Gliceryna w kosmetologii do skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Dzięki swoim dobroczynnym właściwościom bezbarwna gliceryna o słodkim smaku jest popularnym produktem stosowanym w wielu zabiegach pielęgnacyjnych na twarz.

W połączeniu z witaminami E i A ten lepki płyn nawilża skórę, wygładza nierówności i blizny oraz wyrównuje koloryt skóry, dzięki czemu działa odmładzająco. Przed użyciem ważne jest, aby zapoznać się z zasadami stosowania gliceryny, aby nie zaszkodzić zdrowiu.

Działanie gliceryny na skórę

W przepisach często zaleca się rozcieńczanie płynnej gliceryny przefiltrowaną wodą. Dzięki temu można kilkakrotnie wzmocnić proces nawilżania naskórka. Stosowanie tej substancji daje szybki i zauważalny efekt likwidacji zmarszczek. Przy regularnym stosowaniu proces starzenia zostaje zawieszony, a na powierzchni skóry tworzy się nawilżający film wypełniający pory.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Skóra twarzy nabiera zdrowego wyglądu, zostaje wyeliminowana suchość oraz ślady starzenia i odwodnienia.

Korzystne cechy

Według badań kosmetycznych gliceryna ma następujące właściwości dla skóry:

  • Głębokie nawilżenie skóry. Wilgoć jest wchłaniana ze środowiska, po czym gliceryna aktywnie dostarcza ją do wszystkich komórek skóry.
  • Ochrona. Powstaje warstwa ochronna, która chroni powierzchnię skóry przed różnymi negatywnymi czynnikami środowiskowymi. Gliceryna pomaga również poprawić złuszczanie zrogowaciałych cząstek, co prowadzi do wyrównania naskórka.
  • Eliminacja chorób skóry. Świetnie radzi sobie z trądzikiem, ponieważ działa antyseptycznie i przyspiesza gojenie się małych ran. Zmniejsza trądzik i zmniejsza widoczność drobnych wyprysków skóry.
  • Hipoalergiczny. Stosowanie produktu nie wywołuje reakcji alergicznych, podrażnień ani łuszczenia się skóry. Dobrze pielęgnuje skórę przerzedzoną i nadwrażliwą.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy
  • Podnoszenie. Już po 2-5 zabiegach gliceryną zauważalne jest wygładzenie drobnych zmarszczek. Pory są aktywnie wypełniane wilgocią, co prowadzi do wizualnego wygładzenia powierzchni skóry. Zwiększa się gładkość i elastyczność skóry.
  • Poprawa skuteczności kosmetyków. Unikalny skład sprawia, że ​​gliceryna jest swego rodzaju stabilizatorem, dzięki czemu właściwości myjące kosmetyków do pielęgnacji skóry są zauważalnie zwiększone.
  • Bielenie. Po zastosowaniu gliceryny skóra staje się jaśniejsza i zdrowsza.
  • Aktywacja procesów metabolicznych. Tłuszcz i brud są usuwane z porów znacznie szybciej, a ewentualne infekcje są neutralizowane.

Środki ostrożności i przeciwwskazania

Zabiegi glicerynowe można stosować na wszystkie rodzaje skóry, ale są chwile, kiedy gliceryna nie jest zalecana. Niektórzy ludzie mogą mieć indywidualną nietolerancję na tę substancję lub alergię na nią. W takich przypadkach nie zaleca się używania produktu.

Nie jest również pożądane stosowanie gliceryny w przypadku drobnych zmian skórnych, takich jak zadrapania lub małe rany.Nie można łączyć tego produktu z silikonem, gdyż może to prowadzić do stanów zapalnych, wysuszenia, łuszczenia się skóry.Aby substancja wywarła wyjątkowo pozytywny wpływ na skórę twarzy należy również przestrzegać zasad bezpieczeństwa.

Nie używaj gliceryny w czasie upałów oraz w pomieszczeniach o niskiej wilgotności.

Żaden korzystny efekt nie zostanie odnotowany w zimnych porach roku, zwłaszcza podczas przebywania w zimnie. Zabrania się również stosowania produktów, w których stężenie gliceryny jest zbyt wysokie.

Płyny do twarzy

Gliceryna przeciwzmarszczkowa z witaminami E i A jest często stosowana w postaci balsamów na bazie wody różanej, soku z cytryny, mięty i innych składników. Balsamy doskonale nawilżają skórę, sprzyjają szybkiemu wchłanianiu składników odżywczych.

Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremyGliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Płynna struktura takich produktów jest niemal natychmiast wchłaniana we wszystkie warstwy naskórka, a gliceryna przyczynia się do przedostania się maksymalnej ilości składników odżywczych do komórek skóry. Istnieje kilka najpopularniejszych receptur balsamów na bazie gliceryny.

NazwaSkładnikiZasady gotowaniaJak aplikowaćIle dni
"Nawilżający"Woda różowa;

Glicerol;

300 ml wody różanej należy zmieszać w butelce zawierającej 60 mg. gliceryna. Lepiej jest, jeśli butelka jest wyposażona w dozownik.Spryskać twarz 2 razy dziennie. Polecany do skóry suchej3
"Tonik"Suszona mięta pieprzowa;

Glicerol;

Wrzątek.

125 g suchych posiekanych ziół zalać wrzątkiem do góry. Po dniu należy odcedzić infuzję i dodać 20 mg. gliceryna.Nakładać na skórę rano i wieczorem wacikiem.Codziennie
„Do skóry problematycznej i tłustej”Kwiaty rumianku (suche);

Wrzątek;

Glicerol;

Alkohol.

10 g ziół zalać 200 ml. wrząca woda w szklanym słoju. Zamknij szczelnie słoik pokrywką. Możesz dodatkowo owinąć ją ręcznikiem frotte. Po upływie 10 godzin odcedź infuzję, dodaj 20 mg. gliceryna i 60 ml. alkohol.Wacikiem zamoczonym w balsamie wytrzyj twarz 2 razy dziennie po umyciu.Codziennie

Maski na dzień do skóry twarzy

Gliceryna do twarzy wraz z witaminami E i A nadaje się do wykonywania wygładzających, napinających, nawilżających i odmładzających maseczek przeciwzmarszczkowych. Płynna gliceryna dobrze komponuje się z różnymi rodzajami olejów - oliwkowym, kokosowym, jojoba i innymi.

Podczas stosowania maseczek glicerynowych ważne jest, aby nie przebywać na słońcu przez kilka godzin po zabiegach, ponieważ może to spowodować wysuszenie i odwodnienie skóry.

Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy
Gliceryna w połączeniu z witaminami A i E czyni cuda. Normalizuje się równowaga skóry twarzy

Ponieważ gliceryna aktywnie usuwa melaninę ze skóry, przy regularnym stosowaniu masek skóra stanie się jaśniejsza. Należy o tym pamiętać podczas wizyty w solarium. Ale jeśli przestrzegane są wszystkie zasady aplikacji, ciągłe stosowanie maseczek z gliceryną prowadzi do stabilnej poprawy kondycji i wyglądu skóry twarzy oraz pozwala zmniejszyć widoczność zmarszczek.

NazwaSkładnikiZasady gotowaniaJak aplikowaćIle dni
„Gliceryna + witaminy E i A”Olej rycynowy;

Glicerol;

10 ampułek witamin A i E;

Suszone kwiaty rumianku.

Zrób wywar na bazie kwiatów rumianku. Na każde 100 g bulionu musisz wprowadzić 1 łyżeczkę. olej rycynowy, 25 ml. gliceryna i zawartość ampułek z witaminami. Dobrze wymieszaj składniki.Nałóż produkt na twarz. Zmyć po 40 - 60 minutach. Może być stosowany do każdego rodzaju skóry.2 lub 3 dni w tygodniu przez miesiąc.
„Od zmarszczek”Glicerol;

Żółtko jaja;

Kochanie;

Odwar z rumianku.

Wymieszać 20 g wywaru z rumianku z 20 g gliceryny. Dodaj 20 g miodu i żółtka jajka.Nałóż cienką warstwę na twarz za pomocą wacika. Przechowywać przez 30 minut, a po upływie określonego czasu dokładnie spłukać. Maska jest idealna dla skóry tłustej, normalnej i starzejącej się.2-3 razy w tygodniu.
"Nawilżający"Oliwa z oliwek;

Glicerol.

20 g oliwy z oliwek (można zastąpić olej jojoba lub olej kokosowy) zmieszane z 20 mg. glicerynaNałożyć maskę na odparowaną skórę twarzy. Lepiej robić w nocy, nie trzeba spłukiwać. Maska jest szczególnie przydatna dla skóry suchej, problematycznej i normalnej.Codziennie
„Aby wyeliminować zwiotczenie skóry”Glicerol;

Żółtko jaja;

Kwiaty rumianku;

Masło;

Miód (płyn);

Wrzątek;

Odwar z rumianku.

Aby uzyskać wywar z rumianku, należy wlać 5 g suchej trawy 200 mg. wrzątek. Aby kwiaty nadały bulionowi wszystkie przydatne substancje, należy gotować kwiaty rumianku w łaźni wodnej przez 15 minut. Ponadto bulion należy całkowicie schłodzić i dokładnie przefiltrować. Ubij żółtko z 18 g miodu, stopniowo wlewając 10 g roztopionego masła. Na koniec podaje się 12 mg. wywar z gliceryny i rumianku.Nakładaj na odparowaną skórę i trzymaj przez 10 minut. Po upływie określonego czasu spłucz resztki maski zimną wodą.Raz w tygodniu
"Bielenie"Kochanie;

Sok cytrynowy;

Glicerol.

Ubij sok z 1 cytryny, 4 łyżki, aż pojawi się piana. miód i 12 mg. gliceryna.Wytnij otwory w gazie na usta, oczy i nos. Uzyskaną masę zwilżyć gazą i nałożyć na oczyszczoną skórę na 10 minut. Następnie należy ponownie zwilżyć gazę i ponownie nałożyć ją na twarz na 10 minut.Miesiąc. Nie więcej niż 3-4 razy w tygodniu.

Maski nocne

Prawidłowo stosowane glicerynowe maski na noc mogą odświeżyć skórę, wygładzić drobne zmarszczki i nawilżyć komórki skóry. Ale niepożądane jest pozostawianie masek z gliceryną na noc, jeśli nie zawierają odżywczych olejków.

W przeciwnym razie możesz napotkać nieprzyjemne konsekwencje, ponieważ gliceryna aktywnie przyciąga wodę. Do rana w skórze twarzy może zebrać się tak dużo wody, że pojawia się lekki obrzęk.

Gliceryna przeciwzmarszczkowa z witaminami E i A, używana do przygotowania maseczek, może być łączona z różnymi rodzajami olejów (jojoba, kokosowy, oliwkowy itp.). Ważne jest również, aby w skład wchodziły witaminy, które pozwalają nasycić komórki naskórka użytecznymi substancjami.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Prawie wszystkie maski z gliceryną nakłada się na parowaną skórę twarzy, a po 30 minutach delikatnie usuwa się wacikiem.

NazwaSkładnikiZasady gotowaniaJak aplikowaćIle dni
„Z worków pod oczami i zmarszczek mimicznych”Płatki owsiane gotowane na mleku;

Glicerol;

Żółtko.

1 łyżeczka gotową płatki owsiane należy wymieszać z żółtkiem jaja i 20 mg. gliceryna.Nakładaj na skórę wokół oczu na 20 minut. Nadmiar usuwa się wacikiem lub wilgotną szmatką. Doskonały dla skóry wrażliwej i problematycznej.Codziennie przed snem
„Odmładzający”Witamina E;

Glicerol;

Dodaj do 20 mg. gliceryna 18 mg. tokoferol (witamina E). Zimą możesz zrobić maskę z dodatkiem 1 łyżeczki. woda.Mieszankę nakłada się na odparowaną twarz. Maskę musisz trzymać przez 60 minut. Usuń pozostałości wacikiem bez praniaDwa razy w tygodniu
"Nawilżający"Glicerol;

Świeżo wyciskany sok z aloesu.

Połącz 10 ml. sok z aloesu z 20 mg. gliceryna.Maskę nakłada się przed pójściem spać na czystą skórę grubą warstwą. Po 15 minutach zetrzyj pozostałość wacikiem. Nie musisz myć twarzy.Dwa razy w tygodniu
"Pożywny"Surowy ziemniak;

Mleko o wysokiej zawartości tłuszczu;

Żółtko jaja;

Oliwa z oliwek;

Woda.

Ziemniaki gotuje się w skórce, po czym obiera się je i kroi na puree. Dodaje się żółtko i wlewa 1 łyżkę. mleko. Następnie musisz dodać 20 mg do masy. gliceryna, 15 mg każda. woda z oliwy z oliwek, ponownie zamieszaj.Miksturę nałóż na oczyszczoną twarz (najlepiej bezpośrednio po wzięciu gorącego prysznica), przytrzymaj przez 20 minut, a następnie spłucz chłodną wodą.Dwa razy w tygodniu
Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Masaż twarzy według systemu japońskiego lekarza Asahi Zogana.

Peelingi do oczyszczania naskórka

Przy pomocy peelingów na bazie gliceryny można nie tylko skutecznie oczyścić skórę twarzy, ale także nawilżyć nawet najgłębsze warstwy naskórka.Stosując regularnie peelingi glicerynowe można uelastycznić i wygładzić skórę twarzy, zlikwidować wysypki i wypryski oraz poprawić naturalny koloryt skóry.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Gliceryna przeciwzmarszczkowa znajduje się w wielu peelingach oferowanych przez marki kosmetyczne. Za szczególnie skuteczne uznawane są peelingi z witaminami E i A. Można również stosować inne naturalne składniki (orzechy, kawa i inne).

NazwaSkładnikiZasady gotowaniaJak aplikowaćIle dni
„Z czarnych kropek”Pestki migdałów (rozgniatane);

Glicerol;

Wymieszaj 40 g drobno posiekanych ziaren migdałów z 20 ml. gliceryna, aby uzyskać jednorodną masę.Powstałą kompozycję należy wcierać w strefę T przez 3 minuty, a następnie poczekać na całkowite wyschnięcie na twarzy. Gdy maska ​​całkowicie wyschnie, pozostałości spłucz wodą o temperaturze pokojowej.3 razy w tygodniu.
„Odżywczy i nawilżający”Glicerol;

Woda mineralna;

Sól;

Olej kokosowy;

Olejek pomarańczowy;

125 mg. wodę mineralną należy połączyć 160 ml. płynna gliceryna i 2 łyżki. sól zwykła. Do powstałej masy dodaje się 2 łyżki. Sól. Następnie musisz wymieszać masę, aż uzyska jednorodną konsystencję. Dodaj 250 g soli i wszystko dokładnie wymieszaj.

Olej kokosowy należy wstępnie stopić w kąpieli wodnej. Należy wlać do istniejącej mieszanki, nie przerywając mieszania. Na koniec wprowadzono ½ łyżeczki. olejek pomarańczowy. Przed użyciem peeling należy podawać w lodówce przez 12 godzin.

Wcierać w skórę przez 2 - 5 minut. Peeling jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, pomagając w walce ze zmianami związanymi z wiekiem.2-4 razy w tygodniu.

Kremy farmaceutyczne i kosmetyczne z gliceryną

Gliceryna z witaminami E i A jest często obecna w produktach kosmetycznych - maseczkach na twarz na zmarszczki. Aby zrobić ten krem ​​w domu, możesz kupić składniki w sklepie spożywczym lub aptece.

Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremyGliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Kremy na bazie gliceryny sprzedawane w nowoczesnych aptekach mają równie wyraźny efekt. Regularne stosowanie kremów glicerynowych pomaga nadać tłustej skórze zdrowe matowe wykończenie, a także nadaje skórze normalnej i mieszanej bardziej promienną i zdrową cerę.

NazwaKompozycjaFunkcje aplikacji
Dr. Hheiss Naturwaren GMBH D'olivaOleje z migdałów, awokado, oliwek, kiełków pszenicy;

Glicerol.

Nakładać rano i wieczorem na odparowaną skórę. Doskonała pielęgnacja dla wrażliwej i suchej skóry.
„URIAGE” Tolederm RicheGlicerol;

Polidecines;

Poliuronidy alg;

Woda termalna Uryazh;

Phytosqualans.

Stosować codziennie rano i wieczorem. Krem odpowiedni nawet dla skóry nadwrażliwej i przesuszonej.
„Lierac” DiridiumEkstrakty ziołowe;

Filtry słoneczne;

Glicerol;

Witamina E;

Olej kukurydziany;

Olej z pestek dyni;

Olej kokosowy;

Ekstrakt z Echinacei

Stosować codziennie, wieczorem wmasowując krem ​​w twarz. Może być stosowany do różnych typów skóry.

Jak prawidłowo wypłukać glicerynę

Każdy przepis mówi, jak prawidłowo wypłukać produkt na bazie gliceryny. Postępując zgodnie z dostarczonymi instrukcjami, możesz uniknąć problemów i zwiększyć skuteczność produktu.

Jeśli przepis nie wskazuje, jak zmyć glicerynową maskę, balsam lub krem ​​z twarzy, możesz postępować zgodnie z ogólnymi zaleceniami:

  1. Każdy produkt na bazie gliceryny należy trzymać na twarzy przez co najmniej 20 minut. Po tym czasie należy się dokładnie umyć.
  2. Jeśli produkt zawiera oprócz gliceryny olej, nie musisz go zmywać. Rano przetrzyj twarz wacikiem lub wilgotną szmatką nasączoną wodą lub naparem z rumianku.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy
  3. Produkty zawierające białko najlepiej zmywać ciepłą wodą.
  4. W przeciwnym razie glicerynę zmywa się zimną wodą.

Przebieg stosowania i czas trwania procedur

Gliceryna do twarzy na zmarszczki z witaminami E i A da bardziej wyrazisty efekt, jeśli przy wyborze czasu trwania zabiegów i przebiegu aplikacji uwzględni się wiek.Jeśli w wieku 20 lat skóra dobrze zatrzymuje wilgoć i nie potrzebuje głębokiego nawilżenia, to w wieku 45-50 lat znacznie trudniej jest nawilżyć wszystkie komórki skóry.

  • Do 25 roku życia niepożądane jest stosowanie masek i innych produktów z gliceryną, ponieważ suchość skóry rzadko występuje w tym wieku. Od 25 do 35 lat maski i inne produkty zawierające glicerynę należy nakładać przynajmniej raz w tygodniu. Jeśli chcesz uzyskać szybki i wyraźny efekt, najlepiej stosować zabiegi glicerynowe 2 razy w tygodniu. Czas trwania każdej procedury nie powinien przekraczać 20 minut.
  • W wieku 35-45 lat skóra staje się bardziej sucha, pojawiają się pierwsze zauważalne zmarszczki, dlatego czas stosowania maseczek i innych produktów na bazie gliceryny powinien wynosić minimum 30-40 minut. Nawilżacze z gliceryną można stosować codziennie.
  • Skóra twarzy u kobiet w wieku 45 - 55 lat często staje się cieńsza, przez co proces starzenia aktywniej wpływa na jej kondycję. Często kobiety w tym wieku borykają się z suchą skórą, osłabieniem mięśni twarzy, pojawieniem się plam starczych i zmarszczek. Aby zwiększyć skuteczność produktów na bazie gliceryny, najlepiej nakładać maski minimum 3 razy w tygodniu. W przypadku skóry normalnej i wrażliwej częstotliwość zabiegów gliceryną można zmniejszyć do jednego tygodnia. Należy jednak unikać nakładania takich środków na skórę wokół oczu i ust, ponieważ w przeciwnym razie może wystąpić zauważalny obrzęk.
  • Po 55 roku życia naskórek traci swój naturalny blask i zdrowy połysk, ponieważ powstaje niewystarczająca ilość kolagenu. Aby wilgoć i składniki odżywcze dostały się do wszystkich komórek skóry, maseczkę glicerynową należy trzymać minimum 40-50 minut, pamiętając o parowaniu twarzy przed użyciem produktu. W takim przypadku zaleca się codzienne wykonywanie zabiegów glicerynowych.

Możliwe skutki uboczne stosowania

Czasami stosowanie gliceryny prowadzi do reakcji alergicznych. Aby im zapobiec, ważne jest przeprowadzenie testu przed zastosowaniem wybranego środka. Aby to zrobić, nałóż go na wnętrze pędzla. Jeśli zaczerwienienie lub wysypka pojawi się w ciągu 60 minut, lepiej odmówić użycia gliceryny.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Po zastosowaniu produktów na bazie gliceryny może dojść do znacznego zubożenia i rozjaśnienia skóry, co tłumaczy się aktywnym wypłukiwaniem pigmentów podczas zabiegu.

Czasami gliceryna zatyka pory, powodując stan zapalny i trądzik. Jednak w większości przypadków niepożądane objawy powodują nadmierną ilość gliceryny w kompozycji lub indywidualną nietolerancję tej substancji.

Zalecenia kosmetologów dotyczące stosowania gliceryny

  • Produkty przygotowane samodzielnie nie powinny zawierać zbyt dużej ilości olejków, ponieważ gliceryna jest w nich prawie nierozpuszczalna.
  • Lepiej jest używać produktów zawierających glicerynę wieczorem, ale nie w nocy.
  • Maseczki i kremy z gliceryną, oferowane w przystępnej cenie w aptece, często dają wyraźniejszy efekt niż odpowiedniki domowej roboty. Dlatego lepiej jest używać samodzielnie przygotowanych produktów tylko wtedy, gdy efekt kosmetyczny jest ważniejszy niż efekt terapeutyczny.
  • Aby uniknąć uzależnienia, zaleca się stosowanie gliceryny na kursach. Nie zaleca się stosowania gliceryny w okresach wzmożonej aktywności słonecznej (lato, późna wiosna, pierwszy miesiąc jesieni).
  • Nie jest konieczne natychmiastowe wyrzucanie resztek produktu z gliceryną, ponieważ można je nakładać na skórę szyi lub dekoltu. Skóra w tych miejscach również stanie się zdrowsza i bardziej nawilżona.

Gliceryna jest niezastąpionym środkiem w składzie maseczek i kremów do skóry twarzy. Prawidłowo stosowany jest bezpieczny i zapewnia szybki efekt odmładzający skórę.Gliceryna w kosmetologii skóry twarzy. Korzyści i aplikacja z witaminą E i A na zmarszczki. Przepisy na maski i kremy

Odprowadzając wilgoć do komórek naskórka, pomaga odmłodzić i poprawić koloryt skóry. A w połączeniu z witaminami E i A środek pozwala pozbyć się zmarszczek, blizn i drobnych blizn, wyeliminować oznaki starzenia.

Autor: Vera Pushkina

Projekt artykułu: Włodzimierz Wielki

Film o glicerynie do skóry twarzy

Przepis na popularną maseczkę do twarzy z gliceryną i witaminą E:

Gliceryna w kosmetykach. Korzyści i szkody:

Oceń artykuł
Kosmetologia i chirurgia plastyczna dla kobiet. Korekta wyglądu. Sposoby, metody, zabiegi poprawiające sylwetkę i twarz
Dodaj komentarz

  1. Vika

    Ciekawie było wiedzieć, jak gliceryna nawilża skórę. Dzięki!

    Odpowiedzieć

Twarz

Nogi

Włosy