הגוף הנשי רגיש יותר להשפעת הסביבה מאשר הגוף הגברי, ולכן יש להם עצמות, ציפורניים ושיער שבירים יותר, הזקוקים לתמיכה חיצונית. במקרה זה, ויטמינים מגיעים לעזרתם, אשר משפיעים לטובה על הבריאות והמראה.
סיווג ויטמינים לנשים לאחר 30-40 שנה
קומפלקסים של ויטמינים עוזרים לנשים להאט את תהליך ההזדקנות החיצונית של הגוף ולשמור על הבריאות. הם תוכננו במיוחד לשינויים הקשורים לגיל ומיועדים לחולים מעל גיל 30.
ניתן לחלק את כל התרופות בקטגוריה זו למספר קבוצות:
- ויטמינים מקבוצה A. תכשירים המבוססים על מחלקת ויטמינים זו משפיעים לטובה על מצב העור, משפרים את תהליך התחדשות התאים ומגדילים את גמישותו ומוצקותו. הם משפיעים על איכות הראייה ומשתתפים בוויסות תהליכים מטבוליים, ובכך משפרים את מצבו הכללי של הגוף.
- ויטמיני E... קבוצת הויטמינים E מסייעת בהאטת ההזדקנות המתבטאת באובדן גמישות העור, שבריריות מוגברת של ציפורניים ושיער עמום. בנוסף, הם מעורבים בנורמליזציה של לחץ הדם, מחזקים את המערכת החיסונית. אך המאפיין החשוב ביותר שלהם הוא מניעה והפחתת הסיכון לאונקולוגיה.
- ויטמינים מקבוצה C... תכשירים המבוססים על ויטמינים מסוג C, בעלי השפעה נוגדת חמצון בולטת ומשפרים את קרישת הדם. בנוסף, הם לוקחים חלק בתהליכי החמצון והפחתה, ומשפרים גם את תפקוד הלב וכלי הדם. ויטמין C מועיל מאוד גם לציפורניים ולשיער.
- ויטמיני B... לתכשירים המכילים ויטמין B יש השפעה מיטיבה על מצב מערכת העצבים, ובכך מגבירים את ההתנגדות למתח עצבי. הם משפרים את תהליכי העיכול ומפחיתים את הסיכון לחלות בסוכרת.
- ויטמינים מקבוצת H... לוויטמינים אלו השפעה חזקה על תפקוד מערכת העיכול. הם מסוגלים להשפיע ולהאיץ את תהליך הירידה במשקל, להבטיח הוצאת עודפי שומנים שנצברו מהגוף ולעזור בעיכול הגלוקוז. כמו כן, תרופות כאלה יכולות לווסת את מערכת העצבים המרכזית ולעזור בהובלת מולקולות חמצן לרקמות.
- ויטמיני D... המשימה העיקרית של תרופות המבוססות על ויטמינים מקבוצת D היא הצטברות מינרלים המעורבים בחלוקה מחדש של זרחן וסידן.
ישנם קומפלקסים רבים של ויטמינים מקבוצות שונות, בעלי השפעות שונות על הגוף, אך כמעט כל התכשירים מורכבים מויטמינים השייכים ליותר ממעמד אחד.
תכשירים מעורבים כאלה מאפשרים לך להשפיע על הבעיה בצורה מורכבת ולפתור את כל הבעיות בבת אחת. אך כדאי להבין שחלק מהחומרים אינם רק מסוגלים לעבוד יחד, אלא גם לפגוע אם לוקחים אותם יחד. לכן, עדיף להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות שונות.
אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: 10 הויטמינים המובילים לנשים לאחר 30-40 שנה מבית המרקחת
כעת בית המרקחת מציע מגוון רחב של ויטמינים כלשהם, כולל אלו לבריאות ויופי האישה. לכולם מנגנון פעולה ותכונות דומים. להלן 10 מתחמי ויטמינים בעלי השפעה ניכרת והם פופולריים מאוד.
Aevit
ויטמיני Aevit - קפסולות טוב לנשים זמינים בצורה של טבליות דביקות כדוריות קטנות של צבע צהוב או חום. הם חסרי ריח. הכמוסות מונחות באריזות סלולריות של 10 חתיכות, שיכולות להיות בין 1 ל -10 יחידות בקופסאות קרטון.
או שאריזת תאים אחת מכילה 150 טבליות. המרכיב הפעיל של התרופה הזו היא כ 0.05 גרם של רטינול 0.1 גרם של אצטט טוקופרול. שמן חמניות משמש כחומר עזר.
מעטפת הקפסולה מכילה:
- גליצרול (0.01 גרם);
- ג'לטין (0.03 גרם);
- קפה נמס טבעי (0.0009 גרם);
- מתיל פאראהידרוקסי בנזונאט (0.0002 גרם).
אחד החומרים, רטינול פעיל, יש השפעה חיובית על תפקוד הראייה, משפר את צמיחת העצם ואת תפקוד מערכת הרבייה. הוא גם משתתף בתגובות ביוכימיות שונות של הגוף, ומשפר את עבודתו. וטוקופרול או ויטמין E פועלים כנוגד חמצון ומונעים הרס של קרומי התא.
זה גם מסדיר את העבודה של מערכת הדם. התרופה נלקחת דרך הפה. המינון צריך להיות שרשם הרופא, תוך לקיחה בחשבון את המאפיינים הפיזיולוגיים של הגוף, התמונה הקלינית ואת הגיל של החולה.
התוויות נגד הן גיל עד 18 שנים ורגישות יתר למרכיבי הוויטמינים.
Aevit היא תרופה חזקה למדי, ולכן אין ליטול אותה במהלך ההריון וההנקה.
עלות הויטמינים: מ -35 עד 100 רובל.
נגיפול 2
ויטמינים זמינים בצורה של טבליות חומות עם התזות קטנות בצבעים שונים. הם מונחים בצנצנות פלסטיק של 100 חתיכות. קומפלקס הוויטמינים מבוסס על אוטומטיות של שמרי בירה. ויטמינים E, B1, B2 ו- B5 משמשים כחומרים נוספים. כמו גם אבץ, סלניום, סידן וברזל.
הפעולה של טבליות משפיע על התפקוד של בלוטות החלב, מקדמת שיקום השיער ומונע התפתחות של מחלות עור. כמו כן, התרופה מפחיתה את ההשפעה של קרינה אולטרה סגולה על הגוף, ובכך מפחיתה את הסיכון לפתח מלנומה. התרופה נלקחת מ -3 עד 5 טבליות ליום עם הארוחות. מהלך הטיפול נמשך עד 30 יום.
60 יום לאחר סיום הקורס, ניתן לחזור על כך לאחד את התוצאה.
אם החולה מתגורר באזור עם תנאי אקלים נוחים, Nagipol ניתן לקחת עד 3 חודשים פעם בשנה. לוויטמינים אין השפעה חזקה על הגוף. אתה יכול לקנות אותם בבית המרקחת ללא מרשם רופא.
אין נתונים על השימוש בהם במהלך ההריון, ולכן עדיף להתייעץ עם רופא נשים מטפל. שימוש Nagipol אינו מומלץ לילדים מתחת לגיל 14, אנשים עם חוסר לקטז ואלה רגישים שמרי הבירה. מחיר: מ- 169 רובל.
הרמה 21
ויטמינים טובים לנשי הרמה 21 זמינים בצורה של טבליות מבוססות ג'לטין רכים או קשות עם קליפה בהירה או כהה ואטום. ל- Ini יש ריח ספציפי. ארוז בשלפוחיות של 60 יח 'בקרטון אחד.
קומפלקס הוויטמינים מכיל את המרכיבים הבאים:
- חומצה פולית;
- אָבָץ;
- חומצה היאלורונית;
- ביוטין;
- נְחוֹשֶׁת;
- תיאמין;
- טוקופרול;
- חומצה ניקוטינית;
- ריבופלבין.
מעטפת הקפסולה מורכבת מג'לטין, שמן זרעי פשתן, גליצרין וחומצת לימון. פעולת התרופה היא שיפור מצב הציפורניים, העור והשיער. זה מעורב בוויסות ייצור ההורמונים, היווצרות כולסטרול, חידוש תאי דם אדומים.
יש לזכור כי התרופה אינה תרופתית, והיא פועלת כתוסף תזונה בלבד, ולכן היא נמכרת בבתי מרקחת ללא מרשם.עם זאת, עדיף להתייעץ עם רופא לפני השימוש.
כתוויות נגד, קיימת רק חוסר סובלנות פרטני לרכיבי התרופה, לתקופת ההריון וההנקה.
אתה צריך לקחת את הרמת 21 כמוסה אחת רכה וקשה עם ארוחה. משך קורס הקבלה הוא 30 יום, שניתן לחזור עליהם לאחר 60-90 יום במידת הצורך. מחיר: מ -170 רובל.
קוסמטיקה AlphaVIT
ויטמינים אלפבית קוסמטיקה זמינים בצורה של טבליות באריזות שלפוחיות של 36 או 60 חתיכות בקופסת קרטון אחת. הוא מכיל ויטמינים משלושה גוונים שונים: ירוק, צהוב וכתום. הם נבדלים זה מזה בהרכב ובהתאם להשפעה.
הטבליה הכתומה מכילה 20 מ"ג חומצה אסקורבית, 1.5 מ"ג ויטמין B1, 3 מ"ג קואנזים, 0.5 מ"ג רטינול, 200 מיקרוגרם חומצה פולית, 14 מ"ג נחושת ו- 200 מ"ג אינולין.
הלוח הצהוב מכיל את הרכיבים הבאים:
- 100 מ"ג חומצה פארא-אמינובנזואית;
- 50 מ"ג חומצה אסקורבית;
- 30 מ"ג ניקוטינאמיד;
- 15 מ"ג ויטמין E;
- ויטמינים B2 (1.8 מ"ג) ו- B6 (3 מ"ג);
- 2.5 מ"ג בטא קרוטן;
- 40 מ"ג מגנזיום;
- 2 מ"ג מנגן;
- 70 מ"ג סלניום;
- 15 מ"ג אבץ;
- תמצית עלי אלוורה (30 מ"ג);
- 150 מק"ג יוד.
הקפסולה הירוקה מכילה: ויטמין B12 (3 מיקרוגרם), ויטמין D (5 מיקרוגרם), ביוטין (75 מיקרוגרם), ויטמין K (120 מיקרוגרם), חומצה פולית (200 מיקרוגרם). כמו גם יסודות קורט, תמצית עלי תה, פוליפנולים ותמצית עלי סרפד.
קומפלקס הוויטמינים, עקב החלוקה לטבליות בצבעים שונים, פועל על הגוף באופן מדויק ואינו גורם לתופעות לוואי שיכולות לגרום לאינטראקציה בין חומרים שונים.
האלף-בית משפר את מצב העור, השיער, מווסת את הרווחה ושומר על מראה בריא.
כמו כן, בשל נוכחותו של קואנזים בהרכב, התרופה מקדמת התחדשות.
יש ליטול ויטמינים 3 פעמים ביום, טבליה אחת מכל צבע עם הפסקה של 4 שעות. עם זאת, ניתן ליטול את כל 3 הקפסולות במכה אחת. מהלך הטיפול נמשך כ- 30 יום.
כתווי התוויות, רגישות יתר למרכיבי המתחם נוכחת ונוכחות יתר של הריאות.
לויטמינים יש השפעה חזקה למדי על הגוף, ולכן עדיף להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהם. מחיר: מ- 530 רובל.
יופי ויטרום
ויטמינים טובים לנשים Vitrum Beauty זמינים בצינורות פלסטיק הממוקמים בקופסת קרטון, שכל אחד מהם מכיל בין 30 ל -100 כמוסות. לטבליות עצמן צורה אליפסה מלבנית, קמורה משני הצדדים. הם מכוסים במעטפת חיצונית עשויה סרט סגול חיוור, מותר להכניס תכלילים כהים קטנים. יש להם ריח ספציפי.
כמרכיבים פעילים, התכשיר מכיל חומרים מזינים (סידן, זרחן, מגנזיום, מנגן, ברזל) יסודות קורט (אבץ, בורון, יוד, סלניום), ויטמינים (C, ניקוטינאמיד, B1, B2, B6, B12, ויטמין E, קולקלציפרול) ועשב. זנב סוס.
חומרים נוספים:
- דו תחמוצת הסיליקון;
- גבישי תאית עדינים;
- חומצה סטארית;
- מגנזיום סטיארט;
- מיג נתרן.
מעטפת הטבליה מכילה ונילין, קרמין, קרדין אינדיגו, טיטניום דו חמצני וטריאזטין. פעולת התרופה מכוונת לשיפור ייצור הקולגן, ובכך להשפיע ישירות על הציפורניים, השיער והעור. כמו כן, ויטמינים הופכים למשתתפים בתהליך חילוף החומרים, מנרמים את חילוף החומרים ובעלי תכונות נוגדות חמצון.
עדיף לקחת גלולות לאחר הארוחות פעמיים ביום, במקרים חריגים וכדי להשיג השפעה גדולה יותר, ניתן להגדיל את המינון ל 3. לא מומלץ ליטול ויטמינים לאנשים הסובלים מרגישות יתר לרכיבי התרופה וילדים מתחת לגיל 14. לתרופה אין השפעה חזקה על הגוף. עלות ויטמינים מ 750 רובל.
מרכז
ויטמינים מרכזיים טובים לנשים מגיעים בטבליות מצופות סרט.הם בצורת אליפסה ובעלי מעטפת בצבע אפרסק. האותיות "LL" חקוקות על פני הטאבלט, ומצד שני, שם משורטט קו ההפרדה - "C" ו- "I". הטבליות מונחות ב -30, 60, 100 חתיכות בבקבוק פוליאתילן אטום לבן עם מכסה בורג.
יש שסתום בטיחות על המכסה. בקבוק זה מונח בקופסת קרטון. הסט כולל הוראות שימוש. התכשיר מכיל ויטמינים A, E, C, B1, B2, B6, B12, D3, K1 וחומצה פנטותנית כחומרים ויטמינים פעילים.
הוא מכיל גם מרכיבי תזונה מינרליים (סידן, זרחן, מגנזיום, ברזל, נחושת, אבץ, סיליקון, מנגן, אשלגן) ויסודות קורט (כרום, יודיל, מוליבדן, סלניום, ניקל, פח ונדיום). מעטפת הטבליה מורכבת מפוליסורבט צבען וטריאתיל ציטראט.
כמו כן, התרופה מכילה חומרים עזריים:
- חומצה סטארית;
- סיליקה;
- מגנזיום סטיארט;
- קרוספובידון;
- גבישים קטנים של תאית;
- מונוהידראט לקטוז.
השפעת התרופה נובעת מהתכונות של כל אחד ממרכיביה. בסך הכל, יש לו השפעה מיטיבה על הבריאות הכללית, ומשפר את רווחתם ומצבם של השיער, הציפורניים והעור.
מהלך נטילת הויטמינים נמשך עד 30 יום, יש ליטול טבליות פעם אחת תוך 24 שעות לאחר הארוחה הראשונה, עם הרבה מים. אין לו התוויות נגד, למעט חוסר סובלנות פרט למרכיביו. מחיר: מ- 570 רובל.
קומפיוויט
קומפלקסים של ויטמינים Complivit זמינים בצורת טבליות לעיסה דו-כיווניות לבנות עם משטח מחוספס מעט. מותר לגוון שמנת של טבליות עם כתמים אפורים קטנים. בעל ריח פרי קל.
הטבליות מונחות בבקבוקי פוליאתילן אטומים לבנים, 30 עד 120 חתיכות כל אחד. הבקבוקונים נמצאים בקופסאות קרטון אחת אחת. כחומרים פעילים, מכיל קומפיוויט 1.25 גרם סידן פחמתי ו -5 מיקרוגרם קולקציפרול.
יש שם גם רכיבי עזר:
- לקטוז;
- פובידון;
- עמילן תפוחי אדמה;
- חומצת לימון;
- מגנזיום סטיארט;
- אספרטיים;
- מיג נתרן;
- תַבלִין.
ראשית, ויטמינים אלה מעורבים בתהליכים מטבוליים של סידן וזרחן, ובכך משפרים את רקמת העצם ומגדילים את כוחה. הם גם עוזרים בשיפור קרישת הדם ותפקוד הלב. בנוסף, התרופה מגבירה את ייצור הורמון הפרתירואיד.
ויטמינים נלקחים דרך הפה עם הארוחות. המינון תלוי במטרת הצריכה. לטיפול ומניעה של אוסטאופורוזיס אצל מבוגרים, כדאי לשתות כדורים פעמיים ביום, חתיכה אחת. עם מחסור בסידן בילדים, ויטמינים נלקחים פעם אחת ביום, טבליה אחת.
קומפלקס הוויטמינים חזק למדי, ולכן יש לו מספר התוויות נגד:
- היפר-ויטמיניוזיס לוויטמין D;
- צורה פעילה של שחפת;
- היפרקלצמיה;
- אוסטאופורוזיס;
- היפרקלצ'וריה;
- אי ספיקת כליות כרונית;
- גיל עד 3 שנים;
- החלת מחלות אונקולוגיות;
- פנילקטונוריה.
עליכם להיות זהירים כשנוטלים ויטמינים אלו במהלך ההריון וההנקה, עדיף להתייעץ עם הרופא שלכם.
מחיר התרופה הוא מ- 115 רובל.
דוביט
ויטמינים זמינים בצורה של טבליות לבנות, מצופות סרט, של 30 או 60 חתיכות בבקבוק פולימר אחד, המונח בקופסת קרטון.
הוא מכיל את החומרים הבאים כמרכיבים פעילים פעילים:
| ויטמינים | מינרלים |
| ויטמין סי | בַּרזֶל |
| תיאמין | יוֹד |
| ריבופלבין | סִידָן |
| ניאצין | יגניוס |
| חומצה פנטותנית | אָבָץ |
| קובלאמין | |
| רטינול | |
| קלציפרול | |
| טוקופרול | |
| ביוטין | |
| חומצה פולית |
התרופה אינה תרופה ומשתייכת לקטגוריה של תוספים ביולוגיים פעילים המשפיעים על ויסות תהליכים מטבוליים.
השיעור היומי של התרופה עונה על כל צרכי הגוף לוויטמינים. Duovit צריך לקחת עם ארוחות 2-3 פעמים ביום למשך 30 יום.כתוויות נגד, רק חוסר סובלנות אינדיבידואלי למרכיבי התרופה ושימוש בו זמנית בתוספי תזונה דומים. מחיר: מ -490 רובל.
זמן לב של זמן השלמות
ויטמינים טובים לנשים Imedeen מגיעים בצורה של טבליות דו-קומות חומות, המונחות בשלפוחיות של 15 חתיכות, הנמצאות בקופסת קרטון אחת. התכשיר מכיל 3 חומרים פעילים: 105 מ"ג תמצית פירות ים, 30 מ"ג תמצית אקרולה ו- 100 מ"ג תמצית זרעי ענבים בתוספת פוליסכריד סויה ותמצית עגבניות.
מיקרו-קריסטלים של סיליקון דו-חמצני ותאית משמשים כחומרי עזר. קומפלקס הוויטמינים נועד להילחם בהזדקנות העור ובחיסול סימני ההזדקנות. הוא מחליק קמטים, מחזיר את האלסטיות לעור ומשפיע עמוק על מבנהו.
יש ליטול את Imedeen דרך הפה פעמיים ביום, רצוי במהלך הארוחות, עם הרבה מים.
משך הקבלה הוא לפחות 60-90 יום. התוויות נגד הן רגישות יתר לרכיבים, לתקופת ההריון וההנקה. ויטמינים אלה אינם מומלצים לילדים מתחת לגיל 18, מכיוון שהם חזקים למדי ונועדו לפתור בעיות הקשורות לגיל. מחיר: מ 700 רובל.
הפורמולה של ליידי עור חסר גיל
ויטמינים מיוצרים בצורה של כמוסות לבנות-צהבהבות עגולות מלבניות באריזות תאים של 15 חלקים. 4 אריזות כאלה מונחות בקופסת קרטון יחד עם הוראות שימוש.
קומפלקס הוויטמינים מכיל את החומרים הבאים:
- 10 מק"ג ויטמין B12;
- 12,500 IU של ויטמין A;
- 120 IU של טוקופרול;
- 300 מ"ג חומצה אסקורבית;
- 19 מ"ג אבץ;
- 320 מ"ג סידן;
- סלניום 50 מק"ג;
- 125 מ"ג זנב סוס
- 44 מ"ג סיליקון;
- תמצית גדילן חלב של 12.5 מ"ג;
- 25 מ"ג פרוקטו-אוליגוסכרידים;
- 20 מ"ג מוקופוליסכרידים;
- 15 מ"ג הספרידין;
- קומפלקס פירות ויטמין 100 מ"ג.
פעולת התרופה מכוונת לשמירה על צעירות העור על ידי האטת תהליך ההזדקנות. הוא מנטרל את השפעות אור השמש, משפר את חידוש התאים ושומר על גמישות העור. מהלך נטילת ויטמינים כאלה יכול להימשך בין 30 ל -60 יום. יש ליטול אותם שלוש פעמים ביום עם ארוחות, כמוסה אחת עם הרבה מים.
נטילת קומפלקס הוויטמינים אינה מותנית בקרב אנשים הסובלים מסובלנות לרכיבים מסוימים של התרופה ובנשים הרות. עלות התרופה היא מ 1000 רובל.
על ידי בחירה באחד מהוויטמינים הנ"ל לנשים, תוכל להשיג אפקט מצוין שישפר את מראה הגוף ואת מצבו הכללי. עם זאת, לפני נטילת התרופה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך, מכיוון שחלקם חזקים למדי ויש להם התוויות נגד.
עיצוב המאמר: אנה וויניצקאיה
סרטון על מתחמי ויטמינים לנשים
אילו ויטמינים אתה צריך לקחת: