Ansiktspleie etter 40 år: råd fra en kosmetolog, apotek, folkemedisiner, medisinsk kosmetikk

Kosmetologer anbefaler å ta vare på ansiktet etter 40 år ved hjelp av spesielle verktøy og teknikker for å forhindre tap av elastisitet og elastisitet i epidermis.

Symptomer på visnet hud

I en alder av 40-45 gjennomgår kvinnekroppen hormonelle endringer, ledsaget av atrofiske prosesser i integrasjonen. Regenerering av dermis bremser, østrogennivået synker.

Tegn på aldring av huden:

• tørrhet og tynnhet;
• bretter i området nasolabiale folder, panne og øyelokk;
• tap av klare konturer av ansikts ovale;
• hevelse i øyelokkene;
• redusert elastisitet i huden.

Ansiktspleie etter 40 år (råd fra en kosmetolog er gitt med tanke på alderskategorien) inkluderer masker, kremer, tonika og skrubb.

Hudpleie etter 40 år

For å bevare ungdommelighet i huden er det ikke nødvendig å bruke kremer eller serum hver time: den optimale tiden for daglige prosedyrer er 10-15 minutter.

Omsorgstrinn:

• rensing: ansiktsvask utføres med filtrert vann ved bruk av skum eller melk for å fjerne støv, fett og smuss fra epidermis;
• toning: tonics, serum eller lotions brukes til å gjenopprette hudturgor. Hjemme anbefales det å bruke grønn te, kamillebuljong eller isbiter;

  

• fuktighetsgivende: for å etterfylle mangelen på væske i cellene i epidermis, må kremen inneholde komponenter for å beskytte mot ultrafiolett stråling, merket med merket "fuktighetsgivende";
• mat: nattkremer som inneholder retinol og vitaminer gir næring til huden.

Du må ta vare på huden din hver dag for å oppnå en varig effekt.

Omsorg for huden rundt øynene

For tidlig aldring av huden rundt øynene skjer av følgende årsaker:

• bruk av ansiktskremer for øyelokkene. De kan inneholde aggressive komponenter som påvirker øynene negativt;
• påføring av fet kremer: produktene hindrer oksygen i å komme inn i huden, en fet glans blir notert rundt øynene;
• gni bevegelser når du bruker produktet: huden strekkes og rynker dannes for tidlig. Kremen må påføres med jevne klappbevegelser;
• ikke vaske av sminke før en natts søvn: utvikling av inflammatoriske prosesser, tilstopping av porene er mulig.

Øyelokkens hud er tynn og følsom, det er ikke noe fettlag og svettekjertler i det, kollageninnholdet er minimalt. Ansiktspleie etter 40 år (råd fra en kosmetolog er å forynge huden grundig) er rettet mot å forhindre utseendet på dype rynker.

Daglig rensing gjøres med melk; det anbefales å fjerne dekorativt kosmetikk fra huden med micellært vann. Overhuden næres med naturlige masker eller kremer med løfteeffekt.

Isbiter laget av urteavkok er kjent for sin toniske og forfriskende effekt: de brukes om morgenen og om kvelden for å tørke av huden rundt øynene.

Du kan bruke tonics eller lotions. Nærende kremer om vinteren og produkter med SPF-beskyttelse om sommeren beskytter mot ultrafiolette stråler og skadelig miljøpåvirkning.

Sone av nasolabiale folder

Ansiktspleie etter 40 år (råd fra en kosmetolog er ikke et universalmiddel for alle årsakene til rynker, men bare generelle anbefalinger) innebærer en integrert tilnærming, der området nasolabiale folder får et spesielt sted. Denne sonen mister aktivt fuktighet, og med alderen akselererer dehydrering prosessen og fremkaller utseendet på bretter.

Defekten elimineres med fuktighetskrem og massasje. Det er forbudt å rense huden for kviser eller kviser på egen hånd: det er en risiko for blodforgiftning på grunn av tett plasserte kar. Uttalte rynker kan ikke korrigeres hjemme: kosmetologer bruker fyllstoffinjeksjoner til dette.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Ansiktsegenskaper for løfting av ansiktskonturer, foryngelse, muskeltonus. Mesterklasse fra Elena Karkukli

Hvordan støtte kinnben og kinn

I tillegg til fuktighetsgivende og tonende midler, er gymnastikk effektivt for å opprettholde og skape et vakkert ansikts ovalt:

• munnfull: blåse opp kinnene så mye som mulig, hold luften i 7-10 sekunder og pust ut kraftig (gjenta 7-10 ganger);
• kjærlighet på pinne: trekk luft inn i kinnområdet, og flytt den deretter til det andre kinnet som godteri. "Rull" luften i 1 min;
• Maleri: klargjøre et albumark og et objekt for tegning. Hold en blyant eller penn mellom leppene og tegn noe på arket i sirkulære bevegelser med hodet.

Massasje hjelper deg med å forbedre mikrosirkulasjonen i blodet og varme opp ansiktsmuskulaturen: påfør 2 ts på ansiktet. honning og spredt over huden. Masser ved å banke lett på fingrene til lett rødhet vises. Etter prosedyren, vask av honningen med varmt vann og påfør kremen i ansiktet ditt. Gjennomføre prosedyren daglig.

Kald massasje toner huden: hell kamillebuljong i isformer og frys... Tørk av ansiktet med en ferdig kube til den smelter helt. Vask er ikke nødvendig, det er nok å tørke huden med et håndkle.

Pleie av hals og dekolleté

For å forhindre for tidlig aldring av huden og utseendet på aldersflekker og rynker, følg reglene:

• unngå direkte sollys og ikke misbruk solarium;
• sove på en liten pute: en stor pute under hodet forhindrer normal blodsirkulasjon og fremmer dannelsen av en dobbel hake;
• daglig utføre en kontrastdusj av halsen og nakkeområdet. Etter prosedyren må du ikke tørke av huden, men la den tørke av seg selv.

Hjemme kan hudpleie for dekolleten gjøres med peeling: bland 1 ss hver. fint salt, havregryn, brus og kefir. Påfør den tilberedte blandingen på huden i sirkulær bevegelse og masser i 2-3 minutter. Vask av med vann, påfør krem ​​eller olje.

Bra for hudpotetpakken: 1 ts. bland glyserin og olivenolje med 2 kokte og hakkede poteter. Påfør den ferdige kompressen på halsen og dekolletéen i 30 minutter, dekk med en serviett. Etter prosedyren, skyll blandingen med vann, la huden tørke.

Effektiviteten av prosedyrene er merkbar etter 1 måned ved regelmessig bruk.

Farmasøytiske preparater

Kosmetologråd om ansiktspleie etter 40 år ved bruk av apotekprodukter: påføring av stoffet som ansiktsmaske om morgenen eller kvelden, 2 ganger i uken.

Vanlige apotekprodukter:

• Vitamin A (retinol): forbedrer sebaceous og svette kjertler, glatter rynker. Den er tilgjengelig i form av en olje, så den påføres huden to ganger i uken før sengetid.
• Sink salve: bekjemper rynker og kviser: for behandling av inflammatoriske lesjoner, påfør et produkt rundt lesjonen for å glatte rynker, salven fordeles over huden til den absorberes. Det anbefales å bruke en fuktighetskrem etter prosedyren.
• Curiosin: som en del av hyaluronsyre, opprettholder produktet elastisiteten i huden og akselererer regenereringsprosessene. Gelen påføres som et frittstående produkt eller blandes med en krem.
• Lettelse: er beregnet for behandling av hemoroider, den inneholder haiolje og fenylefrin, har en vasokonstriktor, tonisk effekt. Påfør lokalt på rynker.
• Heparinsalve: eliminerer hevelser og poser under øynene. Påføres på renset øyelokkhud, og unngå øyekontakt.
• Retinoisk salve: inneholder en stor mengde vitamin A, gjenoppretter elastisitet og et sunt utseende på huden. Det brukes til å behandle komedoner og kviser. Den kan brukes som et frittstående produkt eller i kombinasjon med masker.

Før legemidlet påføres ansiktet, blir produktet testet på innsiden av håndleddet: i tilfelle rødhet eller utslett kan det ikke brukes.

Medisinsk kosmetikk

Ansiktspleie etter 40 år, anbefaler kosmetologer å utføre med vanlig bruk av medisinsk kosmetikk. En rekke produkter lar deg velge en krem ​​basert på alder, sammensetning og handlingsprinsipp.

Vanlige kosmetiske produkter:

• Uriage Isofill Cream: unikt i fravær av parabener, silikoner og mineraloljer, som fremkaller poretilstopping. Inneholder peptider, hyaluronsyre, antioksidanter. Korrigerer ansikts konturer, stimulerer kollagenproduksjon og gjenoppretter hudens elastisitet. Påfør på nakke, dekolleté og ansikt to ganger om dagen.
• Arkeskin + krem: har nærende og fuktighetsgivende egenskaper, forhindrer at det oppstår aldersflekker. Den inneholder hveteproteiner, kastanjeekstrakt og sesamolje. Anbefales til bruk under hormonelle forandringer i kroppen og for eiere av tørr hud. Påfør ansiktet og dekolleté to ganger daglig etter rensing.
• Liftactiv av Vichy: glatter ut små rynker og reduserer større, gjenoppretter fasthet og elastisitet i huden. Består av rhamnose, hyaluronsyre og termisk vann. Det første resultatet blir notert etter to uker med bruk av produktet to ganger om dagen i ansiktet, dekolleté og nakke.

Effektiviteten til kremer øker hvis produktet påføres og rengjøres før påføring, påføres produktet med milde klappbevegelser til det er helt absorbert.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Ansiktsmassasje i henhold til systemet til den japanske legen Asahi Zogan.

Masker hjemme

Det er mulig å utføre fullverdig hudpleie hjemme ved hjelp av følgende prosedyrer:

• rensemaske: Kombiner 5 g kaffe og bokhvete mel med 10 g leire og 20 dråper mangoolje. Den ferdige blandingen fortynnes med teblader og blandes grundig: påfør i sirkulære bevegelser i ansiktet, skyll av etter 12 minutter. Ideell oppskrift for fet hud: fjerner rødhet og utslett, reduserer rynker;
• toning maske: Bland 4 dråper mandarinolje med 10 g honning, 15 g rugmel og 5 ml konjakk. Påfør den blandede blandingen på huden, unntatt øyelokk og nasolabial trekant, skyll av etter 20 minutter. Fremgangsmåten forbedrer blodstrømmen, regenereringsprosesser, bekjemper hudslaphet;
• fuktighetsgivende maske: Kok poteter, hakk og bland med olivenolje til det er glatt. Påfør en blanding med en tykkelse på 5-6 mm på ansiktet, skyll av etter 20 minutter. Masken glatter rynker og gjenoppretter elastisitet i huden;
• nærende maske: 1 ts kok kamilleblomster med kokende vann og la stå i 40 minutter. Tøm buljongen, og bland urteblandingen med olivenolje. Påfør den tilberedte blandingen på ansiktet og dekolleten, la stå i 20 minutter, skyll med vann. Har en nærende, beroligende effekt;
• eggmaske: Bland 2 kyllingeplommer med avokadomasse og bruk blandingen i 20 minutter. på ansiktshuden. Etter prosedyren, skyll med vann. Masken er designet for tørr, tømt hud: gir tilførsel av næringsstoffer.

For å oppnå resultatet er det nødvendig å lage masker 1-2 rubler / uke, rengjør og damp huden grundig før påføring.

Ikke bruk ingredienser som har opplevd en allergisk reaksjon.

Oppskrifter for tonics og scrubs for ansiktspleie etter 40 år

Fjerning av keratiniserte partikler av epidermis og tilbakeføring av hudfarge er mulig både ved hjelp av prosedyrer i salongen og hjemme:

• Havreskrubb: hakk flakene og bland med rømme til en jevn konsistens oppnås. Påfør den ferdige blandingen i sirkulære myke bevegelser i ansiktet og stryk huden i 2-3 minutter, skyll med varmt vann;
• Kaffeskrubb: mal kaffebønner og bland med oliven- eller solsikkeolje. Påfør blandingen i ansiktet i 2-3 minutter, masser huden med milde bevegelser. Det skal ikke være noen følelse av smerte eller ubehag. Skyll av med varmt mineralvann;
• Rensende toner: Hell kokende vann over 30 g ingefær og la stå i 120 minutter. Sil buljongen, tilsett 7 dråper grapefruktolje til den. Tørk av huden med et ferdig produkt før du påfører kremen;
• Fuktighetsgivende toner: klem 20 ml juice fra aloe-blader, bland dem med 120 ml kamillebuljong og 15 dråper drueolje. Hell det ferdige produktet i en flaske, rist beholderen før den påføres ansiktet.

Hensikten med skrubb er å eksfoliere stratum corneum i epidermis, forbedre mikrosirkulasjonen og rense tilstoppede porer. Før du påfører skrubben, må du fukte huden for å myke opp overhuden.

Tonics forhindrer for tidlig tap av fuktighet, har en beroligende og antioksidant effekt. Alkohol tonics påføres direkte på stedet for betennelse.

Når du ikke kan klare deg uten hjelp fra spesialister?

Hjemmepleie krever ikke store kostnader og tid, men å oppnå et godt resultat er ikke alltid mulig av følgende grunner:

• feil valg av kosmetikk eller prosedyrer: for å bestemme graden og dybden på rynker, predisposisjonen til huden for visse prosesser, kan kosmetologen foreslå. Kviser, sprekker og tørr hud som ikke kan behandles hjemme er en grunn til å gå til salongen;
• hormonelle lidelser: utvalg av legemidler av en gynekolog løser problemet med en ubalanse av hormoner, og aldringsprosessen vil avta, huden vil komme seg raskere;
• kroniske sykdommer: huden er et speil av kroppen, som gjenspeiler dens tilstand. Behandling av sykdommer av smale spesialister vil ikke bare forlenge ungdommen i huden, men også årene.

En vanlig grunn til å gå til en kosmetolog er ineffektiviteten til hjemmeprosedyrer.

Salongen tilbyr følgende prosedyrer mot aldring:

• Laser: fjerning av det øvre laget av epidermis med lanseringen av regenerative prosesser i huden;
• Mesoterapi: injeksjoner med stimulanter for cellefornyelse, 1 prosedyre per år anbefales;
• RF-løft: radiobølgeoppvarming av de dype lagene i dermis for å stramme huden.

Salongbehandlinger forynger huden effektivt på rekordtid, gir profesjonell hudpleie og forhindrer for tidlig aldring.

Spesialistanbefalinger: hvordan man ser ung ut etter 40 år

For ansiktspleie etter 40 år anbefaler kosmetologer ikke bare å bruke kosmetikk og legemidler, men også følg følgende regler:

• overholdelse av den daglige rutinen: god søvn, veksling mellom arbeid og hvile bidrar til normalisering av stoffskiftet. I en drøm fornyes hudlagene;
• slutte med alkohol og røyking;
• balansert kosthold: utelukkelse av fet, søt og stivelsesholdig mat. Et komplett drikkeregime (minst 2 liter) og bruk av tilstrekkelig mengde grønnsaker og frukt. Sesongmangel på vitaminer kan etterfylles med vitaminkomplekser;
• selvmassering av ansiktet ved hjelp av spesielle produkter eller kremer;
• vanlig sport: svømming, kondisjon eller dans, enhver bevegelse bidrar til å styrke immunforsvaret og forbedre kroppens generelle tilstand;
• dekorativ kosmetikk: For kvinner i denne aldersperioden produseres serum og krem ​​med innhold av hyaluronsyre og vitaminer for å opprettholde hudens epidermis;
• rettidig behandling av sykdommer og kontroll av kroppens tilstand: kroppen eldes raskere hvis fornyelsesprosessene blir forstyrret.

Ungdommen og skjønnheten i huden skal beskyttes mot ungdomsårene. Kvinner etter 40 år vil virke vakre med en dyktig kombinasjon av ansiktspleie i henhold til råd fra kosmetologer med en vakker garderobe og sminke.

Video om ansiktspleie etter 40 år

Feil i daglig hudpleie:

Masker og skrubb for hudpleie i hjemmet: