Veido priežiūra po 40 metų: kosmetiko patarimai, vaistinė, liaudies gynimo priemonės, medicininė kosmetika

Kosmetologai pataria po 40 metų prižiūrėti veidą, naudojant specialias priemones ir metodus, kad būtų išvengta epidermio elastingumo ir elastingumo praradimo.

Vystančios odos simptomai

Būdama 40–45 metų, moters organizme vyksta hormoniniai pokyčiai, lydimi atrofinių procesų visumoje. Sulėtėja dermos regeneracija, sumažėja estrogeno lygis.

Odos senėjimo požymiai:

• sausumas ir plonumas;
• raukšlės nasolabialinių raukšlių, kaktos ir vokų srityje;
• prarandami aiškūs veido ovalo kontūrai;
• vokų patinimas;
• sumažėjęs odos elastingumas.

Veido priežiūra po 40 metų (kosmetologo patarimai teikiami atsižvelgiant į amžiaus kategoriją) apima kaukes, kremus, tonikus ir šveitimo priemones.

Odos priežiūra po 40 metų

Norint išsaugoti odos jaunatviškumą, nereikia kas valandą naudoti kremų ar serumų: optimalus dienos procedūrų laikas yra 10–15 minučių.

Priežiūros žingsniai:

• valymas: veido plovimas atliekamas filtruotu vandeniu, naudojant putas ar pieną, kad subtiliai pašalintų dulkes, riebalus ir nešvarumus nuo epidermio;
• tonizuojantis: tonikai, serumai ar losjonai naudojami odos turgorui atstatyti. Namuose rekomenduojama naudoti žaliąją arbatą, ramunėlių sultinį ar ledo kubelius;

  

• drėkinantis: norint užpildyti skysčių trūkumą epidermio ląstelėse, kreme turi būti komponentų, apsaugančių nuo ultravioletinių spindulių, pažymėtų ženklu "drėkinamasis";
• maistas: naktiniai kremai, kuriuose yra retinolio ir vitaminų, maitina odą.

Norėdami pasiekti ilgalaikį efektą, turite kasdien prižiūrėti odą.

Rūpinimasis oda aplink akis

Priešlaikinis odos senėjimas aplink akis atsiranda dėl šių priežasčių:

• veido kremų naudojimas vokams. Juose gali būti agresyvių komponentų, kurie neigiamai veikia akis;
• tepant aliejinius kremus: produktai neleidžia deguoniui patekti į odą, aplink akis pastebimas riebus blizgesys;
• trinantys judesiai tepant produktą: oda ištiesiama ir per anksti formuojasi raukšlės. Kremas turi būti tepamas lygiais glostymo judesiais;
• nenusivalyti makiažo prieš naktinį poilsį: uždegiminių procesų vystymasis, porų užsikimšimas yra galimas.

Akių vokų oda yra plona ir jautri, joje nėra riebalų sluoksnio ir prakaito liaukų, kolageno kiekis yra minimalus. Veido priežiūra po 40 metų (kosmetologo patarimas yra visapusiškas odos atjauninimas) yra skirtas užkirsti kelią gilių raukšlių atsiradimui.

Kasdien valomas pienu; dekoratyvinę kosmetiką nuo odos rekomenduojama pašalinti miceliniu vandeniu. Epidermis maitinamas natūraliomis kaukėmis ar kremais, turinčiais pakeliamąjį poveikį.

Iš žolelių nuovirų pagaminti ledo kubeliai yra žinomi dėl tonizuojančio ir gaivinančio poveikio: jie naudojami ryte ir vakare odai aplink akis nuvalyti.

Galite naudoti tonikus ar losjonus. Maitinamieji kremai žiemą ir produktai su SPF apsauga vasarą apsaugo nuo ultravioletinių spindulių ir kenksmingos aplinkos įtakos.

Nazolabialinių raukšlių zona

Veido priežiūra po 40 metų (kosmetologo patarimas nėra panacėja nuo visų raukšlių priežasčių, o tik bendros rekomendacijos) apima integruotą požiūrį, kuriame ypatinga vieta skiriama nasolabialinių raukšlių sričiai. Ši zona aktyviai praranda drėgmę, todėl su amžiumi dehidracijos procesas pagreitėja ir išprovokuoja raukšlių atsiradimą.

Defektas pašalinamas drėkinančiomis priemonėmis ir masažu. Draudžiama savarankiškai valyti spuogų ar spuogų odą: yra pavojus apsinuodyti krauju dėl glaudžiai išdėstytų indų. Neišreikštų raukšlių negalima taisyti namuose: kosmetologai tam naudoja užpildo injekcijas.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido tinkamumas veido kontūrų kėlimui, atjauninimui, raumenų tonusui. Meistrų klasė iš Elenos Karkukli

Kaip palaikyti skruostikaulius ir skruostus

Be drėkinančių ir tonizuojančių medžiagų, gimnastika yra veiksminga norint išlaikyti ir sukurti gražų veido ovalą:

• pilna burna: kiek įmanoma pripūskite skruostus, palaikykite orą 7–10 sekundžių ir staigiai iškvėpkite (pakartokite 7–10 kartų);
• ledinukas: pritraukite orą į skruosto erdvę, o tada perkelkite jį į kitą skruostą kaip saldainiai. „Sukite“ orą 1 min;
• Tapyba: paruoškite albumo lapą ir objektą piešimui. Laikykite pieštuką ar rašiklį tarp lūpų ir sukamaisiais judesiais galvute nupieškite kažką ant lapo.

Masažas padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją ir sušildyti veido raumenis: užtepkite 2 arbatinius šaukštelius ant veido. medaus ir pasklido ant odos. Masažuokite lengvai bakstelėdami pirštais, kol pasirodys nedidelis paraudimas. Po procedūros nuplaukite medų šiltu vandeniu ir patepkite veidą kremu. Procedūrą atlikti kasdien.

Šaltas masažas tonizuoja odą: ramunėlių sultinį supilkite į ledo formas ir užšaldykite... Nuvalykite veidą paruoštu kubu, kol jis visiškai ištirps. Skalbti nereikia, pakanka nušluostyti odą rankšluosčiu.

Kaklo ir dekoltė priežiūra

Norėdami išvengti ankstyvo odos senėjimo ir amžiaus dėmių bei raukšlių atsiradimo, laikykitės taisyklių:

• venkite tiesioginių saulės spindulių ir nepiktnaudžiaukite soliariumu;
• miegas ant mažos pagalvės: didelė pagalvėlė po galva neleidžia normaliai kraujotakai ir skatina dvigubo smakro susidarymą;
• kasdien atlikite kontrastinį iškirptės ir kaklo srities dušą. Po procedūros nenuvalykite odos, o leiskite jai savaime išdžiūti.

Namuose dekolte odos priežiūrą galima atlikti naudojant lupimą: sumaišyti 1 valg. smulki druska, avižiniai dribsniai, soda ir kefyras. Paruoštą mišinį sukamaisiais judesiais tepkite ant odos ir 2-3 minutes pamasažuokite. Nuplaukite vandeniu, tepkite grietinėlę arba aliejų.

Naudinga bulvių įvyniojimui ant odos: 1 šaukštelis. sumaišykite gliceriną ir alyvuogių aliejų su 2 virtomis ir kapotomis bulvėmis. Pagamintą kompresą 30 minučių uždėkite ant kaklo ir dekoltė, uždenkite servetėle. Po procedūros nuplaukite mišinį vandeniu, leiskite odai išdžiūti.

Procedūrų efektyvumas pastebimas po 1 mėnesio, reguliariai naudojant.

Vaistinės preparatai

Kosmetologų patarimai dėl veido priežiūros po 40 metų farmacijos produktų pagalba: vaisto kaip veido kaukės naudojimas ryte ar vakare, 2 kartus per savaitę.

Paprastieji vaistinės produktai:

• Vitaminas A (retinolis): gerina riebalinių ir prakaito liaukų darbą, lygina raukšles. Jis yra aliejaus pavidalu, todėl du kartus per savaitę prieš miegą jis tepamas ant odos.
• Cinko tepalas: kovoja su raukšlėmis ir spuogais: gydydami uždegiminius pažeidimus, naudokite priemonę aplink pažeidimą; lygiems raukšlėms tepalas paskirstomas per odą, kol susigers. Po procedūros rekomenduojama tepti drėkinamąjį kremą.
• Kuriozinas: kaip hialurono rūgšties dalis produktas palaiko odos elastingumą ir pagreitina regeneracijos procesus. Gelis tepamas kaip atskiras produktas arba sumaišomas su kremu.
• Palengvėjimas: yra skirtas hemorojus gydyti, jame yra ryklių aliejaus ir fenilefrino, pasižymi kraujagysles sutraukiančiu, tonizuojančiu poveikiu. Tepkite raukšles vietoje.
• Heparino tepalas: pašalina patinimus ir maišelius po akimis. Tepkite ant nuvalytos akių vokų odos, venkite kontakto su akimis.
• Retinoic tepalas: yra didelis vitamino A kiekis, atstato odos elastingumą ir sveiką išvaizdą. Jis naudojamas komedonams ir spuogams gydyti. Jis gali būti naudojamas kaip atskiras produktas arba kartu su kaukėmis.

Prieš tepant vaistą ant veido, produktas išbandomas riešo viduje: paraudus ar išbėrus, jo vartoti negalima.

Medicininė kosmetika

Kosmetologai pataria veido priežiūrą atlikti po 40 metų reguliariai naudojant medicininę kosmetiką. Produktų įvairovė leidžia pasirinkti kremą pagal amžių, sudėtį ir veikimo principą.

Įprasti kosmetikos gaminiai:

• „Uriage Isofill“ kremas: unikalus, nes nėra parabenų, silikonų ir mineralinių aliejų, kurie išprovokuoja porų užsikimšimą. Sudėtyje yra peptidų, hialurono rūgšties, antioksidantų. Koreguoja veido kontūrus, skatina kolageno gamybą ir atstato odos elastingumą. Du kartus per dieną tepkite ant kaklo, dekoltė ir veido.
• „Arkeskin“ + kremas: turi maitinamųjų ir drėkinamųjų savybių, apsaugo nuo amžiaus dėmių atsiradimo. Jame yra kviečių baltymų, kaštonų ekstrakto ir sezamo aliejaus. Rekomenduojama naudoti esant hormoniniams pokyčiams organizme ir sausos odos savininkams. Po valymo tepkite ant veido ir dekoltė du kartus per dieną.
• „Vichy“ „Liftactiv“: išlygina mažas raukšles ir sumažina didesnes, atstato odos stangrumą ir elastingumą. Susideda iš ramozės, hialurono rūgšties ir terminių vandenų. Pirmasis rezultatas pastebimas po 2 savaičių produkto naudojimo du kartus per dieną ant veido, dekoltė ir kaklo.

Kremų efektyvumas padidėja, jei prieš tepant oda yra garinama ir valoma, priemonė tepama švelniais glostymo judesiais, kol ji visiškai įsigers.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido masažas pagal japonų gydytojo Asahi Zogano sistemą.

Kaukės namuose

Visavertę odos priežiūrą namuose galima atlikti šiomis procedūromis:

• valomoji kaukė: Sumaišykite 5 g kavos ir grikių miltų su 10 g molio ir 20 lašų mango aliejaus. Paruoštas mišinys praskiedžiamas arbatos lapeliais ir kruopščiai sumaišomas: sukamaisiais judesiais tepkite veidą, po 12 minučių nuplaukite. Idealus riebios odos receptas: pašalina paraudimus ir bėrimus, sumažina raukšles;
• tonizuojanti kaukė: Sumaišykite 4 lašus mandarino aliejaus su 10 g medaus, 15 g ruginių miltų ir 5 ml brendžio. Kruopščiai sumaišytą mišinį užtepkite ant odos, išskyrus vokus ir nasolabialinį trikampį, po 20 minučių nuplaukite. Procedūra gerina kraujotaką, regeneracijos procesus, kovoja su odos laisvumu;
• drėkinanti kaukė: Išvirkite bulves, supjaustykite ir sumaišykite su alyvuogių aliejumi iki vientisos masės. Ant veido užtepkite 5-6 mm storio mišinį, po 20 minučių nuplaukite. Kaukė išlygina raukšles ir atstato odos elastingumą;
• maitinamoji kaukė: 1 šaukštelis užvirinkite ramunėlių žiedus verdančiu vandeniu ir palikite 40 minučių. Nuvarvinkite sultinį ir sumaišykite žolelių košę su alyvuogių aliejumi. Paruoštą mišinį užtepkite ant veido ir dekoltė, palikite 20 minučių, nuplaukite vandeniu. Turi maitinamąjį, raminamąjį poveikį;
• kiaušinių kaukė: Sumaišykite 2 vištienos trynius su avokado minkštimu ir 20 minučių naudokite mišinį. ant veido odos. Po procedūros nuplaukite vandeniu. Kaukė skirta sausai, nualintai odai: suteikia maistinių medžiagų.

Norint pasiekti rezultatą, prieš tepant būtina padaryti kaukes 1–2 rubliais per savaitę, kruopščiai išvalyti ir išgarinti odą.

Nenaudokite ingredientų, patyrusių alerginę reakciją.

Tonikų ir šveitimo receptai, skirti veido priežiūrai po 40 metų

Keratinizuotų epidermio dalelių pašalinimas ir odos atspalvio grąžinimas galimas tiek salone, tiek namuose atliekant procedūras:

• Avižų šveitimas: susmulkinkite dribsnius ir sumaišykite su grietine, kol bus vienoda konsistencija. Paruoštą mišinį sukamaisiais minkštais judesiais tepkite ant veido ir 2-3 minutes glostykite odą, nuplaukite šiltu vandeniu;
• Kavos šveitimas: sumalkite kavos pupeles ir sumaišykite su alyvuogių arba saulėgrąžų aliejumi. Mišinį 2-3 minutes tepkite ant veido, švelniais judesiais masažuodami odą. Neturėtų būti skausmo ar diskomforto jausmo. Nuplaukite šiltu mineraliniu vandeniu;
• Valomasis dažiklis: 30 g imbiero užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 120 minučių. Nukoškite sultinį, į jį įlašinkite 7 lašus greipfrutų aliejaus. Paruoštu produktu prieš tepant kremą, nuvalykite odą;
• Drėkinamasis dažiklis: iš alavijo lapų išspauskite 20 ml sulčių, sumaišykite jas su 120 ml ramunėlių sultinio ir 15 lašų vynuogių aliejaus. Supilkite gatavą produktą į butelį, prieš tepdami veidą, purtykite indą.

Šveitimo tikslas - nušveisti epidermio raginį sluoksnį, pagerinti mikrocirkuliaciją ir išvalyti užsikimšusias poras. Prieš tepant šveitiklį, būtina odą drėkinti, kad epidermis suminkštėtų.

Toneriai apsaugo nuo ankstyvo drėgmės praradimo, turi raminantį ir antioksidacinį poveikį. Alkoholiniai tonikai tepami tiesiai į uždegimo vietą.

Kai neapsieisi be specialistų pagalbos?

Namų priežiūra nereikalauja didelių išlaidų ir laiko, tačiau pasiekti gerą rezultatą ne visada įmanoma dėl šių priežasčių:

• neteisingas kosmetikos ar procedūrų pasirinkimas: norint nustatyti raukšlių laipsnį ir gylį, odos polinkį į tam tikrus procesus, gali pasiūlyti kosmetologė. Spuogai, įtrūkimai ir sausa oda, kurių negalima gydyti namuose, yra priežastis eiti į saloną;
• hormoniniai sutrikimai: ginekologo pasirinktas vaistas išsprendžia hormonų disbalanso problemą, o senėjimo procesas sulėtės, oda greičiau atsistatys;
• lėtinės ligos: oda yra kūno veidrodis, atspindintis jo būklę. Siaurų specialistų gydymas ligomis prailgins ne tik odos jaunystę, bet ir metus.

Dažna priežastis kreiptis į kosmetologą yra neefektyvios namų procedūros.

Salone siūlomos šios senėjimą mažinančios procedūros:

• Lazeris: viršutinio epidermio sluoksnio pašalinimas paleidus regeneracinius odos procesus;
• Mezoterapija: injekcijos su ląstelių atsinaujinimo stimuliatoriais, rekomenduojama 1 procedūra per metus;
• RF kėlimas: radijo bangų kaitinimas giliuose dermos sluoksniuose, kad patemptų odą.

Salonų procedūros veiksmingai atjaunina odą per rekordinį laiką, profesionaliai prižiūri odą ir apsaugo nuo ankstyvo senėjimo.

Specialistų rekomendacijos: kaip atrodyti jaunam po 40 metų

Veido priežiūrai po 40 metų kosmetologai pataria ne tik naudoti kosmetiką ir farmacijos produktus, bet ir laikykitės šių taisyklių:

• dienos režimo laikymasis: geras miegas, darbo ir poilsio kaita padeda normalizuoti medžiagų apykaitą. Sapne atnaujinami odos sluoksniai;
• mesti alkoholį ir rūkyti;
• subalansuota mityba: riebus, saldus ir krakmolingas maistas. Visas gėrimo režimas (mažiausiai 2 litrai) ir pakankamo kiekio daržovių ir vaisių naudojimas. Sezoninį vitaminų trūkumą galima papildyti vitaminų kompleksais;
• veido savimasažas naudojant specialius produktus ar kremus;
• reguliarus sportas: baseinas, mankšta ar šokiai, bet koks judėjimas padeda sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti bendrą kūno būklę;
• dekoratyvinė kosmetika: šio amžiaus moterims serumas ir kremas gaminami su hialurono rūgšties ir vitaminų kiekiu, siekiant išlaikyti odos epidermį;
• laiku gydyti ligas ir kontroliuoti kūno būklę: kūnas sensta greičiau, jei sutrinka regeneracijos procesai.

Odos jaunimas ir grožis turėtų būti apsaugoti nuo paauglystės. Moterys po 40 metų atrodys gražiai, sumaniai derindamos veidą pagal kosmetologų patarimus su gražia spinta ir makiažu.

Vaizdo įrašas apie veido priežiūrą po 40 metų

Kasdienės odos priežiūros klaidos:

Kaukės ir šveitikliai odos priežiūrai namuose: