Kivihieronta. Mikä se on, menettelyn kuvaus, tekniikka

Kivihierontaa pidetään erityisenä tekniikkana, joka käyttää kuumia kiviä hieronnan yhteydessä. Tämä hoito on yhdistelmä fyysinen vaikutus ja manuaalinen menettely... Siksi hierontatekniikka soveltuu keskushermoston, tuki- ja liikuntaelimistön hoitoon.

Mikä on kivihieronta

Kivihieronta on erityisen kivihoidon käyttö, joka perustuu asiantuntijan suorittamaan jalokivien käyttöön hierontatekniikoiden suorittamisen aikana. Niitä käytetään eri tarkoituksiin, ja ne valitaan joidenkin parametrien mukaan.

Menettelyn kivet voivat olla:

• lämmin (musta);
• Viileä valkoinen).

Basaltikiveä käytetään pääasiassa kehon lämmittämiseen. Vaalea marmori on päinvastoin luokiteltu viileiksi helmiksi. Kiviterapiassa käytettävillä helmillä on tasainen, pyöristetty ja kiillotettu pinta. Tästä huolimatta kivitoimenpiteet eivät sulje pois karkeiden pintojen esiintymistä.

Kasvohieronta suoritetaan usein erilaisilla puolijalokivihelmillä, joille on ominaista erityinen energia ja ominaisuudet. Siksi tällaisten kivien hinta on yleensä melko korkea ja vaikuttaa itse kivihieronnan kustannuksiin.

Lämpö, ​​jonka mustat jalokivet antavat, lämmittää kehoa vaiheittain, mikä vaikuttaa positiivisesti verenkiertoon. Tämä parantaa hapen virtausta eri elimiin sekä hyödyllisiä ja ravitsevia elementtejä. Se vaikuttaa myös aineenvaihduntaan, jolla on positiivinen vaikutus terveyteen. Vaikutus lisääntyy huomattavasti, kun kehon ongelmallinen alue lämmitetään uudelleen.

Kiviterapialla on useita suuntia. Siksi vain korkeasti koulutetut käsityöläiset voivat määrittää tietyt kehon kohdat ja jotkut kivet suhteessa ruumiin ominaisuuksiin, vakiintuneisiin tehtäviin ja muihin tekijöihin.

Kiviterapiassa hierontahuoneen asettelu on erittäin tärkeää, ja sen tulisi olla rauhoittava ilmapiiri, jossa on rentouttavaa musiikkia ja vaimeaa keinovaloa. Lisäksi voidaan lisätä aromaterapiaelementtejä, jotka auttavat asiakasta rentoutumaan ja virittymään terapiaan.

Hierontakivet käsitellään ja desinfioidaan jokaisen istunnon jälkeen. Mustien helmien lämmittämiseksi lämpötilaan 44-55 ° C käytetään erityisiä lämmittimiä, ja valkoisen ilmaisin suhteessa valittuun menetelmään vaihtelee 0-25 ℃ välillä.

Hierontatekniikka sisältää useita vaiheita, jotka kuvataan seuraavissa kohdissa:

1. Kehon valmistelemiseksi menettelyä varten sekä asiakkaan rentouttamiseksi vartalo hierotaan aromaattisilla öljyillä.
2. Tässä vaiheessa kivet asetetaan kehon tietyille alueille, esimerkiksi lannerangalle tai jaloille.
3. Pieni roskat asetetaan varpaiden väliin bioaktiivisuuden kohtiin.
4. Sitten kuumennetut jalokivet vaikuttavat joihinkin paikkoihin hieromalla, silittämällä ja myös painamalla.

Hieronta on aloitettava alhaalta ylöspäin (jaloista päähän). Tänä aikana asiakkaan tulee välittömästi ilmoittaa epämiellyttävien tuntemusten esiintymisestä, jotka vaikuttavat hoitotaktiikan säätöön.Hieronnan jälkeen potilas kutsutaan lepäämään ja ottamaan vihreää teetä, koska juuri tämä kuuma juoma parantaa kivihoidon tuloksia lisäämällä aineenvaihduntaa.

Edut ja tehokkuus

Kivihieronta on vaihtoehtoisen lääketieteen sovellus, joka auttaa seuraavissa patologioissa:

• ruokahaluttomuus;
• urogenitaaliseen järjestelmään liittyvät sairaudet;
• syömishäiriöön liittyvä mielisairaus;
• vegetatiivinen verisuonidystonia;
• sappikivitauti;
• huono uni;
• haiman ongelmat;
• kipukohtaukset sydämessä;
• tulehduksellinen sappirakon sairaus;
• mahahaava.

Nämä menettelyt vaikuttavat mielialasta johtuvien endorfiinien lisääntymiseen ja ovat yksi tapa päästä eroon masennuksesta. Kosmetologian kivihoidon ansiosta voit pysäyttää kehon ikääntymisen.

Asiantuntijat uskovat, että nämä menettelyt auttavat seuraavissa:

• poistaa toksiinit kehosta;
• hoitaa selluliittia;
• normalisoida imukudos;
• puhdistaa huokoset;
• lisätä ihon kimmoisuutta ja sävyä;
• poistaa veren pysähtyminen suonissa ja verisuonissa.

Tämä tekniikka on ainutlaatuinen, koska henkilöön vaikuttaa 5 pääkohtaa:

1. Jalokiven kertynyt energia vaikuttaa ihmiskehoon.
2. Refleksivaikutuksella, joka syntyy vuorotellen painamalla kehon tiettyjä biologisesti aktiivisia pisteitä, on positiivinen vaikutus kehoon.
3. Mekaaninen vaikutus kankaan vaivaamalla manuaalisesti.
4. Kylmien ja kuumien helmien avulla on syvällinen lämpövaikutus.
5. Tärinähieronta, joka suoritetaan naputtamalla helmiä toisiaan vasten.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Kivihierontaa pidetään erinomaisena menetelmänä lihaskudosten, nivelten, joilla ei ole tulehdusprosesseja, kuntoutukseen. Tekniikka auttaa myös sijoiltaan, mustelmia ja nyrjähdyksiä.

Kivihoitoa suositellaan tällaisten patologioiden läsnä ollessa:

• unettomuus;
• selkärangan ja nivelten sairaudet;
• flebolismi;
• päänsärky;
• maha-suolikanavaan liittyvät sairaudet;
• lihaskanta nivelsiteillä;
• vahva fyysinen aktiivisuus;
• stressi ja masennus;
• vaikea sietää PMS: ää.

Huolimatta siitä, että tekniikalla on melko laaja luettelo positiivisista mahdollisuuksista, sillä on myös useita vasta-aiheita.

Hoitoa ei suoriteta potilaille, joilla on henkisiä, neurologisia ongelmia, eikä potilaille, joilla onkologia tai muita vaarallisia sairauksia, jotta ei vahingoiteta kehoa ja pahentaa olemassa olevaa ongelmaa. Vasta-aiheet koskevat raskaana olevia naisia.

Seuraavassa luettelossa luetellaan tekijät, joissa tekniikka jalokivien kanssa on kielletty:

• keuhkoastma, jolla on akuutti vaihe;
• akuutit tartuntataudit;
• akuutit krooniset sairaudet.

Mitä kiviä käytetään

Kivihieronnassa käytetään usein basalttia. Se on niin kevyt huokoisen rakenteen kivi, joka on tulivuoren alkuperää. Hoidon toteuttamiseksi käytetään pyöreitä tai soikeita litteitä kiviä.

Basaltin mitat riippuvat käyttötarkoituksesta. Se säilyttää ja luovuttaa lämpöä täydellisesti. Hierontaa varten se kuumennetaan 55 ° C: seen. Kun se jäähtyy 44 ° C: seen, se korvataan uudella helmellä ja lämmitetään uudelleen. Kuuma basaltti yhdistetään usein valkoiseen marmoriin, joka jäähdytetään 0-10 ℃ lämpöön.

Kasvojen alueen hierontaan käytetään jadeiittia, joka on kova mineraali.

Luonnollisia puolijalokiviä voidaan käyttää hoitoon. Seuraavat ovat pääasiassa mukana:

• aventuriini;
• akaatti;
• sininen kalcedoni;
• malakiitti;
• Ruusukvartsi;
• karneoli;
• musta jade;
• keltainen.

Edellä mainituilla mineraaleilla voi olla epäsäännöllisiä muotoja. Niitä käytetään usein vaikuttamaan chakroihin.

Kivihieronnan tyypit

Kiviterapialla on useita lajikkeita, jotka eroavat toisistaan ​​toteutustekniikan ja odotetun vaikutuksen suhteen.

Päämenettelytyypit ovat seuraavat:

Hierontatyyppi	Lyhyt kuvaus
Klassinen	Menettely suoritetaan kuumennetuilla helmillä. Tuloksena on lihasten rentoutuminen, parantunut aineenvaihdunta ja verenkierto.
Korjaava	Koostuu useista vaiheista. Aluksi kylpytynnyri suoritetaan käyttäen basalttia ja muita mineraalielementtejä. Tämän seurauksena keho on kyllästetty raudalla, piillä, magnesiumilla ja suoloilla. Sen jälkeen suoritetaan tekniikka, jossa käytetään sekä kuumia että kylmiä helmiä mallintamaan siluettia, vähentämään ruumiinpainoa. Keho puhdistetaan edelleen basalttipuhdistuksella, minkä vuoksi iho altistuu puhdistus- ja tulehdusta estävälle vaikutukselle. Tämän seurauksena verenkierto paranee. Sitten ruumis kääritään mineraalinaamiolla, joka koostuu erilaisista kasviuutteista ja basalttikiven kiteistä. Sen ansiosta iho tasoittuu ja haitalliset aineet poistuvat kehosta. Lopussa keho on hydratoitunut.
Dekoletti, kasvojen ja pään hieronta	Kuumaa basalttia käytetään yhdessä kylmän marmorin kanssa hoitoon. Tuloksena on ihon nostaminen ja nuorentaminen. Altistettuna korvakkeelle asiantuntijat voivat käyttää jadeitti- tai ruusukvartsikiteitä.
Mallinnus	Helmille altistettaessa koko kehoon kohdistuu stressiä estävää vaikutusta. Menettelyn avulla voit myös laihtua ja mallintaa kehon muotoa vanhuudessa.
Nuorentava	Hoitoon käytetään puolijaloisia lääkehelmiä ruusukvartsin, aventuriinin ja vuorikiteen muodossa. Menettelyn avulla voit rentoutua kokonaan ja saada miellyttäviä tunteita.

Kivillä suoritettu toimenpide voi sisältää 2 hierontaryhmää, nimittäin:

• aromaattinen, jossa eteeriset öljyt ovat mukana;
• energinen tuotetaan käyttäen arvokkaita helmiä.

Hieronta-alueet

Kivihieronta on yhdistelmä tiettyjä toimintoja, joissa on tarpeen ottaa huomioon kehon yleinen hyvinvointi ja henkilön fyysisen kehon yksilölliset tarpeet. Tämä johtuu siitä, että ehdottomasti kaikki kehon osat ovat mukana hoitoprosessissa, aurikulaareista varpaisiin.

Kasvohierontaa suoritettaessa liikkeet suoritetaan pääsääntöisesti suoraan hierontaviivoja pitkin painamalla aktiivisia kohtia. Päänsäryn läsnä ollessa on suositeltavaa kiinnittää erityistä huomiota pään niska- ja ajallisiin alueisiin.

Thaimaalainen hieronta pystyy aiheuttamaan vaikutuksia sellaisiin ihmisen elimiin kuin selkäranka sappirakon, munuaisten, maksan ja suoliston kanssa. Tätä varten kivet sijoitetaan joillekin selkärangan alueille. Täydellinen rentoutuminen voidaan saavuttaa sijoittamalla helmiä selkärangan molemmille puolille pitkin samalla taivuttamalla sivulihaksia.

Kädet on hierottava jalkojen, jalkojen, polvien ja kämmenten kanssa. Tämä menettely on erityisen hyödyllinen ihmisille, jotka ovat jaloillaan tai epämiellyttävissä kengissä päivän aikana. Lisäksi kannattaa hieroa varpaiden välisiä alueita sekä jalkoja ja nilkkoja.

Riippumatta siitä, mikä hierontatekniikka valittiin, sillä on silti positiivinen vaikutus terveyteen ja normalisoi kehon hyvinvointi sekä parantaa koko organismin energiatasapainoa.

Valmisteluprosessi

Menettelyn suorittamiseksi on käytettävä soikeaa kiviä, ilman halkeamia ja sileät reunat. Leveyden tulisi vaihdella 3-5 cm, helmien pituuden tulisi olla noin 4-8 cm.

Kivien on oltava täysin puhtaita ennen hoidon aloittamista.Tätä varten on suositeltavaa käyttää suolaliuosta tai alkoholia, jolla jalokivet pyyhitään. Puhdistuksen ansiosta heiltä puuttuu negatiivinen energia, joka olisi kertynyt edellisen hieronnan aikana.

Kun olet valmistellut kivet, valmistele iho. Kaikki meikki on poistettava kasvojen alueelta. Tätä varten on sallittua käyttää tietyn tyyppiselle iholle soveltuvaa voidetta tai tonicia, kermaa tai öljyä. Epiteeli on puhdistettava, jotta jalokivet liukuvat tasaisesti kehon yli.

Hoidossa tärkeintä on, että keho ei ole vain puhdas, vaan myös rento. Tämän vuoksi on sallittua saavuttaa haluttu tulos.

Tätä varten on suositeltavaa heittää kaikki negatiiviset tunteet pois päältäsi, nimittäin ongelmat, huolet ja pelot, jättäen keskeneräiset asiat taakseen. Puhelimen on oltava kokonaan pois päältä ennen hoitoa. Valmisteluprosessin ansiosta on sallittua virittää hoito.

Ennen toimenpiteen aloittamista erikoislääkärin on ehdottomasti valmisteltava keho suorittamalla lämpenevät lempeät hierontaliikkeet aromaattisilla öljyillä.

Hierontaalgoritmi

Kivihieronta on erityinen hierontatekniikan toteutus, jonka algoritmi on seuraava:

1. Aluksi värilliset kivet on valmisteltava menettelyä varten.
2. Tämän lisäksi ihmiskeho on hierottava öljyillä.
3. Lisäksi kehon selkä- ja reisiluulle on asetettava suuria kiviä. Kädet ja jalat tarvitset keskikokoisia helmiä. Sinun on asetettava pienet kivet sormiesi väliin.
4. Sen jälkeen hierontaterapeutin tulee suorittaa huolellisesti hierontahoitoja kivillä. Hänen liikkeensa tulisi olla suunnattu jaloista käsivarsille, selälle ja päähän.

Hoidon kesto vaihtelee 20-80 minuutista. Kontrastimenettelyä suoritettaessa hieronta tehdään aluksi kuumilla helmillä ja sitten kylmillä. Tietyn ajan kuluttua ne on vaihdettava.

Samalla tavalla on tarpeen hieroa kasvot. Kivet tulee sijoittaa otsaan, leukaan ja silmien alle. Hieronnalla pyritään tasoittamaan ryppyjä, parantamaan ihon epiteelin tilaa sekä sen nuorentamista ja raikkautta.

Kivihoidon pääperiaatteet ovat seuraavat:

• tärinä;
• vapina;
• vetämällä;
• silitti;
• napauttamalla.

Yhdistettyä hierontaa suoritettaessa on sallittua palauttaa asiakkaan terveydentila ja psykologinen tila sekä saavuttaa rentoutumista.

Hierontatekniikat ja tekniikat

Asiantuntijat ovat tunnistaneet 3 päähierontatekniikkaa kehoon vaikuttamiseen:

• Ensimmäistä tekniikkaa suoritettaessa lämpimiä ja kuumia helmiä käytetään. Perinteiseen hoitoon kuuluu kuuma hieronta, joka normalisoi verenkiertoa, lievittää energiajännitystä ja rentouttaa kehoa täysin. Lisähieronta auttaa lievittämään kehon erityyppisiä kipuja, kouristuksia ja lisäämään hermoimpulssien johtumista. Tämä menetelmä lisää keskittymistä ja aivojen toimintaa.
• Toinen tekniikka on kontrastinen, jossa kuumia ja viileitä helmiä käytetään vuorotellen. Tämän avulla voit normalisoida lihaskudoksen sävyä sekä vahvistaa verisuonia ja poistaa turvotusta.
• Kolmas tekniikka perustuu kehon hierontaan arvokkailla helmillä. Sitä kutsutaan intuitiiviseksi. Asiantuntija valitsee hierojat suhteessa asiakkaan henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Kalliiden kivien avulla voit palauttaa energiaa, palauttaa voimaa yhdessä voiman kanssa.

Kaikille hierontatekniikoille suoritustekniikat ovat samat. Ero on vain helmien valinnassa ja istunnon kestossa. Erillinen tyyppi on kasvokivihoito, johon liittyy paikallinen tutkimus ihon muutosten poistamiseksi, turvotusten poistamiseksi ja kasvojen soikean korjaamiseksi.

Toimenpiteen suorittamisen yhteydessä on noudatettava seuraavia kohtia:

• kuumien helmien tulee olla korkeintaan 70 ℃, ja viileiden ei saa olla yli 5 ℃.
• kivet sijoitetaan suoraan energia- tai hierontalinjoja pitkin, ja sitten ne käännetään päinvastaiseksi, liikkumalla varovasti kasvojen alueella;
• toimenpiteen keston tulisi olla 1–2 tuntia;
• kasvojen alueiden energinen tutkiminen sisältää puolijalokivien tai arvokkaiden helmien värähtelyn käytön huoneenlämmössä.

Terapeuttisten istuntojen kestoon vaikuttavat asetetut tehtävät, vasta-aiheet rajoituksin. Kurssi koostuu yleensä 20 istunnosta. Ahdistuksen ja stressaavien olosuhteiden poistamiseksi on sallittua käyttää 2 istuntoa 7 päivässä.

Hieronta, kuten kivihieronta, on tekniikka, jonka avulla voit parantaa hermostoa, tuki- ja liikuntaelimistöä sekä erilaisia ​​sisäelimiä. Samalla menettely antaa henkilölle mahdollisuuden saavuttaa rentoutumista ja ladata kivien energiaa.

Kiviterapia video

Kiviterapian edut ja käyttöaiheet: