Koron halkeamat eivät vain pilaa jalan ulkonäköä, vaan myös häiritsevät jokapäiväistä elämää tarttumalla nailontuotteisiin tai sukkiin. Ne voivat myös ilmoittaa terveysongelmista, joten niiden korjaamiseksi pitäisi poistaa paitsi oireet myös ongelman syyt.
Korkeiden halkeamien syyt
Korkeiden ihon halkeamat voivat ilmetä sekä ulkoisten vaikutusten että kehon sisäisten häiriöiden vuoksi.
Yleisimmät syyt ovat:
- Jalka sieni.
- Jalkahygienian laiminlyönti.
- Huonosti sovitetut jalkineet (ilmatiiviät tekotuotteet, pienikokoiset, sesongin ulkopuolella) tai lämpimät jalkineet koko päivän.
- Sukat / sukkahousut, jotka on valmistettu ärsyttävistä aineista tai niiden virheellinen hoito (harvinainen pesu tai pesu allergiaa aiheuttavilla jauheilla).
- Vitamiinien, etenkin A- ja E-vitamiinien, puute tai ylimäärä
- Liian usein jalkojen kuorinta.
- Kävely paljain jaloin.
- Ilmasto-olosuhteiden muutos.
- Kilpirauhasen ongelmat.
- Diabetes.
- Ihotulehdus, psoriaasi ja vastaavat iho-olosuhteet.
- Ruoansulatuskanavan ongelmat.
Syvien halkeamien hoito apteekkivoideilla ja voiteilla
Jos halkeamat ovat syviä, henkilölle voi aiheutua vakavaa epämukavuutta, kipua kävellessä ja kenkiä käytettäessä. Tämän ongelman torjumiseksi on parempi kääntyä apteekista erityislääkkeiden puoleen.
- Balzamed-voide. Tuote pehmentää ja kosteuttaa ihoa, sillä on parantava vaikutus. Sisältää ureaa, eteerisiä öljyjä, A-, E-, F- ja B5-vitamiineja. Voidaan käyttää myös kuivumisen estämiseen. Levitä kantapäähierontaan kerran päivässä. Saatavana 40 ml: n putkissa.
- Kerma parantaja. Suositellaan maissia ja kovettumia vastaan, mutta myös suojaa halkeamilta, lievittää väsyneitä jalkoja. Sisältää ureaa, tammikuorta, E-vitamiinia ja teepuuöljyä. Levitä päivittäin. Myydään 50 ml: n putkissa annostelijan kanssa.
- Voide Radevit Active. Se on rikastettu vitamiineilla, ja siksi sitä suositellaan vitamiinipuutoksesta johtuviin halkeamiin. Sillä on parantava ja kosteuttava vaikutus. Levitä 2 kertaa päivässä. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on parempi käyttää kerran yöllä, laittaa luonnollisista materiaaleista valmistetut sukat ja kääriä jalat peitolla. Saatavana erikokoisina putkina.
Tuotetta levitetään vain puhtaille jaloille. Käyttö jatkuu, kunnes halkeamat häviävät.
Halkeilua estävä sukkanaamio
On valmiita jalanaamareita, jotka on valmistettu samaan tarkoitukseen kuin kasvot. Ne ovat jo käyttövalmiita - sinun ei tarvitse kokata tai vaivata mitään. Tämä on erittäin kätevää, vaikka laadukas ostettu naamio maksaa enemmän kuin kotitekoinen.
Esimerkkejä sukkasaamioista:
- Skinlite "Apricot", voimakkaasti uudistuva sukka-naamio jaloille. Alkuperämaa - Korea. Halvempi kuin analogit, mutta ei selviä kovin karheesta ihosta. Pidä jaloilla puoli tuntia. Jäännökset voidaan levittää sääriin kosteuttamaan ja huuhdella myös.
- Skinlite kuoriva jalka-naamio. Sillä on kuoriva vaikutus. Säilytä 1,5-2 tuntia. Välittömästi huuhtelun jälkeen alkaa aktiivinen ihon kuorintaprosessi ja jatkuu, kunnes se on täysin uusiutunut. Etu - kokoluokkia on 2: 35-40 ja 40+.
- Purederm kuoriva jalka-naamio. Kallis, mutta korkealaatuinen naamio kuoritsee vanhan ihon asteittain viikon kuluessa. Se auttaa myös maissia vastaan. Pidä jalkasi 1-1,5 tuntia, käytä enintään 3 kertaa vuodessa.
Käyttöehdot:
- Pese jalkasi, höyryä kuumalla vedellä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
- Avaa pakkaus ja aseta naamio. Lämpimät sukat päällä auttavat parantamaan vaikutusta.
- Pese pakkaus pakkauksessa mainitun ajan kuluttua.
Jalkakylpy saippualla ja soodalla
Säröillä korot eivät tarvitse olla kalliita ja monimutkaisia. Ainesosat, jotka ovat aina kotona, auttavat myös.
Saippua tappaa bakteereja ja luo vaahtoa, kun taas sooda pehmentää ihoa ja tunkeutuu sen huokosiin. Tämä kylpy on erityisen hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät jalka-sienestä, koska sooda tunnetaan sienilääkkeistä.
Hajustettua wc-saippuaa ei suositella - se voi aiheuttaa ärsytystä jalkojen ihon auttamisen sijaan. On parempi käyttää kotitaloussaippuaa, koska se selviytyy mikrobeista paremmin kuin toiset, mutta joskus pyykkisaippua aiheuttaa kuivuutta, ja sen haju on lisäksi epämiellyttävää joillekin ihmisille.
Hyvä vaihtoehto on vauvan saippua. Se on suunniteltu herkälle ja herkälle iholle, poistaa allergiat ja hilseily.
Menettely:
- Täytä pesuallas kuumalla vedellä, jotta jalat voivat upota kokonaan.
- Lisää 1 rkl. l. soodaa ja 1 rkl. l. nuhjuinen saippua.
- Vatkaa altaan sisältö, kunnes siihen tulee vaahtoa.
- Upota jalkasi veteen ja käy kylvyssä, kunnes vesi jäähtyy.
Käsittely ammoniakilla
Ammoniakki desinfioi ihon, auttaa torjumaan sieniä ja liiallista hikoilua. Näiden syiden poistaminen poistaa myös säröillä olevat korot. Ammoniakin käyttäminen puhtaassa muodossa on mahdotonta; paras vaikutus saavutetaan sekoittamalla ammoniakki glyseriinin kanssa.
Menettely:
- Höyrytä jalkasi kuumassa vedessä (voit tehdä saippualasuolaa tai yrttikylpyä).
- Neulo korot pyörivällä liikkeellä hohkakivellä.
- Kuivaa huolellisesti.
- Sekoita erillisessä astiassa ammoniakki ja glyseriini suhteessa 1: 1, märkä juustolappu seokseen.
- Levitä halkeamiin, kääri polyeteenillä ja eristä sukilla.
- Jätä muutamaksi tunniksi. Paras koko yöksi, jos toimenpide suoritetaan illalla.
Peroksidiresepti
Sienen, hikoilun ja ihotulehduksen aiheuttamat halkeilevat korot voidaan hoitaa tehokkaasti vetyperoksidilla. Peroksidikylpyistä bakteerien aktiivisuus vähenee merkittävästi ja iho pehmenee.
Menettely (suositeltava yöllä):
- Kaada kuumaa vettä kylpyastiaan niin, että se saavuttaa nilkat.
- Lisää 4 rkl. l. peroksidi. Jos toimenpiteen aikana ei ole pistelyä tai polttavaa tunnetta, voit lisätä seuraavan kerran 5 ruokalusikallista jne., Kunnes peroksidin määrä saavuttaa 8 rkl. l.
- Pidä jalat vedessä, kunnes ne ovat jäähtyneet.
- Pat kuivaa pyyhkeellä, levitä kosteusvoidetta ja käytä lämpimiä sukkia.
Aloe Vera -hoito
Aloe pehmentää ihoa, parantaa ja desinfioi haavat, joten sitä voidaan käyttää syviin halkeamiin. On olemassa useita tapoja käyttää sitä.
Naamio. Menettely:
- Ohjaa aloe lihamyllyn läpi muruneen saamiseksi.
- Levitä pestyille jaloille.
- Kääri kalvolla tai muovipussilla.
- Pue sukat.
- Jätä yön yli, huuhtele aamulla lämpimällä vedellä.
Kylpy. Menettely:
- Leikkaa 4 keskipitkää aloe-lehteä ja kaada 1,5 litraa vettä.
- Aseta uunille ja pidä siellä 15 minuuttia. On tärkeää säätää tulta niin, että vesi ei kiehu.
- Vaadi 3 tl.
- Lisää niin paljon kuumaa vettä kuin tarvitaan jalkojen upottamiseksi nilkkatasoon.
- Pidä jalkasi kylvyssä 20 minuuttia ja pyyhi sitten pyyhkeellä.
E-vitamiinihoito
E-vitamiini auttaa soluhengitystä, parantaa kardiovaskulaarista toimintaa ja kudosten uudistumista. Sen puute voi aiheuttaa iho-ongelmia, mukaan lukien halkeilevat korot. Jos kuivien kantapään merkkejä ilmenee, sinun tulee lisätä E-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden saantia.
Nämä sisältävät:
- pähkinät;
- munat;
- avokado;
- pinaatti;
- kasvi- ja eläinöljyt;
- maksa;
- auringonkukansiemenet;
- leseet.
Jos halkeamia on jo ilmaantunut, ne voidaan hieroa kantapäähän ennen nukkumaanmenoa apteekeissa myytävällä nestemäisellä E-vitamiinilla. Sen jälkeen on parempi käyttää paksuja luonnollisista kuiduista valmistettuja sukkia ilmarakon luomiseksi.
Calendula murtuneille koroille
Voit ostaa tai valmistaa oman lääkkeesi halkeamille korkokengille. Kaupallisesti saatavaa voidetta levitetään höyrytetyille jaloille pehmentämään ja ravitsemaan. Voit myös rikastaa ihoa vitamiineilla hieromalla muutama tippa A- ja / tai E-vitamiinia voiteen kanssa.
Voit tehdä voiteen itse. Tarvitset vain kehäkukkaöljyä ja mehiläisvahaa suhteessa 15: 1. Lisäaineena lisää 2-3 tippaa sheavoita, kaakaota tai A- ja E-vitamiineja.
Valmistautuminen:
- Sekoita ainekset ja aseta vesihauteeseen.
- Odota samalla, kun vaha sekoittuu.
- Aseta saatu voide valmistettuun astiaan ja jäähdytä.
Tuote varastoidaan jääkaapissa ja sitä käytetään kurssina - hierotaan päivittäin kantapäähän hierovilla liikkeillä 2 viikon ajan.
Halkeamia estävä hunajakakku
Perinteinen lääketiede halkeamien torjunnassa suosittelee hunajatuotteita, jotka rauhoittavat ja ravitsevat ihoa. Korkoihin käytetään hunajakakku-pakkaa.
Tarvitset:
- hunaja - 2 rkl. l.
- jauhot - 4 rkl. l.
Menettely:
- Sekoita hunaja ja jauhot, jaa 2 yhtä suureen osaan ja muodosta kakkuja.
- Yöllä kiinnitä kakut puhdistamaan kantapäät ja kiinnitä ne jalan ympärille kiedotulla liinalla. Sidoksia voidaan käyttää.
- Poista aamulla pakkaus ja huuhtele jalkasi.
Ruoan säästämiseksi kakkuja ei voida tehdä uudelleen joka kerta, vaan laittaa jääkaappiin päiväksi, jotta niitä voidaan käyttää uudelleen illalla. Hunajan hyödylliset ominaisuudet eivät häviä tästä. Hoito tapahtuu 7 päivän aikana.
Woodlice-resepti
Woodlice on yrtti, jolla on lääketieteellinen vaikutus, ja jota erehdytään usein pitämään puutarhan rikkaruohona. Jotta se auttaisi pehmentämään kantapäätä, sinun on laitettava joitain woodlicejä tiukkaan sukkaan, mutta ei kuivattuina, mutta tuoreena. Sinun on pysyttävä näissä sukissa noin 10 tuntia, joten menettelyä varten on parempi valita vapaa päivä tai tehdä se yöllä. Woodlice-sukkia käytetään puhtailla höyrytetyillä jaloilla.
Omenapuremien hoito
Yksinkertainen pakkaus voidaan tehdä vain vedellä ja omenaviinietikalla. Et voi käyttää niitä väärin - toimenpide toistetaan korkeintaan 4 kertaa viikossa ja vain, jos siinä on halkeamia tai karkea iho.
Menettelyn järjestys:
- Sekoita vesi ja omenaviinietikka suhteessa 1: 1.
- Liota liuos liuoksella ja levitä kantapäähän.
- Kääri muoviin ja jätä yöksi.
Etikka glyseriinin kanssa
Etikka on osoittautunut kotona sienilääkkeeksi, mutta kuiville korkokengille on myös hyödyllistä, jos teet kylvyn sen kanssa.
Menettely:
- Kaada altaan kuumaa vettä ja lisää 1 rkl jokaista litraa kohti. l. glyseriini ja 3 rkl. l. omenaviinietikka 6%.
- Liota jalkoja 20 minuutin ajan.
- Levitä kosteusvoidetta jaloillesi ja käytä sukkia.
Yrtti voide
Kotitekoisen voiteen yrtit parantavat aromia ja niillä on anti-inflammatorinen vaikutus.
Ainekset:
- kuiva taajuus - 2 tl;
- kuiva kehäkukka - 2 tl;
- mäyränrasva - 100 ml.
Valmistelu ja käyttö:
- Sekoita yrtit ja kuumenna kiehuvalla vedellä.
- Laita rasva vesihauteeseen ja odota muutama minuutti ennen lämmittämistä.
- Lisää yrttitee rasvaan.
- Pidä höyryä vielä 0,5 tuntia sekoittaen ja antamatta kiehua.
- Kaada säilytysastiaan ja jäähdytä.
- Levitä korkoihin päivittäin nukkumaan mennessä, kunnes halkeamat häviävät.
Munankeltuainen kerma
Munankeltuainen auttaa myös kosteuttamaan jalkojasi.
- Erota keltuainen proteiinista ja voita.
- Purista 1 tl sitruunaa. mehu ja sekoita.
- Lisää jauhoja, jotta seos muuttuu paksuksi.
- Jaa saatu kerma tasaisesti jalanjäljissä ja kääri se polyeteeniin.
- Tunnin kuluttua kerma on pestävä pois.
Voi munalla ja etikalla
Säröillä korot voidaan parantaa vastaavalla lääkkeellä, joka eroaa edellisestä lisäämällä etikkaa.
Tarvitset:
- munankeltuainen - 1 kpl;
- etikka - 1 tl;
- kasviöljy - 1 tl
Sekoita kaikki ja levitä korkokengille yön yli.
Hartsiaine
Kumi (tärpätti) on havupuiden hartsi, jota voi ostaa apteekista. Sopii pieniin halkeamiin.
Menettely:
- Sekoita setrihartsi hunajan kanssa suhteessa 1: 2.
- Kylläistä sideharso tai side koostumuksella ja kiinnitä kantapäähän.
- On suositeltavaa kävellä tällä tavalla useita tunteja ja toistaa toimenpide 3-4 päivää peräkkäin.
Puhtaan hartsin sijaan voit käyttää valmiita balsamia, mutta sitten sinun on muutettava tuotteiden suhde 1: 1-suhteeksi.
Sipulikuoren hoito
Sipulikuorella on uudistava ja puhdistava vaikutus, joten se auttaa uudistamaan kantojen ihoa. Perinteinen lääketiede suosittelee sipuli kuori öljy tinktuura.
- Kaada kuori oliiviöljyllä tai eteerisellä öljyllä.
- Vaadi 2-3 viikkoa.
- Voitele iho ennen nukkumaanmenoa.
Plantain-juurihoito
Plantainia, joka on kuuluisa lääkinnällisistä ominaisuuksistaan, voidaan käyttää kylpyjen pehmentämiseen. Tätä varten puhtaat plantainjuuret sijoitetaan altaaseen kylpyyn, päälle kaadetaan kiehuvaa vettä.
Kun lämpötila on miellyttävä jaloillesi, voit aloittaa höyryttämisen. Kesto - 20 minuuttia. Käsittele valmistuksen jälkeen korot hohkakivellä.
Sipuli voide
Ruoanlaittoon tarvitset plantainalehdet ja sipulikuoret yhtä suurina määrinä sekä jauhoja ja hunajaa paksuuden antamiseksi.
- Kaada kuori kiehuvalla vedellä, anna sen imeytyä ja tyhjennä sitten vesi.
- Pilko plantainlehdet, yhdistä kuorien kanssa.
- Lisää paksu hunaja ja vähän jauhoja, jotta seos on voiteen koostumus.
- Käytä voidetta, kunnes halkeamat paranevat.
Hapanmaidon käsittely
Fermentoidut maitotuotteet tekevät hyvää työtä pehmentäen ihoa, joten halkeamilla korkokengillä on joskus suositeltavaa levittää jalkoihin hapan maitoon kastettua sideharsoa. Vaihtoehtoisesti voit voitella jalkasi smetalla.
Molemmissa tapauksissa menettelyt antavat tuloksia, jos teet niitä säännöllisesti yhden viikon ajan.
Pakkaa kaali
Kaali crack crack kantapää on suosittu yksinkertaisuutensa vuoksi.
Puhtaat kaali-arkit viedään lihamyllyn läpi, kääritään juustoliinaan ja levitetään kantapäähän neljänneksen tunnin ajan. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi lämmitä jalkasi villasukilla. Menettelyn jälkeen jalat on huuhdeltava vedellä ja voideltava kermalla.
On myös vaihtoehto, kun vain kaali-lehtiä levitetään kantapäähän, mutta tällainen pakkaus on jätettävä koko yöksi.
Keinot cheremitsan kanssa
Cheremitsa selviytyy halkeamien lisäksi myös maissista ja kovettumista.
Menettely:
- Pilko ja murskaa cheremitsan kuivat juuret.
- Lisää sama määrä öljyä (sekä kasvi- että eläin).
- Voitele halkeamat ja kovettumat yön yli 7 päivän ajan.
Perunat halkeamia vastaan
Tavallisilla perunoilla on myös suotuisa vaikutus kantapäihin.
Menettely:
- Pese perunan mukulat perusteellisesti ja kiehauta suoraan kuoressa, ja sinun on ylivalottettava niitä 10-15 minuutin ajan.
- Vaivaa mukulat kypsennyksen jälkeen jäljellä olevassa vedessä.
- Kaada altaaseen ja pidä kylpyamme. Lisää puhdasta vettä tarvittaessa.
On parempi tehdä kaikki ennen nukkumaanmenoa ja kylvyn jälkeen, käsitellä kantapäät hohkakivellä.
Parafiinivahan resepti
On olemassa erityinen kosmeettinen parafiini, jota käytetään parhaiten tässä tapauksessa. Voit ostaa sen kauneus- ja kampaamoista. Jos et löydä tällaista parafiinia, voit jauhaa parafiinikynttilän.
Menettely:
- Sulata parafiini ja voi yhtä suurina määrinä matalalla lämmöllä.
- Anna seoksen jäähtyä hyväksyttävään lämpötilaan ja levitä jalkoillesi.
- Laita päälle muovipussit ja sukat, jätä yöksi.
Tarkoittaa kiinteää öljyä
Teollisuudessa käytetään tavallista rasvaa osien voiteluun, mutta on olemassa toinenkin tyyppi - lääketieteellinen. Tällainen kiinteä öljy on voimakas sienilääke ja kosteutta säätelevä aine.
Ainekset:
- kiinteä öljy - 100 g;
- voi - 2 rkl. l;
- muna - 1 kpl.
Menettely:
- Sulata voi, erota proteiini keltuaisesta.
- Sekoita proteiini, rasva ja öljy.
- Vaaditaan huoneenlämmössä 4 tuntia.
- Levitä korkoihin päivittäin, kunnes halkeamat paranevat.
Pesusaippuahoito
Pesusaippuaa voidaan käyttää paitsi kylvyssä myös pakkauksessa.
Menettely:
- Raasta kourallinen saippuaa ja lisää vähän rasvaa sisältävää maitoa.
- Laita saatu massa cheeseclothiin ja levitä korkoihin yön yli.
- Kiinnitä muovilla ja eristä sukilla.
Nokkonen resepti
Nokkonen on tehokas halkeamia vastaan. Yrtti kaadetaan kiehuvalla vedellä (1 litra, 2 rkl kuivaa nokkosta). Kun vesi on jäähtynyt hieman, voit kohota jalkojasi siinä. Voitele jalat voidella toimenpiteen päättymisen jälkeen.
Lääkärin neuvot halkeamien korokkeiden estämiseksi
Kun lähdet lomalle, rakastat kävellä paljain jaloin jne., Halkeilun riski kasvaa.
Niiden esiintymisen estämiseksi lääkärit suosittelevat seuraavia ehkäiseviä toimenpiteitä:
- Lisää ruokavalion A- ja E-vitamiineja sisältävän ruoan määrää.
- Levitä kosteusvoidetta kantapääsi joka toinen päivä.
- Kuorita jalat säännöllisesti kuolleiden ihosolujen poistamiseksi. Voit tehdä tämän sekä kotona että salonissa,
- Jos on olemassa sieni-infektioriski (kun olet käynyt uima-altaalla, kokeillut kenkiä ilman sukkia jne.), Sinun on hoidettava jalkaa sienilääkkeellä leviämisen estämiseksi.
- Vältä epämiellyttävien kenkien käyttämistä.
- Pidä jalat, kengät ja sukat puhtaina.
Säröillä korot ovat normaaleja, eikä kukaan ole immuuni ja paranee nopeasti oikeilla korjaustoimenpiteillä. Ja jos käytät ehkäisyvinkkejä, ongelma voidaan välttää kokonaan.
Hyödyllisiä videoita säröillä olevien kantapään parantamisesta
Vinkkejä parantamaan kantapääsi 3 päivässä valokuvilla tuloksesta:
Yksinkertainen, mutta tehokas kotihoito säröillä oleville korkoille:
Käytän Dr.Biocon kermaa.Edullinen lääke, ja korkokengät paranevat räjähdyksellä.
Hilfix auttaa minua halkeamissa - se on kalvonmuodostaja, joka täyttää halkeaman, luo suojakalvon ja nopeuttaa ihon uudistumista