Masáž tváre Asahi Zogan. Video lekcie japonskej masáže od Yukuko Tanaka 10 minút v ruštine. Recenzie

Japonská masáž tváre Asahi je jednou zo špeciálnych masážnych techník moderných kozmetológov, ktorá dokáže za pomerne krátky čas vrátiť mladosti ženský vzhľad.

Technika je založená na skutočnosti, že majster podľa určitého vzoru tlačí na požadované body, kvôli čomu sa zvyšuje rýchlosť pohybu lymfy. Táto tekutina v ľudskom tele sa pohybuje v dôsledku skutočnosti, že dochádza k svalovej kontrakcii. Nesie lymfocyty, ktoré zásobujú tkanivá krvou.

Vďaka jeho aktivácii sa bunky obnovujú rýchlejšie a rýchlejšie sa vylučujú produkty rozpadu. To všetko spolu vedie k tomu, že žena omladne na niekoľkých sedeniach približne o 10 rokov.

Ak sa dotkneme histórie, potom myšlienka lymfodrenážnej masáže pochádza z Japonska a patrí kozmetikovi Heroshi Hisashimu. A stylistka Tanaka Yukuko už do tejto techniky zaviedla autorské prvky, vďaka čomu je postup oveľa efektívnejší. Táto masáž má niekoľko výhod:

1. Zlepšuje sa cirkulácia krvného obehu a lymfy.
2. Zbytočná tekutina a toxíny sa odstraňujú spod kože.
3. Odstráni sa opuch celej tváre a vaky pod očami zmiznú.
4. Pleť získa sviežosť, na ováli tváre sa objavia jasné kontúry.
5. Vrásky sa vyhladzujú a stávajú sa menej viditeľnými a v niektorých prípadoch sa úplne vyhladzujú.
6. Pokožka okolo krku je stiahnutá a efekt dvojitej brady je eliminovaný.

Správna masážna technika Asahi Zogan podľa systému japonského kozmetika Yukuko Tanaka, bežné chyby

Samotná schéma japonskej masáže Asahi pre tvár je postavená tak, aby pôsobila na svaly umiestnené povrchovo aj hlboko. Oni zase aktivujú tok lymfy. Akýkoľvek dotyk preto začína priamo z lymfatických uzlín.

Masáž zahŕňa iba dva prsty pravej a ľavej ruky. Môže to byť indexové a stredné, alebo podľa pohodlia maséra stredné bezmenné.

Hlavné pravidlo je, že všetky pohyby sa vykonávajú smerom k centrálnej zóne z periférnych, podľa toku lymfy. Od submandibulárnych uzlov po uši, od príušnej časti až po spánkové laloky.

Dotyky by mali byť hladké, ale bez tlaku. Masáž nasolabiálnych záhybov sa vykonáva v smere do strán a vrásky na čele sa vyhladzujú ľahkými pohybmi od spánkov.

Je dôležité vedieť, že masáž vykonávaná podľa Asahiho metódy má množstvo funkcií. Je nevyhnutné striktne rozlišovať medzi metódami expozície podľa toho, aký typ človeka človek má.

Pre tenké, plné, okrúhle, štvorcové alebo oválne sú vybrané úplne odlišné systémy. Mali by sa vziať do úvahy všetky vlastnosti tohto postupu, aby nedošlo k neúmyselnému poškodeniu.

Existuje hlavné chyby, ktorým nováčikovia čelia:

1. Je nemožné pristúpiť k japonskej masáži tváre Asahi bez predchádzajúcej znalosti umiestnenia lymfatických uzlín umiestnených na krku a tvári.
2. Je neobozretné vykonať procedúru bez predchádzajúceho vyčistenia pokožky.
3. Masáž sa odporúča osobám so zníženým prietokom lymfy, nemala by sa však vykonávať u tých, ktorí majú sklon k vysušovaniu.
4. Tento postup je kontraindikovaný pre osoby s výraznou vaskulárnou patológiou vzhľadom na skutočnosť, že samotná technika je zameraná na zvýšenie prietoku krvi, a to môže zvýšiť vzhľad pavúčich žíl na koži.
5. Cvičenia nemôžete vykonať bez použitia špeciálneho základu.
6. V žiadnom prípade sa neodporúča používať silu pri stlačení lymfatických uzlín.
7. Je kontraindikované vykonávať masáž, ak má pokožka výrazné zápalové procesy a je opuchnutá.

Ignorovanie základných pravidiel a nedbanlivosť pri vykonávaní lymfodrenážnej masáže vedie k vážnym porušeniam. Nedbalý postoj k vášmu telu môže viesť k dlhodobej liečbe namiesto očakávaného výsledku.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Masáž tváre podľa systému japonského lekára Asahi Zogana.

Lymfodrenážna masáž Asahi Zogan na omladenie celej tváre, ošetrenie opuchov, zoštíhlenie tváre

Mnoho, ešte stále mladých žien, sa sťažuje, že ich tvár po spánku často opuchne a líca opuchnú. Ak chcete napraviť situáciu, musíte pracovať s centrálnou časťou tváre. Mali by ste zaťať ruky, aby ste vytvorili päsť.

Celá práca sa bude robiť s vonkajšou stranou ukazovákov. Potrebujú stlačiť dve nozdry a potom vykonať pohyb smerom k spánkovým lalokom. Toto cvičenie musí byť vykonané 3 krát za sebou.

Druhé cvičenie je zamerané na zdvihnutie tváre. Lakte a dlane by mali byť spojené tesne pred hrudníkom. Potom otočte dlane hore a otvorte ruky. Dlane si dajte pred pery. Ich základňa je umiestnená v centrálnej časti brady.

Zdvihnite dlane k nosu, ale urobte to tlakom a zároveň si ich položte na líca. Opravte to presne na 3 sekundy, potom sklopte tvár a urobte „úsmev“ a potiahnite si ho až k ušiam. Potom prineste dlane k spánkovým lalokom a dokončite ich. Toto cvičenie sa tiež robí v 3 sériách.

Výhody:

1. Opuch tváre ustúpi.
2. Pokožka sa stáva pevnou a napnutou.
3. Vylúčené „líca“.
4. Tvaruje sa ovál tváre.

Japonská masážna technika Asahi Zogan pre ženy proti ochabnutým lícam za 10 minút denne

Ďalším naliehavým problémom je ochabnutie líca. Aby sa zabránilo tomuto javu, navrhuje Asahi nasledujúce cvičenia. Pevne stlačte prstencom a strednými prstami do stredu brady.

Pri vyvíjaní tlaku by ste mali vykonávať kĺzavé pohyby do vonkajších rohov očí. Bez lipnutia na perách. Po 3 sekundovom zmrazení dlane otočte a držte ich pri spánkoch.

Cvičenie dva. Lakte, rovnako ako dlane, sú vo východiskovej polohe. Musia byť zložené tak, aby sa držali pred vami. Potom otvorte dlane hore, aby boli pri spodnej časti pier. Ľahkým stlačením ich zdvihnite k nosným dierkam, aby boli líca zakryté.

V takomto poradí sa zdržiavajte 3 sekundy, potom môžete zmierniť tlak a roztiahnuť dlane k spánkom.

Výhody:

1. Koža sa stáva pevnou.
2. Prebytočná tekutina sa odstráni.
3. Pôvodná kontúra sa vráti do tváre.

Omladzujúca masáž Asahi Zogan na vrásky: mínus 10 rokov, japonská technika
Na prvom mieste v dopyte je masáž zameraná na omladenie pokožky. V prvom rade sú jeho cviky zamerané na elimináciu vrások na čele a nasolabiálnych záhybov.

Aby zmizli drážky na čele, je potrebné ľahkými cikcakovými pohybmi dvoma prstami vyhladiť hornú časť umiestnenú priamo nad očami. Najprv sprava doľava, potom naopak a potom opäť rovnakým smerom.

Je dôležité, aby pohyby boli jemné, nie je potrebné usilovať sa o pohyb pokožky.

A na prevenciu nasolabiálnych záhybov sa používa nasledujúce cvičenie. Palec na oboch rukách by mal byť položený pod bradou priamo v strede. V tejto dobe zvyšok ostatných vykonáva obvod nosa.

Malo by to dopadnúť tak, aby bol nos medzi dlaňami. Ruky sú zložené v modlitebnej polohe. Roztiahnite dlane k ušným boltcom, akoby ste robili „žmýkanie“ tváre. Úloha sa musí opakovať trikrát.

Výhody:

1. Pokožke sa vráti zdravý a plný vitality.
2. Žena je oveľa mladšia ako jej vek.
3. Malé vrásky a záhyby sú vyhladené.

Účinnosť omladzujúcej masáže tváre Asahi Zogana v rôznom veku: pomáha alebo nie

Okrem frekvencie japonskej masáže Asahi na tvár a profesionálnych kvalít kozmetika existuje ďalší faktor, ktorý ovplyvňuje výsledok - to je vek.

Čím je žena staršia, tým menej bude mať aktívny odtok lymfy, čo znamená prchavé starnutie pokožky, predčasné ochabnutie, vrásky a opuchy. Preto by sa v určitom veku mala venovať pozornosť zodpovedajúcim problémovým oblastiam.

Vo veku 20 rokov sa na udržanie mladosti a zachovanie krásy používajú neutrálne techniky. Vo veku 30 rokov by ste mali brať do úvahy prevenciu vzniku vačkov pod očami, tmavých kruhov a opuchu tváre.

Vo veku 40 rokov je potrebné zabrániť výskytu výrazových čiar, najmä na čele a nasolabiálnych záhyboch. Udržujte tón spodnej časti tváre a zabráňte ovisnutým lícam.

Vo veku 50 rokov sa vyberajú cviky na udržanie svalového tonusu v dolnej časti tváre a na brade samotnej, čo je pre tento vek obzvlášť dôležité.

Vo veku 60 rokov by žene nemalo chýbať oblasť krku, zdvíhanie líc a spodok tváre.

Samomasáž doma: krátka verzia na 6 minút denne, realizačné schémy, lekcia v obrázkoch

Japonská masáž Asahi pre tvár je dobrá, pretože nevyžaduje špeciálne vybavenie, s výnimkou rúk kozmetičky. To znamená, že to môžete urobiť doma. Ale ak hovoríme o kvalite, potom bude spravodlivé povedať, že iba vyškolený človek môže vykonávať masáž na vysokej úrovni.

Tu je hrubý diagram. Musíte začať zvládnutím finále cvičenia, ktorými by sa každé sedenie malo skončiť:

1. Pomocou troch prstov (bez použitia iba palca a malých prstov) musíte stlačiť bod, ktorý sa nachádza v blízkosti ušných boltcov v lymfatických uzlinách.
2. V tomto prípade sa dotyk nedotýka lúčov, ale prstov po celej dĺžke.
3. Trvá to asi 2 sekundy.
4. Po tomto intervale by ste sa mali plynulo presunúť ku kľúčnym kostiam, pričom treba zachovať intenzitu dotyku. Práve tento pohyb je základný a musí byť v prvom rade zvládnutý.

Je potrebné masírovať v oblasti čela 3 prstami uvedenými vyššie, tlačiť do stredu. A po 3 sekundách pomaly prejdite k spánkom. Otočte dlane presne o 90 stupňov a posuňte sa nadol. Dokončenie rovnakým dokončovacím pohybom.

Ak chcete eliminovať vrásky okolo očí, musíte sa vonkajších rohov dotknúť končekmi prstov. A potom skĺznite do vnútorných rohov, k slávnemu „bodu krásy“. Opravte to na tri sekundy.

Lisovanie by sa malo mierne zvýšiť. Samotný pohyb sa vykonáva v kruhu, ktorý je o niečo nižší ako línia obočia. Opravte vo vonkajších rohoch a vydržte 3 sekundy. Vráťte sa do vnútorných rohov pozdĺž dolného viečka. A znova vykonať dokončenie.

Keď pri japonskej masáži Asahi pre tvár príde na rad pery, musia byť stredné a prstenníkové prsty umiestnené v strede spodnej časti tváre, potom ich stlačte a podržte. Presuňte ich v kruhu a intenzívne stlačte. Fixujte cez horný ret a zostaňte v tomto stave niekoľko sekúnd.

Pri masáži centrálnej časti tváre stlačte tromi prstami stred brady a smerujte k očiam. Lisovanie bez uvoľnenia. Fixujte v blízkosti očí na 3 sekundy a roztiahnite dlane, zriedte do spánkových lalokov.

Ak počas vykonávania týchto cvičení zistíte, že pokožka je pokrytá ranami alebo pupienkami, vo všetkých ohľadoch zastavte sedenie. Tento typ japonskej masáže tváre Asahi je pre vás kontraindikovaný.

Samotný tlak by mal byť dostatočne silný, nemal by však spôsobovať bolesť. Pred začiatkom sa pohodlne usaďte, chrbát majte vystretý, nič by vás nemalo rušiť od zákroku.

Najlepšie je cvičiť pred zrkadlom, aby ste si boli istí správnosťou cviku.

Japonská masáž tváre Asahi musí byť vykonaná v pripravenom stave. Žiadne negatívne myšlienky, s pozitívnym prístupom.

Vlastnosti vykonávania masáže tváre Asahi Zogan v špecifických prípadoch: názor odborného lekára

Docela často sa vynára otázka, či existujú kontraindikácie pre jeho použitie po kozmetických procedúrach. Každý prípad je potrebné posudzovať individuálne.

Po injekciách Botoxu

Po injekcii botoxu existuje všeobecný zákaz akýchkoľvek fyzických zásahov namierených do tváre. Trvá to asi mesiac. Ale po tridsiatich dňoch sú takéto cvičenia povolené a podporované. Pretože s ich pomocou môžete vylepšiť vzhľad ženy.

Skôr ako začnete konať, musíte si nechať poradiť od odborníkov.

Po plnivách

Plnidlá umožňujú ženám vykonávať kontúrovanie problémových oblastí pier, viečok, brady, nasolabiálnych záhybov bez operácie.

Ale po tomto postupe je zakázané dotýkať sa tváre ďalších šesť hodín. Ak dôjde k porušeniu odporúčania, môže dôjsť k hematómu.

O masáži však nie je potrebné hovoriť nasledujúcich tridsať dní. Ale v niektorých prípadoch je predpísaný špeciálne tak, aby došlo k rovnomernému rozdeleniu pod kožu. V takom prípade vyhľadajte radu od špecialistu.

Po vyčistení tváre

V kozmetických salónoch nájdete také služby ako čistenie tváre. Je dovolené kombinovať tento postup a masáž Asahi? Pri odpovedi na túto otázku je potrebné poznamenať, že čistenie je možné vykonať rôznymi spôsobmi: manuálnym a mechanickým, ako aj pomocou laseru, elektrického prúdu alebo ultrazvuku.

V niektorých prípadoch kozmetičky vykonajú masáž po ručnom vyčistení. Stimuluje produkciu kolagénu. Táto látka rýchlo obnovuje poškodenú pokožku. Ale pri hĺbkovom čistení by ste sa nemali uchýliť k tejto službe, pretože môžete poškodiť tie oblasti pokožky, na ktorých sa objavila mikrotrauma.

Preto nemôžete robiť bez ďalších konzultácií týkajúcich sa povolenia vykonávať masáž po kozmetických procedúrach.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Vhodnosť tváre na zdvíhanie kontúr tváre, omladenie, svalový tonus. Majstrovská trieda od Eleny Karkukli

Ceny za masáž Asahi Zogan vo veľkých mestách Ruska: čo určuje cenu

Táto služba je veľmi populárna a ponúka ju väčšina salónov. Náklady na samotnú masáž závisia od úrovne kliniky a trvania relácie. Náklady na služby kozmetičky v Moskve a Petrohrade sú približne rovnaké. Pohybujú sa od 1 500 do 2 000 za 30 minút.

Takže pätnásťminútové sedenie v salónoch Novosibirsku bude stáť asi 300 - 400 rubľov, ako v Jekaterinburgu. Takže pätnásťminútové sedenie v salónoch Novosibirsku bude stáť asi 300 - 400 rubľov, ako v Jekaterinburgu.

Ako často musíte robiť masáž Asahi Zogan na omladenie: odporúčania odborníkov

Odborníci odporúčajú vykonávať masáž 2 krát denne. Na jedno sedenie stačí 10-15 minút. A s pozitívnymi výsledkami po chvíli môžete prejsť na 2 alebo 3 krát týždenne. Všetko bude závisieť od stavu pokožky a intenzity procesov obnovy.

Recenzie kozmetológov, výsledky, fotografie pred a po masážnom kurze Asahi Zogan, ako sa mení tvár

Japonská masáž Asahi pre tvár je celkom efektívna. Ale koľko je najlepšie opýtať sa na to odborníkov. Väčšina hodnotení bude pozitívnych. Počas masáže sa dostavuje mnohostranný efekt, ktorý je možné pozorovať na nasledujúcej fotografii.

Výsledok masáže:

1. Aktivuje sa proces čistenia pokožky. Odstránia sa nadržené váhy a spolu s nimi aj prachové častice a mikroorganizmy, ktoré upchávajú póry.
2. Zlepšuje sa práca mazových žliaz.
3. Aktivuje sa krvný obeh a prietok lymfy, pokožka sa lepšie vyživuje, venózna krv nestagnuje.
4. Pokožka sa stáva zamatovo hebkou a pružnou, získava svoj zdravý stav.
5. Zvyšuje sa odolnosť voči vonkajším podnetom.
6. Pokožka sa stáva hladšou a pružnejšou vďaka zlepšenému svalovému tonusu.
7. Metabolické procesy prebiehajú rýchlejšie a akné, akné a starecké škvrny zmiznú.
8. Počet vrások na tvári je znateľne znížený.
9. Tvar tváre sa stáva výraznejším a jasnejším.
10. Druhá brada je odstránená.
11. Zlepšuje sa emočné pozadie, produkuje sa hormón šťastia.

Užitočné videá v ruštine o masáži Asahi Zogan

Videoukážka princípov japonskej masáže tváre Asahi:

Japonská masáž Asahi pre facelift:

Japonská masáž tváre Asahi (ZOGAN) od Yukuko Tanaka má znateľný omladzujúci účinok: redukujú sa vrásky, pokožka sa stáva pružnejšou, hladšou a pružnejšou, ovál tváre sa stiahne, vaky pod očami zmiznú a opuch sa odstráni.