Kaip teisingai padaryti anticeliulitinį įvyniojimą namuose. Receptai

Anticeliulitinė plėvelė yra alternatyva radikaliems kovos su celiulito pasireiškimais metodams, kuriuos lemia nesveika mityba, fizinio aktyvumo stoka ir amžius. Procedūrai nereikia specialių žinių ir sudėtingos įrangos. Yra daugybė receptų, skirtų naminiams vaistams nuo įvyniojimų; nebus sunku pasirinkti optimalius komponentus.

Anticeliulitinio įvyniojimo nauda

Fizinio aktyvumo trūkumas ir netinkama mityba keičia poodinio audinio struktūrą, atsiranda neestetiška „apelsino žievelė“. Anticeliulitinė plėvelė aktyviai skaido riebalų sankaupas ir pašalina kenksmingas medžiagas, lygina ir stangrina odą bei normalizuoja vidinius kūno procesus.

Pavyzdžiui:

• Valo ir sutraukia poras.
• Prisotina mineralų ir vitaminų.
• Sumažina patinimą ir pašalina sunkumo jausmą.

Vyniojimas yra malonus procesas, kuris ramina ir atpalaiduoja. Karšto metodo veikimo principas atsikratant kenksmingų medžiagų per atviras odos poras. Šaltojo metodo tikslas - kraujagyslių susitraukimas ir toksinų pašalinimas iš atliekų.

Procedūros taisyklės

Anticeliulitinė plėvelė, kurios receptai yra įvairūs, reikalauja privalomo išankstinio paruošimo. Nesilaikant rekomenduojamo algoritmo, rezultatas gali skirtis nuo laukiamo ir sukelti nepageidaujamų komplikacijų.

Procedūra siekiama pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Atsižvelgiant į tai, kad norint pasiekti matomą rezultatą, atliekamas užsiėmimų kursas, gali atsirasti dehidracija. Visą šį laiką būtina kompensuoti skysčių trūkumą iš išorės, vartoti daug negazuoto mineralinio vandens.

Odos paruošimas

Apvyniojimas atliekamas tik ant anksčiau paruoštos ir nuvalytos odos. Prieš sesiją reikia nusiprausti po karštu dušu ir gerai išgarinti kūną. Tai padės atverti jūsų odos poras. Tada užtepkite kūno šveitimo priemonę, masažuokite ir kruopščiai nuplaukite vandeniu. Nusausinkite odą rankšluosčiu.

Apvyniojimų kompozicijose yra ingredientų, kurie gali sukelti alergines reakcijas.

Dieną prieš procedūrą atliekamas alergijos testas: nedidelis kiekis anticeliulitinės medžiagos 15 - 20 minučių tepamas ant vidinio alkūnės alkūnės. Jei yra deginimo pojūtis, niežėjimas, bėrimas - tokia kompozicija netinka gydymui.

Kiek laiko trunka įvyniojimai

Norėdami pasiekti maksimalų efektą, kosmetologai pataria gydyti 12 - 15 procedūrų kursu. Po seanso rekomenduojama atsigulti, įvyniojimas atpalaiduoja ir normalizuoja miegą, logiška jį praleisti vakare.

Sesijos metu neturėtų būti nemalonių pojūčių, bet koks diskomfortas yra priežastis nuplauti kompoziciją. Jautrios odos savininkams verta sutrumpinti procedūros trukmę, sutelkiant dėmesį į jų jausmus.

Kaip dažnai reikia vynioti

Optimalus intervalas tarp procedūrų namuose yra 2 - 3 dienos. Pertrauka tarp kursų trunka vidutiniškai šešis mėnesius, tada ciklas kartojasi. Salonų įvyniojimai atliekami kas antrą dieną, kursų trukmė yra nuo 7 iki 14 dienų, paskirta kosmetologo po individualios konsultacijos.

Kontraindikacijos

Kontraindikacijos:

• alergija kompozicijos komponentams;
• grybelinės ligos;
• inkstų ir širdies ligos;
• diabetas;
• aukšta temperatūra, slėgis;
• hipertenzija;
• fleoburizma;
• dermatologinės ligos;
• ginekologinės problemos, įvyniojimas į pilvą draudžiamas;
• nėštumas;

• menstruacijos;
• onkologinės ligos.

Anticeliulitinį įvyniojimą, kurio receptai skirti staigiam drėgmės kiekio poodiniame audinyje sumažėjimui, organizmas sunkiai toleruoja.

Esamos lėtinės ligos gali pablogėti ir pradėti progresuoti.

Prieš pradedant kursą, rekomenduojama ištirti specialistą, kad būtų pašalintos galimos kontraindikacijos. Bet koks diskomfortas gydant anticeliulitinę terapiją taip pat yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Anticeliulitinių įvyniojimų receptai

Anticeliulitinio įvyniojimo receptas parenkamas individualiai. Būtinai atsižvelkite į odos ypatumus. Normaliam ir riebiam tipui - tinka bet kokie ingredientai, tačiau sausai ir jautriai odai reikia subtilumo, todėl agresyvūs mišiniai gali sukelti dirginimą ir alerginę reakciją.

Su moliu

Anticeliulitinis molio apvalkalas normalizuoja kraujotaką ir aprūpina odą deguonimi. Molis turi antiseptinių savybių, sugeria visas kenksmingas medžiagas ir aktyviai kovoja su poodiniais riebalais.

Procedūrai naudojamas mėlynas arba baltas molis: reikiamą kiekį sumaišyti su šiltu vandeniu ir kruopščiai išmaišyti iki grietinės konsistencijos, galite įpilti mėgstamo eterinio aliejaus. Paruoštas mišinys ant paruošto odos tepamas tolygiai ir apvyniojamas plastikine plėvele 1 - 2 sluoksniais.

Palikite jį 30 - 40 minučių, šiuo metu geriau atsigulti ir užsidengti antklode, kad pasiektumėte didesnį efektą. Geriau naudoti plačią plėvelę ir apvynioti ją neįtempiant, neturėtų būti diskomforto ir kvėpavimo problemų. Praėjus ekspozicijos laikui, nuplaukite kompoziciją. Norėdami pasiekti didesnį efektą, problemines vietas patepkite anticeliulitine priemone.

Su kava

Malta kava pasižymi didelėmis šveitimo savybėmis, pagreitina medžiagų apykaitą, degina poodinius riebalų sankaupas, pašalina skysčių perteklių ir stangrina odą. Anticeliulitinė plėvelė, kurios recepte yra maltų kavos pupelių, per vieną seansą gali sumažinti tūrį 1 - 1,5 cm. Šis metodas duoda greitus rezultatus, tačiau reikalauja papildomų mokymų.

Likus kelioms dienoms iki kurso pradžios, norint išvengti dehidratacijos, rekomenduojama intensyviai vartoti 2–3 litrus skysčių per dieną. Likus kelioms valandoms iki procedūros ir praėjus 2–3 valandoms po to, neturėtumėte valgyti maisto, tačiau net ir vyniojimo metu galite gerti nedidelius skysčio gurkšnius.

Veiksmo algoritmas:

1. Sumalti kavos pupeles ir užvirti turke 2 arbat. maltos kavos 1 stiklinėje vandens.
2. Nupilkite skystį ir gautus kavos tirščius masažo judesiais užtepkite probleminėse vietose, apvyniokite folija.
3. Ekspozicijos laikas yra 30 - 60 minučių.

Norėdami sustiprinti efektą, galite aktyviai judėti, pavyzdžiui, šokti ar atlikti pratimus. Svarbu gerai išprakaituoti.

Su kakavos milteliais ar šokoladu

Šokolado įvyniojimai pagerina odos būklę ir aktyviai kovoja su celiulito nuosėdomis. Šokoladas veikia kaip antidepresantas ir gerina nuotaiką!

Šis įvyniojimas atpalaiduoja ir pašalina raumenų perkrovą. Vienintelė kontraindikacija jam yra alergija šokoladui. Jei preliminarus tyrimas neparodė alerginės reakcijos, galite pereiti prie sesijos.

Anticeliulitinio vyniojimo su kakava receptų yra daug, apsistokime ties trim populiariausiais metodais:

• 200 g šilto riebaus pieno ištirpinkite 250 g kakavos. Gerai išmaišykite ir palikite keletą minučių užvirti.
• Ištirpinkite 100 g juodojo šokolado vandens vonelėje, atvėsinkite, kol sušils, ir užtepkite problemines vietas.
• Sumaišykite 300 g kakavos miltelių su 200 ml šilto vandens, į mišinį įpilkite 2 šaukštus. akacijos medus. Reikalaukite mišinio mažiausiai 2 valandas.

Paruoštą mišinį tolygiai tepkite ant probleminių vietų, apvyniokite folija ir pailsėkite po šiltu antklodžiu. Procedūros trukmė - 1 valanda.Šokolado įvyniojimas laikomas subtiliausiu kovos su celiulitu būdu. Būtent su juo geriau pradėti susipažinti su šia procedūra.

Su medumi

Medus yra nepakeičiamas produktas namų kosmetologijoje. Klasikinis anticeliulitinis gydymas, skatinantis jo paties kolageno gamybą ir padidinantis bendrą imunitetą. Šaltas būdas: šviežias medus kambario temperatūroje tepamas 1 - 1,5 val. Ir nuplaunamas šiltu vandeniu. Šis metodas tinka net moterims, turinčioms širdies ir venų problemų.

Karštas metodas: medaus temperatūra turi būti 40–50 ° C. 60 ° C temperatūroje medus praranda visas savo savybes. Apvyniojus karštu būdu, ekspozicijos laikas sutrumpėja iki 20 - 30 minučių. Tada jis taip pat nuplaunamas šiltu vandeniu ir tepamas anticeliulitinis agentas.

Su garstyčiomis

Garstyčios turi šildantį poveikį, skaido riebalus, pašalina skysčių perteklių ir normalizuoja kraujotaką. Anticeliulitinė plėvelė, kurios receptuose yra garstyčių, kategoriškai draudžiama žmonėms, turintiems sumažintą skausmo slenkstį. Yra tikimybė nejausti degimo, atsirandančio procedūros metu.

Renkantis šį kovos su celiulitu metodą, būtina išbandyti alerginę reakciją.

Ne kiekviena moteris gali atlaikyti deginamąsias garstyčių savybes, tai yra agresyvus ir nemalonus metodas. Garstyčių apvyniojimui geriausia naudoti sausus miltelius, kuriuose nėra priedų. Garstyčių savybes galite sušvelninti grietine, moliu ar medumi.

Praskieskite 2 šaukštus. l. garstyčių milteliai šiltame vandenyje iki norimos konsistencijos. Paruoštą mišinį užtepkite norimose kūno vietose ir palikite pusvalandį pastovėti. Kruopščiai nuplaukite kompoziciją šiltu vandeniu, tepkite drėkinamą kūno losjoną. Garstyčių įvyniojimą geriausia atlikti šaltuoju būdu. Kosmetologai pataria atsargiai naudoti karštą pakuotę, kad nepakenktų odai.

Su Kapsikam tepalu

Apvyniojimas tepalu „Kapsikam“ yra naminis kovos su celiulitu metodas. Oficiali medicina paneigia šį gydymo metodą. Vaistas turi ryškų atšilimo poveikį ir skirtas uždegiminiams procesams palengvinti. Anticeliulitinis įvyniojimas su juo nėra maloni procedūra.

Galite sušvelninti deginantį tokios kompozicijos poveikį sumaišydami nedidelį tepalo kiekį su riebiu kremu ar alyvuogių aliejumi. Jei oda yra pažeista probleminėse vietose, įvyniojimą su Capsikam tepalu reikia atidėti, kol žaizdos visiškai užgis.

Paruoštą mišinį ištepkite nuvalyta oda, apvyniokite plačia plėvele ir atsipalaiduokite po šilta antklode. Procedūros trukmė yra 25 - 30 minučių. Kelis kartus nuplaukite kompoziciją šiltu vandeniu.

Su raudonaisiais pipirais

Raudonieji pipirai aktyviai naikina poodinį riebalų sluoksnį. Susidoroja net su apleista celiulito forma.

Populiariausi receptai:

• Sumaišykite lygiomis dalimis alyvuogių aliejų, raudonuosius pipirus ir cinamoną, įpilkite eterinio aliejaus, išmaišykite iki vientisos masės.
• Sumaišykite lygiomis dalimis raudonųjų pipirų su moliu, įpilkite eterinio aliejaus ir vandens, kruopščiai sumaišykite.
• Sumaišykite raudonąją papriką ir maltą kavą santykiu 1: 2, į sausą mišinį įpilkite medaus ir gerai išmaišykite. Tepkite ant nuvalytos odos, apvyniokite plastikine plėvele.

Kompozicijas, kuriose yra raudonųjų pipirų, rekomenduojama laikyti 15 - 30 minučių. Jei yra stiprus deginimo pojūtis, nedelsdami nuplaukite kompoziciją. Kurso trukmė yra 10 - 15 užsiėmimų, procedūra atliekama 2 kartus per savaitę.

Su eteriniais aliejais

Eteriniai aliejai dažniausiai naudojami kaip priedai, o ne kaip pagrindinis ingredientas.

Juos turite pasirinkti atsižvelgdami į asmenines nuostatas ir odos ypatybes:

• Eteriniai aliejai: sėmenų, persikų, migdolų, alyvuogių ir simondsijų aliejus. Į juos įlašinkite kelis lašus citrinos, levandų ar kadagių aliejų.
• Prijunkite 3 šaukštus. l. medaus su 10 valg. l. kakavos, įpilkite 4 - 5 lašus mandarino eterinio aliejaus.
• Sumaišykite vienodą kiekį molio ir medaus, įpilkite 5 - 10 lašų citrusinių kosmetikos aliejų.

Eterinio aliejaus įvyniojimus galima atlikti karštus ir šaltus. Kompozicijos ekspozicijos laikas yra 30 - 40 minučių.

Su jūros druska

Natūralus antiseptikas, jodo, geležies ir magnio šaltinis. Pašalina celiulito atsiradimą, pašalina patinimus. Kontraindikacijos druskos apvyniojimui, be standartinių, yra bet kokios akių ligos, tuberkuliozė ir venerinės ligos.

Ruošiantis procedūrai, verta išskirti bet kokio tipo depiliaciją, taip pat atvirų žaizdų buvimą probleminėse kūno vietose. Geriau apvynioti karštuoju metodu - poveikis bus labiau pastebimas. Druskos formų veikimo laikas yra ne daugiau kaip 20 minučių.

Kaip tai padaryti:

• Sumaišykite maltas kavos pupeles su jūros druska lygiomis dalimis. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir vandens.
• Įkaitintą vandenį lygiomis proporcijomis įpilkite balto molio ir jūros druskos, sumaišykite iki vientisos masės.

Su dumbliais

Dumblių įvyniojimas iš pradžių yra gydomoji procedūra, stiprinanti kraujagysles ir lėtinanti su amžiumi susijusius pokyčius. Labiausiai ieškoma salono procedūra su celiulitu ir greiti rezultatai. Atskirkite šalto ir karšto metodus, tačiau šaltas - reikalauja kompleksinio gydymo ir neduoda tokių gerų rezultatų kaip karštas metodas.

Tokį apvyniojimą galite atlikti namuose. Geriau naudoti natūralius dumblius, o ne dirbtinai auginamus.

Jų galite įsigyti specializuotose parduotuvėse ar grožio salonuose. Reikiamą kiekį dumblių užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirti. Išbrinkusius lapus švelniai užtepkite ant kūno ir apvyniokite folija 60 - 90 minučių. Mišinį nuplaukite šiltu vandeniu.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Veido plazmoliftingas - kas tai yra, kaip jis atliekamas, rezultatai, nuotraukos prieš ir po procedūros.

Su actu

Anticeliulitinė plėvelė su actu yra metodas iš naminių receptų serijos. Actas turi rūgščių, kurios agresyviai veikia odą, todėl kosmetologai skeptiškai vertina šį kovos su celiulitu metodą. Prieš sesiją reikalingas alerginės reakcijos tyrimas.

Jautrios odos savininkams, norint sušvelninti savybes, geriau neįtraukti acto įvyniojimų arba į kompoziciją pridėti molio ar medaus.

Procedūra neturėtų būti atliekama, jei oda yra pažeista, acte esančios rūgštys išprovokuos uždegiminį procesą. Sumaišykite po 4 puodelius obuolių sidro acto ir vandens. Gautame tirpale sušlapinkite marlę ar tvarslą, apvyniokite problemines kūno vietas ir pritvirtinkite maistine plėvele. Ekspozicijos laikas 50 - 60 minučių, nesant diskomforto.

Purvo įvyniojimas

Tonizuoja odą, skaido riebalus, turi ryškų kėlimo efektą. Optimali gydymo kurso trukmė yra 10 - 12 seansų, kurie atliekami kas antrą dieną. Vienos procedūros trukmė yra 30-50 minučių. Gydymo metodą galima pasirinkti tiek karštą, tiek šaltą - abu variantai yra vienodai naudingi ir duoda aukštų rezultatų.

Šaltasis metodas turi mažiau kontraindikacijų ir gerai išlygina raukšles. Vyniojimo kompozicija turėtų būti patogi kūno temperatūrai nuo 37 iki 40 ° C. Po procedūros rekomenduojama atsigulti ir visiškai atsipalaiduoti, todėl idealus laikas tam yra vakaro valandos. Kitas purvo įvyniojimo pliusas yra tas, kad jis normalizuoja miegą ir ramina.

Su arbata

Tokiam įvyniojimui naudojama žalioji arbata: ji valo organizmą nuo kenksmingų medžiagų, skatina svorio kritimą ir prisotina aminorūgščių.

Pavyzdžiui:

• Sumalkite 6 šaukštus. žaliosios arbatos, įpilkite 3 šaukštus.gėlių medus ir šiltas vanduo. Paruoštas mišinys turi būti grietinės konsistencijos.
• Užvirkite 2 šaukštus. žaliosios arbatos su verdančiu vandeniu, primygtinai nusausinkite skysčio perteklių ir įpilkite kosmetikos aliejaus, 5 - 10 lašų.

Mišinį tepkite ant garintos odos 30 - 40 minučių. po filmu. Anticeliulitinių arbatos įvyniojimų dažnis yra 1 kartas per 3 dienas. Rekomenduojama kursų trukmė yra 10 - 12 užsiėmimų.

Paruošti kosmetikos gaminiai vynioti: apžvalga, kainos

Šiuolaikiniu dinamišku gyvenimo ritmu ne visada įmanoma skirti pakankamai laiko asmeninei priežiūrai.

Paruošta kosmetika kovai su celiulitu yra optimalus problemos sprendimas:

Anticeliulitinis kūno įvyniojimas yra universalus būdas susidoroti su „apelsino žievelėmis“, kurio receptą ir komponentus galima pasirinkti atskirai. Taikant tinkamą požiūrį, patobulinimai pastebimi jau po pirmųjų užsiėmimų.

Kosmetologai kovoja net su pažengusia ligos forma ir gauna įspūdingų rezultatų.

Celiulitas yra sunki problema, kuriai gydyti reikia reguliariai. Sveika mityba, taisyklinga dienos tvarka ir pakankamas fizinis krūvis bus geriausia prevencija ir įtvirtins anticeliulitinės terapijos rezultatą.

Straipsnio dizainas: Anna Vinnitskaya

Vaizdo įrašas apie anticeliulitinį įvyniojimą

Anticeliulitinio įvyniojimo receptai: