כיצד להסיר עור מחוספס מהעקבים במהירות וביעילות בבית

עקבים יבשים וסדוקים הם תוצאה של לחץ מוגבר על הרגליים, חוסר טיפול בהן, כמו גם תוצאה של התייבשות. ביטול כל החסרונות הללו אינו קשה כפי שנדמה. העיקר הוא לנקות את עור העקבים באופן קבוע מעור מתקלף ישן לחידוש העור המהיר ביותר.

על ידי ביצוע רצף ההליכים הנכון תוכלו להשיג תוצאות מדהימות מבלי לנקוט בשירותי מכוני יופי.

איך לנקות את העקבים כמו שצריך

היכן להתחיל לנקות את העקבים, ואילו רכיבים דרושים לכך, תלוי במצב העור ורגישותו של הגוף למוצרים וחומרים מסוימים. מוצרים טבעיים הם עוזרים מצוינים במאבק למען רגליים רכות בבית. עדיף לבצע נהלים בשעות הערב, כך שהיתרונות של חומרים טבעיים שנשארו לאורך זמן יהיו מוגדלים.

הדבר הראשון שיש לעשות הוא לאדות את כפות הרגליים ואז לטפל בהן באבן ספוג.

אם יש תירס, יש להסיר אותם בזהירות, וחומר חיטוי צריך להיות בהישג יד במקרה של חתך.

בבית, ניקוי העקבים קל, הרכיבים הבאים יתמודדו בצורה מושלמת עם זה:

• סודה;
• מלח ים;
• אַספִּירִין;
• קפה.

אמבטיית עקב מרככת

אמבטיות רגליים הן הצעד הראשון שממנו מתחיל הטיפול. לרוב, נעשה שימוש בחלב, מרתחים צמחיים או תמיסות סבון.

אמבטיית חלב

אחד הנפוצים ביותר ולא מורכב לביצוע. זה מרכך ומרפא את העקבים. העור יהיה נעים ורך מאוד.

לפיתרון תזדקק:

• מים חמים - 2 ליטר.
• חלב - 2.5-3 כפות. l. (עדיף להשתמש בתוצרת בית, אבל מתאים גם חנות איכותית).

תהליך:

1. מרתיחים מים, מוסיפים חלב ומצננים לטמפרטורה נוחה.
2. יוצקים את התוכן לאגן, מורידים שם את הרגליים ונהנים מהאפקט המרגיע למשך חצי שעה.
3. לאחר מכן, עליך להסיר את הרגליים מהמים ולייבש.

אתה יכול לעשות את ההליך פעמיים בשבוע. כדי להעצים את האפקט ולהעניק אפקט עיסוי, תוכלו לשפוך כדורי זכוכית על תחתית הקערה עם תמיסת חלב ולגלגל אותם עם הרגליים.

אמבט כף רגל צמחים

לנהלי מים עם עשבי תיבול, המועילים ביותר לעור הם:

• סִרְפָּד;
• טִילְיָה;
• קלנדולה;
• זנב סוס;
• עוזרד ורבים אחרים.

הפופולרי ביותר הוא קמומיל. התכונות הייחודיות שיש לה מאפשרות לפתור מגוון שלם של בעיות: סדקים, הזעה, נפיחות, עייפות, כבדות וריח לא נעים מהרגליים.

המתכון ידרוש:

• קמומיל בית מרקחת - 2 כפות. l.
• מים - 200-250 מ"ל.

הכנה:

1. מרתיחים כוס מים ויוצקים עליה קמומיל.
2. מכסים ומשאירים לחצי שעה ואז מסננים.
3. יוצקים את המרק המטוהר למיכל עם ליטר מים ומורידים את הרגליים למשך 20 דקות.

אתה יכול לעשות אמבטיה כזו עד 3 פעמים בשבוע.ניתן לשנות את הפרופורציות בהתאם לצרכים.עשב שימושי נוסף הוא לינדן. שיטת הבישול מאוד פשוטה: כמו תה רגיל, ההבדל הוא רק בפרופורציות.

על פי ביקורות: ההשפעה הטובה ביותר מושגת על ידי הוספת כף אחת של דבש לתמיסה. בסוף אמבט הליים יש לייבש את הרגליים בזהירות ולשמן בקרם שומן.

מלח ים לעקבים

אמבטיות עם מלח ים מזינות, משפרות את מצב העקבים, מרוות את העור במינרלים שימושיים, מרפאות פצעים ועוזרות להתמודד עם גירויים, וכן נלחמות נגד זיהומים פטרייתיים וריחות לא נעימים.

עבור המתכון תזדקק:

• מים - 2 ליטר.
• מלח - 200 גרם.

שיטת בישול: ממיסים מלח במים חמים, מניחים להתקרר מעט ומורידים את הרגליים. זמן האמבטיה 15 דקות, ואז שוטפים את העקבים, מנגבים ומשמנים בקרם.

אם זו תחילת הטיפול, אז מטפלים ברגליים בשפשוף ואז משתמשים בקרם.

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: הסרת שיער בלייזר בפנים ובגוף - אופן הביצוע, יעילות, לפני ואחרי צילומים, התוויות נגד.

קרצוף DIY: מתכונים יעילים

פילינג קבוע של תאי עור מתים ישפיע לטובה על בריאות כפות הרגליים. זה מקדם ריפוי, מקל על יבלות וגרגרים, משמש כחומר מניעתי נגד סדקים, מפחית הזעה ומגביר את ההתנגדות לזיהומים פטרייתיים.

לא קשה להכין קרצוף, מכיוון שהוא מכיל רכיבים שנמצאים כמעט בכל בית.

להלן מספר אפשרויות.

קרצוף קפה:

• קפה טחון טרי או שאריות אדמה לאחר הבישול - 1 כף. l.
• שמן בסיס - 2 כפות. l.

שלב את כל החומרים, עיסוי על הרגליים ואז שטוף.

מלח ים:

• מלח ים - 4-5 כפות l.
• ג'ל רחצה - 4 כפות. l.

שלב את החומרים ותוכל למרוח את השפשוף.

קרצוף סוכר:

• סוכר - 2 כפות. l.
• קרם גוף או קרם גוף - 1 כף. l.

חבר את כל הרכיבים והשתמש כמתוכנן. ניתן להוסיף מעט שמן שקדים בכדי להעצים את האפקט.

לשפשף סולת:

• סולת - 50 גרם.
• קינמון - 20 גרם.
• ג'ל רחצה - 20 מ"ל.

מערבבים את כל החומרים, מורחים לפי ההוראות.

הוראות לשימוש בשפשפים:

• קרצוף מתבצע עד פעמיים בשבוע;
• אדים את העור מראש;
• התנועות צריכות להיות עדינות ומדויקות;
• משך הזמן המרבי הוא 10 דקות.

מתכונים למסכות לעקבים רכים

לאחר אידוי העקבים וטיפול בשפשוף, מתחיל השלב הבא - מסכות. הם עוזרים לריכוך, הרוויה של העור בוויטמינים, ובהתאם לרכיבים מסייעים להיפטר מהפטרייה.

מסכת עיסת משמש

משמשים הם דרך נהדרת לנקות את העקבים.

כדי להכין מסכה שימושית תזדקק ל:

• משמשים - 2 יח '.
• שמן (זית, פשתן, שקד) - 50 מ"ל.

קוצצים את הפירות בפירה, מחממים, מוזגים פנימה את מרכיב השמן (לבחירתכם). מרחו את ההרכב החם על הרגליים, עטפו אותם בניילון נצמד ולבשו גרביים. שומרים כשעה ואז שוטפים.

מסכת קישואים

קישואים, ירק המוכר לאדם רוסי, הוא תרופה קוסמטית מצוינת להתמודדות עם כפות רגליים יבשות, ושמנת חמוצה תעשה את העקבים בסידן.

להכנת המסכה תזדקק:

• קישואים - 1 קטן;
• שמנת חמוצה בשומן בינוני - 30 גרם.

מחית את הקישואים ומערבב עם שמנת חמוצה. מקפלים את הגזה בכמה שכבות, מורחים עליה את התערובת ומחברים אותה לעקבים, מאובטחת בתחבושות. שמור על המסכה בכל עת, אך עדיף לעשות זאת בלילה.

מסכת לחם שיפון

לחם שחור הוא מוצר קוסמטי מצוין. זה מתמודד בצורה מושלמת עם תחושת היובש והידוק של העור, משחרר חלקיקים קשוחים.

למסכה תזדקק:

• לחם - 0.5 כיכרות
• חלב - 500 מ"ל.

הכנה:

1. יוצקים את הלחם עם חלב ומשאירים לחצי שעה, ואז מוציאים וסוחטים היטב.
2. החל את המסה שהתקבלה על העקבים, עטוף את הרגליים בנייר כסף ובודד.
3. שמור למשך שעה.

הודות לכך, הרגליים הופכות רכות וקטיפתיות להפליא.

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: תרגילי בוקר לאנשים מעל גיל 40, 50. תרגילי התעמלות להרזיה, הדרכות וידיאו.

רפואה מסורתית לעור קשוח

התרופות בהן תוכלו להשתמש כדי לנקות את העקבים בבית מגוונות מאוד. העיקר לעשות זאת באופן קבוע. הנפוצים והיעילים ביותר הם: מי חמצן, אספירין וגליצרין.

מי חמצן

מי חמצן היא תרופת מרקחת המשמשת לחיטוי פצעים, ובנוסף, היא מוצר קוסמטי שהוכיח את עצמו בטיפוח כף הרגל. יש לו השפעה מפורשת ומסיר לכלוך גלוי.

ישנן מספר דרכים להשתמש בו:

1. שיטה 1. מֶרחָץ... כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת 100 מ"ל. פירושו, שופכים לקערת מים חמים ושוקעים שם את העקבים לרבע שעה. בסיום הסר את הרגליים, ייבש אותן ומרח את הקרם.
2. שיטה 2. אמבטיית מלח... ממיסים כמה כפות מלח סלעים רגיל במיכל עם מים חמים, מחזיקים את הרגליים למשך 10 דקות, ואז מוזגים פנימה 4 כפות גדולות של חמצן ומחזיקים עוד חמש דקות. בתום ההליך הסר את הרגליים, ייבש אותן ומשמן אותן בקרם.
3. שיטה 3. לשפשף... טפל בעקבים במי חמצן על ידי שפשוף אותם עם כרית כותנה או כרית גזה. לקבלת תוצאה מוחשית יותר, ניתן לטפל בכפות הרגליים באבן ספוג. מי חמצן יעניק תחושת רכות ויסיר תאים מתים.

זהירות: נוכחות פצעים פתוחים עלולה להוביל לכאב.

אַספִּירִין

חומצה אצטילסליצילית ואספירין פופולרי, תרופה יעילה במאבק נגד עור מחוספס, היא פילינג מצוין. בשילוב עם חומצות פרי או שמני בסיס, זה נותן תוצאות מצוינות.

אתה יכול לנקות את העקבים עם אספירין בבית בדרכים כגון:

1. קרמים... את המוצר המוכן מורחים על כרית גזה ומקבעים על העקב בעזרת תחבושת. השאירו למשך הלילה, ובבוקר שטפו היטב ומרחו קרם.
2. קרצוף... כפות רגליים מאודות מראש משפשפות בתערובת אספירין. יש צורך לבצע תנועות עיסוי, הודות להן העור ייפטר מחלקיקים קרטין ויהפוך לרך.
3. מסכה... מערבבים חפיסת אספירין כתוש עם בקבוק יוד ובקבוק אלכוהול רפואי. את התערובת מורחים על עקבים נקיים ויבשים, לובשים גרביים ומשאירים אותה לזמן מה. בשל תכונות הרכיבים המשמשים, לתכשיר יהיו תכונות חיטוי וריפוי.
4. מֶרחָץ... ממיסים כמה טבליות אספירין במים חמים, הורידו את הרגליים לאגן והחזיקו למשך 15 דקות. תרופה מעולה לבלוטות וסדקים. מומלץ לבצע הליך זה במשך 10 ימים ברציפות, לעשות הפסקה ולחזור. למטרות מניעה, ניתן להשתמש בו 1-3 פעמים בשבוע.

חָשׁוּב! השתמש באספירין בזהירות. יש לו התוויות נגד.

גליצרול

גליצרין הוא מוצר המכיל מספר תכונות שימושיות: הוא הופך את העור לרך, מקדם ריפוי פצעים וסדקים קטנים בעקבים.

אופן היישום:אדים את כפות הרגליים באמבטיה, באמצעות כל מתכון, טפלו בהם באבן ספוג ואז שמנו אותם בגליצרין ולבשו גרביים לבידוד. באופן קבוע מתרגלים תרופה כזו, העקבים יהפכו חלקים ורכים להפליא.

חומץ תפוחים וגליצרין לעקבים

קח חלקים שווים של גליצרין וחומץ תפוחים (9%), להליך אחד יספיקו כמה כפות.

הקומפוזיציה לא מאוחסנת, ולכן מכינים חדש בכל פעם.

בתחילה, יש לאדות את הרגליים באמבטיה עם מלח ים ולשפשף באבן ספוג, ואז להשתמש במוצר המוכן. לאחר יישום זה, כפות הרגליים עטופות בניילון, והרכב נמשך מספר שעות. בסוף הסר את הסרט, שטוף הכל. אפילו הליך אחד ייתן תוצאות ניכרות.

באמצעות סודה לשתיה

סודה מאוד פופולרית. היא נלחמת בעקבים איטיים במיוחד, כשהן לובשות מראה לא פשוט, אך גם גורמות לכאב ואי נוחות.

אמבט סודה מכינים בצורה הבאה:

1. מים חמים מוזגים לאגן קטן ונמזגים אריזת סודה; יש צורך גם במרכיב סבון כדי להתרכך, זה יכול להיות שמפו, ג'ל או תמיסת סבון.
2. טובלים את כפות הרגליים במים ומחזיקים עד שהתוכן מתקרר.
3. ואז מסירים אותם ומטפלים בזהירות עם פומיס.
4. לאחר מכן יש למרוח קרצוף, לעסות מעט ולשטוף.
5. לסיום יש לנגב את כפות הרגליים, לשמן במיץ לימון, ללבוש גרביים.

עדיף לעשות את זה בערב ואז ללכת לישון.

ניקוי במיץ לימון, קמומיל וחליטת בצל

בעל ברית יעיל במאבק נגד עור העקבים המחוספס הוא עירוי של קמומיל בית מרקחת, בשל תכונותיו תהיה לו השפעה קוסמטית ואפקט ריפוי.

המתכון למוצר שימושי:

1. בישלו 2 שקיות עשבי תיבול ב -2 ליטר מים רותחים, השאירו להתבשל ואז הוסיפו עוד מים חמים לטמפרטורה נוחה.
2. לאחר מכן, עליך להוריד את הרגליים ולשמור במים למשך רבע שעה.
3. ניתן להשתמש בלימון לריכוך העור. לשם כך מספיק לקשור חתיכות לימון לעקבים בלילה, ובבוקר להסיר אותו, לשטוף את הרגליים ולטפל בקרם.

עדיף לבצע את ההליך כל יום לפני השינה.

בצל, או ליתר דיוק קליפות בצל, הם תרופה ביתית נהדרת לניקוי העקבים. ניתן להכין את הרכב הריפוי על פי המתכון הבא: שימו חופן מלא אחד של קליפות בצל במיכל, ואז שפכו את התוכן במים חמים, עטפו והשאירו למספר שעות.

הרכב נשפך לאגן, אם מרק הבצל קר, יש לחמם אותו מכיוון שהוא צריך להיות חם. הוסיפו סודה לשתיה ומלח מעל כף וטבלו את כפות הרגליים בנוזל. שמור עד שהמים מתקררים, הסר את הרגליים, ייבש אותן והשתמש בקרם, או, אם זו רק תחילת הטיפול בכף הרגל, החל מסיכה.

תרופות ביתיות לעקבים יפים יעילות, פשוטות ויעילות. העיקר הוא להיות סבלני ולטפל בהם כראוי באופן קבוע, בעקבות רצף ההליכים.

סרטון כיצד לנקות את העקבים בבית

כיצד לנקות את העקבים הקשוחים, ראה את הסרטון:

כיצד להכין אמבטיית רגליים עם מי חמצן, עיין בסרטון: