Kefyras yra prieinamas ir sveikas produktas, kurį daugelis mėgsta kaip malonų gaivų fermentuoto pieno gėrimą. Bet kefyras naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir kosmetologijoje. Visų pirma iš jo daromos veido kaukės, kurios turi pakeliančių, skaistinančių ir priešuždegiminių savybių.
Kefyro nauda veidui
Naudingos kefyro veido kaukės. Apie jas teigiamai kalba tiek kosmetologai, tiek moterys, išbandžiusios šią kaukę. Jei į kefyrą pridėsite įvairių ingredientų, kaukė teigiamai paveiks bet kokio tipo odą. Kefyre gausu vitaminų, be kurių neįmanoma sveikai atrodančios odos.
Jame yra:
- vitamino A, kuris priverčia odą aktyviau atsinaujinti;
- B grupės vitaminai, jie apsaugo odą nuo UV spindulių, prisideda prie jos prisotinimo deguonimi, gydo nuo spuogų ir uždegimo;
- vitaminas C padeda pagerinti odos tonusą, išlyginti raukšles;
- tokoferolis atlieka odos detoksikacijos užduotį, atkuria jos apsaugines savybes;
- biotinas - jo trūkumas sukelia dermatozes.
Kefyre taip pat yra mikroelementų: sieros, chloro, natrio, magnio, fosforo. Be to, kefyras turi optimalų baltymų, riebalų ir angliavandenių derinį, dėl kurio gerai drėkina ir maitina odą.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido masažas pagal japonų gydytojo Asahi Zogano sistemą.Indikacijos ir kontraindikacijos
Kefyro kaukės naudojimo indikacijos:
- riebi, sausa, jautri oda (pasirinkite papildomus ingredientus);
- senstanti oda, raukšlės;
- lupimasis;
- aknė;
- uždegimas.
Kefyro kaukei praktiškai nėra kontraindikacijų. Vienintelis šalutinis poveikis gali būti individualus netoleravimas, pasireiškiantis alerginės reakcijos ant veido forma, o alergiją dažnai sukelia ne kefyras, o bet kuris iš papildomų komponentų.
Gaminimo taisyklės
- Paruošti kefyro kaukę optimaliausia naudoti kefyrą, kuris kurį laiką stovėjo šaldytuve. 5–7 dienų šviežias kefyras yra tinkamas.
- Kaukės savybės bus labai sustiprintos, jei į ją pridėsite atitinkamų ingredientų.
Mediniu šaukštu rekomenduojama išmaišyti ir tepti veido kaukes iš kefyro - Rekomenduojama masę sumaišyti ir užtepti medine mentele.
Kefyro kaukės tepimas
Kefyro kaukė, jei joje nėra veikliųjų medžiagų, tokių kaip medus ir citrina, tinka naudoti kasdien.
- Kad kaukė tinkamai veiktų odą, būtina ją tepti ant paviršiaus, kuriame nėra užteršimo. Šiuo tikslu naudokite losjoną ar toniką.
- Tuomet reikia nusiprausti karštu vandeniu, kad veidas šiek tiek garuotų, todėl kaukės komponentai įsigeria giliau.
- Kaukė ant veido ir kaklo uždedama medine mentele išilgai masažo linijų, nepažeidžiant srities aplink akis. Masė turi būti kambario temperatūros.
- Kurį laiką palikite kefyrą ekspozicijai, tada nuplaukite šiltu vandeniu arba šiltu pienu (poveikis bus ryškesnis).Jei buvo naudojamas vanduo, tada po kompozicijos skalavimo atliekamas kontrastinis plovimas.
Odai aplink akis
Jei naudojate kefyro kaukes vokams, galite žymiai atnaujinti odą, atsikratyti smulkių raukšlių ir balinti odą. Taigi, jūs galite rūpintis akių vokų oda kasdien.
Gėrimas pirštais ar vatos diskeliu tepamas ant išvalytos akių vokų odos ir nuplaunamas po 3 minučių. Dar geriau, po tokios kaukės nuvalykite vietą aplink akis ledo kubeliu, pagamintu iš vandens ar žolelių nuoviru, tada atlikite lengvą apatinio voko masažą ir patepkite kremu, kad drėkintumėte akių vokų ir veido odą.
Nuo spuogų
Kaukė su tryniu, citrinos sultimis ir degtine turi kompleksinį valomąjį poveikį. Jis pašalina spuogus, spuogus, valo poras nuo inkštirų. Kartu reikia sujungti trynį, 1 šaukštelis. sultys, 1 šaukštelis. degtinės ir 100 ml kefyro, sumaišykite ir paskirstykite ant veido odos.
Kadangi degtinė sausina odą, ši kaukė labiausiai tinka riebiai odai valyti. Ir jis turėtų būti laikomas ne ilgiau kaip 15 minučių.
Su moliu ir citrina inkštirams
- Už 2 valg. kefyro paimkite tą patį kiekį avižų, 1 šaukštelis. soda ir išspauskite 1 arbat. citrinos sulčių. Visi ingredientai sujungiami ir tepami ant veido 20 minučių. Tada kompoziciją reikia nuplauti vandeniu kambario temperatūroje.
- Kitoje kaukėje, kuri veiksmingai kovoja su inkštirais, sugeria riebalų perteklių, skaistina odą ir turi drėkinamąjį poveikį, yra citrinų sulčių. Jums reikia sujungti 2 šaukštus. kefyro, išspauskite citrinos sulčių - paimkite 2 šaukštus. ir sumaišykite su 1 valg. bet kokios spalvos molis (juodas, mėlynas, žalias, baltas). Visi komponentai turi būti sumaišyti iki vientisos masės ir tepti veidą 20 minučių.
Su duona
Duona ir kefyras, jei jie bus sumaišyti, bus puikus pasirinkimas kaukei, pašalinančiai riebų blizgesį ir išvalančią odą. Jums reikia nupjauti du ruginės duonos gabalėlius ir užpilti kefyru, paimtu iš šaldytuvo... Duona paliekama tam tikrą laiką, kad ji būtų įmirkyta kefyre.
Kai sušlampa, kefyro perteklių reikia nusausinti ir duoną minkyti šakute, paverčiant ją koše. Norėdami pagerinti kaukės savybes, galite į ją pridėti 1 arbatinį šaukštelį. skystas medus. Kruopščiai sumaišę komponentus, turite paskirstyti kompoziciją ant veido, vengdami srities aplink akis, palaikykite 15 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Su želatina ir kefyru
3: 2 santykiu derinamas kefyras ir želatina. Įdėkite mišinį į garų vonią ir kaitinkite, kol želatina ištirps. Tada anksčiau paruoštas veidas nuvalomas citrinos sultyse suvilgytu medvilniniu įklotu, o kompozicija tepama ant veido. Masė turi visiškai sustingti. Gauta plėvelė pašalinama iš veido.
Su aspirinu
2 skirtukas. Aspiriną reikia sutrinti iki miltelių pavidalo, todėl galite juos įdėti tarp popieriaus lapų ir susukti su ritinėliais. Tada miltelius reikia praskiesti 2 šaukštais. kefyro ir į mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. mineralinis vanduo. Praėjus 15 minučių po naudojimo, kompozicija nuplaunama nuo odos.
Kadangi aspirinas pasižymi antiseptinėmis savybėmis, kaukė veiksminga nuo uždegimo, spuogų.
Aspirinas taip pat sausina odą, todėl jis labiausiai tinka riebiam tipui. Kadangi aspirinas yra rūgštis, jo turintis junginys veikia kaip cheminė žievelė. Ši kaukė gali būti atliekama ne daugiau kaip 4 kartus per mėnesį. Be to, po tokio kurso reikia padaryti tokios pat trukmės pertrauką.
Tokia kaukė turi kontraindikacijų: nėštumo ir žindymo laikotarpis, individualus netoleravimas, traumos ir odos pažeidimai.
Medaus ir kefyro kaukė
Kefyro kaukė su medumi taip pat tinka riebiai odai prižiūrėti, nes pašalina riebų blizgesį. Be to, jis turi atjauninamąjį poveikį, sumažina raukšlių skaičių ir tonizuoja odą.
Jums reikia paimti 4 šaukštelius. riebaus kefyro, baltymų ir 1 arbat. cukruoto ar skysto medaus. Sukandintas medus kaitinamas garų vonelėje, kad jis taptų skystas, tačiau perkaistų nedaug, kitaip dings naudingos medžiagos. Plakite baltymus iki nuolatinių putų, supilkite kefyrą ir medų. Sumaišykite. Masę paskleiskite ant odos. Palaikykite 20 minučių.
Su avižų koše mišriai odai
Ši kaukė turi unikalių savybių: viena vertus, ji drėkina sausą odą, kita vertus, pašalina riebalų perteklių., todėl jis optimalus odai, kurioje yra riebių sričių T zonoje, ir sausiems skruostams. Iš dribsnių pagaminta avižinių dribsnių milteliai puikiai sugeria riebalus, tuo pačiu užpildydami odą naudingomis medžiagomis, o kefyras drėkins sausas vietas.
5 šaukštai kefyras turi būti pašildytas iki šiltos būsenos ir į jį įpilti avižinių dribsnių miltelių - tokio kiekio, kad masė būtų panaši į skystą grietinę. Palikite mišinį 5-10 minučių, kad išbrinktų. Tepkite nuvalytą odą 15 minučių. Tada jis pašalinamas iš veido šiltu vandeniu. Ši kaukė atgaivins veido spalvą ir atgaivins odą.
Su mielėmis
Mielių kaukė idealiai tinka sausai odai prižiūrėti, nes veiksmingai pašalina pleiskanojimą, maitina ir drėkina. Sumaišykite 100 ml kefyro, 1 valgomasis šaukštas. aviečių tyrės iš šviežių ar šaldytų uogų ir 1 valg. greitai veikiančios mielės.
Sumaišykite ingredientus, palikite keletą minučių, kol mielės pradės veikti, tada 30 minučių tepkite ant veido. Tada kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu.
Su citrina
Citrinų sultys akivaizdžiai paryškina amžiaus vietas, o kartu su kefyru, kuris padeda drėkinti odą, veikia švelniau. Taip pat citrina stangrina odą, valo, stiprina mažus kapiliarus, sutraukia poras.
Jums nereikia vartoti daug citrinos, už 3 šaukštus. neriebus kefyras gerkite tik 10 lašų. citrinos sulčių, sumaišykite. Norėdami suteikti norimą kompozicijos nuoseklumą, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. bulvių krakmolo ir vėl sumaišykite. Kaukė paskirstoma ant veido odos ir po 20 minučių nuplaunama šiltu vandeniu, atliekami keli kontrastingi skalavimai, baigiant šaltu vandeniu.
Su petražolėmis
Krūvą petražolių reikia gerai nuplauti, susmulkinti labai smulkiai, kad būtų daugiau sulčių. Galima susmulkinti trintuvu. Į gautą žalią masę įpilkite 2 šaukštus. kefyro ir sumaišykite. 15 minučių kompozicija tepama ant veido. Tada nuplaukite kaukę vandeniu.
Šis mišinys skaistina odą, sensta dėmes, gaivina veido spalvą. Ypač tinka riebiai odai. Jei naudojate ant sausos odos, užtepkite drėkinamąjį kremą. Netinka plonai odai ir kuperozei linkusiai odai. Kaukę pasidarykite 1-2 kartus per savaitę.
Su agurkų sultimis riebiai ir normaliai odai
Būtina paruošti ½ šviežio agurko ir kefyro. Agurką sutarkuokite smulkia tarka. Tada sumaišykite su 2 šaukštais. kefyru ir plonu sluoksniu paskleiskite ant odos. Po 15-20 minučių kompoziciją galima nuplauti vandeniu kambario temperatūroje.
Tada ant odos tepamas drėkinamasis kremas. Ši kaukė palengvins amžiaus vietas, išlygins veido spalvą ir padės pašalinti strazdanas. Kaukė šiek tiek sausina odą, todėl gerai tinka riebiai ir normaliai odai. Jei oda sausa, tuomet geriau ją tepti tašku, tik probleminėse vietose.
Su varške ir morkomis riebiai odai
Ši kaukė efektyviai pašalina riebų blizgesį, pagerina spuogus linkusią odą ir apsaugo nuo naujų lūžių. Žalias vištienos kiaušinis turi būti padalintas į baltą ir trynį.
Trynis atidedamas - jo nereikia, o baltymai plakami plaktuvu ar mikseriu iki putų. Į jį įpilkite 3 šaukštus. kefyro, 1 valgomasis šaukštas. šviežių morkų sulčių, 1 arbat. citrinos sulčių ir 1 valgomasis šaukštas. neriebus varškės sūris. Maišykite ir tepkite ant veido 30 minučių. Po to nuplaukite šiltu vandeniu.
Ramunėlių-kefyro veido kaukė
Jums reikia vartoti 1 valgomą šaukštą. ramunėlių žiedai ir žolelės bei šalavijo officinalis žiedai. Žolelės užplikomos stikline verdančio vandens, užpilamos maždaug 15 minučių.
3 šaukštai supilami į atskirą indą. sultinio, sumaišykite su 3 šaukštais. mažai riebalų turinčio kefyro ir įpilkite norimos konsistencijos krakmolo. Sumaišius ingredientus, kompoziciją 20 minučių užtepkite ant veido. Tada kaukė nuplaunama šiltu vandeniu.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido tinkamumas veido kontūrų kėlimui, atjauninimui, raumenų tonusui. Meistrų klasė iš Elenos KarkukliĮdedama kakavos
Kaukė su kakava ir kefyru pašalina riebų blizgesį, padeda išvalyti ir sutraukti poras. Tai turėtų būti daroma 1-2 kartus per savaitę, atliekant 10 procedūrų kursą. Paimkite 2 šaukštus. kiekvienas ingredientas: kakava, avižos, kefyras. Avižinius dribsnius reikia susmulkinti, galite sumalti kavamale.
Pirmiausia sausieji ingredientai sumaišomi, tada praskiedžiami kefyru. Kaukei reikia išbrinkti 10 minučių, kad masė išbrinktų. Tada jis 20-30 minučių tepamas ant nuvalyto veido. Rezultatas baigus kursą bus matinė švari veido oda.
Su kefyru ir cinamonu
Cinamono ir kefyro kaukė tinka visų tipų odai. Jums tiesiog reikia pasiimti norimą riebalų kiekį kefyre. Jei oda riebi - imkite be riebalų, jei sausa - riebi. Cinamono kaukė pagerina ir išlygina veido spalvą, tonizuoja ir maitina odą. Sumaišykite 3 šaukštus. kefyro ir 0,5 šaukštelio. cinamono.
Mišinį galite naudoti tokį, koks jis yra, arba galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį. medaus ir dar 1 valg. avižiniai dribsniai. Meduje gausu maistinių medžiagų, o avižiniai dribsniai gerai valo odą. Kadangi cinamonas ir medus yra veikliosios medžiagos, neturėtumėte per daug eksponuoti kaukės - tai gali sukelti dirginimą. Pakanka 10 minučių. Nuimkite kompoziciją masažo judesiais.
Iš rūgštaus kefyro
Kaukėms gaminti naudojamas net rūgštus kefyras. Tai visai nėra kenksminga, netgi naudinga odai. Kaukės iš rūgštaus kefyro ypač tinka, jei oda riebi. Gėrimas nėra maišomas su niekuo ir neskiedžiamas vandeniu. Jie turi sudrėkinti medvilnės kilimėlį ir paskleisti veidą, galite jį nukreipti. Po 20-30 minučių kefyras pašalinamas šaltu vandeniu.
Su žaliąja arbata
Žaliosios arbatos kaukė padeda normalizuoti odos riebalų balansą, tonizuoja ir maitina.
Žaliąją arbatą (2 šaukštus) reikia sutrinti, pavyzdžiui, delnais įtrinant lapus. Daržovių milteliai derinami su 1 šaukšteliu. alyvuogių aliejaus, 2 šaukštai kefyro ir 1 valgomasis šaukštas. miltai. Praėjus 15 minučių, nuplaukite vandeniu 25–30 laipsnių temperatūroje. Kaukė daroma 2 kartus per savaitę.
Su alaviju
Iš alijošiaus lapų išspauskite sultis - reikia 2 šaukštų, įtrinkite nedidelį gabalėlį bulvių - paimkite 1 valg. mišių. Sumaišykite sultis su tarkuotomis bulvėmis ir įpilkite šiek tiek kefyro. Masę paskleiskite ant odos 20 minučių. Kaukę tepdami 2 kartus per savaitę galite atsikratyti amžiaus dėmių, išvalyti veidą nuo inkštirų ir išlyginti odos atspalvį.
Raugintas pieno gėrimas, pavyzdžiui, kefyras, drėkina ir maitina veido odą. Rinkdamiesi skirtingo riebumo gėrimą, galite paruošti kaukes iš kefyro tiek riebiai, tiek sausai odai.
Vaizdo įrašas apie kefyro kaukes
Kefyro veido kaukė. Priežiūra, mityba ir atjauninimas:
Kaukė su kefyru riebiai odai:
Riebiai odai aš naudoju liesą pieną, kiaušinių baltymą, citrusus kaukėse.
Kas antrą dieną tepu kaukę su kefyru ir alaviju, - tai labai padeda nuo sausos seborėjos: dribsnių kiekis žymiai sumažėjo
Aš turėjau labai riebią ir problemišką odą, tačiau draugės ir jos kaukių kompozicijų dėka mano oda atrodo gerai)))
Pirmasis yra kefyras. Kefyras kasdien ant veido tepamas medvilniniu tamponu. Šie veiksmai padeda normalizuoti riebalines liaukas.
Antroji - kosmetinė molio kaukė. Baltas, rausvas, mėlynas arba juodas molis sumaišomas su vandeniu ir gaunamas grietinės konsistencija. Puikiai sausina ir valo gilias poras, palengvindamas inkštirų veidą.
Trečiasis - mielės. Mielės praskiedžiamos pienu, o gauta masė tepama ant veido. Ši kaukė aprūpina odą vitaminais ir daro ją elastingą.
Ketvirtasis yra baltymai. Sumaišykite išplaktus baltymus su puse šaukštelio citrinos sulčių. Užtepkite veidą sluoksniu, o po 5-10 minučių - dar vienu sluoksniu.Kaukė sutraukia poras ir maitina odą vitaminais.
Mišriai odai darau šias kaukes:
1) 1 trynys su trintu šaltalankiu. Jis turėtų būti tepamas plonu sluoksniu ant veido. Nuplaukite po 15 minučių. Oda bus prisotinta naudingų mikroelementų ir atrodys pailsėjusi.
2) Sumaišykite visas uogas su grietine ir užtepkite ant odos.
3) Alyvuogių aliejus ir persikų minkštimas gali atstatyti švytinčią odos spalvą ir atjauninti veidą.
Veidą taip pat nuvalau cukinijų sultimis, kurių dėka galiu puikiai pamaitinti ir drėkinti odą.
Veido oda yra jautriausia senėjimui. Todėl ja turėtumėte pradėti rūpintis kuo anksčiau, maždaug nuo 20 metų. Optimali priežiūra bus namuose paruošiamos maistingos veido kaukės tepimas dėl tos priežasties, kad tinkamai parinkus kaukę, oda ims būtent tas maistines medžiagas, kurių jai reikia.