Léčba popraskaných podpatků: lidová s glycerinem, amoniakem, octem, vejcem, peroxidem, aloe, vitaminem E, měsíčkem

Praskliny v patách nejen kazí vzhled nohy, ale také zasahují do každodenního života, lpí na nylonových výrobcích nebo ponožkách. Mohou také signalizovat zdravotní problémy, takže lék na ně by měl eliminovat nejen příznaky, ale i příčiny problému.

Příčiny popraskaných podpatků

Praskliny na patách se mohou objevit jak v důsledku vnějších vlivů, tak v důsledku vnitřních poruch v těle.

Nejběžnější důvody jsou:

1. Plíseň nohou.
2. Nedodržování hygieny nohou.
3. Špatně padnoucí boty (vyrobené ze vzduchotěsných umělých materiálů, malé velikosti, mimo sezónu) nebo celodenně nosí teplé boty.
4. Ponožky / punčocháče vyrobené z dráždivých materiálů nebo nesprávné péče o ně (příležitostné praní nebo praní prášky vyvolávajícími alergie).
5. Nedostatek nebo nadbytek vitamínů, zejména A a E.
6. Příliš časté loupání nohou.
7. Chůze naboso.
8. Změna klimatických podmínek.
9. Problémy se štítnou žlázou.
10. Cukrovka.
11. Dermatitida, psoriáza a podobné kožní stavy.
12. Problémy s trávicím systémem.

Léčba hlubokých trhlin pomocí krémů a mastí pro lékárny

Pokud jsou praskliny hluboké, může osoba pociťovat silné nepohodlí, bolest při chůzi a obuvi. V boji proti tomuto problému je lepší obrátit se na speciální léky z lékárny.

1. Balzamed mast. Produkt změkčuje a zvlhčuje pokožku, má hojivý účinek. Obsahuje močovinu, éterické oleje, vitamíny A, E, F a B5. Lze použít také k prevenci sucha. Aplikujte na paty masážními pohyby jednou denně. K dispozici ve 40 ml tubách.
2. Krémový léčitel. Doporučeno proti kuřínům a mozolům, ale také chrání před prasklinami, zmírňuje unavené nohy. Obsahuje močovinu, dubovou kůru, vitamin E a olej z čajovníku. Aplikujte denně. Prodává se v 50 ml zkumavkách s dávkovačem.
3. Masť Radevit aktivní. Je obohacen o vitamíny, a proto se doporučuje pro praskliny způsobené nedostatkem vitamínů. Má hojivý a zvlhčující účinek. Aplikujte 2krát denně. Pro nejlepší efekt je lepší použít jednou v noci, obléknout si ponožky z přírodních materiálů a omotat si nohy přikrývkou. K dispozici v tubách různých velikostí.

Jakýkoli produkt se nanáší pouze na čisté nohy. Používání pokračuje, dokud trhliny nezmizí.

Anti-cracking ponožková maska

Existují hotové masky na nohy vyrobené pro stejný účel jako obličej. Jsou již připraveny k použití - nemusíte nic vařit ani hnětet. To je velmi výhodné, i když vysoce kvalitní zakoupená maska ​​bude stát víc než domácí.

Příklady ponožkových masek:

1. Skinlite "Meruňka", intenzivně regenerující ponožková maska ​​na nohy. Země původu - Korea. Levnější než analogy, ale nedokáže se vyrovnat s velmi drsnou pokožkou. Držte nohy půl hodiny. Zbytky lze aplikovat na holení, aby se zvlhčily, a poté také opláchnout.
2. Exfoliační maska ​​na nohy Skinlite. Má exfoliační účinek. Udržujte po dobu 1,5-2 hodin. Ihned po opláchnutí začíná aktivní proces odlupování pokožky a pokračuje, dokud se úplně neobnoví. Výhoda - existují 2 kategorie velikostí: 35-40 a 40+.
3. Exfoliační maska ​​na nohy Purederm. Drahá, ale vysoce kvalitní maska, která do týdne zajistí postupné odlupování staré pokožky. Pomáhá také proti kuří oka. Udržujte nohy 1-1,5 hodiny, nepoužívejte více než 3krát ročně.

Podmínky použití:

1. Umyjte si nohy parou s horkou vodou, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
2. Otevřete obal a nasaďte masku. Teplé ponožky nahoře pomohou zvýšit efekt.
3. Po uplynutí doby uvedené na obalu masku opláchněte.

Koupel na nohy s mýdlem a sodou

Popraskané podpatky nemusí být drahé a složité. Pomohou také ingredience, které jsou vždy doma.

Mýdlo ničí bakterie a vytváří pěnu, zatímco jedlá soda zjemňuje pokožku a proniká do jejích pórů. Tato koupel je obzvláště užitečná pro lidi trpící plísněmi nohou, protože soda je známá svými antifungálními vlastnostmi.

Nedoporučuje se používat parfémované toaletní mýdlo - může způsobit podráždění, místo aby pomohlo pokožce nohou. Je lepší používat domácí mýdlo, protože zvládá mikroby lépe než ostatní, ale mýdlo na prádlo někdy provokuje sucho a kromě toho je jeho vůně pro některé lidi nepříjemná.

Dobrou volbou je dětské mýdlo. Je určen pro jemnou a citlivou pokožku, eliminuje výskyt alergií a odlupování.

Postup:

1. Naplňte umyvadlo horkou vodou, aby se nohy mohly úplně ponořit.
2. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l. soda a 1 polévková lžíce. l. omšelé mýdlo.
3. Porazte obsah umyvadla, dokud se neobjeví mýdlová pěna.
4. Ponořte nohy do vody a vykoupejte se, dokud voda nevychladne.

Ošetření amoniakem

Amoniak dezinfikuje pokožku, pomáhá bojovat proti plísním a nadměrnému pocení. Odstranění těchto příčin také odstraní problém popraskaných podpatků. Je nemožné použít amoniak v jeho čisté formě; nejlepšího účinku dosáhnete smícháním amoniaku s glycerinem.

Postup:

1. Napařte nohy v horké vodě (můžete si udělat mýdlovou sůl nebo bylinkovou koupel).
2. Pata zpracujte kruhovým pohybem pomocí pemzy.
3. Důkladně osušte.
4. V oddělené nádobě smíchejte amoniak a glycerin v poměru 1: 1, vlhkou tvarovanou látku ve směsi.
5. Naneste na praskliny, obalte polyethylenem a izolujte ponožkami.
6. Nechte pár hodin. Nejlepší na celou noc, pokud se procedura provádí večer.

Peroxidový recept

Popraskané paty způsobené plísněmi, pocením a dermatitidou lze účinně léčit peroxidem vodíku. Z koupelí s peroxidem se aktivita bakterií výrazně sníží a pokožka se zjemní.

Postup (doporučeno v noci):

1. Nalijte horkou vodu do nádoby na koupel tak, aby dosáhla ke kotníkům.
2. Přidejte 4 lžíce. l. peroxid. Pokud během procedury nedojde k pocitu brnění nebo pálení, můžete příště přidat 5 polévkových lžící atd., Dokud množství peroxidu nedosáhne 8 lžící. l.
3. Udržujte nohy ve vodě až do vychladnutí.
4. Vysušte ručníkem, naneste zvlhčovač a noste teplé ponožky.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Laserové odstranění chloupků na obličeji a těle - jak se provádí, účinnost, před a po fotografiích, kontraindikace.

Náprava aloe vera

Aloe zjemňuje pokožku, hojí a dezinfikuje rány, takže ji lze použít na hluboké praskliny. Existuje několik způsobů, jak jej použít.

Maska. Postup:

1. Aloe nechte projít mlýnkem na maso, abyste získali kaši.
2. Aplikujte na umyté nohy.
3. Zabalte potravinářskou fólií nebo plastovým sáčkem.
4. Oblečte si ponožky.
5. Nechte působit přes noc, ráno opláchněte teplou vodou.

Koupel. Postup:

1. Nakrájejte 4 střední listy aloe a nalijte 1,5 litru vody.
2. Umístěte na sporák a udržujte tam 15 minut. Je důležité regulovat oheň tak, aby voda nevarila.
3. Trvejte na 3 lžičce.
4. Doplňte tolik horké vody, kolik je potřeba k ponoření chodidel do úrovně kotníku.
5. Udržujte nohy ve vaně po dobu 20 minut a poté je otřete ručníkem.

Léčba vitaminem E.

Vitamin E pomáhá buněčnému dýchání, zlepšuje kardiovaskulární funkce a regeneraci tkání. Jeho nedostatek může vyvolat kožní problémy, včetně popraskaných podpatků. Pokud se objeví známky suchých podpatků, měli byste zvýšit příjem potravin obsahujících vitamin E.

Tyto zahrnují:

• ořechy;
• vejce;
• avokádo;
• špenát;
• rostlinné a živočišné oleje;
• játra;
• slunečnicová semínka;
• otruby.

Pokud se již objevily praskliny, lze je před spaním otřít o paty tekutým vitaminem E, který se prodává v lékárnách. Poté je lepší nosit silné ponožky vyrobené z přírodních vláken, aby se vytvořila vzduchová mezera.

Calendula pro popraskané paty

Můžete si koupit nebo připravit svůj vlastní lék na popraskané paty s měsíčkem. Na napařené nohy se aplikuje komerčně dostupná mast, která změkčí a vyživuje. Chcete-li také pokožku obohatit o vitamíny, můžete spolu s mastí potřít několik kapek vitaminu A a / nebo E.

Masť si můžete vyrobit sami. Vše, co potřebujete, je měsíčkový olej a včelí vosk v poměru 15: 1. Jako doplněk můžete přidat 2-3 kapky bambusového másla, kakaa nebo vitamínů A a E.

Příprava:

1. Smíchejte ingredience a vložte do vodní lázně.
2. Za stálého míchání počkejte, až se vosk roztaví.
3. Výslednou mast vložte do připravené nádoby a ochlaďte.

Produkt je uložen v chladničce a používán jako kurz - denně vtírá do paty masážními pohyby po dobu 2 týdnů.

Anti-cracking medový dort

Tradiční medicína v boji proti prasklinám doporučuje přípravky s medem, který pokožku zklidňuje a vyživuje. Na paty se používá obklad z medového koláče.

Budete potřebovat:

• med - 2 lžíce. l .;
• mouka - 4 lžíce. l.

Postup:

1. Smíchejte med a mouku, rozdělte na 2 stejné části a vytvořte koláče.
2. V noci připevněte koláče na čisté podpatky a zajistěte je hadříkem omotaným kolem nohy. Lze použít obvazy.
3. Ráno odstraňte obklad a opláchněte nohy.

Aby se ušetřilo jídlo, koláče nelze pokaždé znovu připravit, ale dát je na den do chladničky, abyste je mohli večer znovu použít. Přínosné vlastnosti medu z toho nezmizí. Terapie probíhá v průběhu 7 dnů.

Woodlice recept

Woodlice je bylina s léčivým účinkem, kterou si často mylně považujeme za plevel v zahradě. Aby to pomohlo změkčit paty, musíte si dát do těsných ponožek nějakou dřevinu, ale ne sušenou, ale čerstvou. V těchto ponožkách musíte zůstat asi 10 hodin, takže pro postup je lepší zvolit si den volna nebo to udělat v noci. Ponožky s dřevem se nosí na čistých napařených nohou.

Ošetření kousnutím jablka

Jednoduchý obklad lze vyrobit pouze z vody a jablečného octa. Nemůžete to zneužít - postup se opakuje ne více než 4krát týdně a pouze v případě, že jsou praskliny nebo drsná kůže.

Pořadí postupu:

1. Smíchejte vodu a jablečný ocet v poměru 1: 1.
2. Namočte hadřík do roztoku a naneste na paty.
3. Zabalte do plastu a nechte přes noc.

Ocet s glycerinem

Ocet se osvědčil jako domácí lék na plísně, ale bude prospěšný i pro suché podpatky, pokud si s ním uděláte koupel.

Postup:

1. Nalijte horkou vodu do umyvadla a přidejte 1 polévkovou lžíci na každý litr. l. glycerin a 3 lžíce. l. jablečný ocet 6%.
2. Stoupejte nohama po dobu 20 minut.
3. Naneste zvlhčovač na nohy a noste ponožky.

Bylinná mast

Bylinky v domácí masti zlepšují aroma a působí protizánětlivě.

Složení:

• frekvence sucha - 2 lžičky;
• suchý měsíček - 2 lžičky;
• jezevčí tuk - 100 ml.

Příprava a aplikace:

1. Bylinky smíchejte a opařte vroucí vodou.
2. Vložte tuk do vodní lázně a před zahřátím počkejte několik minut.
3. Přidejte do tuku bylinkový čaj.
4. Držte nad parou po dobu dalších 0,5 hodiny, míchejte a nenechte ji vařit.
5. Nalijte do skladovací nádoby a ochlaďte.
6. Aplikujte na paty každý den před spaním, dokud trhliny nezmizí.

Vaječný žloutkový krém

Vaječný žloutek také pomůže zvlhčit vaše nohy.

1. Oddělte žloutek od bílkovin a porazte.
2. Stlačte 1 lžičku citronu. džus a promíchejte.
3. Přidejte mouku, aby směs zhustla.
4. Výsledný krém rovnoměrně rozložte po stopách a zabalte do polyethylenu.
5. Po hodině musí být krém smyt.

Máslo s vejcem a octem

Popraskané paty lze vyléčit podobným lékem, který se liší od předchozího přidáním octa.

Budete potřebovat:

• vaječný žloutek - 1 ks;
• ocet - 1 lžička;
• rostlinný olej - 1 lžička

Vše promíchejte a naneste na podpatky přes noc.

Pryskyřičný prostředek

Gum (terpentýn) je pryskyřice jehličnatých stromů, kterou lze zakoupit v lékárně. Vhodné pro malé praskliny.

Postup:

1. Smíchejte cedrovou pryskyřici s medem v poměru 1: 2.
2. Naplňte gázu nebo obvaz složením a zafixujte na paty.
3. Je vhodné takto kráčet několik hodin a postup opakovat 3-4 dny po sobě.

Místo čisté pryskyřice můžete použít hotový balzám, ale pak musíte změnit poměr produktů na poměr 1: 1.

Ošetření cibule

Cibulová kůra má regenerační a čisticí účinek, a proto pomůže obnovit pokožku pat. Tradiční medicína doporučuje tinkturu olejové cibule.

1. Nalijte slupku olivovým nebo éterickým olejem.
2. Trvejte na 2-3 týdnech.
3. Namažte postiženou pokožku před spaním.

Léčba kořene jitrocele

Jitrocel, známý svými léčivými vlastnostmi, lze použít ke změkčování koupelí. K tomu se čisté kořeny plantajnu umístí do umyvadla na koupel, nahoře se nalije vroucí voda.

Když je teplota pro vaše nohy příjemná, můžete začít vařit. Doba trvání - 20 minut. Po dokončení ošetřete paty pemzou.

Cibulová mast

K vaření budete potřebovat listy jitrocele a cibulovité slupky ve stejném množství, stejně jako mouku a med, abyste získali tloušťku.

1. Nalijte slupku vroucí vodou, nechte ji namočit a poté vodu vypusťte.
2. Nakrájejte listy jitrocelu, kombinujte s plevy.
3. Přidejte hustý med a trochu mouky, aby směs dosáhla konzistence masti.
4. Používejte masti, dokud se trhliny nezhojí.

Ošetření kyselým mlékem

Fermentované mléčné výrobky dobře zjemňují pokožku, proto se u popraskaných podpatků někdy doporučuje aplikovat na nohy gázu namočenou v kyselém mléce. Případně můžete nohy namazat zakysanou smetanou.

V obou případech budou postupy poskytovat výsledky, pokud je budete provádět pravidelně po dobu 1 týdne.

Komprimujte zelím

Lék na patní kapustu je populární kvůli své jednoduchosti.

Čisté listy bílého zelí se nechají projít mlýnkem na maso, zabalí se do plátna a aplikují se na paty po dobu čtvrt hodiny. Nejlepších efektů dosáhnete, když si nohy zahřejete vlněnými ponožkami. Po ukončení procedury je nutné nohy opláchnout vodou a namazat krémem.

Existuje také možnost, když se na paty aplikuje pouze zelný list, ale takový obklad musí být ponechán po celou noc.

Prostředky s cheremitsa

Cheremitsa si poradí nejen s prasklinami, ale také s kuřími oříšky a mozoly.

Postup:

1. Nasekejte a rozdrťte suché kořeny cheremitsy.
2. Přidejte stejné množství oleje (rostlinného i živočišného).
3. Trhliny a mozoly promažte přes noc po dobu 7 dnů.

Brambory proti prasklinám

Obyčejné brambory budou také blahodárně působit na paty.

Postup:

1. Bramborové hlízy důkladně umyjte a vařte přímo ve slupce a musíte je přeexponovat po dobu 10-15 minut.
2. Ve vodě, která zbyla po uvaření, hlízy promíchejte.
3. Nalijte do umyvadla a vykoupejte se. V případě potřeby přidejte čistou vodu.

Je lepší udělat vše před spaním a po koupeli, ošetřit paty pemzou.

Recept na parafínový vosk

V tomto případě je nejvhodnější použít speciální kosmetický parafín. Můžete si ji koupit v kosmetických a kadeřnických obchodech. Pokud takový parafín nemůžete najít, můžete brousit parafínovou svíčku.

Postup:

1. Tavte parafín a máslo ve stejném množství na mírném ohni.
2. Nechte směs vychladnout na přijatelnou teplotu a naneste ji na nohy.
3. Navlékněte si plastové sáčky a ponožky, nechte přes noc.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Dopolední cvičení pro osoby starší 40, 50. Gymnastická cvičení na hubnutí, videonávody.

Prostředky s tuhým olejem

Běžné mazivo se v průmyslu používá k mazání dílů, ale existuje i jiný typ - lékařské. Takový tuhý olej je silné protiplísňové a vlhkost regulující činidlo.

Složení:

• pevný olej - 100 g;
• máslo - 2 lžíce. l;
• vejce - 1 ks

Postup:

1. Rozpusťte máslo, oddělte bílkoviny od žloutku.
2. Smíchejte bílkoviny, mastnotu a olej.
3. Trvejte na pokojové teplotě po dobu 4 hodin.
4. Aplikujte na paty denně, dokud se trhliny nezhojí.

Ošetření mýdlem na prádlo

Mýdlo na prádlo lze použít nejen do koupele, ale také do obkladu.

Postup:

1. Nastrouhejte hrst mýdla a přidejte trochu mléka s jakýmkoli obsahem tuku.
2. Výslednou hmotu vložte do tenkého plátna a naneste na paty přes noc.
3. Zajistěte plastem a izolujte ponožkami.

Recept na kopřivu

Proti prasklinám bude účinná koupel kopřivy. Bylina se nalije vroucí vodou (na 1 litr, 2 lžíce suché kopřivy). Když voda trochu vychladne, můžete v ní stoupat nohama. Po skončení procedury namažte chodidla krémem.

Rada lékaře o prevenci popraskaných podpatků

Když cestujete na dovolenou, rádi chodíte bosí atd., Zvyšuje se riziko praskání.

Aby se zabránilo jejich výskytu, lékaři doporučují následující preventivní opatření:

1. Zvyšte množství jídla s vitamíny A a E ve stravě.
2. Aplikujte si na paty zvlhčovač každý druhý den.
3. Pravidelně si odlupujte nohy, abyste odstranili odumřelé buňky pokožky. Můžete to udělat doma i v salonu,
4. Pokud existuje riziko plísňové infekce (po návštěvě bazénu, po vyzkoušení obuvi bez ponožek atd.), Musíte ošetřit nohu protiplísňovým přípravkem, aby se zabránilo šíření.
5. Nepoužívejte nepohodlné boty.
6. Udržujte nohy, boty a ponožky čisté.

Popraskané podpatky jsou normální a nejsou imunní vůči a rychle se hojí se správnými produkty. A pokud použijete tipy pro prevenci, můžete se problému úplně vyhnout.

Užitečná videa o hojení popraskaných podpatků

Tipy, jak si vyléčit paty za 3 dny s fotografiemi výsledku:

Jednoduchý, ale účinný domácí lék na popraskané podpatky: