Hvordan fjerne grov hud fra hælene raskt og effektivt hjemme

Tørre og sprukne hæler er et resultat av økt belastning på beina, mangel på omsorg for dem, samt et resultat av dehydrering. Å eliminere alle disse manglene er ikke så vanskelig som det virker. Det viktigste er å regelmessig rense huden på hælene fra gammel flassende hud for den raskeste fornyelsen av huden.

Ved å følge den riktige rekkefølgen av prosedyrer kan du oppnå fantastiske resultater uten å ty til tjenestene til skjønnhetssalonger.

Hvordan du rengjør hælene ordentlig

Hvor du skal begynne å rense hælene, og hvilke komponenter som er nødvendige for dette, avhenger av hudens tilstand og kroppens følsomhet for visse produkter og stoffer. Naturprodukter er gode hjelpere i kampen for myke føtter hjemme. Det er bedre å utføre prosedyrer om kvelden, så fordelene med naturlige stoffer som er igjen i lang tid vil maksimeres.

Det første du må gjøre er å dampe føttene og deretter behandle dem med en pimpstein.

Hvis det er liktorn, bør de fjernes forsiktig, og et antiseptisk middel bør være tilgjengelig for kutt.

Det er enkelt å rengjøre hælene hjemme, følgende komponenter vil perfekt takle dette:

• soda;
• havsalt;
• aspirin;
• kaffe.

Bløtgjørende hælbad

Fotbad er det første trinnet omsorg begynner fra. Oftest brukes melk, urteavkok eller såpeløsninger.

Melkebad

En av de vanligste og ukompliserte å utføre. Den myker og heler hælene. Huden vil være behagelig og veldig myk.

For løsningen trenger du:

• varmt vann - 2 liter.
• melk - 2,5-3 ss. l. (det er bedre å bruke hjemmelaget, men en butikk av høy kvalitet passer også).

Fremgangsmåte:

1. Kok opp vann, tilsett melk og avkjøl til en behagelig temperatur.
2. Hell innholdet i et basseng, senk bena der og nyt den avslappende effekten i en halv time.
3. Deretter må du fjerne føttene fra vannet og tørke.

Du kan gjøre prosedyren to ganger i uken. For å forbedre effekten og gi en massasjeeffekt, kan du helle glasskuler på bunnen av en bolle med en melkeløsning og rulle dem med føttene.

Urte fotbad

For vannprosedyrer med urter er det mest fordelaktige for huden:

• brennesle;
• Linden;
• ringblomst;
• hestehale;
• hagtorn og mange andre.

Den mest populære er kamille. De unike egenskapene den har, gjør det mulig å løse en rekke problemer: sprekker, svette, hevelse, tretthet, tyngde og en ubehagelig lukt fra føttene.

Oppskriften vil kreve:

• Apotek kamille - 2 ss. l.
• Vann - 200-250 ml.

Forberedelse:

1. Kok opp et glass vann og hell kamille over det.
2. Dekk til og la stå i en halvtime, og sil deretter.
3. Hell den rensede buljongen i en beholder med 1 liter vann og senk føttene i 20 minutter.

Du kan lage et slikt bad opptil 3 ganger i uken.Andelene kan endres avhengig av behovene. En annen nyttig urt er lind. Bryggemetoden er veldig enkel: Som vanlig te er forskjellen bare i proporsjoner.

Ifølge vurderinger: den beste effekten oppnås ved å tilsette en spiseskje honning i løsningen. På slutten av kalkbadet må bena tørkes forsiktig og smøres med en fettkrem.

Havsalt til hælene

Bad med havsalt gir næring, forbedrer hælens tilstand, metter huden med nyttige mineraler, helbreder sår og hjelper til med å takle irritasjon, og bekjemper også soppinfeksjoner og ubehagelig lukt.

For oppskriften trenger du:

• vann - 2 l.
• salt - 200 gr.

Tilberedningsmetode: Oppløs salt i varmt vann, la avkjøles litt og senk bena. Badetid 15 minutter, vask deretter hælene, tørk og smør med krem.

Hvis dette er begynnelsen på pleien, blir bena behandlet med en skrubb, og deretter brukes en krem.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Laserhårfjerning i ansiktet og kroppen - hvordan det utføres, effektivitet, før og etter bilder, kontraindikasjoner.

DIY skrubber: effektive oppskrifter

Regelmessig peeling av døde hudceller vil ha en positiv effekt på helsen til føttene. Dette fremmer helbredelse, lindrer calluses og liktorn, fungerer som en profylaktisk mot sprekker, reduserer svette og øker motstanden mot soppinfeksjoner.

Det er ikke vanskelig å lage en skrubb, siden den inneholder komponenter som finnes i nesten alle hjem.

Her er noen alternativer.

Kaffeskrubb:

• nykvernet kaffe eller rester etter brygging - 1 ss. l.
• baseolje - 2 ss. l.

Kombiner alle ingrediensene, masser på føttene og skyll deretter.

Sjøsalt:

• havsalt - 4-5 ss l.
• dusjsåpe - 4 ss. l.

Kombiner ingrediensene, og du kan bruke skrubben.

Sukker skrubb:

• sukker - 2 ss. l.
• krem eller kroppslotion - 1 ss. l.

Koble til alle komponentene og bruk som beregnet. Du kan tilsette litt mandelolje for å forbedre effekten.

Gryn av semulje:

• semulegryn - 50 g.
• kanel - 20 g.
• dusjgel - 20 ml.

Bland alle ingrediensene, bruk som anvist.

Instruksjoner for bruk av skrubb:

• skrubbing utføres opptil to ganger i uken;
• fordamp huden;
• bevegelser skal være skånsomme og nøyaktige;
• maksimal varighet er 10 minutter.

Oppskrifter på masker for myke hæler

Etter å ha dampet hælene og behandlet dem med en skrubb, begynner neste trinn - masker. De hjelper til med å myke opp, mette huden med vitaminer, og avhengig av komponentene, hjelper med å bli kvitt soppen.

Aprikosmasse

Aprikoser er en fin måte å rengjøre hælene på.

For å forberede en nyttig maske trenger du:

• Aprikoser - 2 stk.
• Olje (oliven, linfrø, mandel) - 50 ml.

Hakk fruktene i potetmos, varme, hell i oljekomponenten (valgfri). Påfør den varme sammensetningen på føttene, pakk dem med plastfolie og ta på sokker. Oppbevares i omtrent en time og skyll deretter.

Courgettsmaske

Courgette, en grønnsak kjent for en russisk person, er et utmerket kosmetisk middel for å takle tørre føtter, og rømme vil mette hælene med kalsium.

For å forberede masken trenger du:

• courgette - 1 liten;
• middels fett rømme - 30 gr.

Puré courgette og bland med rømme. Brett gasbindet i flere lag, påfør blandingen på det og fest det på hælene, fest med bandasjer. Oppbevar masken når som helst, og det er bedre å gjøre det om natten.

Rugbrødmaske

Svart brød er et utmerket kosmetisk produkt. Det takler perfekt følelsen av tørrhet og tetthet i huden, avlaster herdede partikler.

For masken trenger du:

• brød - 0,5 brød
• melk - 500 ml.

Forberedelse:

1. Hell brødet over med melk og la stå i en halv time, fjern det og klem godt.
2. Påfør den resulterende massen på hælene, pakk bena med folie og isoler.
3. Oppbevares i 1 time.

Takket være dette blir beina utrolig myke og fløyelsagtige.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Morgenøvelser for de over 40, 50. Gymnastikkøvelser for vekttap, videoopplæring.

Tradisjonell medisin for herdet hud

Midlene du kan bruke til å rengjøre hælene hjemme, er veldig forskjellige. Det viktigste er å gjøre det regelmessig. De vanligste og mest effektive er: hydrogenperoksid, aspirin og glyserin.

Hydrogenperoksid

Hydrogenperoksid er et legemiddel som brukes til å desinfisere sår, og er i tillegg et kosmetisk produkt som har bevist seg innen fotpleie. Den har en ekspresseffekt og fjerner synlig smuss.

Det er flere måter å bruke det på:

1. Metode 1. Bad... For å forberede det, må du ta 100 ml. betyr, hell i en bolle med varmt vann og senk hælene der i et kvarter. Fjern ferdig bena, tørk dem og påfør kremen.
2. Metode 2. Saltbad... I en beholder med varmt vann, oppløs noen spiseskjeer vanlig steinsalt, hold føttene i 10 minutter, hell deretter 4 store spiseskjeer peroksid og hold i ytterligere fem minutter. På slutten av prosedyren, fjern bena, tørk dem og smør dem med krem.
3. Metode 3. Nedbrytning... Behandle hæler med hydrogenperoksid ved å gni dem med en bomullspute eller gasbind. For et mer håndgripelig resultat kan føttene behandles med en pimpstein. Hydrogenperoksid vil gi en følelse av mykhet og fjerne døde celler.

Forsiktig: Tilstedeværelsen av åpne sår kan føre til smerte.

Aspirin

Acetylsalisylsyre og populært aspirin, et effektivt middel i kampen mot grov hud, er en utmerket peeling. Når det kombineres med fruktsyrer eller baseoljer, gir det utmerkede resultater.

Du kan rengjøre hælene dine med aspirin hjemme på måter som:

1. Lotioner... Det tilberedte produktet påføres en gasbind og festes til hælen med et bandasje. La stå over natten, og skyll grundig om morgenen og bruk krem.
2. Skrubbing... Ferdampede føtter gnides med en aspirinblanding. Det er nødvendig å utføre massasjebevegelser, takket være dem, vil huden kvitte seg med keratiniserte partikler og bli myk.
3. Maske... Bland en pakke med knust aspirin med en flaske jod og en flaske medisinsk alkohol. Blandingen påføres på rene og tørre hæler, tar på sokker og får stå på en stund. På grunn av egenskapene til komponentene som brukes, vil sammensetningen ha desinfiserende og helbredende egenskaper.
4. Bad... Løs opp flere aspirintabletter i varmt vann, legg føttene i et basseng og hold i 15 minutter. Et utmerket middel mot korn og sprekker. Det anbefales å utføre denne prosedyren i 10 dager på rad, ta en pause og gjenta. For forebyggende formål kan den brukes 1-3 ganger i uken.

Viktig! Bruk aspirin med forsiktighet. Han har kontraindikasjoner.

Glyserol

Glyserin er et produkt som inneholder en rekke fordelaktige egenskaper: det gjør huden myk, fremmer heling av sår og små sprekker i hælene.

Påføringsmåte:Damp føttene dine i et bad, med en hvilken som helst oppskrift, behandle dem med pimpstein, og smør dem med glyserin og ta på sokker for isolasjon. Hvis du regelmessig praktiserer et slikt middel, vil hælene bli utrolig glatte og myke.

Eplecidereddik og glyserin til hæler

Ta i like deler glyserin og eplecidereddik (9%); for en prosedyre vil et par spiseskjeer være nok.

Sammensetningen lagres ikke, så det lages en ny hver gang.

Opprinnelig må bena dampes i et bad med havsalt og gnis med en pimpstein, og deretter bruke det tilberedte produktet. Etter å ha påført den, er føttene pakket inn i plastfolie, og sammensetningen varer i flere timer. Fjern filmen på slutten, vask av alt. Selv en prosedyre vil gi merkbare resultater.

Bruk natron

Brus er veldig populær. Hun kjemper spesielt med svake hæler, når de får et urolig utseende, men også forårsaker smerte og ubehag.

Et brusbad tilberedes på følgende måte:

1. Varmt vann helles i et lite basseng og en bruspakke helles. En såpebestanddel er også nødvendig for å myke opp, det kan være sjampo, gel eller såpeløsning.
2. Dypp føttene i vann og hold til innholdet er avkjølt.
3. Fjern dem og behandle dem forsiktig med pimpstein.
4. Påfør deretter en skrubb, masser litt og skyll.
5. På slutten tørker du føttene tørre, smører med sitronsaft, tar på sokker.

Det er bedre å gjøre det om kvelden, og deretter legge deg.

Rensing med sitronsaft, kamille og løkinfusjon

En effektiv alliert i kampen mot den tøffe huden på hælene er infusjonen av apotek kamille, på grunn av dens egenskaper vil den ha en kosmetisk effekt og en helbredende effekt.

Oppskriften på et nyttig produkt:

1. Bryg 2 poser med urter i 2 liter kokende vann, la dem brygge, og tilsett deretter mer varmt vann til en behagelig temperatur.
2. Deretter må du senke beina og holde i vann i et kvarter.
3. Sitron kan brukes til å myke opp huden. For å gjøre dette er det nok å knytte sitronskiver til hælene om natten, og om morgenen fjerne det, vaske føttene og behandle med krem.

Det er bedre å utføre prosedyren hver dag før sengetid.

Løk, eller rettere sagt løkskall, er et flott hjemmemedisin for å rense hælene. Helbredelsessammensetningen kan tilberedes i henhold til følgende oppskrift: legg en hel håndfull løkskall i en beholder, hell deretter innholdet med varmt vann, pakk inn og la stå i flere timer.

Sammensetningen helles i et basseng, hvis løkbuljongen er avkjølt, bør den varmes opp, siden den skal være varm. Tilsett natron og salt over en spiseskje og dypp føttene i væsken. Oppbevares til vannet blir kaldt, fjern deretter føttene, tørk dem og bruk en krem, eller bruk en maske hvis dette bare er begynnelsen på pleie av foten.

Hjemmemedisiner for vakre hæler er effektive, enkle og effektive. Det viktigste er å være tålmodig og ta vare på dem regelmessig, etter prosedyren.

Video om hvordan du rengjør hælene hjemme

Hvordan rengjøre herdede hæler, se videoklippet:

Hvordan lage et fotbad med hydrogenperoksid, se videoen: