Säröillä korkokengät. Syyt ja hoito. Kansanlääkkeet, voiteet, voiteet, vitamiinit

Säröillä korot eivät ole puhtaasti esteettinen asia. Kun henkilö liikkuu, hän nojaa kantapäähänsä, mikä tarkoittaa, että hänen terveellinen tilansa on avain hyvään terveyteen yleensä.

Ennen kuin ryhdytään kiireellisesti ratkaisemaan tämä ongelma, on tarpeen selvittää syy, joka vaikutti halkeamien esiintymiseen, ja niitä voi olla paljon. Kun olet selvittänyt halkeamien syyn, voit tehdä hoidon kotona.

Halkeamien korkojen syitä

• Epämiellyttävät kengät.
• Ihon kuivuminen (esimerkiksi kävely ilman kenkiä kesällä).
• E-, A-, F-vitamiinien puute tai niiden ylimäärä.
• Dermatologiset sairaudet.
• Hormonaalinen epätasapaino.
• Ruoansulatushäiriöt.

Jalkakylpyjä

Erityisiä kylpyjä suositellaan:

1. Yrtti.

• Nokkonen infuusiona.

Liuoksen valmistamiseksi kaadetaan 2 rkl nokkosta litraa kiehuvaa vettä, liuoksen tulisi jäähtyä pyyhkeen alla. Sitten liuos suodatetaan. Kylpy tulisi ottaa 15-20 minuuttia pyyhkimällä jalat ja levittämällä 2-prosenttinen salisyylihappovoide. Näiden toimenpiteiden jälkeen on suositeltavaa hieroa rasvavoide jalkojen ihoon, kunnes se imeytyy kokonaan.

• Tammen kuoren infuusiona

Kaksi rkl hienonnettua tammikuorta kaadetaan kahteen lasilliseen vettä ja jätetään kahdeksi tunniksi. Infuusion jälkeen keitetään 30 minuuttia ja suodatetaan.

2. Tärkkelyksen kanssa.

On suositeltavaa tehdä tällainen kylpy yöllä. 2 rkl perunatärkkelystä kaadetaan litraan lämmintä vettä ja sekoitetaan. Saadussa liuoksessa jalat höyrytetään, pestään ja kuivat ja keratinoidut alueet poistetaan hohkakivellä. Kun jalat ovat kuivuneet, levitä rasvaista voidetta. Voit käyttää puuvillaa tai villaa sukkia.

3. Soodalla.

2 litraa lämmintä vettä (30-4 astetta) varten on 1 rkl ruokasoodaa. Voit myös lisätä nestesaippuaa. Menettelyn kesto on 15-30 minuuttia.

4. Suolalla.

Kylpy selviytyy hyvin jalkojen väsymyksestä. 4 litraa lämmintä, melkein kuumaa vettä vaatii kourallisen pöytäsuolaa. Kun vesi on jäähtynyt, pyyhi jalat ja hiero kosteusvoidetta hierovilla liikkeillä.

5. Pellavansiemenellä.

4 ruokalusikallista pellavansiemenä kaadetaan kiehuvalla vedellä ja keitetään 20 minuuttia. Kylpy kestää 15 minuuttia. Sen jälkeen jalkoihin levitetään pellavaöljyä ja puuvillaiset tai villaiset sukat asetetaan päälle ja jätetään 3 tunniksi. Lopussa on suositeltavaa hieroa kosteusvoidetta. Tuloksen saavuttamiseksi tällainen kylpy tulisi tehdä 2 kertaa viikossa.

6. Rahapajan pohjat.

Tällaiset kylpyammeet valmistetaan ehkäisevinä toimenpiteinä sienitauteja vastaan ​​kotona ja poistamaan kantapäässä olevat halkeamat.

Minttu infusoidaan kiehuvaan veteen kahden tunnin ajan. Kireyden jälkeen kylpy on valmis. Menettely kestää 25-30 minuuttia.

Eteeriset öljyt säröillä korkoihin

Eteeriset öljyt ovat yksi tärkeimmistä korjaustoimenpiteistä halkeileville ja kuiville korkoille kotona. Eukalyptuksen, mintun tai lehman tippa lisääminen öljyihin on erinomainen sienitautien ehkäisy.

Eteerisiä öljyjä voidaan lisätä myös tarjottimiin. Lisää tämä lisäämällä muutama tippa laventelia, minttua ja muita öljyjä lämpimään veteen. Tarkka annos on ilmoitettu öljyosassa.

Arnikaa, kamomillaa, rosmariinia, minttua ja yrttiöljyä käytetään kylpyjen valmistuksessa. Korot on hierottava 2 kertaa päivässä, hieromalla 2-4 tippaa. Jalat höyrytetään ja käsitellään hohkakivellä.

Kotitekoiset voiteet

1. Propolis ja vahavoide.

100gr. Öljyt, 10g. Propolis, 5-10 g. vaha höyrytetään tasaiseksi. Upotetaan kylmään veteen samalla sekoittaen jatkuvasti. Jäähdyttämisen jälkeen, kunnes se on sakeutunut, hiero yön yli, mutta ennen sitä on suositeltavaa höyryttää jalkasi.

2. Vaha ja öljy.

Lasillinen kasviöljyä sekoitetaan vahaan ja sekoitetaan matalalla lämmöllä tasaiseksi. Puolet hienonnetusta keitetystä keltuaisesta lisätään kiehuvaan massaan. Kun vaahto on ilmestynyt, poista pannu lämmöltä ja laita se takaisin, kun vaahto on nukkunut. Toinen nestemassa suodatetaan ja varastoidaan jääkaapissa.

Voiteen levittämisen jälkeen ruumiin alue sidotaan siteellä, kääritään sellofaaniin ja jätetään yöksi.

3. Kehäkukka voide.

3 rkl. l. voita kuumennetaan vesihauteessa, minkä jälkeen 1 rkl. l. kehäkukka. Laita seos matalalle lämmölle tunniksi, sulje se kannella.

Tunnin kuluttua seos poistetaan lämmöltä ja suodatetaan. Lisää eteeriset öljyt ja sekoita huolellisesti. Säilytä voidetta jääkaapissa yhden kuukauden ajan.

4. Potentilla-voide.

Cinquefoil on ainutlaatuinen kasvi. Tämän kasvin parantavat ominaisuudet ovat kiistattomia. Voiteen valmistamiseksi 1 tl. Potentilla-juuret, puolet tl. saman kasvin yrtit.

Jauhamisen jälkeen vaseliini ja propolis kuumennetaan ja lopulliseen pohjaan lisätään huolellisesti jauhettua sinikalvoa. Lämmitä 7-9 minuuttia. Voide on käyttövalmis, kun se on asetettu jääkaappiin päiväksi. Levitä ohuena kerroksena kahdesti päivässä.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Laser-karvanpoisto kasvoille ja vartalolle - miten se suoritetaan, tehokkuus, ennen ja jälkeen valokuvia, vasta-aiheet.

Naamiot ja pakkaukset

1. Valmistettu kaurahiutaleista ja pellavaöljystä.

Kaada kaurajauholle kiehuvaa vettä ja odota, että ne turpoavat (2-3 minuuttia). Sekoita rkl öljyä hiutaleiden kanssa. Aseta jalkasi 1,5 - 2 tunniksi.

2. Maidosta ja äidistä ja äitipuolesta.

Maito ja kivennäisvesi sekoitetaan suhteessa 1: 4, minkä jälkeen lisätään äidin ja äitipuolen infuusio. Levitä 15 minuutiksi, huuhtele pois.

3. Elecampane-liemellä.

Elecampane-murskattuja juuria on 2 rkl litraa vettä kohti. Kiehauta ja infusoi yön yli. Pakkauksia suositellaan käytettäväksi päivittäin.

4. Hunajasta ja kaalista.

Hunaja hierotaan ongelma-alueille (höyrytetyissä jaloissa), minkä jälkeen siihen asetetaan kaali lehti ja kiinnitetään siteellä yön yli. Aamulla pakkaus pestään pois lämpimällä vedellä. Käytä kunnes halkeamat ovat täysin poistuneet.

5. Öljyistä.

Voit käyttää oliivi-, risiini-, manteli-, maissi- ja auringonkukkaöljyjä pakkauksena. Hiero iho öljyllä, käytä villaisia ​​sukkia yöllä.

6. Perunoista.

Perunakompresseja levitetään 1,5-2 tuntia päivittäin 10 päivän ajan. Perunat raastetaan. Tuloksena oleva sake levitetään vaurioituneille alueille. Kun pakkaus on pesty, jalat käsitellään hohkakivellä ja kerma hierotaan sisään.

7. Voita ja jogurttia.

Puoli lasillista juoksutettua maitoa lyötään 30 g voin kanssa. Kylvyn jälkeen seos hierotaan halkeamien alueelle. Pestään pois 40 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.

8. Sipulista.

Kaksi keskikokoista sipulia raastetaan. Tuloksena oleva karkea kääritään sideharsoon ja levitetään kantapäähän. Pakkaus kiinnitetään kalvolla yöllä, aamulla se pestään pois lämpimällä vedellä. Jalkojen jälkikäsittely hohkakivellä on suositeltavaa. Kun olet valmis, levitä kerma.

9. Omenasta ja maidosta.

Kaksi keskikokoista omenaa leikataan kuutioiksi ja lisätään 200 ml: aan maitoa. Tuloksena olevaa seosta keitetään 15 minuuttia, kunnes se on mieto (jos seos on nestemäinen, voit lisätä jauhoja). Levitä seuraavaksi paksu kerros 0,6-1 cm ongelmallisille alueille ja pidä, kunnes pakkaus jäähtyy. Tätä menettelyä suositellaan vähintään kerran viikossa.

10. Luumuista.

Luumujen pakkaus tehdään samalla tavalla kuin edellä kuvattu omena- ja maitokompressi. Omenan sijasta he käyttävät luumuja, kiehuvat maidossa karkeaan tilaan ja levittävät sen lämpimän pakkauksen muodossa.

11. Valmistettu glyseriinistä ja etikasta.

Suositellaan käytettäväksi erityisen edistyneissä tapauksissa. Sekoita etikka ja glyseriini suhteessa 1: 3. Sideharso kastetaan liuokseen ja levitetään kantapäähän. Jalat kääritään folioon ja sukat asetetaan. Paras tulos voidaan saavuttaa, jos teet tällaisen voiteen yöllä.

Oliiviöljy murtuneille korkoille

Oliiviöljy suojaa säröillä olevilta korkoilta. Kotihoito koostuu yksinkertaisesta reseptistä terveille korkokengille. Höyrytyksen ja kovettuneiden alueiden poistamisen jälkeen hohkakivellä hiero oliiviöljyä hierovilla liikkeillä, kunnes se on täysin imeytynyt. On suositeltavaa käyttää puuvilla- tai villasukkia tällaisen toimenpiteen jälkeen.

Aloe

Muinaiset lääkärit tutkivat aloe parantavia ominaisuuksia useita vuosituhansia sitten. Suurin hyöty löytyy kasvin mehusta, sillä hänellä on positiivinen vaikutus koko ihmiskehoon kokonaisuutena.

Kasvilla on antiviraalinen vaikutus, poistaa toksiinit ja toksiinit kehosta, alentaa verensokeria.

Kasvilla on laaja positiivinen vaikutus kehoon, koska massassa on erilaisia ​​yhdisteitä (esterit, eteeriset öljyt, vitamiinit, aminohapot, polysakkaridit jne.)

Kotona aloeöljy on erinomainen säröillä olevien kantapään hoitoon. Jos sinulla on tällainen kasvi kotona, levitä aloe-paloja sisäpuolella.

Vaha

Vaha on mehiläisten jätetuote. Monimutkainen biokemiallinen koostumus johtuu noin 300 aineen läsnäolosta. Vaha, parafiini ja happo sekoitetaan yhtä suurina osuuksina. Jätä jalat yön yli kiinnittämällä siteellä. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa käydä kylvyssä.

Pyykinpesuaine

Tämä työkalu on yksi budjettivaroista. Suositeltavat toimenpiteet on suoritettava, jos halkeamia on juuri alkanut ilmaantua ja jotka eivät häiritse kävelyä.

Menettely suoritetaan puhtailla, hieman kosteilla jaloilla. Ongelma-alueet hierotaan ohuella kerroksella pyykkisaippuaa yöllä. Suosittelemme käyttämään 72% saippuaa. Sitten he panivat sukat. Aamulla rasvainen voide levitetään puhtaille jaloille.

Voit suorittaa tämän toimenpiteen hieman eri tavalla: puhtaille jaloille levitetään kerros pyykkisaippuaa ja 5-10 minuutin kuluttua jalat on käsiteltävä hohkakivellä. Kun olet valmis, levitä kerros rasvaa kermaa. On suositeltavaa suorittaa tällaiset toimenpiteet 2-3 kertaa viikossa.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Aamuharjoitukset yli 40, 50-vuotiaille. Voimisteluharjoitukset laihtumiseen, video-oppaat.

Apteekkituotteet

1. Kerma "parantaja".

Levitä puhtaille jaloille kerran päivässä. Tehokkuuden ovat huomanneet monet, mutta haittoja, kuten melko korkea hinta ja hidas toiminta, on havaittu.

2. Ambulanssivoide.

Suositellaan ihovaurioiden nopeaan paranemiseen. Levitä 2-3 kertaa päivässä vaurioituneelle ihoalueelle. Käytetään täydelliseen parantumiseen. Kerma sai hyvät arvostelut, ja hinta on myös plus.

3. Gevol kerma.

Levitä päivittäin puhtaalle, kuivalle jalkojen iholle kahdesti päivässä. Suositellaan käytettäväksi yhdessä Hydrobalance-voiteen kanssa. Työkalu on erittäin tehokas, mutta melko kallis. Kosteuttaa hyvin jalkojen ihoa ja poistaa halkeilevat korot. Lievittää väsymystä ja sillä on hajunpoistovaikutus.

4. Shol kerma.

Kerma antaa erinomaiset ja nopeat tulokset alle viikossa. Tämän työkalun ainoa haittapuoli on hinta.

5. Pine kerma.

Yksi tehokkaimmista korjaustoimenpiteistä murtuneille koroille. Tulos 3 päivässä. Arviot siitä ovat erittäin positiivisia, paitsi hinta.

Voiteella on paksu, öljyinen koostumus, joten riittää levittää pieni määrä, mutta tulos ei ole kauan tuleva.

6. Kehäkukka voide.

Luonnollisiin ainesosiin perustuva tuote. Levitä ohut kerros haavoittuneelle iholle 30-60 minuuttia ja kiinnitä sidoksella 2-3 kertaa päivässä. Plussat: luonnolliset ainesosat, tehokkuus, alhainen hinta. Miinukset: long application procedure.

7. Sinkkivoide.

Plussat: alhainen hinta.

Työkalulla on paljon positiivisia arvosteluja, jotka osoittavat sen aktiivisen vaikutuksen halkeamiin. Täydelliseen paranemiseen tarvittavien toimenpiteiden määrä on 8-10.

8. Salisyylihappo voide.

Yksi edullisimmista voiteista. Tuote levitetään höyrytetyille, hohkakäsitellyille jaloille. Jalat on kääritty muovipussiin. Monet ovat testanneet ja hyväksyneet. Tämä toimenpide tulisi tehdä kerran viikossa.

9. Halkeamia estävä kipsi.

Halkeamalaastarit ovat täynnä niiden lajiketta. Niiden päätarkoitus on suojata haavaa tartunnalta, pehmentää haavaa. Teipit liimataan halkeamaan ja jätetään täydelliseen paranemiseen.

10. Halkeilua estävät silikonisukat.

Kätevä tuote, joka on valmistettu erityisestä mineraaliöljyillä kyllästetystä silikonista. Ne pehmentävät ja korjaavat kantojen ihoa. Sukat asetetaan jalkoihin milloin tahansa päivästä, levityksen jälkeen jalat kostutetaan kerma. Keskiverto Hinta.

11. Vetyperoksidi.

Vähentää taudinaiheuttajien toimintaa, pehmentää jalkojen ja kantapään ihoa ja parantaa jalkojen ulkonäköä. Yksi tavoista valmistaa kylpy: lisää 4 rkl vetyperoksidia puolitoista litraan kuumaa vettä.

Valmiiksi pestyt jalat upotetaan kylpyyn, itse astia peitetään pyyhkeellä hidastamaan veden jäähdytysnopeutta. Menettelyn kesto määräytyy jalkojen kunnon mukaan: vähäinen karheus kestää 6-10 minuuttia. Jos iho on vaurioitunut pahasti, toimenpide kestää jopa 20 minuuttia. Toista muutaman tunnin kuluttua.

12. Aspiriini.

Kuuma vesi kaadetaan altaaseen ja siihen lisätään hienonnettua aspiriinia. Lisää puoli lasillista vodkan eteerisiä öljyjä kylpyyn. Menettely kestää 20 minuuttia. jonka jälkeen jalat käsitellään hohkakivella ja jodilla (tai vodkalla).

Vitamiinit taistelussa säröillä korot

A-vitamiini on vastuussa hyvästä näköstä ja redoksitasapainosta. Muodostaa luukudoksen. A-vitamiinin puutoksen tunnusmerkit ovat:

• Hilseen muodostuminen.
• Kuiva iho.
• Unettomuus, lisääntynyt väsymys, heikentynyt suorituskyky.

Jos tällaisia ​​oireita löytyy, on noudatettava A-vitamiinipitoisia ruokia:

• Munat (keltuainen).
• Kalaöljy, äyriäiset.
• Vihannekset.
• Hedelmät.
• Maitotuotteet.

E-vitamiini edistää A-vitamiinin imeytymistä, joten kun kehossa ei ole E-vitamiinia, havaitaan seuraavat oireet:

• Lihas heikkous.
• Väsymys.
• Näön heikkeneminen.

Täytä tämän vitamiinin puute elintarvikkeilla, joilla on runsaasti rasvaa (maissi, auringonkukka, voi ja muut öljyt) sekä munilla, äyriäisillä ja viljoilla (tattari, kaurapuuro).

F-vitamiinin puute ilmaistaan ​​hiustenlähtöön, kuivaan ihoon, kynsien kuorintaan. Tyypillinen piirre on myös aknen esiintyminen rinnassa, selässä, kasvoissa. F-vitamiinia löytyy rasvoista, joten auringonkukkaöljy on sen korvaamaton ja edullinen lähde.

Öljyllä maustettujen kasvissalaattien päivittäinen kulutus ja F-vitamiinipitoisten kosmetiikkatuotteiden käyttö on hyvä ennaltaehkäisy tämän vitamiinin puutteelle.

Halkeamien korkujen syiden tunnistaminen ja poistaminen on ensimmäinen asia. Vasta sitten voit aloittaa hoidon kotona. On myös pidettävä mielessä, että itsehoito ei ole sen arvoista haavaumien tai syvien halkeamien ongelmien suhteen, tässä tapauksessa tarvitset asiantuntijan apua.

Hyödyllisiä videoita säröillä olevien korkojen parantamisesta