujú novej polohe, ktorá sa začína prejavovať zvonka. Používanie náplastí na zlepšenie stavu pokožky tváre, elimináciu mimických vrások, zmiernenie opuchov sa vykonáva v priebehu 10 sedení.

Medzi jednotlivými kurzami je prestávka 2-4 dni. Malo by sa pamätať na to, že opuch tváre je spôsobený vnútornými príčinami a zavedenie lymfodrenážnych aplikácií je iba dočasné. Aby sme sa zbavili edému, je nevyhnutná komplexná terapia a liečba vnútorných príčin.

Ako dlho vydrží výsledok

Procedúry Kinesio tejpovania sa odporúčajú vykonávať v priebehu 8-10 dní v intervaloch nie dlhších ako 4 dni. Pre dlhodobé uchovanie výsledku je dôležité formovať novú svalovú pamäť. Bude to trvať nejaký čas.

Účinnosť postupov lepenia v závislosti od dĺžky používania je opísaná v nasledujúcej tabuľke:

Možné komplikácie

Jedným z častých prejavov negatívneho účinku používania pások je podráždenie pokožky alebo individuálna intolerancia zložiek lepidla.

Pri používaní kinesio tejpovania sa odporúča dodržiavať nasledujúce pravidlá, aby sa predišlo komplikáciám.

• Je dôležité používať certifikované výrobky od dôveryhodných značiek.
• Ak dôjde k páleniu alebo svrbeniu, prestaňte používať elastické obväzy.
• Ak sa pri lepení pások cítite nepríjemne, musíte nášivku odstrániť a znovu nalepiť.
• Je dôležité dôsledne dodržiavať schémy aplikácie pásky. V prípade pochybností je najlepšie obrátiť sa na odborníka.
• Nenoste náplasti na tvári dlhšie, ako je povolený čas. Na miestach, kde sú stuhy zauzlené, sa môžu začať hromadiť patogénne baktérie, ktoré môžu spôsobiť vyrážku na koži.
• Nepoužívajte lacné napodobeniny, ktoré môžu dráždiť a brániť dýchaniu pokožky.

Najlepšie pásky na tvár. Popis a náklady

Spoločnosti, ktoré sa osvedčili na trhu so športovými kinesio páskami, vyrábajú svoje výrobky pod starostlivou technickou a sanitárnou kontrolou.

Známky kvalitných výrobkov:

• Prítomnosť individuálneho balenia s použitím adresy výrobcu, čísla šarže, technických charakteristík výrobkov, zloženia základného materiálu, zložiek lepidla, informácií o dátume vydania a dátume exspirácie.
• Prítomnosť vnoreného popisu v ruštine o používaní obväzov, ich účele a trvaní použitia.
• Základná tkanina by mala byť vyrobená z prírodnej bavlny alebo umelého hodvábu.
• Kinesiolentné lepidlo by malo obsahovať iba 100% akrylu a nemalo by obsahovať liečivé a farmakologické prísady.

SFM (Nemecko)

Výrobky vyrába nemecká spoločnosť SFM Hospital Products GmbH.

Charakteristika:

• pásky majú rôzne veľkosti, čo sa týka šírky aj dĺžky;
• omietky sú jednotlivo balené s pripojeným popisom;
• výrobky majú certifikát zhody Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie
• základné zloženie - bavlna s prídavkom nylonu pre pružnosť;
• lepidlo - 100% akryl;
• cena - od 5 rubľov. na 1 m.

Kinesio Tex Classic (USA)

Výrobcom je Kinesio Holding Corporation. Kineziotapy sa vyrábajú podľa vlastného patentovaného vývoja spoločnosti. Textúra pások sa blíži elastickým vlastnostiam kože. Vďaka nanoadhézii je použitie kinesio pások čo najpohodlnejšie a umožňuje ich dlhodobé nanášanie.

Vlastnosti pások:

• náplasť je opatrená samostatným balením s pripojeným popisom;
• na povrch obväzov sa nanáša hypoalergénne lepidlo bez obsahu latexu;
• základňa je vyrobená z vysoko kvalitnej priedušnej bavlny;
• cena role 5 cm široká a 4 m dlhá je 1500 rubľov.

Bb páska (BBalance) (Kórea)

Jedna z najpopulárnejších značiek v Rusku vďaka optimálnemu pomeru ceny a kvality.

Vlastnosti produktu:

• základňa obsahuje prírodnú priedušnú bavlnu;
• zvýšená elasticita zodpovedajúca elastickým parametrom pokožky;
• vodotesné lepidlo pozostáva z mäkkého akrylu a neobsahuje latex;
• zvlnená štruktúra aplikácie lepidla zlepšuje terapeutický účinok;
• teips sú prezentované v širokej škále farieb, ako aj v dizajne;
• cena za kotúč so šírkou 3,75 cm a dĺžkou 5 m je asi 500 rubľov.

Kinesio Tex FP (USA)

Vysoko kvalitné výrobky spoločnosti Kinesio Holding Corporation s 30-ročnou históriou sa presadili po celom svete vďaka jedinečným vlastnostiam tkania vlákien základne obväzov a hypoalergénneho lepidla. Výrobky sú prezentované v širokej škále farieb a veľkostí. Náklady na kotúč, široký 5 cm a dlhý 5 m, sú 1 000 rubľov.

Bt páska (Kórea)

Pásky populárnej kvality od kórejskej spoločnosti EPOS TAPE.

Charakteristika:

• základňa obsahuje 100% bavlny;
• lepidlo je vyrobené z lekárskeho akrylu, aktivovaného teplom pokožky;
• pásky sú priedušné a nepremokavé;
• cena omietky v kotúči širokom 5 cm a dlhom 5 m je 540 rubľov.

K-aktívne citlivé (Japonsko)

Zavedená značka, ktorá vyrába výrobky v rôznych veľkostiach a farbách, od klasických pások až po prémiové výrobky. Pásky Kinesio spĺňajú všetky požiadavky na pohodlné používanie. Obsahuje bavlnu a akrylové lepidlo. Priedušné pásky sú vodotesné. Náklady na pásku s rozmermi 5 cm x 5 m sú 1350 rubľov.

Kinexib pro (Čína)

Výrobky vyrobené v Číne pod ruskou značkou spoločnosti Kinexib pro majú samostatné balenie. Zloženie obsahuje 100% bavlnu a akrylové lepidlo, ktoré sa aktivuje telesnou teplotou.

Podľa recenzií sú výrobky schopné spôsobiť alergické reakcie, nefixujú sa na pokožke, nezanechávajú stopy lepidla a spôsobujú svrbenie. Náklady na balík s rozmermi 5 cm x 1 m sú 200 rubľov.

Alternatívne metódy omladenia tváre majú vedecký základ a pomáhajú integrovanému prístupu k problému. Tejpovanie na tvári ako nechirurgická metóda zdvíhania je založené na správnom prilepení elastických náplasťových pásikov na povrch kože.

Video o účinnosti tejpovania tváre

Recenzia videa na použitie páskov na tvár: