Akupunktura jest jedną z metod medycyny alternatywnejktóry przyjechał do nas z Chin. Jako profilaktyka otyłości jest stosowana stosunkowo niedawno. Ta praktyka jest rodzajem refleksologii, która była pierwotnie stosowana w leczeniu patologii narządów wewnętrznych i układów.
Znaczenie procedury odchudzania polega na skorygowaniu impulsów nerwowych wysyłanych do mózgu z ośrodkowego układu nerwowego. Skoncentrowany wpływ na określone punkty pomaga przyspieszyć metabolizm i zmniejszyć apetyt.
W Rosji ta technika jest nadal uważana za pseudonaukową, dlatego jest stosowana tylko w prywatnych klinikach i centrach medycznych. Ceny za zabieg wahają się od 1500 do 2500 rubli.
Zalety i wady metody
Akupunktura na odchudzanie, jak każda inna metoda biernego odchudzania, ma swoje zalety i wady.
Korzyści:
- eliminuje pierwotną przyczynę nadwagi, a nie jej konsekwencje;
- przywraca metabolizm, co pozwala osiągnąć dobre efekty w odchudzaniu osobom o powolnym metabolizmie;
- pomaga oczyścić organizm z toksyn i usunąć nadmiar płynów;
- ekspozycja na określone punkty akupunktury może całkowicie powstrzymać uzależnienie od jedzenia;
- nie ma skutków ubocznych (przy profesjonalnym zabiegu);
- w przeciwieństwie do terapii lekowej nie uzależnia.
Niedogodności:
- zabieg może być wyjątkowo nieprzyjemny dla osób z niskim progiem bólu, dlatego przed opłaceniem kursu zaleca się wizytę na sesji próbnej;
- aby osiągnąć wynik, konieczne jest przejście długiego i kosztownego leczenia;
- przy nadwadze powyżej 10 kg terapia nie przyniesie pożądanego efektu bez przestrzegania diety i umiarkowanej, ale regularnej aktywności fizycznej;
- po zakończeniu akupunktury należy obserwować zmiany masy ciała, przy aktywnym zestawie masy zaleca się powtórzenie kursu
- tylko certyfikowany specjalista może przeprowadzić procedurę;
- Aby uchronić się przed infekcją podczas nakłuwania skóry, przed każdą sesją należy przeprowadzić zabiegi higieniczne.
Wskazania
Akupunktura jest wskazana dla zdesperowanych pacjentów z niską motywacją, którzy mają nadwagę spowodowaną przejadaniem się związanym ze zwiększonym głodem lub ciągłym stresem. Uwalnianie hormonów, takich jak adrenalina i kortyzol, co jest nieuniknione przy odchudzaniu, powoduje zwiększony apetyt.
Akupunktura rozluźnia układ nerwowy, obniża poziom stresu, łagodzi niepokój, w wyniku czego organizm mniej boleśnie reaguje na ograniczenia żywieniowe.
Oprócz walki z nadwagą akupunkturę można wskazać w następujących przypadkach:
- zakłócenie układu mięśniowo-szkieletowego;
- choroby układu hormonalnego;
- Zaburzenia żołądkowo-jelitowe;
- choroby układu oddechowego i wiele innych.
Za pomocą akupunktury można wyleczyć około 500 chorób, ale ta praktyka może przynieść największe rezultaty w leczeniu patologii ODA.Przed rozpoczęciem kursu refleksologii należy poddać się badaniu lekarskiemu pod kątem braku przeciwwskazań.
Przeciwwskazania
Akupunktura na odchudzanie jest stosunkowo bezpieczną metodą leczenia, jednak istnieją pewne bezwzględne przeciwwskazania, które wykluczają możliwość jej stosowania.
Przeciwwskazania:
- zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja);
- zakłócenie układu krwiotwórczego;
- niewydolność nerek, wątroby i serca;
- zaburzenia układu odpornościowego;
- onkolodzy i łagodne guzy;
- choroby układu nerwowego (epilepsja, drgawki);
- infekcje i choroby układu oddechowego w ostrej postaci.
Względne przeciwwskazania, w których możliwość terapii rozpatrywana jest indywidualnie:
- poważne przepracowanie fizyczne lub psychiczne, wyczerpanie;
- miesiączka u kobiet;
- dystrofia mięśniowa;
- stwardnienie rozsiane.
Istnieje również szereg lokalnych ograniczeń. Zabrania się umieszczania igły:
- w punktach akupunktury na twarzy i głowie dzieci poniżej 7 roku życia;
- w miejscach uszkodzeń skóry;
- na obszarach siatek żylakowych;
- w miejscu blizn i blizn.
Akupunktura jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży i karmiących, a także osób powyżej 70 roku życia.
Jakie badania należy wykonać
Akupunktura to bardzo delikatna procedura. Nie jest tak ważne, czy jest przepisywany na odchudzanie, czy w leczeniu osteochondrozy. W każdym razie konieczne będzie przedstawienie zaświadczeń o braku patologii krwi, chorób wirusowych, onkologicznych i wenerycznych.
Podczas pierwszej konsultacji, w celu postawienia trafnej diagnozy i ustalenia dalszego leczenia, lekarz może poprosić o wyniki MRI, USG lub RTG. Jeśli te badania nie zostały wcześniej wykonane, refleksolog wypisze niezbędne skierowania.
Trening
Akupunktura to bardzo specyficzna procedura, dlatego trzeba się do niej przygotować nie tylko finansowo, ale także psychicznie.
Aby zapobiec marnowaniu pieniędzy, przed zapłaceniem za kurs zaleca się wykonanie następujących czynności:
| przestudiować metodologię procedur | Przeczytaj odpowiednią literaturę, obejrzyj filmy, przeczytaj recenzje pacjentów, którzy już uciekali się do akupunktury. |
| ocenić swoją zdolność do zaakceptowania tego leczenia | Jeśli istnieje wewnętrzny opór, nieufność lub banalny strach przed bólem po zastrzykach, lepiej jest znaleźć alternatywne rozwiązanie problemu. |
| znaleźć specjalistę z wymaganym poziomem kwalifikacji, który można udokumentować | Przeczytaj recenzje jego pacjentów i zobacz stawki. |
| ocenić swoje możliwości finansowe i zasoby czasowe | Przebieg terapii akupunkturą może obejmować od 9 do 15 zabiegów z przerwą 1-2 dni. Musi być zakończona do końca, w przeciwnym razie pieniądze zostaną zmarnowane. |
| przed zakupem kursu należy umówić się na wizytę u wybranego akupunkturzysty | Przedstaw mu istotę problemu ze wszystkimi szczegółami: objawy choroby, jakie metody leczenia były stosowane wcześniej, nawyki żywieniowe, codzienna rutyna. |
Na sesję akupunktury nie można przychodzić w stanie odurzenia alkoholowego, silnego zmęczenia fizycznego lub po dożylnym podaniu leków.
Zabieg zaleca się wykonać 2 godziny po posiłku. Aby sesja zakończyła się sukcesem, musisz jak najbardziej się zrelaksować i szczerze odpowiedzieć na pytania lekarza dotyczące uczuć i dobrego samopoczucia.
Procedura krok po kroku
Środowisko w gabinecie akupunkturzysty powinno sprzyjać maksymalnemu relaksowi fizycznemu i emocjonalnemu. Utrzymuj komfortową temperaturę. W chłodni mogą wystąpić skurcze naczyniowe i mięśniowe, które zmniejszają skuteczność leczenia.Dla każdego pacjenta opracowywany jest indywidualny plan umieszczenia igły.
Procedura przebiega w kilku etapach:
- Lekarz informuje pacjenta o przebiegu zabiegu, możliwych doznaniach i efektach po zabiegu.
- Pacjent rozbiera się do bielizny (zabronione jest przekłuwanie igieł) i kładzie się na kanapie, przyjmując pozycję wskazaną przez lekarza.
- Terapeuta powinien rozpakować zestaw igieł w obecności pacjenta, aby wykazać, że są one sterylne.
- Miejsca igieł są traktowane roztworem antyseptycznym.
- Lekarz ostrożnie wbija igły w zaznaczone punkty. Wprowadzenie można wykonać z lekkim skręceniem lub bez. Głębokość i kąt igieł są różne. W trakcie sesji terapeuta może na różne sposoby podgrzewać igły, obracać je oraz zmieniać głębokość penetracji, aby osiągnąć jak najlepszy efekt.
- Specjalista powinien zadawać pytania dotyczące samopoczucia pacjenta, na które należy odpowiedzieć jak najbardziej szczerze, bez obawy o okazywanie słabości. Jeśli zespół bólowy po wkłuciu igły nie ustąpi w ciągu 2 minut, należy o tym powiedzieć. Podczas pierwszej sesji pacjent musi pozostawać pod stałą opieką lekarza. Jeśli nastąpi pogorszenie samopoczucia, procedura zostaje zatrzymana.
- Po zakończeniu sesji lekarz ostrożnie usuwa igły, które nie wyszły same, i ponownie leczy miejsca wstrzyknięcia środkiem antyseptycznym. Przy prawidłowym zabiegu na skórze pozostaje lekkie zaczerwienienie, które ustępuje po kilku godzinach.
Czas trwania sesji uzależniony jest od celu terapii oraz miejsca wkłucia igieł i wynosi od 20 do 45 minut. Po zabiegu pacjent jest przykryty i pozostawiony na 15-20 minut.
Odzyskiwanie po
Akupunktura odchudzająca to bezpieczny zabieg, który wykonywany profesjonalnie nie ma skutków ubocznych. Nie można jednak wykluczyć możliwości powikłań i mieć wyobrażenia, jak radzić sobie z ich konsekwencjami.
Krwiak
Występuje, gdy naczynia krwionośne są uszkodzone podczas manipulacji igłą. Jeśli krwiak pojawi się w pierwszych godzinach, zaleca się nałożenie lodu na uszkodzony obszar, a następnie w celu poprawy resorpcji wykonać lekki masaż i ciepły kompres.
Krwawienie
W przypadku uszkodzenia dużego naczynia krwionośnego należy natychmiast wyjąć igłę, docisnąć miejsce nakłucia sterylnym wacikiem do całkowitego zatrzymania krwawienia, a następnie nałożyć środek rozpuszczający krwiak, na przykład maść heparynową.
Pozostały dyskomfort
Podrażnienie i ból w miejscu wstrzyknięcia są możliwe u osób z niskim progiem bólu lub gdy igły są ustawione zbyt głęboko. Odprężający masaż może złagodzić dyskomfort.
Odpowiedź systemowa
Według statystyk 10% pacjentów po sesji akupunktury odczuwa zmęczenie i bolesność, porównywalne z efektem intensywnego treningu fizycznego. W tym przypadku zaleca się nakładanie rozgrzewających okładów na okolice akupunktury lub ciepłe kąpiele z solą Epsom.
Sól Epsom to naturalnie występujący minerał, który ma szereg właściwości terapeutycznych niezbędnych do rehabilitacji organizmu po stresie.
Działanie soli Epsom:
- sprzyja rozluźnieniu mięśni;
- uspokaja układ nerwowy;
- wzmacnia naczynia krwionośne;
- aktywuje detoksykację organizmu;
- poprawia krążenie krwi;
- korzystnie wpływa na stan skóry.
Tę magiczną sól do kąpieli lepiej kupić w markowym sklepie internetowym, aby nie spotkać podróbki. Koszt 1 kg to 500 rubli.
Uszkodzenie narządów wewnętrznych
Jeśli igły zostaną wprowadzone zbyt głęboko, możliwe jest uszkodzenie narządów wewnętrznych. Najczęściej dochodzi do nakłucia płuca, co jest możliwe przy nakłuciu igły, zarówno od tyłu, jak i od przedniej ściany żeber.
Pierwsze objawy to trudności w oddychaniu spowodowane przedostawaniem się powietrza do jamy opłucnej, bladość i sinica skóry. W takim przypadku wymagana jest natychmiastowa pomoc lekarska i pacjent zostaje przyjęty do szpitala.
Podczas rehabilitacji po odmie opłucnowej należy powstrzymać się od aktywności fizycznej przez 3-4 tygodnie i całkowicie rzucić palenie (jeśli ten zły nawyk był obecny).
Jak długo będzie trwał wynik
Akupunktura na odchudzanie ma na celu nie tylko odchudzanie, ale także prawidłowe nastawienie psychiczne, które przyczynia się do zachowania wyniku przez wiele lat.
Profesjonalnie wykonana terapia daje następujący efekt:
- zmniejszony apetyt i pojawienie się szybkiej sytości;
- przyspieszenie procesów metabolicznych;
- przywrócenie normalnego funkcjonowania narządów wewnętrznych.
Prawidłowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna nie tylko utrwalą wynik uzyskany po przebiegu zabiegów, ale także go poprawią. Jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, efekt utrzyma się przez wiele lat. Jeśli jednak zrelaksujesz się i wrócisz do starych nawyków żywieniowych i nieaktywnego trybu życia, dodatkowe kilogramy nie sprawią, że będziesz długo czekać.
Możliwe komplikacje
Większość problemów, które pojawiają się w trakcie lub po zabiegu akupunktury, wynika z niskiego poziomu wyszkolenia specjalistycznego.
Brak niezbędnego profesjonalizmu wśród personelu jest obarczony następującymi konsekwencjami:
- Zepsuta igła z powodu nieprawidłowego wprowadzenia, nieprawidłowego rozmiaru lub złej jakości metalu. Złamaną końcówkę można usunąć tylko przy pomocy chirurga.
- Zakleszczenie igły w ciele, co jest możliwe przy silnym skurczu mięśni lub uderzeniu igłą w kość.
- Uszkodzenie dużych naczyń krwionośnych, które może prowadzić do krwotoku podskórnego lub otwartego krwawienia.
- Długotrwały dyskomfort po zakończeniu zabiegu, związany ze zbyt dużym naciskiem podczas wprowadzania igieł.
- Wprowadzenie infekcji, której nie wyklucza się przy użyciu słabo wysterylizowanego sprzętu.
- Utrata przytomności. Jest to możliwe, jeśli pacjent przychodzi na sesję głodny, w stanie silnego stresu emocjonalnego lub po dużym wysiłku fizycznym. Omdlenie może być również spowodowane zwiększoną wrażliwością pacjentki na zastrzyki oraz zabiegiem podczas obfitych miesiączek.
- Uszkodzenie narządów wewnętrznych.
Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, do wyboru specjalisty należy podejść z całą odpowiedzialnością, kto przeprowadzi procedurę. Zaleca się przeczytanie recenzji o pracy wybranego mistrza i poproszenie o certyfikaty potwierdzające niezbędne kwalifikacje. Refleksologię może wykonać tylko lekarz z wyższym wykształceniem medycznym.
Akupunktura na odchudzanie pomaga pacjentowi radzić sobie ze stresem, którego doświadcza organizm podczas nakładania ograniczeń.
Po wykonaniu zabiegów można osiągnąć dobre rezultaty, jednak ta technika nie gwarantuje zachowania efektu bez żadnego wysiłku.
Film na ten temat: akupunktura: co leczy i jak działa
Jak działa akupunktura: