Problém s celulitídou je riešený pomocou vákuového maséra. Vďaka nemu doma bude pokožka za krátky čas elastická a napnutá.
Princíp činnosti vákuového maséra
Táto droga funguje na princípe sania. Počas aplikácie masér nasáva pokožku súčasne s tukovou vrstvou, ktorá je pod kožou, čím vytvára podtlak, vďaka čomu sa stimuluje a zvyšuje krvný obeh na povrchu pokožky.
Ak neustále používate túto metódu, stane sa nasledovné:
- metabolické procesy sa aktivujú;
- prietok kyslíka v podkožnej vrstve sa zvýši;
- tok výživných látok v podkožnej vrstve sa zvýši;
- výskyt celulitídy sa zníži;
- štruktúra pokožky sa zlepší;
- strie budú menej nápadné.
Ako môže masér pomôcť v boji proti celulitíde
Pravidelné používanie vákuového maséra, ktorého účinok sa dostaví po 5 alebo 6 procedúrach, pomôže eliminovať nasledujúce problémy:
- tukové usadeniny v bruchu;
- tukové usadeniny v oblasti zadku, bokov;
- dvojitá brada;
- letargia kože;
- kontúry tváre;
- starnutie pokožky;
- strie po tehotenstve;
- ťažkosti v nohách;
- bolesť svalov;
- neustála únava, stres;
- celulitída.
Je možné sa celulitídy úplne zbaviť iba pomocou vákuového maséra
Efektívnou metódou v boji proti tomuto problému je banková masáž, talasoterapia, anticelulitídna masáž a ďalšie kozmetické výrobky. Určite pomôžu obnoviť stav pokožky, ale iba pre udržateľný a dlhotrvajúci efekt budete musieť zmeniť svoj životný štýl.
Napríklad musíte začať:
- aktívne športovať;
- zbaviť sa zlých návykov;
- stravujte sa zdravo a vyvážene.
Indikácie pre použitie
Ako kozmetická procedúra sa masáž vykonáva s cieľom:
- aktivovať proces prietoku krvi;
- je lepšie dodávať tkanivám kyslík;
- aktivovať lymfodrenáž;
- zvýšiť metabolizmus.
Ako terapeutický cieľ sa masáž vykonáva s cieľom:
- eliminovať príznaky nachladnutia;
- eliminovať bolesť a svalové kŕče;
- eliminovať edém;
- aktivovať metabolizmus;
- eliminovať bolesti hlavy;
- liečiť nespavosť;
- liečiť nervové poruchy.
U každého pacienta sa počet sedení vyberá individuálne.
Ak sa chcete úplne zotaviť, bude to trvať priemerne 6 - 20 sedení. Tiež sa masáž vykonáva, ak sú vnútorné orgány znížené, potom sa postup vykonáva na žalúdku.Ak potrebujete vyliečiť hypertenziu alebo iné choroby, potom by sa masáž mala uskutočňovať súčasne s liekmi, ako aj s akupunktúrou alebo manuálnou terapiou.
Kontraindikácie
Vákuový masér na celulitídu je kontraindikovaný pri nasledujúcich problémoch:
- choroby srdca;
- kožné choroby;
- poranenie kože;
- novotvary;
- ťažké žilové choroby;
- nosenie plodu v 2. a 3. trimestri;
- renálna alebo hepatálna insuficiencia;
- tromboflebitída;
- teplo;
- akútne infekčné choroby;
- materské znamienka;
- tmavé škvrny;
- choroby obehového systému;
- onkologické choroby;
- tuberkulóza;
- pľúcny absces.
Klady a zápory
Výhody a nevýhody vákuového prístroja sú uvedené v nasledujúcej tabuľke:
klady | Mínusy |
pokožka je omladená; | vysoké náklady na niektoré modely; |
nálada sa zlepšuje; | nekvalitná výroba, ako aj montáž; |
príznaky bolesti sú eliminované; | ak dôjde k zneužitiu prístroja, hrudník sa môže prehýbať, dôjde k mastopatii; |
prijateľné náklady; | pri zneužívaní masáže sa môžu objaviť modriny na tele. |
jednoduchosť použitia; | |
schopnosť samostatnej prevádzky. |
Odrody masérov
Celulitídové prístroje sú rôznych typov:
- Manuálny;
- elektrický;
- profesionálny;
- hardvér.
Špeciálne banky s prísavkami patria k manuálnym. Používajú sa na vákuovú masáž. Postup sa vykonáva nezávisle.
Ručné sú tiež rozdelené na:
- drevený, čo zase môže byť: s rukoväťou, navlečené na zápästie, na laná, rôzne cievky;
- páska, sú veľmi pohodlné a kompaktné. Dajú sa ľahko aplikovať nezávisle. Za týmto účelom je páska, na ktorej sú pripevnené cievky alebo valčeky, vytiahnutá z jedného konca na druhý koniec. Vďaka tomuto maséru sa masáž ukáže byť akoby štipkou;
- guma, vďaka nim je masáž jemná. Počas tohto postupu nie sú vôbec ovplyvnené hlboké vrstvy pokožky. Masážny prístroj môže byť oválny alebo štvorcový, na ktorom sú pripevnené gumové hroty;
- vo forme palčiakov, sú veľmi pohodlné na použitie v kúpeľni. Vyzerajú ako gumené rukavice. Existuje iná verzia takýchto rukavíc, ktorá je komplikovanejšia, keď sa gumová rukavica skladá z pripevnených masážnych guličiek. Hlavnou vecou nie je zabudnúť na použitie špeciálneho nástroja počas masáže;
- konzervovaný, môžu byť sklenené aj gumené. Používajú sa tiež na účely liečby, ale len málo ľudí používa túto metódu, pretože počas procedúry sú možné bolestivé pocity;
- vo forme štetcovsa táto možnosť považuje za najoptimálnejšiu na prekonanie celulitídy. Môže byť vyrobený z rôznych materiálov, napríklad z gumy, dreva, plastu. Po 2 mesiacoch používania bude výsledok na tvári;
- vo forme valčekov, je veľmi tvrdého zloženia. Na rukoväti je pripevnený hrotitý valec, ktorý sa otáča. Ak dôjde k zneužitiu tejto metódy, môžu sa objaviť modriny.
Je veľmi ľahké sa o takéto masérky starať, postačí ich po každom použití opláchnuť v teplej vode, potom vysušiť. Takže vydržia dlho. Elektrické zariadenia sa líšia veľkosťou. Rozdiel je iba v dodatočnom alebo mechanickom pôsobení, ktoré je možné meniť vďaka prepínaču.
Tento typ masáže sa dá porovnať s celou radou športových aktivít. Medzi profesionálne prístroje patria stacionárne prístroje používané v lekárskych alebo športových komplexoch. Procedúry môžu byť predpísané na odporúčanie špecialistov tejto inštitúcie.
Hardvérové zariadenia môžu mať formu:
- elektrické masážne prístroje s rôznymi prídavnými zariadeniami (hrotové, valčekové, svalové, mäkké);
- myostimulanty;
- infračervené masérky;
- ultrazvukové;
- vákuum;
- masážne prístroje - simulátory (vibračné masážne prístroje, valce).
Kritériá výberu prístroja
Pred zakúpením zdravotníckej pomôcky musíte zistiť, ktoré modely nájdete na pultoch obchodov.
Značky známych výrobcov budú spoľahlivé, napríklad:
- Ruský;
- čínština;
- Francúzsky.
Ruský vákuový masér na celulitídu je kvalitný a má dobrú hodnotu. Čínsky výrobca má najčastejšie nízku kvalitu a podľa toho aj lacné náklady. Francúzsky výrobca vyniká kvalitou a cenou svojich konkurentov. Pri výbere zariadenia je potrebné venovať pozornosť súprave, ako aj prítomnosti dýz, pretože musia mať rôzne veľkosti.
Počas používania je potrebné ich meniť častejšie.
Je potrebné mať na pamäti, že každé zariadenie musí mať režimy s prepínačom, ktorý umožňuje ovládať sací výkon. Ďalším dôležitým bodom pri výbere zariadenia je kompaktnosť a schopnosť používať zariadenie na batérie alebo nabíjateľné batérie. Ak je masér zakúpený v malom rozmere, bude pohodlné vziať si ho so sebou na cesty.
Pri výbere maséra musíte brať do úvahy aj toto:
- manuálne zariadenie pomáha dobre eliminovať celulitídu až v počiatočnej fáze;
- pre citlivú pokožku sa odporúča masér zvoliť z gumových alebo silikónových špičiek;
- najefektívnejšie sú tie zariadenia, ktoré sú vyrobené z prstov alebo dlhých zubov, vďaka čomu môžu byť ovplyvnené hlboké vrstvy kože;
- masér s rukoväťou je schopnejší dosiahnuť najviac neprístupné oblasti;
- keď je pokožka spustená, je vhodný iba hardvérový masér, ktorý má rôznorodú sadu funkcií;
- pre lenivých je vhodnejší hardvérový masér, pretože samotný proces si vyžaduje veľa úsilia a trpezlivosti.
Príprava pokožky na masáž
Vákuový masér je vďaka pokynom priloženým k prístroju zvládnuteľný bez väčších ťažkostí. Pomôže vám zbaviť sa celulitídy a ďalších problémov.
Hlavné pravidlá vám pomôžu správne použiť masér:
- pokožka musí byť očistená od nečistôt;
- pred masážou musí byť pokožka namazaná špeciálnym olejom, môžete tiež použiť krém proti celulitíde určený na masáž;
- počas masáže nerobte ostré manipulácie;
- pohyby by mali byť plynulé a pomalé;
- prvý postup by mal byť krátkodobý;
- počas prvého postupu musíte pokožku ovplyvňovať s minimálnou absorpčnou silou, potom sa dá podľa návykov sila postupne zvyšovať;
- bolesť počas masáže by sa nemala vyskytnúť;
- Hardvérové zariadenie nepoužívajte príliš často a dlho, inak by sa mohli objaviť hematómy.
Pravidlá používania vákuového maséra, podrobné pokyny
Pred vykonaním masáže musíte vykonať niekoľko určitých úkonov:
- dajte si horúcu sprchu na zahriatie tela. To je nevyhnutné pre účinnosť zasadnutia a zníženie pravdepodobnosti nepohodlia;
- trieť telo masážnymi pohybmi, nanášať krém alebo olej, najmä v problémových oblastiach;
- po absorpcii krému môžete začať anticelulitídnu masáž;
- je potrebné zafixovať prísavku prístroja v problémovej oblasti. Najskôr stanovte minimálny vplyv;
- výkon sa musí zvyšovať postupne, zatiaľ čo by nemalo byť nepríjemné;
- prísavku je potrebné presunúť z jednej problémovej oblasti do druhej;
- pohyby musia byť vykonávané hladko a jemne;
- po ukončení sedenia by mala byť pokožka namazaná zvlhčovačom;
- po ukončení procedúry je vhodné nechodiť odpočívať 2 hodiny.
Aké oblasti je možné masírovať
Procedúra sa odporúča vykonávať na takých častiach tela, ako sú:
- brucho, bočné zóny, stehná, zadok. Na týchto miestach sa nadbytočný tuk hromadí najviac zo všetkých, a preto je možné dosiahnuť väčší účinok vákuovou masážou;
- chrbát, vďaka masáži v tejto časti tela si môžete oddýchnuť;
- oblasť hrudníka, vďaka masáži v tejto oblasti môžete napnúť pokožku, rovnako ako eliminovať strie;
- krk a tvár, pre túto zónu sa masážne poháre používajú menšie a opatrnejšie ako v iných častiach tela;
- rúk a nôh, v tejto časti tela sa masáž vykonáva jemnejšie.
Zvyšok tela, ktorému sa treba vyhnúť, sú:
- pod kolenami;
- podpazušie;
- slabiny;
- chrbtica.
Populárne značky vákuových masérov: recenzie, vlastnosti a ceny
Vákuový masér na celulitídu je možné zvoliť z nasledujúceho širokého sortimentu. Nižšie sú uvedené najžiadanejšie zariadenia.
Cellules MD
Vyrobené v Číne.
Liek je určený na masáž:
- ruky;
- nohy;
- boky;
- zadoček.
Zahŕňa dvojitú misku s valčekom, 1 dýzu, adaptér a nabíjačku.
Masér je schopný robiť nasledovné:
- obnoviť pokožku;
- omladiť pokožku;
- znížiť výraznú celulitídu;
- vylúčiť nadváhu;
- možno použiť s olejmi a krémami proti celulitíde;
- môže byť použitý ako anticelulitídny a kozmetický prostriedok na tvár.
Cena tohto lieku je približne 1 500 rubľov.
Jezaton
Vyrobené vo Francúzsku. Prípravok je vybavený 4 nástavcami, aby ste mohli účinnejšie masírovať tvár a telo. Vákuová masáž sa vykonáva pomocou dýz s valcami rôznych šírok. Je veľmi pohodlné a kompaktné nosiť so sebou. Priemerná cena je 2 500 rubľov.
Anti-celulitída Pro
Vďaka tomuto elektrickému masážnemu prístroju je možné stimulovať všetky funkcie pokožky, čím sa zvyšuje jej pružnosť a tón. Prístroj má 2 rýchlostné režimy, vďaka tomu môžete ovládať silu masáže. Súprava obsahuje aj 2 nástavce určené pre rôzne oblasti pokožky. Priemerná cena je 1 900 rubľov.
Krása VACU Gezatone
Výrobcom je francúzska spoločnosť.
Elektrické zariadenie je určené na masáž všetkých oblastí tela:
- boky;
- brušný lis;
- ramená;
- Chodidlá;
- kaviár;
- členky.
Masážny prístroj je schopný vykonávať 4 druhy masáží:
- opevňujúci;
- proti celulitíde;
- tonikum;
- lymfodrenáž.
Vďaka nemu sa stane toto:
- edém prejde;
- 2 brada sa zníži;
- hrudník sa utiahne;
- svalové kŕče budú vylúčené;
- v dôsledku hlbokého spracovania tuku nadbytočná tekutina vyjde rýchlejšie;
- tukové tkanivo sa rozpadne.
Cena tohto zariadenia sa pohybuje od 1 800 rubľov. má telo, 3 dýzy, batériu. Nabíja sa 8 hodín. Hmotnosť zariadenia nie je vyššia ako 225 g.
Lekársky masér na telo "TULIP"
Manuálny masér stojí podstatne menej ako jeho konkurencia. Môžu tiež vylúčiť problémy spojené s celulitídou, zlepšiť krvný obeh a urobiť pokožku hladkou. Je možné ho kúpiť v lekárni za smiešnu cenu, asi 120 rubľov.
Vákuový masér na celulitídu CELLULESS & CEHULOSS
Vákuový masér na celulitídu (elektrický) pomôže:
- vylúčiť podkožný tuk;
- obnoviť krvný obeh;
- normalizovať metabolizmus.
Odporúča sa iba na použitie na tele. Stojí to asi 1200 rubľov.
Bradex KZ 0071
Výrobcom je čínska spoločnosť.
Masážny prístroj je určený pre také časti tela, ako sú:
- žalúdok;
- paže;
- späť;
- boky.
Vďaka tomuto maséru môžete:
- zlepšiť prietok krvi;
- urýchliť odtok lymfy;
- s jemným režimom, vhodné pre citlivých ľudí;
- zmierňuje výskyt celulitídy.
Priemerná cena od 800 rubľov. Má 2 prídavné zariadenia, batériu, 2 masážne režimy, 3 rýchlosti, hmotnosť zariadenia nie je vyššia ako 260 g.
Medisana AC 855
Výrobcom je nemecká spoločnosť. Liek vám umožňuje vykonávať nielen vákuovú masáž, ale aj vibrácie.
Vďaka tejto možnosti môžete:
- napnite a spevnite pokožku tváre;
- efektívne prekonať celulitídu;
- ovplyvňujú prietok krvi v dôsledku infračerveného žiarenia;
- vylepšiť výsledok vákuovej masáže vďaka vibráciám a valčekom;
- posilniť tkanivo.
Má základné funkcie a adaptér.
Ommassage Extra Slim VK-100
Výrobcom je čínska spoločnosť. Môže byť použitý na celé telo. Má misku s dvojitými valcami, nástavec s 1 valčekom, nabíjačku, adaptér.
Zariadenie môže pomôcť v nasledujúcich prípadoch:
- vylúčiť prebytočný tuk;
- znížiť výskyt celulitídy;
- zvýšiť pružnosť pokožky;
- pokožka sa vyhladí po niekoľkých týždňoch.
Zariadenie váži nie viac ako 200 g. Stojí to niekde od 1350 rubľov.
Banky ako vákuový masér: výber, pravidlá uplatňovania
Jednoduché sovietske sklenené nádoby na masáž proti celulitíde nebudú fungovať, pretože v staroveku sa používali iba na liečenie nádchy alebo zápalu priedušiek. V dnešnej dobe sa objavili účinnejšie poháre, ktoré sú vyrobené z rôznych materiálov, vhodných na ošetrenie. Môžu sa používať nezávisle a s pomocou profesionálov.
Oni sú:
- guma;
- silikón;
- sklo s pompou;
- plast;
- s ventilom;
- magnetické;
- s pumpou.
Ako správne používať masážne nádoby, aby ste sa vyhli bolesti a otlakom?
K tomu vám pomôžu nasledujúce odporúčania:
- je potrebné postupne zvyšovať čas postupu;
- odporúča sa dôkladne namazať problémovú oblasť špeciálnym masážnym olejom;
- nádoba musí byť stlačená a pevne pritlačená k telu;
- pohyby pri masáži brucha a zadku by mali byť kruhové, na nohách by mal pohyb začínať od kolien až po zadok;
- bankové pohyby musia byť vykonané rýchlo a bez meškania;
- ak je to potrebné, prerušte sedenie, nádoba musí byť odtrhnutá od tela, mierne stlačená štetcom, potom sa zastaví vákuový efekt;
- časť tela by mala byť uvoľnená, ak je brušná oblasť masírovaná, potom je lepšie to urobiť v stoji;
- počas relácie by mala pokožka pacienta mierne sčervenať;
- po zasadnutí by malo byť cítiť teplo;
- aby ste konsolidovali výsledok, musíte navštíviť bazén alebo urobiť zábaly.
Vďaka vákuovému maséru môžete nielen eliminovať celulitídu, ale aj znížiť nadváhu a hĺbku vrásčitých záhybov. K tomu všetkému môžete zlepšiť svoje zdravie napríklad použitím masážneho prístroja na zníženie bolesti kĺbov a svalov. Iba integrovaný prístup vám však pomôže dosiahnuť vynikajúce výsledky.
Autor: Belaeva Kristina
Užitočné videá o vákuových masérkach a o tom, ako ich používať
Recenzia moderného vákuového maséra Gezatone Vacu Pro:
Masáž s celulitídou:
Už dlhšiu dobu sa pozerám na kúpu vákuového maséra. Ďakujem za cenné rady!