Vibracijski masažeri tijela, električni, ručni, remen, pod. Koristi, kontraindikacije, kako koristiti

Električni vibracijski masažeri postali su izvrsna alternativa uslugama profesionalnog masažnog terapeuta. Upotreba uređaja ne može donijeti ništa manju korist za tijelo, pod uvjetom da se slijede upute za rad i uzimaju u obzir pojedinačne kontraindikacije.

Mehanizam rada električnog vibracijskog masažera

Suvremeni asortiman masažnih uređaja vrlo je širok i raznolik, unatoč činjenici da je njihovo načelo djelovanja identično. Načelo djelovanja je da udarni mehanizmi, koji su valjci, valjci, igle, rotacijom, vibracijama ili pulsiranjem utječu na tretirane dijelove tijela.

Glavna svrha upotrebe masažera je ubrzati cirkulaciju krvi, opuštajuće djelovati na mišiće i ligamente te ukloniti grčeve i bol. Treba napomenuti da razlike u dizajnu između uređaja ne utječu na rezultat postupka. A također i vibracijski masažer - učinkovit pomoćnik u borbi protiv taloženja soli u kralježnici.

Vrste i značajke dizajna električnih vibracijskih masažera

Električne vibracijske masažere tijela treba odabrati prema potrebama, jer postoje različite vrste masaža za pojedine dijelove tijela.

Ručni uređaji

Ova inačica električnog masažera jedna je od najfunkcionalnijih i najjednostavnijih za upotrebu. Može se primijeniti na bilo koji dio tijela zbog širokog raspona korištenih dodataka. Pozitivno djeluje na mršavljenje.

Dodatnu pogodnost u upotrebi stvara mogućnost promjene brzine i intenziteta masaže. U mnogim modelima ugrađena je infracrvena svjetiljka uz pomoć koje se učinak djelovanja pojačava uklanjanjem natečenosti i povećanjem cirkulacije krvi, zagrijavanje mekih tkiva i mišića.

Kada se koristi ručni aparat, moguće je koristiti ulja, kreme, masti koje imaju terapeutski, korektivni učinak na tijelo.

Maser je vrlo kompaktan, što je njegova glavna prednost i omogućuje vam da ga bez problema ponesete sa sobom na put. Od minusa uređaja, treba istaknuti veliko opterećenje na rukama. Potreban je napor za masažu, pomicanje, držanje masažera dugo vremena.

Miostimulansi

Učinkovitost ovog uređaja postiže se proizvodnjom strujnih impulsa određene frekvencije. Živčana vlakna reagiraju na struju, mišići primaju signal i skupljaju se, uključujući se u posao.

Neurostimulatori, koji su opremljeni modernim uređajima, pomažu u uklanjanju neugodnih osjećaja boli. Miostimulator stimulira apsolutno sve mišićne skupine, uključujući one koje je teško vježbati baveći se sportom, istodobno vršeći na njih optimalno opterećenje. Jedini nedostatak uređaja je visoka cijena.

Podni uređaji s trakom

Električni vibracijski masažeri tijela s remenom podni su uređaji čija je osnova izrađena od metala. Trake su pričvršćene na vrh uređaja, a tamo se nalazi i upravljačka ploča. Električni motor pokreće remene.

Za djelovanje na različite dijelove tijela osigurano je nekoliko vrsta remena, koji se razlikuju po tipu površina:

Pojas za mršavljenje

Električni vibracijski masažeri tijela s remenom dizajnirani su za upotrebu u određenim problematičnim dijelovima tijela. Služe za poboljšanje cirkulacije krvi u trbuhu, bedrima, glutealnoj zoni, jer su upravo ta područja tijela najsklonija nakupljanju masnih naslaga i zahtijevaju posebnu njegu.

Ubrzanje cirkulacije krvi ima tonički učinak na mišiće, tjera ih da rade, zbog toga se poboljšava reljef tijela.

Pojas se nosi s bolnošću mišića, kao i:

• Masira leđa opuštajućim učinkom.
• Omogućuje uklanjanje viška masnoće na želucu i bokovima.
• Tanji struk.
• Smanjuje volumen bokova i stražnjice za vitkiju figuru.

Za započinjanje postupka masaže, pojas se mora staviti na problematično područje i učvrstiti čičak trakom, a zatim odaberite program za postupak. Vrijeme se postavlja automatski, u prosjeku će masaža trajati oko 20-30 minuta.

Kontraindikacije za uporabu vibracijskih masažera

Prije uporabe masažera bilo kojeg dizajna, morate obratiti pažnju na kontraindikacije za uporabu, kako ne biste naštetili svom zdravlju.

Najčešći su:

• kožne bolesti: ekcemi, psorijaza, razne vrste dermatitisa, kao i prisutnost lezija i upala kože na onim područjima gdje se uređaj planira koristiti;
• vrućica, vrućica;
• hernija diska;
• iščašenje;
• bolest kardiovaskularnog sustava;
• zarazne bolesti;
• onkologija;
• prisutnost bolesti živčanog sustava koje mogu uzrokovati povećanu ekscitabilnost;
• tuberkuloza.

Ako imate gore navedene bolesti, prije upotrebe obavezno se posavjetujte sa stručnjakom.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Lasersko uklanjanje dlaka na licu i tijelu - kako se izvodi, učinkovitost, prije i poslije fotografija, kontraindikacije.

Ocjena najboljih masažera, pregled i cijene

Za odabir najboljeg masažnog uređaja za cijelo tijelo sastavljena je ocjena naprednih uređaja. Sortiranje web mjesta, koje se koristi u tražilicama, provedeno je uzlaznim redoslijedom kao postotak pozitivnih do negativnih recenzija. Funkcionalnost samih modela i ukupna procjena proizvodnih poduzeća također su uzeti u obzir.

Ručni masažeri

Prioritet je praktičnost, maksimalna sigurnost, pristupačnost, jednostavnost upotrebe i održavanja. Rotacije, koje su popraćene vibracijama pomoću valjkastih elemenata, stvaraju masažne pokrete. Krvotoci koji teku u tkivima uklanjaju nepotrebne tvari iz tijela, a također se rješavaju stajaćih nakupina.

CS MEDICA VIBRAPULSAR CS-V1

Napredni lagani automatski programi za ručno upravljanje masažerom oslobađaju korisnika nepotrebnih neugodnosti. Zahvaljujući produženoj ručki možete samostalno masirati sve dijelove tijela. Ovo je vrlo povoljno za teško dostupna mjesta: područje lopatica, donji dio leđa, stražnji dio bedara.

Uz najnoviju ergonomiju, uređaj ima i kompletan set dodataka izrađenih od trajnog gumenog materijala:

• za opuštanje;
• za osjetljiva područja;
• akupresura;
• boriti se protiv celulita.

Pozitivne kritike stvarnih korisnika ističu važne prednosti:

• jednostavan postupak za promjenu mlaznica;
• praktična plastika;
• ekskluzivno dizajnersko rješenje;
• gotovo tihi rad.

Nisu pronađene mane. Cijena: 1750 rub.

BRADEX KZ 0060 (Opuštanje i ton)

Masažer ima jedinstveni ugrađeni dodatak za masažu koji stvara intenzivne vibracije (pojačava do 2000 o / min). Kompletni set sadrži 4 komada. Prva ima funkciju brušenja površine peta do idealnog stanja. Drugi s ugrađenim 8 valjaka tonirat će napete mišiće.

Treći, s ravnom površinom, ublažava opći umor i opušta, dok će njegova valovita strana pomoći u suočavanju s nakupljanjem masti. Zahvaljujući glatkom podešavanju načina brzine i poboljšanoj mlaznici, tijekom masaže u vratnom kralješku i ramenu, kosa je zaštićena od uvijanja.

Mala težina (do 1 kg) i gumirani dio ručke omogućuju ugodan postupak.

Prednosti:

• prisutnost zamjenjivih mlaznica;
• mala težina;
• glatka kontrola brzine.

Nisu pronađene mane. Cijena: 900 rubalja.

NOZOMI MH 103

Uređaj potiče duboko izlaganje vibracijama. Intenzivan anticelulitni učinak daje masivna glava s ugrađenim 4 mlaznice u obliku prsta, koje izvode 9-12 tisuća otkucaja u minuti. Karakteristična značajka uređaja je svjetiljka koja emitira negativne ione.

Ionizacija u većini slučajeva pozitivno utječe na opće stanje osobe, odnosno promiče aktivne performanse, a također usporava proces starenja. Zbog velike težine uređaja, nezgodno im je raditi samostalno. No zahvaljujući tome nema potrebe za pritiskom na uređaj. Uređaj je dizajniran za masažu bilo kojeg područja na tijelu.

Prednosti:

• multifunkcionalnost;
• zamjenjivi savjeti za upotrebu u različitim dijelovima tijela.

Mane:

• neugodnost za korištenje sebe;
• velika težina uređaja.

Cijena: 3150 rubalja.

Pojasni masažeri

Unatoč činjenici da nepokretni vibracijski masažeri zauzimaju puno prostora i bučni su, popularni su. Ovisno o funkcionalnosti uređaja, njegovo pakiranje može sadržavati nekoliko traka namijenjenih masaži različitih dijelova tijela. Na temelju korisničkih recenzija i mišljenja stručnjaka identificirani su najbolji stacionarni masažeri vibracija.

HOUSEFIT HM-3003

Stacionarni električni vibracijski masažer:

• opušta mišićna vlakna;
• ubrzava cirkulaciju krvi;
• povećava elastičnost kože;
• bori se protiv celulita.

Simulator je višenamjenski - njime možete masirati bokove, leđa, trbuh, prsa i ramena. Baza uređaja izrađena je od kaljenog stakla visoke čvrstoće, koje može izdržati opterećenja do 100 kg. Stroj dolazi s 3 masažna remena koji se mogu kretati različitim brzinama.

Intenzitet masaže podešava se na posebnoj upravljačkoj ploči. Ovaj simulator ima 6 brzina. Masaža leđa, prsa i ramena izvodi se pomoću glatkog dvostrukog pojasa.

Reljefni remen koristi se za smanjenje celulita, pa se njime masiraju područja poput trbuha, bedara i stražnjice. Masirajte mala područja remenom prstima.

Prednosti:

• paket uključuje 3 različita remena;
• multifunkcionalnost uređaja - možete raditi terapeutsku, anticelulitnu, opuštajuću i preventivnu masažu;
• simulator ima 6 načina intenziteta kretanja pojasa;
• robusna konstrukcija;
• zahvaljujući originalnom ergonomskom dizajnu, uređaj se savršeno uklapa u svaku sobu.

Među nedostacima može se izdvojiti samo visoka razina buke. Trošak je 15 tisuća rubalja.

KAMPFER MAGIC KV-1103

Električni vibracijski masažeri za tijelo KAMPFER MAGIC KV-1103 snažni su multifunkcionalni uređaji kojima možete masirati leđa, prsa, bokove, stražnjicu.

Električni vanjski uređaj savršeno povećava tonus mišićnih vlakana, poboljšava cirkulaciju krvi, povećava elastičnost kože, sužava konture tijela. Mnogi korisnici napominju da pomoću ovog masažera možete zagrijati mišiće prije snage i intenzivnih vježbi, smanjiti bolove u mišićima i opustiti umorno tijelo.

Set uključuje 8 različitih masažnih pojaseva:

• valjkasti turbo remen;
• igla;
• anticelulit;
• dvostruka opća terapija;
• zagrijavanje;
• tonik;
• opuštajući za donje i gornje udove.
• Prednosti:
• robustan dizajn, podnosi opterećenja do 120 kg;
• bogata oprema s masažnim remenima za različite dijelove tijela;
• Snaga motora od 130 W omogućuje različite vrste masaže;
• 5 ugrađenih programa i 20 brzina;
• baza simulatora izrađena je od kaljenog stakla visoke čvrstoće;
• automatski timer;
• moderan dizajn i jednostavno rukovanje.

U ovom vibracijskom masažeru nije bilo nedostataka. Trošak je 19 300 rubalja.

SKULPTURA TIJELA VM-1200 GX-C

Vibracijski masažeri tijela BODY SCULPTURE stacionarni su električni uređaji savršeni za pasivni trening. Sustavne vježbe pomažu poboljšati cirkulaciju krvi, smanjiti tjelesnu masnoću i povećati elastičnost kože.

Komplet simulatora uključuje razne masažne trake uz pomoć kojih je moguće tonizirati mišiće tijela.

Nepomični stalak s masažnim trakama postavljen je na staklenu podlogu visoke čvrstoće i podesiv je po visini, tako da će se korisnik bilo koje visine osjećati ugodno.

Snaga motora je 80 W, tako da je vibracijski masažer apsolutno siguran za upotrebu. Intenzitet kretanja remena može se mijenjati na upravljačkoj ploči.

Uređaj dolazi sa šest masažnih pojaseva:

• valjkasti turbo remen;
• opuštajući remen "1000 prstiju";
• anticelulitni pojas s kvrgama;
• dvostruka grijaća traka;
• 2 vrpce za ruke;
• 2 pojedinačna remena za opuštanje donjih i gornjih udova.

Svi remeni su podesivi po dužini, tako da učinkovitost masaže ne ovisi o veličini korisnika.

Prednosti:

• prebacivanje brzine na upravljačkoj ploči bez zaustavljanja masaže;
• bogata oprema;
• pomoću ovog vibracijskog masažera možete provoditi preventivne, terapijske i restorativne masaže;
• visoka učinkovitost u liječenju osteohondroze i korekcija kontura tijela.

Među nedostacima BODY SCULPTURE VM-1200 GX-C može se primijetiti samo buka motora. Cijena 12 950 rubalja.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Jutarnje vježbe za starije od 40, 50. Gimnastičke vježbe za mršavljenje, video tutorijali.

Pojasni masažeri

Mnogi prsluci i pojasevi za masažu dizajnirani su za anticelulitnu masažu tijela koja će vam pomoći da što prije smršavite. Opremljeni su posebnim bilateralnim vibracijskim mehanizmom uz pomoć kojeg se u kratkom vremenu lako možete riješiti viška centimetara u struku. Prednost je u tome što djeluju precizno i ​​izravno na problematično područje tijela.

MP Fitnes Pro pojas

MP Fitnes Pro Belt masažni remen djeluje na problematična područja bedara ili trbuha, a također uklanja umor i normalizira protok krvi u teladi, uklanja bolove u mišićima ramena.

Ova mala i snažna jedinica izvodi snažni mišićni trening, kao i cjeloviti elektro-impulsni tretman, uz sudjelovanje 2 vibracijska motora koji rade brzinom od preko 12 000 udaraca u minuti. Za jači učinak vibracijske masaže treba je koristiti s toplinskim učinkom.

Intenzitet rada ručno podešava operater. Anticelulitni tretmani jamče smanjenje tjelesnog volumena i povećanje vitalnosti. Provode ih dva programa opuštajuće masaže.

Prednosti:

• velika snaga jedinice;
• 2 programa opuštajuće masaže;
• normalizacija protoka krvi;
• uklanjanje bolova u mišićima.

Nisu pronađene mane. Cijena koštanja 4 799 rubalja.

MP Vibra Tona Sauna

Samostalni MP Vibra Tone Sauna masažer je tražen zbog svoje svestranosti i praktičnosti. Masažni remen je prilagodljiv po širini, što omogućava provođenje postupaka za promicanje zdravlja kod kuće ili u automobilu.

Ovaj praktični uređaj opremljen je posebnim adapterom za utičnicu i utičnicom za upaljač.

Vraća elastičnost mišićima, kada miruje životni stil ili tijekom vožnje automobilom, uklanja neugodne bolne grčeve u leđima, kao i ublažava napetost u ramenima i vraća protok krvi u regiji kuka.

Višenamjenski model s efektom saune pomoći će ubrzati proces mršavljenja. Zahvaljujući aktivnom zagrijavanju tkiva i mišića tijela, na problematičnim područjima do 60 ˚C, dubina zagrijavanja je 4-7 cm.

Zajedno s vibracijskim pokretima različitih brzina, toplotna terapija povećava brzinu limfne razmjene, kao i brzinu propadanja viška masnih stanica u tijelu, oslobađa tijelo od toksina. Stoga koža na mjestima nanošenja postaje elastična i glatka, mišići su gušći, a tjelesna težina se smanjuje.

Prednosti:

• višenamjenski model s efektom saune;
• svestranost i praktičnost;
• podešavanje remena u širinu.

Nisu pronađene mane. Cijena 3.999 RUB

MP Vibra Tone

Jeftina verzija MP Vibra Tone masažera dizajnirana je za aktivnu masažu, kao i za liječenje pretilosti. Prijenosna jedinica koristi se za pumpanje trbuha i pomlađivanje kože, kao i za popravljanje mišića leđa i održavanje vitkog držanja.

Masaža u 5 opcija snage, zahvaljujući svom reflektirajućem radu, poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, a također ubrzava metabolizam.

Razrađivanjem bedara aparatom povećat će se venska cirkulacija nogu i može biti preventivna mjera protiv procesa povećanja proširenih vena. Masaža mišića leđa ublažit će utrnulost i bol, kao i spriječiti osteohondrozu i išijas.

Prednosti:

• 5 opcija napajanja;
• ima ne samo masažni učinak, već i ljekoviti.

Nisu pronađene mane. Trošak je 1400 rubalja.

Miostimulansi

Ne samo muškarci, već i žene žele imati napuhani trbuh ili se jednostavno žele riješiti suvišnih nabora na trbuhu. A miostimulanti mogu u tome savršeno pomoći. Najprikladniji i najučinkovitiji su uređaji u obliku remena s ugrađenim elektrodama.

ABTRONIC X2

Najbolja opcija u pogledu ekonomičnosti i učinka je AbTronic miostimulator. Koristi se za povećanje mišićne mase, održavanje vitalnosti i fizičke snage. Uređaj je jednostavan za upotrebu. Zahvaljujući njemu možete lako napumpati trbušne mišiće ili mišiće leđa. Električna struja teče kroz neoprenske jastučiće otporne na habanje.

Uređaj se može napajati baterijama ili električnom strujom. Mala je i lagana, jednostavna za upotrebu. Dobro podešeni zaslon daje cjelovit pregled rada instrumenta.

Prednosti:

• niska cijena;
• svestranost;
• ima širok spektar djelovanja;
• učinkovitost primjene.

Mane:

• kratko jamstveno razdoblje.

Cijena: 1000 rub.

ABGIMNIK

Myostimulator AbGymnic tražen je među korisnicima za brzo i jednostavno mršavljenje. Olakšava treniranje trbušnjaka. Uređaj može ciljati mišiće ruku i teladi, kao i prsa. Senzori, kroz koje teče električna struja, međusobno su simetrični i stoga proizvode izmjereni učinak.

Mišićni stimulator čvrsto prianja uz tijelo, zbog čega dolazi do učinka saune. AbGymnic pomaže u jačanju trbuha, stražnjice, podlaktica, tricepsa. Uređaj se koristi za ispravljanje držanja kralježnice.

Prednosti:

• podesivi nosači za masiranje ostalih područja tijela;
• mjereno djelovanje senzora;
• efekt saune.

Nisu pronađene mane. Cijena: 460 rub.

DONJO SLONETONE

Maser dolazi u obliku kratkih hlača. Njegova bezopasnost za tijelo dokazana je kliničkom ekspertizom. Maser djeluje aktivno na bedra, stražnjicu, kao i na dijelove tijela na kojima ima celulita. Pomoću nje možete se riješiti nakupina masti u kratkom vremenu.

Električna struja se napaja kroz 4 elektrode. Impulsima se može upravljati pomoću posebne upravljačke jedinice. Zaslon uređaja prikazuje intenzitet i napetost na mišićnoj skupini tijekom treninga, pokazatelji su lako prilagodljivi. Nakon mjesec dana stalnog treninga možete vidjeti određeni rezultat.

Prednosti:

• Jednostavnost korištenja;
• brzi rezultat nakon upotrebe;
• višenamjenski.

Mane:

• visoka cijena, ali učinak uporabe je ogroman.

Cijena: 13000 rub. Pomoću električnog vibracijskog masažera ne samo da možete masirati kod kuće, već i stvoriti efekt saune za tijelo, kao i opustiti i anestezirati mišiće nakon radnog dana.

Dizajn članka:Lozinski Oleg

Video o vibracijskim masažerima tijela

Vibracijski masažeri tijela: