Los autores de los métodos de pérdida de peso más nuevos afirman que el carbón activado negro ayuda a perder peso de forma rápida y segura.
¿Qué es el carbón activado?
El carbón activado es un absorbente que se obtiene de:
- carbón de una determinada marca;
- coque de carbón o petróleo;
- coco y otros materiales.
El campo principal de su aplicación es la medicina. Use el medicamento para trastornos de las funciones digestivas, intoxicación alimentaria.
¿Cómo actúa el carbón activado en el cuerpo?
Las tabletas de carbón vegetal son uno de los medicamentos más baratos utilizados en la medicina moderna. Su objetivo principal es eliminar las bacterias patógenas y los compuestos tóxicos del cuerpo humano.
Las tabletas tienen un efecto limpiador. Además de las propiedades medicinales, el absorbente está dotado de cualidades de filtración, por lo que se utiliza en la producción de filtros de agua.
Este componente encontró un uso generalizado a principios del siglo pasado. En ese momento, fue puesto en las máscaras de gas del personal militar durante los períodos de ataques con gas. Hoy en día, el carbón activado se usa para la intoxicación alimentaria, cualquier manifestación de alergias.
Las propiedades absorbentes se dan al fármaco por su estructura y composición esponjosa. Su porosidad le permite absorber diversas sustancias nocivas. La droga desempeña el papel de un imán que atrae elementos tóxicos y venenosos hacia sí mismo, lo que ayuda a eliminarlos del cuerpo humano.
El carbón activado para bajar de peso está permitido a partir de los 18 años. Está prohibido tomarlo para reducir el peso de personas con patologías del sistema digestivo.
Los beneficios del carbón activado para adelgazar
El carbón activado para bajar de peso se usa en muchas dietas. Pero no todas las mujeres conocen el uso correcto de la droga. El conocimiento es necesario para no minar la salud durante una dieta.
Por sí solo, el medicamento no tiene ningún efecto sobre el exceso de peso. Con su ayuda, es fácil limpiar los intestinos y eliminar los microorganismos dañinos. No puede comer pastillas en paquetes completos si no desea causar problemas al cuerpo.
El medicamento ayuda a perder kilos de más simplemente porque limpia el cuerpo.
Las tabletas de carbón vegetal están destinadas a actuar como un complemento durante la dieta principal.
Durante la dieta de "carbón" debe excluirse de la dieta:
- bebidas alcohólicas y bajas en alcohol;
- sal y conservación diversa;
- azucar y dulces;
- pan y otros alimentos a base de harina.
Daño al cuerpo
El uso prolongado del medicamento puede provocar estreñimiento, interrumpir la función de asimilación de nutrientes y causar hipovitaminosis.
Las consecuencias más desfavorables de la ingesta incontrolada de "pastillas negras" son:
- deterioro en la absorción de alimentos;
El carbón activado se deposita en las paredes intestinales impidiendo la absorción de sustancias. Este es uno de los mecanismos de acción secundarios que utilizan los nutricionistas para perder peso. - la incapacidad del cuerpo para absorber nutrientes;
- exacerbación de la colitis ulcerosa;
- náuseas y vómitos;
- contribuye a la debilidad general de una persona;
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Las tabletas de carbón pueden causar daños irreparables a cualquier cuerpo.
Está estrictamente prohibido usarlo:
- con úlceras de estómago y duodeno;
- con sangrado de estómago abierto;
- con una disminución del tono intestinal;
- junto con otros medicamentos farmacológicos, así como vitaminas y comprimidos hormonales.
Formas de tomar para bajar de peso
El carbón activado para adelgazar está listo para ser utilizado por mujeres que sueñan con un cuerpo delgado y en forma. Este método para perder peso ganó popularidad rápidamente, porque es bastante económico ajustar el peso con este método.
Varias dietas que utilizan una preparación de carbón vegetal:
- tabletas de carbón, agua limpia;
- hambre de agua;
- dieta de kéfir durante 3 días;
- pérdida de peso con tabletas de carbón blanco;
- perder peso con cócteles.
Carbón activado como complemento de la dieta
Los nutricionistas afirman por unanimidad que el uso de carbón activado como coadyuvante durante las dietas detox aumenta su eficacia. Si excluye los alimentos grasos y fritos de la dieta y comienza a tomar tabletas de carbón, el peso comenzará a disminuir rápidamente.
¡Importante! Cuando use un medicamento tblet, debe beber mucha agua limpia.
Hay 4 formas de tomar el medicamento. Todo depende del método elegido para perder peso.
| Suplemento de la ingesta dietética normal (ayuno matutino) | 2 comprimidos al día |
| Dieta del agua | 2 comprimidos al día |
| Teniendo en cuenta el peso de la persona | 1 comprimido por cada 10 kg de peso |
| Durante el día (antes de las comidas) | 3 tabletas |
¿Es cierto que usando carbón activado se puede adelgazar?
Tomar pastillas con dosis crecientes
Al perder peso, se debe beber carbón activado, recordando que el medicamento durante la pérdida de peso solo se necesita en forma de tableta.
En ningún caso debe reemplazar el carbón activado con sus análogos, que están destinados al tratamiento de trastornos gastrointestinales. Por ejemplo, carbón blanco.
En los análogos, la presencia de la sustancia activa es mucho menor, por lo tanto, tienen un efecto completamente diferente en el cuerpo. Para reducir el peso corporal, se debe tomar el medicamento, aumentando gradualmente su dosis hasta que sea igual a 1 tableta por cada 10 kg de peso. Debe tomar el medicamento 1 vez por la mañana con el estómago vacío.
La duración del curso de toma del medicamento no debe exceder las 2 semanas. Tan pronto como termine, es necesario comenzar un curso de 2 semanas de tomar vitaminas, es mejor si se trata de formulaciones complejas. La mejor opción es tomar un curso de desintoxicación junto con un complejo multivitamínico. En este caso, es necesario observar un intervalo de 2 a 2,5 horas entre la toma de vitaminas y carbón.
Lista de complejos vitamínicos efectivos:
- Biovital;
- Wang-E-Day;
- Vibovit;
- Vidailin-M;
- Vitatress;
- Vitasharm;
- Vitrum;
- Hexavita;
- Gendevit;
- Gerovital;
- Decamevita;
- Duovit;
- Kvadevit;
- Macrovit;
- Mulvitamol;
- Multivit;
- Pestañas múltiples;
- Oligovita;
- Pentovit;
- Revivona;
- Revit;
- Sana-Sol;
- Supradin;
- Triovit;
- Undevit;
- Fenuls;
- Centrum;
- Doppelhertz;
- Unicap.
Hay otra forma de tomar la droga.... La dosis diaria debe dividirse y tomarse varias veces al día.... Pero al mismo tiempo, es necesario aumentar gradualmente la cantidad de medicamento que se toma.
Debe tomar pastillas no más de 3 veces al día, una hora antes del desayuno, el almuerzo y la cena. La duración del curso con este método para perder peso no es más de 10 días.Y si desea repetir la ingesta de medicamentos, esto se puede hacer después de una semana.
Cómo calcular su dosis diaria
Es posible calcular correctamente la cantidad de la norma diaria requerida del medicamento en función del peso del paciente al que se muestran. No debe haber más de una tableta por kilogramo de peso. En base a esto, una persona que pese 50 kg debe beber 5 comprimidos al día.
Se recomienda beber el medicamento con un vaso de agua, cuya temperatura debe ser de aproximadamente 25 ° C.
Para mejorar el efecto, las tabletas de carbón deben triturarse en polvo antes de su uso.
Método express de adelgazamiento en 3 días.
La duración de la dieta es de solo 3 días. Una persona que pierde peso necesita beber una cierta cantidad de tabletas de carbón activado diariamente; la cantidad de medicamento depende del peso. La forma de calcular la dosis diaria de una sustancia se describe anteriormente. Lo principal es dividir las tabletas en 3 porciones iguales.
Por ejemplo, el peso corporal de un paciente es de 90 kg, lo que significa que necesita tomar 9 comprimidos al día. Esta tasa de la droga debe dividirse en 3 dosis. Resulta que necesitas beber 3 tabletas a la vez. Debe tomarlos una hora antes de las comidas.
Menú de dieta rápida de carbón activado de 3 días
| Primer día | Es necesario usar solo kéfir. Además, su dosis diaria no debe exceder de 1 litro. Una bolsa de un litro de producto lácteo fermentado debe dividirse en tres partes iguales. Es decir, debe beber 330 ml 3 veces al día. 60 minutos antes del kéfir, debes beber carbón activado. |
| Segundo día | El menú del segundo día consta de tres manzanas bastante grandes y tabletas de carbón. |
| El tercer día | Puedes comer cualquier verdura cruda o al vapor + preparación de carbón. |
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El curso de la pérdida de peso gradual puede durar de 2 semanas a un mes. Lo inician tomando 1 tableta antes del desayuno, almuerzo y cena, es decir, solo 3 tabletas por día. Así, el cuerpo se acostumbra gradualmente a los efectos del carbón activado.
Al día siguiente, antes del desayuno, debe tomar 2 tabletas de carbón. Al aumentar la dosis del medicamento que se usa diariamente, su cantidad diaria debe llevarse a 10 tabletas. Debe tomarlos en partes iguales tres veces al día.
Si el estado de salud empeora, entonces es necesario interrumpir el curso de la pérdida de peso. Antes de probar esta dieta, debe consultar con un especialista sobre las contraindicaciones para tomar el medicamento.
Posibles reacciones secundarias
La droga tiene uno, pero un inconveniente muy serio. Además de las bacterias dañinas y las sustancias tóxicas, también absorbe los nutrientes que el cuerpo humano necesita. Como resultado de su promiscuidad, puede aparecer una deficiencia de vitaminas y puede interrumpirse el metabolismo. Por tanto, se recomienda beber carbón activado en cursos cortos.
Para reducir la cantidad de nutrientes absorbidos, no puede comer y beber pastillas al mismo tiempo. El intervalo entre tomar las pastillas y la comida debe ser de 1 hora. Se debe seguir la misma regla si se toman otros medicamentos además del carbón, ya que inhibe su efectividad.
Es absolutamente imposible tomar pastillas simultáneamente con antídotos.
Otro efecto secundario del carbón activado es el estreñimiento. En este caso, durante el período de toma del medicamento, es necesario usar productos laxantes.
Por ejemplo:
- ciruelas pasas
- remolacha;
- albaricoque y otros.
Reseñas de mujeres adelgazantes
Entre los que pierden peso con la ayuda de dietas basadas en el uso de "pastillas negras", hay una gran cantidad de mitos diferentes. Las reseñas de personas que han probado su efecto en sí mismas son especialmente valiosas.
Muchas mujeres que toman carbón de manera incontrolable o ignoran las contraindicaciones para su uso, después de unos días de la dieta del "carbón", comienzan las náuseas. Si ignora los primeros síntomas del desarrollo de complicaciones, luego de 2-3 días, aparece un letargo sin causa, se pierde el interés en el mundo que lo rodea. Entonces el cabello comienza a caerse.
Si el cuerpo es fuerte, entonces una dieta complementada con carbón activado te ayudará a perder peso y normalizar tu bienestar. Mejora el efecto adelgazante limpiando el cuerpo, eliminando todas las sustancias nocivas del mismo. La única regla que debe cumplir: no use el medicamento durante más de 10 días. Durante este tiempo, puede perder peso de 3 a 10 kg, según el estilo de vida.
Resultados promedio de pérdida de peso con carbón activado por semana:
- con una dieta equilibrada - 3 kg;
- con una mono-dieta estricta - 6 kg;
- cuando la ingesta de calorías se limita a 1200 - 4 kg;
- con alta actividad física sin hacer dieta - 4 kg;
- con ejercicio regular, combinado con una dieta - 5 kg.
Después de leer una gran cantidad de críticas positivas en Internet, muchos optan por una pérdida de peso rápida con el uso de carbón activado. Sin embargo, este método no es adecuado para todos, por lo que antes de tomar una decisión responsable, es necesario sopesar todos los pros y contras de este método.
Reseñas de médicos sobre la efectividad del carbón activado.
El carbón activado es una sustancia absorbente excelente para diversas intoxicaciones alimentarias. Pero usarlo para bajar de peso es peligroso. De hecho, junto con las sustancias tóxicas, todos los elementos útiles se eliminan del cuerpo. Por lo tanto, para perder peso, los médicos aconsejan comenzar a comer bien y hacer deporte.
Autor:Tatiana Spiridonova
Diseño del artículo: Mila Friedan
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Cuánto carbón activado beber: